Ko lej ny krok, by do Par ku Ślą skie go po wró ci łapo pu lar na El ka, zo stał wy ko na ny. 19 wrze -śnia 2012 r. w sie dzi bie WPKiW S. A., uro -czy ście pod pi sa no umo wę na re ali za cję pierw -sze go eta pu no wej par ko wej ko lei nad ziem nej.

Umo wę pod pi sa li – Ar ka diusz Go dlew ski i To maszKacz ma rek w imie niu Par ku Ślą skie go oraz ze stro -ny wy ko naw cy Bog dan Tar ko, Pre zes Dop pel mayrPol ska Sp. z o. o., w obec no ści Mar szał ka Wo je -

wódz twa Ślą skie go, Ada ma Ma tu sie wi cza.

Hi sto rycz ny prze bieg– Ko lej li no wa El ka to jed na z ikon par ku, któ rą za rów no wszy -scy mi ło śni cy te go miej sca, jak i jed no ra zo wi go ście czę stowspo mi na ją i to za wsze po zy tyw nie. Nie ste ty upływ cza sui tech nicz ne zu ży cie spo wo do wa ły jej za mknię cie w ro ku 2007.Wła śnie wy ko na li śmy ko lej ny krok, by w czerw cu 2013 ro kuwró ci ła do par ku – mó wił na kon fe ren cji pra so wej Ar ka diuszGo dlew ski, Pre zes WPKiW S.A.

Fi na li za cja pro jek tu bę dzie moż li wa dzię ki do fi nan so wa niuze środ ków UE, w ra mach Re gio nal ne go Pro gra mu Ope ra cyj ne -go dla Wo je wódz twa Ślą skie go dzia ła nie 6.2.1 – re wi ta li za cjadu że mia sta.

– Cie szę się za rów no z te go, że tak waż na in we sty cja bę dziere ali zo wa na w par ku, jak i z te go, że uda ło się po zy skać na tencel wspar cie fun du szy unij nych – oce nił Adam Ma tu sie wicz,Mar sza łek Wo je wódz twa Ślą skie go.

Przy po mnij my, że 25.01.2012 r. Za rząd Par ku Ślą skie go pod -pi sał umo wę do fi na so wa nia pro jek tu re wi ta li za cji ko lej kina kwo tę 21 098 821,21 zł. To za mknę ło osta tecz nie te matubie ga nia się o do ta cję. Co wię cej, wy cho dząc na prze ciw ocze -ki wa niom spo łecz nym, tra sę od na wia ne go od cin ka do sto so wa -no do je go hi sto rycz ne go prze bie gu od ul. Zło tej, do sta cjiprzy Sta dio nie Ślą skim. Na stęp nie roz po czę ły się pra ce zmie rza -ją ce do wy bo ru wy ko naw cy. Z uwa gi na cha rak ter in we sty cji,wy bra no mo del „pro jek tuj i bu duj”, tzn. że za da niem wy ko -naw cy jest za pro jek to wa nie i wy bu do wa nie go to wej ko lej ki.Z te go sa me go po wo du wy bra ny zo stał tryb prze tar gu ogra ni -czo ne go, co po zwo li ło z wy ło nio nym ofe ren tem uszcze gó ło wićpo trze by za ma wia ją ce go i moż li wo ści wy ko naw cy oraz usta lićkształt fi nan so wy umo wy/pro jek tu.

Pierw si w Pol sceDo 14 dni od pod pi sa nia wrze śnio wej umo wy (któ ra osta tecz -nie za my ka się kwo tą 33.820.574,00 zł) wy ko naw ca (fir maDop pel mayr – ab so lut ny li der w dzie dzi nie te go ty pu kon struk -cji na świe cie) przed sta wi szcze gó ło wy har mo no gram dzia łań.

– Ślą ska ko lej ka bę dzie pierw szą w Pol sce ty pu łą czo ne go –z krze seł ka mi i gon do la mi. Od ju tra za bie ra my się do pra cy –mó wił pod czas spo tka nia Bog dan Tar ko, Pre zes Dop pel mayr

Pol ska.Autor tekstu

Gazeta informacyjna Parku Śląskiego w Chorzowie27 września 2012

W numerze:Wesołe Miasteczko czynne takżezimą? Tak! Od tego sezonuwprowadzamy Park ŚwiętegoMikołajastr. 3

Rolkowisko w Kapeluszu – zajęciadla wszystkich którzy chcą przezcały rok pojeździć na rolkach.str. 4

Empik poleca.str. 10

Speedminton – czyli badmintonw wersji przyspieszonej.str. 12

ZD

JĘC

IE; J

AK

UB

NO

WA

KZ

DJĘ

CIA

: JA

KU

B N

OW

AK

Krzesełka i gondole na linie

Elka coraz bliżej!

Tak bę dą wy glą da ły sta cje ko lej ki El ka

– Dłu gość od cin ka ko lei w po zio mie – po nad 2 km– Po jaz dy – krze sła 4-oso bo we i gon do le 8-oso bo we– Pręd kość jaz dy – oko ło 5 m/s– Zdol ność prze wo zo wa – prze pu sto wość po cząt ko wa 900 os./godz.– Zdol ność prze wo zo wa – prze pu sto wość do ce lo wa 1600 os./godz.– Licz ba po jaz dów (co naj mniej):

prze pu sto wość po cząt ko wa 15 szt. kom plet nych gon do li 8-oso bo wychz za wie sze nia mi i wprzę gła mi, 30 szt. kom plet nych krze se łek 4-oso bo wych

z za wie sze nia mi i wprzę gła mi;– Prze pu sto wość do ce lo wa 58 krze seł + 29 gon do li

Elka w liczbach

WIZ

UA

LIZ

AC

JE: P

AR

K Ś

LĄS

KI

2 Rozmowa miesiąca

Sezon cały rok

Kongresrozpoczynadebatę

ARKADIUSZ GODLEWSKI, prezes WPKiW

Czekam na ElkęBardzo się cieszę, że kolejka wróci, choć patrząc na szczegóły, pomysł nie jest do końcaprzemyślany. Pojedziemy bardzo szybko, a wagoniki będą wieloosobowe i zakryte. Parkowicz

Przede wszystkim prędkość kolejki, o której często się mówi (5 m/s) jest maksymalna, cowcale nie znaczy, że każdy kurs Elki będzie realizowany właśnie w takim tempie. Poza tymElka będzie miała nie tylko gondole, ale i kanapy.

Park Śląski

Remont ścieżekInwestycja potrzebna choć nie sądzę, że zmieni nawyki. Chodzenie pasem rowerowym jestcodziennością. Większość pieszych tak robi. Rowerzysta

Uważam, że piesi mają pierwszeństwo na większości alejek, ale po trasie dla rowerzystów niepowinni spacerować. Z drugiej strony staram się po parku jeździć na rowerze w miarę wolnożeby nie stwarzać zagrożenia jakiejś kolizji. Zobaczymy jak to będzie z nowymi ścieżkami.

Użytkownik

Z ł a p a n e w s i e c i

N a p i s z d o n a s n a : w w w . p a r k s l a s k i . p l

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

KDo ser ca przy tul psa…O pra cy psich te ra peu tów oraz o ko rzy ściach pły ną cych z kon tak tu czło wie ka z psem opo -wia da Pa try cja Gór na, do go te ra peu ta, tre ner oraz współ za ło ży ciel szko ły Do gMa sters,któ ra pro wa dzi za ję cia z czwo ro no ga mi w Ślą skim Ogro dzie Zoo lo gicz nym

Ga ze ta Par ko wa: Te ra peu ta mi mo gą być ko -nie, ko ty, del fi ny… psy rów nież?Pa try cja Gór na: Psy to wa rzy szą czło wie ko wiod po nad 2000 ty się cy lat. Przez wie ki ich ro -la i za da nia ule gły zmia nie lub za ni kły. Niezmie ni ło się na to miast jed no… Po pra wia nielu dziom na stro ju na to miast, jest sta łą ce chąpsa, nie zmien ną od po cząt ku na sze go wspól -ne go eg zy sto wa nia.

Ga ze ta Par ko wa: Czy psy wszyst kich ras na -da ją się do do go te ra pii?Pa try cja Gór na: Nie wszyst kie psy i niewszyst kich ras na da ją do uczest nic twaw dzia ła niach te ra peu tycz nych. Czę sto prze -szko dą dla psów ra so wych, jest ich pier wot neprze zna cze nie, co za tym idzie – ce chy z nimzwią za ne. Dla przy kła du: psy pa ster skie sa mez sie bie za ga nia ją owce w spój ne sta do. To sa -mo mo gą mieć ocho tę zro bić z dzieć mi – a te -go by śmy nie chcie li. Psy pa ster skie oczy wi -ście, mo gą pra co wać ja ko psy te ra peu tycz ne,pod wa run kiem że ich in stynkt pa ster ski jestsła by. Przy do bo rze psów te ra peu tycz nychzwra ca my uwa gę na dwie kwe stie: cha rak teri zdro wie. To dla nas naj waż niej sze wy znacz -ni ki. Więź z prze wod ni kiem i po ziom wy -szko le nia, to zno wu ele men ty nad któ ry mipra cu je my ja ko tre ne rzy.

Ga ze ta Par ko wa: Przy ja kich scho rze niachpo moc psa jest nie za stą pio na?Pa try cja Gór na: Przede wszyst kim na le żypod kre ślić, że do go te ra pia nie le czy. Po ma gaza to w przy pad ku róż nych scho rzeń mi ni -ma li zo wać ich skut ki. W za sa dzie przy każ -dym scho rze niu czy za bu rze niu roz wo ju mo -że być włą czo na do dzia łań te ra peu tycz nych.Pies ja ko czyn nik mo ty wu ją cy, to wa rzy szą cydzia ła niom re ha bi li ta cyj nym, edu ka cyj nymczy psy cho lo gicz nym, mo że spraw dzić się do -sko na le i pod nieść efek tyw ność pra cy spe cja -li sty. Wszyst ko to pod wa run kiem, że ist nie jewska za nie do te go ty pu dzia ła nia a ca łośćprze pro wa dza na jest przez pro fe sjo na li stę.

Ga ze ta Par ko wa: Któ re dzie ci mo gą sko rzy -stać z kon tak tów z psem pod czas do go te ra pii?

Czy tyl ko nie peł no spraw ne lub po trze bu ją ceform te ra pii? Pa try cja Gór na: W do go te ra pii sto su je się róż -ne for my za jęć. Wy róż nia my te ra pię z udzia -łem psa, edu ka cję z udzia łem psa oraz swo -bod ne spo tka nia z psem. Do te ra pii kie ro wa nesą dzie ci ze wska za niem na ta ką for mę wspo -ma ga nia pro ce su te ra peu tycz ne go. Po dob niew edu ka cji – pies mo że to wa rzy szyć dzie ciomw dzia ła niach pe da go ga wg. ści śle okre ślo ne gopro gra mu. Na to miast pod czas swo bod nychspo tkań z psem, ja kie pro po nu je Do gMa stersna te re nie Ślą skie go Ogro du Zoo lo gicz ne go,dzie ci, mło dzież oraz ro dzi ny mo gą za czerp -nąć in for ma cji na te mat po trzeb psa, ja ko dra -pież ni ka ży ją ce go w ludz kich ro dzi nach.Wszyst ko to w at mos fe rze róż no rod nych za -baw w to wa rzy stwie czwo ro no gów.

Ga ze ta Par ko wa: Czy do go te ra pia jest bez -piecz na?Pa try cja Gór na: Pro wa dzo na fa cho wo przezpro fe sjo na li stę wraz od po wied nio prze szko lo -nym psem – jak naj bar dziej.

Ga ze ta Par ko wa: Jak wy glą da ją ta kie za ję ciapod czas do go te ra pii? Czy za ję cia z psem ogra -ni cza ją się do gła ska nia, kar mie nia i za ba wyz mi lu siń skim?Pa try cja Gór na: Prze bieg za jęć jest za le żyod for my do go te ra pii ja ką pro po nu je my. Ichdo kład ny pro gram ukła da spe cja li sta wrazz ze spo łem te ra peu tycz nym (pies te ra peu tycz -ny plus je go prze wod nik). Do sto so wu je się goin dy wi du al nie dla uczest ni ka lub dla ma łejgru py pod opiecz nych. Prio ry te tem dla prze -wod ni ka psa, jest kom fort pra cy i moż li wiejak naj niż szy po ziom stre su zwie rzę cia. Czwo -ro nóg ma mo ty wo wać do dzia łań, nie ko niecz -nie być ich obiek tem. Dla te go pra gnę pod kre -ślić, że do go te ra pia nie jest gła ska niem i przy -tu la niem psa, lecz pro gra mem dzia łań za wie -ra ją cych je go uczest nic two.

Ga ze ta Par ko wa: Jak dłu go trwa szko le niepsa?Pa try cja Gór na: Po dość trud nym eta pie wy -bo ru psa, na stę pu je je go szko le nie, wy cho wa -nie oraz so cja li za cja. Rocz ne szko le nie to mi ni -mum. Każ dy pies i prze wod nik pra cu ją w swo -im cza sie, dla te go nie ist nie ją ra my zwią za nez tem pem pod no sze nia psich kwa li fi ka cji.

Ga ze ta Par ko wa: Ja kie są naj waż niej sze za le -ty wy ni ka ją ce z kon tak tu dziec ka i psa?Pa try cja Gór na: Dzie ci pod czas ta kich za jęć,ma ją szan se na uczyć się em pa tii, speł nia niapo trzeb psie go przy ja cie la. W póź niej szymwie ku rów nież lep sze go go spo da ro wa nia cza -sem oraz ele men tów szko le nio wych, opar tychna na gra dza niu i do ce nia niu za cho wań ja kienam od po wia da ją. Ko lej ną za le tą dla dziec kajest wzbo ga co na flo ra bak te ryj na. Jak kol wiekmo że wy da wać się za baw ne, a dla nie któ rychnie hi gie nicz ne, dzie ci wy cho wy wa ne z psem,rza dziej cier pią na aler gię.

