HA

LLO

WR

OC

ŁA

W w

ww

.nasz

em

iast

o.p

l

fac

eb

oo

k.c

om

/nasz

em

iast

o.p

l

gaze

ta b

ezp

łatn

a

Czw

art

ek

24.1

2.2

015

2

#dieta

Po obżarstwie wyjdź na spacer

ZDROWIE - Kolacja wigilijna, choć postna, jest bardzo sycąca. Posiłki przez dwa następne dni

też raczej nie będą należeć do lekkich. Zwłaszcza, gdy

chcemy spróbować wszystkie-go. Podczas świąt Bożego Naro-dzenia zjemy średnio 5-6 tysięcy kalorii dziennie, a więc przynaj-

mniej dwukrotnie więcej niż wynosi dzienne zapotrzebowa-nie! A potem... poczujemy nie-strawność i wyrzuty sumienia. Wtedy koniecznie wybierzmy

się na spacer.

#film

Musicie to zobaczyć

NA EKRANIE - Świąteczny czas to okazja do nadrobienia filmo-

wych zaległości. My jednak pro-ponujemy pozostać w klimacie

odświętnym i polecamy produk-cje, które koniecznie trzeba

obejrzeć w święta. Oprócz słyn-nego „Kevina” warto przypom-

nieć sobie zabawną serię z ro-dziną Griswoldów „W krzywym zwierciadle: Witaj, Święty Miko-

łaju” oraz ponadczasowe „To Właśnie Miłość” ze świetną kre-

acją Hugh Granta.

#kuchnia

Pomysły i przepisy

GOTOWANIE - Jeśli przygotowa-nie świątecznych potraw zosta-wiliście na ostatnią chwilę, sko-rzystajcie z naszych sprawdzo-nych przepisów. Koreczki śle-

dziowe, karp w galarecie, cielęcina pieczona z serem , zu-pa grzybowa, bigos z jałowcem,

rosół z gęsi, sałatka z tuńczy-kiem - przepisy na te i inne po-trawy na świąteczny stół znaj-

dziecie na naszej stronie: naszemiasto.pl.

Zapamiętajcie ten obrazek. Kolejny jarmark w Rynku dopiero za rok...

#byliśmy tam#na luzie

POCZYTAJ W ŚWIĘTA

WIGILIA - CZAS NA WRÓŻBY. JAK SPĘDZA ŚWIĘTA ANIA

WYSZKONI? CO MÓWIĄ NAM ZWIERZĘTA? O TYM PRZE-CZYTACIE W DZISIEJSZYM,

MAGAZYNOWYM WYDANIU „GAZETY WROCŁAWSKIEJ”.

KUPCIE KONIECZNIE!

POTRAFISZ ZASTĄPIĆ

MIKOŁAJA? MYŚLISZ, ŻE WSZYSCY UCIE-SZĄ SIĘ Z PREZENTÓW, KTÓ-RE KUPIŁEŚ IM POD CHOIN-KĘ? LEPIEJ SPRAWDŹ, JAKI Z CIEBIE ŚWIĘTY MIKOŁAJ

NA: NASZEMIASTO.PL

#polecamy

FOT.

SZ

YM

ON

STA

RN

AW

SK

I

Jest Pani ambasadorką inicjatywy „Im więcej jesz, tym bardziej poma-gasz” organizowanej przez Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce. Jakie są Pani obowiązki? Trudno mówić o obowiąz-

kach, bo wspieranie tego przed-sięwzięcia to czysta przyjem-ność. Zajmuję się promocją, przede wszystkim poprzez uży-czanie swojej twarzy. Jestem osobą rozpoznawalną i mam szansę przekonać ludzi, aby wsparli inicjatywy Stowarzysze-nia SOS Wioski Dziecięce.

Dlaczego spośród wielu akcji charytatywnych wybrała Pani właśnie tę?

Po raz pierwszy podjęliśmy współpracę rok temu, kiedy po-zowałam do charytatywnego kalendarza na 2016 rok. Wystą-piłam z małą Klaudią, podo-pieczną stowarzyszenia, która bardzo chce zostać w przyszłoś-ci kucharką. W trakcie realizacji projektu kalendarza poznałam ludzi działających w SOS Wio-skach Dziecięcych i udało mi się nawiązać z nimi dobry kontakt. Jestem pod wrażeniem ich cięż-kiej pracy, której są oddani w stu procentach. Jestem osobą pub-liczną, mam znaną twarz, więc jeśli mogę użyć jej dla dobra dzieci z SOS Wiosek Dziecię-cych, to zdecydowanie powin-nam to zrobić. Szczególnie, jeśli

pomoc ma związek z moją naj-większą pasją - gotowaniem.

