2 Zdrowie, Uroda i ycie

Okoo trzydziestego roku ycia koci kobiety zaczy-naj nieubaganie traci swoj gsto. W okresie me-nopauzy proces ten ulega drastycznemu przypieszeniu. W midzyczasie, zanim kobieta osignie wiek szedzie-siciu lat, moe utraci nawet do 40% swojej oglnej masy kostnej. Jednoczenie prowadzone badania wyka-zuj, e wikszo kobiet przyjmuje przecitnie znacz-nie nisze dzienne dawki wapnia ni oglnie zalecane. Nie wolno take przeoczy faktu, e z wiekiem nasz odek ma tendencj do ograniczania produkcji kwasu, co prowadzi do pogorszenia przyswajalnoci wapnia. Praktycznie kady wie, e witamina D moe wspomc proces przyswajania tego pierwiastka. W ostatnim czasie naukowcy prowadzcy badania nad wapniem i witamin D doszli do wniosku, e w celu uzyskania maksymalnych korzyci naley znacznie zwikszy polecan dotychczas dobow dawk t ostatniej.

Gdy potrzebujesz najszybszej odbudowy koci, Advacal Intensive jest tu, na miejscu!

Z przyjemnoci chcielibymy Pastwu zaprezen-towa najnowsze osignicie naukowe w walce z oste-oporoz. Advacal Intensive dostarcza dziennie 1200 mg wapnia (opracowanego przez Lane Labs - #1 w procesie odbudowy koci) i 1700 IU witaminy D3, ilo polecan obecnie jako najnoweszy rezultat bada nad zapotrzebo-waniem na witamin D. Jest to 325% wicej ni dotych-czas polecana dawka dzienna i 4 razy wicej ni dawki witaminy D3 znajdujce si w innych preparatach. I na

koniec: AdvaCal Intense zawiera klinicznie przetesto-wan mieszanin mineraw: cynku, miedzi i manganu w dokadnie takiej iloci, jaka jest niezbdna do proce-sw odbudowy koci u kobiet w okresie menopauzy.

Nigdy nie jest za pno, aby zadba o swoje koci

Koci rosn praktycznie przez cae ycie. Wap (lub jego brak) jest bardzo wanym czynnikiem tego procesu. Pewne okrelone rodzaje wapnia s lepiej wchanialne ni pozostae, podobnie jak niektre czynniki odyw-cze (jak np. witamina D) rwnie odgrywaj wan rol w procesach wzrostowych tkanki kostnej.

Adavacal Intensive to jedyny dostpny kompleks wap-nia, ktry oferuje maksymalne korzyci dla pacjenta dziki takiemu poczeniu obu czynnikw o najwyszej aktywnoci.

Kady potrzebuje wapnia, ale ciaa niektrych z nas potrzebuj go wicej!

Eksperci s zgodni (zdaniem Narodowej Fundacji Osteoporozy), e stae przyjmowanie odpowiedniej ilo-ci wapnia jest absolutnie niezbdne dla budowy i funk-cjonowania prawidowego ukadu kostnego i oglnego stanu zdrowia. Wg wspomnianej wyej fundacji, kada kobieta w wieku do 50 lat powinna przyjmowa dzien-nie dawk 1000 mg, a kada kobieta po 50. roku ycia powinna przyjmowa co najmniej 1200 mg. Dodatkowo twoje ciao potrzebuje obfitych iloci witaminy D, aby

zwikszy wchanianie podanego wapnia i podobnie jak ma to miejsce w przypadku zapotrzebowania na ten pierwiastek, wymagania organizmu co do niezbdnej do-starczanej mu iloci witaminy D rosn wraz z wiekiem. Jeli nie dostarczamy odpowiedniej iloci wapnia wraz z poywieniem, twoje ciao ma tylko jedno wyjcie: zu-y wap ju nagromadzony w kociach, co powoduje osabienie i niszczenie struktury naszego szkieletu.

Szacuje si, e 55% ludzi powyej 50. roku ycia posiada silnie uszkodzon struktu-r koci albo znajduje si w grupie ludzi zagroonych takim uszkodzeniem. 80% z nich to kobiety.

Na podstawie przeprowadzonych bada ustalono, e jedna na dwie kobiety w wieku powyej 50 lat moe do-wiadczy w swoim yciu cikich zama powizanych z ubytkiem masy kostnej.

rednio 24% osb w wieku powyej 50 lat, ktre cierpi z powodu zamania szyjki koci udowej, umrze w wyniku powika po zamaniu.

Pomimo, e praktycznie kady moe zosta dotknity osteoporoz, to jednak kobiety w okresie pomenopauzal-nym znajduj si w grupie najwyszego ryzyka. Utrata masy kostnej zaczyna si ju w wieku 35 lat i ulega przy-pieszeniu do 3% rocznie w okresie menopauzy.

Po pidziesitce Twoje ciao potrzebuje dodatkowej pomocy dlatego stworzylimy AdvaCal Intensive.

AdvaCAL IntensiveUnikalna formua dla Pa 50+ czyli znajdujcych si w okresie najwikszego zagroenia osteoporoz.

FAKT: Podczas menopauzy kobieta moe utraci 40% oglnej masy kostnej zanim osignie wiek 60 lat.

Klinicznie potwierdzone zwikszenie masy kostnej* 57% lepsze wchanianie ni u pozostaych!* agodny dla odka!* Peen zakres ochrony Twoich koci!*

STWORZONY SPECJALNIE DLA KOBIET 50+, KTRE TRAC NAJWICEJ MASY KOSTNEJ!* 20% WICEJ OPATENTOWANEGO Wapnia AAACA! 325% WICEJ WITAMINY D3

Dla Pa 50+ Dla Panw

AdvaCAL INTENSIVE1200 mg wapnia AdvaCAL1200 IU witaminy D3 plus budujca koci mieszanka

mineraw.*

AdvaCAL 10001000 mg wapnia AdvaCAL

1000 IU witaminy D3

AdvaCAL Ultra 10001000 mg wapnia AdvaCAL1000 IU witaminy D3 plus

witamina K2 i magnez

AdvaCAL For MEN1000 mg wapnia AdvaCAL1000 IU witaminy D3 plus

ochrona prostaty.*

Najmniejszekapsuki

Z witamin K2 i magnezem

1200 mg AAACa wapnia, 1700 IU D3, 22 mg kompleks mineraw

* Powysze owiadczenie nie zostao poddane ewaluacji przez Food and Drug Administration. Ukazane produkty nie s przeznaczone do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania adnemu schorzeniu.

Odpowiednia ilo wapnia z witamin D jako cz zdrowej diety poczona z aktywnoci fizyczn moe zmniejszy ryzyko wystpienia osteoporozy w pniejszym okresie ycia.

Wszystkie produkty LaneLabs s do nabycia w Zielonych Aptekach Natury BACK TO NATURE w Chicago i na przedmieciach.

Zdrowie, Uroda i ycie 3

Bl okolicy krgosupa jest obecnie czst dolegliwoci. Sku-teczno licznych konwencjonalnych metod leczenia tej dolegliwoci

jest potwierdzona w odpowiednich badaniach klinicznych. Czste nie-powodzenia w procesie leczenia skaniaj chorych do szukania pomocy u specjaslistw medycyny niekonwencjonalnej. Najczciej stosowany-mi niekonwencjonalnymi technikami w leczeniu blu okolic krgosupa s zabiegi manualne na krgosupie, w tym masa i akupunktura.

Wikszo przeprowadzonych bada wykazaa skuteczno aku-punktury i masau w leczeniu blu okolicy krgosupa. Cz bada sugeruje przewag akupunktury nad masaem. Wyniki innych bada, w ktrych oceniano skuteczno masau w leczeniu blu okolicy krgosupa, sugeruj, e skuteczno masau jest wiksza. Dostp-ne dane sugeruj, e obie te metody stosowane jednoczenie s skutecznym sposobem leczenia podostrego i przewlekego blu okolicy krgosupa.

Objawy niepodane zwizane ze stosowaniem akupunk-tury lub masau s bardzo rzadkie i zwykle agodne.

Wszystkie osoby zainteresowane niekonwencjonalnymi metodami leczenia, w szczeglnoci takimi, jak akupunktura i masa zapraszamy do naszego gabinetu medycyny natural-nej przy Back To Nature, Inc. w Wheeling, 259 E. Dundee Rd., (Dundee Rd. i Milwaukee Ave.) na Fresh Farms Plaza,

naprzeciwko banku Chase.Jeeli szukasz dobrego masaysty i/lub akupunkturzysty

w Chicago lub na przedmieciach (Wheeling, Buffalo Grove, Arlington Heights), zadzwo koniecznie do mnie, do doktor

Handy, tel. (847) 401-8380 lub do Back To Nature - (847) 520-5285. Zapraszam wszystkich zainteresowanych.

Skuteczno i bezpieczestwo akupunktury i masau w leczeniu blu okolicy krgosupa

Lepszy od zielonej herbaty5 powodw, dla ktrych warto pi czystekCzystek oczyszcza organizm z toksyn, jest naturalnym antybiotykiem i antyper-

spirantem. Skutkw ubocznych zwizanych z jego stosowaniem brak. Nie bez przy-czyny w 1999 r. czystek zosta okrzyknity rolin roku. Poznaj kilka faktw, dla ktrych warto wczy napar z czystka do swojej codziennej diety.

1 Czystek wzmacnia ukad immunologiczny i dziaa antyoksydacyjnie.Czystek zawiera imponujce iloci polifenoli. Polifenole, czyli witaminy XXI wieku (witamina P), s zwizkami fenolowymi, ktre dziaaj antyoksydacyjnie i wzmacniajco na nasz odporno. S dobrym lekiem na opryszczk, gryp, drodyc czy borelioz (chorob przenoszon przez kleszcze). Dziaaj w ten sposb, e osaniaj komrk i unieszkodliwiaj wolne rodniki czyli intruza. Jest to poniekd waciwo take antybiotyczna: bakterie, wirusy czy drobnoustroje sklejaj si z polifenolami, dziki czemu nie s w stanie poczy si z bon komrkow, ktr mogyby uszkodzi. Tym samym, proces starzenia si organi-zmu rwnie zostaje opniony. Potencja antyoksydacyjny naparu z czystka jest trzykrotnie wyszy od potencjau antyoksydacyjnego zielonej herbaty. Warto te wiedzie, e witamina P jest skuteczniejsza od witaminy C czy witaminy E, a w po-czeniu z nimi, podwaja swoj moc.

2 Czystek nie zawie-ra substancji psy-choaktywnych.W przeciwiestwie do zie-lonej herbaty, susz z czyst-ka nie zawiera teiny, teo-filiny, teobrominy. Napar z czystka z powodzeniem moe pi kady: dzieci od trzeciego roku ycia, kobiety w ciy, matki karmice i osoby starsze. Jedyne, co moemy po-czu po wypiciu naparu z czystka, to lekkie uczucie suchoci w ustach - efekt dziaania skadnikw anty-wirusowych. Wane, eby susz czystka pochodzi z kontrolowanych upraw i skada si niemal w caoci z suszonych listkw i kwie-cia. Tylko w ten sposb zapewnisz sobie odpowiedni smak i dawk dobroczynnych waciwoci.

3 Czystek usuwa metale cikie z organizmu.Organizm palaczy oraz osb pracujcych w zanieczyszczonym rodowisku, naraony jest na kumulowanie si rtci, oowiu, kadmu. Nadmiar metali ci-kich w tkankach moe grozi zaburzeniem ich pracy i nieprawidowym rozwojem. Czystek wie te toksyczne substancje i usuwa je z organizmu. Pamitajmy jednak, aby sam czystek pochodzi z wolnych od zanieczyszcze upraw, wtedy jego dziaa-nie jest najbardziej skuteczne.

4 Czystek wpywa na higien jamy ustnej i dziaa alkalizujco.Dziaanie antybakteryjne czystka wpywa rwnie na stan zdrowotny jamy ust-nej niszczy drobnoustroje i ma dziaanie lekko wybielajce. Dlatego warto profilaktycznie przepukiwa usta naparem z czystka (w taki sam sposb, w jaki pucze si zby pynem antybakteryjnym). Warto wiedzie, e napar z czystka, po-dobnie jak inne herbaty zioowe, odkwasza organizm, czyli dziaa alkalizujco na krew, co jest bardzo wskazane w diecie wysokobiakowej osb odchudzajcych si i aktywnych.

5 Czystek zmienia zapach naszego ciaa.Najprawdopodobniej ta waciwo jest spowodowana umiejtnoci usu-wania toksyn z organizmu. Najczciej to one powoduj nieprzyjemny za-pach naszego potu. Po kilku tygodniach regularnego stosowania czystka wydzieli-ny ciaa s znacznie agodniejsze w odbiorze, mona wic uzna, e dziaaj lepiej ni antyperspirant, poniewa rozprawiaj si z przykrym zapachem od wewntrz.

Jaki wybra i jak stosowa czystek?eby czystek by rolin, ktra rzeczywicie nam suy, powinnimy zwrci uwag na kilka elementw. Najlepszy jest susz city, nie mielony, powinien zawiera mo-liwie jak najmniej gazek, ktre nie maj takiej wartoci, jak li.Warto zainwestowa w czystek bio-ekologiczny, z upraw kontrolowanych - jest naj-mniej zanieczyszczony toksycznymi zwizkami. Moe taki produkt jest nieco dro-szy, ale mamy wwczas pewno, skd zosta pozyskany.Napar z czystka powinien by pity regularnie i przez dugi czas, najlepiej przy ka-dej okazji, wtedy zaczniemy odczuwa korzyci z jego stosowania.

Jak przygotowa napar z czystkaNapar z czystka przygotowuje si jak typow herbat zioow czubat yeczk czystka zalewa si wrztkiem i pozostawia pod przykryciem na okoo 10 minut. Napj mona posodzi miodem, stevi lub skropi sokiem z cytryny, a latem scho-dzony podawa z kostkami lodu i liciem mity.

