sprawnydolnoslazaczek.lo3.wroc.pl · 2020-03-21 · Praca zbiorowa pod redakcją: Ryszarda...

Praca zbiorowa pod redakcją:Ryszarda Jezierskiego, Marka Lewandowskiego,

Andrzeja Rokity, Adama Szymczaka

Wrocław 2019

WOJEWÓDZTWO DOLNOŚLĄSKIESZKOLNY ZWIĄZEK SPORTOWY „DOLNY ŚLĄSK”

PRZEWODNIK DLA NAUCZYCIELI EDUKACJI WCZESNOSZKOLNEJ I WSPÓŁPRACUJĄCYCH NAUCZYCIELI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

REALIZUJĄCYCH PROGRAM

SPRAWNY DOLNOŚLĄZACZEK

2

Od Autorów

---

-

Ireneuszowi Cichemu

i

www.sprawnydolnoslazaczek.pl

Patronat PartnerOrganizator

PROGRAM SPRAWNY DOLNOŚLĄZACZEK

5

-

-

--

--

6

SPIS TREŚCI

7

Podręcznik dobrych praktyk - inspiracje z Aktywnych Szkół MultiSport 9

Część IZnaczenie aktywności fizycznej w życiu człowieka 15

Część IIWprowadzenie i zasady działania programu Sprawny Dolnoślązaczek 23

Część IIIMetodyka nauczania ćwiczeń wchodzących w zakres programuSprawny Dolnoślązaczek i test diagnozujący sprawność fizyczną 43

Część IVZabawowo-zadaniowe formy ćwiczeń rozwijających sprawność fizyczną i kształtujących prawidłową postawę ciała, ćwiczenia śródlekcyjne oraz gry i zabawy dla uczniów klas I–III 55

Część V„Eduballe” – piłki, które uczą 109

Część VIZałożenia programu Athletics Kids 119

Część VIIProjekty i konspekty zajęć i imprez sportowo-rekreacyjnych opracowane przez nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej, wychowania fizycznego i nauczycieli akademickich dostosowane do założeń programu Sprawny Dolnoślązaczek 125

Część VIIIPropozycje alternatywnych sprawności programu Sprawny Dolnoślązaczek 157

7

--

-

8

-

--

-

-

-

-

Lekkoatlety

Piłkarza

Pływaka – Wodniaka

PROGRAM SPRAWNY DOLNOŚLĄZACZEK

Rowerzysty – Turysty

Gimnastyka – Tancerza

-

-

--

SaneczkarzaNarciarzaŁyżwiarza

Znaczenie aktywności fizycznej w życiu człowieka

CZĘŚĆ I

16

ZNACZENIE ZAJĘĆ RUCHOWYCHW EDUKACJI WCZESNOSZKOLNEJDLA ROZWOJU CZŁOWIEKA

-

-

-

-

--

.

-

-

-

-

-

--

-

Psychologia rozwoju .

-

-

-

-

-

-

-

--

-

-

-

--

-

-

-

-4

-.

4 Z--

.

17

-

-

---

5

-

-

-

--

-

-

-

-

9

--

-

-

5 War-

-

-

9 -

---

-

--

-

-

-

-

15

-

-

-

-

-

-

-

-

18

-

-

-

-

-

-

-.

-

-

---

---

-

-

-

-

--

-

-

19

4

5 -

-

---

--

--

-

-

4

-I. Murarow

5

-

dr

WYKORZYSTANIE AKTYWNOŚCIRUCHOWEJ W KSZTAŁCENIU ZINTEGROWANYM UCZNIA

Podobnie jak ziarno zawiera w sobie to wszystko, co jest mu potrzebne do pełnego rozwojui wymaga tylko odpowiednich warunków, tak i każde niemowlę przychodzi na świat z zalążkiem geniuszu oczekującym na pełny rozkwit.

David Lewis1

--

--

-

-

-

--

-

-

20

-

-

-

-

-

--

-

-

-

-

-

--

-

9 --

-

M.9

-hung

-

--

---

-

-10

---

--

--

-

-

-

21

--

--

--

--

-

-

--

-

--

-

--

-

--

-

22

-

-

-

-

Wprowadzenie i zasady działania programu Sprawny Dolnoślązaczek

CZĘŚĆ II

24

Jak się zrodził pomysł?-

-

--

-

--

--

-

-

--

-

-

-

---

-

-

-

--

1. Cel programu

-

-

-

-

25

---

2. Wybrane zapisy z podstawyprogramowej – wychowanie fizyczne

-

-

-

-

--

-

---

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

---

--

-

-

26

3. Ruch to zdrowie „Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu”.

Wojciech Oczko

-

-

-

-

---

„Na to, aby być zdrowym, trzeba nauczyć się mądrze żyć”.

