Gazetka19

Str. 2 Kurier Szkolny

ZESPÓŁ REDAKCYJNY GAZETKI

Uwaga!

Redakcja nie przyjmuje anonimów, zastrzega sobie prawo do skracania wypowiedzi.

Hubert Daniszewski

Redaktor naczelny

Dorian Śniegocki

Wywiady

Angelika Jadczak

Recenzje

Patrycja Grabowska

Recenzje

Kamil Królak

Rozrywka

Mateusz Gocał

Wywiady

Bartek Mamiński

Wywiady

Jakub Kaczmarczyk

Felieton

Wiktor Jakóbowski

Felieton i Rozrywka

Karolina Lenarciak

Grafika

Natalia Wilga

Kącik przyrodniczy

Klaudia Tusińska

Kącik przyrodniczy


01.11.2014 r. - Wszystkich Świętych.

10.11.2014 r. - dzień wolny od zajęć dydaktycznych.

11.11.2014 r. – Święto Niepodległości - dzień wolny od zajęć dydaktyczno-wychowawczych.

30.11.2014 r. - Andrzejki

06.12.2014 r. - Mikołajki

Grudzień 2014 r. - kolejny numer gazetki „Kurier Szkolny”

Kochani czytelnicy! Rozpoczynamy kolejny - piąty rok wydawania gazetki „Kurier Szkolny”.

Lekcje trwają już prawie dwa miesiące. Mamy nadzieję, że zdążyliście zdobyć kilka wyso-kich ocen na dobry początek roku szkolnego. Chcemy również powitać naszych nowych kolegów i koleżanki - pierwszoklasistów. Gimnazjum Nr 2 jest całkiem sympatyczne, nie-prawdaż?

W tym roku rocznik 1999 przystąpi do egzaminów gimnazjalnych. Wierzymy, że trzeciokla-siści staną na wysokości zadania i poprawią wynik naszej placówki w rankingu najlepszych szkół w Ostrołęce.

Przygotowaliśmy dla Was wiele ciekawych artykułów. Zapraszamy do lektury.

Redaktor naczelny - Hubert Daniszewski

Ważne informacje

Naszym nauczycielom składamy

najlepsze życzenia:

dużo zdrowia, uśmiechu, wytrwałości

i cierpliwości dla uczniów.

Redakcja „Kuriera Szkolnego”

Przeprowadziliśmy wśród uczniów głosowanie

na Ulubionego Nauczyciela.

Ten zaszczytny tytuł przyznaliście pani Agacie Sakowskiej. Gratulujemy!


Poznajmy się :)

W roku szkolnym 2014/2015 dołączyło do naszego gimnazjum 82 uczniów, w tym 33 dziewczyny i 49 chłopaków (chłopcy górą!).

Zrobiliśmy ranking często powtarzających się imion w klasach pierwszych.

W tym roku dominują Jakubowie (jest ich aż 7), na drugim miejscu znalazły się Aleksandry (5) i Patrykowie (5), na trzecim uplasowały się Julie (4) i Wiktorie (4).

Oryginalne imiona wśród pierwszoklasistów to Bogumiła, Julianna, Amelia, Dia-na, Eliza i Elżbieta.

Jakub Kaczmarczyk 1c

Początek roku szkolnego 2014/2015! Tego dnia pewnie niejeden z pierwszokla-sistów zastanawiał się nad tym, jak odnajdzie się w nowej szkole.

Najpierw było oficjalnie. Ogromna sala gimnastyczna, uczniowie w od-świętnych strojach, przejęci i przestraszeni, nowi nauczyciele, zaproszeni goście, wśród nich prezydent miasta.

Zestresowani pierwszoklasiści z trudnością odnajdowali się w sytuacji - aż 8 zasłabło i pielęgniarka szkolna miała pełne ręce roboty. Okazało się, że dziewczyny są bardziej wytrzymałe od chłopaków, gdyż gorzej poczuła się tylko jedna gimnazjalistka.

Potem było już tylko lepiej. Po części artystycznej nowi uczniowie spo-tkali się z wychowawcami. Był spacer po nowej szkole i rozpoznawanie składu klasy.

Następnego dnia rozpoczęły się lekcje. Większość uczniów z klas pierw-szych błądziło po korytarzach, próbując znaleźć odpowiednią salę. Nauczyciele chętnie służyli pomocą i wskazywali właściwą drogę.

