Uzalenieniom mwimy- stop!

Uzalenieniom mwimy- stop!1Co grozi palaczowi?-katarakta,-twarz nikotynowa-zgaga,-czste infekcje grnych drg oddechowych,-rak trzustki,-mniejsza potencja seksualna i podnoci,-udary mzgu,-nowotwory krtani,-rozedma puc,-zawa puc,-choroba odkowa i dwunastnicy,-nowotwory nerek,

Nie pal-zaoszczdzisz!rednio paczka papierosw kosztuje 10,4 z.rednio czowiek pali 20 papierosw dziennie czyli 1 paczk.W cigu roku czowiek wypali 7 300 papierosw czyli 365 paczek papierosw.10,4 z x 365 = 3 796 zW cigu 10 lat nie palc papierosw zaoszczdzimy 33 960 z.

Palc zabijasz siebie i otoczenie!

Niech twoje ycie nie wyglda tak!

Twoje ycie moe tak wyglda!

31 maj dzie bez papierosaRocznie Polacy wydaj na papierosy okoo 16 MILIARDW ZOTYCH

Po zgaszeniu ostatniego papierosa: -w cigu 20 min Do normy wracaj: cinienie ttnicze krwi, czynno serca oraz obnia si ttno.-w cigu 8 godzin Zmniejsza si poziom tlenku wgla we krwi, a podnosi poziom tlenu. -w cigu 24 godzin Zmniejsza si ryzyko ostrego zawau serca.-w cigu 48 godzin Powraca do normy zmys smaku i zapachu. -od 2 tygodni do 3 miesicy Poprawie ulega stan ukadu krenia. Zwiksza si wydolno fizyczna. -Wydolno puc wzrasta o 30%. -od 1 do 9 miesicy Poprawia si wydolno ukadu oddechowego, ustpuje kaszel dusznoci, zmczenie. -po 1 roku O poow zmniejsza si ryzyko zachorowania na chorob niedokrwienn serca. -po 5 latach O poow zmniejsza si ryzyko zachorowania na raka puc oraz raka jamy ustne, przeyku i krtani. W duym stopniu zmniejsza si ryzyko wystpienia udaru mzgu. -po 10 latach Ryzyko zachorowania na chorob niedokrwienn jest podobne jak u osoby nigdy nie palcej. Ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej, krtani, przeyku, pcherza moczowego i nerek nadal zmniejsza si. -po 15 latach Ryzyko zachorowania na raka puca jest podobne jak u osoby nigdy nie palcej.

Papieros skraca ycie o 11 minut!Wypalenie papierosa pozbawia kadego palacza 11 minut ycia, zgodnie z ocen brytyjskich uczonych. Doszli oni do wniosku, e typowy mczyzna palacz wypali cznie 311,688 papierosw, poczynajc od siedemnastego roku ycia a do mierci w wieku 71 lat.

Bierne palenie zabija w europie co 17 minutCo 17 minut jedna osoba w Unii Europejskiej umiera z powodu biernego palenia w miejscu pracy. Rocznie bierne palenie zabija ponad 79 tys. mieszkacw UE.

Palenie to wizienie!

Papierosy, a modziePalenie papierosw przez dzieci i modzie w wieku szkolnym wywouje jeszcze wikszeszkody ni palenie przez dorosych.Porwnujc wiadectwa szkolne w Niemczech, Szwajcarii. USA, Wielkiej Brytanii i innych krajach badacze stwierdzili, e uczniowie palcy maj o 25% gorsze wyniki w nauce. Na odrabianie zada potrzebuj wicej czasu, gorzej ucz si na pami, w badaniach testowych popeniaj wicej bdw. Dzieci palce papierosy maj niszy wzrost, mniejsz wag ciaa, mniejszy obwd klatki piersiowej. Osigaj gorsze wyniki w sporcie: w biegach, marszu i pywaniu.

Dlaczego palisz papierosy?Palisz dla:GimnazjumPobudzenia0%Ceremonii palenia3,57%Uspokojenia i przyjemnoci7,14%Zwalczania negatywnych napi53,57%GODU nikotynowego, przyzwyczajenia3,57%Bezmylnego naogu32,15%

Dlaczego papieros szkodzi?Nikotyna (powoduje nadcinienie krwi i jest przyczyn nowotworw)Ciaa smoowate (rdo nowotworw zoliwych)Cyjanowodr (gaz uywany do ludobjstwa w obozach koncentracyjnych)Tlenek wgla (czad)Polon (pierwiastek radioaktywny)Aceton (rozpuszcza tkank czn)Arsen (skadnik trutki na szczury)Chlorek winylu (uywany do produkcji plastiku)Formaldehyd (stosowany do konserwacji preparatw biologicznych np. ab)

Palenie nikotynyPapieros zawiera przecitnie od 15 do 20 mg nikotyny, a podczas palenia do krwi przenika okoo 1 mg tej substancji psychoaktywnej. Nikotyna to alkaloid o cierpkim zapachu i dranicym smaku wystpujcy w rolinach: Nicotiana tabacum, Nicotiana rustica, Nicotiana persica, w steniu od 0,6% do 0,9%. Najpopularniejsz form przyjmowania nikotyny jest palenie tytoniu (papierosy, fajki, cygara), ale moe by on rwnie uty lub wcigany do nosa (tabaka). Podejcie do palenia papierosw zmieniao si na przestrzeni lat. Spoeczestwo uwaao t praktyk albo za wulgarny nawyk, albo za wysublimowany rodzaj rozrywki, a obecnie coraz czciej za rdo wielu niebezpiecznych chorb i zagroe dla zdrowia.

Najlepsze perfumy nie zabij zapachu tytoniu

Palenie-zodziej czasu

Nie tra czasu, rzu palenie!

Papierosy mona wszdzie kupi bez trudu. S do tanie i atwo dostpne dla modych ludzi, ktrzy chtnie w ten sposb manifestuj swoj doroso i niezaleno.

Papierosy, trucizna wiata!

Gdzie zapalie pierwszego papierosa?

Wcz si!

Ty wybierasz!

Czy warto pali?

Koniec!Autor: Aneta ucjanek kl. I a Gim.