Jakie są Pani plany doty-czące współpracy ze sto-warzyszeniem ? Zdecydowanie zamierzam

dalej z nim współpracować. Nie wiem, jaką formę przyjmą nasze wspólne działania, ale jestem otwarta. Jedyna pomoc, jaka ma sens, to pomoc długofalowa. Je-żeli chcemy wnieść realną zmia-nę do życia dzieci, którym po-maga Stowarzyszenie SOS Wio-ski Dziecięce, to musimy być zdecydowani, aby nasze działa-nia były rozciągnięte w czasie bądź cykliczne. #z Anną Starmach rozma-wiał Kacper Van Wallendael

#rozmowa

Anna Starmach

FOT.

AN

NA

KA

CZ

MA

RZ

POMAGAJMY NIE TYLKO

OD ŚWIĘTA

Akcja „Im wiecej jesz tym bardziej pomagasz” odbyła

się w tym roku 13 grudnia. To inicjatywa Stowarzysze-

nia SOS Wioski Dziecięce.

Działalność Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce jest

niewątpliwie godna wspar-cia. To międzynarodowa

organizacja działająca w 135 krajach na świecie, któ-

rej celem jest pomoc dzie-ciom opuszczonym, osiero-

conym bądź zagrożonym utratą rodziców. W ramach

działań opieki zastępczej or-ganizacja prowadzi SOS Wio-

ski Dziecięce, programy dla młodzieży i rodzinne domy czasowego pobytu. Stowa-rzyszenie prowadzi również

działania profilaktyczne. Akcja „Im więcej jesz, tym bar-dziej pomagasz” prowadzona jest we współpracy z lokalami

gastronomicznymi w całej Polsce. Aby wesprzeć podo-piecznych SOS Wiosek Dzie-cięcych, wystarczyło przyjść

i zjeść obiad w jednym z lokali biorących udział w akcji.

#akcja

www.naszemiasto.pl2 CZWARTEK, 24 GRUDNIA 2015 NASZEMIASTO#wydanie świąteczne

FOT.

12

3R

F/JO

AN

NA

UR

BA

NIE

C

CZAS NA IMPREZĘ

PO ŚWIĘTACH ZACZNIEMY PRZYGOTOWANIA DO SYL-WESTRA. POMYSŁY NA IM-PREZOWE KREACJE ZNAJ-

DZIECIE NA STRONIE: NASZEMIASTO.PL

#rozrywka

REKLAMA 005919001

OKULARY TYLKO 49 złoprawki + soczewki + robocizna

(sfera od -6,00 do +6,00 cyl. od 0,00 do -2,00)

BADANIE WZROKU

SOCZEWKI Z ANTYREFLEKSEM TYLKO 99 zł

2 soczewki plastikowe

(sfera od -6,00 do +6,00 cyl. od 0,00 do -2,00)

ul. Rogowska 46b/1, tel. 71 355 54 43

pracujemy: pon.-pt. 8-19, sobota 9-15

EXMadEX

HURTOWNIA OPTYCZNA HURT-DETAL

REKLAMA 005927554

www.naszemiasto.pl 3CZWARTEK, 24 GRUDNIA 2015 NASZEMIASTO

#reklama

MATERIAŁ DYSTRYBUTORA 055915123

4

Jak przetrwać święta i nie zwariowaćRodzinne spotkania bywają stresujące. Zwłaszcza w święta. Psycholog radzi, jak się do nich przygotować

Dlaczego warto spędzić święta z najbliższymi? Powodów jest kilka. Zaczy-

nając od tradycji, przez robienie czegoś dla drugiego człowieka, skończywszy na motywach ego-istycznych. W końcu radość świąt dzielona z innymi pomna-ża się. Na świętach spędzonych razem może zależeć także na-szym bliskim. To ważne, żeby za jakiś czas nie mieć do siebie żalu o to, że coś nam umknęło i np. nie zdążyliśmy serdecznie uściskać rodzica.

Jak przetrwać spotkania z bliskimi za którymi nie przepadamy? Zachowywać się tak, jak czu-

jemy. Jeśli jest nam do kogoś da-leko, wystarczy, że okażemy zwykłą ludzką serdeczność i sza-cunek. To bywa początkiem bu-dowania bliskości, która zaowo-cuje na przykład na kolejne świę-ta. Dobrze też powstrzymać się od wyobrażania sobie scenariu-szy, co może się wydarzyć. Czę-sto słyszę obawy o to, co się sta-nie, jeśli bliscy znowu będą pytać mnie o sprawy, które są dla mnie drażliwe lub trudne. Zachęcam do spisania takich sytuacji czy te-matów, których się obawiamy. Kolejny krok to zweryfikowanie, co w nich jest zagrażającego, dla-czego nas złoszczą albo dotyka-ją. Wówczas możemy opraco-wać konkretne koła ratunkowe asertywne odpowiedzi i uniknąć konfliktu przy stole.