Nowi uczniowie myśleli tylko o jak najlepszym rozpoczęciu roku. Każdy chciał zrobić dobre wrażenie.

Nauczyciele, jak to mają w zwyczaju, od razu zaczęli od nauki i obowiązków. My zachowywaliśmy się jak „myszy pod miotłą”, a po korytarzach biegaliśmy jak „kot z pęcherzem”.

Pierwszy dzień minął szybko, a w kolejnych z wielu przedmiotów mieli-śmy testy sprawdzające naszą wiedzę z podstawówki. Nie było to przyjemne, ale do przeżycia.

Jakub Kaczmarczyk i Wiktor Jakóbowski 1c

Z pamiętnika pierwszoklasisty.


W tym roku szkolnym pojawili się nie tylko nowi uczniowie, ale i nowi nauczyciele.

Pani Anna Dziełak - język polski, pani Daria Dobrzyńska - język polski, pani Ewe-lina Dymarczyk - wychowanie fizyczne oraz ks. Marek Średnicki - religia.

Zapytaliśmy ich o wrażenia z pierwszych tygodni pracy w Gimnazjum Nr 2.

Pani Anna Dziełak

Przedmiot: język polski

Zainteresowania: litera-tura, film

Jak się Pani pracuje z uczniami:

Praca z uczniami jest dla mnie ciągłym

wyzwaniem. Wymagam od nich dużo,

ale od siebie jeszcze więcej. Bardzo

dobrze pracuje mi się z młodzieżą

w Gimnazjum Nr 2.

Pani Ewelina Dymar-czyk

Przedmiot: wychowanie fizyczne

Zainteresowania: bar-

dzo lubię aktywnie spędzać czas, pły-

wać, jeździć na rowerze, tańczyć.


Bardzo lubię swoją pracę. Praca

z młodzieżą jest bardzo interesująca

i nigdy nudna! Robię to co lubię.

Pani Daria Dobrzyńska

Przedmiot: język polski

Zainteresowania: histo-

ria Ostrołęki, literatura,

pływanie


Staram się, aby uczniowie wykazywali

większą aktywność na lekcjach. Chcia-

łabym, żeby pracowali w znacznej mie-

rze samodzielnie, rozwiną w ten spo-

sób swoje umiejętności.

ks. Marek Średnicki

Przedmiot: religia

Zainteresowania: teologia, kynologia, motoryzacja, religio-znawstwo, sport (piłka nożna)

Jak się księdzu pracuje z uczniami: (nawet) dobrze!

Nowi nauczyciele

Bartosz Mamiński, Mateusz Gocał 2a


- Kiedy pan postanowił zostać nauczycielem mate-matyki?

- Kiedy postanowiłem nie iść do wojska. Pójście do szkoły kształcącej nauczyciela matematyki było ucieczką od pobo-ru do służby wojskowej. Skończyłem studia i w ten sposób to się zaczęło.

Matematyka nigdy nie sprawiała mi kłopotów. W szkole podstawowej miałem na-prawdę wspaniałą nauczycielkę z powołania, a ja lubiłem bawić się matematyką i nig-dy nie byłem molem książkowym, który uczył się godzinami. Matematyka po prostu nie sprawiała mi kłopotów.

- Ile lat pracuje pan jako nauczyciel?

- Zacząłem dwudziesty rok pracy jako nauczyciel matematyki i dwudziesty rok w tej szkole, czyli moja praca zaczęła się tutaj i kontynuuję ją do tej pory. Rozpoczęcie nauczania w tej szkole pamiętam bardzo dobrze, gdyż był to piątek, a ja w sobotę brałem ślub, także jest to rocznica nie tylko pracy, ale i mojego związku małżeńskie-go.

- Czy lubi pan swoją pracę?

- Myślę, że jeśli się wytrzymuje tyle lat w pracy jako nauczyciel, to trudno jej nie lubić po takim upływie czasu.

- Dobrze pracuje się panu z młodzieżą naszego gimnazjum?

