PsychologyconsultingA n e t A S t y ń S k A

PORADNIE • WARSZTATY • TRENINGI • PORADY SMS

Kim

jes

t A

ne

tA s

ty

ńs

KA?

Już od 5 lat w Psychology Consulting zajmujemy się pomaganiem ludziom w polepszaniu i osiąganiu komfortu życiowego. Chcemy życie każdego naszego Klienta uczynić lepszym i przyjemniejszym – tak bardzo, jak będzie to możliwe. Zależy nam na tym, aby nasi Klienci każdego dnia stawali się szczęśliwszymi ludźmi. W tym celu staramy się używać wszelkich dostępnych na rynku kanałów informacyjnych, by docierać do grupy osób, którym zależy na osiągnięciu prawdziwej jakości w swoim życiu.Bylejakości mówimy stanowcze NIE. Wierzymy, że życie jest nam dane po to, aby spędzić je w szczęśliwości i spokoju wewnętrznym. Ale, aby to było możliwe, każdy człowiek potrzebuje jak najszybciej zerwać z dotychczasowymi schematami zachowań, które prowadzą go dokładnie w przeciwną stronę. Naszą pracą staramy się to umożliwiać wszystkim klientom.

Dorobek:2009 – startuje Internetowa Poradnia Seksuologiczna Seksorada.pl http://seksorada.pl2008 – startuje pierwszy w Polsce Internetowy Program Zmiany Osobistej http://ipzo.pl2007 – startuje nowatorska Internetowa Poradnia Psychologiczna poświęcona pomocy

psychologicznej on-line Psychorada.pl http://psychorada.pl2006 – powstaje Gabinet psychologiczno-logopedyczny2005 – powstaje oficjalnie firma Psychology Consuting http://psychologyconsulting.info2004 – startuje serwis www.psyche.com.pl http://psyche.com.pl 2003 – zalążek wortalu psychologicznego

Psycholog społeczny, specjalista ds. psychologii organizacji. Absolwentka pierwszego rocznika SWPS – Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Pracę magisterską poświęciła zagadnieniom wypale-nia zawodowego i strategii zmagania się ze stresem. Posiada specjalizację z Psychologii Organizacji oraz Stresu w Organizacji. Ukończyła SPPwR – Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie Instytutu Psy-chologii Zdrowia; prowadzi specjalistyczne szkolenia psychoedukacyjne.

Psychologią interesuje się niemal od szkoły pod-stawowej. Udziela konsultacji na temat motywacji do osiągania sukcesów, asertywności i empatii, doradza w sprawach rozwoju biznesu i treningów samo-rozwoju. Regularnie publikuje artykuły w największych polskich serwisach internetowych i prowadzi szkolenia poświęcone m.in. holistycznemu podejściu do psychiki człowieka oraz psychologii sukcesu.

Po

rA

dn

ie

Jeśli Ty również jesteś w sytuacji, gdzie zawiodły inne środki pomocy albo chcesz po prostu poradzić się kogoś, kto ma odpowiednie doświadczenie, to In-ternetowa Poradnia Psychologiczna Psychorada bę-dzie dla Ciebie doskonałym rozwiązaniem.

Być może myślisz: ale ja się wstydzę iść do psycho-loga! – masz całkowite prawo tak reagować. Całe szczęście, nie musisz już nigdzie IŚĆ, aby uzyskać fachową poradę na temat Twojego problemu.

Możesz szybko, bezpiecznie i przy zachowaniu całko-witej anonimowości zasięgnąć rady doświadczonego psychologa. W bezpieczniej atmosferze własnego

domu uzyskasz fachową poradę, która pomoże Ci rozwiązać problem i nikt z Twojego otoczenia nie musi o tym wiedzieć.

Porada on-line jest doskonałym rozwiązaniem dla wszystkich osób, które nie chcą bądź nie mają wa-runków, aby skorzystać ze stacjonarnej formy pomo-cy. Może to być spowodowane niepełnosprawnością, jak i zwykłym brakiem czasu, czy dużym oddaleniem od najbliższego specjalisty. Używając Internetu mo-żesz swobodnie korzystać z porad psychologa – wte-dy, kiedy Ci to odpowiada.

Zapewniamy Ci absolutną dyskrecję!

Internetowa Poradnia PsychologicznaW życiu każdego z nas pojawia się czas, kiedy to przychodzą „gorsze dni”. Ciągły stres, brak czasu, problemy osobiste albo zdrowotne – to wszystko może wpędzić w przygnębienie. Nie ma w tym nic dziwnego. Dziwne jest jednak to, jeśli taki stan utrzymuje się długo i osoba nim dotknięta nie szuka pomocy ani wsparcia ze strony innych.

@

psychorada.pl �

Jeśli skorzystasz z konsultacji dodatkowo otrzymasz w prezencie książkę o wartości 31,90 zł

Jednorazowa konsultacja email kosztuje 39,90 zł, a pakiet 3 konsultacji – 89,70 zł

30 minutowa rozmowa SKYPE kosztuje 45 zł,a 50 minutowa rozmowa to 67 zł

„Po prostu żyj”Poznaj 42 obszary, które bezwzględnie de-cydują o jakości Twojego życia, niezależnie od stanu Twojego portfela.