Jakich pytań nie chcemy usłyszeć? „Kiedy ślub?”, „kiedy dzie-

ci?”, „a ty znów na diecie?”, czyli wszystko to, co należy do sfery intymnej lub osobistej. Warto uszanować ją u innych. Jeśli z doświadczenia wiemy, że ro-

zmowa może zaważyć na do-brym klimacie spotkania, warto już na początku „zakontrakto-wać się” z pozostałymi osoba-mi, że o tych tematach dyskuto-wać nie chcemy.

Do kogo iść na Wigilię? Trzeba przecież zadowo-lić i rodziców męża, i ro-dziców żony.

Zamiast wysuwać roszcze-nia: „rok temu byliśmy u Two-ich rodziców, to teraz idziemy do moich”, trzeba mówić o tym, co jest dla nas ważne i wspólnie poszukać rozwiązania. Po-wiedzmy: „Zależy mi na tym, abyśmy Wigilię spędzili u moich rodziców. Wiem, że chcesz spot-kać się ze swoimi . Jak możemy

to pogodzić?” Takie podejście do sprawy zwiększa szanse na znalezienie rozwiązania, w którym potrzeby każdej ze stron zostaną zauważone i za-spokojone. Dobra komunikacja jest narzędziem do wypracowa-nia planu na wesołe, rodzinne święta. Co nie oznacza, że bę-dzie przyjemnie od początku. Czasem wyrażenie swoich myśli wprost, a przy tym danie drugiej osobie prawa do nazwania swo-ich potrzeb, może okazać się trudne. Mimo to zachęcam do rozmowy. To zdecydowanie lepsze niż liczenie, że ktoś się domyśli, co jest dla nas ważne.

Wigilia poza domem, np. w górach czy za granicą to dobry pomysł na uda-ne święta? Dla niektórych z nas na pew-

no. Bywa, że święta są czasem na złapanie oddechu i dystansu do rzeczywistości. Zmiana miej-sca sprzyja ładowaniu akumula-torów. Ważne jednak, aby zad-bać o tych, którzy zostaną w do-mu. Czasami jest tak, że w da-nym momencie nie stać nas na bliskość z innymi ludźmi. To, co możemy zrobić z szacunku do nich, to otwarcie zakomuni-

kować, że te święta spędzamy poza domem.

Co możemy zrobić, że-by członkowie rodziny nie zepsuli nam świąt? Przygotowania do świąt ma-

ją podwójny wymiar. Z jednej strony dotyczą budowania rela-cji i naprawiania w rodzinie te-go, co się zepsuło. Wówczas wy-maga to zaangażowania wszyst-kich, których te kwestie dotyczą. Bywa też tak, że to tylko nam za-leży na poprawie stosunku z któ-rymś z członków rodziny. Nie możemy wtedy żądać, żeby on podporządkował się naszym oczekiwaniom.

Jeśli wcześniej zastanowimy się, co jest dla nas ważne, na ja-kich relacjach, osobach i emo-cjach nam zależy, możemy opracować plan naprawczy. Gdy jednak okaże się, że naszym bli-skim nie będzie zależało na po-prawie relacji, wtedy jedyne, co możemy zrobić, to pogodzić się z ich decyzją. Na pewne kwestie nie mamy wpływu. Zrozumie-nie tego pozwoli zobaczyć szklankę do połowy pełną. #z psychologiem Anną Kędzierską rozmawiał Damian Dragański

Nasze wyobrażenia na temat świąt mogą ro-zminąć się z rzeczywistością. To nie znaczy, że nie będziemy czerpać z nich radości

FO

T. B

RU

NO

FR

IDR

YC

H

#rozmowa

Anna Kędzierska

FO

T. A

NN

A K

ĘD

ZIE

RS

KA

www.naszemiasto.pl 4CZWARTEK, 24 GRUDNIA 2015 NASZEMIASTO#wydanie świąteczne

REKLAMA 005970416REKLAMA 005970416

OGRÓD WROCŁAW ul. Dubois 11/13, tel. 71 328 87 80ZAPRASZAMY PON.-PT. 9-17, SOBOTA 9-13

sklep.ogrod@neostrada.pl

Dziękując serdecznie za owocną współpracę,

życzymy Państwu radosnych świąt Bożego Narodzenia

oraz udanego nadchodzącego Nowego Roku 2016.

REKLAMA 025950486

71 789 49 30508 356 310

792 442 972

BIURO RACHUNKOWE

www.pozyczkiksiegowoscwroclaw.pl

20 LAT NA RYNKUV konsolidacyjne

V gotówkowe

V hipoteczne

V dla firm

Pożyczki bez BIKNOWOŚĆ - pozabankowe do 30 tys.