Kamila Okoń

Pa try cja Gór na ze swo imi pod opiecz ny mi

ZD

JĘC

IE: D

OG

MA

STE

RS

ZD

JĘC

IA: D

OG

MA

STE

RS

Na zajęcia w Śląskim ZOO przychodzą całe rodzinyWychowanie z psem może sprawić, że dziecko będzie mniejwrażliwe na alergeny

Za na mi pierw szy Kon gres „Oby wa tel Se nior”.To bez wąt pie nia naj waż niej sze wy da rze nie

na Ślą sku i z pew no ścią jed no z naj waż niej szychwy da rzeń w Pol sce w ra mach ob cho dów Eu ro pej -skie go Ro ku Ak tyw no ści Lu dzi Star szych i So li dar -no ści Mie dzy po ko le nio wej. Pod czas trzech dni ob -rad dys ku to wa li śmy o wszyst kich istot nych pro ble -mach zwią za nych z ak tyw no ścią osób star szych:ich pra cą, zdro wiem oraz bez pie czeń stwem na cze -le. Wnio ski z na szych dys ku sji już wkrót ce w for miewy daw nic twa tra fią do wszyst kich de cy den tóww kra ju – po słów, se na to rów, ad mi ni stra cji rzą do weja tak że pre zy den tów miast i przed sta wi cie li ad mi ni -stra cji lo kal nej. Wszak że zna czą ca część po ru sza -nych pod czas Kon gre su po stu la tów do ty czy sprawmoż li wych do za ła twie nia wła śnie na po zio mie lo -kal nym. To wspo mnia ne już bez pie czeń stwo, trans -port pu blicz ny, ak tyw ność spo łecz na, za go spo da ro -wa nie cza su wol ne go czy włą cza nie w pro ces po dej -mo wa nia de cy zji. Wspól nie z Rzecz ni kiem Praw Oby wa tel skich prof.Ire ną Li po wicz pod ję li śmy de cy zje że Kon gres Oby -wa tel Se nior po wi nien być wy da rze niem cy klicz -nym. Po trzeb na jest re gu lar na dys ku sja nad spra wa -mi osób star szych, pro ble ma mi sta rze nia się spo łe -czeń stwa i to zwłasz cza na Ślą sku, gdzie te pro ce syna stę pu ją nie zwy kle szyb ko. Dla te go I Kon gresOby wa tel Se nior to roz po czę cie pu blicz nej de ba tyzwią za nej z ty mi nie zwy kle waż ny mi i do ty czą cy minas wszyst kich spra wa mi. Ko lej ny – już za rok.Spraw dzi my wów czas, któ re ze spraw po ru sza nychpod czas pierw szej edy cji wy da rze nia zo sta ły za ła -twio ne, a któ re wciąż wy ma ga ją pod ję cia de cy zji. P. S. Wbrew wie lu opi niom pły ną cym ze stro ny śro -do wisk nie życz li wych Par ko wi, pra gnę za pew nić, żenie zre zy gno wa li śmy z chę ci or ga ni za cji wy stawkwia to wych. Mu si my jed nak po wie dzieć otwar cie,że ich do tych cza so wa for mu ła po pro stu się wy czer -pa ła. Wła śnie dla te go po sta no wi li śmy wró cićdo ko rze ni te go ty pu im prez or ga ni zo wa nych w Par -ku czy li do for mu ły wy sta wy ogrod ni czej, bę dą cejpre zen ta cją te go, co naj cie kaw sze w świa to wychi kra jo wych tren dach ar chi tek tu ry kra jo bra zu czypro jek to wa nia zie le ni – tak że tej miej skiej. I wła śniew ta kim wy da niu wy sta wa po wró ci wio sną 2013ro ku. Już dziś ser decz nie na nią za pra szam.

3Wydarzenia

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

Świątecznie i noworocznie

Mikołajki w Wesołym MiasteczkuCo będzie się działo w lunaparkuw najbliższych miesiącach? Czeka naszimowa odsłona Wesołego! Po raz pierwszyw historii.

Se zon 2012 w We so łym Mia stecz ku do bie ga koń ca. W nie -dzie lę 30 wrze śnia od bę dzie się im pre za po że gnal na pod ha -słem „Po wi ta nie je sie ni”. Bo ha te rem te go wy da rze nia jest do -brze wszyst kim zna ny niedź wiedź Bar tek, dla któ re go trze babę dzie ze brać zi mo we za pa sy. To ko lej na oka zja, że by ro dzin -nie wziąć udział w za baw nych kon ku ren cjach (kto za li czywszyst kie, do sta nie ra ba to wy ku pon na wstęp do Par ku Wod -ne go w Kra ko wie).

Spe cjal ne me nuNa świe cie w okre sie zi my dzia ła ją tak zwa ne „par ki Świę te goMi ko ła ja”. Miesz kań cy Ślą ska rów nież za słu gu ją na po dob neatrak cje.

– Nasz park ma spo ry po ten cjał, aby rów nież zi mą za pew -nić spo rą daw kę roz ryw ki – mó wi Pa weł Ce bu la, kie row nikSWM.

W tym ro ku go ści lu na par ku cze ka za tem spo ra nie spo -dzian ka. Wła dze Par ku pla nu ją otwar cie zi mo we go We so łe goMia stecz ka w zu peł nie in nej od sło nie.

– Oczy wi ście, ze wzglę du na ni skie tem pe ra tu ry, nie wszyst -kie atrak cje bę dą mo gły być czyn ne. Dla te go uru cho mio na zo -sta nie spe cjal nie przy go to wa na na tę po rę ro ku stre fa, w któ -rej oprócz prze jażdż ki na ka ru ze lach, bę dzie moż na na pić sięcze goś cie płe go i zjeść „świą tecz ne me nu” – do da je Ce bu la.

Go ści przy cią gać ma ją rów nież ani ma cje zwią za ne z zi mą.Prócz te go, w pla nach jest śli zgaw ka, ma lo wa nie na śnie gu,rzeź bie nie w lo dzie oraz prze jażdż ki ku li giem. To wszyst ko bę -dzie moż li we, je śli do pi sze w tym cza sie od po wied nia au ra. Zi -mo we We so łe Mia stecz ko ma być miej scem, w któ rym zwie -dza ją cy po czu ją świą tecz ny i no wo rocz ny kli mat, tak jakna or ga ni zo wa nych w wie lu mia stach jar mar kach. Z tą róż ni -cą, że czas upły nie nam nie tyl ko przy ku po wa niu świą tecz -nych upo min ków i ozdób.

Pro mo cja zi mo waZi mo wa od sło na We so łe go ru szy praw do po dob nie 6-go grud -nia, w imie ni ny Mi ko ła ja, a dzia łać bę dzie do koń ca stycz -nia 2013 r. (do kład ne da ty nie są jesz cze usta lo ne). Od wie dza -ją cych za chę cać ma ją ko rzyst ne ce ny bi le tów, do dat ko wo te

oso by, któ re przyj dą do lu na par ku 30 wrze śnia (czy li w trak -cie wy da rze nia „Po wi ta nie Je sie ni”) i we zmą udział w spe cjal -nie przy go to wa nych kon ku ren cjach, otrzy ma ją ulot kę, gwa -ran tu ją cą im 20% ra ba tu na wstęp do Zi mo we go We so łe goMia stecz ka.

Emi lia Gra bo wiec ka

Do We so łe go Mia stecz ka za pra sza my tak że zi mą

Pod ko niec wrze śnia, dzię ki współ -pra cy Za rzą du Par ku Ślą skie goz ka to wic ką fir mą „He lios”, zo sta -nie oświe tlo na Ga le ria Rzeź by Ślą -skiej, znaj du ją ca się w le śnej czę ściPar ku.

„Dziew czy na”, „Mu zy kan ci”, „Rytm”,„Urząd”, „Za ko cha ni”, „Pa stu szek”,

„Roz dar cie”, „La to” – to na zwy ośmiu rzeźb,znaj du ją cych się w par ko wej ga le rii„pod chmur ką”, któ re bę dą oświe tlo ne dzię kiza an ga żo wa niu „He lio sa”.

Eks po na ty bę dą pod świe tlo ne no wo cze -snym sys te mem Led Ci ty He lios, opar tymna pa skach le do wych, umiesz czo nych na si li -ko no wej ta śmie, któ ra jest od por na na pro -mie nie sło necz ne, wy so ką i ni ską tem pe ra tu rę.Trwa łość pa sków to 100000 go dzin. Moż na

ni mi osią gnąć oświe tle nie we wszyst kich ko lo -rach tę czy. Do dat ko wo, po bie ra ją one pię cio -krot nie mniej ener gii elek trycz nej, niż tra dy -cyj ne świe tlów ki. Po za tym, te go ty pu re flek to -ry cha rak te ry zu ją się nie zwy kłą trwa ło ścią(są 25-krot nie trwal sze niż ha lo ge no we), a ichświa tło nie emi tu je pro mie nio wa nia UV i IR.

Ga le ria Ślą skiej Rzeź by li czy so bie 40 lat.W 1962 ro ku po sta wio no w Par ku pierw szeeks po na ty – po kło sie ple ne rów rzeź biar skich.W or ga ni zo wa nych w Par ku kon kur sach (by -ło ich sie dem) mo gli brać udział wy łącz nie ar -ty ści dzia ła ją cy na te re nie re gio nu. Rzeź bi liw be to nie, ka mie niu i pia skow cu. Te raz do -dat ko we go ko lo ry tu przy da im atrak cyj neoświe tle nie. „He lios” ubar wi świa tłem rów -nież ka mien ne fo ki, znaj du ją ce się na Alei Ży -ra fy oraz fon tan nę przy głów nym wjeź dziedo Par ku Ślą skie go.

Jo an na Kar we ta

Ledy w kolorach tęczy

Światła na… parkowe rzeźbySadziliśmy cisy

Eko-warsztaty na parkowe święto

Ga le riaRzeź byŚlą skiejzy skacie ka weoświe tle nie

Ponad 200 uczniówi przedszkolaków z terenu Katowici Chorzowa wzięło udziałw obchodach World Parks Day.

Świa to wy Dzień Par ków Miej skich był or ga -ni zo wa ny już po raz pią ty, a Park Ślą ski ja -

ko je dy ny w Pol sce, zgło sił swój udział w tymwy da rze niu. Wśród atrak cji zna lazł się spa cer,pod czas któ re go pra cow ni cy dzia łu zie le ni od -kry wa li przed je go uczest ni ka mi se kre ty par ko -

wej fau ny i flo ry. Dzie ci wzię ły też udział w grzeedu ka cyj nej – „Przy ja ciel Par ko wych Drzew”.Na za koń cze nie wszy scy włą czy li się do ak cjisa dze nia drze wek w po bli żu bu dyn ku dy rek cji.

– Re we la cyj ne przed się wzię cie, oby ta kichwię cej. Za ję cia oka za ły się wiel ką atrak cją dladzie ci. Naj bar dziej cie szy ły się, kie dy mo gły sa -mo dziel nie po sa dzić drzew ko. – mó wi ła Iza be -la Brodz ka, wy cho waw czy ni z Przed szko lanr 25 w Ka to wi cach.

Kamila Okoń

ZD

JĘC

IE: W

OJC

IEC

H M

IRE

K

Drzewka sadzone były przy dyrekcji Parku Śląskiego

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

„Mo je RPA” to ko lej na wy -sta wa, któ ra już 1 paź -

dzier ni ka po ja wi się w Par ko wej Ga -le rii Ple ne ro wej na ogro dze niu Ślą -skie go Ogro du Zoo lo gicz ne go. Po -wsta ła przy współ pra cy Par ku i Am -ba sa dy Re pu bli ki Po łu dnio wej Afry -ki w War sza wie. Za pre zen tu je myna niej 30 fo to gra fii au tor stwa pa naJan ka Kró la ka (któ ry od 1991 jestpra cow ni kiem Am ba sa dy RPA w W --wie i zaj mu je się pro mo cją te go fa -scy nu ją ce go kra ju w Pol sce), przed -sta wia ją cych m.in. rdzen ną lud nośćRPA, za pie ra ją ce dech w pier siachafry kań skie kra jo bra zy, jak rów nież fau nęi flo rę te go ob sza ru.

Do tąd, pra ce pa na Kró la ka moż na by ło po -dzi wiać pod czas wy sta wy fo to gra ficz nej „Ca -ły świat w jed nym kra ju”, któ ra w 2007 r od -wie dzi ła Łódź i Płock, jak rów nież w pu bli ka -

cjach w pra sie i ma ga zy nach ta kich jak: „Po -znaj Świat”, „Pra wo i Go spo dar ka”, „War sawVo ice”, „Po lish Bu si ness Ma ga zi ne”, „FilmArt. & To urism”, „VIP”, „AL LINC LU SI VE”,„Po dró że”, „Ka lej do sco pe”.

Ni na Swa dlo

4 Sport i rekreacja

R E K L A M A

Wiel ki mi kro ka mi nad cią gaje sień, a wraz z nią po go da niesprzy ja ją ca upra wia niu spor tówna świe żym po wie trzu. Ma mydla Was al ter na ty wę.

Wie lu z go ści Par ku Ślą skie go,któ rzy sys te ma tycz nie prze -mie rza ją par ko we alej kina rol kach, wraz z na dej ściem

pierw szych przy mroz ków zmu szo nych bę dziescho wać swo je kół ka do sza fy, w ocze ki wa niuna lep szą po go dę. Ale nie tak pręd ko! Park Ślą -ski we współ pra cy ze Sto wa rzy sze niem Kul tu -ral no -Spor to wym „Gre en” oraz skle pem spor -to wym He don ska te przy go to wał nie la daatrak cję wła śnie dla osób, któ re nie mo gąupra wiać swo je go ulu bio ne go spor tu w okre -sie zi mo wym.