Po

rA

dn

ie

@

Zwykle, po poradę specjalisty trzeba się było udać osobiście i zapłacić np. 100 zł za godzinę kon-sultacji. Niewiele osób wybierało tę opcję, obawiając się utraty anonimowości i wydatków. Przez to jakość ich związku wciąż cierpiała, mimo że problem można było rozwiązać uzyskując pomoc specjalisty. Teraz jednak wszystko się zmieniło.

Nie czekaj, aż nawarstwiające się problemy dopro-wadzą do rozpadu Twojego związku – uzyskaj profe-sjonalną pomoc już dziś.

W czym mogą pomóc Ci konsultacje przez internet?

• w stworzeniu szczęśliwego związku;• w znalezieniu odpowiedniego partnera;• w polepszaniu jakości relacji z obecnym partnerem;• w zrozumieniu własnych zachowań seksualnych;• w zrozumieniu erotycznych zachowań Twojego

partnera;• w wyjaśnieniu Twoich wątpliwości, co do Twojego

pożycia seksualnego.

Internetowa Poradnia SeksuologicznaCzy pewne problemy w Twoim związku powodują, że nie czerpiesz z niego pełnej satysfakcji? Wszystko jest dobrze, poza tym jednym zagadnieniem, które zatruwa Wam życie? To zupełnie normalne, że w relacjach dwojga ludzi dochodzi do różnych sytuacji, które mogą wymagać pomocy z zewnątrz – by zrozumieć problem i skutecznie go rozwiązać.

seksorada.pl �

Jeśli skorzystasz z konsultacji dodatkowo otrzymasz w prezencie książkę i ebooka o wartości 31,70 zł

Jednorazowa konsultacja email kosztuje 47 zł,a pakiet 3 konsultacji –127,00 zł

30 minutowa rozmowa SKYPE kosztuje 54 zł,a 50 minutowa rozmowa to 80 zł

„69 gorących zabaw dla par”Jeśli chcesz wprowadzić swoje życie seksualne na szczyty rozkoszy.

„Odważnie o seksie”90 stron zakazanej wiedzy. Publikacja tylko dla dorosłych.

WA

rs

ztA

ty

Internetowy Program Zmiany Osobistej (IPZO)to indywidualny trening wyzwalania umiejętności społecznych, które pozwolą Tobie oraz każdej zdecy-dowanej na zmianę osobie uzyskać korzystny wpływ na swoje życie.Sprawdź czy Program jest dla Ciebie!Zaznacz odpowiedzi, które najlepiej do Ciebie pasują:

› Odczuwam, że życie przepływa mi przez palce i chcę to jak najszybciej zmienić. › Już kilka razy podchodziłem do zmiany osobistej

i zawsze coś nie wychodziło. › Jestem osobą mającą trudności z nawiązywaniem

satysfakcjonujących kontaktów międzyludzkich. › Mam problem z utrzymywaniem pozytywnych re-

lacji z innymi ludźmi, a szczególnie tymi, na których zależy mi najbardziej. › Odczuwam, że jestem przez kogoś wykorzysty-

wana(y) lub manipulowana(y), i nie wiem jak sobie z tym radzić. › Moje związki partnerskie nigdy nie były tak udane,

jak powinny. › Mam kontakt z osobami, które potrafią mnie bły-

skawicznie zdominować, zdeprecjonować i sprawić, że odczuwam dyskomfort psychiczny. › Czasami mam wrażenie, że przyciągam do siebie

niewłaściwych ludzi i nie wiem, czemu tak się dzieje. › Chcę nauczyć się czerpać z życia satysfakcję

i uwolnić od ograniczeń, które narzuca mi życie. › Chcę zrozumieć przyczyny moich dotychczaso-

wych niepowodzeń i nauczyć się postępować inaczej. › Nie potrafię tak często jak chcę komuś odmówić

i powiedzieć „nie”.Jeśli zaznaczone przez Ciebie zostało 5 lub więcej od-powiedzi, to Internetowy Intensywny Program Zmiany Osobistej jest dla Ciebie.Podczas trwania Programu będziesz ćwiczyć te umiejętności, które zamiast być rozwijane, są prze-ważnie skutecznie tłumione przez nieżyczliwych – czę-sto sfrustrowanych ludzi – którzy za pomocą wielu metod wywierania wpływu skutecznie niszczą w czło-wieku poczucie własnej wartości. Mogą to być osoby z bezpośredniego otoczenia (np z domu, czy z miej-

sca pracy), czy osoby, których destrukcyjnemu wpły-wowi ulega się nawet na odległość.Uczestnictwo w Programie wymagać będzie wie-le pracy własnej uczestnika. Będę zadawać trudne pytania, a co więcej wymagać na nie odpowiedzi. Będę wysyłać wiele materiałów do samodzielnej pra-cy, a następnie wymagać jej realizacji. › Nie zapisuj się, jeśli myślisz, że nagle zmieni się

całe Twoje życie – jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. To nieprawda, nie otrzymasz od nas pigułki szczęścia. Dostaniesz wskazówki, jak pracować nad sobą by zmienić swoje nastawienie do siebie i innych, by czuć się dobrze ze sobą i z innymi, a w efekcie polepszyć jakość swojego życia. › Nie zapisuj się, jeśli nie chcesz intensywnie pra-

cować nad sobą lub brakuje Ci na wszystko czasu. › Nie zapisuj się, jeśli spodziewasz się w ciągu 12 ty-

godni rozwiązać wszystkie problemy nagromadzone podczas całego Twojego życia. › Nie zapisuj się, jeśli koszt Programu jest dla Cie-

bie zbyt wysoki. Myśląc o wydanych pieniądzach, niewiele skorzystasz.Jak to będzie wyglądać w praktyce?Program trwa 12 tygodni, podczas których będziesz otrzymywać dostęp do specjalnych materiałów szkoleniowych.Twoje korzyści z uczestnictwa w Programie:

