UKŁAD MIĘŚNIOWY

20

description

UKŁAD MIĘŚNIOWY. Funkcje układu mięśniowego: Organizm człowieka buduje około 600 mięśni. Stanowią one prawie połowę ciężaru ciała. Do najważniejszych funkcji mięśni należą: przemieszczanie kości, co powoduje wykonywanie ruchów (czynny układ ruchu człowieka) , - PowerPoint PPT Presentation

Transcript of UKŁAD MIĘŚNIOWY

Page 1: UKŁAD MIĘŚNIOWY
Page 2: UKŁAD MIĘŚNIOWY

1. Funkcje układu mięśniowego:

Organizm człowieka buduje około 600 mięśni. Stanowią one prawie połowę ciężaru ciała. Do najważniejszych funkcji mięśni należą:• przemieszczanie kości, co powoduje

wykonywanie ruchów (czynny układ

ruchu człowieka),• budowanie narządów

wewnętrznych i wykonywanie przez nie skurczów (np. praca serca).

Układ mięśniowy zbudowany jest z tkanki mięśniowej i łącznej (np. ścięgna).

Page 3: UKŁAD MIĘŚNIOWY

2. Tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana.

Jest ona zbudowana z cienkich,

długich włókien mięśniowych.

Komórki są wielojądrzaste z

widocznymi poprzecznymi paskami.

Tkanka ta buduje mięśnie

szkieletowe. Ich praca jest zależna

od woli człowieka. Skurcze tych

mięśni są szybkie.

Page 4: UKŁAD MIĘŚNIOWY

a

df

e

b

c

a. kośćb. ścięgnoc. mięsieńd. włókienko mięśniowee. pęczek mięśniowyf. włókna mięśnia poprzecznie prążkowanego

Page 5: UKŁAD MIĘŚNIOWY

3. Tkanka mięśniowa gładka.

Jest ona zbudowana z krótkich wrzecionowatych włókien z jednym jądrem. Tkanka ta buduje narządy wewnętrzne np. pęcherz moczowy, ściany jelit, drogi oddechowe. Ich działanie jest niezależne od woli człowieka. Skurcze tych mięśni są powolne i długotrwałe. Mogą się one trwale odkształcić pod wpływem długotrwale działającego czynnika np. przejadanie się powoduje rozciągnięcie ścian żołądka.

Page 6: UKŁAD MIĘŚNIOWY

4. Tkanka mięśniowa serca.

Jest to rodzaj tkanki

poprzecznie prążkowanej, ale

jej działanie jest niezależne od

naszej woli.

Włókna są długie i

rozgałęzione. Serce pracuje

automatycznie przez całe

nasze życie.Obraz mikroskopowy

tkanki mięśniowej serca.

Page 7: UKŁAD MIĘŚNIOWY

5. Budowa mięśnia.

a

b

a

a. ścięgnob. brzusiec

Ścięgna są zbudowane z tkanki łącznej. Są

elastyczne i bardzo mocne. Służą do

przyczepiania mięśnia do kości.

Brzusiec jest to środkowa część mięśnia

wydłużająca się i skracająca podczas jego

pracy.

Page 8: UKŁAD MIĘŚNIOWY

6. Podział mięśni ze względu na ilość przyczepów:

a. mięsień jednogłowy,b. mięsień dwugłowy,c. mięsień trójgłowy,d. mięsień czworogłowy.

mięsień czworogłowy uda

Page 9: UKŁAD MIĘŚNIOWY

7. Podział mięśni ze względu na kształt:

a. mięsnie długie np. mięśnie kończyn,b. mięśnie krótkie np. mięśnie wokół kręgosłupa,c. mięśnie szerokie np. mięśnie brzucha,d. mięśnie okrężne np. wokół oczu.

Mięśnie płaskie klatki piersiowej

Mięśnie płaskie brzucha

Mięśnie długie kończyny dolnej

Page 10: UKŁAD MIĘŚNIOWY

Mięsień krótki zginacz kciuka

Mięsień okrężny wokół oczu

Page 11: UKŁAD MIĘŚNIOWY

8. Podział mięśni ze względu na wykonywaną pracę.

Niektóre mięśnie pracują na zasadzie przeciwstawnej – mięśnie antagonistyczne. Możemy wyróżnić kilka par takich mięśni:

a. zginacz – prostownik np. mięśnie kończyn powodujące zginanie i prostowanie kończyn w stawie łokciowym czy kolanowym.

b. dźwigacz – obniżacz np. mięśnie powodujące dźwiganie ręki w stawie ramiennym czy nogi w stawie biodrowym.

c. przywodziciel – odwodziciel np. kciuka.d. nawracacz – odwracacz np. mięśnie brzucha czy szyi

powodujące ruchy obrotowe.e. zwieracz – rozwieracz np. mięśnie okrężne wokół

otworów ciała np. odbytu.