Pod okiem za wo dow cówPo cząw szy od 4 li sto pa da, aż do koń ca lu te go,wszy scy mi ło śni cy bu tów na kół kach, czy liro lek, wro tek, hu laj nóg i tym po dob nychurzą dzeń, spo ty kać się bę dą mo gli w Ha liWy staw „Ka pe lusz”, gdzie co ty dzień, w każ -dą nie dzie lę, w go dzi nach od 10. do 18. bę -dzie moż na do sko na lić swo je umie jęt no ści

wrot kar skie, ko rzy sta jąc ze spe cjal nie usta -wia nych prze szkód, czy bio rąc udziałw warsz ta tach pro wa dzo nych przez za wo do -wych rol ka rzy oraz in struk to rów ze Sto wa rzy -sze nia Gre en.

– Kó łecz ka pod sto pa mi po czu łem pierw szyraz w 1996 ro ku i od tam tej po ry jest to mo janaj więk sza ży cio wa pa sja. Od 2006 czyn niesta ram się prze ka zy wać bak cy la rol kar stwa in -nym, m.in. po przez ta kie dzia ła nia jak te

w „Ka pe lu szu” – po wie dział Pa weł Ko mo sa,je den z po my sło daw ców ca łej ak cji.

W kli ma cie lat 70By czas je sien no -zi mo wej au ry nie dłu żył sięza nad to i nie był mo no ton ny, do „Ka pe lu sza”za pra sza my wszyst kich chęt nych na nie ty po we„rol ko te ki” – czy li dys ko te ki na rol kach i wrot -kach. Przy wo ła my naj praw dziw szy kli matame ry kań skich dys ko tek lat 70. Każ dy bę dzie

mógł po sza leć w ryt mach naj więk szych prze -bo jów mu zy ki fun ky i di sco. A wszyst ko oczy -wi ście na rol kach! Tych z Pań stwa, któ rzy ro leknie po sia da ją, uspo ka ja my – czyn na bę dziewy po ży czal nia te go sprzę tu, by każ dy mógł po -jeź dzić ra zem ze zna jo my mi. Ma my na dzie ję,że rol ko te ki sta ną się hi tem nad cho dzą ce go se -zo nu. O szcze gó łach już nie ba wem bę dziemoż na po czy tać na stro nie www.park sla ski.pl.

Woj ciech Mi rek

Nie odkładaj sprzętu do szafy

Na rolkach w Kapeluszu

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

ZD

JĘC

IE: M

AT. P

RO

M.

Za wo do wi rol ka rze po pro wa dzą warsz ta ty w „Ka pe lu szu” Let nie tra sy za mień na rol ko te kę

Gotowi? Na start!Przed namikolejna edycjaniezwykłejimprezy, w którejrok temu wzięłoudział prawiepółtora tysiącabiegaczy. Mowao SilesiaPółmaratonie.

Sile sia Pół ma ra ton to im pre za już sied mio -krot nie or ga ni zo wa na przez Fun da cję Si le -

sia Pro Ac ti ve. Od ubie głe go ro ku jej tra sa pro -wa dzi ale ja mi Par ku Ślą skie go. W 2011 ro kudy stans 21 ki lo me trów prze bie gło tu taj 1500osób, a naj lep szy oka zał się Da niel Wochz Czę sto cho wy, któ ry po ko nał ten dy stansw 1 go dzi nę i 12 mi nut. Re kord cze ka za temna po bi cie.

Te go rocz na edy cja Si le sia Pół ma ra to nu od -bę dzie się 7 paź dzier ni ka, a start bie gu za pla -no wa no o godz. 11 przed Ha lą Wy staw Ka pe -lusz. Każ dy bie gacz, bez wzglę du na osią gnię te

miej sce na me cie, ma szan sę wró cić z za wo -dów nie tyl ko z sa tys fak cją osią gnię cia me ty,speł nie nia spor to wych pla nów ale i atrak cyj nąna gro dą. Wśród nich war to wy mie nić week -end z wy bra nym sa mo cho dem Ford, sprzętelek tro nicz ny w tym ta blet czy kil ka na ście ze -gar ków i mo ni to rów pra cy ser ca. Do dat ko wokaż dy za wod nik otrzy ma bie go wy ga dźet –nie spo dzian kę. For mu larz zgło sze nio wy dla

tych, któ rzy chcą się jesz cze zgło sić znaj du jesię na stro nie in ter ne to wej www.si le sia pol ma -ra ton.pl. Opła ta wpi so wa wy no si 30 zł.

Joanna Karweta

W samo południe

Zumbaton i maraton fitness– dwa weekendy dla aktywnych

23wrze śnia, z przy tu pem w rytm Zum by, za -koń czy li śmy se zon co nie dziel nych spo tkań

z Mul ti Fit ness Clu bem, któ re go in struk to rzy za dba -li o za strzyk ener gii dla wszyst kich bio rą cych udziałw za ję ciach. Wie rząc, że wciąż tkwią w Was nie wy -czer pa ne po kła dy si ły, za pra sza my na jesz cze je denener ge tycz ny ma ra ton! Tym ra zem bę dzie to ma ra -ton fit ness, któ ry od bę dzie się 30 wrze śnia, jak zwy -kle w sa mo po łu dnie, na Du żym Krę gu Ta necz nym,pro wa dzo ny przez in struk to rów Mul ti Fit ness Clu bu.Za ję cia od by wa ją się za dar mo.

To masz Iwa nasz koZa ję cia od bę dą się na Du żym Krę guTa necz nym

Półmaraton odbędzie się 7 października

Kolejna ekspozycja Parkowej Galerii Plenerowej

Smak Afryki Południowej

ZD

JĘC

IE: J

MAT

. PR

OM

.

ZD

JĘC

IE: M

AT. N

AD

.

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

Zdję cia na wy sta wie są au tor stwa Jan ka Kró la ka

5Parkowa Akademia WolontariatuPaździernik z PAW

Ruszaj się i ucz razem z seniorami

Człon ko wie Par ko wej Aka de miiWo lon ta ria tu przez kil ka mie się cynie tyl ko or ga ni zo wa li licz ne ak cjespo łecz ne, ale in ten syw nie się

uczy li. Zna ją już pod sta wy ję zy ka an giel skie -go, ro syj skie go i nie miec kie go. Pró bu ją swo ichsił w ma lar stwie i fo to gra fii, co raz le piej po -słu gu ją się z kom pu te rem. Po wa ka cjach przy -go to wa li też cykl za jęć dla wszyst kich chęt -nych miesz kań ców re gio nu: bę dzie moż na po -ćwi czyć nor dic wal king pod okiem ma ra toń -czy ka, wspól nie po jeź dzić na ro we rze, po graćw sza chy czy po roz ma wiać o do brych książ -kach. A na de ser pro po nu je my par tyj kę w re -mi ka! Wszyst kie za ję cia bę dą bez płat ne. Star -tu je my w paź dzier ni ku, wy star czy się za pi sać.Peł ny har mo no gram za jęć pu bli ku je my obok/ po ni żej.

Wię cej in for ma cji nawww.par ko wa aka de mia wo lon ta ria tu.pllub na fa ce bo oko wym pro fi lu PAW. (jt, jg)

Zostań członkiem PAW!Każda osoba po 50. roku życiamoże zostać członkiem ParkowejAkademii Wolontariatu. Wszelkichinformacji udzielamy pod nr tel. 666031 192. Warto spróbować swoichsił, bowiem członkowie PAW mogąnie tylko pomagać innym poprzezuczestnictwo w organizowanychakcjach, ale nauczyć się wielunowych rzeczy, poznać nowychludzi.Serdecznie zapraszamy!

Roz kład jaz dy Tre nin gi nor dic wal king – każ dy po nie dzia łek 10: 30 – 12: 00(chęt ni przy cho dzą ze swo im sprzę tem) Tre nin gi bie go we – każ dy wto rek 10: 30 – 12: 00Tre nin gi ro we ro we – każ da śro da 12: 00 – 13: 30Kół ko sza cho we – każ dy wto rek 12: 30 – 14: 00Kół ko kar cia ne – każ dy pierw szy czwar tek mie sią ca 14: 30 – 16: 00Spo tka nia z li te ra tu rą – co dwa ty go dnie w śro dę 14: 00 – 16: 00Prze wod nik po Par ku Ślą skim – po wcze śniej szym umó wie niu siępod nr te le fo nu 666 031 497. Za ję cia od by wa ją się w sie dzi bie PAW (w ro ga lu Ha li Wy staw „Ka pe lusz”).Tre nin gi spor to we – zbiór ka – głów ne wej ście Ha li Wy staw „Ka pe lusz”. Aby wziąć udział w za ję ciach wy star czy się wcze śniej za pi sać dzwo niącpod nr tel. 507 006 410 lub pi sząc ma ila na ad res: jo an na.tra ce wicz@park sla ski.pl

Ra zem z mi strzem sza cho wym mo żesz po znać taj ni ki tej gry Człon ko wie PAW dba ją o spraw ność fi zycz ną. Mo żesz do nich do łą -czyć i do brze się ba wić!

ZD

JĘC

IA: J

AK

UB

NO

WA

K

Planszówkowy konkurs na Facebooku

Liczy się wiedzaNa facebookowym profilu„Planszy pod Kapeluszem”wystartował konkurs, w którymdo wygrania są gadżety ParkuŚląskiego oraz gra planszowa.

Kon kurs po le ga na udzie le niu przezuczest ni ków od po wie dzi na oko ło trzy -

dzie ści py tań zwią za nych z gra mi plan szo wy -mi oraz „Plan szą pod Ka pe lu szem”. Co ty -dzień na pro fi lu im pre zy na Fa ce bo oku po ja -wia się ze staw kil ku py tań, na któ re od po wie -dzi trze ba udzie lić w ko men ta rzach pod wpi -sem. Każ de py ta nie jest war te okre ślo ną licz -bę punk tów. Punk ty są przy zna wa ne tyl ko tejoso bie, któ ra ja ko pierw sza udzie li po praw nejod po wie dzi na po szcze gól ne py ta nie. Zwy -cięz cą kon kur su zo sta nie ten z uczest ni ków,któ ry zbie rze naj wię cej punk tów do cza su je -

go za koń cze nia. Wśród po zo sta łych uczest ni -ków roz lo so wa na zo sta nie na gro da po cie sza -nia. Je że li dwóch lub wię cej uczest ni ków zbie -rze ta ką sa mą licz bę punk tów, przy go to wa nezo sta ną dla nich do dat ko we py ta nia. Kon kurspo trwa do 12 paź dzier ni ka.

Wię cej szcze gó łów do ty czą cych kon kur suzna leźć moż na na na szej stro nie in ter ne to wejwww.plan szow ki.park sla ski.pl oraz na Fa ce -bo oku „Plan szy pod Ka pe lu szem”: www.fa ce -bo ok.pl/Plan sza Pod Ka pe lu szem

Przy po mi na my, że w naj bliż szą so bo tę, 29wrze śnia, od bę dzie się ko lej na edy cja „Plan -szy pod Ka pe lu szem”, któ ra or ga ni zo wa najest przez Par ko wą Aka de mię Wo lon ta ria tu.Tym ra zem z par ko we go ga mes ro omu, któ ryzlo ka li zo wa ny jest w Ha li Wy staw „Ka pe -lusz” bę dzie moż na sko rzy stać w godz. 14. 00– 20. 00. Wstęp wol ny. (jg)

Gry plan szo we to nie tyl ko roz ryw ka, to tak że na uka lo gicz ne go my śle nia

30wrze śnia, w ostat nią nie dzie lę te gomie sią ca, o go dzi nie 15: 00 w Ha li Wy -

staw „Ka pe lusz” star tu je my z III Tur nie jem Ro -dzin nym „Szla kiem Ba śni i Le gend” or ga ni zo -wa nym przez Par ko wą Aka de mię Wo lon ta ria -tu. Za da niem uczest ni ków bę dzie zna le zie -nie 10 miejsc w Par ku Ślą skim za po mo cą urzą -dzeń GPS. Na otrzy ma nych kar tach z in struk -cja mi dru ży ny bę dą przy bi ja ły pie cząt ki w każ -dym punk cie oraz na pi szą od po wie dzi do ty czą -ce pol skich le gend i po dań. Wiel kie mie rze niecza su dru żyn od bę dzie się o 17.30.

Jak zwy kle, wy gra ją Ci, któ rzy z za da nia mipo ra dzą so bie naj szyb ciej. Zwy cięz ców na gro -dzi my, m.in. za pro sze nia mi do Ru ra Par ku, Ślą -skie go Par ku Li no we go na se zon 2013 oraz ze -sta wa mi ga dże tów. Oprócz spry tu i szyb ko ścibę dzie też li czyć się skru pu lat ność. Uczest ni cy

mo gą wró cić tyl ko z dwo ma nie uzu peł nio ny mimiej sca mi w Par ku, jed nak za każ dy brak za da -nia lub błęd ne je go roz wią za nie otrzy ma ją do -dat ko we 7 mi nut (za tem za je den punkt moż -na ich zdo być aż 14!).

Trwa ją za pi sy na III Tur niej Ro dzin ny „Szla -kiem Ba śni i Le gend”! Wa sze zgło sze nia mo że ciewy sy łać na ad res: tur niej@wpkiw.com.pl. Każ dadru ży na, któ ra za pi sze się dro gą in ter ne to wą,otrzy ma mi nu so we 3 mi nu ty. W wia do mo ściuwzględ nij cie, czy wasz te am bę dzie zmo to ry -zo wa ny (ro wer, rol ki, wrot ki, hu laj no ga itp.),czy pie szy. Na tur niej mo że cie za pi sać się tak żew dniu im pre zy po mię dzy go dzi ną 14: 30a 15: 00 w Ha li Wy staw „Ka pe lusz”!

Wstęp wol ny! Za pra sza my do za ba wy!Współ or ga ni za to rem ak cji jest Urząd Mia -

sta w Cho rzo wie. (JT)

III Turniej Rodzinny „Szlakiem Baśni i Legend” już 30 września!

Zostań poszukiwaczem przygód

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

KZ

DJĘ

CIE

: JA

KU

B N

OW

AK

Za pierw szym ra zem po dą ża li śmy śla da mi Le pre chau na, ir landz kie goskrza ta i zbie ra li śmy mo ne ty. Pod czas II Tur nie ju Ro dzin ne go wszy scy wy -ru szy li w róż ne za kąt ki Par ku Ślą skie go, aby spo tkać po sta cie z naj po pu lar -niej szych ba śni. Tym ra zem przy szedł czas na pol skie le gen dy i po da nia.