SZYBKIE KREDYTY NA ZIMĘ

tel.

tel. kom.

tel. kom.

ul. Wierzbowa 15 lok. 10(róg ul. Teatralnej, bud. PROXIMA)

konsolidacyjne

gotówkowe

STACJA KONTROLI POJAZDÓW SERWIS SAMOCHODOWY

Wrocław, ul. Szybowcowa 25

. 71 707 36 77

WESOŁYCH ŚWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU

REKLAMA 005954899

REKLAMA 005967637

www.naszemiasto.pl 5CZWARTEK, 24 GRUDNIA 2015 NASZEMIASTO

#reklama

005955753

Dzieci, do 13. roku życia lubią ga-dżety, dzięki którym czują się starsze. Takie, którymi mogą zaimponować rówieśnikom oraz te, podobne do rze-czy używanych przez dorosłych. Może warto rozważyć pomysł, aby w tym roku sprezentować dziecku kartę przedpłaconą.

Praktyczne gadżetyKarty są wygodnym i bezpiecznym rozwiązaniem. Zarówno dla dzieci, jak i rodziców, którzy zawsze mogą nadzorować operacje dokonane kartą – zyskują wgląd w historię transakcji i dokonywanych płatności, kontrolu-ją stan środków na karcie, decydują o ich uzupełnianiu i zarządzają limitami dziennych czy miesięcznych wydat-ków. Bardzo ważne jest też bezpie-czeństwo zgromadzonych środków. Dzieci nie muszą nosić przy sobie go-tówki, którą można łatwo zgubić. Karta chroniona jest kodem PIN nadanym przez rodzica w ramach serwisu inter-netowego iPKO (w Aplikacji Rodzica), który można zmienić w każdej chwili np. jeśli maluchowi zdarzy się go zapo-mnieć. Wśród młodych klientów karty cieszą się coraz większym zaintereso-waniem, zwłaszcza odkąd na ich awer-sach pojawiły się wizerunki bohaterów z popularnych telewizyjnych kreskówek

– Johnny’ego Bravo, Dextera, Bena 10 i Atomówek. Ciągle jednak najbardziej oryginalną kartą płatniczą dla najmłod-szych w Polsce jest tzw. Śmigacz PKO Junior w formie maskotki – żyrafy lub breloka. Ale to nie wszystko – dzieci mogą także korzystać z naklejki zbli-żeniowej PKO Junior, która umiesz-czona na dowolnym przedmiocie, np. telefonie, jak inne karty PKO Junior ma funkcjonalność PayPass i pozwala na dokonywanie płatności zbliżeniowych bez użycia kodu PIN.

Edukacja przy okazjiDziecko skorzysta z karty tylko wtedy, gdy zostanie mu ona przekazana przez osobę dorosłą, posiadającą dowolny rachunek (ROR) w PKO Banku Pol-skim i będącą jednocześnie właści-cielem karty. Ale do dyspozycji dzieci są także inne propozycje PKO Junior, między innymi: dedykowane osobom do 13. roku życia PKO Konto Dziecka z dostępem do serwisu internetowego junior.pkobp.pl.

Serwis PKO Junior jest doskonałą formą nauki poprzez zabawę. Cieka-wa grafi ka, łatwa nawigacja, efekty dźwiękowe sprawiają, że dziecko chętnie podejmuje naukę gospoda-rowania pieniędzmi: oszczędzania, planowania wydatków. Korzystający

z serwisu młody klient może uczyć się bankowości tworząc elektroniczne skarbonki, w których gromadzi pienią-dze na konkretne cele, nadawać im dowolne nazwy i wybierać symboli-zujące je obrazki. Serwis PKO Junior umożliwia dziecku także inicjowanie

przelewów, które zawsze muszą być zaakceptowane przez rodzica w ser-wisie iPKO. Dzięki dedykowanym im produktom bankowym, dzieci mogą wcześniej odkrywać świat fi nansów, a taka wiedza z pewnością zaprocen-tuje w przyszłości.

Sprytny prezent dla dzieciCo na gwiazdkę bardziej ucieszy nasze dzieci: gotówka czy prezent? Idealnym rozwiązaniem będzie

połączenie jednego z drugim, czyli dziecięca karta płatnicza! To nowoczesny gadżet, który jednocześnie

pozwala na dostęp do gotówki, w dowolnym momencie.

MONTH/YEAR4709VALIDTHRU

1234 5678 9012 3456

12/16

ADAM SZYMAŃSKI

WYGRAJ TABLET !KONKURS: Magiczna maska

Przed nami święta a potem… szalony karnawał! Macie już

pomysł za kogo chcielibyście się przebrać?

Zachęcamy do zabawy i wzięcia udziału w naszym konkursie.

Szczegóły na portalu www.bankomania.pkobp.pl w zakładce Bankokonkursy.