- Nie mam porównania, jak naucza się inną młodzież, ponieważ nigdzie indziej nie pracowałem. Daję sobie radę, tutaj się odnajduję, więc nie mam z tym kłopotów. Zaczynałem pracę w szkole podstawowej, gdzie uczyłem dzieci od klasy 4 do 8, wte-dy było więcej czasu na zapoznanie się z uczniami. Wiek gimnazjalny jest może tro-chę trudny, ale praca z gimnazjalistami może sprawiać satysfakcję.

Wywiad z panem Janem Borkowskim nauczycielem matematyki w naszej szkole


- Jakie rady dałby pan osobom, które mają problem z matematyką?

- Trudno dawać rady ludziom, którzy nie posiadają zdolności matematycznych. Po prostu trzeba być wytrwałym, zawziętym w tym co się robi, chcieć zdobywać wiedzę, bo matematyki nie da się nauczyć ot tak, trzeba mieć "to coś".

- Dużo uczniów w naszej szkole twierdzi, że jest pan wymagającym, ale dobrym nauczycielem matematyki. Jak się pan do tego odniesie?

- Myślę, że jest to dosyć pochlebna opinia. Chcąc kogoś czegoś nauczyć, trzeba wymagać, bo jeśli nie stawia się wymagań, to nie ma osiągnięć. Powiedziałbym, że zawsze jest wybór: albo chce się być nauczycielem z powołania, albo lekcewa-ży się swoją pracę i nie przejmuje efektami. O sobie mogę powiedzieć, że jestem w stanie nauczyć kogoś matematyki pod warunkiem, że ta osoba wykazuje chęci i chce skorzystać z moich rad.

- Co pan lubi robić w wolnych chwilach?

- Lubię chodzić na basen i interesuję się ogólnie sportem, więc wolne chwile spę-dzam "na sportowo", chodząc na, wcześniej wspomniany, basen, jeżdżąc rowe-rem, oglądając różne transmisje z zawodów sportowych tj: siatkówka, koszyków-ka, piłka nożna oraz skoki narciarskie, w których osiągamy zawsze jakieś mniej-sze lub większe sukcesy. Od czasu do czasu lubię też czytać książki, polecam H.Cobena, jeśli ktoś lubi przygodę i sensację zarazem, bo jedno i drugie się tutaj znajduje. W ferie zimowe i wakacje chętnie podróżuję po Polsce i świecie ze swoją rodziną i znajomymi. Zimą jeździmy w góry na narty.

- Na zakończenie tego wywiadu chcielibyśmy jeszcze zapytać czy czyta pan naszą gazetkę?

- Zdarza mi się ją zakupić i w wolnych chwilach poczytać.

- Dziękujemy za poświęcenie nam czasu i życzymy panu wszystkiego dobrego.

- Dziękuję i nawzajem.

Wywiad przygotowali i przeprowadzili:

Mateusz Gocał, Bartosz Mamiński 2a i Patrycja Grabowska 2c


Promocja książki pana Piotra Szubarczyka pt. ”Czerwona Apokalipsa”

12 września 2014 r. o godz. 13.00 odbyła się w naszym gimna-

zjum promocja najnowszej książki pana Piotra Szubarczyka,

pt. „Czerwona apokalipsa”. Znamy i pamiętamy doskonale auto-

ra ponieważ gościł już w naszej szkole, a przede wszystkim napi-

sał książkę o „naszej Ince”.

W spotkaniu uczestniczyli przedstawiciele władz naszego miasta

z Prezydentem Januszem Kotowskim, wszyscy uczniowie i na-

uczyciele naszego gimnazjum oraz delegacje z innych ostrołęc-

kich szkół.

Promowana książka poświęcona jest agresji ZSRR na Polskę z 17 września 1939 r.

W czasie spotkania autor rozmawiał z młodzieżą na temat przyczyn i konsekwencji

tego wydarzenia dla Polski i Polaków. Podkreślał, jak ważna jest znajomość historii,

która zgodnie z powiedzeniem Cycerona „jest nauczycielką życia”. Ten rzymski mówca

i pisarz mawiał też „kto nie zna historii, ten jest zawsze dzieckiem”.

Pan Piotr Szubarczyk zachęcał młodzież do zgłębiania historii, ponieważ historia –

to życie, nasze i naszych przodków.

Hubert Daniszewski 3c

Z życia szkoły


Potrenuj mózg

Ludzki mózg jest w stanie przetworzyć miliony informacji na sekundę.