6 To był Kongres...

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

Tegoroczne święto seniorów zakończone

Kongres to okręt flagowy

Park Śląski powinien stać sięcentrum Kongresu „ObywatelSenior”, a to wydarzeniepowinno się odbywać cyklicznie– takimi słowami zakończyłatrzydniowe spotkanie seniorów,polityków, naukowców orazpraktyków prof. Irena Lipowicz,rzecznik praw obywatelskich.

Kon gres pod pa tro na tem Pre zy den -ta Bro ni sła wa Ko mo row skie gotrwał w Par ku Ślą skim i 12 miej -sco wo ściach na sze go wo je wódz -

twa od 17 do 19 wrze śnia. Roz po czął siętrans mi sją na ży wo z Pa ła cu Pre zy denc kie go.Zgro ma dzo nych w ha li „Ka pe lusz” po -nad 600 go ści z ca łej Pol ski po wi ta ła mi ni sterIre na Wó y cic ka.

Łą cze nie z Ke niąA po tem de ba ta ru szy ła: prof. Li po wicz przy -po mnia ła o tym, że se nior ma ta kie sa me pra -wa, jak mło dy czło wiek. Mi ni ster Agniesz kaKo złow ska -Ra je wicz, peł no moc nik rzą du ds.rów ne go trak to wa nia, wi ce mi ni ster pra cy Cze -sła wa Ostrow ska, dy rek tor ROPS Ha li na Mi sie -wicz, prof. UŚ Bar ba ra Mi ko łaj czyk, eu ro po sełJan Ol brycht i neu ro log prof. Grze gorz Opa lamó wi li o wy zwa niach, ja kie nas cze ka jąw związ ku z tym, że ca ła Eu ro pa się sta rze je.Go ście z Nie miec, Szcze ci na, Star gar du Szcze -ciń skie go opo wia da li o no wo cze snych spo so -

bach opie ki nad se nio rem. Roz mów cy m.in.z Ar gen ty ny, Ke nii, USA, Ja po nii w cza sie te le -kon fe ren cji przed sta wia li ży cie se nio róww swo ich kra jach. Pra cow ni cy Pol skiej Agen cjiRoz wo ju Prze my słu, se nio rzy, przed się bior cyi stu den ci sprze cza li się, czy to praw da, że se -nior i mło dy na ryn ku pra cy to kon ku ren ci.By ła też bu rza mó zgów, któ ra roz po czę ła pra cenad za pro jek to wa niem od bla sku dla se nio rów.

Za chwy ce ni Ni ki szow cemMoż na by tak wy mie niać dłu go, bo Kon gres„Oby wa tel Se nior” to po nad 160 róż nych wy -da rzeń. Wspo mnij my za tem tyl ko, że go ściza chwy ci ły osie dle Ni ki szo wiec, skar biec i ta -jem ne ko ry ta rze Urzę du Wo je wódz kie go, za -kąt ki Par ku Ślą skie go oglą da ne z ła wek me -lek sa i sio deł ka ro we ru, wie czor ny spek taklna scho dach Pla ne ta rium, aneg do ty prof. Do -ro ty Si mo ni des, gra w bu le, fit ness z pra cow -ni ka mi AWF -u, wy sta wy i fil my…

– Kon gres i Par ko wa Aka de mia Wo lon ta ria -tu po win ny być na szy mi okrę ta mi fla go wy miw przy szłym ro ku – za po wie dział za my ka jąctrzy dnio we ob ra dy pre zes Ar ka diusz Go dlew -ski.

Ob ra dy moż na by ło na ży wo śle dzić w In -ter ne cie. Tych, któ rzy nie mie li oka zji wziąćudzia łu we wszyst kich pa ne lach, dys ku sjachczy wy da rze niach do dat ko wych za chę ca mydo zer k nię cia na re la cje, po kon gre so we ga le -rie czy film, któ re znaj du ją się na stro niewww.oby wa tel se nior.pl.

Ewa Ku lis

Uczest ni cy kon gre su za koń czy li ob ra dy 19 wrze śnia

Ja cek Mi cha łow ski,szef kan ce la riiPre zy den taRze czy po spo li tej Pol skiej:

„Pre zy dent RP Bro ni sław Ko mo row ski,chcąc pod kre ślić ran gę spo tka nia od by wa ją -ce go się w Eu ro pej skim Ro ku Ak tyw no ściOsób Star szych i So li dar no ści Mię dzy po ko le -nio wej, zde cy do wał o ob ję ciu Kon gre su„Oby wa tel Se nior” ho no ro wym pa tro na tem.Przy zna ny pa tro nat jest tak że wy ra zem za in -te re so wa nia Pa na Pre zy den ta oma wia ną pod -czas ob rad te ma ty ką, któ ra po świę co na bę -dzie ak ty wi za cji spo łecz nej i za wo do wej se -nio rów”.

Prof. Je rzy Bu zek,po seł do Par la men tu Eu ro pej skie go:

„Se nio rzy speł nia ją bar dzo waż ną ro lęw ży ciu go spo dar czo -spo łecz nym na sze gokra ju oraz Unii Eu ro pej skiej i za słu gu jąna spe cjal ną uwa gę. Mło de po ko le nie, któ reza kil ka lat bę dzie kształ to wać na szą rze czy -wi stość, win no wła śnie od se nio rów po bie raćna uki i do świad cze nia”.

Prof. Ire na Li po wicz,Rzecz nik Praw Oby wa tel skich:

„Każ da po dróż za czy na się od pierw sze gokro ku. Wiel kie zmia ny za czy na ją się na to miastod ma łej gru py lu dzi. I tak Par ko wa Aka de mia

Wo lon ta ria tu, Kon gres „Oby wa tel Se nior” po -ka zu ją, że czas za cząć po strze gać se nio rów ja kogru pę, któ ra mo że wie le zro bić, osią gnąć, po ka -zać. Za le ża ło nam, by Kon gres stał się oka zjądo wy mia ny do świad czeń i do brych prak tykale rów nież miej scem for mu ło wa nia po stu la -tów od no szą cych się do po li ty ki pań stwa”.

Wła dy sław Ko si niak -Ka mysz,mi ni ster pra cy i po li ty ki spo łecz nej:

„Ini cja ty wy ma ją ce na ce lu upo wszech nia -nie zdro we go sty lu ży cia i ak tyw no ści fi zycz -nej są nie zwy kle war to ścio we oraz za słu gu jąna uzna nie i po par cie. Je stem prze ko na ny, żeor ga ni zo wa na przez Pań stwa ini cja ty wa po -

zwo li ła jej uczest ni kom za po znać się z cie ka -wą ofer tą de dy ko wa ną se nio rom i by ła rów -nież do sko na łą oka zją do spo tka nia się w gro -nie no wych przy ja ciół”

Adam Ma tu sie wicz,mar sza łek wo je wódz twa ślą skie go:

„Kon gres to do sko na ła oka zja, by za chę cićpo li ty ków i in ne za in te re so wa ne stro ny do po -dej mo wa nia kon kret nych dzia łań z my śląo two rze niu wa run ków sprzy ja ją cych ak tyw -no ści osób star szych i wzmac nia niu so li dar no -ści mię dzy po ko le nio wej. Bar dzo po trze bu je -my wie dzy i do świad cze nia se nio rów”.

Red. ek

Opinie o Kongresie Obywatel Senior

Podróż się rozpoczęła

15 wrze śniaWy sta wa „Ty też bę dziesz se nio rem” za go ści -ła w Ha li Wy staw „Ka pe lusz”. Pierw si kon -gre so wi cze za czę li się zjeż dżać do Cho rzo wa.

16 wrze śniaPre lu dium do Kon gre su, czy li im pre za Eu ro -pej ski Pat chwork Po ko le nio wy na Du żej Łą ce.W jej trak cie m.in. warsz ta ty dla dzie cii dziad ków, tre nin gi spor to we oraz kon cer ty.Na fi nał wy pusz cze nie w nie bo ty sią ca lam -pio nów szczę ścia.

17 wrze śnia, godz. 14Roz po czę cie kon gre su. Otwar cia do ko na łaIre na Wó y cic ka, mi ni ster w Kan ce la rii Pre zy -den ta RP. Ob ra dy roz po czę ła prof. Ire na Li po -wicz, rzecz nik praw oby wa tel skich. W ob ra -dach uczest ni czy li m.in. mi ni ster Agniesz kaKo złow ska -Ra je wicz, peł no moc nik rzą du ds.rów ne go trak to wa nia i wi ce mi ni ster pra cyCze sła wa Ostrow ska. Wie czo rem zwie dza no

Ni ki szo wiec i gmach Urzę du Wo je wódz kie go.

18 wrze śniaW cza sie dru gie go dnia Kon gre su roz ma wia nom.in. o ro li se nio ra w fir mie ro dzin nej i oso -bach star szych na ryn ku pra cy. O tym, jak

eme ryt jest trak to wa ny w ZUS opo wia da łaIza be la Tom czyk, wi ce dy rek tor de par ta men tusta ty sty ki i pro gnoz ak tu arial nych ZUS. Od -by łą się tak że mię dzy na ro do wa te le kon fe ren -cja „Eme ry ci na świe cie”. W Par ku kur so wa łyme lek sy za pew nia ją ce moż li wość zwie dze niaca łe go te re nu oso bom star szym. Wie czo remna scho dach Pla ne ta rium od był się spek taklprzy go to wa ny wspól nie przez ak to rów te atruMo mo oraz człon ków Par ko wej Aka de miiWo lon ta ria tu.

19 wrze śniaOstat ni dzień kon gre su upły nął pod zna kiemspor tu. By ły m.in. tre nin gi bie go we, nor dicwal king i wy ciecz ki ro we ro we.Wię cej na: www.oby wa tel se nior.pl

(Red.)

Tak świętowaliśmyKalejdoskop najważniejszych wydarzeń

7To był sezon...Sport, rozrywka, muzyka, czyli…

Lato pełne niespodzianekMaraton wydarzeń kulturalnych,edukacyjnych, sportowychi rozrywkowych. Tak minął namsezon wiosenno-letni A. D. 2012w Parku Śląskim.Rozpoczęliśmy 19 kwietnia –nieco wcześniej niż zwykle

otwierając Śląskie WesołeMiasteczko. Potem było corazciekawiej. Sprawdźcie czymieliście okazję byćna wszystkich imprezach –i jednocześnie zaplanujcie sobie

czas na moc atrakcji w kolejnymsezonie wiosenno-letnim.

(Red.)

Mistrzostwa Świata w futbolu stołowymw Hali Wystaw „Kapelusz”.

12 – 15 kwietnia

Zawody psiego Freesbee w Rosarium.

27 – 29 kwietnia

Festiwal biegowy Silesia Marathon.

Finał Dni Województwa Śląskiego na DużejŁące.

1 – 3 maja

13 maja

Otwarcie Parkowej Galerii Plenerowej naogrodzeniu Śląskiego Ogrodu Zoologicznego.

26 kwietnia

Wiosenna Międzynarodowa WystawaKwiatów w Hali Wystaw Kapelusz.

10 – 14 maja

Festiwal Śląskie Smaki na Dużej Łące.

26 maja

III Śląskie Mistrzostwa w Grze w Gumęprzy Hali Wystaw „Kapelusz”.

Zajęcia fitness/zumba na Dużym KręguTanecznym.

Śniadanie mistrzów w Rosarium.

30 maja

Maj – wrzesień

1 czerwca

Finał akcji Małe Euro na Stadionie Śląskim.

2 – 3 czerwca

Zawody jeździeckie na Polach Marsowych.

3 czerwca

Święto Parku z T.Love na PolachMarsowych.

17 czerwca

Tauron Letnia Energia Muzyki na DużymKręgu Tanecznym.

Lipiec – sierpień

II Śląski Piknik Architektoniczny w HaliWystaw Kapelusz.

21 lipca

XIV edycja Festivalu Muzycznego im. RyśkaRiedla na Polach Marsowych.

28 – 29 lipca

Motopark na Dużej Łące.

18 sierpniaBieg nocny.

22 września

Zumbaton na Dużym Kręgu Tanecznym.

23 wrześniaBeerfest na Polach Marsowych.

24 – 26 sierpnia

Świętomięs na Dużej Łące.

Bieg 24-godzinny wokół Dużego Stawu.

8 – 9 września

Kongres Obywatel Senior.

17 – 19 września

Komedia na trawie – kino plenerowe naDużej Łące.

Muzyczny Bukiet Róż – koncerty muzykipoważnej w Rosarium.

Śląski Festiwal Nauki na Dużej Łące.

21 – 22 września

Mistrzostwa Polski Juniorów w akrobatycesportowej, skokach na ścieżce i trampoliniew Hali Wystaw „Kapelusz”.

21 – 23 września

8 Ekologicznie

Adres redakcji: Aleja Różana 2,41 – 501 ChorzówTel. 601 472 618, fax. 032 793 70 09E – mail: gazeta.parkowa@parkslaski.plRedaktor naczelny: Łukasz Buszman

Redakcja: Magdalena Sekuła, JoannaKarweta, Ewa Kulisz, Kamila Okoń,Wojciech Mirek, Wojciech Zamorski, FilipŻok,YenRedakcja graficzna: Marek Michalski

Dział sprzedaży reklam:Katarzyna Zazgórnik-Sitztel. 666 031 465Wydawca:Park Śląski w Chorzowie

Gazeta Parkowa także w internecie na:www.parkslaski.plKolejny numer Gazety Parkowejukaże się:25 października 2012 r.

Obec nie wy stę pu ją ce na te re nie par ku ga tun -ki drzew i krze wów, nie jed no krot nie przy cią -ga ją uwa gę swo im nie ty po wym kształ tem li -ści, in te re su ją cy mi owo ca mi czy kwia ta mioraz efek tow nym po kro jem ko ron. Wie lez nich nie na le ży do na szej ro dzi mej flo ry,a spa cer po par ku to czę sto je dy na moż li -wość, by przyj rzeć się im z bli ska.