• wzmocnisz pewność siebie i odkryjesz swoją praw-dziwą wartość;

• nauczysz się innego sposobu myślenia o sobie i innych;

• nauczysz się patrzeć na ludzi w zupełnie inny sposób, dzięki temu uzyskasz przewagę nad otoczeniem;

• poznasz, na co Cię naprawdę stać;• zrozumiesz, jakimi technikami i taktykami posługu-

ją się Ci, którzy chcą uzyskać nad Tobą przewagę;• zrozumiesz, co robisz nie tak, i dlaczego inni świa-

domie to wykorzystują do swoich celów;• nauczysz się strategii i taktyk, które po wprowadze-

niu w życie pozwolą Ci skończyć z autosabotażem.

Internetowy Program Zmiany OsobistejJeśli uznasz, że chcesz postawić na swój rozwój osobisty, by osiągnąć w życiu szczęście, poprawić relacje z samym sobą i z innymi, zacząć budować satysfakcjo-nujące związki, nauczyć się właściwie zarządzać swoim czasem i zacząć odnosić sukcesy, to Intensywny Program Zmiany Osobistej jest właśnie dla Ciebie.

www.ipzo.pl �

WA

rs

ztA

ty

www.ipzo.pl �

Uczestnicząc w IPZO dodatkowo otrzymasz w prezencie (w zależności od wybranej wersji):• ipzo Mini – książki motywacyjne za 149 zł + 20% rabatu o wartości 120 zł = 269 zł• ipzo Standard – książki motywacyjne za 149 zł + komplet plików mp3 z IPZO za 197 zł = 346 zł + 20%

rabatu o wartości 288 zł = 634 zł• ipzo VIP -- książki motywacyjne za 149 zł + komplet plików mp3 z IPZO za 197 zł = 376 zł + 20% rabatu

o wartości 360 zł = 736 zł

Pakiet Mini 50 zł/tydz. x 12 tyg. = 480 złPakiet Standard 120 zł/tydz. x 12 tyg. = 1152 zł

Pakiet VIP 150 zł/tydz. x 12 tyg. = 1440 złTwój kod rabatowy FB122009IPZO

Pełny Zakres ProgramuTydzień 1 Twoja samoświadomość.Tydzień 2 Co Ci daje bycie innym?Tydzień 3 Udoskonalanie mechanizmu samoregu-lacji.Tydzień 4 Stosowanie samokontroli i dyscypliny wewnętrznej.Tydzień 5 Motywacja do zmian.Tydzień 6 Asertywność w życiu społecznym.Tydzień 7 i 8 Najważniejsze umiejętności społeczne w relacjach osobistych i zawodowych.Tydzień 9 Myślenie pozytywne.Tydzień 10 Empatia, czyli jak wroga przerobić na przyjaciela?Tydzień 11 Tydzień dla Ciebie.Tydzień 12 Zupełnie inny człowiek!

To podstawowe aspekty programu, ale oczywi-ście nie wszystkie. Będziesz mieć dostęp do mate-riałów szkoleniowych mojego autorstwa, do ankiet sprawdzających Twoje wyniki, prezentacji, artykułów, fragmentów książek i moich zapisków (consulting). Dodatkowo konsultant będzie sprawdzać Twoje po-stępy, na bieżąco je korygując (coaching).Zauważ, że Internetowy Program Zmiany Oso-bistej jest zdecydowanie bardziej intensywny niż tradycyjne zajęcia stacjonarne! A kosztuje 1/3 tego, co zajęcia prowadzone metodą tradycyjną. Zatem jeśli już teraz chcesz wiedzieć, ile kosztują......to zanim zaczniesz cokolwiek kalkulować, pomyśl ile Cię kosztuje jeden dzień, podczas którego jest Ci smutno, bo znowu ktoś lub coś Cię w życiu zawio-dło, czujesz się źle, wszystko jest nie tak, jak chcesz i masz naprawdę dość wszystkiego. A teraz przemnóż to, przez ilość dni w miesiącu, kiedy tak się czujesz.

Efekt jo-jo w motywacji Jak zwalczyć efekt jo-jo w motywacji, nauczyć się wzmacniać w sobie zapał i realizować skutecznie swoje cele.

Akademia Sukcesu Stwórz plan osobistego rozwoju pod okiem jednego z najlep-szych specjalistów od motywacji i psychologii sukcesu. Czas REALNIE coś zmienić.

Motywacja bez granic Dowiedz się krok po kroku czym jest skuteczna motywacja i w jaki sposób możesz osiągnąć swoje cele.

Mowa Ciała a Sukces Jak za pomocą zmiany osobistej kształtować mowę ciała i stać się tym, kim chciałoby się być.

Kurs SMS „Jak w 31 dni przestać grać i zacząć być sobą?”Bycie sobą, to największa tajemnica życia!