W każdej sekundzie mózg zachowuje informacje, które uważa za istotne w pamięci krótkotrwałej. Musimy tak zaprogramować nasz umysł, by przesłać informacje, któ-re chcemy zapamiętać do pamięci długotrwałej.

Pamiętaj, że mózg, tak jak mięśnie, można trenować!

Źró

dło

: wysta

rczychcie

c.pl

Co zrobić, aby pamiętać lepiej i szybciej się uczyć?

Jeżeli na lekcji siedzisz znudzony i myślisz tylko o tym, co będziesz robił po powrocie do domu, albo co byś zjadł na obiad, masz nikłe szanse na to, że twój mózg przeniesie do pamięci długotrwałej datę, którą właśnie podał nauczyciel.

Aby pamiętać więcej i uczyć się szybciej trenuj swój mózg.

Kiedy uczymy się nowych umiejętności, w mózgu wytwarzają się nowe połącze-nia neuronów, dzięki czemu nasza pa-mięć jest lepsza, mózg pracuje spraw-niej. Czyli im więcej wiesz, tym szybciej będziesz się uczył!

KONCENTRACJA

Bardzo często nie zapamiętujemy nie dlatego, że coś jest nie tak z naszą pa-mięcią, ale dlatego, że nie skupiamy się należycie na zadaniu, czy czynności, którą wykonujemy. Skup się na zada-niu.

Jeśli z kimś rozmawiasz, zadawaj pyta-nia. Świadomie przyswajaj wiedzę, rób notatki, zaangażuj się w to co robisz.

Unikaj wszelkich rozpraszaczy

W czasie nauki nie pozwalaj sobie na zajmowanie się wszystkim, tylko nie tym co powinieneś.

ZMYSŁY

Aby przenosić informacje do pamięci długotrwałej, podczas nauki należy uży-wać jak największej ilości zmysłów: wzroku, słuchu, mowy. Kiedy ktoś po-wie do ciebie „lew”, co zobaczysz, słowo czy obraz? Czytając na głos materiał, który chcemy zapamiętać, powinniśmy wyobrażać sobie obrazy, dzięki temu zapamiętamy o wiele więcej.

ZRÓB PORZĄDEK

Ludzie uporządkowani mają lepszą pa-mięć niż ci, u których panuje bałagan. Czym mniej zbędnych rzeczy tym lepsza koncentracja i pamięć.

WYSYPIAJ SIĘ

Podczas snu mózg przetwarza i analizu-je wszystko co wydarzyło się bieżącego dnia. Jeżeli zarwiesz noc grając na kom-puterze, to nie oczekuj, że następnego dnia będziesz funkcjonował prawidłowo.

W następnym artykule Hubert poda techniki zapamiętywania.


Prowadzący ten kanał dr Tomasz Rożek jest fizykiem i popularyzatorem nauki. Ma ogromną wiedzę i pasję do tego, co robi.

Na kanale Nauka. To lubię przekazuje wiedzę w luźny, czasem żartobliwy sposób, ale przede wszystkim prosto i konkretnie. Dzięki temu jego filmy ogląda się przyjemnie, i nie ma najmniejszego problemu, żeby zrozumieć i przyswoić podawane przez niego informacje. Jest typem nauczyciela, jakich uwielbia się w szkole.

Wachlarz tematów poruszanych na kanale Nauka. To lubię jest bardzo szeroki. Autor kanału tłumaczy m.in., że śnieg to diamenty, wyjaśnia dlaczego piłka tenisowa może lecieć z prędkością ponad 200 km/h, mówi jak ze słoika zrobić żarówkę oraz opowiada o najtrwalszym nośniku informacji – papierze.

Tomasz Rożek udowadnia, że jajka mogą świecić, pokazuje, z czego składa się parówka oraz jak zrobić herbatę w worku.

Jego filmiki cieszą się bardzo dużą popularnością. Jednym z najczęściej ogląda-nych, jest film o lalce Barbie. Mówi w nim m.in., że lalka Barbie ma zbyt wąski nadgar-stek i gdyby człowiek taki miał, to nie byłby w stanie podnieść książki z blatu, bo… urwałaby mu się ręka. Lalka ma też za wąską szyję i w prawdziwym świecie musiałaby chodzić w kołnierzu ortopedycznym. Z kolei w brzuchu ma za mało miejsca i nie zmie-ściłyby się tam jelita.