Czystek do nabycia w zielonych aptekach natury Back To Nature, Inc. w Chicago i na przedmieciach.

4 Zdrowie, Uroda i ycie

Nawet jeeli cierpisz na astm, alergie, lub PO-ChP, moesz znw oddycha atwo i naturalnie. Boswellia pomaga zrwnoway 5-LOX, enzym zapalny, ktry aktywuje leukotrieny. Prawidowo dobrany ekstrakt o wysokiej zawartoci AKBA, o niskim stniu kwasw beta-boswelinowych, zapewnia naturaln ulg w: Astmie poprzez zbalansowanie 5-LOX,

zmniejszajc aktywno leukotrienw i stan za-palny Testowany klinicznie, w wyniku zaobser-wowano - 70% popraw

Alergiach - hamuje komrki tuczne, ktre wy-zwalaj histamin.

POChP (przewleka obturacyjna choroba puc) - hamuje HLE, agodzi uczuciezadyszki. Czy wiesz o tym, e jeden z najpotniejszych

lekw przeciwzapalnych natury mona uzyska poprzez zdrapywanie kory drzewa? W czasach staroytnych ten specjalny ekstrakt z ywicy by znany jako kadzido. Dzi jest lepiej znany jako Boswellia i jestemy w kocu w stanie rozu-mie, dlaczego to jest pomocne w leczeniu prawie kadego schorzenia, poczynajc od zespou jelita draliwego a do raka. Niemniej jednak w tym artykule chcielibymy skupi si na zdolnoci Boswellii do pomocy osobom z astm i POChP (przewleka obturacyjna choroba puc).

Uwaana za jedno z najbardziej poytecznych zi, Boswellia (Boswellia serrata) zasuguje na szczegln uwag. Jej krajem macierzystym s Indie, drzewo Boswellia rozwija si w bardzo suchym rodowisku. Tradycyjnie, ywica z tego drzewa jest uwaana za lecznicz cz roliny i zbiera si ja rcznie, w sposb majcy pewne po-dobiestwo do produkcji syropu z klonu cukrowe-go. Kiedy nastpuje otarcie kory drzewa miejsce to wydziela ywic o nazwie zy. Powsta z tych ez ywic znamy od dawna jako kadzido.

Boswellia moe pomc w szerokim zakresie schorze ukadu oddechowego. Udrania drogi oddechowe, zmniejsza obrzk oskrzeli i zatok, i pomaga zagodzi najgorsze objawy alergii. A najlepsze jest to, e ekstrakt z Boswellii o wyso-kiej zawartoci AKBA robi to wszystko bez skut-kw ubocznych. Niezalenie do tego czy twoim problemem jest astma, alergie, POChP, lub po pro-stu sezonowe przezibienia grnych drg odde-chowych, odpowiedni ekstrakt z Boswellia serrata moe uczyni naprawd wiele dobrego.

Astma jest przewlek chorob, ktra jest nie-stety zbyt powszechna. Istnieje wiele przyczyn astmy i czsto wspdziaaj razem w taki sposb, e nie s w peni rozumiane. Atak astmy moe by wywoany przez wiele czynnikw: pyki i alergie, kurz, zimne powietrze, nerwowo lub stany na-picia, wiczenia lub zanieczyszczenia. Niektre osoby s bardziej podatne na astm ni inne, wic genetyka moe odgrywa w tym rol take. Gdy kto ma atak astmy, oskrzela zawaja si gwa-townie i skrcaj. Stan zapalny produkuje luz, ktry dopenia uczucie braku tchu. Ataki mog by bardzo powane i przeraajce, niestety strach wy-woany atakiem moe znacznie pogorszy nawet agodne poczatkowo objawy. Istniejce leki, ktre daj zagodzenie objaww, mog rwnie dopro-wadzi do wielu niepodanych skutkw ubocz-nych, takich jak pobudzenie, agresja lub depresja.

W jaki sposb Boswellia pomaga?Boswellia jest skuteczna w rnych stanach

chorobowych, poniewa, pomimo e pozornie bardzo rni si od siebie, maj jedn wspln cech: stan zapalny. Zapalenie, w tym take stres oksydacyjny (wolne rodniki), jest jedn z gw-nych przyczyn praktycznie kadej choroby.

Jak ju wspomnielimy Boswellia jest specy-ficznym inhibitorem 5-LOX, enzymu aktywuj-cego leukotrieny, ktre indukuj zapalenie. Le-ukotrieny s odpowiedzialne za wiele objaww astmy. Pomimo, e inne zwizki rolinne s w sta-nie zagodzi zapalenie, wielu z nich robi to jako przeciwutleniacze. Zmniejszaj one stres oksyda-cyjny i wynikajace z niego uszkodzenia, co z ko-lei zmniejsza stan zapalny. Dziaaj dobrze, ale nie tak bezporednio jak Boswellia lub inny spord topowych preparatw rolinnych - kurkumina (ktra dziaa przez hamowanie COX-2).

Najkrcej mwic, kwasy boswelinowe s zwizkami odpowiedzialnymi za efekty dziaania tych substancji pochodzenia rolinnego. Najbar-dziej aktywny kwas boswelinowy jest znany jako (kwas acetylo-11-keto--boswelinowy) w skrcie AKBA.

Oczywicie nie namawiamy was, aby wyrzu-ci inhalator i wzi Boswelli zamiast niego, ale dobr wiadomoci jest to, e rezultaty bada kli-niczne Boswellii s bardzo pozytywne.

W podwjnej lepej prbie, z grup kontroln z podaniem placebo, w 6-tygodniowym badaniu klinicznym, Boswellia bya testowana u 40 osb z astm, od 18 do 75 lat w mieszanej grupie 23 mczyzn i 17 kobiet. Pod koniec badania 70% wykazaa znaczn popraw!

W innym badaniu klinicznym, Boswellia by jednym z trzech botanicznych preparatw w kom-binacji, ktra wykazaa podobne wyniki. W tym badaniu rwnie kontrolowanym placebo, 63 pa-cjentw podzielono na dwie grupy: jedna otrzy-mywaa kombinacj zioow (Boswellia, korze lukrecji /Glycyrrhiza glabra/ korze i kurkumy /Curcuma longa/), druga placebo. Na koniec bada-nia, po upywie 4 tygodni, grupa leczona prepara-tami zioowymi wykazaa statystycznie znaczcy spadek poziomu leukotrienw i innych markerw zapalnych, w porwnaniu z grup placebo.

Najwaniejsze jest, aby wybra odpowiedni ekstrakt Boswellia serrata.

Nie wszystkie produkty Boswellia serrata s sobie rwne. AKBA, najwaniejszy kwas boswe-

linowy o dziaaniu silnie prze-ciwzapalnym, mog mie nawet stenie 1% w niestandaryzowa-nych produktach Boswellia. Aby upewni si, e dostajesz to co najlepsze, poszukaj preparatw Boswellia znormalizowanych do co najmniej 10% AKBA. Ponad-to, naukowcy odkryli, e jeden z kwasw boswelinowych, zwany kwasem beta-boswelinowym w rzeczywistoci sprzyja powsta-waniu stanw zapalnych co jest ostatni podan rzecz, gdy mamy do czynienia z astm.

Najlepsze produkty oczyszczo-ne z kwasu beta-boswelinowego filtrowane s do stenia niszego

ni 5% ekstraktu. Produkty niestandaryzowane mog posiada zawarto wysz nawet o 25%, dlatego tak wane jest, aby wiedzie, czego szu-ka! Plus, upewniajc si, e ekstrakt z Boswellia spenia te standardw moemy zapewni, e zoba-czysz wyniki podobne do tych uzyskanych w ba-daniach klinicznych.

Oprcz astmy, Boswellia powinna by rwnie jednym z rozwiza dla sezonowych chorb zatok i alergii.

Wiele z tych samych czynnikw, ktre powo-duj atak astmy powoduje oba wymienione pro-blemy. Dla osb z przewlekym zapaleniem zatok, Boswellia przedstawia realn szans wyrwania si z tego cyklu zakaenia, poprzez zmniejszenie podranienia i stanw zapalnych, ktre mog do-prowadzi do reakcji alergicznych i zatokowych w pierwszej kolejnoci.

Kady, kto cierpi na alergiczny nieyt nosa, znany lepiej jako katar sienny, wie, e fizyczne dolegliwoci zaostrzajce si sezonowo s praw-dziwym problemem. Kadego roku, ponad 17

milionw dorosych i prawie 9 milionw amery-kaskich dzieci jest diagnozowane. I mimo e cz-sto kichanie, katar i towarzyszcy im dyskomfort okrela si jako po prostu alergie, Amerykanie co roku przyjmuj ogromne iloci lekw dostp-nych bez recepty i aby je przezwyciy. Niestety, te konwencjonalne metody zazwyczaj przynosz wiele niepodanych skutkw ubocznych, w tym drgawki, zmczenie, otpienie psychiczne i dra-liwo. Znamy wielu ludzi, ktrzy pod koniec sezonu alergicznego, zaczynaj postrzega skut-ki uboczne tych syntetyczne lekw jako gorsze ni symptomy samej choroby. Na szczcie, i tu Boswellia przychodzi z pomoc. Z tych samych powodw, dla ktrych pomaga osobom z astm, Boswellia jest bardzo obiecujcym preparatem dla kadego kto cierpi z powodu alergii. W odpo-wiedzi alergicznej, organizm wytwarza zwizki, ktre przyczaj si do komrek ukadu odpor-nociowego zwanych komrkami tucznymi. Gdy to nastpi, komrki tuczne uwalniaj due iloci histaminy. Reakcja histaminowa powoduje obrzk i wywouje stan zapalny, zaczerwienienie i wid.

Badania naukowe wykazay, e Boswellia moe hamowa dziaanie komrek tucznych, ktre od-powiadaj za uwalnianie histaminy. Ponadto sam fakt, e zastosowanie Boswellii dziaa znakomicie na zapalenie zatok sprawia, e jest idealnym natu-ralnym preparatem podawanym w celu zmniejsze-nia cinienia zatokowego i obrzku, ktre czsto zaostrzenia stanw alergicznych.

POChP Boswelia daje te nadziej tym, ktrzy walcz

z POChP (przewleka obturacyjna choroba puc), Rozedma puc, przewleke zapalenie oskrzeli oraz inne uciliwe objawy oddechowe stymulowane s w czci przez ludzk elastaz leukocytow (w skrcie HLE). Tak wic, nie tylko kto czuje si tak, jakby nie mg zapa penego oddechu, ale moe te zauwaa wicej luzu dajcego wra-enie tonicia.

Na szczcie, badania wykazuj, e Boswellia rwnie specyficznie hamuje ten enzym leukocy-towy, co zmniejsza prawdopodobiestwo reakcji organizmu, ktra wywouje tak odpowied.

Boswellia i gwne kierunki bada - nowe granice

Kiedy syszymy sowo stan zapalny mamy na myli bl mini lub reakcje alergiczne. Proces za-palny na poziomie komrkowym jest jednak zwi-zany z praktycznie kadym stanem chorobowym w organizmie. Tak dzieje si np. w procesach no-wotworowych, ktre polegaja na rozregulowaniu procesw biologicznych majacych na celu utrzy-manie zdrowego stanu naszego.

Niezalenie od wyjtkowo silnego dziaania jako rodek przeciwzapalny w problemach z uka-dem oddechowych, w badaniach wykazano take, e Boswellia o wysokiej zawartoci AKBA ha-muje aktywacj NF-kB, kompleksu biaek, ktry pod wlywem stanu zapalnego sprzyja wzrostowi komrek nowotworowych.

Kiedy komrki nowotworowe rozwijaja si w wyniku procesu, ktry nosi nazw metylacji. Polega to na omijaniu mechanizmw obronnych naszego organizmu poprzez wyciszanie pewnych genw, ktre s odpowiedzialne za hamowanie po-wstawania i wzrostu nowotworw.

Podczas przeprowadzanych bada kontrolowa-no zdolno wycigu z Boswellii zawierajacego wysokie stenie AKBA do hamowania wzrostu guzw nowotworowych w jelicie grubym. Okaza-o si, e ekstrakt ten wywouje demetylacj DNA, dziki czemu jest w stanie zapobiega potencjalnie nieprawidowemu podziaowi komrek. (Proces metylacji DNA jest odpowiedzialny za wikszo przypadkw nieprawidowego wzrostu kom-rek, co prowadzi do powstawania nowotworw.) Wspomniany, bogaty w AKBA, ekstrakt Boswelii hamowa proliferacj komrek, zmniejsza ywot-no komrek nowotworowych, a take powodo-wa obnienie czasu przeywalnoci klonogenicz-nych (zmutowanych) komrek. W rzeczywistoci, Boswelia moe faktycznie reaktywowa geny ha-mujce rozwj nowotworw, co w rezultacie moe pozwoli naszemu ciau na uzdrowienie dziki jego wasnym, wewntrznym mechanizmom. Jest to oczywicie bardzo ekscytujca wiadomo - i staje si jasne, e dopiero zaczynamy docenia i w peni wykorzystywa ten niezwyky dar natury.

Zdrowie, Uroda i ycie 5

Oddychaj spokojnie i yj lepiej z Bosweli!

Problemy z ukadem oddechowym mog na-prawd doprowadzi do wykluczenia danej oso-by z aktywnego ycia. Jeli czujesz, e nie jeste w stanie oddycha, jak moesz by aktywny? Odpowiedni ekstrakt Boswelii jest w stanie to zmieni. W pierwszej kolejnoci hamuje czynni-ki wyzwalajce takie problemy i czyni bez bez skutkw ubocznych tak typowych dla lekw syn-tetycznych. Ponadto Boswellia zmniejsza stany zapalne w caym organizmie, a nawet jest w stanie zatrzyma rozwj procesw nowotworowych.