Rene Dubom

-

-

-

-

-

-

4. Psychomotoryka „Kształtowanie osobowości, które jest celem kształce-nia, zakłada kształcenie integralne, obejmujące ciało, umysł, wrażliwość i charakter”.

Maurice Debesse

„Do szkoły chodzi nie głowa dziecka, ale ono całe”.Marcin Kasprzak

---

-

-

-

-

na ten temat -

-

--

-

-

-

-

--

5. Radosny ruch – bawi, uczy i wychowuje

5.1. Zajęcia wychowania fizycznego nie mogą być nudne

---

27

-

5.2. Przez zabawę do sportu – przez sport do zabawy

-

--

-

-

28

---

-

-

-

-

-

--

5.3. Czym skorupka za młodu nasiąknie…

--

-

-

-

-

-

-

-

-

-

--

--

5.4. Współzawodnictwo – zdrowa rywalizacja

-

--

-

-

-

--

29

6. Treści programu Sprawny Dolnoślązaczek

6.1. Zdobywamy, a nie kolekcjonujemy odznaki sprawności

-

-

--

-

6.2. Zasady zdobywania odznak sprawności programu Sprawny Dolnoślązaczek i zestaw dyscyplin

-

-

-

-

-

6.3. Proponowane dyscypliny i umiejętnoścido opanowania przez uczniów w ciągutrzech lat

-

-

Rowerzysta – Turysta (wrzesień–październik)

-

-

-

-

Gimnastyk – Tancerz (listopad–grudzień)

--

Saneczkarz – Narciarz – Łyżwiarz (styczeń–luty)

-

-

-

Piłkarz – nożny/ ręczny/ Koszykarz/ Siatkarz (marzec–kwiecień)

-

-

30

Lekkoatleta (maj–czerwiec)

--

-

Pływak – Wodniak (czerwiec + miesiące wakacyjne)

-

-

6.4. Szczegółowy opis prób dla uczniów klas I–III

-

-

--

-

--

-

Rowerzysta

-

-

Klasa I

-

-

Klasa II

-

-

Klasa III

-

Turysta

---

-

-

-

-

31

Gimnastyk

Klasa I-

--

-

--

-

Klasa II-

-

-

-

-

-

-

-

-

Klasa III

-

-

-

-

-

-

Tancerz

-

-

-

Saneczkarz

---

Klasa I

-

-

32

Klasa II

-

--

Klasa III-

-

Narciarz

Klasa I

-

-

-

-

--

-

-

Klasa II -

-

-

Klasa III-

-

-

-

-

Piłkarz – Piłka ręczna

Klasa I

-

-

-

-

Klasa II

-

33

Klasa III

-

-

Piłkarz – Koszykówka

Klasa I

-

-

Klasa II

-

-

Klasa III

-

-

Piłkarz – Siatkówka

Klasa I

-

34

Klasa II

-

Klasa III

-

-

--

Piłkarz – Piłka nożna

-

-

-

-

-

-

-

-

-

35

Lekkoatleta

--

-

-

--

-

-

-

-

-

-

--

36

-

-

-

--

-

Pływak – Wodniak

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Wodniak

--

-

-

---

-

--

-

37

7. Metodyka i systematyka ćwiczeń przygotowawczych do opanowania zadań ruchowych prowadzących do zdobycia określonych sprawności

7.1. Metoda bezpośredniej celowości ruchu – dzieci lubią konkret

-

-

--

-

-

-

--

--

--

to odpowiednie ---

-

-

--

-

-

-

7.2. Nauczanie nowych umiejętności

-

-

-

-

-

-

--

-

--

-

-

-

38

8. Efekty realizacji programu Sprawny Dolnoślązaczek

8.1. Wdrażanie do zdrowego stylu życia – kształtowanie nawyków (potrzeby) stałej aktywności fizycznej

--

-

--

-

--

-

-

-

-

8.2. Rozwijanie sprawności fizycznej i wzbogacanie umiejętności ruchowych fundamentem uprawiania sportu, rekreacji i turystyki

--

-

-

-

-

-

-

-

---

-

--

--

--

8.3. Trzymaj się prosto

-

--

-

39

-

--

-

9. Podstawowe zasady higieny i bezpieczeństwa zajęć ruchowych

-

-

-

-

-

-

--

-

-

-

-

--

-

-

-

10. Współpraca ze środowiskiem rodzinnym i szkolnym

10.1. Współpraca z rodzicami

--

-

-

-

-

-

-

--

-

40

10.2. Współpraca ze środowiskiem szkolnym

---

-

--

--

-

-

--

-

„Wszystko zależy od nauczyciela. Ostatecznie nauczyciel określa konkretne cele i treści, jakie ma zamiar realizować na poszczególnych zajęciach z dziećmi, on dobiera metody i środki oddziaływa-nia na wychowanków całym sobą – swoją wiedzą, umiejętnościami pedagogicznymi, stosunkiem do uczniów, tym wszystkim, co składa się na jego osobowość. To nauczyciel decyduje w największym stopniu o przygotowaniu do życia, postawie wobec świata, o sylwetce moralno-społecznej każdego człowieka z osobna”.