Dba jąc o Pań stwa wy go dę oraz ła twość do jaz duśrod ka mi ko mu ni ka cji miej skiej, pro po nu je mysku pie nie się na sto sun ko wo nie wiel kim ob sza -rze, ja kim jest oto cze nie bu dyn ku dy rek cji, te ren

tzw. „Mo krej Łą ki” oraz „Ogro du Ja poń skie go” i „Ro sa rium”,gdzie za koń czy my pierw szy etap na sze go spo tka nia z bo ga tąpar ko wą den dro flo rą.

Ko lo ro wo i kwia to woBę dąc u wej ścia do bu dyn ku dy rek cji, po je go le wej stro nie, zo -ba czy my ma gno lie pa ra so lo wa tą, cha rak te ry zu ją cą się ol brzy -mi mi li ść mi, któ rych dłu gość osią gać mo że 60 cm. Idąc alej kąw dół, wzdłuż bu dyn ku i do cho dząc do skrzy żo wa nia, po pra -wej stro nie na tknie my się na wspa nia ły okaz me ta se kwoichiń skiej, któ ra po dob nie jak nasz mo drzew, zrzu ca igli wiew okre sie je sien nym. Po dą ża jąc da lej, wzdłuż alej ki, mo że myza ob ser wo wać okaz am brow ca ame ry kań skie go, któ ry to po -sia da bar dzo de ko ra cyj na struk tu rę ko ry, zwłasz cza na ko na -rach i ga łę ziach. W dal szej czę ści na sze go spa ce ru pro po nu je -my skie ro wać się w stro nę tzw. „Mo krej Łą ki”. Z ty łu pu bu„Ha wai” mo że my za ob ser wo wać dwa bar dzo in te re su ją ce ga -tun ki drzew. Są to wspo mnia na już wcze śniej me ta se kwo jachiń ska oraz trzy oka zy cy pry śni ka błot ne go, któ ry jak sa mana zwa wska zu je, pre fe ru je pod mo kłe sie dli ska. Po dą ża jącw stro nę „Ogro du Ja poń skie go” naj pierw zo ba czy my sku pi nyci sów, a po tem na go za ląż ko wy, li ścia sty en de mit o le gen dar -nych już wła ści wo ściach lecz ni czych, wspo ma ga ją cych opóź -nia nie pro ce su sta rze nia się or ga ni zmu. Drze wem tym jest mi -ło rząb dwu kla po wy (czę sto błęd nie na zy wa ny mi ło rzę bem ja -poń skim) z cha rak te ry stycz nym dy cho to micz nym (dwu dziel -nym) uner wie niem li ścia. Na ob sza rze „Ogro du Ja poń skie go”od naj dzie my też cho inę ka na dyj ską, ce chu ją cą się bar dzo ma -ły mi szy szecz ka mi oraz tu li pa now ca ame ry kań skie go, któ re gokształt blasz ki li ścio wej wy klu cza po mył kę z in ny mi ga tun ka -mi. W za ry sie li ście te go drze wa są czwo ro kąt ne i po dzie lo nena czte ry nie rów nej wiel ko ści kla py, któ rych wzdłuż ne brze giprze bie ga ją pra wie rów no le gle do sie bie. Z przo du liść jest jak -by ucię ty lub też lek ko wy cię ty. Do dat ko wą ce chą de ko ra cyj -ną te go drze wa są kwia ty, któ re w za ry sie kształ tu przy po mi -

na ją kwia ty tu li pa na i stąd wy wo dzi się je go pol ska na zwa ro -dza jo wa. Je że li mó wi my już o pięk nie kwia tów, nie mo że mynie wspo mnieć o sur mii wiel ko kwia to wej, któ ra też zna la złaswe miej sce na opi sy wa nym tu te re nie. Cha rak te ry zu ją ją stoż -ko wa te kwia to sta ny, a po je dyn czy, du ży, rur ko wa to -dzwon ko -wy kwiat ma ko lor bia ły z we wnętrz nie wy raź nie za zna czo -nym bor do wo -fio le to wym prąż ko wa niem oraz żół ty mi plam -ka mi sy gna ło wy mi. Kwia ty te, jesz cze w le cie za mie nia ją sięw nie zwy kle cha rak te ry stycz ne owo ce, ma ją ce po stać bar dzodłu gich (ok. 40cm), cien kich, cy lin drycz nych i lek ko łu ko wa -tych, strą ko kształt nych łusz czyn. Za su szo ne owo ce po zo sta jąna drze wie pra wie przez ca łą zi mę, co sta no wi jej cen ny ele -ment de ko ra cyj ny w ubo gim o tej po rze ro ku kra jo bra zie.

Aro ma tycz ne li ścieTuż za mu rem „Ogro du Ja poń skie go”, od stro ny „Ro sa rium”,na tknie my się na zwar tą sku pi nę gru jecz ni ków ja poń skich,na zy wa nych nie kie dy drze wa mi mia stecz ko wy mi ze wzglę duna wy dzie la ny przez nie za pach. Żółk ną ce li ście ma ją bo wiemaro mat przy pra wy do pier ni ków, kar me lu lub świe żo pie czo -ne go cia sta droż dżo we go – ale tyl ko pó ki są na ga łę ziach. Gdyopad ną, sta ją się bez won ne; wy ją tek sta no wi okres wil got nejpo go dy, wte dy gdy za pach wy dzie la ny jest na wet przez opa dłeli ście. Mło de ulist nie nie jest czer wo no brą zo we lub wręcz fio -le to we, la tem prze bar wia się na zie lo no, a w za leż no ści od eks -po zy cji na świa tło, oka zy ro sną ce na sta no wi skach sło necz -nych i su chych prze bar wia ją na ce gla sto, po ma rań czo wo i ró -żo wo, te w cie niu – na ja sno kre mo wo, ło so sio wo i żół to.Na tym eta pie spa ce ru już tyl ko krok dzie li nas od „Ro sa -rium”. Po wej ściu za je go bra mę, na łą ce, za ob ser wu je my mło -de oka zy mi ło rzę bów, tym ra zem w trzech od mia nach orazmło de go am brow ca. (Red.)

Zadziwiające drzewa

Spacer szlakiem magnoliiTajemnice niecodziennych okazów drzew Parku Śląskiego odkrywa Aleksander Stodółka, dyrektor działu zieleni.

Dy rek tor Alek san der Sto dół ka za pra sza na spa cer

1. Ma gno lia pa ra so lo wa ta(Ma gno lia tri pe ta la (L.) – in te re su ją -ca ze wzglę du na pa ra so lo wa tousy tu owa ne na ga łę ziach ol brzy -mie li ście oraz ogrom ne kwia ty.2. Me ta se kwo ja chiń ska(Me ta se qu oia glyp to stro bo ides) –uwa ża na za wy mar łą, a w na tu ral -

nym sta nie, po now nie od kry ta dlaświa ta w 1941 r. na sta no wi skachre lik to wych w Chi nach.3. Am bro wiec ame ry kań ski(Li qu idam bar sty ra ci flua L.) – Am -bro wiec ame ry kań ski, (Li qu idam barsty ra ci flua L.) któ re go głów nym wa -lo rem ozdob nym jest je sien ne za -bar wie nie li ści, a bal sa micz na ży wi -ca oraz ko ra am brow ców uży wa najest w me dy cy nie, prze my śle ko -sme tycz nym i spo żyw czym.4. Cy pry śnik błot ny(Ta xo dium di sti chum) – ro śniena sta no wi skach znaj du ją cych sięokre so wo lub per ma nent niepod wo dą, przez co jest je dy nymdrze wem w na szym kli ma cie, któ remoż na sa dzić w płyt kiej wo dzie.5. Mi ło rząb dwu kla po wy(Gink go bi lo ba L.) – ga tu nek en de -micz ny i re lik to wy, uwa ża ny obec -nie za „ży wą ska mie li nę” trze cio -rzę do wą, któ ra opar ła się zlo do wa -ce niom. Je go naj bar dziej cha rak te -ry stycz ną ce chą są „skó rza ste”dwu kla po we oraz wa chla rzo wa te li -ście. 6. Cho ina ka na dyj ska(Tsu ga ca na den sis L.) – sym bolsta nu Pen syl wa nia, drze wo o bar -dzo de li kat nym i zróż ni co wa nymkształ cie ko ro ny, ma leń kich szysz -kach i igłach za opa trzo nych w cha -rak te ry stycz na stop kę. 7. Sur mia

wiel ko kwia to wa(Ca tal pa spe cio sa) – pięk ne drze woozdob ne o eg zo tycz nym po kro ju,cha rak te ry zu ją ce się naj czę ściejkrót kim, moc no wy krzy wio nympniem i roz ło ży sty mi ko na ra mi pod -trzy mu ją cy mi sze ro ką, ko pu la stąko ro nę, na któ rej w okre sie kwit nie -nia wy stę pu ją prze pięk ne kwia ty.8. Gru jecz nik ja poń ski,

Kat su ra(Cer ci di phyl lum ja po ni cum Sie bold& Zucc.) – in te re su ją cy ze wzglę duna cie ka we, je sien ne prze bar wie nieli sto wia oraz to wa rzy szą cy te mubar dzo aro ma tycz ny za pach kar -me lu lub pier ni ka. 9. Tu li pa no wiec

ame ry kań ski(Li rio den dron tu li pi fe ra L.) – in try gu -ją cy ze wzglę du na kształt li ści, czyteż kwia tów, któ re przy po mi na jaroz war te kie li chy tu li pa na.

I do te go ja dal ny. Ta kie oka zyto nie zwy kła rzad kość, dla te gojest się czym po chwa lić.

Wpar ku za owo co wał Kasz tan ja -dal ny (Ca sta nea sa ti va Mill.) – ga -

tu nek z ro dzi ny bu ko wa tych o wy so ko -ści do cho dzą cej do 40 m, któ re go rdzen -nym sie dli skiem był Pół wy sep Ape niń skioraz Azja Mniej sza. W okre sie ce sar stwazo stał roz prze strze nio ny przez Rzy mianw ba se nie Mo rza Śród ziem ne go. W Pol -sce tyl ko nie licz ne eg zem pla rze ro snąw ogro dach bo ta nicz nych i par kach,

a ich owo ce, je że li już doj rze wa ją, tow paź dzier ni ku lub li sto pa dzie.

W na szych wa run kach kli ma tycz nychczę sto zda rza się, że owo ce są pło ne (sa -ma otocz ka) lub też ma łe i nie smacz ne.Naj szla chet niej szą od mia ną kasz ta nówja dal nych jest Mar ron (w kol cza stejosło nie znaj du je się je den du ży owoc),jed nak ich plo ny są ni skie, co po wo du je,że są to wa rem luk su so wym. Świe żekasz ta ny ja da ne są na su ro wo, wy -schnię te spo ży wa ne są po upie cze niulub kon ser wo wa ne. W Niem czech przy -sma kiem jest zu pa kasz ta no wa. (Red.)

Z drzewa na talerz

Zaowocował kasztan

Tak wy glą da ją owo ce kasz ta na ja dal -ne go

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

Przegląd ciekawych drzewParku Śląskiego

ZD

JĘC

IA: W

IKIP

ED

IA

Po win nam się Wam przed sta wić, ale jakna ra zie nie mam imie nia. Na le żę do gru -

py stad nych an ty lop za miesz ku ją cych te re nypu styn ne Sa ha ry. Po dob no jest tam bar dzogo rą co. Mam dłu gie, krę co ne ro gi, kwa dra to -we zę by oraz ślicz ne zgrab ne nóż ki. Mo jasierść zmie nia swój ko lor w za leż no ści od se -zo nu. W zi mie je stem sza ro -brą zo wa, w le ciepra wie bia ła. Nie je stem spe cjal nie wy so ka –mam ok. 1 me tra wzro stu. Wiel kie brą zo we

oczy nie wąt pli wie do da ją mi uro ku. Mo jedzie ciń stwo spę dzi łam w Ogro dzie Zoo lo gicz -nym w No rym ber dze. Na wet tam sły sza łamo Wa szym ZOO i po sta no wi łam się do Wasprze nieść, bo i wasz kli mat tak bar dzo nie od -bie ga od te go w ja kim ja się wy cho wy wa łam.

Na po cząt ku sierp nia br. cze ka łam go to wawraz z mo imi opie ku na mi na pra cow ni kówcho rzow skie go ZOO, któ rzy mie li mnie za -brać w do mo je go no we go do mu.

I oto są, dwaj przy stoj ni pa no wie w no wo -cze snej ga blo cie. W wej ściu do po jaz du po ma -ga ło mi kil ka osób, bo wiem na le żę do ga tun kuwy so ko za gro żo ne go wy gi nię ciem i wy ma gamspe cjal nej opie ki. W dro dze za wi ta li śmy jesz czedo ZOO w Ha no we rze po mo je dwie no we ko -le żan ki.

W go dzi nach po ran nych, po dłu giej po dró -ży przy je cha li śmy wresz cie do Cho rzo wa. Za -kwa te ro wa no nas w spe cjal nie przy go to wa -nych bok sach w no wym pa wi lo nie an ty lop.Mia ły śmy wresz cie czas na od po czy nek i za -akli ma ty zo wa nie się w no wym oto cze niu.Mu szę przy znać, że mo je no we są siedz twobar dzo mi się spodo ba ło. We so łe małp ki ta -ma ry ny i uisti ti z ca łą pew no ścią umi lą mikaż dy wspól nie spę dzo ny dzień.

Pó ki co je ste śmy ma łym girls ban dem, alema my na dzie ję, ze wkrót ce się to zmie ni.Pocz tą pan to flo wą do szły nas słu chy o przy -stoj nia ku z Kra ko wa któ ry wkrót ce ma do nasza wi tać. Na ra zie je ste śmy za mło de na amo -ry ale już li cy tu je my się z któ ra z nas z nim za -miesz ka. Je śli chciał byś bli żej nas po znać, od -wiedź nas w Ślą skim ZOO. (Red.)