Pamitaj, aby szuka preparatw Boswellia ser-rata, ktre bd dostarcza 500 mg standaryzowa-nego wycigu z ywicy Boswellii, ktry zawiera 70% wszystkich kwasw organicznych i kwas bosweliowy z 10% zawartoci AKBA. Musisz si take upewni, e wycig zawiera mniej ni 5% 5% kwasu beta-boswelinowego. Tak powinien wyglda skad optymalny, najsilniej dziaajcego ekstraktu Boswellia serrata. W ten sposb uzyskasz wszystkie imponujce korzyci jakie daje Boswellia dla ttnicego yciem, optymalnego stanu zdrowia.

Ze wszystkich wymienionych najwaniejsz korzyci zdrowotn jak mamy jest moliwo, aby cieszy si tym niesamowitym darem natury i atwiej, lej oddycha.

Terry zaleca formu BosMed 500 Extra Strenght z nastpujcych skadnikw. (Szukaj w Zielonych Aptekach Natury Back to Nature.)

Boswellia (Boswellia serrata) Ekstrakt standa-ryzowany, zawiera> 70% cakowitych kwasw organicznych i kwas bosweliowy z AKBA> 10% oraz mniej ni 5% kwasu beta-boswelinowego. W/w. Formu naley stosowa 1-2 razy dziennie.

Tum. Marcin Hencz

Terry posiada 40 lat dowiadczenia w dziedzi-nie naturalnych produktw i zdrowej ywnoci. Stworzy i wprowadzi do uytku ponad trzysta suplementw ywieniowych i formu zioowych, ktre przez cay czas nale do czowki produk-tw sprzedawanych na rynku. Jest znany z tego, e jako pierwszy wprowadzi na rynek USA siarczan glukozaminy, IP6, black cohosh jako rodek na me-nopauz, wprowadzi take pojcie standaryzacji botanicznej oraz kompleksowych pocze w for-muach przeznaczonych do zastosowania przy spe-cyficznych wskazaniach zdrowotnych. Jest autorem dwch ksiek Siedem Kluczy do Wspaniaego Zdrowia i Siedem Kluczy do Nieograniczonych Osobistych Osigni. Gospodarz oglnokrajo-wej audycji radiowej Recepta Na Zdrowie. Ter-ry obecnie mieszka w Green Bay, WI, gdzie wraz z on Debr prowadz sklep ze zdrow ywnoci.

ORGONO-LIVING KRZEMIONKA jeden z najsilniej-szych, uzdrawiajcych produktw na rynku. Mona powie-dzie, e krzemionka ta jest cudowna. Wystpuje w formie jonizowanej wody krzemionkowej.

Orgono-Living Krzemionka jest organicznym suplemen-tem diety, specjalnie sformuowanym dla optymalnej ab-sorbcji i bio-przyswajalnoci w taki sposb, eby skadnik odywczy mg by jak najlepiej wykorzystywany przez ko-mrki ciaa. adne inne suplementy zawierajce koloidaln krzemionk, kwas krzemionkowy lub rolinny ekstrakt krze-mionkowy na dzisiejszym rynku nie zapewniaj wikszej bio-przyswajalnoci ni Orgono-Living Krzemionka.

Suplement ten jest doskonaym, niekoloidalnym roztwo-rem: jest czystym, bezzapachowym, niekrystalizujcym si pynem, bez posmaku, nie wywoujcym skutkw ubocz-nych, nawet po latach stosowania. Organizm ludzki wymaga codziennego, dobrego odywiania, aby mg si odnawia, naprawia i odmadza. Naukowcy zauwayi, i wiele ludzi cierpi z powodu niedoboru krzemionki. Badania koncentru-jce si nad waciwociami krzemionki wykazay, i jest ona potrzebna dla utrzymywania zdrowej chrzstki i dodatkowo przynosi inne korzyci zdrowotne.

Krzemionka moe by korzystna dla kadego dla sportowcw, kobiet, m-czyzn, rekonwalescentw, osb starszych, etc. Orgono-Living Krzemionka jest zalecana dla: utrzymania elastycznoci staww, wspomagania staww, ochrony chrzstki, rozwoju kostnego i asymilacji wapnia; obniania obrzmienia, wzmac-niania ochrony wizade i plastycznoci tkanki; poprawy elastycznoci skry, jak rwnie wzmacniania i nadania poysku wosom i paznokciom. Wspomaga wytwa-rzanie kolagenu koniecznego dla zdrowej, modzieczo wygldajcej skry, oraz obnienia demineralizacji.

Skadniki: oczyszczona woda, organiczna krzemionka (naturalny monoeter me-tylowy hylzylantrolu).

Sposb uycia: dwie yki stoowe (1 uncja), 3 razy dziennie, 10 minut przed posikiem. Intensywny program, w przypadku ostrego niedoboru krzemu, przyjmo-wa 6 yek stoowych (3 uncje) dziennie.

Orgonowa ywa Krzemionka jest bezpieczna, skuteczna i dobrze tolerowana, bez adnych przeciwwskaza lub interakcji z lekami. Jednake, dla najlepszych re-zultatw, zaleca si przyjmowa Orgonow yw Krzemionk sam, godzin przed lub po przyjciu leku lub suplementu. Produkt utrzymuje wieo do 6 miesicy po otwarciu i do 3 lat, jeli jest nieotwarty i szczelnie zamknity. Jedna butelka Or-gonowej ywej Krzemionki zawiera 68 dawek, kada o pojemnoci 1 yki stoowej.

Orgono-Living Krzemionk znajdziesz w sieci Zielonych Aptekach Natury Back To Nature, Inc. w Chicago i na przedmieciach.

Organiczny krzem

Orgono-Living Krzemionka 1000 ml -Doustny Suplement Diety dla zdrowych staww i koci.

Orgono-Living Krzemionka dla lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia

6 Zdrowie, Uroda i ycie

Zdrowie, Uroda i ycie 7

Syberyjski olejek z orzeszkw cedrowych jest unikalnym, naturalnym suplementem ywieniowym, ktry moe zapewni optymalne zdrowie i ywotno w kadym wieku. Wzmacnia ener-gi yciow i ukad odporno-ciowy, odmadza organizm, eliminuje zmczenie i sku-tecznie pomaga w leczeniu ponad 200 rnych chorb. Olejek z orzeszkw cedro-wych otrzymywany jest przy pomocy drzewnej techno-logii, bez stosowania wyso-kich temperatur lub rodkw chemicznych. W technologii otrzymywania olejku nie stosu-je si metalu w celu maksymal-nego zachowania wszystkich jego waciwoci. Olejek jest wyciskany na zimno bez stosowania wysokich tem-peratur, mogcych osabi lub zniszczy jego drogocenne skadniki. Cedr syberyjski ronie tylko na Syberii, daleko od miast, na terenach czystych ekologicznie.

Od czasw staroytnych bogate w kalorie, jadalne nasiona i szyszki cedrowe stosowane byy w celach odywczych i leczniczych, przewanie w postaci oleju. Jako suplement ywieniowy olejek cedrowy przewysza najlepsze gatunki innych olejw, midzy innymi olej z oliwek, rokitnikowy, migdaowy lub kokosowy. Oleje te nie s w stanie zastpi olejku cedrowego, gdy ten posiada niezwyk i unikal-n kompozycj chemiczn. Jest wyjtkowo bogaty w witaminy, mineray, proteiny, wglowodany i inne skadniki. Te komponenty wspieraj metabolizm, wpywaj na czynnoci ukadu sercowo-naczyniowego, pokarmowego i nerwowego, wtro-b, powoki skrne, bony luzowe, prostat, tarczyc i inne gruczoy wydzielania wewntrznego. Pobudzaj rwnie aktywno mini, asymilacj kwasw tuszczo-wych, zapobiegaj uszkodzeniu komrek i zwikszaj aktywno mzgu. Zawarte w nim mineray i witaminy s niezbdne dla utrzymania mocnego koca i zbw, elastycznoci tkanki, obnienia poziomu cholesterolu, regulowania przemiany w-glowodanowej, kwasw tuszczowych i gojenia si ran. W ten sposb olejek cedro-wy praktycznie wpywa pozytywnie na wszystkie czynnoci organizmu. Wyniki ba-da naukowych w dziedzinie fizjoterapii, onkologii i kardiologii wykazay znaczce waciwoci lecznicze w ponad 200 jednostkach chorobowych. Jako naturalny su-plement ywieniowy olejek cedrowy nie wykazuje adnych skutkw ubocznych w czasie stosowania w celach leczniczych, odywczych i profilaktycznych.

Olejek cedrowy

Obecnie na rynku jest wiele olejkw o waciwociach leczniczych. Olejek cedro-wy moe je wszystkie zastpi. Jest to unikalny, naturalny produkt, ktry wzmacnia nasz ukad odpornociowy i chroni przed rnego rodzaju infekcjami, takimi jak angina, przezibienie, grypa, etc. Olejek z orzeszkw cedrowych reguluje czynno-ci odka i jelit. Skra bdzie wiesza i bardziej elastyczna, jeli dodamy kilka yeczek olejku do wanny. Oto kilka przykadw zastosowania: Wrzody odka i dwunastnicy, nieyt odka: rano, 30 min. przed pierwszym

posikiem i 2 godziny po ostatnim posiku - 1 yka stoowa przez 21 dni, po 10 dniach mona powtrzy.

Oparzenia i odmroenia: smarowa olejkiem dotknite miejsca. Problemy skrne: wciera olejek w skr dwa razy dziennie i przyjmowa do-

ustnie jedn yeczk olejku raz dziennie. Angina: bdzie wyleczona bez antybiotykw, jeli bdziesz puka gardo sod

oczyszczon (baking soda) - 1 szklanka przegotowanej ciepej wody z sol i z sod. Nastpnie przepukaj gardo olejkiem cedrowym.

ylaki: smarowa olejkiem ylaki 2 razy dziennie, a nastpnie lekko masowa yy kocami palcw.Stosowanie olejku cedrowego jest niezwykle skuteczne w przypadku sabych

i wypadajcych wosw, upieu i amliwoci paznokci. Olejek jest dobrym rod-kiem zapobiegawczym przeciwko wiotczeniu i starzeniu si skry. Jest rwnie wspaniaym rodkiem przy grulicy i nadcinieniu ttniczym.

Zastosowanie olejku cedrowego

Oryginalny Olejek Cedrowy jest do nabycia wycznie w Zielonych Aptekach Natury Back To Nature, Inc.

w Chicago i na przemieciach. Zapraszamy!

8 Zdrowie, Uroda i ycie

AHCC - Co to takiego?

(Active Hexose Correlated Com-pounds) Skorelowana Mieszanina Aktywnych Heksoz - Suplement odywczy wzmacnia-jcy ukad odpornociowy

AHCC jest naturalnym suplementem ywienio-wym otrzymywanym z grzybni (Mycelia) kilku ga-tunkw grzybw, w tym shiitake. W Japonii (gdzie preparat powsta i zosta opatentowany) grzyby te zaliczane s do kategorii lekw pochodzenia ro-linnego. AHCC (Active Hexose Correlated Com-pounds) s przetwarzane w Japonii przy uyciu najnowoczeniejszeych zdobyczy biotechnologii i obecnie s dostpne w Stanach Zjednoczonych, midzy innymi w Zielonych Aptekach Back To Na-ture. Produkt ten otrzyma nagrod Nutracon jako produkt roku 2002. Nutracon jest czoow organi-zacj globalnego przemysu odywczych rodkw

leczniczych. Intensywne badania naukowe byy i w dalszym cigu s prowadzone w Japonii, Korei i Stanach Zjednoczonych w celu okrelenia efek-tywnoci tego suplementu we wzmacnianiu uka-du odpornociowego u ludzi. Badania te wykazu-j pozytywne rezultaty w testach na zwierztach i w badaniach klinicznych u pacjentw chorych na raka poddawanych chemioterapii.

AHCC znajduje obecnie zastosowanie w set-kach szpitali jako suplement ywieniowy dla pa-cjentw z rnymi chorobami, w tym chorych na rne rodzaje raka. Dziesitki tysicy ludzi przyj-muje ten odywczy rodek leczniczy (nutraceuti-cal) dla poprawy i utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.

Naley mocno podkreli fakt, e produkt ten, jako wzmacniajcy ukad odpornociowy, zale-cany jest przez czoowych przedstawicieli wiata medycznego w Japonii.

Kto moe i powinien stosowa AHCC? Ludzie cierpicy na choroby zagraajce yciu. Ludzie chorzy na raka, taczk (zapalenie w-

troby) lub AIDS powinni zdecydowanie wzi pod uwag ten bezpieczny, wzmacniajcy od-porno suplement, ktry moe im pomc prze-zwyciy chorob i przeduyc ycie.

Ludzie z chorob chroniczn lub zwyrodnieniow. Ludzie z cukrzyc, chorobami serca, wysokim

cinieniem lub chorob autoimmunizacyjn mog odnie korzyci przez obnienie prawdo-podobiestwa powstania powika zwizanych z leczeniem i moliwym nawrotem choroby.

Ludzie cierpicy na chroniczne ble. Ludzie z blem wywoanym przez artretyzm,

urazy, fibromyalgi oraz kady, kto regularnie przyjmuje sterydy lub niesteroidowee leki prze-ciwzapalne, mog odnie korzyci, jeli nie przez zagodzenie blu, to przynajmniej przez

zmniejszenie skutkw ubocznych przyjmowa-nych lekw.

Ludzie z niepewn (niepotwierdzon) diagnoz.

Bezpieczestwo i dawkowanieAHCC jest cakowicie naturalnym produktem

ywieniowym, bardzo bezpiecznym, nawet przy ekstremalnie wysokich dawkach (LD50>12,500 mg/kg). Zalecana dawka dla pacjentw z czynnym nowotworem wynosi 3 gramy dziennie przez dwa tygodnie po czym naley przyjmowa minimum jeden gram dziennie jako dawk podtrzymujc.