@

WA

rs

ztA

ty

Internetowy Program Odnowy Związku nie tylko jest czymś niepowtarzalnym w skali kraju, ale także rozwiązuje problemy, które dla wielu są tematem tabu i dlatego tak sabotują pełnie, życia u wielu ludzi. Mało kto uświadamia sobie, jak udany seks i pełnia partnerskiej miłości mogą zdziałać cuda w życiu każ-dego człowieka; jest to często najbardziej zaniedbany obszar naszego życia. Myślę, że nie muszę tłuma-czyć Ci jak ogromne znaczenie w Twoim życiu mają zdrowe relacje z bliską Ci osobą. Z drugiej strony Ty także nie musisz tłumaczyć mi, jak trudno popro-sić o pomoc seksuologa. Domyślam się, że często w Twojej głowie pojawiały się pomysły skorzystania z jakiegoś stacjonarnego kursu Odnowy Seksualnej, ale... No właśnie, mało kto jest tak otwarty, żeby przy kilkunastu osobach uzdrawiać swoje życie seksualne.Myślę, że jeżeli obiecam Ci, że dzięki temu kur-sowi osiągniesz najwyższy poziom satysfakcji z tego, że kochasz bliską Ci osobę i kochasz się z bliską Ci osobą, to nie pozostaje mi nic innego jak pokazać Ci jak niezwykłe rzeczy czekają Cię już za chwilę! › Zrozumiesz, w jaki sposób podświadomie szukasz

partnera i na co tak naprawdę zwracasz uwagę. Dla 90% uczestników programy są to szokujące in-formacje. Poznaj je! › Dzięki temu, że znajdziesz środek na toksycznych

partnerów, pozbędziesz się w życiu tego elementu,

który czynił je gorzkim i nie do przełknięcia. Przesta-niesz truć się niewłaściwymi partnerami. › Odblokujesz raz na zawsze swoje zahamowania

seksualne. Wymaga to trochę wewnętrznej pra-cy, ale efekty... Będą to narodziny Twojej nowej seksualności. › Nauczysz się rozmawiać o swoich najgłębszych

potrzebach z partnerem. › Poznasz sekret uzdrowienia swojego związku.

Ujawnię Ci tylko, że opiera się on na tym, jak relacje z Twoimi rodzicami wpływają na Twoje obecne życie seksualne.Jeżeli coś w Twoim wnętrzu podpowiada Ci by to zrobić, to zrób to – nie staraj się szukać w tym logiki. Najważniejszą informacją dla Ciebie jest taka, że ten kurs jest: › W 100% dyskretny. Jedyną osobą, która może

ujawnić, że uzdrawiasz swoją seksualność jesteś Ty. Nikt inny. › W 100% bezpieczny. Jeżeli w ciągu 10 dni trwania

zajęć stwierdzisz, że nie jest to dla Ciebie – ja zwrócę Ci w całości poniesione koszty. › Nad uzdrawianiem relacji w Twoim życiu ero-

tycznym czuwać będzie dwóch specjalistów. Część konsultacyjną prowadzi wykwalifikowany seksuolog, a część teoretyczną psycholog.

Każdy marzy o doskonałym związku, o prawdziwej miłości. Nie każdy jednak wie, że sam może sprawić, by związek taki był. Trzeba jedynie przestrzegać kilku zasad i pamiętać o wyobraźni, by nie popaść w rutynę.

seksorada.pl/folder.html �

Uczestnicząc w POZ dodatkowo otrzymasz w prezencie książki o tematyce erotycznej za 79,80 zł + 20% rabatu o wartości 95,40 zł + kurs SMS za 9 zł = 188,20.

Daj jej orgazmStań się doskonałym kochankiem, znajdź punkt G i dowiedz się jak doprowadzić kobietę do wielokrotnego orgazmu.Tajemnice męskiego umysłuJak zrozumieć mężczyznę i zostać jego przyjacielem? Dowiedz się o czym i jak oni myślą, poznając ich tajemnice.kurs SMS 21 porad – „Jak stworzyć idealny związek?”, czyli o czym musisz pamiętać, by cieszyć się miłością

Program Odnowy Związku

Cena: 301,60 złTwój kod rabatowy FB122009POZ@

WA

rs

ztA

ty

Na temat komunikacji międzyludzkich napisano już całe tomiska książek, ale te tony papierowych stron okazały się nieskuteczne. Dlaczego? Ponieważ z teorii nie można nauczyć się komunikacji z innymi osobami. Rozmowa jest czynnością głosową i tylko mówiąc i słuchając, możesz ją trenować.Dlatego właśnie trening 21 fundamentalnych kroków do udanej komunikacji jest głosowy. Mu-sisz słyszeć CO i w JAKI sposób na Ciebie działa. Bo na innych zadziała podobnie. Dlatego będziesz otrzymywać głosowe wiadomości na poprawę ko-munikacji w plikach mp3, uczące Cię komunikacji. Prosto i skutecznie.Podczas trwania treningu będziemy ćwiczyć te umiejętności, które zamiast być rozwijane, są prze-ważnie skutecznie tłumione przez nieżyczliwych

– często sfrustrowanych ludzi – którzy za pomocą wielu metod wywierania wpływu, skutecznie niszczą w człowieku poczucie własnej wartości. Mogą to być osoby z bezpośredniego otoczenia (np. z domu, czy z miejsca pracy) czy osoby, których destrukcyjnemu wpływowi ulega się nawet na odległość.Aby trening 21 fundamentalnych kroków do udanej komunikacji przyniósł Ci największą korzyść, będę poddawać Twoje uszy i samopoczucie różnorakim oddziaływaniom, abyś na własnej skórze doświadczył, jak dany przekaz na Ciebie oddziały-wuje. Dzięki temu możesz odkryć, co Cię powstrzy-muje przed asertywnym i skutecznym wyrażaniem

i egzekwowaniem swoich praw wśród innych osób. Dodatkowo, po skończonym treningu niezależny psy-cholog-konsultant sprawdzi Twoje postępy w skutecz-nym komunikowaniu się. Oczywiście jeśli zechcesz to sprawdzić. Masz na to 7 dni po skończeniu zajęć.

