Mięśnie dwugłowe, trójgłowe, ramienne

Gotuj z Treckiem Wołowina Wieprzowina

Trening wakacyjną porą

20 sposobów na lepszy terning

Nabieranie masy mięśniowej

Vitamin-Shop

Gotuj z Treckiem - drób

Paker i grzechy główne

Ułóż dietę optymalną

Brus radzi

Na pełne i dorzeźbione mięśnie

Dziennik Treningowy

Vitamin-Shop Magazine 03 2010

Rebel Magazine 01 2011

Kaloryczne ciekawostki

Vitamin-Shop Magazine 02 2010