Kazimierz Denek

11. PPP – Parę Praktycznych Porad

--

-

---

--

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

41

Bajka dla nauczycieli

Pewnego razu zwierzęta postanowiły zro-bić coś w celu rozwiązania problemów współ-czesnego świata. Podjęły decyzję o pilnej potrzebie założenia Nowej Szkoły.

Powołano Komitet Szkolny złożony z niedź-wiedzia, sarny i bobra. Dyrektorem mianowa-no jeża. W programie szkolnym umieszczono następujące przedmioty: bieganie, wspinanie się, latanie i pływanie.

W celu lepszej organizacji postanowio-no, że wszystkie zwierzęta będą uczyły się wszystkich przedmiotów w ten sam sposób.

Kaczka osiągnęła najlepsze wyniki w pły-waniu, okazała się nawet lepsza od nauczy-ciela. Niestety, z latania otrzymała tylko +3, a z biegiem zupełnie nie dawała sobie rady. Z tego powodu została skierowana na dodat-kowe zajęcia wyrównawcze. Podczas gdy inni trenowali pływanie, kaczka uczyła się biegać. Po pewnym czasie jej pokrzywione nóżki tak były zmęczone, że osiągnęła tylko przeciętne wyniki w pływaniu. Wiewiórka otrzymała 6 ze wspinania się, ale bardzo frustrowały ją lekcje latania, ponieważ nauczyciel wymagał startu z czubka drzewa. Długie ćwiczenia spowodo-wały znaczne obniżenie ocen ze wspinania i biegania. Orzeł był dzieckiem problemowym,

często strofowanym. Na lekcjach wspinania potrafił znaleźć się na szczycie drzewa szyb-ciej niż inni uczniowie, tyle, że chciał robić to na własny sposób. Królik rozpoczął zajęcia z biegania jako najlepszy w klasie, ale do-datkowe lekcje pływania były powodem jego załamania nerwowego. Został skierowany do szkoły specjalnej na obserwację psycho-logiczną. W tej szkole jedynym przedmiotem było pływanie.

W końcu roku szkolnego nienormalny ło-soś okazał się najlepszy w pływaniu, a także w bieganiu, wspinaniu i lataniu. W nagrodę poproszono go o wygłoszenie mowy na za-kończenie roku szkolnego.

Pies preriowy trzymał się z daleka od szkoły, ponieważ Komitet Szkolny nie zaak-ceptował kopania, jako przedmiotu. Zaprzy-jaźnił się z borsukiem i został jego pomocni-kiem. Później dogadali się z dzikimi świniami i założyli prywatną szkołę, która wkrótce okazała się sukcesem.

Szkoła, która pragnęła zająć się rozwią-zywaniem problemów współczesnego świa-ta została zamknięta.

Zwierzęta odzyskały wolność!

-

-

–

– --

–

–

-

-

-

Metodyka nauczania ćwiczeń wchodzących w zakres programu Sprawny Dolnoślązaczek i test diagnozujący sprawność fizyczną

CZĘŚĆ III

44

---

-

--

-

---

-

-

45

Gimnastyk

dr

-

-

-

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

46

-

-

--

Piłkarz – piłka ręczna–

-

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

-

-

-

-

Piłkarz – koszykówka –

-

-

-

-

47

-

-

-

--

-

-

-

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

48

-

--

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Piłkarz – siatkówka

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

49

-

Piłkarz – piłka nożna

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

-

---

Klasa I

-

-

-

-

--

-

Klasa II

-

--

-

50

-

-

---

Klasa III

--

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

Lekkoatleta

-

--

-

-

-

-

--

--

51

-

MINITEST SPRAWNOŚCIFIZYCZNEJ PROGRAMU SPRAWNYDOLNOŚLĄZACZEKMonitorowanie wpływu programu na zmianę kondycji fizycznej uczestników

-

-

-

-

-

---

-

-

-

--

-

-

-

--

-

-

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

--

-

-

-

52

--

-

-

--

-

-

--

-

-

-

-

-

-

--

-

--

--

-

-

-

-

--

-

-

-

53

-

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

- --

-

--

-

-

-

-

-

54

-

-

-

-

--

-

-

--

-

-

-

--

-

-

--

Zabawowo-zadaniowe formy ćwiczeń rozwijających sprawność fizyczną i kształtujących prawidłową postawę ciała (ćwiczenia śródlekcyjne) oraz gry i zabawy dla uczniów klas I–III

