Promujemy Zdrowy Tryb Życia

Zdrowy tryb życia jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze

samopoczucie.

Co robić aby zdrowo żyć?1. Pobiegajmy 2. Potańczmy :P

3. Pograjmy w siatkówkę.

4. Popływajmy

NIE BÓJMY SIĘ RUCHU!!!

W zdrowym stylu życia ważne jest też zdrowe odżywianie

Nie bójcie się, owoce was nie zjedzą.

Za to wy jedzcie ich jak najwięcej

Warzywa, w przeciwieństwie do pizzy, mają dużo witaminek.

Cebula pozytywnie wpływa na funkcjonowanie systemu

odpornościowego.

Por dzięki zawartości witaminy C, manganu, witaminy B6

i żelaza stabilizuje poziom cukru we krwi :P

Zawarty w pomidorach potas obniża ciśnienie krwi i wpływa na prawidłową pracę mięśni.

Koniec z używkami :]

Używkom mówimy stanowcze NIEE !!!Nie niszczmy sobie zdrowia.

Pozytywne nastawienie to podstawa. Uśmiechajmy się jak najczęściej :] !!!!!!!

Podsumowując :1. Dużo się ruszamy.

2. Jemy owoce i warzywa.

3. Ograniczamy fastfood’y.

4. Kończymy z używkami .

5. Uśmiechamy się.

THE END.Wykonała: Karolina Białkowska 3c