W jednym z raportw Amerykaskiej Akademii Medycyny Geriatrycznej (American Academy of Anti-Aging Medicine) opisano przypadek kobiety z taczk (zapaleniem wtroby) typu C, ktrej podawano 6 gramw AHCC dziennie. Obecno wirusa Hepatitis C w jej organizmie zredu-kowana zostaa o 89 procent i a po siedmiu miesicach staa sie normalna. Prawdopo-dobnie wysze dawki s bardziej korzystne. Szeciogramowe dawki dziennie byy rwnie stosowane dla ochrony immunologicznej u pa-cjentw poddawanych chemioterapii przy cho-robach nowotworowych.

Koszt kuracji moe zniechca niektrych ludzi do eksperymentowania z bardzo wyso-kimi dawkami, ale opacalno zastosowania AHCC jest jest znacznie wiksza w porw-naniu z wieloma stymulatorami ukdu obron-nego, szczeglnie jeli wemie si pod uwag wszechstronno, bezpieczestwo i niezawodno dziaania tego preparatu.

Np. leczenie przy pomocy cytokiny IL-2 (in-terleukina-2) moe kosztowa a $100,000. Leczenie interferonem moe by i kosztowne i nieprzyjemne. AHCC zwiksza wytwarzanie wasnych IL-2 i interferonu przez nasz organizm bez koniecznoci uciekania si do drogich, ze-wntrznych rde.

Jak stosowa AHCC?We wszelkiego rodzaju problemach chronicz-

nych zaleca si dawk wstpn 3 gramw dzien-nie przez jeden lub dwa tygodnie, w zalenoci od ostroci i chronicznej natury problemu.

Zauwaalna zmiana wystpuje czsto ju po dwch tygodniach. Przy chorobach zagraajcych yciu, 3-gramowa dawka dziennie powinna by utrzymana przynajmniej przez trzy miesice.

Jak szybko mona spodziewa si symptoma-tycznej ulgi, zaley rwnie od natury problemu. We wszystkich przypadkach naley jednak za-sign porady u profesjonalisty. Ludzie, kt-rzy przyjmuj ju przepisane leki bezwzgldnie powinni poinformowa przepisujcego lekarza o swoim zamiarze i szuka kooperacji w ocenie skutecznoci AHCC w przypadku moliwych sy-nergetycznych efektw.

W cigu caej historii stosowania tego suple-mentu nie stwierdzono nigdy adnych negatywych skutkw ubocznych ani interakcji lekw z AHCC. Wrcz przeciwnie, z doniesie wynika, e AHCC obnia nieprzyjemne skutki uboczne lekw, nawet toksycznych i niebezpiecznych lekw stosowa-nych w chemioterapii przy raku. Do nabycia we wszystkich Zielonych Aptekach Natury Back To Nature w Chicago i na przedmieciach.

Zdrowie, Uroda i ycie 9

Essiac z Kanady: synna, oryginalna, zastrzeona zioowa receptura

Rene M. Caisse, R.N.

Essiac jest tradycyjnym zioowym suplementem produkowanym tylko w Kanadzie.Jest sprzedawany na caym wiecie od ponad 90 lat (od 1922 roku) i pomg przywrci zdrowie tysicom ludzi.Jest suplementem naturalnym, Jest suplementem naturalnym, bezpiecznym i efektywnym, gdy jest zaywany wedug podanych przez producenta zalece dawkowania.Wzmaga ukad odpornociowy.Zwiksza poziom energii.Bezpieczny do uycia w poczeniu z innymi witaminami i suplementami.z innymi witaminami i suplementami.Nie ma efektw ubocznych.Uywany do oczyszczania organizmu z toksyn i oglnej profilaktyki zdrowotnej.

zaufany wiatowy produkt od 1922 rokuzioa wysokiej jakoci wspomaga ukad odpornociowyprodukt bezglutenowy produkowany zgodnie z GMP (dobr praktyk produkcyjn)produkowany tylko w Kanadzieprodukowany tylko w Kanadzie

n

n

n

nnn

nnn

n

n

n

n

n

n

Zatwierdzony przez Kanadyjsk Organizacj Zdrowia

Essiac Rene M. Caisse, R.N.

Suplement zioowy

Biuro w USA: P.O. Box 365, Lake Worth, FL 33460Tel.(561) 585-7111 * Fax (561) 585-7145

ESSIAC naby mona we wszystkich zielonych aptekach Back To Nature

w Chicago i na przedmieciach. Tel. 773-463-5758

Oryginalna Formula Zioowa

Produkt ten nie by ewaluowany przez Federaln Agenj ywnoci i Lekw (FDA). Nie moe on suy do diagno-

zowania, leczenia, lub zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.

Zatwierdzony przez Kanadyjski Departament Zdrowia

10 Zdrowie, Uroda i ycie

Aminocare REVERSE wygadza i zmikcza, przywracajc utracon elastyczno i odnawiajc uszkodzo- ne komrki skry. Naturalny wycig z kolagenu morskiego pochodzenia i kwas hialuronowy zapewniaj inteni kwas hialuronowy zapewniaj inten-sywne nawilenie, pozostawiajc skr pulchn, wilgotn i modziecz. Certyfikowany organiczny olej arga- nowy jest niezwykle bogaty w wita-miny E, niezbdne kwasy tuszczowe i biaka. Pomaga zwalcza zmarszczki, naprawia niedoskonaoci, jednocze- nie przywracajc prawidow struk-tur i napicie skry

Jest doskona mieszanin aminok-wasw i ich pochodnych oraz tropi-kalnego olejku, ktre s potrzebne do cigego odwieania i ochrony Twojej skry. Wnikaj one wgb naskrka, powoduj wygadzanie zmarszczek i nie dopuszczaj do powstawania nowych, jak rwnie regeneruj rozwj nowej, zdrowej tkanki skrnej oraz zapobiegaj powstawaniu cieni pod oczami.

AMINOCARE A10 (GLUTEN FREE)Zawiera zwikszon ilo aktywnych przeciwutleniaczyEkstrakt z zielonej herbaty wspiera metabolizmLikopen zapewnia wsparcie dla ukadu kreniaWycig z granatu - skadniki odywczeMleczko pszczele - dostarcza energii, poprawia samoMleczko pszczele - dostarcza energii, poprawia samo-poczucie Skadniki znajdujce si w nowej, ulepszonej formule Aminocare A10 odgrywaj wan rol w zachowaniu zdrowia caego organizmu.Suplement nie zawiera cukru, drody, glutenu, kukury-dzy, produktw mlecznych, sztucznych barwnikw, rodkw aromatyzujcych i konserwantw.Suplement ten nie powinien by stosowany przez kobiety w ciy lub karmice piersi, chorych na astm oraz osoby uczulone na produkty pochodzenia pszczelego. W przypadku wystpienia reakcji alergicznej naley skontaktowa si z lekarzem.

Produkt nie jest przeznaczony do leczenia lub zapobiegania adnej chorobie. Naley skontak-towa si z lekarzem lub farmaceut przed roz-poczciem programu dietetycznego, jeli masz lub podejrzewasz, e moesz mie problemy zdrowotne.

CelligentCelligent sucy do ochrony i naprawy uszkodze wywoanych przez szkodliwe promienie soneczne.Olejek TamanuNaturalny olejek Tamanu z wysp Polinezji posiada wspaniae waciPolinezji posiada wspaniae waci-woci gojce i ochraniajce skr przed dziaaniem czynnikw zewntrznych.Amino SilkAmino silk biaka z jedwabiu suce do utrzymania nawilenia i do redukcji zmarszczek.Olejek ryowyBogate rdo antyoksydantw.

Krem do twarzy Aminocarenie jest wycznie kosmetykiem.

Dostpne w sieci zielonych

aptek natury Back To Nature

Zdrowie, Uroda i ycie 11

12 Zdrowie, Uroda i ycie

Zdrowie, Uroda i ycie 13

Oreganol P73 to jeden z najsilniejszych znanych wycigw zioo-wych, uzyskiwany z rosncego w grach dzikiego oregano. Wyjt-kowa sia tej roliny jest skoncentrowana wanie w olejku. Oregano uyte w produkcie Oreganol P73 ronie dziko w grach rdziem-nomorskich, na skaach bogatych w wap, magnez i fosforany, na wysokoci 1200 stp powyej poziomu morza. Proces rcznego zbie-rania i destylacji z uyciem najczystszej oliwy z oliwek gwarantuje jego najwysz czysto i jako. Oreganol P73 jest znakomitym pro-duktem zioowym, dostpnym w rnorodnych, bardzo skutecznych postaciach, takich jak: SinuOrega, OregaMax, Orega Resp, H2Orega, OregaSpray, Germ-a-Clenz oraz nowy OregaFresh i OregaCare do higieny jamy ustnej. Oreganol P73 to oryginalna formua a nie tania imitacja lub GMO. Uzyskaj maksymalne korzyci zdrowotne stosu-jc Oreganol lub inne produkty zawierajce dzikie oregano: Oreganol wzmacnia zdrowie wszystkich komrek organizmu.

Przyjmujc pod jzyk krople, wzmocnisz cay organizm i utrzy-masz go w dobrej formie.

Dla waciwej pracy ukadu trawiennego zaywaj Oreganol i Ore-gaMax z kadym posikiem a dostarczysz organizmowi silnych utleniaczy i antyoksydantw.

Oreganol jest znakomitym dodatkiem smakowym: dodaj kilka kropli do misa, mleka, zupy, saaty, dresingw, owocw i jarzyn. OregaMax jest rwnie doskonaym dodatkiem do jogurtw, ja-jek, da smaonych, saatek, ryb i zapiekanek.

Kilka kropli Oreganolu wmasowywanych codziennie w skore go-wy lub dodanych do szamponu nawila such skr gowy.

Oreganol jest naturaln, efektywn odywk dla wosw. Dodaj kilka kropli do jakiejkolwiek odywki.

Przygotowujc owoce, warzywa lub miso, namocz je w wodzie z kilkoma kroplami Oreganolu.

Olejek oreganowy jest mocno aromatyczny i oywiajcy i dlate-go moe by stosowany do masowania krgosupa, stp, ramion etc. Oreganol P73 w postaci kremu wpywa korzystnie na skr twarzy i rk.

Nacieranie klatki piersiowej gwarantuje lepszy wypoczynek i sen. Mona rwnie wmasowywa rozcieczony w oliwce (5 do 1 lub 1 do 10) w okolice uszu. Dziaa regenerujco na donie.

Jako naturalny antyoksydant moe by uywany na drobne rany, zadrapania, oparzenia i paznokcie ng i rk.

Pomaga w chorobach staww. Wcieraj Oreganol w stopy po kpieli.

Oreganol doskonale konserwuje i uatwia przechowywanie ywnoci. Aby zmikczy miso lub drb, nacieraj je Oreganolem. Przyjmuj Oreganol codziennie jako naturalne rdo antyoksy-

dantw. Przyjmuj OregaMax jako bogate rdo organicznie wizanych

mineraw, szczeglnie w czasie podry. Przyjmuj Oreganol P73 codziennie dla najlepszych rezultatw. In-

nych olejkw oregano nie mona przyjmowa wewntrznie. Dodaj kilka kropli Oreganolu dla gruntownego przeczyszczenia

nosa. Dla wygody uyj SinuOrega. Oreganol oil mona dodawa do myda i lotionw; ze wzgldu

na jego wysok zawarto antyoksydantw, co czyni go idealnym dodatkiem dla zdrowej skry.

Nascz wacik Oreganolem i po go na zb midzy policzkiem i dzisem w razie potrzeby.

Doskonay do nacierania dzise. Zwr rwnie uwag na nasz linie dla pielgnacji jamy ustnej (Oral Health Care line), dostpn obecnie dla dodatkowego wspomagania zdrowej jamy ustnej.

Dla dezynfekcji, przed myciem zbw umie kilka kropli na szczoteczce. Uyj kropli OregaDent dla dodatkowych korzyci, jak rwnie now past do zbw OregaFresh.

Uywaj OregaCare do pukania ust. Dzieciom poniej 5 lat 5 wcieraj kilka kropli Oreganolu w stopy

i/lub w plecy; jest to idealny sposb stosowania olejku u noworo-dw i maych dzieci. Dzieciom mona rwnie wciera dookoa uszu i w okolicach klatki piersiowej. Unika kontaktu z oczami.

Oreganol mona dodawa do mleka lub soku dziecka: wystarczy jedna kropla. Dla dodatkowych korzyci linia Kid-e-Kare jest ide-alna dla kadego dziecka. Kup ksik Ms. Judy K. Kids Need Care (po angielsku) dla informacji o odywianiu i wspomaganiu dla caej rodziny.

Dodaj kilka kropli do gotujcej wody, nebulizatora, lub nawila-cza i gboko oddychaj. H2 orega,, rozpuszczalny w wodzie, naj-lepszy olej oregano, jest idealn formu dla tego celu.

H2 orega mona rwnie dodawa do nawilacza, pralki, lub zmywarki do naczy dla sterylizacji.

H2 orega naley dodawa do wody przed myciem podogi dla dezynfekcji, lub do butelki przed spryskiwaniem kuchennych po-wierzchni uytkowych.

Dodawaj Oreganol lub H2 orega to swojego odparowywacza. OregaSpray (lub Germ-a-Clenz) moe by stosowany do spry-

skiwania filtrw powietrznych lub lub otworw wentylacyjnych. Bdzie to rwnie eliminowa przykry zapach.

OregaSpray (lub Germ-a-Clenz) mona spryskiwa do butw dla dezynfekcji i eliminowania przykrego zapachu..

Uywaj OregaSpray (lub Germ-a-Clenz) lub roztwru Oreganolu i wody na powierzchniach kuchennych, zlewach, piecach, lodw-kach, narzdziach,azienkach i sypialniach.