Zakres ProgramuSposób 1 Aktywne słuchanie.Sposób 2 Rady, porady i ganienie.Sposób 3 Akceptowanie uczuć.Sposób 4 Określanie uczuć.Sposób 5 Oddziaływanie żartem.Sposób 6 Wyjaśnianie powodów.Sposób 7 Przytakiwanie i parafrazowanie.Sposób 8 Rzeczowe opisywanie sytuacji.Sposób 9 Informowanie o...Sposób 10 Zdania jednowyrazowe.Sposób 11 Koncentracja na uczuciach.Sposób 12 Pisanie liścików.Sposób 13 Zamiast karania.Sposób 14 Proponowanie wyboru.Sposób 15 Wskazywanie konsekwencji.Sposób 16 Wyrażanie oczekiwań.Sposób 17 Naprawianie zła.Sposób 18 Przejmowanie inicjatywy.Sposób 19 Rozwiązywanie problemów.Sposób 20 Okazywanie szacunku.Sposób 21 Pytania i odpowiedzi.

21 fundamentalnych krokówdo udanej komunikacji.

Internetowy trening skutecznego porozumiewania się.

psychorada.pl/komunikacja �

Uczestnicząc w treningu dodatkowo otrzy-masz w prezencie książkę o wartości 38,00 zł

Nie boję się mówić!Dowiedz się jak sprawić, aby wystąpienia publiczne stały się Twoją mocną stroną – pozbądź się tremy i opanuj sztukę autoprezentacji.

Cena: 97 zł @

WA

rs

ztA

ty

Rozczarowanie, smutek, żal względem życia, które bezpowrotnie minęło nie sprawi, że poczujesz się lepiej. Rozpamiętywanie dawnych chwil tylko nie-potrzebnie Cię rani. Czujesz się osamotniona, nie rozumiana, nieszczęśliwa i nie wiesz, co masz dalej począć ze swoim życiem.

Rozwód – koniec, a może początek?Życie to dobry przyjaciel i nauczyciel. Musimy być świadomi, że wszystko się zmienia i nie zawsze tak, jak tego pragniemy. Ale każda zmiana niesie ze sobą nowe możliwości. Daje nam szansę na odnalezienie w życiu nowych celów i nowych dróg, którymi może-my podążać, żeby je realizować. Ważne jest zaufanie, że to, co się skończyło, widocznie nie było dla nas dobre i wiara w to, że życie przyniesie nam dokładnie to, czego najbardziej potrzebujemy.Otwórz się więc na zmiany. To co w tej chwili wydaje Ci się porażką, jest być może dobrze zapa-kowanym prezentem dla Ciebie. Nie widzisz jeszcze tego, co jest w środku...Jeżeli nawet czujesz ulgę rozstając się z partne-rem, rozwód najczęściej jest bolesny. Możesz czuć się jak po wielkim kataklizmie, jak rozbitek na głębokim oceanie – samotna i zdezorientowana, nie widząc gdzie jest brzeg i jak do niego dotrzeć. Twój statek zboczył z obranego przez Ciebie kiedyś kursu i roz-trzaskał się o skały. Wraz z nim straciłaś swoje ma-rzenia i plany. Było strasznie, bolało. Statek zatonął,

ale Ty wciąż żyjesz! Możesz zrobić ze swoim życiem to, co tylko chcesz! Teraz możesz odkryć w sobie siłę, która pozwoli Ci dopłynąć do nowego brzegu, do miejsca, w którym poczujesz się dobrze – tam gdzie znajdziesz to, czego potrzebujesz. Musisz tylko obrać nowy kierunek, w którym będziesz podążać i płynąć śmiało, z ufnością i wiarą we własne siły.Nie musisz dłużej odczuwać rozczarowania i żalu, że Wam się nie udało. Straciłaś partnera, wspól-ne marzenia i plany. Poczucie straty może boleć. Ale przeżyjesz je, jak każdą żałobę. Emocje, takie jak żal i tęsknota będą stopniowo wypierane przez poczu-cie nadziei, a z czasem zaczniesz odczuwać radość.

Korzyści z uczestnictwa w kursie:• nauczysz się, jak radzić sobie z codziennością

po rozwodzie;• zobaczysz, jak krok po kroku załatwić wszystkie

formalności urzędowe;• nauczysz się rozróżniać prawdziwych przyjaciół

od pseudoprzyjaciół;• uwierzysz, że świat może Ci jeszcze wiele

zaoferować;• zrozumiesz swoje emocje i nauczysz się z nimi

walczyć;• uwierzysz w siebie i swoją wartość jako człowieka;• nauczysz się odcinania od przeszłości;• zrobisz plan na przyszłość i zaczniesz go realizować.