9Po sąsiedzku

Poznajmy się

Seniorzy także wśród zwierzątPrzy oka zji roz mów o se nio rachnie za po mi naj my o tych czwo ro -noż nych, któ rzy miesz ka jąw Ślą skim Ogro dzie Zoo lo gicz -nym.

ZOO to ta kie miej sce gdzie mo że mysta nąć „oko w oko” z dzi ką na tu rą.Ta dzi ka na tu ra to cza sem zwie -rząt ko o wiel ko ści kil ku mi li me -

trów, pra wie nic nie wa żą ce i ży ją ce tyl koprzez krótk chwi lę, a cza sem kil ku me tro wyzwierz wa żą cy kil ka ton i ży ją cy kil ka, kil ka -na ście czy kil ka dzie siąt lat. W na szym ogro -dzie zoo lo gicz nym zwie rzę ta do ży wa ją póź -nej sta ro ści co jest wy ni kiem bra ku na tu ral -nych wro gów na wspól nym wy bie gu, klat ceczy akwa rium.

Go dy Hi po li taNaj star szy mi na szy mi miesz kań ca mi są 50let nie pu cha cze, ale za le d wie rok młod szy jesthi po po tam ni lo wy „Hi po lit”, któ ry to 2 la tate mu wraz z nie ży ją cą już part ner ką „Ham -bą” świę to wał sza fi ro we go dy. Nie wie le mniej„wio sen” na kon cie ma 42-let nia sa mi ca no -so roż ca bia łe go „Fa ith” i śmia ło ry wa li zu jez 45 let ni mi fla min ga mi, dla któ rych do stoj -ny 25 let ni ma ra but to za le d wie na sto la tek.Do gro na se nio rek mo że my za li czyć tak że pa -

rę na szych przy tu la nek – 34-let nią niedź wie -dzi cę bru nat ną „Ka li nę” i jej 25-let nia ku zyn -kę „Ka się” (niedź wie dzia hi ma laj skie go). Re -pre zen tan ci Ma da ga ska ru rów nież bi ją w na -szym ZOO re kor dy dłu go wiecz no ści. To 25-let nia „Bab cia” le mu ra pło we go, jej 19 let niaku zyn ka „Mi li” le mur wa ri czer wo ny i bli skikrew niak 16-let ni le mur czar no -bia ły o eg zo -tycz nym imie niu „Il ka”.

Ber cik peł no let niW pa wi lo nie Akwa rium pal mę pierw szeń -stwa dzier ży 18-let ni gu ra mi ol brzy mi „Ber -cik” któ ry w tym ro ku zdo był pierw sze miej -sce w ple bi scy cie na naj sym pa tycz niej sze gomiesz kań ca na sze go ZOO. Nasz 15-let ni dzia -dziuś „Bo leś” wie dzie prym wśród Szko tów –mło dej gru py mał pek saj mi ri któ re przy by ły

do nas z Edyn bur ga. W gru pie ga dów se nio -

rem jest bez zęb ny 12-let ni wa ran bia ło gar dy.Na si se nio rzy już nie jed no prze ży li i nie jed nowi dzie li, więc pro si my, by im wy ba czyć chwi -le sła bo ści, kie dy na przy kład zda rzy im sięzdrzem nąć w cza sie kie dy ZOO zwie dza naj -więk sza licz ba go ści lub kie dy ich wy gląd od -bie ga od przy ję te go wzor ca ze wzglę du na nie -sta ran nie wy ko na ną po ran ną to a le tę.

(Red.) mat. Ślą skie ZOO

Ma ra but Hi po lit ma 25 lat Niedź wie dzi ca Ka sia… jej o wiek nie py ta my

AddaksWitajcie Drodzy Czytelnicy

Antylopa Addaks

ZD

JĘC

IE: Ś

LĄS

KIE

ZO

O

ZD

JĘC

IA: Ś

LĄS

KIE

ZO

O

Już po raz szó sty w ślą skim ZOO od by ły siępo ka zy lo tów pta ków dra pież nych. Po ka zy

zo sta ły zor ga ni zo wa ne 9 wrze śnia przy współ -pra cy z Le śnym Par kiem Nie spo dzia nekw Ustro niu i mia ły na ce lu, min. pro pa go wa -nie ochro ny pta ków dra pież nych. W tym ro kuod wie dzi li nas: szyb ki ra róg gór ski o imie niuLa ra, ma je sta tycz ny bie lik ame ry kań ski Bi li,szy bu ją cy my szo łów Bian ka oraz bez sze lest niela ta ją ca so wa pło my ków ka o imie niu Ty tus.Co cie ka we te dwa ostat nie ga tun ki wy stę pu jąw Pol sce. Naj więk szą atrak cją w trak cie po ka -zów by ły prze lo ty pta ków tuż nad gło wa mizgro ma dzo nej wi dow ni. W trak cie po ka zówso kol ni cy pre zen tu ją cy swo ich pod opiecz nychopo wia da li o ich ży wie niu, zwy cza jach orazza szcze pia li wszyst kim za in te re so wa nym taj -

ni ki sztu ki so kol ni czej. Już te raz za pra sza myna na stęp ne po ka zy w przy szłym ro ku. (Red.)

Z Leśnym Parkiem Niespodzianek

Wysokie loty

Z funduszy unijnych

Żyrafiarnia już widoczna

Na pokazie można było zobaczyć m.in.bielika amerykańskiego.

Wra mach pro jek tu unij ne go „Roz bu do -wa ścież ki dy dak tycz nej w Ślą skim

Ogro dzie Zoo lo gicz nym w Cho rzo wie” w lip -cu 2012 ro ku ru szy ły w ślą skim ZOO trzy in -we sty cje. Pierw szą z nich jest bu do wa no we -go, ca ło rocz ne go pa wi lo nu ży raf, dru gim bu -do wa ca ło rocz ne go pa wi lo nu dla ty gry sówi trze cią prze bu do wa obec ne go pa wi lo nu dlapta ków. Pra ce pro wa dzo ne są rów no le gle

w trzech obiek tach i prze bie ga ją zgod niez przy ję tym har mo no gra mem. Wi docz ne sąjuż mu ry przy szłej ży ra fiar ni, za koń czy ło sięjuż wy le wa nie fun da men tów pod pa wi lon ty -gry sów i pra ce roz biór ko we w pa wi lo nie pta -ków. Przy tym tem pie ro bót zi mą bę dzie moż -li we pro wa dze nie prac w po miesz cze niach za -mknię tych tak, aby zwie rzę ta mo gły za miesz -kać w no wych pa wi lo nach już je sie nią 2013r.

Jeszcze jeden, nowy, termin zajęć nordic walking.

Dodatkowe treningiWra mach Cen trum Re kre acji Ru cho wej Sta dion Ślą ski or ga ni zu je do dat ko we, bez płat ne

za ję cia nor dic wal king. Do tych czas tre nin gi od by wa ły się w śro dy, w godz. 16.30-18.00i czwart ki w godz. 10.30-12.00. Te raz, z uwa gi na licz ne proś by klu bo wi czów oraz osób, któ rechcia ły roz po cząć ćwi cze nia, za pro po no wa ny zo stał jesz cze je den do dat ko wy ter min: po nie -dzia łek, w godz. 17.30-19.00. Do daj my, że na Sta dio nie Ślą skim moż na tre no wać tak że bie gi,jaz dę na rol kach czy te nis sto ło wy. (Red.)

Mu zeum „Gór no ślą ski Park Et no gra ficz -ny w Cho rzo wie” wzbo ga cił w sierp -

niu 2012 r. się o trzy ma szy ny rol ni cze tj. sno -po wią zał kę z lat 70. XX w., siew nik kon nyz lat 50. XX w. i kon ną prze trzą sar kę wi dło wądo sia na z lat 50 XX w. Wszyst kie ma szy nypra co wa ły jesz cze 2 la ta te mu.

Mają snopowiązałkę

Nowe nabytkiw skansenie

Nowa-stara przetrząsarka ze Skansenu.

ZD

JĘC

IA: W

IKIP

ED

IA

Tru skaw ko we po la w No wym Jor ku

„Po dró żo wać jest bo sko” – śpie wa Ko raw jed nym z naj więk szych prze bo jówMa ana mu. Któż nie pod pi sał by siępod ta kim stwier dze niem! Po dró że

kształ cą i do star cza ją nie za po mnia nych wra żeń a jado tych naj cen niej szych i naj wspa nial szych za li czamprzy go dy zwią za ne z mu zy ką. Wy ciecz kę do bo skie goBu enos oraz tan go z ró żą w zę bach na dan cin gu w sto -li cy Ar gen ty ny tym cza sem od kła dam na przy szłość bydzi siaj za pro sić Czy tel ni ków Ga ze ty Par ko wej do par -ku w… No wym Jor ku.Do brze jest zwie dzać ob ce kra je w to wa rzy stwie ko gośkto mu zycz nie „na da je na tym sa mym za kre sie” więckie dy w li sto pa dzie 1999 do tar li śmy z Pio trem Ba ro -nem (ra dio wa Trój ka) do cen trum Man hat ta nu wie -dzia łem, że bę dzie bar dzo mu zycz nie i cie ka wie. Na -szym głów nym ce lem by ło zre la cjo no wa nie dla Pol -skie go Ra dia i TVP ju bi le uszo we go wy stę pu Bud ki Su -fle ra w Car ne gie Hall – jed nej z naj słyn niej szych salkon cer to wych na świe cie. Jed nak Wiel kie Jabł ko to prze cież miej sce, gdzie na fa -nów roc ka cze ka ją ty sią ce atrak cji. Na tam ten spa cer wo lał bym wy brać się z żo ną ale Piotrteż nie dał się dłu go pro sić więc bez zwłocz nie i ocho czoru szy li śmy do Cen tral Par ku ja ko że obaj ko cha my TheBe atles i so lo we do ko na nia Joh na Len no na. Szyb kim kro -kiem do tar li śmy do skrzy żo wa nia alei Cen tral Park Westz 72 Uli cą. Sta nę li śmy u stóp po tęż ne go apar ta ment owcaDa ko ta Bu il ding, w któ rym Len non miesz kał. Po prze -ciw nej stro nie mie li śmy wej ście do par ku, po któ rym czę -sto spa ce ro wał z Yoko Ono. 8 grud nia 1980 też wra ca li zespa ce ru kie dy fa na tyk Joh na – Da vid Chap man od dałdo mu zy ka śmier tel ne strza ły tuż przed drzwia mi Da ko -ty. A te raz my po dą ża li śmy alej ką, któ rą on za pew ne teżsię prze cha dzał. Po chwi li by li śmy już na oto czo nym ław -ka mi skwe rze z cen tral nie usy tu owa ną, gwiaź dzi stą mo -zai ką ozdo bio ną na pi sem „Ima gi ne” (kul to wy prze bójLen no na) i po da ro wa ną par ko wi przez mia sto Ne apol. Usie dli śmy w mil cze niu.

W mar cu 1981 ro ku ra da mia sta No wy Jork uchwa li ławnio sek rad ne go Hen ry’ego Ster na aby czę ści ob sza rupar ku po mię dzy uli ca mi 71 a 74 nadać na zwę Straw -ber ry Fields dla uho no ro wa nia pa mię ci po ge nial nymmu zy ku, wy bit nym pa cy fi ście i wie lo let nim miesz kań -cu Man hat ta nu. Za mi lion do la rów prze ka za nychprzez wdo wę po Len no nie ar chi tek ci kra jo bra zu prze -kształ ci li frag ment par ku w 2,5-aro wy te ren w kształ ciełzy. Na zwa te go miej sca po cho dzi od ty tu łu wiel kie goprze bo ju The Be atles Straw ber ry Fields Fo re ver – kom -po zy cji w któ rej Len non od wo łał się do dzie cię cychwspo mnień z Li ver po olu zwią za nych z dzia łal no ściąsie ro ciń ca o tej sa mej na zwie. Pio sen ka zo sta ła na gra -

na przez Be atle sów w li sto pa dzie 1966. Po la tach PaulMcCart ney wspo mi nał, iż w jej nie co sur re ali stycz nymtek ście ze spół chciał za wrzeć ma rze nia o nie prze mi ja ją -cej mło do ści, sło necz nym le cie i bez tro skich chwi lachspę dza nych na tru skaw ko wych po lach. Po cząt ko wopio sen ka Straw ber ry Fields Fo re ver mia ła za si lić re per -tu ar be atle sow skie go ar cy dzie ła – wy da nej w 1967 pły -ty Ser ge ant Pep per’s Lo ne ly He arts Club Band. Osta -tecz nie utwór uka zał się na sin glu i do pie ro po temna ko lej nym al bu mie Ma gi cal My ste ry To ur.Czas wra cać z tru skaw ko wych pól na zie mię. Przy po -mnij my so bie jesz cze dzi siaj kil ka prze bo jów Be atle sówi po myśl my o po nad cza so wej pro po zy cji Joh na Len no -na za war tej w tek ście Ima gi ne.A póź nym wie czo rem, po wy łą cze niu noc nej lamp kiza mknij my oczy i wróć my na te po la…Ko lej ne epi zo dy z mu zycz nej hi sto rii Cen tral Par kuw ko lej nym wy da niu na szej ga ze ty.I nie za po mi naj my – je sień w Par ku Ślą skim też jestpięk na!

10 Muzycznie

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

Rock na trawie

WOJCIECH ZAMORSKI prezentuje

KSIĄŻKA MIESIĄCATrudi Canavan

Królowa zdrajców.

Trylogia zdrajcy.

Księga trzecia

PŁYTA MIESIĄCAArtur Andrus

Myśliwieckapoleca:

Wydarzenia w Sachace zmierzają do punktu kulminacyjnego, gdy Lorkinpowraca po kilku miesiącach spędzonych wśród buntowników. Królowa Zdrajców

powierza mu doniosłe zadanie wynegocjowania przymierza między jego ludema Zdrajcami. Lorkin musi zostać budzącym postrach czarnym magiem, aby móc okiełznać

potęgę całkowicie nowego rodzaju mocy wykorzystywanej do tworzenia klejnotów.Wiedza ta może przynieść zmiany w Gildii Magów lub sprawić, że Lorkin na zawsze

pozostanie wygnańcem.Królowa Zdrajców to triumfalne zwieńczenie „Trylogii Zdrajcy” zapoczątkowanej

przez Misję Ambasadora i rozwiniętej w tomie pod tytułem Łotr.