Uywaj tej samej butelki z rozpylaczem dla spryskiwania odziey, butw, pod pachami i na stoppy jako dezodorantu.

Aby zabi I usun z domu pluskwy (bed bugs), roztocza i inne pasoyty lub robactwo, uywaj OregaSpray (lub Gerrn-a-Clenz).

Kilka kropli oleju oregano w butelce z rozpylaczemA moe sku-tecznie odpdza szkodniki; rwnie, dla dodatkowych opcji uy-waj OregaSpray (lub Germ-a-Clenz).

OreganoI spray bardzo skutecznie odpdza kleszcze. W przypadku kleszczy na skrze, nascz wacik i trzymaj na klesz-

czu dopki nie zdechnie, potem ostronie usu pensetk. Wcieraj Oreganol P73 w miejsca ugryzione przez owady, udlo-

ne i podranione przez roztocza. Moesz wciera Oreganol w apki twojego kota lub psa aby te

mg on skorzysta z dobroczynnych wasnoci Oreganolu P73. Dodaj kilka kropli olejku do miski z wod lub jedzeniem swojego

zwierzcia. Uywaj Oreganolu do dezynfekcji jego miski. Wcieraj Oreganol w sier zwierzaka podczas kpieli.. Oreganol jest wspaniaym dodatkiem do zestawu przetrwania lub

pierwszej pomocy. Moe by uyty do sterylizacji wody.

Wiele sposobw korzystania z Oreganolu P73silnego wycigu zioowego z dzikiego oregano

14 Zdrowie, Uroda i ycie

ESSIAC jest suplementem dietetycznym ko-rzystnym dla zdrowia, jako wsparcie dla normal-nych, prawidowych funkcji organizmu. Zastoso-wanie biologicznych kompleksw pochodzenia rolinnego zawartych w suplemencie ESSIAC w zalecanej iloci przyjmowania, z punktu widze-nia suplementacji ukierunkowanej na zwikszenie oglnej odpornoci oraz poprawy procesu detok-sykacji organizmu posiada odpowiednie uzasad-nienie.

Zawarte w produkcie skadniki rolinne wyka-zuj korzystne, wzajemnie uzupeniajce dziaa-nie. Normalizuj i agodnie wpywaj kierunkowo na funkcje organizmu. Skuteczno tego rodzaju pocze zostaa potwierdzona w dugim okresie stosowania preparatu.

ESSIAC wykazuje: dziaanie regulujce wyprnianie, dziaanie odtruwajce, dziaanie przeciwutleniajce, dziaanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne,

przeciwwirusowe oraz przeciwgrzybicze, pobudzanie apoptozy, programowanej mierci

komrek zmienionych nowotworowo.Receptura preparatu jest bezpieczna dla

czowieka z uwzgldnieniem jednego zastrze-enia: produkt nie powinien by stosowa-ny przez kobiety w ciy i karmice matki. W oparciu o dane bibliograficzne mona przy-j, e stosowanie produktu ESSIAC nie niesie z sob ryzyka.

ESSIAC jako suplement diety moe by sto-sowany wspomagajco midzy innymi w terapii chorb nowotworowych. Posiada bardzo ciekawy skad, ktry rzeczywicie moe przynie pacjen-tom pewn ulg w cierpieniu.

ESSIAC zawiera 4 skadniki pochodzenia ro-linnego: Korze opianu, Burdock Root, Radix Bardanae, Li szczawiu polnego, Sheep Sorrel, Folium

Rumicis acetosallae, Kora wizu czerwonego, Slippery Elm, Cortex

Ulmus fulvae, Korze rzewienia, Rhubarb Root, Rhizoma Rhei.

Zioa zawarte w suplemencie maj dziaanie synergiczne, tzn. e nawzajem si wspomagaj i uzupeniaj.

Korze opianu (Arctium lappa): bardzo a-godne zioo. Jest synne ze swoich waciwoci oczyszczajcych organizm, wspomaga regenera-cj wtroby, oczyszczanie organizmu (pobudza dziaanie nerek), lekko wspomaga apetyt, ma dziaanie cigajce, przeciwzapalne i lekko mo-czopdne. Stanowi najwiksz cz mieszanki.

Szczaw polny (Rumex acetosella): nie ma go w oficjalnej farmakopei, ale uznaje si jego dzia-anie jako tradycyjne.

Kora wizu czerwonego (Slippery elm, Ulmus rubra): bardzo popularny surowiec zielarski z Ameryki Pnocnej. Ma waciwoci cigaj-ce, przeciwzapalne, tonizujce (czyli podobne jak wyej), wspomaga regeneracj luzwki.

Korze rzewienia (Rheum palmatum): to rw-nie ciekawy surowiec (nie myli z rabarbarem ogrodowym!), ktry w duych ilociach dziaa przeczyszczajco, w maych wspomaga prac przewodu pokarmowego i lekko oczyszcza. Inst-niej badania, ktre wskazuj, e pomaga wydala szkodliwe metabolity lekw stosowane w che-mioterapii.

Skadniki te poprawiaj ogln sprawno i odporno organizmu. Stanowi one bezpieczne wsparcie dla normalnych, prawidowych funkcji, a w przypadkach stresu czy potrzeby zwikszonej aktywnoci fizycznej lub psychicznej, mobilizuj go do dziaania. Zwizki biologicznie czynne za-warte w suplemencie posiadaj take due znacze-nie w terapii chorb zwizanych z upoledzeniem oglnej odpornoci organizmu. Zastosowanie ich w wielu zrnicowanych przypadkach, co zosta-o potwierdzone badaniami, zmniejsza ryzyko chorb nowotworowych. Zwizane jest to przede wszystkim z aktywnoci przeciwutleniajc i zdolnoci do wychwytywania i usuwania wol-nych rodnikw. Dziaajc synergistycznie, skad-niki te usprawniaj proces odtruwania organizmu prowadzc do zmniejszenia stenia substancji toksycznych co z kolei prowadzi do zwikszenia odpornoci organizmu a w konsekwencji zapobie-ga powstawaniu nowotworw.

ESSIAC jest do nabycia w zielonych aptekach natury Back To Nature, Inc. w Chicago i na przed-mieciach (patrz reklama na str. 9).

i jego dobrodziejstwaEssiac

Synny tybetaski preparat doktora Badmajeva

Ten naturalny suplement pomoe Ci na tyle wzmocni organizm, by mg on oprze si grypie i sezonowym przezibieniom. Naturalny tybetaski preparat LEDRELEDRETAN natychmiast przystosowuje organizm do walki z przezibieniem i gryp. LEDRETAN pomoe ci poczu si lepiej. Gdy tylko poczujesz nage objawy: kaszel, gorczk, dreszcze, bl i bezsenno - moe to by pocztek grypy. LEDRETAN jest dla ciebie. Zacznij przyjmowa go natychmiast. Teraz, gdy grypa ostro atakuje, dostpny jest dawny wyprbowany sposb na odpieranie atakodpieranie atakw. Skuteczny u osb w kadym wieku.

Dlaczego kobiety wol starszych

mczyzn...Jednym z powodw, dlaczego kobiety wol starszych, dojrzaych mczyzn, jest w rzeczywistoci wspaniay seks. Zdanie to podziela bardzo wielu znawcw tematu.W 2008 roku ABC News ogosio rezultaty szwedzkich bada, ktre wykazay, e satysfakcja seksualna ronie u osb powyej 65 lat. Projekt badawczy o nazwie National Social Life, Health and Aging prowadzony przez Uniwersytet Chicago stwierdza, e wikszo ludzi pozostaje aktywna seksualnie w wieku ponad 70, a take 80 lat.a take 80 lat.

Spjrzmy na Twoj maonk. Z biegiem lat stopniowo udao ci si j dobrze pozna. Kiedy ukoczye 60 lat wiedziae ju dokadnie, czego ona chce. Poznae i znasz doskonale jej potrzeby, jej pragnienia, jej pasje i oczekiwania. A teraz dodaj do tej wiedzy moliwoci seksualne jakie miae, gdy bye modszy, a zrozumiesz dlaczego starsi mczyzni (tak, tak - powyej 65 lat!) s tak podani.

Wiemy, jaka jest odpowied na pytanie, ktre wanie powstao w twoim umyle. I tu i teraz mamy t odpowied. Specjalnie dla ciebie. Dziki cakiem niedawno I tu i teraz mamy t odpowied. Specjalnie dla ciebie. Dziki cakiem niedawno dokonanemu przeomowi w nauce, wiemy jak zwikszy zarwno Twoj fizyczn wydolno, jak i wydajno w sypialni.

Badania naukowe potwierdzaj, e istniej dwa skadniki odywcze, ktre odgrywaj istotn rol w zachowaniu popdu pciowego na najwyszym biegu. Kiedy pacjenci cierpicy z powodu zmniejszonego popdu seksualnego przyjmowali te skadniki w badaniach klinicznych, byy one w stanie pomc w: zwikszeniu erekcji, zwikszeniu posiadanej energii seksualnej, zapewnieniu satysfakcji z ycia erotycznego.Te skadniki mog uczyni dla Ciebie znacznie wicej ni poprawi Twoje ycie seksualne. Mog sprawi, e poczujesz si znowu modseksualne. Mog sprawi, e poczujesz si znowu mody.

Wic nie pozwl, eby ktrego dnia (lub nocy) Twoje wyniki byy poniej oczekiwa. Substancje, o ktrych mowa, znajduj si w saytorinie aktywnym skadniku 100% naturalnego preparatu SAYVILEN. W porwnawczych badaniach klinicznych te skad-niki odywcze pomogy mczyznom uzyska silniejsze, bardziej dugotrwae erekcje ni po zastosowaniu suplementw testosteronu. Aby zobaczy, jak Ty te moesz przywrci swoje libido z okresu modoci, wstp do ktrej z Zielonych Aptek Natury i zapytaj o SAYVILEN.

SAYVILEN 100 mg do nabycia we wszystkich Zielonych Aptekach Natury Back To Nature, Inc. w Chicago i na przedmieciach.

Zdrowie, Uroda i ycie 15

Pijc Echisay, przeduasz ycie

A ty, czy nie chciaby tak zwyczajnie i po pro-stu zrzuci z siebie ciar ostatnich lat i y pe-ni ycia zapominajc o zbliajcej si staroci? Chcesz? To ten artyku jest dla Ciebie!

Teraz troch faktw naukowych: w organizmie kadego czowieka znajduje si narzd parzysty, odpowiedzialny za wiele funkcji, w tym take i procesy starzenia si s to nadnercza, ktre wy-twarzaj wiele hormonw, tzw. Kortykosteroidw. Spord nich najbardziej aktywnym i najciekaw-szym z medycznego punktu widzenia jest kortyzol!

Kortyzol zajmuje szczeglne miejsce jako ele-ment kontrolny w rnorodnych procesach. Bierze udzia w regulacji metabolizmu wglowodanw. Ma wyrane dziaanie przeciwzapalne. Wysoki poziom kortyzolu odnotowuje-my we krwi w czasie stresu. Kortyzolu stymuluje procesy syntezy hormonu wzrostu i odgrywa niezwykle wan rol w dostosowaniu fukcjonowania naszego organizmu do rnych czynni-kw stresowych, takich jak uraz, ci-kie zakaenia, zatrucia itp.,

W oparciu o powysze rozwaania, nie jest trudno wysnu przypuszczenie, e wraz z upywem czasu w naszym ciele zachodzi spowolnienie i upole-dzenie wielu wanych funkcji, ktre to proces jest z kolei spowodowany przez zmiany w poziomie kortyzolu w orga-

nizmie. Uwaamy, e to tzw. staro, a to tylko nierwnowaga hormonalna brak zaledwie jedne-go hormonu w organizmie!

Badanie poziomu kortyzoluKortyzol, jak ju wspomnielimy uprzednio,

to hormon wytwarzany przez kor nadnerczy. Na podstawie analizy poziomu kortyzolu we krwi le-karz moe oceni prac nadnerczy i ujawni wielu chorb.

Kortyzol to take hormon stresu w naszym or-ganizmie. Kiedy dowiadczamy stresu fizycznego lub psychicznego, nadnercza zaczynaj produko-wa kortyzolu, ktry pobudza prac serca, wzma-

ga uwag i koncentracj, pomaga organizmowi ra-dzi sobie z negatywnymi wpywami rodowiska zewntrznego.

Normy kortyzoluPodwyszony poziom kortyzolu we krwi jest

oznak powanej choroby. Jeli kortyzol jest pod-wyszony, moe by to objawem:

gruczolaka lub raka nadnerczy gruczolaka przysadki niedoczynnoci tarczycy otyoci depresji marskoci wtroby cukrzycyZmniejszony poziom kortyzolu moe by obja-

wem: otpienia starczego choroby Addisona zapalenia wtrobyPrzyczyny wzrostu lub spadku stenia korty-

zolu moe by wiele. Ale prawidow ocen stanu zdrowia, w oparciu o wyniki analizy kortyzolu, moe da tylko konsultacja z profesjonalist. Gdy

nie chcesz stosowa lekw chemicznych w proble-mach z kortyzolem przy-chodzi z pomoc unikalny preparat Echisay stabili-zujcy poziom kortyzolu w organizmie. Preparat Echisay jako cakowicie naturalny, biologicznie aktywny suplement zosta opracowany w Kazachsta-nie, a nastpnie przetesto-wany w rosyjskich klinik i zalecony do stosowania jako oficjalnie zarejestro-wany biologicznie aktyw-

ny suplement. Preparat Echisay zawiera chemii i skada si wycznie z naturalnych skadnikw.

Skad: Substancj czynn preparatu jest wieo wycinity sok z Echinacea purpurea i alkoholowy ekstrakt z rogw antylopy Saiga.

Produkt ma posta kropli w ciemnej szklanej butelce z zakraplaczem, 50 ml. Kada butelka jest zapakowana w kartonik.