CZĘŚĆ IV

56

--

-

---

-

-

-

--

--

-

--

-

-

-

--

--

-

-

-

-

---

57

ZABAWOWO-ZADANIOWE FORMY ĆWICZEŃ ROZWIJAJĄCYCH SPRAWNOŚĆFIZYCZNĄ, FESTYNY GIMNASTYCZNE

dr

Koty na płoty

-

-

-

Wesołe miasteczko

-

58

Olimpiada

Skoczek na szachownicy

59

Rodzinna wycieczka do ZOO

-

-

-

-

Tekst opowiastki „Pikuś”:

-

-

W zgodzie i zaufaniu

-

-

-

-

-

60

-

-

--

-

-

-

61

Czy potrafisz?

-

-

-

--

62

-

-

--

--

63

Zabawowo-zadaniowe formy ćwiczeń z partnerem

-

-

-

-

-

---

64

Wyścigi i tory przeszkód

--

-

-

-

-

65

-

-

-

-

66

-

-

-

-

-

-

start

-

-

67

GIMNASTYKA KOREKCYJNAPrzykłady zestawów ćwiczeń na określone wady postawy.

PLECY OKRĄGŁE

--

-

68

-

PLECY WKLĘSŁE

-

-

-

-

-

-

-

69

PLECY OKRĄGŁO-WKLĘSŁE

--

--

--

-

-

--

-

SKOLIOZA

-

-

-

-

70

-

--

PŁASKOSTOPIE

--

-

--

-

-

-

--

71

ĆWICZENIA ODDECHOWE

-

72

-

-

KARTA ROZWOJU i SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ UCZNIA (wzór)

Rozwój fizyczny

IX VI IX VI IX VI

1)2)3)4)5)6)7)

a)szpotawe

8)--

73

PROPOZYCJE ZABAW, GIER I ĆWICZEŃ NA PRZERWY ŚRÓDLEKCYJNE I MIĘDZYLEKCYJNE

--

-

-

---

-

-

-

-

-

--

--

---

--

-

--

--

--

-

-

Zadania

--

-

ZABAWY I GRY NA PRZERWĘŚRÓDLEKCYJNĄ

-

--

-

--

-

-

74

--

GALARETKA

-

-

-

-

STRUŚ

---

-

-

-

-

-

-

-

MOJA TWARZ

---

--

MARIONETKA

-

-

-

-

-

75

---

-

-

KULTURYSTA

-

-

-

DŹWIĘKI MOJEGO CIAŁA

--

--

-

-

-

KANGUREK

---

-

SŁONECZNIK

-

-

-

-

-

OBRAZ

76

--

-

-

-

-

-

-

-

SPRINT

---

-

-

CIĘŻAROWIEC

-

--

-

---

-

-

COFNIĘTY FILM

-

--

-

-

PRZERWA MIĘDZYLEKCYJNA REALIZOWANA W KLASIE, NA KORYTARZU SZKOLNYM LUB TERENIE PRZYSZKOLNYM –PROPOZYCJE ZABAW, GIER I ĆWICZEŃ

--

--

-

-

77

--

--

PIŁKA NOŻNA DMUCHANA

-

-

--

-

-

-

KARCIANY WYŚCIG

-dzia

-

-

--

-

-

-

-

SAŁATKA OWOCOWA

--

-

-

-

78

--

DYREKTOR ZOO

-

--

-

-

--

--

-

--

MAGNESY

--

-

--

-

TUNEL

-

--

-

-

--

-

79

MISTRZ GŁÓWEK

-

-

-

-

-

-

POLICJANT

--

-

-

KTO TO JEST?

-

-

CZARNOKSIĘŻNIK

-

-

--

80

-

-

-

MISTRZOWIE SKOKÓW

sportowa

--

-

-

-

-

--

--

-

-

PRZERWA MIĘDZYLEKCYJNA REALIZOWANA NA TERENIEPRZYSZKOLNYM – PROPOZYCJE ZABAW, GIER I ĆWICZEŃ

WĄŻ

-

-

-

--

-

-

-

Forma swobodna ---

-

-

-

81

-

-

-

-

BUDUJEMY MOSTY

-

-

--

-

-

-

-

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

WĘDROWNIK

--

--

--

-

82

ĆWICZENIA ŚRÓDLEKCYJNEZ WYKORZYSTANIEMMULTIMEDIÓW

-

--

--

--

-

-

-

--

-

--

-

-

4

-

4

-

--

5

-

--

-

---

-

-

-

-

---

--

---

-

-nik -

-5

83

--

--

--

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

--

-

--

-

-

-

-

-

-

--

-

---

-

--

--

-

--

-

84

-

-

---

-

-

-

-

-

-

85

GRY I ZABAWY RUCHOWEDLA UCZNIÓW KLAS I–IIIdr

--

-

-

-

-

--

--

-

--

-

-

-

-

-

-

-

--

-

--

86

POZNAWANIE I INTEGROWANIE GRUPY

--

-

--

--

--

-

-

-

-

IMIĘ

-

-

-

ZNAKI ZODIAKU

-

-

-

-

--

-

-

-

87

TO JA

--

DZIEŃ DOBRY

-na

-

--

--

KTO TO JEST?

