Międzynarodowa Konferencja SzkoleniowaMiędzynarodowa Konferencja Szkoleniowa

66 ii 7 października7 października

20092009

ZapamiętajZapamiętaj

Rób to co zawsze robisz a Rób to co zawsze robisz a otrzymasz to co zawsze otrzymasz to co zawsze

miałeś!!miałeś!!

Zawodnicy tworzą Zawodnicy tworzą nawykinawyki, , nawyki tworzą nawyki tworzą

zawodników !zawodników !

Nabór

Program

Rozwój

Talent jeśli nie otrzymasz

szansy

Musisz do czegoś dążyć !!

Program szkolenia

9 – 11 lat•2 x półtorej godzinne zajęcia

•1 x jednogodzinne przygotowanie meczowe

•1 x gra zwykła

Charakterystyczne zajęcia 9-11• Rozgrzewka – SAQ (szybkość,

koordynacja i przyspieszenie) płotki i drabinki

• Czucie piłki (co najmniej połowa zajęć)

• Część główna

• Tren. strzelecki

• Wychłodzenie

Program szkolenia 12-16 lat

• 3 x półtorej godzinne zajęcia

• 1 x popołudniowe 2 godzinne zajęcia

• 1 x jednogodzinne przygotowanie meczowe

• 1 x gra zwykła

Charkterystyczne zajęcia 12-16• Rozgrzewka – SAQ (szybkość,

koordynacja i przyspieszenie) płotki i drabinki

• Czucie piłki (co najmniej połowa zajęć)

• Część główna

• Strzały

• Zapoznanie z siłownia

• Wychłodzenie

Pytania?

W imieniu Everton Football Club

Dziękuję

Więcej informacji na www.evertonway.com

tony.farrell@evertonfc.com