Jacek KłosińskiK L O S I N S K I . N E T
PLANNING FALLACY złudzenie planowania
Ile czasu zajmie Ci napisanie pracy magisterskiej?
30%
tyle osób jest w stanie poprawnie określić ile czasu zajmie im zadanie
Zarządzanie sobą w czasie jest trudne :)
Czasem nie da się zarządzać
Czas jest abstrakcyjny i nienamacalny
Nasz cele są złożone i długofalowe
Żeby zapanować nad czasem musimy ubrać go w sztywne ramy
KROK I rachunek sumienia
OVERVIEW EFFECT czyli dlaczego warto patrzeć szerzej
„Nie widzę lasu bo zasłaniają mi drzewa”.
1440 - sen = 1000
Każdy blok to Twoja „waluta”
Block Clock bloclock.com
KROK II Jak wydawać naszą „walutę”?
Załóżmy, że jesteś inwestorem
Swój czas inwestuj w projekty
Projekt to proces posiadający początek i koniec
Projekt to realizacja określonego celu
Projekt to powiązane ze sobą działania
projekty
zadania (działania)
odniesienia (kostnica)
Każdy projekt ma cel główny i zadania (cele składowe)
cel 1 cel 2 cel 3
„napisać tekst na bloga”
Najczęstszy błąd to mylenie zadania z projektem
LADDERING Od ogólnej wizji do konkretnych działań
„Nic nie jest szczególnie trudne do zrobienia, jeśli tylko rozłożyć
to na etapy”
Henry Ford
Schudnę
Przejdę na dietę
Będę uprawiać sport
Zmienię tryb życia
Umówię się dziś na konsultacje z dietetykiem
Kupię wieczorem dwie książki o zdrowym odżywianiu
Zapytam dziś w pracy Zosię o numer do jej trenera
Pojadę w sobotę kupić strój sportowy
Codziennie zrobię przynajmniej 6000 kroków
Drugą kawę w ciągu dnia zamienię na 15 min. spacer
Co to są odniesienia (kostnica)?
Twórz własną bazę wiedzy
Evernote www.evernote.com
KROK III Jak zabierać się za zadania?
Stosuj czyszczenie głowy
coś do zrobienia
skrzynka spraw / worek
projekty
Z jakich narzędzi korzystać?
Freedcamp freedcamp.com
Jaki jest następny krok rób przeglądy projektów
TIMETRACKING czyli możesz kontrolować tylko to, co mierzysz
Timeneye timeneye.com
KROK IV Załóżmy, że chcę napisać coś na bloga
Milanote milanote.com
Realtime Board realtimeboard.com
Bear bear-writer.com
OGRANICZENIA czyli nie ufaj przede wszystkim sobie
Self Control selfcontrolapp.com
Freedom freedom.to
Freedom freedom.to
[email protected] SeeBloggers123
klosinski.net/sb2017.pdf
Dziękuję
K L O S I N S K I . N E T J A C E K @ K L O S I N S K I . N E T