-

-

--

-

TUPANY

-

88

-

-

-

-

JA i MÓJ SĄSIAD

-

-

-

-

-

-

SĄSIAD

-

-

-

--

-

-

ZWARIOWANE WYCIERACZKI

-

-

-

-

-

-

--

89

---

-

-

--

MAPA

-

-

-

-

-

-

-

--

--

MASZYNA

-

-

-

--

-

-

-

--

-

-

--

BEREK CZWORAK

-

-

90

SZEŚCIAN

-

-

-

-

-

Ruch, rytm – czas i przestrzeń

-

-

-

---

-

-

--

-

--

-

---

-

-

--

91

DYRYGENT

-

-

-

--

-

-

TABLICA

-

-

--

-

--

-

--

-

MUZYKANT

-

-

-

-

--

--

-

GWIAZDY i KOMETY

oni-

-

--

92

-

--

-

--

CIEŃ

-

-

-

-

---

ROBOT

-

-

-

-

stopni

--

-

--

---

-

ROBOTY

-

-

93

-

-

-

-

-

-

--

-

-

-

SOBOWTÓR

-

-

-

-

--

-

--

-

-

-

4, 6, 8, 12

oni-

-

-

-

-

-

-

94

OBRAZ

oni-

-

-

--

-

-

-

-

-

--

--

-

-

-

-

--

BILARDOWE KULE

oni-

--

--

--

--

-

-

95

ZMYSŁY – WZROK, SŁUCH, DOTYK

-

--

-

-

---

-

--

-

WZROK

LAWINA

-

-

LUSTRO

-

-

-

--

--

--

LUSTRZANE ODBICIE

-

-

-

96

-

-

-

-

-

-

-

-

-

MAGNESY

-

-

-

-

-

-

-

TUNEL

oni-

-

-

-

-

-

CESARZ, SAMURAJ, TYGRYS

-

-

-

-

-

-

-

-

97

-

KTO ZMIENIŁ MIEJSCE?

-

-

-

-

-

SŁUCH

TELEGRAM DO ZAJĄCZKA

-

-

-

-

SZPIEG

-

-

-

--

-

STRAŻNIK

– oni-

-

-

-

-

98

-

-

--

-

NIETOPERZ I ĆMA

-

--

--

--

-

-

-

LOLEK I BOLEK

-

-

-

-

---

-

---

CZUCIE CIAŁA (KOMUNIKACJA Z CIAŁEM)

WIATEREK

-

-

-

-

-

-

-

99

-

-

-

-

-

MALARZ

-

--

---

-

--

--

--

KOMAR

--

-

-

-

-

--

--

UPARTA MUCHA

-

--

-

-

100

--

-

-

-

-

POCIĄG

-

-

przestrzenna

-

PRZEWODNIK

-

--

--

-

-

-

-

--

RYDWAN

-

---

--

-

-

-

101

NOC

-

--

--

-

-

-

GRY I ZABAWY RUCHOWE Z PIŁKĄ

---

--

-

-

-

-

-

-

--

-

---

-

-

-

-

102

-

-

-

--

103

ZABAWA PIŁKA GONI PIŁKĘ

-

--

-

-

-

-

-

-

GRA WYŚCIG PIŁEK

--

-

-

--

-

--

104

ZABAWA SZKOŁA PIŁEK

--

-

--

--

-

-

--

GRA PIŁKA DO KAPITANA

--

-

-

-

-

-

-

-

-

ZABAWA ZŁAP PIŁKĘ

--

--

-

-

105

GRA POCZTA

--

-

-

-

-

-

ZABAWA SPACER Z PIŁKĄ

-

-

--

-

-

ZABAWA POLOWANIE NA ZAJĄCE

-

-

-

-

--

-

ZABAWA NUMERY

-

-

106

-

-

GRA DO TRZECH PODAŃ

--

-

-

-

-

-

ZABAWA BEREK Z OBROTEM

-

-

-

--

-

-

GRA ŻYWY KOSZ

--

-

107

-

-

-

-

109

„Eduballe” – piłki, które uczą *

CZĘŚĆ V

* --

-

-

-

-

-

-

-

---

-

110

--

--

---

-

-

-

-

-

-

---

--

-

---

-

-

--

--

---

---

-

-

-

-

-

-

-

-

--

--

111

ZAJĘCIA RUCHOWEZ „EDUBALLAMI” ZINTEGROWANEZ TREŚCIAMI JĘZYKA POLSKIEGO(CZYTANIEM I PISANIEM)