Nowy początek – Jak żyć po rozwodzie?PRogRam TeRaPeuTyCZny Dla KobieT

...czyli jak ponownie osiągnąć w życiu równowagę psychiczną, zrozumieć dzień obecny, przeżyć żałobę po stracie i wrócić do życia z wysoko podniesioną głową.

zycie-po-rozwodzie.psychorada.pl �

Uczestnicząc w kursie dodatkowo otrzymasz w prezencie książki o wartości 67,80 zł (tylko dla wersji kursu z konsultacjami) oraz kurs SMS za 9 zł = 76,80 zł

Silna Kobieta Jak stać się silną kobietą i jak przezwyciężyć nawet bezna-dziejną sytuację?Weź się w garść!Pierwszy praktyczny poradnik pokazujący w KONKRETNY spo-sób JAK zmienić swoje życie.kurs SMS

„Gdy jest Ci źle po rozstaniu z partnerem”, czyli jak znaleźć równowagę.

Cena: 77 zł@

tren

ing

i tyg

od

nio

We

Częsta trudność w życiu wielu osób polega rów-nież na tym, że nie potrafią żyć w zgodzie ze sobą. Nie szanują siebie, a tym samym zatrącają szacunek dla innych.Asertywne zachowanie nie ma nic wspólnego z „krakaniem wśród wron”. Wręcz odwrotnie! Po-przez zachowywanie się w zgodzie z sobą staniesz się pewniejszy siebie, swojej indywidualności, a przez to swojej wyjątkowości.Jeśli w relacjach z innymi nie zdecydujesz się na okre-ślenie swoich granic – inni ustalą je za Ciebie, we-dług własnego upodobania. Wtedy będziesz już kimś

innym, przestaniesz być sobą, bo to inni będą Ci dyktować kim masz być.Pamiętaj jednak, że uczestnictwo w Programie wymagać będzie wiele pracy własnej. Będę wysyłać materiały do samodzielnej pracy, a następnie wy-magać jej realizacji. Ale to nie wszystko. Zdaję sobie sprawę, że na rynku dostępnych jest wiele książek do-tyczących asertywności, dlatego w naszym programie najważniejszy jest wirtualny kontakt z psychologiem. To on poprowadzi Cię przez wszystkie etapy treningu. Będziesz mógł osobiście zasięgnąć opinii, w jaki spo-sób poradzić sobie z trudnym dla ciebie zachowaniem.

Niestety z pośród miliardów żyjących osób mało kto wie, co go naprawdę dopinguje do działania, jakie ma faktyczne – swoje własne, a nie narzucone przez społeczeństwo – cele, jak chce przeżyć swoje życie, by być szczęśliwym.Niby to takie proste – każdy przecież chce być szczę-śliwy, a tak rzadko jest...

Szczęście to ogólny wyraz tego, co dana osoba osią-ga w swoim życiu. Ktoś szczęśliwy to osoba, która tak pokierowała swoim życiem, że udało jej się zna-leźć w odpowiednim czasie w odpowiednim miejscu

– bynajmniej nie za sprawą przypadku, a własnych działań, nakierowanych na sukces.

– Tak i Nie. Trening asertywności

Obudź się. Trening motywacji

Może chciałbyś nauczyć się odmawiać kolegom z pracy? Może chciałbyś umieć aser-tywnie prosić swojego partnera o przysługę? A może masz kłopoty z wyrażaniem swoich oczekiwań w stosunku do własnego dziecka?

Każdy człowiek, który się urodził na Ziemi – od zarania czasów do dnia dzisiejsze-go – miał i ma możliwość, aby realizować wszystkie swoje cele, rozwijać talenty, umiejętności oraz spełniać marzenia. Każdy człowiek rodzi się po to, by być szczę-śliwym, ulepszać siebie i otaczającą go rzeczywistość.

psychorada.pl/obudzsie.html �

psychorada.pl/asertywnosc.html �

Uczestnicząc w treningu dodatkowo otrzymasz w prezencie książkę o wartości 32,90 zł oraz kurs SMS za 9 zł = 41,90 zł

Uczestnicząc w treningu dodatkowo otrzymasz w prezencie książkę i ebooka o wartości 49,90 zł

Świadomie do sukcesu Jak szybciej osiągnąć swoje cele, sukces, marzenia działając świadomie, a nie po „omacku”? 55 lekcji, które przechodzą ludzie sukcesu. Kurs SMS „Jak w 31 dni stać się bardziej pewnym siebie?”, czyli jak zdobywać w życiu to co chcesz, małym wysiłkiem.

Hamulce sukcesu Dowiedz się, co tak naprawdę powstrzymuje Cię przed osią-gnięciem sukcesu w Twoim życiu. Cytaty ludzi Sukcesu Poznaj inspirujące cytaty, które zmotywują Cię do sukcesu.Cena: 77 zł

Cena: 77 zł

tren

ing

i tyg

od

nio

We

Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy potra-fią z łatwością nawiązywać znajomości i wzbudzać sympatię? Dlaczego niektórzy potrafią rozpoznawać emocje, stany, uczucia innych ludzi oraz towarzyszyć im w danej sytuacji? Czy oni odkryli tajemnicę współ-odczuwania z innymi?Jeśli brakuje Ci umiejętności empatii lub chcesz ją rozwijać masz szansę skorzystać z e-wersztatu