Tak wic teraz i wy, drodzy czytelnicy, korzy-stajc z preparatu Echisay pomimo przeytych lat, macie realn moliwo konkurowania z Paulem McCartneyem czy A Pugaczow (pamitacie j jeszcze?) prowadzc aktywny tryb ycia do pnej staroci a nie siedzc przed telewizorem!

Preparat Echisay jest do nabycia we wszystkich Zielonych Aptekach Natury Back to Nature, Inc. w Chicago i na przedmieciach.

Czy kiedykolwiek zastanawialicie si, dlaczego gwiazdy Hollywood, urzdnicy pastwowi, sawni muzycy, i inni tzw. celebryci pomimo nieraz bardzo dojrzaego wieku wygldaj tak modo? A do tego s w wietnej kondycji, podruj mnstwo po wiecie i w aden sposb nie przypominaj zmczonych gospody domowych czy emerytw siedzcych na awce majcych problem z dusznociami po mozolnej wspinaczce na trzecie pitro...

Dobrodziejstwa kiszonej kapusty

Kiszenie kapusty swoje pocztki miao ju w staroytnych Chinach, gdzie budowniczowie Wielkiego Chiskiego Muru jedli kapust podda-n wpywowi octu ryowego. Po tym jak z Azji trafia do Europy proces jej kiszenia udoskonalili Niemcy. Wygldao to tak, e po dodaniu duej iloci soli do pokrojonej kapusty ugniatay j bo-symi stopami dorose kobiety.

Dzi w produkcji korzysta si z tradycyjnych dowiadcze, rwnie dodaje si soli, jednak ko-biecym bosym stopom podzikowano na rzecz maszyn, ktre w beztlenowy sposb ubijaj kapu-st przyspieszajc proces fermentacji. Beztlenowy proces ubijania poszatkowanej kapusty powoduje rozwijanie si bakterii mlekowych. Proces rozwo-ju tych bakterii trwa do dwch tygodni po tym czasie uzyskujemy podany kwany smak. Tak w skrcie wyglda przygotowanie tego raryta-su z najbardziej popularnego warzywa w Polsce. Kiszenie poza tym, e przyczynia si do utrwa-

lania czasu przydatnoci do spoycia sprawia, e kapusta osiga doskonae walory spoywcze ale rwnie lecznicze. Tylko jak to moliwe, zapyta moe osoba bardziej wiadoma. Ukiszona kapusta przegrywa ze swym pierwotnym odpowiednikiem pod wzgldem zawartoci witamin i pozostaych cennych skadnikw. Jak moe korzystnie wpy-wa na zdrowie przy tym tracc na zawartoci wi-tamin? Odpowiedz jest zaskakujca dziki dzia-aniu procesw fermentacji i jego bakterii kapusta staje si lekkostrawna i przyjazna w procesach po-budzania ukadu pokarmowego. Dziki temu te zmniejsza prawdopodobiestwo zachorowa na raka jelita grubego.

Dodatkowo bakterie mlekowe wpywaj na roz-kad poywienia zmniejszajc poziom choleste-rolu zawartego w tkankach naszego ciaa. Szereg dziaa kapusty wpywa nie tylko na stymulacj ukadu pokarmowego i rozkad tuszczy. Dzi-ki bogatej florze bakteryjnej wpywa rwnie na wzmacnianie odpornoci.

Kiszona kapusta powinna by szczeglnie do-ceniona ze wzgldu na swoje dziaanie jako od-powiednik dla warzyw, o ktre w czasie zimy trudniej. Spoywana na surowo charakteryzuje si najlepszym dziaaniem, mona jednak rwnie przygotowywa z niej potrawy, ktre poza tym, e s syte rwnie odznaczaj si wysokim pozio-mem wpywu na ukad trawienny i immunologicz-ny. W niektrych dietach niekonwencjonalnych mona stosowa nawet sok uzyskany podczas procesw kiszenia, jego wpyw daje pozytywne efekty na ukad moczowy jak rwnie oddechowy.

Kiszona kapusta a szczeglnie sok z niej zawie-ra bardzo wiele cennych witamin: Witamin C kwas askorbinowy przeciwu-

tleniacz, dawniej uywan jako lek na szkorbut. Witamin E ktra jest min. gwnym przeciw-

utleniaczem oraz bierze udzia w dostarczaniu skadnikw odywczych do komrek.

Witamin B12 peni rol regulatora produkcji

czerwonych krwinek, zapewnia dobry nastrj, pomaga w skupieniu uwagi, pobudza apetyt.

Witamin B6 uatwia rozkad i przemian tuszczw i wglowodanw, ma wpyw na ci-nienie krwi, wspomaga leczenie nerek, zwik-sza odporno organizmu.Zapewnia nam take porzdn dawk pierwiast-

kw takich jak: Potas m.in. waciwoci moczopdne i od-

kwaszajce. elazo min. bierze udzia w tworzeniu skad-

nikw krwi oraz transporcie tlenu. Magnez min. skadnik koci, uczestniczy

w przekazywaniu sygnaw w ukadzie nerwo-wym, jego niedobr w diecie moe prowadzi do depresji.

Cynk m.in. ma wpyw na podstawowe funk-cje yciowe. Jest konieczny do syntezy biaek. W organizmie czowieka znajduje si w krwin-kach czerwonych, miniach, kociach, skrze, wosach.

Wiele innych wanych skadnikw odywczych.eby skorzysta z dobrodziejstw kiszonej kapu-

sty, nie trzeba kupowa i kisi kapusty. Organicz-na kiszona kapusta dostpna w Back to Nature to jest wanie to! Dlaczego akurat organiczna kapu-sta z Back To Nature? To jedyny taki produkt na rynku. Poddany naturalnej, swobodnej fermentacji bez dodatkowych substancji chemicznych przy-pieszajcych procesy fermentacyjne w sztuczny i szkodliwy sposb. Bez konserwantw. Niepod-dany obrbce termicznej UHT, ktra zabija poy-teczne bakterie tak bardzo niezbdne dla naszego organizmu. Wykonany z prawdziwej, organicznej kapusta rosncej w czystych rejonach, bez pestycy-dw i sztucznych nawozw, w glebie, ktra nie jest zatruta cikimi metalami. A do tego jest po prostu pyszna - posiada ten sam niezrwnany smak, kt-ry by moe pamitasz z dziecistwa i ktrego na pewno nie znajdziesz w zwykej kiszonej kapucie, masowo produkowanej dla supermarketw.

Sok z kiszonej kapusty wzmacnia odporno organizmu na stres, a ponadto: Poprawia funkcjonowanie ukadu nerwowego

i mzgu. Wzmacnia odporno, agodzi objawy przezi-

bienia, pukanie garda sokiem z kapusty poma-ga przy infekcjach grnych drg oddechowych.

Pobudza soki trawienne i reguluje prac jelit, usuwa toksyny, ze wzgldu na du ilo bon-nika przyspiesza przemian materii, co pomaga w procesie odchudzania.

Przynosi ulg w chorobie wrzodowej. Chroni wtrob, ledzion, woreczek ciowy. Dziaa odmadzajco, zawiera wiele przeciwu-

tleniaczy oraz stymuluje wzrost komrek. Sok z kapusty kiszonej zalecany jest przy lecze-

niu anemii. Obnia poziom cholesterolu. Zawiera take siark, ktra wpywa bardzo ko-

rzystnie na nasze paznokcie i wosy. Niweluje skutki dziaania alkoholu, czyli popu-

larnego kaca. W Back to Nature moesz kupi

organiczn kapust kiszon, a take kupi gotowy sok z ki-szonej kapusty. Szczeglnie po-lecamy produkty szwajcarskiej firmy Biotta.

16 Zdrowie, Uroda i ycie

Zaskakujce miejsca, gdzie chowa si tuszczGdzie si znajduje? Gboko w jamie brzusznej gdzie wypenia przestrzenie midzy narzdami wewntrznymi. Nie czujesz go ani nie moesz dotkn.

Jak wpywa na organizm?Tuszcz trzewny bywa czsto okrelany jako

tuszcz toksyczny i jest tego przyczyna: powo-duje wytwarzanie biaek zwanych cytokinami, to-warzyszcych zmianom zapalnym. Obecno tych biaek wpywa negatywnie na wytwarzanie insuliny i zaostrza procesy zapalne w caym ciele, co z ko-lei podwysza ryzyko wystpowania cukrzycy typu 2 i chorb serca. stwierdza dr. Hamdy. Nie ist-nieje moliwo, aby bezporednio zmierzy ilo tuszczu trzewnego, dopki nie przeprowadzimy badania MRI lub CT. Co wic mona zrobi? We miark i owi sie ni w talii. Jeli twoja rodkowa sekcja jest szersza ni 35 cali, najprawdopodobniej posiadasz zbyt duo tuszczu trzewnego. Ostatnie badania kliniki Mayo informuj, e biae kobiety, u ktrych obwd talii jest wikszy ni 37 cali, maj wysze prawdopodobiestwo wystpienia miertel-nych chorb serca i ukadu oddechowego.

Aby pozby si trzewnego tuszczu niezbdna jest zrwnowaona dieta, najczciej polecane rozwizanie to spoywanie chudego misa (prote-iny) w cigu dnia z jednoczesnym kontrolowaniem iloci przyjmowanych tuszczw i weglowodanw. Bardzo dobrym sposobem na pozbycie si tuszczu trzewnego bd take wiczenia Cardio. Badania Uniwersytetu Duke przeprowadzone w 2011 r. wykazay, e regularne uprawianie aerobiku jako odpowiednika biegania na dystansie 12 mil dzien-nie byo najlepszym sposobem na utrat trzewnej tkanki tuszczowej.

Tuszcz ektopowyEktopowa (ektopowy - wystpujcy w innym

miejscu ni fizjologicznie powinien) tkanka tusz-czowa posiada takie same wasnoci metaboliczne jak tuszcz trzewny, ale zamiast otula sob narzdy w jamie brzusznej, osadza si wok twojego ser-ca, wtroby, trzustki i mini. Wikszo z nas po-siada zaledwie kilka funtw tuszczu ektopowego stwierdza Dr. Hamdy. Ale pomimo tego jest to nadal bardzo niebezpieczne, poniewa znajduje si w rodku najbardziej witalnych organw wewntrz-nych i moe znaczco zwiksza ryzyko chorb ser-ca, uszkodze wtroby i cukrzycy typu 2.

Najlepszym sposobem, aby dowiedzie si, czy w twoim ciele odkada si ektopowa tkanka tusz-czowa jest przeprowadzenie badania MRI lub CT. Najlepsz form zapobieenia odkadaniu si takiej tkanki jest aktywno fizyczna, albowiem im bar-dziej siedzcy tryb ycia prowadzisz, tym wiksze jest prawdopodobiestwo otuszczenia serca i po-zostaych narzdw stwierdzaj rezultaty bada przeprowadzonych na Uniwersytecie Kalifornij-skim z siedzib w San Diego.

Czy mona by zdrowym i cikim?Niektre badania odpowiadaj na to pytanie

twierdzco, jakkolwiek w 2013 r. stwierdzono, e o ile ludzie z nadwag mog posiada dusz oczekiwan dugo ycia ni ludzie o normalnej wadze, to jednak podczas tego wyduonego okre-

su ycia bd boryka si z problemami zdrowot-nymi. Podczas gdy pewne typy tkanki tuszczo-wej, szczeglnie podskrna mog nie upoledza pracy serca tak jak czyni to tuszcz trzewny, to jednak bd one wpywa negatywnie na jako twojego ycia stwierdza Dr. Peeke. - Jeli po-siadasz cik budow jest bardzo prawdopodob-ne, e bdziesz cierpia na osteoartretyzm, albo po prostu na problemy z poruszaniem si.

Brunatna tkanka tuszczowaWystpuje w naszym ciele wok szyi, obojczy-

ka i klatki piersiowej. Przez lata badacze uwaali, e wystpuje u noworodkw i maych dzieci, po-magajc w utrzymaniu ciepa i stopniowo zanika-jc w poniejszym okresie dziecistwa. W 2009 r. odkryto, e wystpuje take u niektrych do-rosych. Okrelana czsto jako dobry tuszcz staje si aktywna metabolicznie, kiedy jestemy eksponowani na niskie temperatury podczas spa-lania wytwarzajc energi. Poniewa rol bru-natnej tkanki tuszczowej jest generowanie ciepa, w procesie tym spalanych jest wicej kalorii, take w spoczynku - stwierdza Dr. Ruth Loos, specjali-sta medycyny zapobiegawczej ze szpitala Mount Sinai w Nowym Yorku. 50 gramw (ok. czterech yek stoowych) brunatnego tuszczu, stymulowa-

ne z maksymaln wydajnoci, moe spala do 300 kalorii dziennie.

Poniewa brzowa tkanka tusz-czowa jest aktywowana przez nisk temperatur, przygotuj si na dresz-cze! Zgodnie z rezultatami bada opublikowanymi w Cell Metabolism organizmy ludzi, ktrzy spdzaj 10 do 15 minut w temperaturze poniej 60 stopni wytwarzaja hormon zwany iryzyn (czsto nazywany hormonem szczupoci). Hormon ten, jak si wy-daje, potrafi zmusi komrki biae-go tuszczu, aby zachowyway si tak samo jak tuszcz brunatny: szczeglnie po godzinie wicze fizycznych w cie-plejszych temperaturach. Pozwala to utrzymywa twj wewntrzny termo-

stat na niskim poziomie. Australijskie badania wykazay, e ludzie yjcy na codzie w domu, gdzie temperatura jest utrzymana na poziomie 66F wytwarzaj o 40% wicej brunatnej tkanki tusz-czowej ni yjcy w wyszej temperaturze.

