1

Dobre rady w ksztatowaniu wasnego

wizerunku

Cezary Wojtczak

Ekspert BERNDSON w dziedzinie Kreowania Wizerunku.

http://cwojtczak.berndson.pl/

Dobrze skrojony garnitur, starannie dobrany krawat, eleganckie buty, przystrzyone

wosy oraz niebieskie to i otoczenie kobiet. Do tego pewna siebie postawa, kontrolowana

gestykulacja i sugestywna mimika, a wszystko okraszone zgrabnymi wypowiedziami. Kto

to taki? Jarosaw Kaczyski i jego nowy image wykreowany przez specjalistw od

wizerunku. Czemu to ma suy? Zdobyciu wiarygodnoci i poparcia wyborcw. Stawka

jest wysoka w czerwcu wybory do Europarlamentu, za ptora roku ostateczne starcie

PiS i PO, czyli wybory prezydenckie, a za dwa lata bitwa o miejsca w sejmie i senacie.

W polityce jak pod mikroskopem obserwowa mona zabiegi zwane sztuk ksztatowania

wizerunku. Kto ich nie doceni, znajdzie si na rwni pochyej. Jarosaw Kaczyski

bolenie si o tym przekona. Bez poparcia mediw, przy topniejcym poparciu wasnego

elektoratu i rosncym niezadowoleniu pisowskich dziaaczy przeszed byskawiczny kurs

autoprezentacji. Na razie wykona pierwszy krok, czyli zadba o swj wygld. Teraz czeka

go trudniejsze zadanie przekonanie wyborcw, e jest wiarygodnym i odpowiedzialnym

politykiem, majcym pomysy, energi do dziaania i charyzm.

Zanim szef PiS-u rozpocz metamorfoz, nad jego wizerunkiem pochylili si fachowcy. Z

pewnoci zaczli od analizy mocnych i sabych stron Kaczyskiego. Okrelili wynikajce

z nich szanse i zagroenia. Nastpnie dokonali kalkulacji nad czym najbardziej opaca

si popracowa od razu, a co mona zostawi na koniec. Wanie od takiej diagnozy

naley rozpocz kreowanie wasnego wizerunku. Jeli nie bdziesz wiedzia dokd chcesz

i, jak poznasz, e tam doszede? Zachcam wic, by spojrze na siebie wnikliwie, ale

2

nie nazbyt krytycznie. Kady znajdzie w sobie co, czym moe si pochwali. Sztuka

ksztatowania wizerunku to eksponowanie zalet i ukrywanie wad.

Na wizerunek skada si wiele elementw: wygld, zachowanie, mowa ciaa, sposb

mwienia, postawa yciowa, a take wiek, wyksztacenie, kwalifikacje i zainteresowania.

Rwnie wane jest to, co nas otacza, czyli rodzina, znajomi, a nawet materialne dodatki

samochd, zegarek i biuteria. Zacznijmy od wygldu, ktry ma by przede wszystkim

schludny i estetyczny. W tym przypadku licz si detale czyste buty, wypielgnowane

rce, zadbane wosy i dyskretny makija. Sprawdmy te ubir czy krawat lub bluzka

pasuj do koloru oczu? Czy nasze wdzianko nie jest zbyt krzykliwe albo staromodne?

Kada zotwka mdrze zainwestowana w ubranie moe zwrci si w dwjnasb. Warto

wykorzysta podpowiedzi przyjaci, ktrzy dobrze nas znajc, potrafi okreli w czym

prezentujemy si najlepiej.

Teraz popracujmy nad zachowaniem i manierami. O ludziach, ktrzy wstaj przy

powitaniu, wyraaj szacunek wobec innych osb, s uczynni i grzeczni mwi si, e

maj kindersztub. Nie trzeba by specjalist od savoir-vivreu, by wiedzie kto komu

powinien pierwszy si ukoni, czy poda rk. Nie wolno przy tym rnicowa ludzi!

Dobrymi manierami naley obdziela zarwno starszych, jak i modszych, szefw i

podwadnych, ssiadw lubianych i tych niesympatycznych. Warto o to dba, bo dziki

ogadzie w kontaktach midzyludzkich zyskujemy powaanie i autorytet.

Kolejnym istotnym elementem autoprezentacji jest mowa ciaa. Czy tego chcemy, czy

nie, cigle jestemy obserwowani i oceniani. Jeli nie zapanujemy nad gestami, mimik i

sposobem poruszania si, to ta ocena moe by niezgodna z naszymi oczekiwaniami. Nie

zasaniajmy wic twarzy w trakcie rozmowy, nie opuszczajmy gowy i nie wykonujmy

nerwowych ruchw. Gesty wiele mwi o naszym temperamencie i stanie ducha, dlatego

nie powinny by zbyt ograniczone czy przesadnie ekspresyjne. Popatrzmy te na to jak

si poruszamy. Sylwetka musi by wyprostowana i pena energii, nawet jeli dokucza

nam spadajce cinienie. Umiech, przyjazne spojrzenie oraz otwarta postawa ciaa

dopeni reszty.