„Nauka współodczuwania dla zatwardziałych egoistów. Jak wyzwolić w sobie nieograniczone pokłady empatii i je wykorzystać w życiu” i poznać tajniki empatii.Musisz wiedzieć, że te warsztaty to coś więcej niż kolej-na kupiona, czy nawet przeczytana książka. Tutaj masz kontakt ze specjalistą – psychologiem, który będzie Twoim przewodnikiem po odkrywaniu sekretów jedne-go ze składników Inteligencji Emocjonalnej – empatii.

ale to jeszcze nie wszystko.Pamiętaj, że kurs jest dla Ciebie, dlatego dajemy Ci możliwość pracowania nad najbardziej przeszkadza-jącą Tobie trudnością. Dzięki osobistemu kontaktowi z psychologiem możesz indywidualnie konsultować swój problem. Pracujesz sam a nie grupowo.Jak to będzie wyglądało w praktyce?Dzień 0 – finalizujesz formalności: wypełniasz for-mularz na stronie WWW i opłacasz uczestnictwo,Dzień 1 – przysyłasz do nas informacje na temat najbardziej naglących Cię problemów w wybranym temacie (może to być opis dowolnej wielkości – długi lub krótki – tak, jak wolisz), aby osoba prowadząca warsztat wiedziała, na co konkretnie zwrócić uwagę podczas zajęć.

Dzień 2 – otrzymujesz materiały szkoleniowe ze szczegółowymi informacjami, dotyczącymi oma-wianego zagadnienia. Będzie to plik pdf zawierający teoretyczną część warsztatu.Dzień 3 – przysyłasz do nas informacje, czy wiedza zawarta w przesłanych materiałach była w pełni zro-zumiała oraz swoje uwagi i odczucia.Dzień 4 – otrzymujesz testy/zadania domowe do sa-modzielnego wykonania.Dzień 5 – przesyłasz do nas wykonane zadania domowe, i jednocześnie otrzymujesz artykuł lub fragment książki, który pozwoli Ci zgłębić omawiany temat.Dzień 6 – odsyłamy Ci swoje uwagi, opierając się na wszystkich przesłanych przez Ciebie informacjach.

Nauka współodczuwaniadla zatwardziałych egoistów

Aby dobrze zrozumieć innych, warto nauczyć się odczytywać sygnały, jakie wysyłają poprzez ton głosu, gesty, mimikę. Właściwe uczucie się w drugą osobę sprawi, że będziesz potrafił odczytać jej sygnały i stan, a to z kolei poprowadzi Cię do lepszego zrozumienia osoby i do nawiązania z nią udanej relacji.

psychorada.pl/empatia.html �

Uczestnicząc w kursie dodatkowo otrzymasz w prezencie książkę o wartości 32,90 zł oraz kurs SMS za 9 zł = 41,90 zł

Psychologia zdrowego rozsądkuZastosuj Psychologię zdrowego rozsądku i zacznij osiągać więcej w swoim życiu. Sama psychologia już nie wystarcza.Kurs SMS Jak w 31 dni przestać grać i zacząć być sobą?Bycie sobą, to największa tajemnica życia!

Cena: 77 zł@

sm

s

Czy wiesz, że nawet jedno zdanie może wszystko zmienić? Jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się kiedyś czuć się fatalnie, to przypomnij sobie, co było wtedy dla Ciebie najważniejsze. Pomyśl, ile razy w chwi-lach smutku wysyłałeś SMS-a, e-maila, czy po prostu dzwoniłeś do najbliższych? Albo włączałeś swoją ulu-bioną piosenkę, by nie czuć się tak samotnie.

W obecnym stylu życia każdy z nas ma coraz mniej czasu na wartościowe, codzienne spotkania z bliskimi ludźmi. Wszechogarniający wir zajęć, niemal zabraniający się zatrzymać, przeważnie

nie pozwala na częste spotkania z tymi osobami. Chcemy przekazać Ci codziennie kilka słów, które będą dotyczyć spełnienia w życiu, motywacji i sa-morealizacji. Te kilka słów może być w tym jednym, wyjątkowym momencie, ważniejsze dla Ciebie niż cokolwiek innego.

Poczuj wielka moc słowa i zacznij codziennie jej doświadczać. Pozwól sobie odczuwać jak najwięcej wsparcia i zaprenumeruj dodające wsparcia słowa, które postawią Cię na nogi.

SMSy wsparcia w Twoim telefonie

czyli codzienna dawka pozytywnej energii i dobrego nastroju.

sms.psychorada.pl �

Kupując 3 kursy, otrzymujesz w prezencie 1 kurs o wartości 9,00 zł gratis.

Pakiet kosztuje tylko 9.00 zł.

Zobacz jakie SmSy wsparcia przygotowa-liśmy dla Ciebie! › Gdy czujesz się jak kopia jego/jej ex... czyli jak

mimo wszystko pozostać sobą. › Jeśli dusisz się w swoim związku... czyli co zrobić,

żeby na nowo obudzić w Was fascynację sobą. › Gdy ktoś Cię zdradzi... czyli jak poczuć się lepiej

po zdradzie kogoś bliskiego. › Gdy jest Ci źle po rozstaniu z partnerem, czyli jak

znaleźć równowagę. › 21 porad – jak stworzyć idealny związek? – czyli

o czym musisz pamiętać, by cieszyć się miłością. › Jak w 31 dni stać się bardziej pewnym siebie?

– czyli jak zdobywać w życiu to co chcesz, małym wysiłkiem.