Dotyczy szczeglnie kobiet Co si dzieje w twoim ciele? Jak tkanka tusz-

czowa wpywa na twoje zdrowie? Twoja gowa: Ryzyko wystpowania migren

wzrasta o blisko 40% u modszych kobiet, u kt-rych wystepuje otyo oglna bd brzuszna.

Twj mzg: niedowaga jest w 36% skojarzona z podwyszonym ryzykiem wystpienia demencji, podczas gdy nadwaga wystpuje w 42% przypad-kw, jak wykazay badania przeprowadzone przez Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health w Baltimore.

Twoje koci: badania przeprowadzone w Ja-ponii stwierdziy podwyszone ryzyko wystpie-nia zama i innych uszkodze krgw u otyych kobiet w wieku pomenopauzalnym. Stwierdzono take, e kobiety niezwykle szczupe s obarczone wysokim prawdopodobiestwem wystpienia za-ma krgw szyjnych oraz koci dugich (golenio-wa, udowa lub przedramienia).

Twoje piersi: W okresie pomenopauzalnym ko-biety z nadwag posiadaj od 30 do 60% wysze ryzyko wystpienia raka piersi ni kobiety o wadze normalnej.

Twoje serce: Osoby z nadwag maj o 32% podwyszone ryzyko wystpienia choroby wie-cowej serca.

Twoje jajniki: 6% przypadkw niepodnoci jest spowodowanych nadwag, ale rwnie taka sama ilo 6% jest spowodowana niedowag (za American Society of Reproductive Medicine).

Twj poziom cukru we krwi: w rezultacie ba-da przeprowadzonych w Kanadzie stwierdzono, e u kobiet posiadajcych wskanik BMI wyszy ni 30 wystpuje dwunastokrotnie wysze ryzyko pojawienia si cukrzycy typu 2.

Twoje kolana: zgodnie z wynikami bada pro-wadzonymi w Wielkiej Brytanii osoby z nadwag

NOPALVITA FORTE jest produktem odywczym czsto stosowanym przy zaparciach oraz w celu oczyszczenia jelit z zanieczyszcze i nagromadzo-nych odpadw. Jest obecnie bardzo popularnym produktem wrd ludzi, ktrzy chc schudn. NO-PALVITA FORTE doskonale reguluje prac syste-mu odkowo-jelitowego. Jeli rozpuszczae Nopalvit Forte w wodzie lub mleku i miae problemy z jej smakiem, sprbuj roz-puci j w soku pomaraczowym, ananasowym, smakowym mleku waniliowym lub wymieszaj z jo-gurtem (truskawkowym/bananowym) albo sprbuj zrobi smoothie (chodzony, gsty napj smakowy).

Przepis 12 yki stoowe Nopalvity Forte, banana, 3 4 tru-skawki, 3- 4 mae kawaki ananasa, filianka wody lub mleka. Mona doda 1 yk stoow biaego lub brazowego cukru, kruszony ld (mona uy wszel-kiej kombinacjii owocw, ktre lubisz). Zmiksuj.To tak, jak gdyby pi naturalne smoothie z jego

pulp! To tak, jak gdyby jad niadanie zamiast wypicia leku. Nie bdziesz godny!

Przepis 2Nietusty jogurt brzoskwiniowy, may banan, 6 uncji soku mango plus cztery kostki lodu i dwie yki sto-owe Nopalvity Forte. Smakuje wspaniale!

Przepis 3: Nopalvita Shake (coctail)1 filianka mleka (o niskiej zawartoci tuszczu skin milk, low fat), 1 lub 2 yki stoowe Nopalvity Forte, papaya (naturalny rodek rozwalniajcy), 1 yka stoowa naturalnego miodu, mona doda 1 yk stoow protein. Zmiksuj wszystko i gotowe !

Eksperymentuj z wasnymi pomysami i Nopalvit Forte, jeli nie lubisz jej smaku lub jest zbyt gsta dla Ciebie. Nopalvita Forte jest dobra dla kadego i przyniesie oczekiwane rezultaty! Zapraszamy do zielonych aptek natury Back To Nature po formu NOPALVITA FORTE.

maj szeciokrotnie wysze ni u osb szczupych ryzyko pojawienia si zmian artretycznych w sta-wach kolanowych.

Czy jest jakie wyjcie?

Z powyszych danych wynika nie-pokojcy wniosek: masz nadwag powszechnie wiadomo: niedo-brze, ale niedowaga? Te le. Co wic robi, aby utrzymywa wag na zdrowym poziomie, tak aby tkanki tuszczowej nie byo ani za duo, ani za mao? Wydaje sie to niemoliwe.

I tu z pomoc przychodzi program odnowy ko-mrek Cell Reset, ktry suc regeneracji organi-zmu na poziomie komrkowym powoduje take,

jako skutek dodatkowy, efektywn utrat masy ciaa w przypadku nadwagi i wyrwnanie niedobo-rw w przypadkach niedowagi. Wydaje sie przez to by idealnym rozwizaniem wszystkich pro-blemw skojarzonych zarwno z niedowag jak i ze zbdnymi kilogramami. Po wicej informacji zgo sie do najbliszej Zielonej Apteki Natury Back to Nature, Inc.

Zdrowie, Uroda i ycie 17

Witam Pastwa serdecznie w okresie oczeki-wania na nadejcie upragnionej wiosny. Jest to doskonay moment na podjcie decyzji o zadbaniu o siebie i wasny organizm. Jak ju opisywaam wczeniej (w poprzednim wydaniu): CellReset jest to dieta oparta na wieloletnich badaniach niemiec-kich naukowcw i przez nich opracowana, podczas ktrej zaywamy okrelone suplementy, aby uzu-peni niedobory mineraw, aminokwasw, wita-min, enzymw i probiotykw w organizmie.

Dziki wanie tym suplementom produkowa-

nym w zakadach zachowujcych najwysze stan-dardy jakoci i spenieniajcych normy GMP, i ich waciwej wchanialnoci (NTC - Nutrient Trans-port Concept) oraz uzyskanym patentom firma PM-International moe si pochwali byskawicz-nym rozwojem i opanowaniem prawie wszystkich rynkw wiata. Jak wida firma nie jest nowa, jest to rodzinne przedsibiorstwo z tradycjami, ktre wanie rozpoczo dziaalno na kontynencie amerykaskim.

Dieta nie jest godwk, ale form waciwego odywiania przez 28 dni i uzupeniania niedobo-rw w organizmie. Ju w pierwszym tygodniu wi-dzimy rezultaty. Tracimy nadwag, a nasza skra nabiera aksamitnego wygldu (powstaje w naszym ciele nowy kolagen), mamy duo energii, bowiem oczyszcza si organizm i jednoczenie s wytwa-rzane due iloci serotoniny i endorfin (wraca nam will power , czyli tak zwane chcenie), poprawia si pami i koncentracja (polecam wic nie tylko dla osb w wieku starszym, ale i dla studentw i osb wykonujcych wyton prac umysow).

Dla osb zainteresowanych szczegami pole-cam poprzedni artyku w Zdrowiu , Urodzie i y-ciu, ktre jest dostpne w Zielonych Aptekach Na-tury Back to Nature oraz w internecie. Dla chtnych aby si ze mna spotka i wysucha seminarium podaj, e dwa weekendy marcowe bd dostp-na w nastpujcych lokalizacjach: 14 i 15 marca w Back to Nature w Wheeling o godzinie 11 rano (259 E. Dundee Rd.) oraz w Arlington w dniu 21 marca o 11 am. Bdzie to godzinny wykad powi-cony diecie CellReset, a po seminarium zapraszam na indywidualne spotkania i bezpatn konsultacj, podczas ktrej bd mie Pastwo moliwo by-cia zdiagnozowanym i uzyska waciwa porad co w indywidualnym przypadku byoby najlepsze, poniewa mj zakres usug jest szeroki.

Rwnie, aby poczu si modo, polecam chodny laser TheraLase do odmadzania i usu-wania zmarszczek, a take przebarwie na skrze

oraz usuwania rnego rodzaju blizn, a zwaszcza potrdzikowych. Dla osb majcych due zmiany hormonalne, zaburzenia jelitowe i alergie, proble-my ze snem - polecam akupunktur. Dla osb po przebytych urazach ukadu stawowo-miniowego czy nerwowego, udarach mzgu - polecam chodny laser i akupunktur do zregenerowania tkanki jak i uszkodzonych nerww.

Wraz z diet CellReset cz inne me-tody leczenia, a cao terapii zaley od indywidualnego stanu pacjenta. W naj-bliszych dniach serdecznie zapraszam Pastwa na bezpatne konsultacje i darmo-wy poczstunek produkami stosowanymi w diecie CellReset oraz pokaz Beauty Line firmy PM-International. Po wicej informacji prosz dzwoni pod numer telefonu Zielonej Apteki Natury Back To Nature, Inc. w Arlington Hts.: 847-590-5667 lub w Wheeling 847-520-8358 albo bezporednio do mnie: 773-562-0734.

Chciaam rwnie podzikowa wszystkim do tej pory zaineresowanym za liczne przybycie na dotychczasowe spotkania. Na pocztku lutego odbya si konferencja w Sheraton Hotel w Chicago, na ktr przybya z Niemiec sama wa-cicielka firmy PM-International, Vicki Sorg. Podobne spotkanie jest planowane w najbliszym czasie i bardzo prosz le-dzic nasze nastpne wydania czasopisma lub prosimy o telefony w celu uzyskania informacji.

W nastpnym artykule bd szczeg-owo opisywa przyczyny zmniejszonego metabolizmu i problemw zwizanych z nadwag. Chciaam jeszcze po krtce wspomnie, e jednym z najwikszych problemw jest stres, ktry blokuje nam przysadk mzgow, w ktrej znajduj si orodki godu i sytoci, co ulega wysokim zaburzeniom i do organizmu s wysyane faszywe impulsy i mimo, e wanie jedlimy, to pod wpywem stresu znowu sigamy do lodwki. Poza tym przy przewlekym stresie nasze nadner-cza s w cigym pogotowiu i produkuj nadmierne iloci hormonu stresowego kortyzolu, co z kolei po-woduje zaburzenia w metabolizmie glukozy, zwal-niaj si procesy metaboliczne i wanie dlatego tyjemy, w skrcie mwic od chronicznego stresu. A nadprodukcja kortyzolu powoduje, e zaczyna na to reagowa cz mzgu zwana hipokampem, kt-ra jest odpowiedzialna za emocje i pami i w odpo-wiedzi na nadmiern produkcj zaczyna si kurczy

i zanika (wic kocowym efektem stresu mog by zaburzenia pamici, mzg, jak gdyby zaczyna si wycza, hipokamp tak reakcj do nadnerczy mwi: shut up- mam tego dosy). A finaowym efektem przeduonej ekspozycji na stres moe by paradoksalne zanienie kortyzolu i doprowadzenie do wyniszczenia organizmu, depresji, skonnoci

do infekcji, alergii, nadmiernego aknienia sody-czy i soli, zego krenia i cigego uczucia zimna w ciele, nadwraliwoci emocjonalnej.

Suma sumarum unikajmy stresu, zmiemy pra-c, rodowisko, zmiemy co w yciu, a gdy nie je-stemy w stanie sami tego pokona, to zaparaszam do moich gabinetw w dogodnych lokalizacjach.

Wielu osobom pomogam, wic Tobie te drogi czytelniku. Serdecznie zapraszam.

Twj doktor Violetta Kolcan OMD, Lac.tel. 773-562-0734

Dieta przywracajca modo

Dr Violetta Kolcan, OMD, L.AC259 E. Dundee Rd., Wheelingtel. (847) 520-8358zdrowie@back2nature.net

Borowa Matka jest zielem pomimo jej wystpowania pra-wie nieznanym w Polsce. Jest za to szeroko stosowana od wiekw w zioolecznictwie za nasz wschodni granic. Gruszyczka jednostronna w Rosji jest czsto nazywa-na Borow Matk i jest oficjalnie zarejestrowanym srodkiem leczniczym, dostpnym bez problemw w sprzeday. W Rosji czsto stosuje si j przy chla-mydiach urogenitalnych i naderkach szyjki maci-cy, poza tym przy problemach nowotworowych piersi i narzdw pciowych. Wg przeprowadzo-nych bada poprawia funkcjonowanie ukadu mo-czowego, dziaa moczopdnie, jest skuteczna przy chorobach zapalnych prostaty, nerek, pcherza, nie-trzymaniu moczu w dorosych i dzieci a take ostrym zapaleniu ucha. Ma dziaanie przeciwwirusowe, przeciw-bakteryjne i przeciwgrzybiczne.

Jest stosowana w medycynie przy leczeniu chorb gineko-logicznych, miniakw macicy, niepodnoci, krwawie macicznych, zaburze cyklu miesiczkowego, chlamydiozie i mastopatii. Zalecana jako uzupenienie diety dla normalizacji pracy ukadu moczowo-pciowego u kobiet i mczyzn oraz agodzenia oglnego stanu zdrowia u kobiet w okresie menopauzy.

Wskazania: zaburzenia miesiczkowe (brak miesiczki, skpe, bolesne lub nieregularne miesiczki); niedrono jajowodw; obniona odporno organizmu; wkniaki macicy, mastopatia; odmadzanie skry, wzmocnienie wosw.Skad chemiczny: hydrochinon, arbutyna, kumaryny, witamina c, ywice, saponiny, kwasy orga-

niczne, garbniki. Mineray i mikroelementy: tytan, miedz, cynk, mangan, itp.Borowa Matka Herbata Zioowa - zastosowanie: 1 yeczk zala szklank wrztku i zaparza

przez 30 minut, pi 1 raz dziennie, wieczorem, 1 godzin po posiku. Kuracja 30 dni.Skad: ziele Gruszynki jednostronnej (Orthilia secunda L.) siekane 100%.Przeciwwskazania: indywidualna nietolerancja (alergia), cia, karmienie piersi, dzieci do14 lat.Przechowywa w ciemnym i suchym miejscu w temperaturze od +5 do +25Borowa Matka Krople - zastosowanie: 20-30 kropli (rozpuci w 0,5 szklanki wody) 2 razy

dziennie, podczas posiku. Kuracja 30 dni.Skad: wodno-alkoholowy wycig z Gruszynki jednostronnej (Orthilia secunda L.) 60%, woda

oczyszczona do 100%.NIE ZAWIERA SUBSTANCJI POCHODZCYCH. Naby nona w zielonych aptekach natury

Back To Nature, Inc., w Chicago i na przedmieciach.