Do wygrania: tablety, iPody oraz zestawy upominków SKO.

Finanse dziecinnie proste BANKOMANIAKażdy może zrozumieć ekonomię! Na portalu Bankomania.pkobp.pl znajdziesz praktyczne porady (dotyczące zasad oszczędzania i inwestowania), wyjaśnienie ważnych zjawisk, czy terminów (Bankowiki) zilustrowanych na przykładach z życia wziętych oraz mnóstwo tekstów związanych ze światem ekonomii, ale napisanych w prosty, przystępny i ciekawy sposób. Ekonomię zrozumie nawet dziecko, bo na Bankomanii wiele jest materiałów dedykowanych najmłodszym (Bankodzieci).

A ponadto: porady ekspertów, wskazówki dla inwestorów, czy materiały dla przedsiębiorców (Bankofi rma). Bankomania to portal dla każdego!

Materiał informacyjny TCHIBO 005973327

Wielu z nas marka Tchibo wciąż ko-

jarzy się przede wszystkim z kawą.

Niesłusznie - dziś sklepy tej firmy

oferują cotygodniowe, interesujące

kolekcje odzieży, akcesoriów czy ar-

tykułów gospodarstwa domowego.

Sklepy Tchibo są dobrym miejscem,

aby ubrać się stylowo i  wygodnie.

Zarówno kolekcja damska, męska, jak

i  dziecięca pełne są wysokiej jakości

produktów w atrakcyjnych cenach. Bie-

lizna, koszule, bluzki, spodnie, swetry

czy kurtki- to tylko część szerokiej oferty

odzieżowej Tchibo. Kolekcje ubraniowe

dostosowane są do pory roku, a zatem

zimą zaopatrzymy się również w kurtki,

płaszcze czy szaliki. Całość ubioru dopeł-

nimy za pomocą dodatków - skórzanych

pasków, portfeli czy rękawiczek.

Dzięki ofercie sklepów stacjonarnych

Tchibo oraz internetowego sklepu

Tchibo.pl urządzimy również całe

mieszkanie. Kupimy meble i wyposaże-

nie dla każdego pomieszczenia, a przede

wszystkim znajdziemy mnóstwo spryt-

nych rozwiązań ułatwiających codzienne

życie, pomagających w porządkowaniu,

sprzątaniu, gotowaniu i pieczeniu.

Tchibo ułatwi nam również prowadzenie

zdrowego trybu życiu - kupimy tutaj nie

tylko odzież sportową, lecz również sprzęt

służący aktywności izycznej. Drążki, maty

czy deski ułatwią uprawianie fitnessu we

własnym domu. Dla tych, którzy cenią so-

bie wysiłek na świeżym powietrzu, Tchibo

ma również bogatą ofertę - akcesoria dla

rowerzystów czy narciarzy to tylko przykła-

dy z szerokiej gamy produktów.

Oczywiście to wszystko nie oznacza, że

pierwsze skojarzenie związane z Tchibo

- kawa - jest błędne. W sklepach kupimy

kawę ziarnistą, mieloną i  rozpuszczal-

ną, a także zaopatrzymy się w ekspres

Cafissimo, za pomocą którego możemy

przygotować kawę z  kapsułek. Kawy

w różnych wariantach napijemy się rów-

nież bezpośrednio w sklepie. To sprawia,

że doświadczenie zakupów w Tchibo jest

czymś zupełnie odmiennym od pośpiesz-

nego błądzenia między półkami w skle-

pach innych marek. Filiżanka doskonałej

kawy pozwoli nam odetchnąć i dobrze

przemyśleć swój zakup. Odnajdziemy

dzięki temu czas, aby wysłuchać profe-

sjonalnych porad obsługi.

Odwiedźcie sklepy Tchibo lub wejdźcie

na www.tchibo.pl i odkryjcie świat pełen

niespodzianek, zaskakujących rozwiązań

i produktów, które wywołają uśmiech,

pomogą w organizacji życia codziennego

lub zmotywują Was do aktywności izycz-

nej. Odkryj to właśnie w Tchibo!

Sklepy Tchibo pełne pomysłów na gwiazdkowe

prezenty!

6 www.naszemiasto.pl 6CZWARTEK, 24 GRUDNIA 2015 NASZEMIASTO#wydanie świąteczne

Od 20 lat przebieram się za MikołajaZ humorem, szczyptą szaleństwa i przymrużeniem oka. O świętach opowiada nam Szymon Majewski

Jak nie zwariować w święta? Nie da się nie zwariować,

bo każde święta mają zawsze domieszkę szaleństwa. Trzeba stosować tylko pewne chwyty i liczyć na upływający czas, a wiadomo, że im bliżej Wigi-lii, tym napięcie jest większe.