„Jak lalka Barbie wygląda każdy wie, ale nie każdy zdaje sobie sprawę jak bardzo jest to fałszywy obraz rzeczywistości – opowiada Tomek Rożek na swoim kanale.

Chcesz zrozumieć fizykę? Koniecznie obejrzyj filmy na kanale Nauka. To lubię.

Polecamy.

Polecamy kanał na YouTube - Nauka. To lubię.


Każdy z nas musi sobie uświadomić, że prędzej czy później znaj-dzie się w sytuacji, gdy ktoś będzie potrzebował jego pomocy.

To od naszej postawy, wiedzy i umiejętności może zależeć czyjeś życie. Dlatego bardzo ważne jest, by każdy znał podstawy udzie-lania pierwszej pomocy, wiedział jak się zachować aby pomóc drugiej osobie. Poniżej zamieszczam kilka rad…

10 przykazań z pierwszej pomocy

1.. Choć wiarę mam szczerą w Twoje wielkie męstwo OCEŃ dla pewności swoje BEZPIECZEŃSTWO.

2.. Prawnik to czy ksiądz, czy może bezdomny; Teraz to nieważne – sprawdź CZY JEST PRZYTOMNY.

3.. Unieś ku niebiosom swoje piękne oczy i co sił masz w płucach ZAWOŁAJ POMO-CY!

4.. Bierz się do roboty! Odchyl mocno głowę UDROŻNIJ mu DROGI… No te.. ODDECHOWE.

5.. Do dróg oddechowych nie trzeba wytrycha. Przyłóż do ust ucho i SPRAWDŹ CZY ODDYCHA.

6.. Nie ma więcej, więc już nie grymaście. Skup się teraz bracie! ZADZWOŃ POD 112.

7.. A gdy już się skończą przez telefon gadki UCISKAJ 30 w samym środku klatki.

8.. 2 WDECHY puść zawsze gdy zakończysz rundę, lecz pamiętaj – na każdy masz tylko sekundę.

9.. Chociaż drżą Ci ręce, bo widzisz, że jest źle, jeśli tylko możesz PODŁĄCZ AED.

10.. Poukładaj teraz wszystko co masz w głowie i POSTĘPUJ ZGODNIE Z TYM CO ONO POWIE.

Zajęcia dodatkowe z pierwszej pomocy.

Odbywają się one co poniedziałek o godzinie 14:25.

Na tych zajęciach nie tylko przygotowujemy się do zawodów i konkursów,

ale i organizowane są różnego typu wyjścia, wycieczki…

Patrycja Grabowska 2c

Pierwsza pomoc


Strefa rozrywki :)

Przygotował: Wiktor Jakóbowski 1c

Przejdź przez labirynt


Przygotował i wykonał: Kamil Królak 1c

REBUS - odczytaj zaszyfrowane hasło.


CHCĘ MIEĆ ……PSA!

Kącik przyrodniczy

Większość nastolatków marzy o tym, by mieć psa. Kierują nimi różne powody, jedni chcą mieć kogoś, kim mogliby się opiekować, inni widzą w psie swojego obrońcę, a jeszcze inni są samotni i szukają powiernika któremu mogą wszystko opowiedzieć, bez narażania się na to, że słuchacz podzieli się swoją wiedzą z innymi. Zakup psa powinien być przemyślany.

JAKA RASA PSA?

Udział w wyborze rasy bierze cała rodzina, każdy powinien wyrazić zgodę na pojawienie się nowego członka rodziny.

Rasę wybieramy biorąc pod uwagę: � wielkość naszego mieszkania, � wiek rodzeństwa, � oczekiwania rodziny względem psa � naszą aktywność fizyczną

Jeśli rodzina lubi aktywnie spędzać czas wolny, ma duży dom polecamy np. psa husky, jeśli jest leniwa, dobry będzie mops.

Jako stróż dużej posiadłości sprawdzi się sznaucer olbrzymi, małej - pinczer. Ale nikt nie za-wiedzie się na psie rasy „mieszanej”, jeśli będzie się prawidłowo nim opiekował.