Trylogia Zdrajcy 2010: Misja Ambasadora 2011: Łotr 2012: Królowa Zdrajców

Myśliwiecka, to nazwa ulicy w Warszawie, przy której znajduje się radiowa „Trójka”.W radiowej „Trójce”, od 1994 roku, jako redaktor audycji rozrywkowych, pracujeArtur Andrus. „Myśliwiecka” to tytuł płyty, na której Artur Andrus śpiewa swojepiosenki. Głównie kabaretowe, pisane do programów telewizyjnych i na potrzebywystępów estradowych. Są wśród nich zarówno takie, które są już znane(„Piłem w Spale, spałem w Pile”, „Ballada o Baronie, Niedźwiedziu i Czarnej Helenie”,„Cieszyńska”), jak i takie, które znane dopiero będą (pieśń „Dam ci ptaszka” wykonywanaprzez Chór Męski im. Franka Szwajcarskiego, czy punkowo-skinowa „Glanki i pacyfki”).

„Myśliwiecka” to płyta pamiątkowa. Z paru lat i jednego miejsca.

Nagrana w muzycznym studiu Trójki przy Myśliwieckiej.

Drodzy Czytelnicy,Miło nam poinformować, że do grona partnerów Gazety Parkowej właśnie dołączył katowicki empik.W kolejnych wydaniach naszej gazety, pod hasłem „empik poleca” odnajdziecie prezentacje płytyoraz książki miesiąca.Empik zaprosi Was do swojego salonu w SCC przy ul. Chorzowskiej 107 na spotkaniaze znanymi artystami a my zaprosimy do zmierzenia się z prostymi zagadkami związanymi z rekomendowanymi przez nas płytami i książkami.

Wśród Czytelników, którzy nadeślą prawidłowe odpowiedzi na oba pytaniakażdorazowo rozlosujemy dwie nagrody – książkę i płytę miesiąca.

Oto aktualne pytania:

1. W jakim kraju urodziła się, mieszka i tworzy swoje książki Trudi Canavan ?2. Podaj tytuł znanego programu telewizyjnego, którego stałym gościem jest Artur Andrus

Odpowiedzi na oba pytania należy przesłaćdo 10 października br. na adres: gazeta.parkowa@parkslaski.plProsimy także o podanie kontaktowego numeru telefonu.

Za koń czy li śmy II edy cję par ko we go cy -klu kon cer tów Tau ron Let nia Ener giaMu zy ki w Par ku Ślą skim. W tym ro kumie li śmy przy jem ność po słu cha nia

wy stę pów 23 ze spo łów w trak cie 7 dni kon cer to -wych. Na sce nie za pre zen to wa ła się do sko na ła mie -szan ka mło dych ze spo łów do pie ro roz po czy na ją -cych swo ją przy go dę z mu zy ką (np. Clock Ma chi ne,Se ven on Se ven czy Dżo uk), ka pel mło dych, ale jużdo świad czo nych, któ re cią gle wal czą o po pu lar ność(Ho oDoo Band, Big Fat Ma ma, Ści ga ni czy Smo ke -stack) oraz for ma cji, ja kie ze swo ją mu zy ką wie lo -krot nie ob jeź dzi li nasz kraj wzdłuż, wszerzi na skos, za glą da jąc na każ dą sce nę (np. Ziyo,Gang Ol se na czy Od dział Za mknię ty). Każ dy kon cert był świet ny, na każ dym ba wi li śmysię wy śmie ni cie, jed nak pod su mo wu jąc wszyst kiewa ka cyj ne spo tka nia z ener ge tycz ną mu zy kąna Du żym Krę gu, do sze dłem do wnio sku, że naj -lep sze wra że nie na mnie zro bi li wła śnie ci wy ko -naw cy, któ rzy po zio mem mu zycz nym nie raz prze -wyż sza ją „sta rych wy ja da czy”, a cią gle wal cząo po pu lar ność. O ile w przy pad ku kon cer tów np.Od dzia łu Za mknię te go, czy Gan gu Ol se na niemoż na by ło być za sko czo nym w cza sie żad ne goutwo ru – zna my je po pro stu na wy lot, każ dą fra zęje ste śmy w sta nie za nu cić, każ dą za gryw kę gi ta ro -wą od two rzyć, tak w przy pad ku nie co młod szychwy ko naw ców by li śmy po zy tyw nie za ska ki wa niz każ dą ko lej ną se kun dą. Weź my na przy kład gru pę Smo ke stack – po cho dzą -cy z Ka li sza ze spół, na cze le któ re go stoi re we la cyj -ny gi ta rzy sta Krzysz tof Siew ruk, na swo im kon ciema zwy cię stwa na naj więk szych pol skich fe sti wa -lach mu zycz nych, sty li sty ką się ga po ta kie dźwię ki,ja kich w Pol sce nie gra prak tycz nie nikt. Po za wła -snym re per tu arem (m. in. re we la cyj ny utwór „Fo -ol” bę dą cy sin glem pro mu ją cym ich de biu tanc ki al -bum – pre mie ra już nie ba wem!) w trak cie swo ichkon cer tów pro po nu ją rów nież kil ka co ve rów, któ renie są gra ne po to, by do mknąć czymś set li stę kon -cer to wą, tyl ko po to, by zmie rzyć się z ich ido la -mi. I tak, w trak cie na sze go fe sti wa lu usły sze li śmym.in. świet nie za gra ny utwór „Pro blem Child”(w ory gi na le – Doy le Bram hall II – gi ta rzy sta m.in.w ze spo le Eri ca Clap to na).

Ko lej nym ze spo łem, na któ ry war to zwró cić uwa gęw przy szło ści jest wro cław ski skład Ho oDoo Band– ze spół ten two rzy gru pa przy ja ciół, mu zy ków se -syj nych, ja cy po sta no wi li udo wod nić, że w Pol scemoż na za grać blu esa na świa to wym po zio mie orazże blu es to nie jest smut na, 12 tak to wa mu zy ka,w któ rej prak tycz nie nic się nie dzie je. I udo wod ni -li – w trak cie ich kon cer tu Du ży Krąg Ta necz nyprzy po mi nał swe naj lep sze la ta, bły ska wicz nie ca łyza peł nił się tań czą cy mi ludź mi. Ze sce ny po zy tyw -na, we so ła ener gia po pro stu ki pia ła. Po dob nierzecz się mia ła w trak cie wy stę pu for ma cji po cho -dzą cej ze Szcze ci na, któ ra po za do sko na ły mi, fun -ky'ują cy mi dźwię ka mi za ser wo wa ła pu blicz no ścibar dzo cie ka wy ima ge sce nicz ny – mo wa tu o gru -pie Big Fat Ma ma. „Ich dzi ki krok, spo wo do wału nas szok” – moż na stwier dzić, pa ra fra zu jąc jed nąz ich pio se nek. Był to z pew no ścią je den z naj cie -kaw szych kon cer tów te go rocz nej edy cji Tau ronLet niej Ener gii Mu zy ki w Par ku Ślą skim.Każ dy z tych ze spo łów łą czy fakt, iż two rzą go lu -dzie mło dzi, któ rzy wy cho wy wa li się m.in. na mu -zy ce np. Od dzia łu Za mknię te go, ZiYO, czy Gan guOl se na. I na uki ja kie czer pa li z mu zy ki wspo mnia -nych wy ko naw ców przy nio sły naj lep szy moż li wysku tek – re we la cyj ne dźwię ki, nie ba nal nie za gra ne,w myśl za sa dy „im dziw niej i trud niej tym le piej”.Pa trząc na ta kie ka pe le jak wła śnie Smo ke stack, BigFat Ma ma, Ho oDoo Ban, Ści ga ni czy z młod szychClock Ma chi ne, je stem spo koj ny o to, że jesz czekie dyś w ogro mie nie zbyt am bit nej mu zy ki, któ raak tu al nie jest na czo ło wych miej scach list prze bo -jów po pu lar nych sta cji ra dio wych, po ja wią się ta kiecie ka we dźwię ki, jak te ser wo wa ne nam przez te go -rocz nych wy ko naw ców Tau ron Let niej Ener gii Mu -zy ki w Par ku Ślą skim. Idzie mło dość!

Woj ciech Mi rek

Bu dy nekDa ko ta

Let nia Ener gia, czy li co nas cze ka na mu zycz nym ryn ku

Idzie mło dość!

Tru skaw ko we po law No wym Jor ku

11Trendy

ZD

JĘC

IA: J

AK

UB

NO

WA

K

Eks tra kij ki dla eks tra pie chu rów

Dia beł tkwi w… kij kachNor dic wal king to nie zwy kle po -wszech na for ma re kre acji ru cho -wej w Par ku Ślą skim. Zda rza sięjed nak, że by wa udrę ką, je śli źledo bie rze się kij ki.

Zpo zo ru nor dic wal king spra wiawra że nie dzie dzi ny, do któ rej nietrze ba zbyt wiel kiej fi lo zo fii – ot,wy god ne bu ty i pa ra kij ków. Nie -

ste ty źle do bie ra jąc kij ki moż na so bie zro bićna wet krzyw dę w trak cie upra wia nia te gospor tu. Ma on być bo wiem for mą na tu ral nejak tyw no ści zgod nej z mo to ry ką cia ła. Ma byćprzy jem ny i nie wy wo ły wać kon tu zji ani ob -cią żeń sta wów. Nie ste ty ze źle do bra ny mi kij -ka mi nie jest to moż li we. Za py ta li śmy Jo lan tęFu ja wę prze wod ni ka nor dic wal king ze Sta -dio nu Ślą skie go jak po cząt ku ją cy „pie chur”ma so bie do brać kij ki zgod nie ze sztu ką upra -wia nia tej ak tyw no ści. Po ni żej kil ka jej kon -kret nych pod po wie dzi…

Po pierw sze: dłu gośćWy bie ra jąc kij ki mu si my wziąć przede wszyst -kim pod uwa gę ta kie czyn ni ki jak wzrost oso -by, dłu gość kro ku, ru cho mość w sta wach, ro -dzaj na wierzch ni, po któ rej za mie rza my ma -sze ro wać, spraw ność fi zycz na no i oczy wi ścietech ni kę. Za łóż my, że do bie ra my kij ki do mar -szu re kre acyj ne go. Moż na ob li czyć so bie pra -wi dło wą dłu gość kij ków na pod sta wie wzo ru:

Wzrost w cen ty me trach x 0,66 (mak sy mal -nie 0,68).

Otrzy ma na war tość to wła śnie dłu gość kij -ka, na przy kład dla oso by o wzro ście 160 cen -ty me trów ki jek po wi nien mieć dłu gośćod 105 cm do 110. In ny spo sób do bo ru dłu -

go ści kij ka po le ga na zła pa niu za je go rę ko jeśćrę ką zgię tą w łok ciu pod ką tem 90 stop ni. Coważ ne, kij mie rzy my bez tak zwa ne go bu ci kaas fal to we go, czy li na kład ki gu mo wej, któ rejuży wa my ma sze ru jąc po twar dej na wierzch -ni. Waż ne jest że by mie rząc je w skle pie miećna no gach bu ty, w któ rych za mie rza my ma -sze ro wać. Po cząt ku ją cy pie chu rzy po win nimieć niż sze ki je, po tem wraz z za awan so wa -niem moż na je zmie nić na nie co dłuż sze.

Po dru gie: włók na wę glo we W kij ku do nor nic wal king bar dzo waż na jestela stycz ność, dzię ki niej wła śnie jest to for maak tyw no ści dla każ de go, na wet oso by, któ rama pro ble my ze sta wa mi. Zda niem fa chow -ców naj lep sze są kij ki za wie ra ją ce jak naj wię -cej włó kien wę glo wych. Przy za ku pie war tospraw dzić in deks kar bo wy (ma sym bol CIa in for ma cja o nim po win na być umiesz czo nana kij kach). Naj lep sze są ta kie za wie ra ją -ce 100 proc. włó kien wę glo wych wte dy CIwy no si 1000, ale ich ce na jest już bar dzo wy -so ka. Do mar szu re kre acyj ne go mo gą wy star -czyć kij ki o wskaź ni ku 100. Ta kie kij ki moż naku pić za 120 – 160 zło tych ale jest to za kupna la ta.

Po trze cie: rę ka wicz ka i grotAb so lut nie nie zbęd ny ele ment to rę ka wicz kaprzy uchwy cie. Mu si mieć moc ne pa ski i byćdo brze do pa so wa na do rę ki. Droż sze kij kima ją na wet sys tem wy pi na nia rę ka wi czek.Istot nym ele men tem jest tak że grot, czy liostry ko niec wbi ja ją cy się w pod ło że. Naj lep -szy jest ostry (nie okrą gły), któ ry do brze wbi -ja się w pod ło że. Na na wierzch ni as fal to wejprzy kry wa my go gu mo wym „bu ci kiem”.

Jo an na Kar we ta

Waż ny jest do bry uchwyt.

Przy da dzą się też rę ka wicz ki.

Tak na le ży do brać wy so kość kij ków.

Kilka rad Jolanty Fujawy dlapoczątkujących piechurów:■ Na pierwsze marsze pożyczcie kijki - przetestujcie

kilka rodzajów. Potem dopiero wybierzcie sięna zakupy.

■ Nie oszczędzajcie i nie kupujcie kijków za 30 – 60 złotych, to naprawdę nie ma sensu, chodzi o to, żeby nordic walking był przyjemny i bezpieczny, a dobre kijki można już kupić za 120 zł. Wystarczą na lata!

■ Nie kupujcie kijków regulowanych, to nie jestwygodne! Kijki regulowane nie mają dobrejamortyzacji.