Borowa MatkaGruszynka Jednostronna (Orthilia secunda L.)

Po ponad 30 latach bada naukowych nad cakowicie naturalnym supplementem zioowym o nazwie Adaptrin, w prestiowym Dzienniku Chorb Sercowo-Naczyniowychi Diagnostyki (Journal Of Cardiovascular Diseases And Diagnosis, opublikowany zosta pierwszy wszechstronny przegld na temat tej niezwykej, opatentowanej formuy.

Adaptrin

Stwierdzenia te nie byy ewaluowane przez Federalna Agencj ywnoci I Lekw. Produkt ten nie jest przeznaczony do leczenia, diagnozowania lub zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.

Doktor Violetta Kolcan z wacicielk firmy PM-International, Vicki Sorg

18 Zdrowie, Uroda i ycie

Ponad 150 lat temu dwch francuskich chemikw odkryo natu-ralny skadnik znajdujcy si w gorzkich migdaach, oraz nasionach i pestkach niektrych owocw i warzyw, co stao si pocztkiem jednej z najbardziej spektakularnych terapii antyrakowych. Laetril, znany te jako Amygdalina lub Witamina B17, uywany jest sku-tecznie od wiekw w walce z rakiem. Ten niezwyky skadnik jest w stanie zabi komrki rakowe nie uszkadzajc jednoczenie ko-mrek zdrowych, stosujc tzw. selektywn toksyczno- co, czego chemioterapia i radioterapia nie potrafi. Lekarze ktrzy zastosowali Amygdalin u swoich pacjentw- stwierdzili prawie w 100% ich powrt do zdrowia. Pomimo e liczne badania naukowe udowodniy ogromne korzyci zdrowotne, wynikajce z zaywania B17, to od lat 80- tych trwa nieustanna nagonka i rnego rodzaju walka z tym biologicznie aktywnym suplementem. W rezultacie tego wrogiego dziaania B17 nigdy nie uzyskaa akceptacji FDA.

Troch historiiOdkryto j ponownie dziki zespoowej pracy dwch lekarzy

- ojca i syna: Ernesta T. Krebsa Sr., M.D., i Ernesta.T. Krebsa Jr. Krebsowie odkryli e Laetril wchodzi w skad grupy zwizkw chemicznych zwanych Nitrylozydami, lub inaczej witamin B17. Zwizki te s nietoksyczne i stanowi skadnik wystpujcy w wielu jadalnych rolin. Zesp Krebsw odkry, e witamina B17 odgrywa gwn rol w utrzymaniu organizmu z dala od nowotworw, wicej, zauwayli oni na podstawie swych bada i obserwacji, e niedobr witaminy B17 wrcz powoduje nowotwory, na podobnej zasadzie jak np. niedobr witaminy C jest zrdem szkorbutu. I tak jak osoba ze szkorbutem wymaga zwikszonych dawek witaminy C nawet po ustpieniu choroby, tak te osoby po wyleczeniu si z nowotworu oraz osoby zdrowe, powinny bra w zasadzie nieustannie Witamin B17 w celu zapobiegania kolejnym nawrotom raka, lub by zapobiec wystpieniu u nich tej choroby.

Prawda ukryta za kontrowersjSposb w jaki B17 (laetril lub amygdalina) dziaa, stanowi gw-

ny powd kontrowersji jakie narosy wok tego suplementu. Cho-dzi o to e czsteczki Laetrilu zawieraj cyjanek- czyli substancj toksyczn. To wanie ona zabija nowotwory i stanowi o sukcesie Amygdaliny. Gdy Laetril napotyka komrk rakow, gwny enzym

zawarty w tej komrce czy si z cyjankiem i inicjuje reakcj che-miczn, ktra aktywuje trucizn i zabija komrk rakow. Jednak prawd jest, e cyjanek ten jest miertelny tylko dla komrki rako-wej, na tym polega cud jego dziaania.

Gdy Laetril wchodzi w kontakt ze zdrowymi komrkami, uwal-niaj one enzymy ktre rozkadaj go na dwa produkty uboczne, wbrew obiegowej opinii, bardzo korzystne i pomocne dla naszego organizmu i procesu produkcji witaminy B12. Natomiast ich nad-miar jest usuwany z naszego ciaa przez nerki.

Proces ten okrela si jako selektywn toksyczno i oznacza, e Laetril potrafi rozrni, ktre komrki naley zabi a ktre nie.

Wane jest jednak eby podczas stosowania Amygdaliny nie za-ywa adnych probiotykw, poniewa te ywe, dobroczynne kultu-ry bakterii mog czasem zmienia dziaanie B17 z nieszkodliwego na szkodliwe. Podobnie dziaa bdzie obecno witaminy C, szcze-glnie w wikszych dawkach. Naley to jeszcze raz bardzo wyranie podkresli: stosowanie witaminy C, szczeglnie w duych dawkach oraz probiotykw w trakcie kuracji B17 jest nie tylko niewskazane ale wrcz niebezpieczne!

Zalecana dawka profilaktyczna w przypadku B17 dawkowanej w postaci tabletek 100 mg to 2-3 tabletki.

- Mam zdiagnozowanego raka. Jaka jest zalecana dawka dzienna B17? Co powinienem przyjmowa dodatkowo i jak dugo?

- Jeli masz raka, to najprociej bdzie rozway przyjcie jak

najwikszej iloci witaminy B17 w moliwie jak najszybszym czasie. Ernest T. Krebs jr.

Wiele osb bierze tylko i wycznie witamin B17, ale znacznie wicej przyjmuje j jako jeden ze skadnikw penej kuracji meta-bolicznej. Najlepszym rozwizaniem jest potraktowanie witaminy B17 jako czci wszechstronnego programu, zawierajcego liczne uzupeniajce si wzajemnie elementy, z ktrych kady peni wan rol w skutecznej terapii. Aby jednak odpowiedzie wyczerpujco na pytanie, jakie dawki i jak czsto, oto dawki zalecane przez dr. Contrerasa z Oasis of Hope Hospital:

FAZA I (pocztkowa): B17, 2 gramy (6 x 500mg) doustnie, przez 21 dni. Rwnolegle ordynuje sie enzymy proteolityczne (trzustki), witamin C, kwas pangamowy witamin B15, AHCC (Active Hexose Correlated Compound) bardzo wany skadnik, enzymy i chrzstk rekina (czysta 100%), . Terapia ta ma za zada-nie bardzo agresywne zwalczanie raka i jednoczesne wzmacnianie ukadu odpornociowego pacjenta, nie czynic mu przy tym szkody.

FAZA II (kontynuacja): Witamina B17, 2 gramy (4 x 500mg) dziennie doustnie, przez nastpne trzy miesice + wszystkie po-zostae skadniki fazy I.

PO FAZIE II: Faza III terapii metabolicznej, polegajca na kontynuowaniu fazy II lub, jeli rak jest w stanie remisji, pro-gramie profilaktycznym.

Witamina B17 jest rozpuszczalna w wodzie i absolutnie nie jest toksyczna. Bardzo may odsetek przyjmujacych pacjentw odczuwa mdoci po zayciu duej dawki jednorazowo ale to samo dotyczy spoycia zbyt duej iloci cukru, soli lub wody na raz. W przypadku mdoci naley przyjmowa czciej mniejsze iloci witaminy B17. Jeli jeste chory na raka, to dawka dzienna wynosi od 6 do dziesi-ciu kapsuek 500 mg dziennie przez pierwsze 21 do 30 dni. Dobrze jest przyjmowa kapsuki po posiku. Po fazie pocztkowej, ktora trwa 21 do 30 dni, dawka maleje do 4-6 kapsuek na dzie i naley je yka przez nastpne trzy miesice.

Witamina B17 jest obecnie uywana na caym wiecie i znana jako skutecznie zwalczajcy nowotwory naturalny rodek antyrako-wy. Powyszy artyku ma zadanie jedynie informacyjne.

Wszystkie wspomniane w artykule produkty naby mona w zie-lonych aptekach natury Back To Nature w Chicago i na przedmie-ciach. Tel. 773-463-5758

Sekret Natury - witamina, ktra zabija nowotwory

ZALECANE DAWKOWANIE OD 3-6 KAPSUEK DZIENNIE.Oryginalna Amigdalina - 100% ekstrakt z pestek moreli.Wyprodukowana w USA z najwyszej jakoci surowcaJedno opakowanie zawiera 100 kapsuek po 500 mg.

Amigdalina lub Laetril to rodek pochodzenia rolinnego, ktrego dziaanie niszczce komrki nowotworowe znane jest od wiekw, a w cigu ostatnich czterdziestu lat zostao udowodnione przez a w cigu ostatnich czterdziestu lat zostao udowodnione przez nauk, gwnie badaniami klinicznymi prowadzonymi przez powaanych lekarzy z caego wiata.

Tabletki zawieraj 100% ekstrakt z pestek moreli. Produkt naturalny. Bez konserwantw, cukru, sodzikw, sztucznych barwnikw.

AMIGDALINA B17 dostpna jest we wszystkich

zielonych aptekach Back To Nature w Chicago

i na przedmieciach

AMIGDALINA B17Nasz pierwszy i najstarszy

sklep. Zapraszamy po fachow porad:

3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60618tel. 773-463-5758

Przyjmujemy zamwienia telefoniczne. Honorujemy karty Visa i Mastercard.

5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641tel. 773-481-0036

5098 S. Archer Ave.Chicago, IL 60638tel. 773-735-4401

5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638tel. 773-582-8568

259 E. Dundee Rd. Wheeling, IL 60090

tel. 847-520-8358

56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005

tel. 847-590-5667

765 S. Buffalo Grove Rd. Buffalo Grove, IL 60089

tel. 847-520-5285

Zielone apteki natury BACK TO NATUREznajdziesz pod adresami:

www.back2nature.nete-mail: btn@back2nature.net

Zdrowie, Uroda i ycie/Health, Beauty & Life is published bi-monthly by Back To Nature, Inc.Adres: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618

Telefon: (773) 583-0402, fax: (773) 583-0460W internecie: www.back2nature.net e-mail: zdrowie@back2nature.net

Wydawca i redaktor naczelny: Marcin HenczZesp redakcyjny: Krystyna Hencz, Agnieszka Roweska, dr George Kolcan

Opracowanie graficzne i skad: Joanna AurelioPromocja i kolporta: Krystyna i Marcin Hencz

Nakad: 30,000Prenumerata: roczna $30, dwuletnia $50, roczna zagraniczna: $50. Czeki wystawione na

Zdrowie, Uroda i ycie prosimy przesa na adres redakcji z dopiskiem PRENUMERATA.UWAGA: Redakcja nie odpowiada za tre reklam i ogosze. Redakcja zastrzega sobie

prawo do odmowy publikowania patnych ogosze i nadesanych tekstw. Nie zamwionych materiaw nie zwracamy.

WARNING: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the nece- ssity of a diagnosis from a health professional. Its intend is solely informational and educational.

Copyright Zdrowie, Uroda i ycie, 2015

Zdrowie, Uroda i ycie

Zdrowie, Uroda i ycie 19

ZDROWIE W KADEJ FILIANCEUwaga wszyscy, ktrzy kochacie pi kaw!

Chcielibymy przedstawi wam kaw Super Antioxidant Coffee, cakowicie nowy rodzaj kawy, ktry jest DOBRY (a nawet bardzo dobry) dla Ciebie! Najnowsze badania wyka-zay, e ziarenka kawy s wrcz napakowane przeciwutlenia-czami i substancjami odywczymi, ktre pomagaj zwalcza wolne rodniki mogce prowadzi do bardzo cikich chorb. Przypomnijmy zreszt czym dokadnie s te antyoksydanty.

Antyoksydanty, inaczej nazywane przeciwutleniaczami, to zwizki usuwajce z organizmu czowieka nadmiar wolnych rodnikw. Spowalniaj procesy starzenia organizmu oraz za-pobiegaj rozwojowi chorb okrelanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantw zaliczmy witamin A, E i C, karotenoidy (na przykad beta-karoten, zeaksantyna), bioflawonoidy, nie-ktre skadniki mineralne, na przykad cynk i selen, a take zwizki, takie jak koenzym Q.

Dziaanie antyoksydantwAntyoksydanty (przeciwutleniacze) maj duy wpyw na wygld

ciaa, samopoczucie i funkcjonowanie rnych ukadw organizmu czowieka. Ich gwn funkcj jest neutralizacja wolnych rodnikw, ktre gromadzc si w tkance tuszczowej, spowalniaj lub nawet hamuj proces odchudzania oraz przyczyniaj si do starzenia si organizmu. Wolne rodniki s rwnie odpowiedzialne za powstawa-nie wielu chorb, w tym nowotworw, cukrzycy, zapalenia wtroby, miadycy. W kadym organizmie wystpuj wolne rodniki, jednak to ich ilo decyduje o ich niebezpieczestwie. Zalecam zatem spo-ywa produkty bogate w antyoksydanty, ktre zabezpiecz przed wieloma schorzeniami.

Podstawowym zadaniem przeciwutleniaczy jest ochrona organi-zmu czowieka przed stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny to taki stan organizmu, w ktrym dochodzi do zaburzenia rwnowa-gi pomidzy wytwarzaniem wolnych rodnikw a ich zwalczaniem przez przeciwutleniacze. Wolne rodniki powoduj uszkodzenia