---

--

-

-

-

-

---

--

-

-

-

-

-

--

-

-

-

--

-

-

-

-

--

-

---

Litery, litery

-

-

-

-

112

-

-

Wywoływanie liter alfabetu

---

-

-

Wyścigi rzędów – opanowanie układu liter występujących w alfabecie

-

-

-

-

-

-

-

-

Wyścigi rzędów – pisownia „wielką literą”

-

-

-

-

Sylaby

-

-

-

Wyrazy, wyrazy

-

-

-

Samogłoski, spółgłoski

-

113

-

--

-

-

Tworzenie zdań

--

-

-

Berek – ortografia

-

--

-

--

Doskonalę ortografię

-

-

Piłki, ułóżcie się w wyrazy

--

-

ZAJĘCIA RUCHOWEZ „EDUBALLAMI” ZINTEGROWANEZ TREŚCIAMI MATEMATYCZNYMI

-

--

-

-

---

-

-

--

114

---

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

-

-

--

-

-

--

-

-

---

-

-

-

-

-

Rozpoznawanie cyfr

-

-

-

-

115

--

Rozpoznawanie i tworzenie zbiorów

--

-

Działania na zbiorach

-

--

-

Rozpoznawanie liczb parzystychi nieparzystych w zbiorach piłek edukacyjnych

-

-

-

-

-

-

---

Dodawanie

-

-

-

--

-

-

116

-

--

Wyścigi rzędów – dodawanie

-

-

-

--

-

-

Odejmowanie

--

-

-

-

--

Wyścigi rzędów (odejmowanie)

-

-

-

Mnożenie

-

-

-

-

--

Wyścigi rzędów (mnożenie)

--

-

-

-

-

117

-

Od dodawania do mnożenia

-

-

-

-

Tworzenie działań w zakresie mnożenia i ich rozwiązywanie

-

-

--

--

-

Wyścigi rzędów

-

--

--

Dzielenie całości na dwie i trzy równe części

-

-

-

-

-

Dzielenie

-

-

-

Wyścigi rzędów „dzielenie odwrotnością mnożenia”

-

-

Założenia programu Athletics Kids

CZĘŚĆ VI

120

PROGRAM IAAF KID’S ATHLETICS

I. Założenia programu

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

-

II. Organizacja zawodów-

-

--

-

--

---

-

III. Konkurencje

Wahadłowa sztafeta sprintersko-płotkarska

-

--

121

-

-

-

- -

Formuła I

--

122

---

-

Skoki dodawane

-

-

---

-

--

Drabinka koordynacyjna

--

-

---

123

---

-

Skoki na krzyżaki

--

-

--

-

Skakanka

-

Rzut piłką lekarską w tył przez głowę

-

-

124

--

-

Projekty i konspekty zajęć i imprez sportowo- -rekreacyjnych opracowane przez nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej, wychowania fizycznego i nauczycieli akademickich dostosowane do założeń programu Sprawny Dolnoślązaczek

CZĘŚĆ VII

126

-

-

-

-

---

-

---

--

127

MALI BOHATEROWIE – POLA I RYŚ O WSPOMNIENIACH – MARZENIACHSPORTOWEJ SZKOŁY 2012/2013

--

-

---

-

Wrzesień

-

--

-

-

-

-

-

---

-

-

-

-

-

-

-

128

--

-

-

Październik–Listopad

-

-

-

-

---

-

--

-

--

-

-

-

-

-

--

-

-

--

-

-

---

--

---

129

Grudzień–Styczeń

-

--

-

-

-

-

--

-

-

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

130

-

--

--

Luty–Marzec

-

---

-

--

---

-

Kwiecień – Maj

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

--

131

Czerwiec

-

--

-

--

---

-

-

-

-

-

-

-

--

-

---

-

-

--

-

-

-

132

--

--

-

LEKCJA O TEMATYCE OLIMPIJSKIEJ W KLASACH I–III

-

-

-

Symbolika olimpijska

-

-

--

-

-

133

--

-

Ceremoniały olimpijskie

-

-

-

-

-

--

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

-

-

--

134

REALIZACJA W KLASACH I–III SZKOŁY PODSTAWOWEJ W RZECZYCYPROGRAMU SPRAWNY DOLNOŚLĄZACZEK Z ODNIESIENIEM DOOBOWIĄZUJĄCEJ PODSTAWY PROGRAMOWEJ

- -

-

-rem

–

– -

–

– –

135

-

-

SCENARIUSZ KONKURSU „ZNAM PRZEPISY RUCHU DROGOWEGO” – KLASA II--

drzewo

karetka

-

-

ta am

ma at

at ma

ma at

ma

ta am

ta

am

tata

am

ta

136

-

-

-

-

10 je 20 stem 40 wzo

80 wym 90 pie 100 szym

50 ro

10+10= 20+30= 50+40= 50+50=

10+0= 10+30= 20+60=

137

KONSPEKT ZAJĘĆ W TERENIE – Z SANKAMI NA ŚNIEGU

- -

-

.