Page 12: UKŁAD MIĘŚNIOWY

Działanie przeciwstawne tych mięśni można wytłumaczyć na przykładzie zginacza i prostownika. Zginacz (biceps) w czasie ruchu jest skurczony, a prostownik (triceps) rozkurczony. Przeciwnie w czasie prostowania ręki – biceps się rozkurcza, a triceps kurczy. biceps triceps

Page 13: UKŁAD MIĘŚNIOWY

9. Podział mięśni w zależności od położenia:

a.mięśnie głowy,

b.mięśnie szyi,

c.mięśnie grzbietu,

d.mięśnie klatki piersiowej,

e.mięśnie brzucha,

f.mięśnie obręczy barkowej

g. mięśnie obręczy miednicowej,

h.mięśnie kończyn.

a

g

h

he

cd

bf

Page 14: UKŁAD MIĘŚNIOWY

10. Mięśnie mimiczne twarzy. Specyficzną grupę mięśni stanowią mięśnie mimiczne twarzy. Dzięki ich skurczom możemy zmieniać wyraz naszej twarzy. Wyróżniamy 6 podstawowych emocji, które można wyrazić odpowiednią mimiką twarzy: szczęście, smutek, gniew, zdziwienie, strach, wstręt.

Page 15: UKŁAD MIĘŚNIOWY

11. Przepona.

Przepona jest to mięsień płaski leżący poprzecznie w

jamie brzusznej. Oddziela on jamę brzuszną od klatki

piersiowej. Znajdują się w nim otwory przez które

przechodzi przełyk, aorta i żyła główna dolna.

Pełni on istotna rolę w oddychaniu. Wraz z mięśniami

międzyżebrowymi i niektórymi mięśniami brzucha

powoduje opuszczanie i podnoszenie żeber w czasie

wdechu i wydechu.

Page 16: UKŁAD MIĘŚNIOWY

11. Rodzaje połączeń mięśni.

a.Kość – mięsień – kość. Jest to najczęstszy typ połączeń mięśni – z dwóch stron przyczepiony do kości za pomocą ścięgien. Występuje np. w kończynach.

b.Kość – mięsień – skóra. W ten sposób przyczepione są np. mięśnie płaskie grzbietu, klatki piersiowej.

c.Skóra – mięsień – skóra. Mięsień ze wszystkich stron przyczepiony jest do skóry. Przykładem tego typu połączeń są mięśnie mimiczne twarzy.

Page 17: UKŁAD MIĘŚNIOWY

12. Praca mięśni.

Praca mięśni polega na skurczach i rozkurczach. Kurczący się

mięsień ulega skróceniu i następuje przemieszczenie

przyczepionych do mięśnia kości.

Skurcze mięśni są sterowane przez impulsy nerwowe przesyłane

przez nerwy obwodowe.

Do wykonywania swojej pracy mięśnie potrzebują energii. Jest

ona wytwarzana w procesie oddychania wewnątrzkomórkowego.

Dlatego do włókien mięśniowych krew musi dostarczyć

odpowiednią ilość glukozy i tlenu, które są niezbędne do

produkcji energii.

Page 18: UKŁAD MIĘŚNIOWY

Mięśnie wykonują dwa rodzaje pracy:a. dynamiczną – następuje przemieszczanie kości i ruch

ciała,b. statyczną – zmienia się jedynie napięcie mięśni np.

podczas siedzenia, stania.

W czasie długotrwałego wysiłku, przy niedoborze tlenu może dojść do gromadzenia się w mięśniach kwasu mlekowego tzw. zakwasy mięśni. Objawia się to bólem i zmęczeniem mięśni.

Pod wpływem różnych bodźców może dojść do mimowolnych skurczów mięśni szkieletowych tzw. kurcz.

Mięśnie, które nie pracują ulęgają zanikowi. Można to zaobserwować np. po zdjęciu gipsu – unieruchomiona kończyna jest wyraźnie cieńsza.

Page 19: UKŁAD MIĘŚNIOWY

13. Sprawność fizyczna. Rozwój sprawności fizycznej człowieka można podzielić na kilka etapów:

opanowanie podstawowych umiejętności ruchowych – utrzymywanie postawy ciała, chodzenie, bieganie (dzieci do 3 roku życia). zwiększanie koordynacji i dokładności ruchów (dzieci w wieku szkolnym). dalsza koordynacja, a przede wszystkim precyzja ruchów.

Aby utrzymać odpowiednią sprawność fizyczną należy wykonywać ćwiczenia fizyczne kilka razy w tygodniu. Muszą być one dostosowane do wieku i stanu zdrowia.

Page 20: UKŁAD MIĘŚNIOWY

Korzyści z systematycznych ćwiczeń fizycznych są znaczące dla naszego organizmu:

• wzmocnienie mięśni, kości, stawów,• zwiększenie wydolności serca i płuc,• poprawa samopoczucia,• zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca,• przeciwdziałanie otyłości.

W przypadku nieprawidłowości w działaniu układu ruchu człowieka zalecana jest gimnastyka korekcyjna. Poprzez odpowiednie ćwiczenia określonych mięśni można korygować niektóre wady postawy.