CO NALEŻY DO NASZYCH OBOWIĄZKÓW?

� 3-4 wyjścia na spacer, w tym jeden godzinny, podczas którego pies powinien być pro-wadzony na smyczy, w kagańcu (pies rasy uważanej za niebezpieczną).

� Zarejestrowanie psa w Urzędzie Miasta (wniesienie podatku od posiadania –raz w roku) � Odpowiednie prowadzenie-tresowanie psa � Karmienie psa karmą przygotowaną dla niego (nie resztkami z naszego stołu)

MASZ PSA - SPRZĄTASZ PO PSIE

Pamiętajcie, że na każdym właścicielu psa spoczywa obowiązek sprzątnięcia po nim odchodów.

PIES = WYDATKI

Trzeba się przygotować na koszty związane z pupilem (szczepienie, karma, zabawki, smycze i inne przybory nie są tanie)

PIES NIE LUBI PRZEBYWAĆ SAM

Pies jest zwierzęciem stadnym, dlatego jeśli ma być narażony na samotne wielogodzinne sie-dzenie w domu lepiej z niego zrezygnować. Nie wolno darować psa w prezencie.

Zalecamy, by przed zakupem pupila zapoznać się dokładniej z potrzebami jakim będziecie musieli sprostać, a potem podjąć decyzję.


Szczekanie jest cechą psa domowego np. wilki nie potrafią szczekać, podobnie jak większość innych dzikich psów. Pies domowy mieszkający w odosobnieniu, mający rzadki kontakt z ludźmi, zazwyczaj wydaje tylko proste, powtarzające się dźwięki.

Natomiast psy mieszkające z ludźmi oraz z innymi zwierzętami potrafią szczekaniem przekazać otoczeniu nieporównywalnie więcej komunikatów dotyczących uczuć, pragnień, zamiarów czy stosunku do otoczenia. Szcze-kanie jest więc przejawem uczłowieczenia psa.

Aby zrozumieć, o czym szczeka nasz pies, należy analizować dźwięk pod kątem tonu, czę-stotliwości i głośności. Ton określa nastawienie psa do otoczenia, im jest niższy, tym bar-dziej pies chce być postrzegany jako groźny; wyższy ton jest właściwy psom mniej dominu-jącym i sukom.

Częstotliwość określa stopień przeżywania emocji, im jest większa, tym silniejsze są uczucia psa. Podobne znaczenie ma głośność; pies pewny siebie, mający do zakomunikowania coś naprawdę ważnego, szczeka dużo głośniej niż zwierzę niepewne siebie.

* DAJ - pojedyncze głośne szczeknięcie w tonacji średniej, takie jak reakcja na komendę „głos!”

* POBAWMY SIĘ – podobnie jak wyżej, ale szczeknięcie powtarzają się co sekundę.

* ALE WSPANIALE – częste szczeknięcie w coraz wyższym tonie, najczęściej towarzyszące zabawie, np. aportowaniu.

* BOLI! PRZEPRASZAM – pojedyncze szczeknięcie w bardzo wysokim tonie.

* RATUNKU – podobnie jak wyżej, ale dźwięk wydawany jest wielokrotnie lub seriami.

* WITAJ – najczęściej dwa lub trzy głośne szczeknięcie w średnim tonie.

* DAJ MI SPOKÓJ – głośne szczeknięcie w niskim tonie, może być poprze-dzone narastającym warczeniem.

* CO TO JEST? – krótkie szczeknięcie w wysokim tonie.

* NUDZĘ SIĘ – powtarzające się serie kilkunastu szczeknięć w średnim tonie.

* UWAGA WRÓG SIĘ ZBLIŻA – wielokrotne szczeknięcie w niskiej tona-cji.

* ŚMIERTELNE ZAGROŻENIE – wielokrotne, bardzo częste szczeknięcie o zdecydowanie wznoszącej się tonacji.

* KIM JESTEŚ – powtarzane kilkakrotnie szczeknięcia, w odstępie około dwóch sekund, w zdecydowanie niskiej tonacji.

Natalia Wilga 2a

Słowniczek polsko-psi Natalia Wilga 2a

O czym szczeka pies...