--

138

KONSPEKT ZAJĘĆ W TERENIE Z UŻYCIEM ROWERÓW

-

-

-

-

-

-

-

139

KONSPEKT LEKCJI WF – NA PŁYWALNI

Czasmin.

--

-

-

5

140

dr

KONSPEKT ZAJĘĆ RUCHOWYCH DLA UCZNIÓW EDUKACJI WCZESNOSZKOLNEJ

-

--

-

-

– wprowadzenie-

-

-

-

-

-

-

-

--

--

141

--

--

-

dr

KONSPEKT ZAJĘĆ RUCHOWYCH DLA KLASY III

-

-

-

-

-

-

-

142

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

–––––––––––––––––––––

–––––––––––––––––––––

--

-

-

-

143

dr

SCENARIUSZE ZAJĘĆ Z EDUBALLAMI

Szukamy sposobów na zatrzymanie lata

Czasmin.

-

-

-

-

4

4

4

5

-

-

--

144

W przyjaźni z przyrodą

-

-

-

--

Czasmin.

-

-

-

-

-

-

-

--

--

-

-

5

5

5

5

-

-

-

-

-

--

-

-

145

SCENARIUSZ ZAJĘĆ INTEGRACYJNYCH Z RODZICAMI

-

--

-

I. Część wstępna zajęć

-

--

-

II. Ruch na wyczucie własnego ciała

-

III. Ruch na wyczucie przestrzeni

Zabawy)

-

-

--

-

-

146

-

IV. Poznajemy siebie i rozwijamy zaufanie do grupy

-

147

-

-

-

-

-

-

-

-

148

-

-

--

--

-

-

-

149

--

-

-

--

-

-

-

PRZYKŁADOWY SCENARIUSZ TURNIEJU MIKOŁAJKOWEGO

-

--

Zadanie

-

piosenki

-

150

-

-

--

-

-

-

-

151

-

-

-

SCENARIUSZ IMPREZY „SPOTKANIE Z PRZYRODĄ” (JESIENNE LUB WIOSENNE)

-

-

-

-

-

152

-

---

-

-

-

-

-

-

--

-

-

--

-

-

---

--

--

-

--

-

-

--

153

-

-

MAŁY SZTANGISTA

--

-

-

-

154

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

--

-

-

-

--

155T

dr

LEKKOATLETYKA DLA SMYKA – ZABAWA TERENOWA „MAGICZNY OBRAZ”

--

-

-

-

-

-

-

4

-

---

-

--

-

-

-

-

-

KO

156

-

-

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

Propozycje alternatywnych sprawności programu Sprawny Dolnoślązaczek

CZĘŚĆ VIII

158

BADMINTONISTAdr

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

159

Zadania do wykonania na odznakę badmintonista

-

-

-

---

-

-

-

--

-

-

-

160

ŁYŻWOROLKI

-

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

-

Umiejętności dla uczniów klas I–III na zaliczenie sprawności Łyżworolkarz (rolkarz)

161

-

--

-

-

162

HULAJNOGA

-

Umiejętności dla uczniów klas I – III na zaliczenie sprawności jazdy na hulajnodze

-

-

-

163

-

-

-

-

-

-

-

-

-

164

TENISISTA–

-

-

-

--

-

-

-

-

Blok 1 – Ćwiczenia oswajające z piłką i rakietą

-

-

-

-

165

---

-

Blok 2 – Zabawy i ćwiczenia kształtujące czucie piłki

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

166

-

-

Blok 3 – Rzucanki

-

--

--

--

-

Blok 4 – Program metodyczny. Zaliczenia na sprawność Mały Mistrz Tenisa

-

-

-

-

-

-

-

167

--

-

-

-

-

-

-

-

-

-

--

-

-

168

--

-

-

-

-

-

-

-

169

TANCERZi

Muzyka jest niewidzialnym tańcem, a taniec niesły-szalną muzyką.