Macie na to sprawdzony sposób? Jak wygląda Wasza rodzinna Wigilia? Dobrze rozdzielać zadania.

U nas taki podział jest już od lat. To ważne, szczególnie, że spędzamy święta w ponad dwadzieścia osób. Moja żona, po śmierci babci, zdecydowała się na zorganizowanie Wigilii z siostrą, aby tradycja została podtrzymana. Dzielimy się obowiązkami i każda część ro-

dziny wie, jaką potrawę ma przyrządzić. Są tacy, którzy od lat mają „stałe zlecenie” i tym się zajmują, ale oczywiś-cie nie udaje się uniknąć na-pięć związanych z sytuacją, że ktoś jest mniej zaangażowa-ny... Z reguły to ja jestem taką osobą i ponoć też nie poma-gam.

Najczęściej sprawa wygląda tak, że dwadzieścia minut przed przyjściem pierwszych gości moja żona leci na górę i zostawia mnie ze wszystkim. Twierdzi potem, że „w niczym jej nie pomogłem”. Trzeba jed-nak przyznać, że organizacja świąt zaczyna nam wychodzić coraz lepiej i myślę, że koło sześćdziesiątki będziemy już specami w tej dziedzinie.

Na pewno macie też ja-kiś sprawdzony sposób na kwestie związane z prezentami. Od dwudziestu lat przebie-

ram się za świętego Mikołaja i dlatego proszę zawsze o mało prezentów. Kiedyś było tak, że dzieci mnie nie rozpoznawały, ale kiedy miały po kilkanaście lat doszedłem do wniosku, że

ta zabawa nie ma sensu. Zosia się wtedy popłakała i stwier-dziła, że to „supertradycja”, więc dalej jestem Mikołajem. Czekam teraz na wnuki, które być może dadzą się zaskoczyć dziadkowi.

A czy masz już plany na Sylwestra? Gdzie go spędzisz? Może pracu-jesz? Sylwester jest mi obojętny

od lat. Dla mnie to taka sama impreza, jak każda inna. Nigdy nie mam gigantycznych pla-nów z nim związanych. Miło, jak zostaję zaskoczony cieka-wym wydarzeniem, ale nie przywiązuję szczególnej wagi do zabawy sylwestrowej.

Szczególnie wspominam imprezy w warszawskiej knaj-pie Między Nami. Tam jest spokojnie, fajna muzyka i zaw-sze pojawia się sprawdzone to-warzystwo.

Mamy takie doświadczenia z żoną, że jak się napinaliśmy i nastawialiśmy na wspaniałą imprezę sylwestrową, to nasze doświadczenia okazywały się obciachowe. Po prostu, nie ba-wią mnie ogromne sale balo-

we, bo imprezy organizowane w nich są drogie, a zawsze na koniec okazuje się, że coś jest z nimi nie tak.

Domyślam się, że posta-nowień noworocznych także nie uznajesz. Postanowienia mam przez

cały rok i czasami udaje mi się je realizować, a czasami nie. Nie zakładam niczego kon-kretnego. Na przykład, że od przyszłego roku będę jadł szynkę, czy że będę „wege”. Ani że będę chodził na siłow-nię. W styczniu są one przepeł-nione, ale potem coraz mniej osób do nich przychodzi. Dla mnie ten świąteczny czas jest cudowny z tego względu, że w mieście jest pusto i spokoj-nie. Tym się delektuję.

A żeby spalić poświą-teczny brzuszek nie bę-dziesz częściej chodził na boks? Nie. Będę chodził tak jak

do tej pory - raz, dwa razy w ty-godniu. Tradycyjnie zamie-rzam uprawiać sport, w któ-rym nigdy nie będę mistrzem. I to jest najwspanialsze. #Sonia Tulczyńska

#rozmowa

Szymon Majewski

FO

T. S

ŁA

WO

MIR

KO

WA

LS

KI

ADRES REDAKCJI 50-073 Wrocław, ul. św. Antoniego 2/4

tel. 71 374 81 51; 71 374 81 61 redakcja.wroclaw@naszemiasto.pl

REDAKTOR NACZELNY Maciej Gładysiewicz, m.gladysiewicz@polskapress.pl

ZASTĘPCA REDAKTORA NACZELNEGO Aleksandra Glegoła, a.glegola@polskapress.pl

REDAKTOR PROWADZĄCY Katarzyna Zimna, k.zimna@polskapress.pl

PROJEKT GRAFICZNY/DYR. ART. Tomasz Bocheński

BIURO REKLAMY 50-073 Wrocław, ul. św. Antoniego 2/4

tel. 71 374 81 29; 71 374 82 09

BIURO OGŁOSZEŃ 50-073 Wrocław, ul. św. Antoniego 2/4

tel. 71 374 82 49

WYDAWCA Polska Press Sp. z o.o. 02-672 Warszawa,

ul. Domaniewska 45, tel. 22 201 41 00

DRUK Polska Press Oddział Poligrafia, Drukarnia Wrocław ,

55-075 Bielany Wrocławskie, ul. Kolejowa 7

DYSTRYBUCJA tel. 71 37 48 111

prenumerata@gazeta.wroc.pl

Materiałów niezamówionych nie zwracamy. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń

REKLAMA 005974780

REKLAMA 025973596

REKLAMA 005964546

ZAPRASZAMY DO SKLEPU

VISVITALISprzy u l . B IAŁOWIESKIEJ 30A

ul. Białowieska a (od strony Rysiej)Tel. 9

PONAD M² Z OGROMNĄ OFERTĄ:H PRODUKTÓW EKOLOGICZNYCH

H ZDROWEJ ŻYWNOŚCIH EKOLOGICZNYCH ŚRODKÓW CZYSTOŚCIH SUPLEMENTÓW DIETYH WYCISKAREK DO SOKÓW, MŁYNKÓW

DO ZBOŻA ORAZ BLENDERÓW VITAMIX

REKLAMA 005917720

REKLAMA 005919592

REKLAMA 005941415

Zaoczne LO dla Dorosłych

NOWY NABÓRNAUKA BEZPŁATNA

LO JamaWrocław, ul. Trzebnicka 42

Tel. 71 727 11 32, 603 532 023e-mail: liceum@lojama.pl

www.lojama.pvd.pl

REKLAMA 005967623

REKLAMA 065920050

Świąteczna pożyczka bez BIK i KRD również z komornikiem.

• Pożyczka dla Ciebie na mikołaja,

święta i sylwestra

• Akceptujemy każdy rodzaj dochodu

i każdą umowę, również działalności

gospodarcze i rolnicze

• Dostępne kwoty od 200 zł

do nawet 25000 zł

Nie czekaj i zadzwoń już dziś:

tel. 519 597 769Nie czekaj i zadzwoń już dziś:

www.naszemiasto.pl 7CZWARTEK, 24 GRUDNIA 2015 NASZEMIASTO

#ogłoszenia

nieruchomości

mieszkania do wynajęcia

A Świdnicka 42, Plac Kościuszki, 2 pok. z kuchnią, III p., komfortowe, cena 2800 zł, tel. 665-360-038.

lokale użytkowe - do wynajęcia

Odstąpię istniejący od 5 lat sklep wielobranżowy !! Ołtaszyn ul. Zwycięska 14f. Więcej informacji pod nr tel: 506-172-115, Anna Jeśli nie odbieram proszę o sms "kontakt w sprawie sklepu"

finanse biznes

kredyty, pożyczki

A Kredyty gotówkowe, kwota 10 tys. rata 107 zł. Tel. 71/723-00-03, 22/100-64-46.

A Kredyty oddłużeniowe, pozabankowe, bez BIK do 120 tys. bezpłatny dojazd do klienta, tel. 71/758-03-03.

005926289

Szybka Pożyczka

509-527-866

dojazd do klientaminimum zaświadczeń i formalności

005927435

usługi prawne

A Bez opłat wstępnych kancelaria prawna, skuteczna windykacja, detektyw, mediacje. Tel. 502-443-378.

A Bezpłatne Porady Prawne!, Spadek, Rozwód, 723-111-743.

handlowe

foto, książki

A Książki i płyty - kupię, 694-428-775

inne

005929115

róg ul. Świdnickiej / Piłsudskiegoprzy wiadukcietel. 71/ 33-99-616Sklep z ul. Ruskiej przeniesionyna ul. Piłsudskiego 114, vis-a-visDworca Gł. PKP, obok apteki.

ART. ŚMIESZNE

SE

XS

HO

P

ul. Bogusławskiego 71czynne: pon.-sob.10.00-20.00nd. 12.00 - 18.00ul. Bogusławskiego 51czynne: pon.-pt. 10.00-18.00sb. 10.00-16.00

sprz

ed

aż

wys

yłk

ow

a-

tan

io

005929131

NOWE MIEJSCE!!!ul. Piłsudskiego 114

vis-a-vis Dworca Gł. PKPobok apteki

sklep został przeniesionyz Podziemnego Centrum HandlowegoDworzec Główny PKPczynne: pon. - sob. 10.00 - 19.00

w niedzielę zapraszamy dosklepu ul. Bogusławskiego 71,12.00 - 18.00

tel. 71/717-11-69

ART.ŚMIESZNE

SEX SHOP

SPR

ZED

AŻW

YSYŁ

KO

WA

-TAN

IO

motoryzacja

osobowe kupię

A 24 h Auto każde kupię! 536-920-850.

pracazatrudnię

A Firma sprzątająca szuka osób z dośw., w różnym wymiarze czasowym 607-605-260.