Gdy ju zapanujemy nad ciaem, posuchajmy jak mwimy. Jeli za szybko, rbmy

pauzy, jeli za wolno, wyobramy sobie, e z ruszajcego pocigu chcemy przekaza

naszej stojcej na peronie rodzinie jak upiec szarlotk. Ludzie obdarzeni ciekawym,

mocnym gosem potrafi czarowa suchaczy. Taki gos to dar, ale jeli nasze atuty

3

ulokowane s gdzie indziej, to pozostaj wiczenia. Zacznijmy od oddychania

przeponowego. Pomy si na pododze, a na naszej przeponie postawmy opas

ksik. Nastpnie gboko nabierzmy powietrza, by nasza przepona wypchna ksik

jak najwyej. Warto te czyta na gos. Mona wtedy wiczy intonacj, akcent i

artykulacj przy okazji skorzysta rodzina.

Nasz wizerunek to rwnie postawa wobec ycia. Optymici maj mniej zgryzot i wicej

przyjaci. Jeli nawet dokucza nam bl egzystencjalny, nie uszczliwiajmy tym

stanem naszego otoczenia. Ludzie najpierw zaczn nas unika, a pniej zapomn o

naszym istnieniu. Pesymista to czowiek, ktrego trzeba stale pociesza, a przecie nie

zawsze starcza na to si i energii. Wygada moemy si wrd przyjaci, cige

narzekanie w gronie wsppracownikw, koleanek i kolegw niczego dobrego nie

przyniesie. Z drugiej strony bdmy jednak otwarci na innych ludzi, ktrzy szukaj

wsparcia. To buduje pewno siebie i poczucie wasnej wartoci.

W rodowisku, w ktrym yjemy jestemy te postrzegani przez pryzmat wyksztacenia,

kwalifikacji zawodowych i zainteresowa. Dlatego wykorzystujmy szanse na cig nauk.

Dzisiaj uczelnie wysze s nawet w niewielkich miejscowociach, runa wic bariera

niedostpnoci edukacji. Nie masz matury, to zdobd j wieczorowo. Mylisz, e jeste

za stary? Zrb to dla siebie. Odpowiednia samoocena pozwala budowa zdrowe relacje z

innymi ludmi, a to z kolei przekada si na twj pozytywny wizerunek. Poza rodzin,

prac i nauk, znajd co, co ci interesuje, co sprawia ci przyjemno. Podczas

spotkania z ludmi bdziesz mia wietny temat do dyskusji. Poza tym staniesz si

ekspertem.

Na koniec pomyl o dodatkach. Zoty acuch na szyi mczyzny to bd, chyba e chce

on uchodzi za czowieka z miasta. Jeli trzymasz w szufladzie swj ulubiony zegarek

elektroniczny, za go na spacer z psem, bo do garnituru nie bdzie pasowa. Unikaj

rzucajcych si w oczy gadetw okularw sonecznych wpitych we wosy, zotych pir

czy dugopisw, wieccych cekinw i kolczykw w nosie. Jak ci widz, tak ci pisz,

wic musisz liczy si z tym, e ekstrawaganckie dodatki bd wdzicznym tematem do

komentarzy i plotek.

4

Dbao o wizerunek wymaga czasu i konsekwencji. Musi by on spjny, co oznacza, e

pasuje do naszej osobowoci i nie zmienia si w zalenoci od sytuacji i otoczenia.

Kreujc swj pozytywny wizerunek, trzeba mie wiadomo, e jest on zawsze wynikiem

dugoletnich stara. Utrata reputacji moe natomiast nastpi w cigu chwili. I jeszcze

jedno pracujc nad wasnym wizerunkiem, pamitaj o zasadzie CCCP, czyli Czeka Ci

Cika Praca.

Dziesi dobrych rad w ksztatowaniu wizerunku:

1. Nie chwal si, tylko dziaaj. Ocen zostaw innym.

2. Bd ostrony w krytyce. Jeli musisz kogo skrytykowa, wska take jego zalety.

3. Bd skromny i podkrelaj, e swoje zasugi zawdziczasz rwnie innym ludziom.

4. Daj si lubi. Umiech i komplementy czyni cuda.

5. Bd otwarty. Wykorzystuj kad okazj do poznawania ludzi.

6. Nie plotkuj i nie obmawiaj.

7. Pomagaj innym, take bezinteresownie.

8. Naucz si sucha ludzi i okazywa im zainteresowanie.

9. Przywizuj du wag do wygldu. Lepsza jest klasyka ni ekstrawagancja.

10. Nie daj si ponie emocjom i nie tra panowania nad sob.

*Artyku ukaza si w Dzienniku Wschodnim z dn. 27.01.2009 r.