Data ważności : 30.11.2011r. Z tym kuponem jesteś zwolniony z jednej odpowiedzi

Kupon szczęściaKupon szczęściaKupon szczęściaKupon szczęścia

PIECZĄTKA SZKOŁY

Termin ważności: 28.11.2014 r.

Gimnazjalista gotuje

Składniki :

- 200 g makaronu

- 250 g mrożonego szpinaku

- 1 ząbek czosnku

- ser Feta

- masło śmietankowe (1-2 łyżki stołowe)

1. Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie.

2. Masło rozpuścić na patelni, dodać posiekany

ząbek czosnku.

3. Mrożony szpinak włożyć na patelnie aby odparo-

wała woda.

4. Szpinak dusić na patelni z czosnkiem.

5. Następnie do szpinaku dodać rozdrobnioną fetę.

Wymieszać.

6. Makaron połączyć ze szpinakiem.

SMACZNEGO!

Natalia Wilga 2a

Makaron ze szpin ak iem

Czy wiesz, że... szpinak zawiera dużo

żelaza niezbędnego do produkcji

krwinek czerwonych?

Znajdziemy w nim też witaminy:

kwas foliowy (witamina B9) i witami-

nę C. Te związki m.in. chronią przed

zmarszczkami i zapobiegają nowo-

tworom.

Chcesz mieć lepszą kondycję i popra-

wić swoje wyniki sportowe?

Jedz szpinak! Ta roślina dostarcza

azotanów, które poprawiają pracę

mitochondriów - co sprawia, że mię-

śnie pracują bardziej wydajnie i dłu-

żej.

Ale uwaga, szpinak zawiera dużo

kwasu szczawiowego i z tego powo-

du nie jest wskazany dla osób z cho-

rymi nerkami i dolegliwościami reu-

matycznymi.


War to przeczytać

Pamiętnik księżniczki — seria książek autorstwa amerykańskiej pisarki Meg Cabot. Cykl składa się z 14 czę-ści. Każda z nich stała się bestsellerem i trafiła na pierwsze miejsca rankingów najlepiej sprzedających się powieści dla nastolatków.

15 letnia Mia prowadzi „normalne” życie. Uważa się za dziwadło, w szkole dokucza jej popularna Lana, ma szaloną przyjaciółkę i jest zakochana w jej bracie. Do tego nienormalna babka, problemy w szkole… Brzmi zwyczajnie, prawda? Ale co zrobić, gdy się okaże, że zostaniesz księż-niczką małego państwa? Ataki paparazzi? Sława w szkole? To przy tym drobnostka. Ale co się będzie działo później… To dopiero jest koszmar.

Polecam całą serię „Pamiętnik księżniczki”. Ale uwaga, gdy przeczytasz pierwszą część, już sięgasz po drugą…. Powstały 2 filmy na podstawie tych książek, Mia pisze o nich niezbyt pozytywne opinie…

Patrycja Grabowska 2c

War to posłuchać Chciałabym polecić wam piosenkę amerykańskiej wokalistki - Taylor Swift pt. "Shake it off".

Piosenka opowiada o ludziach, którzy na każdym kroku komentują nasze zachowanie, zazdroszczą nam i do-strzegają same nasze wady. A Taylor w tym utworze daje nam pewną wskazówkę - po prostu ich ignorujmy, cieszmy się każdą chwilą i nie zwracajmy uwagi na to, co złego o nas mówią.

Piosenka jest tak chwytliwa, że aż chce się do niej tańczyć! Jeżeli ktoś chce poprawić sobie humor i trochę potańczyć, to zdecydowanie powinien posłuchać "Shake it off" :)

Angelika Jadczak 3d

Pozdrawiamy P. Dyrektor Danutę Kuliś (uczniowie Gimnazjum nr 2)

Pozdrawiamy wszystkich nauczycieli, którzy są w tym roku na urlopie zdrowot-

nym.

Pozdrawiam Miłosza z klasy 2.

Pozdrawiam Lerka.

Pozdrowienia dla najprzystojniejszego chłopaka w szkole Huberta P, całuski!

Pozdrowienia dla Bociana.

Pozdrawiamy Rafała Szabłowskiego i Kacpra Ziemaka z klasy II D. Pozdrawiają

dwie dziewczyny z I C.