A Panie do sprzątania klatek schodowych na cały i 1/2 etatu. Tel. 694-777-815.

Pilnie poszukujemy osób do pracy w kuchni przy ul. Mickiewicza. Oferowane stanowiska: - kucharz - praca na I zmianę, mile widziane doświadczenie w żywieniu zbiorowym, - pomoc kuchenna. Oferujemy stałą współpracę, terminowe wypłaty wynagrodzeń, pracę od zaraz! Kontakt: 510-012-183.

Pilnie poszukujemy sprzątających (najchętniej kobiet) do pracy przy utrzymaniu czystości w sklepach w następujących lokalizacjach: ul. Krakowska - praca 2-zmianowa, ul. Krzywoustego (obok Korony) - praca 2-zmianowa, ul. Parafialna - praca w godzinach porannych i/lub popołudniowych. Oferujemy stałą współpracę, terminowe wypłaty wynagrodzeń, pracę od zaraz! Kontakt: 510-012-417 lub 727-003-826.

A Sprzątanie klatek schodowych i terenów. Dla osób 50+ z Wrocławia. Tel. 690-961-697.

zdrowiepomoc całodobowa

A Nałogi - bezpłatna pomoc, 71/347-91-54

interna

24H WIZYTY DOMOWE, interna, pediatria, transport chorych ABDOMED. Tel. 71/889-05-55

stomatologia

Naprawa protez, tel. 71/345-38-27.

inne specjalizacje

24h Alkoholoodtrucia 601-708-345

A Potencja, leczenie, 71/361-99-35.

usługi

agd rtv foto

A 12h Naprawa telewizorów, 71/361-14-35, 601-727-821 emeryci, renciści - zniżki.

A Aby rozwiązać każdy problem z komputerem, 602-357-011.

A AGD - pralka, lodówka, junkers, Wrocław, 71/354-15-48, 501-210-657.

A Awarie komputerów 515-944-555

Pogotowie RTV SAT. Domowe naprawy telewizorów, tel. 730-809-700.

budowlano-remontowe

A Cyklina bezpył. Tanio! Tel. 514-330-860.

A Cyklinowanie, 71/344-92-16. A Dachy od A - Z. dachówka, papa,

rynny, Awarie, tel. 608-166-852. A Malowanie, tapetowanie,

530-501-772. A Szklarstwo-lustra, tel. 507-634-260. A Złota Rączka. Naprawy Ślusarskie.

Stolarskie. Hydrauliczne. Budowlane. Montażowe, itp. Tel. 791-396-161.

instalacyjne

A 12h anteny, domofony 792-515-191.

A Hydraulicy - awarie 24h, 505-982-689.

przeprowadzki

A "A&J", kaminscy.pl 696-600-144.

Przeprowadzę najtaniej 509-498-942

stolarskie

A Tapicer, 668-544-017.

zabezpieczające

A Zamki, awarie, montaż, 601-774-386

turystyka

pokoje gościnne

A Szkl. Poręba-Willa Pokusa-blisko SkiArena 735-932-476 www.willapokusa.pl

towarzyskie A Kasia prywatnie 889-696-443.

zwierzęta rośliny ogrody

ogrody

A Cięcie drzew i krzewów 509-273-962.

różne A "Bogumiła Wróżka" tel. 606-103-707,

www.tarot78.pl

A Kupię-lampa lecznicza BIOPTRON ZEPTER lub MEDOLIGHT, naczynia ZEPTER. Tel. 724-422-397.

A Skup książek, płyt muzycznych. Dojazd. Gotówka. Tel. 509-675-586.

A THERMOMIX lub KOHERSEN, MYCOOK, - robot kuchenny kupię, 668-623-675.

REKLAMA 005912691

Zamów ,,Gazetę Wrocławską” prosto do domu

i zdobądź unikalny kalendarz na 2016 rok.

Przeżyj rok pod urokiem magicznych miejsc wybranych przez czytelników ,,Gazety Wrocławskiej” w plebiscycie Wielkie Odkrywanie Dolnego Śląska

Zadzwoń pod bezpłatny numer telefonu 800 116 231 i poznaj szczegóły.

Uwaga! Zamówienia na kalendarz przyjmujemy także od stałych prenumeratorów ,,Gazety Wrocławskiej”.

REKLAMA 005912691

REKLAMA 005970545

ZAPRASZAMY DO

NOWEJ LOKALIZACJI!Ul. Tęczowa 11, Wrocław

Tel.: 501 355 94

REKLAMA 005924772

www.pozyczkawdomu.pl

Kontakt z Przedstawicielem

669 250 119

www.naszemiasto.pl8 CZWARTEK, 24 GRUDNIA 2015 NASZEMIASTO

#reklama

REKLAMA 025964319