Copyright by www.MojaDietaNaMase.pl

Dieta na Mase - Ile jeść żeby przytyć ?

Witaj, pisałem już o tym co jeść

żeby przytyć a dziś chciałbym

rozwinąć temat tego ile powinno

się jeść żeby przytyć ? Niestety nie

jest to takie proste jak mogło by

się wydawać ponieważ nie

wystarczą 3 posiłki dziennie tak

jak większość ludzi radzi…

Strategia diety na mase polega na tym że musisz przez cały dzień

równomiernie dostarczać twojemu organizmowi niezbędnego pożywienia i

kalorii do funkcjonowania oraz wzrostu mięśni.

Powinneś jeść w odstępach czasu ok…

Czytaj dalej…>>

Copyright by www.MojaDietaNaMase.pl

www.MojaDietaNaMase.pl