Pozdrowienia dla Ewelinki i Karolinki z II B

Pozdrowienia dla Wiktorii D. z II B

Pozdrowienia dla Patryczka z II A

Pozdrowienia dla najładniejszej dziewczyny z klasy II A

Pozdrowienia dla Natalii Ł. z II A

Pozdrawiam Olę z II C

Pozdrowienia dla Madzi z klasy II D, niech wie że jest niezastąpiona.

Pozdrowienia dla Lerka, Karoliny P, Julii C, Truskawki, Eli P, Agnieszki A. Jeste-

ście najlepsi, wielbicielka z klasy II B

Pozdrowienia dla Szyszki z II B od dziewczyn z klasy.

Pozdrawiam panią Balińską.

Pozdrowienia dla P. Kuliś i P. Borkowskiego od III A



Wychowanie fizyczne to przedmiot przez jednych uwielbiany bardziej, przez innych mniej. Ci drudzy zrobią wszystko, żeby nie ćwiczyć. Problem widzą na-wet w tym, żeby spakować strój do szkoły.

Najczęstsze przyczyny zwolnień z w-fu:

"Stop zwolnieniom z WF-u" � to kampania Mini-sterstwa Sportu i Turystyki promująca aktywność fi-zyczną wśród młodzieży, zwłaszcza uczennic gimna-zjum. Twarzą akcji jest Anna Lewandowska.

Kampania jest oparta na wynikach badań, które poka-zują, że:

� polskie dzieci tyją najszybciej w Europie,

� coraz częściej mają wady postawy,

� są mniej aktywne niż dzieci z innych europejskich krajów,

� spędzają zbyt dużo czasu w nieruchomej pozycji - siedząc przed TV, komputerem, czy leżąc, np z ta-bletem na łóżku.

Spoty reklamowe akcji „Stop zwolnieniom z WF-u” pokazują, że sprawność fizyczna, którą można wyćwi-czyć m.in. na lekcjach WF, przydaje się w wielu co-dziennych sytuacjach.

Dlaczego sport i w-f są ważne?

� aktywność ruchowa to prawidłowy roz-wój,

� sport zwiększa po-czucie własnej warto-ści,

� kształtuje charakter, wzmacnia wiarę we własne siły,

� uczy wytrzymałości i odpowiedzialności,

� uczy zachowań fair-play oraz szacunku do innych.

� wysiłek fizyczny po-zwala rozładować negatywne emocje, takie jak strach, lęk, złość i agresja.


„Dobre maniery są kluczem do łatwiejszego życia wśród innych”

Ręce - zawsze są widoczne, więc choćby z tego powodu mu-szą być czyste i zadbane. Nie rozmawiamy z koleżanką, kobie-tą i osobą starszą trzymając je w kieszeniach.

Rodzice - nie do wybaczenia jest niegrzeczne zachowanie wobec rodziców przy ludziach lub lekceważące wyrażanie się o nich przy kolegach.

Rozmowa - nie wpadamy nikomu w słowo, nie mówimy jed-nocześnie, nie przerywamy, nie szeptamy na ucho.

Serwetka - papierowa służy do wycierania ust i palców.

Śmiecenie - człowiek cywilizowany nie wyrzuca śmieci, gdzie popadnie.

Taneczny bon-ton - chłopiec zaprasza dziewczynę do tańca, po tańcu odprowa-dza na miejsce i dziękuje za taniec.

Telefon - dzwoniąc do kogoś witamy się i zawsze przedstawiamy, nie telefonuje-my po godzinie 22.00

Ubiór szkolny - żadnych wyzywających rzeczy i błyszczących ozdób, nie powi-nien podkreślać różnic majątkowych. I oczywiście musi być schludny i czysty, dostosowany do okoliczności.

Ustępowanie miejsca - w tramwaju, w autobusie obowiązkowo ustępujemy miejsca osobom starszym i kobietom.

Uścisk dłoni - niegdyś był to gest pokoju, dziś jest wyrazem życzliwości i przyjaźni.

Uśmiech - ułatwia codzienne życie. W sklepie uśmiechając się dostaniemy ład-niejszy kawałek mięsa, w urzędzie szybciej załatwimy sprawy, w szkole zyskamy sympatię nauczycieli.

Hubert Daniszewski 3c

Alfabet dobrych manier

Gazetka19

Documents

Transcript of Gazetka19