■ Uwaga na sprzedawców: często podsuwają zamiast kijków do nordika kijki trekkingowe, dużo cięższei bez rękawiczek.

Dobór długościkijkówdo nordic walking

Wzrost Długość kija

150 cm 100 – 105 cm160 cm 105 – 110 cm165 cm 110 –115 cm170 cm 115 – 120 cm175 cm 120 – 125 cm180 cm 125 – 130 cm185 cm 130 – 135 cm190 cm 135 – 140 cm

Bieg po zdro wiewe dług Au gu staJa ku bi kaSza now ni Czy tel ni cy. To ko lej ny cykl, któ ryuru cha mia my w Ga ze cie Par ko wej. Bę dziego z na mi two rzył bie gacz – gi gant: Au gustJa ku bik, ma ra toń czyk, re kor dzi sta Pol skiw bie gu 48-go dzin nym, ab so lut ny mistrzdłu gich dy stan sów, czło wiek, któ ry prze -biegł na tre nin gach i za wo dach po -nad 110 000 km! Dzi siaj lek cja pierw szadla tych, któ rzy chcą roz po cząć przy go dęz bie ga niem.

Bie ga nie to sport, któ ry mo że wy ko ny -wać więk szość lu dzi. Oso by re gu lar nie

bie ga ją ce cie szą się zdro wiem na dłu gie la -ta. Bie ga nie ob ni ża ci śnie nie, czę sto tli wośćbi cia ser ca oraz po ziom cho le ste ro lu, po -wo du je spa dek ma sy i wa gi cia ła,a przy chro nicz nych do le gli wo ściach zwią -za nych z krę go słu pem lub mi gre ną, da jeszyb ką je go po pra wę i ulgę. Oczy wi ście bu -du je kon dy cję, pod no si sa mo oce nę i ge ne -ral nie za do wo le nie z ży cia.

Wy star czy wyjść z do mu i prze -biec 200 m na stęp nie 300 m prze ma sze ro -wać, po wtó rzyć te ele men ty 2-3 ra zy przeztrzy dni w ty go dniu (po dniu ćwi czeń ro bi -my so bie dzień wol ny). W ko lej nym ty go -dniu zmie nia my pro por cję tzn. bie gnie -my 300 m 200 m ma sze ru je my. Przez ko lej -ne 2 ty go dnie bie ga my od cin ki 500 m, ma -sze ru je my 200 m. Po mie sią cu ćwi czeńmo że my roz po cząć bieg cią gły na od cin -ku 2-3 km. Tem po bie gu po win no być ta -kie, w cza sie któ re go mo że my spo koj nieroz ma wiać. Pa mię ta my rów nież o ćwi cze -niach ogól no ro zwo jo wych czy li krą że niera mion, bio der, skło ny, lek kie ćwi cze niaroz cią ga ją ce. Po da ne za le ce nie 200 m –bieg – 300 m marsz moż na sko ry go wać

i do sto so wać do swo ich moż li wo ści. Strój bie ga cza to bar dzo istot ny ele ment

tre nin gu, ma ją cy wpływ na kom fort bie ga -nia. Dzi siej sze no we tech no lo gie za sto so -wa ne w ma te ria łach, z któ rych wy ko na nesą ubio ry po zwa la ją na wet w złych wa run -kach bie gać bez szko dy dla zdro wia (od -pro wa dza ją pot na ze wnątrz a ma te riałprzy le ga ją cy do cia ła jest su chy). Naj waż -niej szym ele men tem są bu ty, któ re mu sząbyć do bie ga nia i wów czas za bez pie cza jąna sze sta wy i ca ły układ kost ny (dzię ki te -mu na mo im licz ni ku bie go wym jest 110ty się cy km i wszyst ko funk cjo nu je do sko -na le). Bu ty bie go we po win ny być nu merwięk sze od tych co uży wa my do cho dze -nia. Ko lej nym skład ni kiem stro ju to ko -szul ka i spoden ki oraz skar pet ki W cie płedni pa mię ta my o cza pecz ce na gło wę i bie -gnie my ko niecz nie z bu tel ką wo dy.

Au gust Ja ku bik

August Jakubik

Zgod nie z chiń ską kuch nią ist nie je pięć sma ków,z któ rych każ dy ma okre ślo ne dzia ła nie. Nie

cho dzi o to jak da na rzecz sma ku je, lecz ja ki wy wie rawpływ na or ga nizm. Każ dy ze sma ków ma za rów nopo zy tyw ne jak i ne ga tyw ne dzia ła nie. Dla te go na le żyje… mie szać. Dzię ki ta kiej pię cio ro dza jo wej mik stu rzewg chiń skich mi strzów i wie lu die te ty ków, bę dzie myzdrow si, bar dziej ak tyw ni i sil niej si. Na po czą tek wy licz my:Smak kwa śny, zwa ny Prze mia ną Drze wa – to na ro dzi -ny i roz wój czy li wio sna. Od po wia da za kie ro wa nieener gii ży cio wej w dół i do środ ka. Do tej gru py za li -cza my pro duk ty ta kie jak twa róg, tru skaw ki, szczaw,kur czak, ma li ny, ana nas, jo gur ty, kacz ka, ke fir i ki wi. Smak gorz ki, czy li Prze mia na Ognia – to apo geum roz -wo ju czy li la to. Od po wia da za kie ro wa nie ener gii

w dół. Po ru sza więc si ła mi prze mia ny ma te rii, jakrów nież wspo ma ga tra wie nie. Pro duk ty Prze mia nyOgnia to: sa ła ta, pa pry ka, pi wo, czar na her ba ta, ka wa,ko zie mle ko, bruk sel ka, grejp frut, kur ku ma, ore ga no,ty mia nek.Smak słod ki, zwa ny z ko lei Prze mia ną Ziem to doj rza -łość czy li póź ne la to. Od po wie dzial ny jest za dzia ła nieżo łąd ka i trzust ki. Smak ostry czy li Prze mia na Me ta lu to sta rze nie się,czy li je sień. Za rzą dza pra cą płuc, je li ta gru be go orazpo pra wia krą że nie krwi i prze mia nę ma te rii. Pro duk tyz tej gru py to m. in.: al ko hol, ce bu la, por, im bir, ma je -ra nek, chrzan, cur ry, kar da mon, pieprz, goź dzi ki, czo -snek, her ba ta mię to wa, ser ple śnio wy, ryż. Smak sło ny, czy li Prze mia na Wo dy – to czas po mię dzyod po czyn kiem a zbie ra niem na no wo sił do po wtó rze -

nia fa zy na ro dzin. Wspo ma ga za tem na tu ral ną re gu la -cję or ga ni zmu. Pro duk ty za li cza ne do tej gru py to: sól,szyn ka, ry by, owo ce mo rza, ka wior, oliw ki, groch, so -cze wi ca. Klu czem we dług chiń czy ków jest łą cze nie tych sma -ków w jed nym po sił ku. Co wię cej – każ dy ze sma kówmu si mieć swo ją rów ną część (po 20 proc.). Za tem je -śli przy go to wu je my po si łek jed no da nio wy, po win ni -śmy go po dzie lić na pięć czę ści. W dwu da nio wymw sto sun ku 2: 3 lub 3: 2.

Ni na Swa dlo

Chcesz żyć długo i szczęśliwie? Zmień swoją dietę i cieszsię zdrowiem i dobrym samopoczuciem!

Dlaczego pięć?

W pię ciu sma kach

12 Poradnik

Od mia ny gry■ Fre esty le – bez bo iska, bez za sad, bez li mi tów■ Fun Match – gra na „bram ki” utwo rzo ne z po ma rań czo

wych znacz ni ków Gec ko■ Match (sin giel lub de bel) – gra we dług za sad

tur nie jo wych■ Black min ton – noc na gra przy uży ciu spe cjal nej

flu ore scen cyj nej lot ki i oświe tle nia UV; na sta wio nana za ba wę: za wod ni cy ma lu ją się spe cjal ny mi far ba mi

HistoriaTwór cą gry jest Bill Bran des. Za mie nił on tra dy cyj ną bad min to no wą lot kęw cięż szą i bar dziej ae ro dy na micz ną oraz wy my ślił za sa dy, któ re umoż li wi łyzmia nę tem pa gry na szyb sze. Po cząt ko wo gra no si ła na zwę – shut tle ball.Osta tecz nie w 2011 ro ku prze mia no wa no ją na spe ed bad min ton, ale wśródgra czy utar ła się tak że na zwa spe ed min ton.Od 2002 ro ku spe ed bad min ton jest ofi cjal nie za re je stro wa ną dys cy pli nąspor tu, któ rej gro no sym pa ty ków z każ dym ro kiem sys te ma tycz nie się po -więk sza.

Ile za sprzęt?■ ze staw dwóch ra kiet

wraz z kom ple tem 3 lo tek– od 200 zł

■ ob ciąż ni ki na lot ki(2 szt.) – 10 zł

■ świe tli ki do lo tekspe ed min ton do gry w ciem no ści– 23 zł

Dla tych, którzy chcą wyrabiać refleks

Szybsza wersja lotkiŁączy w sobie najlepsze cechytenisa, squasha orazbadmintona. Podczas gry lotkilatają z zawrotną prędkościąosiągając nawet 290 km/h.O czym mowa? Oczywiścieo speed badmintonie.

Ten naj szyb szy spo śród spor tów,w któ rych uży wa się ra kie ty do tarłdo nas z… Nie miec. Jest dys cy pli -ną po krew ną do bad min to na,

w któ rą gra się bez siat ki i z uży ciem no wa -tor skich lo tek oraz ra kiet, umoż li wia ją cychwy jąt ko wo szyb ką grę. Ta jem ni ca gry kry jesię w opa ten to wa nych lot kach (spe eders),któ re w od róż nie niu od tych tra dy cyj nych,sto so wa nych w bad min to nie, są bar dziej sta -bil ne na wie trze.

Tyl ko tro chę prze strze ni– Że by za cząć grę po trze ba je dy nie ra kie tek,lo tek oraz tro chę prze strze ni – wy ja śnia Ma -riusz Men da la ze Sta dio nu Ślą skie go. Po nad toprze wa gą spe ed bad min to na nad in ny mi dys -cy pli na mi spor tu jest moż li wość upra wia niago prak tycz nie wszę dzie: na po la nach, pla -żach, gór skich szczy tach, uli cach czy pla cach,nie za leż nie od wa run ków at mos fe rycz nychi po ry dnia – do da je Men da la.

Za nim roz pocz nie my grę war to za fun do -wać so bie kil ku mi nu to wą, stan dar to wą roz -grzew kę, gdyż jak w przy pad ku każ de go spor -tu, bez niej zwięk sza się ry zy ko kon tu zji.

– To sport ogól no ro zwo jo wy. Świet nie roz -wi ja re fleks, kon dy cję oraz szyb kość re ak cji –mó wi Mar ty na Ksią żek z Aka de mii Wy cho -

wa nia Fi zycz ne go w Ka to wi cach.Do gry re kre acyj nej wy star czy wy mie rzyć

w do wol nej od le gło ści bram ki, do któ rych

gra cze sta ra ją się wbić lot kę. Na to miastw trak cie za wo do wych roz gry wek wy zna czasię bo isko do gry. Są to dwa kwa dra ty o bo -ku 5,5m umiesz czo ne w od le gło ści 12,8 m.od sie bie. Każ dy gracz zaj mu je je den kwa drati bro ni go, pró bu jąc jed no cze śnie wbić lot kęw po le prze ciw ni ka. Przed roz po czę ciem me -czu gra cze lo su ją, któ ry z nich roz po czy na gręser wi sem. Na stęp nie każ dy z za wod ni kówna zmia nę od da je trzy ser wi sy. Po każ dym ser -wi sie li czo ny jest punkt. – Ser wis wy ko nu je -my z tyl nej po ło wy bo iska i co waż ne... ser -wu je my z do łu – za zna cza Men da la.

Na mecz skła da ją się 3 se ty. Set koń czy się,kie dy je den z gra czy uzy ska 16 punk tów.Punkt jest przy zna wa ny za: błąd ser wi so wy,po dwój ne ude rze nie, kon takt lot ki z zie miąlub cia łem. W przy pad ku re mi su 15: 15 lubwyż sze go, grę kon ty nu uje się do pó ki je denz za wod ni ków nie uzy ska dwu punk to wejprze wa gi.

Za graj na sta dio nieW szyb szą wer sję bad min to na moż na za graćna Sta dio nie Ślą skim. Jed no cze śnie przy po -mnij my, że sta dion za pra sza do ko rzy sta niaz nie od płat ne go wy naj mu bo isk do ko szy -ków ki i siat ków ki w każ dy week end do koń -ca paź dzier ni ka od godz. 6.00 do zmierz chu!W ofer cie znaj du ją się 2 wie lo funk cyj ne bo -iska – do gry w ko szy ków kę i siat ków kę. Wra -ca jąc do głów ne go te ma tu do daj my, że od 25sierp nia na bo iskach sta dio nu moż na już graćw spe ed min to na! Na miej scu ist nie je tak żemoż li wość nie od płat ne go wy na ję cia sprzę tudo gry – kom ple tu ra kie tek wraz z lot ka mi.Z uwa gi na du że za in te re so wa nie wy naj mem,każ do ra zo wo przed sko rzy sta niem z ofert Sta -dio nu, pro si my o kon takt te le fo nicz nypod nu me rem: 500 006 415.

Ka mi la Okoń Speedminton rozwija refleks.

ZD

JĘC

IE: J

AK

UB

NO

WA

K

Speedminton 3 – .

Speedminton 1 –

Speedminton 4 – B.

Zestaw do gry w speedmintona

By swobodnie grać przy silniejszymwietrze wystarczy nałożyć na lotkęobciążnik

Boisko do gry wyznaczają dwa kwadraty. Każdy gracz zajmuje jeden kwadrat i broni go, próbując jednocześnie wbić lotkę w poleprzeciwnika. Podczas gry rekreacyjnej odległość między kwadratami można odpowiednio zmniejszyć

ZD

JĘC

IA: J

AK

UB

NO

WA

K