Jean Paul, 1763–1825

I. Taniec jako zjawisko kulturowe

--

---

-

-

-

-

-

-

--

-

II. Taniec w edukacji

-

--

-

-

-

-

--

III. Aspekt pedagogiczny tańca-

--

-

-

IV. Aspekty psychomotoryczne w tańcu-

-

170

-

--

-

V. Program

-

-

--

-

-

--

-

-

---

---

-

--

--

-

VI. Rodzaje ustawień w TAŃCU

-

-

171

-

-

-

--

-

--

„Lustro”

-

-

---

„Równowaga”-

kole

VII. Gry i zabawy rytmiczno-taneczne wspomagające naukę i wiedzę tańca

„Gdy muzyka zgaśnie”-

172

--

„Zmienny rytm”--

-

-

-

-

-

„Pokaż mi swój taniec – w kole lub w parach”

-

-

-

-

VIII. Nauka podstawowych kroków wspomagających naukę tańca

-

-

-

IX. Taniec nowoczesny

-

-– – –

-

-

–– – –

-

--

– – – –

-

– – – –

173

-

-

--

-

X. Taniec ludowy

„Polka”

-

zmienne

174

---

„Polonez”

-

-

-

-

-

--

XI. Tańce integracyjne – Swing w uliczce

-

-

-

--

XII. Taniec towarzyski – Walc angielski-

-

-

-

175

-

XIII. Wiedza praktyczna dotycząca tańca

Zadania

-

-

-

„Jaki to taniec i skąd pochodzi”

-

-

--

-

-

-

XIV. Działalność praktyczna tancerza

„Jestem choreografem I”

--

„Jestem choreografem II”

--

--

„Wejście na parkiet – pokaz tańca” -

-

-

-

-

176

TENISISTA STOŁOWY

-

--

--

-

---

Etap I – ćwiczenia oswajające z piłeczkami pingpongowymi

-

-

-

-

-

-

Etap II – ćwiczenia oswajające z piłeczkami i rakietką

-

-

-

-

-

-

177

Etap III – ćwiczenia przy stole – podstawowe zasady gry

-

-

-

-

-

-

Zadania do wykonania na odznakę „Mistrz Tenisa Stołowego”

-

-

-

-

-

-

-

-

-

178

UNIHOKEISTA

-

-

-

-

--

---

-

--

-

BLOK 1 – CHARAKTERYSTYKA GRY, WIADOMOŚCI Z ZAKRESU PODSTAWOWYCH PRZEPISÓW GRY I SYGNALIZACJI SĘDZIOWSKIEJ

-

--

-

Co jest potrzebne do gry?

-

-

-

-

--

Przepisy gry

Gra dozwolona:

-

179

Gra niedozwolona:

-

-

--

-

-

-

180

Podstawowa sygnalizacja sędziowska BLOK 2 – ĆWICZENIA I ZABAWY OSWAJAJĄCE ZE SPRZĘTEM DO GRY W UNIHOKEJA ORAZ PODSTAWOWE ELEMENTY TECHNIKIINDYWIDUALNEJ

-

--

-

-

-

-

-

181

„Zmień kij”

-

i

-

-

„Biegnij, chwyć, ustaw”

-

-

-

-

-

-

„Cień”

-

-

--

-

-

-

--

„Mistrz podbijania”

-

-

-

„Wyścig z przekazywaniem kija”

-na

-

-

182

„Trzy sygnały”

-

-

-

--

-

-

--

-

-

-

-

--

-

-dem

-

„Wyścig z odbiciem piłki o bandę (ławeczkę, ścianę)”

-

183

-

„Przebij piłkę na połowę przeciwnika”

-

--

-

-

-

-

„Sztafeta z przekazywaniem piłki”

-

-

-

-

-

„Kto dalej?”

-

-

--

-

„Kto więcej?”

-

-

„Strzał do bramki z biegu”-

184

BLOK 3 – ĆWICZENIA I ZABAWY W FORMIE FRAGMENTÓW GRY

„Atakujący i obrońcy”

-

-

„Do trzech podań”

-

-

--

-

-

BLOK 4 – ZALICZENIE OKREŚLONYCH SPRAWNOŚCI I UMIEJĘTNOŚCI RUCHOWYCH NA ODZNAKĘ „MISTRZ UNIHOKEJA”

-

-

-

Klasa I

--

--

-

-

-

-

-

-

-

--

185

Gra uproszczona -

Gra szkolna ---

Rzut wolny

Rzut karny –

Klasa II

-

-

-

-

-

-

--

-

Klasa III

-

-

--

-

-

-

-

-

-

-

-

www.aktywneszkoly.pl

sprawnydolnoslazaczek.lo3.wroc.pl · 2020-03-21 · Praca zbiorowa pod redakcją: Ryszarda...

Documents

Transcript of sprawnydolnoslazaczek.lo3.wroc.pl · 2020-03-21 · Praca zbiorowa pod redakcją: Ryszarda...