› Jak w 31 dni zacząć zarażać śmiechem i zapo-mnieć co to łzy? Codzienna dawka pozytywnej energii. › Jak w 31 dni przestać grać i zacząć być sobą?

Bycie sobą, to największa tajemnica życia!

Jak to wygląda w praktyce?Następnego dnia po tym, jak zaksięgujemy na na-szym koncie Twoją wpłatę zaczniesz otrzymywać SMSy. Codziennie, przez cały opłacony okres.

SMSy będą wysyłane po godzinie 9 rano.

KA

len

dA

rz

WA

rs

ztA

tóW Warsztaty stacjonarne 2010

BLOK 1 Przebudzenie nowego Ja23 styczeń Oczyszczanie umysłu20 luty Wychowywanie emocji20 marzec Poza schematamiBLOK 2 W poszukiwaniu celu życia10 kwiecień Autoanaliza swojego życia8 maj Budowanie właściwych relacji5 czerwiec Egzaminy z życiaBLOK 3 Pielęgnowanie najważniejszych wartości11 wrzesień Ja i inni ludzie9 październik Ja i moje wnętrzeBLOK 4 Wejście na wyższy poziom6 listopad Formowanie nowego stylu odczuwania4 grudzień Esencja życia

W przedsprzedaży najkorzystniej!Wybierz ilość zajęć w których chcesz uczestniczyć i zapłać za szkolenie po dużo niższej cenie.Cena za pojedyncze zajęcia z rabatem1 zajęcie 1 x 167 zł2 zajęcia 2 x 140,28 rabat 16%3 zajęcia 3 x 135,27 rabat 19%

4 zajęcia 4 x 130,26 rabat 22%5 zajęć 5 x 125,25 rabat 25%6 zajęć 6 x 120,24 rabat 28%7 zajęć 7 x 115,23 rabat 31%8 zajęć 8 x 110,22 rabat 34%9 zajęć 9 x 105,21 rabat 37%10 zajęć 10 x 100,2 rabat 40%

Opłacenie zajęć oznacza gwarancję miejsca.

Jeśli nie możesz opłacić jednorazowo takiej kwoty, możesz dokonać opłaty w 3 ratach:1 rata do 15 stycznia 334 zł2 rata do 15 kwietnia 334 zł3 rata do 15 września 334 zł

Wpłat proszę dokonywać na kontoPsychology ConsultingmBank 89 1140 2004 0000 3302 3931 8275pisząc w tytule przelewu swój:• e-mail• numery zajęć

motywacja afirmacja nadziejaZajęcia w ramach warsztatów „Motywacja Afirmacja Nadzieja” są rocznym kursem formowania się Twojego nowego stylu życia, skoncentrowanego na zrozumieniu siebie i swoich działań w świecie, ulepszeniu relacji międzyludzkich w celu osiągnięciu szansy na spokojną przyszłość. W ciągu 10 spotkań omówionych zostanie 70 głównych aspektów życia, które blokują lub wyzwalają rozwój wewnętrzny. Stwórz sobie szczęśliwe życie.

Zasady otrzymania bonusów i rabatów1. Oferta promocyjna jest do 31 stycznia 2010. Po tym terminie rabaty i bonusy przestają obowiązy-wać i ceny wracają do wartości bazowych.2. Aby otrzymać książki, należy podczas składania zamówienia podać dane korespondencyjne oraz nu-mer telefonu komórkowego3. Aby otrzymać gratisowy kurs SMS należy przysłać na adres sms@psyche.com.pl numer swojego tele-fonu komórkowego.4. Kupując oferowane produkty dołączysz do Klubu Klientów, którym oferujemy nasze produkty i usługi na bardzo preferencyjnych warunkach.

5. Specjalna Gwarancja SatysfakcjiJeśli w ciągu 10 dni od rozpoczęcia zajęć dojdziesz do wniosku, że to co Ci oferuję nie odpowiada Ci – możesz zrezygnować. Wystarczy napisać e-mail, w którym konstruktywnie wyjaśnisz powody rezygnacji z udziału w Programie i poprosisz o zwrot pieniędzy. Bez problemu, bez dyskusji, bez ryzyka.

Kontakt:

tel: +48 22-612-16-60gsm: +48 605 765 646

e-mail: zapisy@psyche.com.pl

Psychology Consultingul. Niepołomicka 2204-256 Warszawa

www.psychologyconsulting.infowww.psychorada.pl

www.ipzo.plwww.psyche.com.pl

możesz kontaktować się z nami od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-19:00

PORADNIE• Internetowa Poradnia Psychologiczna psychorada.pl• Internetowa Poradnia Seksuologiczna seksorada.pl

WARSZTATY• Internetowy Program Zmiany Osobistej ipzo.pl• Program Odnowy Związku seksorada.pl/oferta_szo.phpl• 21 kroków do udanej komunikacji psychorada.pl/komunikacja.html • Jak żyć po rozwodzie zycie-po-rozwodzie.psychorada.pl

TRENINGI TYGODNIOWE• Tak i Nie. Trening asertywności psychorada.pl/asertywnosc.html• Obudź się. Trening motywacji psychorada.pl/obudzsie.html• Nauka współodczuwania dla zatwardziałych egoistów psychorada.pl/empatia.html

PORADY SMS• Spełnienie Motywacja Samorealizacja sms.psychorada.pl

Projekt i opracowanie graficzne: Dominik Trzebiński atelier@duchateaux.pl