1. Copyright for Polish edition by Arkadiusz migielski & ZloteMysli.pl Data: 18.4.2009 Darmowa publikacja, dostarczona przez ZloteMysli.pl Tytu: Podaj za marzeniami Autor: Arkadiusz migielski Autor jest twrc biuletynu Twoje zdrowie... take finansowe Skad: Anna Grabka Niniejsza publikacja moe by kopiowana oraz dowolnie rozprowadzana tylko i wycznie w formie dostarczonej przez Wydawc. Zabronione s jakiekolwiek zmiany w zawartoci publikacji bez pisemnej zgody Wydawcy. Zabrania si jej odsprzeday, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Zote Myli. Dystrybucja w Internecie, za zgod Autora Internetowe Wydawnictwo Zote Myli Sp. z o. o. ul. Daszyskiego 5 44-100 Gliwice WWW: www.ZloteMysli.pl EMAIL: kontakt@zlotemysli.pl Wszelkie prawa zastrzeone. All rights reserved.

2. SPIS TRECI PRZEDMOWA..........................................................................4 WSTP.....................................................................................6 CZAS ZACZ MARZY.........................................................10 10 PRZYKAZA STAWIANIA CELW.....................................11 0" cele spisujemy na papierze! ...........................................................11 1. Zawsze w pozytywie.............................................................................13 2. Jak poznasz, e to osigne?............................................................15 3. Co musisz zrobi, by osign cel?......................................................17 4. Jak, gdzie i z kim?...............................................................................18 5. Ekologia...............................................................................................19 6. Zasoby wasne.....................................................................................20 7. Brak sprzecznoci................................................................................22 8. Specyficzny i okrelony (mierzalny)...................................................23 9. Okrelony w czasie..............................................................................25 10.Motywujcy i zaleny od Ciebie.........................................................26 BAJKA NA DOBRANOC..........................................................30 YCZENIA KOLOROWYCH SNW.........................................33

3. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 4 Przedmowa Przedmowa Wiedza tu zgromadzona jest wiedz fundamentaln, sprawdzajc si w kadym momencie naszego ycia zarwno biznesowego jak i pry- watnego. Czowiek bez marze to czowiek martwy jeeli jeszcze nie do- sownie, to za chwil to si stanie ... bo jaki jest jego cel, dokd zmierza, co chce osign i po co chce y...? Same marzenia jednak nie wystarcz do ich spenienia. Jeeli nie nadamy im formy, dziaania, konkretnie sprecyzowanego w czasie i prze- strzeni celu... nic si nie wydarzy. Sprinter biegncy na lOOm wie dokad- nie gdzie jest meta. Skoczek wzwy wie dokadnie, na jakiej wysokoci po- przeczk musi przeskoczy. Czowiek nie precyzujcy swojego celu (swojej mety) nigdy go nie osignie bo nie wie gdzie on jest naprawd. Pojawi si na chwil w marzeniach i tak samo szybko znikn. Jego ycie, wic po prostu toczy si swoj wasn, nieokrelon drog. Oczywicie zdarzaj si wyjtki przecie niektrzy trafiaj szstk w LOTTO... niestety w cigu roku takich osb jest 2 razy mniej ni tych, ktrych trafia piorun. Jeeli wic chcesz si pozby caej tej losowoci w Twoim yciu, po- trzebujesz konkretnych zmian. Jeli chcesz wiedzie, dokd zmierzasz ta lektura jest wanie dla Ciebie. Jeeli jednak nie masz zamiaru nic z wa- snym yciem robi, a pacenie podatku od marze w formie kolejnego losu w LOTTO jest Twoim ulubionym zajciem daruj sobie dalsz lektur. Nie myl, e Twoje dziaania mogyby urzeczywistnia to, o czym marzysz. Nie myl, e ycie moe by prostsze ni trafienie szstki i sprawia wiele przyjemnoci... Twj wybr jest najlepszy... bo jest Twj. Robienie wasnego biznesu, czy te planowanie wasnej przyszoci bez stawiania sobie konkretnych celw i podania w kierunku ich realiza- cji jest jak gra w LOTTO... czasami" si udaje. Wedug statystyk to czasa- Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

4. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 5 Przedmowa mi" = z 10 firm tylko 1 przetrwa ponad 5 lat od powstania. To czasami" = ze 100 osb tylko 5 osignie niezaleno finansow. Czy ju wybrae, w ktrej grupie chcesz by? Jeeli zdecydowae czyta dalej prosz eby powanie potraktowa dalsz wiedz. Z penym zaangaowaniem w Twj sukces, Arkadiusz migielski Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

5. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 6 Wstp Wstp Zanim drogi Czytelniku przejdziemy do 10 przykaza" stawiania celw, czyli precyzowania marze i podania za nimi, pozwl e opowiem troch o sobie. Ju jako 12 letni chopak (6 klasa) jasno okreliem swoj przyszo chciaem by najlepszym inynierem elektronikiem... i sze- dem twardo t drog przez nastpne 12 lat. Wiesz, czerwone paski na wiadectwach, medal dla najlepszego ucznia po 5 latach technikum, studia (WAT Warszawa) ukoczone z wynikiem bardzo dobrym jako jedyny w mojej specjalizacji i... przebudzenie przecie nie mona by we wszystkim najlepszym. Tak w ogle to bardzo ciki zawd, mimo e naj- lepsi specjalici w firmach wietnie zarabiaj. Dlaczego? Wci trzeba po- szerza wiedz i zawa specjalizacj, a jutro moe okaza si, e to wszystko jest nieaktualne, wic szybka zmiana zainteresowa" i od nowa. Przy tym wszystkim wiadomo, e jutro moe urodzi si, albo wczoraj ju si urodzi i wanie dors lepszy... i po wietnych zarobkach, i wyma- rzonym stanowisku. Po takich wanie przemyleniach stwierdziem, e nie tdy droga. Czy nie lepiej by po prostu dobrym, a tych najlepszych zatrudnia niech pracuj dla mnie! Tak te, bdc jeszcze na ostatnim roku studiw, w 1997r. otworzyem pierwsz firm. Nie by to moe szczyt marze iny- niera, poniewa praktycznie nie robiem adnych wielkich projektw, a ju na pewno nie byo to celem dziaalnoci salon dealerski sieci ERA GSM. Poniewa koniunktura na rynku bya dobra wic otworzyem w sumie sze takich salonw od Polic pod Szczecinem, idc pasem wybrzea Saw- no, Darowo, Ustka, Supsk, a po... Radom. W midzyczasie spka sprze- dajca komputery i kasy fiskalne (dwa sklepy), import frontw meblo- wych z Niemiec, consulting i... bolesne bankructwo w 2002r. akurat jak zdyem poczu du kas, poczuem jak si spada w duy d. Kilkaset w tysicach na minusie, uwierzcie mi, moe zama najmocniejszego, tym Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

6. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 7 Wstp bardziej, e po podliczeniu mojej sytuacji finansowej potrzebowaem ok. 10 ty. z miesicznie na pokrycie biecych patnoci typu kredyty, leasin- gi i inne niezapacone faktury. Jako nie mogem sobie wyobrazi siebie idcego w naszym piknym kraju do pracy i od rki dostajcego 10 ty z (najlepiej llty eby co na ycie zostawao) Szczeglnie, e w CV mogem tylko wpisa: waciciel...", wspwaciciel...". Dodajc do tego wszyst- kiego osob ony nauczyciel gimnazjum (kady potrafi sobie wyobrazi wielko poborw), picioletniego syna i odpowiedzialno mczyzny za rodzin, sytuacja bya delikatnie mwic beznadziejna (komornicy ju za- cierali rce). Najatwiej si wtedy pooy i czeka na cud... albo 6" w LOTTO. Ja jednak po 3 dniach depresji (sownie: trzy dni) postawiem si na baczno (pamitaem jak to si robi z czasw studiw na akademii woj- skowej) :-) i... wyjechaem do pracy za granic, zostawiajc rodzin w Pol- sce. Nie wiem czy byo to odpowiedzialne, czy nie. Nie widziaem po pro- stu lepszego, a co najwaniejsze szybszego rozwizania. Los, jak zwykle w trudnych sytuacjach, zapala wiateka w tunelu", a ja zauwayem takie w Wielkiej Brytanii. Przez kolejne 6 miesicy robiem tam wszystko: od mioty, opaty, przez walce, koparki, na wyjazdach pod krawatem celem zaatwiania rnych spraw dla szefa skoczywszy. wietna szkoa, take nowo poznanego jzyka angielskiego. Wanie tam, pracujc po kilkana- cie godzin dziennie, zarabiaem wspomniane pienidze pozwalajce mi zapycha" najpilniejsze dziury". Dlaczego pisz to wszystko?... eby pokaza Ci, e te bywaem na dnie? nie do koca... e mam tzw. dowiadczenie yciowe? te nie. Moim celem jest uzmysowi Ci, e zawsze musi pojawi si jaki impuls do zmian. Jaka sia wysza (nazwij j sam) pokazuje nam inn drog szans. Z perspektywy lat wiem, e moje bankructwo byo najlepsz szko i najlepszym rozwizaniem (wtedy mylaem wrcz przeciwnie). Moje fir- my zmierzay do nikd bez pomysu, bez koncentracji na temacie, a co naj- waniejsze bez szczegowego planu, co bdzie si w nich dziao wcigu najbliszych kilku lat. Wszystko, co nas w yciu spotyka jest specjalnie dla Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

7. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 8 Wstp nas, na nasz miar, ani za due, ani za mae jest odpowiednie tylko trzeba da sobie szans to sprawdzi i zmierzy si z rzeczywistoci. Jednak to nie bankructwo byo wspomnianym impulsem do zmian, a w kadym razie nie najwaniejszym. Bdc w Anglii pracowaem caymi dniami, eby zarobi, ale take eby nie myle o problemach i nie tskni za rodzin (jeeli w ogle da si nie myle i nie tskni). Gdy po trzech miesicach wrciem na kilka dni do domu, mj picioletni syn powie- dzia: Jak wyjedziesz jeszcze raz to ja tego nie przeyj"... wyjechaem jako to przey, a ja dugo to pniej naprawiaem". Pracowaem tam na- wet w niedziel, tylko troch krcej i cae szczcie, bo wanie pewnej niedzieli przechodzc koo starego drewnianego kocika pomylaem: zajd, zobacz... W rodku siedziao sporo osb, ale nie bya to tradycyjna msza. Mody ksidz na rzutniku pokazywa zdjcia ze swojej podry po jednym z krajw Bliskiego Wschodu, w ktrym aktualnie toczya si wojna domo- wa (niestety nie pamitam, ktry to by kraj). Tragiczne zdjcia, ale jedno przycigno moj uwag i zainteresowanie. By to obraz rodziny skadaj- cej si z mamy, taty i trjki dzieci w wieku od dwch do dziewiciu lat (moim zdaniem). Wszyscy siedzieli na kartonie pomidzy dwoma torami kolejowymi, jak na pasie zieleni separujcym dwie jezdnie o przeciwnym ruchu samochodowym. Mama wanie co gotowaa, starsze dzieci czym si bawiy, a najmodsze trzyma na jednej rce ojciec siedzcy na podku- lonej nodze... poniewa drugiej rki i nogi nie mia. W mej gowie pojawio si pytanie: dlaczego oni siedz midzy tymi torami? Mao facetowi, e straci rk i nog, chce jeszcze straci dziecko, ktre w czasie zabawy wpadnie pod nadjedajcy pocig? Wyjanienie prawie natychmiast po- pyno z ust ksidza: wczeniej ludzie ci mieszkali w ruinach swojego domu, do momentu gdy jaka banda ich napada i dla zabawy obcia mczynie rk i nog. Przeprowadzili si wic na karton pomidzy tora- mi, uwaajc to za najbezpieczniejsze miejsce z uwagi na fakt, e szlakw transportowych typu tory kolejowe pilnuje wojsko. To by ten impuls! Wtedy do mnie dotaro! Jakie ty masz problemy czowieku! Masz dach Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

8. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 9 Wstp nad gow, rce, nogi i bezpieczn rodzin! Nie masz tylko chwilowo kasy, tylko kasy jaki to problem aden! Tamten czowiek mg sobie tylko o tym pomarzy, a jednak si nie podda i wci y! Nastpio cudowne uzdrowienie. Od tamtego dnia jestem umiech- nitym i podajcym za marzeniami czowiekiem, nazywanym czasami niezdrowym optymist". Tak to moe dla niektrych osb wyglda. Szczeglnie tych, ktrzy znaj moj histori, a na co dzie yj przeszo- ci zapominajc o budowaniu przyszoci. Pojcie problemu nie istnieje. Problem jest nim tylko wtedy, kiedy sami tak go nazwiemy. Poraka jest ni tylko wtedy, kiedy nasza gowa tak okreli to, co nas spotkao. Nie ma poraek, s tylko informacje zwrotne lekcje, ktre ucz nas ycia i po- zwalaj unika gorszych bdw w przyszoci. Potrzebowaem tej lekcji jak kady czowiek na pewnym etapie swojego ycia. Szkoda tylko, e nie- ktrzy nigdy nie dorastaj do spotkania z najlepszym nauczycielem y- ciem. Jutro te jest dzie i trzeba co z tym zrobi, co waniejsze nie zapo- minajc o dniu, ktry bdzie pojutrze i za rok, i za pi lat, i za dwadzie- cia, i za... Nauczyciel si zjawia kiedy ucze jest gotw. Czy jeste gotw na zmiany? Jeeli wci czytasz to przypuszczam, e tak. Nie traktuj mnie jako nauczyciela tylko dlatego, e pisz te sowa. Przecie to Ty jeste naj- wikszym autorytetem od wasnych marze. Ja mam na celu tylko pomc Ci je poukada". Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

9. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 10 Czas zacz marzy Czas zacz marzy Raz na wozie, raz pod wozem, ale nawet w trudnych sytuacjach co nas trzyma na dobrej drodze marzenia wic jak ju wyszede z emo- cjonalnego doka czas zacz marzy. Czy marzysz czasami? O czym? Warto marzy, bo jak powiedzia Robert Kiyosaki: Czowiek potraficy marzy jest o wiele potniejszy od czowieka, ktry ma ogromn wiedz w danym temacie, jest wietnym specjali- st poniewa wiedza, nawet najgbsza na dany temat, jest ograni- czona i przewidywalna, a marzenia s nieograniczone". Marzenia to nasze myli, a wic uwaajmy na nasze marzenia, bo mylenie jest twrcze i sprawcze. Wikszo ludzi pragnie szczcia, ale nie potrafic go zdefiniowa sami nie wiedz, czego szukaj. Si rzeczy umieraj nie odnajdujc go. Jeli je nawet odnajduj, to i tak go nie rozpo- znaj przecie nie wiedz, czego szukaj. Ludzie chc by naprawd bo- gaci, ale jeeli zapytamy, ile chcieliby zarabia za rok, wikszo nie jest w stanie udzieli odpowiedzi albo s to odpowiedzi bardzo enigmatyczne typu: tyle eby mi na wszystko starczao". Jeeli nie wiesz dokd idziesz, waciwie idziesz donikd. Pamitajmy, e ycie daje nam dokadnie to, czego od niego oczekujemy nie mniej i nie wicej. Najczciej jednak za- pominamy lub co gorsza nie zdajemy sobie z tego sprawy, e ycie jest go- towe da nam o wiele wicej wystarczy poprosi, ale ludzie nie maj miaoci prosi. W procesie marzenia w ogromnej mierze zaangaowany jest umys podwiadomy. Podwiadomo jest jak kelner podaje nam to, co sobie zamwimy. Zamawiaj wic same najlepsze rzeczy czyli zacznij marzy jasno okrelajc cele, za ktrymi pniej bdziesz poda. Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

10. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 11 10 przykaza stawiania celw 10 przykaza stawiania celw Dotrwae do najwaniejszej czci jeeli czego z niej nie zrozu- miesz przeczytaj jeszcze raz i jeszcze raz albo zadaj mi pytanie telefonicz- nie lub emailem przecie chodzi o planowanie Twojej przyszo, wic szkoda czasu na bdy. Zacznijmy od najwaniejszego przykazania: 0" cele spisujemy na papierze! Papier cienki, paski materia, wytwarzany poprzez sprasowanie wkien bezadnie uoonych i popltanych. Uywane s zwykle wkna naturalne, stanowice komrki o ksztacie wyduonym gwnie celulozowe (definicja encyklopedyczna) Polecam w wersji biaej formatu A4 :-) Na podstawie bada przeprowadzonych przez firmy Massachusetts Mutual 1 AT&T, udowodniono, e przedsibiorcy, ktrzy maj pisemny plan marketingu i sprzeday, odnosz sukcesy. Okazuje si, e tylko 40 procent firm dziaa wedug takiego planu i te wanie przedsibiorstwa osigaj dobre wyniki, (dane na podstawie komunikatw Davida Gumper- ta, podanych 19 stycznia 1994 roku w programie Louisa Rukisera). Nieste- ty mimo upywu 11 lat statystyki s wci podobne. Amerykanie lubuj si w dugoletnich badaniach i powyszy waru- nek rwnie przetestowali na studentach ostatniego roku jednej z uczelni. Studentw podzielono na trzy grupy. Z pierwsz nie przeprowadzono ad- nych rozmw. Z drug przeprowadzono indywidualne rozmowy na tema- ty: kim chciaby by w przyszoci, co robi, co osign, gdzie i jak mieszka itp.. Pytajcy spisywa plany poszczeglnych osb. Trzecia grupa Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

11. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 12 0" cele spisujemy na papierze! dostaa identyczne pytania, jednak kady indywidualnie musia na nie od- powiedzie w formie pisemnej, opisujc maksimum szczegw. Po ok. 20 latach odszukano badanych. Byo z tym troch problemw szczeglnie w pierwszej grupie gdzie nic nie byo wiadomo. Wyniki byy zaskakujce (a moe do przewidzenia!) osoby z pierwszej grupy zapytane czy tak, 20 lat temu, wyobraali sobie dorose ycie, jakim jest ono dla nich aktualnie, w przeraajcej wikszoci (ponad 90%) odpowiadali nie. Mieli inne plany, wiksze ambicje, a tylko pojedyncze jednostki byy w peni usatys- fakcjonowane z aktualnego ycia. W drugiej grupie stan biecy porwny- wano ze spisanym przez prowadzcych badania i nie byo duo lepiej rwnie ok. 90% osb mino si z celem". W trzeciej grupie natomiast proporcje si prawie odwrciy. Tu wikszo osb byo usatysfakcjonowa- nych, a nawet nazywajcych siebie ludmi sukcesu. Podwiadomo dziaa jak komputer lub umys trzylatka da si j programowa, uczy. Spisujc nasze marzenia, nasze cele na papierze po- wicamy o wiele wicej czasu na pisanie programu dla naszego kompu- tera". Z chwil zapisania, informacja zaczyna y wasnym yciem kon- kretyzuje si w Twoim umyle, wic uwiadamiasz sobie, czego chcesz. Za- nim rka napisze, rozum kilkanacie razy przeanalizuje informacj, pro- gramujemy wic go dokadnie na to, co chcemy osign, a im wicej szczegw w programie" tym lepiej. Pamitaj te, e jedyne co Ci ogranicza to Twoja wyobrania. Jeeli sdzisz, e jeste w stanie co osign, to masz racj. Jeeli natomiast mylisz, e na pewno Ci si to nie uda, to te masz racj. Zawsze jest tak jak postanowisz, e ma by. Wyniki mwi same za siebie co w tym jest to dziaa. Oczywi- cie moesz mi nie wierzy. Masz ochot sprawdzi czy u Ciebie za dwa- dziecia lat bdzie inaczej OK. nie spisuj na papierze. Sprbuj nie my- le o tym, co bdzie, jeeli jednak si pomylie. Jeeli natomiast nie masz czasu na marnowanie 20 lat i wywaanie otwartych drzwi oraz wiadomie i odpowiedzialnie chcesz zaplanowa Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

12. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 13 0" cele spisujemy na papierze! swoj przyszo we kartk, dugopis, owek czy cokolwiek innego pi- szcego i zacznij spisywa swoje marzenia, formuujc cele wedug poni- szych przykaza: 1. Zawsze w pozytywie Cele formuowane s w postaci pozytywnej i zawieraj odpowiedzi na pytania: w jakim celu" oraz aby co osign" dlaczego chcesz doj do tego celu". Pamitaj, nie jak", ale dlaczego"! Niestety albo wanie stety" podwiadomo nie rozumie sowa nie", wic planowanie typu: od jutra nie pal" jest sabotowaniem wa- snych dziaa i planw. Dziaa to jak konkretne polecenie do palenia. Szybki test: wykonaj polecenie: Nie myl teraz jak brzmi sowa Narodowego Hymnu Polskiego" albo: Nie przypominaj sobie jak wyglda ra" piewae w mylach? A Twoja ra jaki miaa kolor, bo moja czer- wony i bya z kolcami. Tak dziaa nasza baza danych nasza podwiado- mo. eby umys wiadomy mg czego nie zrobi najpierw musi to co wycign z bazy danych", a pniej temu zaprzeczy. Niestety moment odczytu z bazy danych" naszej ry czy te sw hymnu jest momentem krytycznym stao si pomylae o tym, o czym miae nie myle. Wniosek dla umysu podwiadomego nie" z poleceniem (nie myl, nie przypominaj sobie, nie pal, itd.) jest dokadnie tym samym co proste pole- cenie (myl, przypomnij sobie, pal, itd.) Jak wany jest to wniosek wiad- czy fakt, e to podwiadomo decyduje 0 naszych stanach emocjonal- nych. W tej niesamowitej bazie danych, oprcz prostych poj (ra, hymn, pali, itd.), przechowywane s wszystkie emocje i reakcje na nie. Czy zdarzyo Ci si usysze zdanie: Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

13. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 14 1. Zawsze w pozytywie Co Ci powiem, tylko si nie denerwuj" Ciekawe, czy naprawd bye spokojny? Chyba reakcja Twoja bya odwrotna. Umys podwiadomy zadziaa tak, jakby usysza konkretne polecenie: denerwuj si". Oczywicie umys wiadomy prbowa temu za- przeczy (nie denerwowa si), ale byo ju za pno. W sparingu" umy- su podwiadomego z umysem wiadomym zawsze wygrywa ten pierwszy. Dowodem na to jest typowa sytuacja po zmroku, kiedy idc ciemn ulic nagle zauwaamy jaki cie. Efekt jest natychmiastowy: napicie mini, wos si jey na gowie, adrenalina uderza i jestemy gotowi do ucieczki, przypieszamy. Przecie to tylko przelatujcy li w wietle latarni udawa czyhajcego na nas za rogiem oprawc. Wydaje si, e ten nasz logiczny umys wiadomy odrzuca wszystkie obawy i uspokaja, tumaczc baho sytuacji, a jednak wtpliwoci nie ustpuj i akcja toczy si jak w filmie sensacyjnym. Podwiadomo przywoaa odpowiednie obrazy i wykre- owaa emocje na wysokim" poziomie Twj wpyw na to jest znikomy po prostu jest ju za pno. Jak widzisz le sprecyzowany cel moe si obrci przeciwko Tobie. Uwaaj jednak na cao wypowiedzi. Na przykad cel sformuowany w ten sposb: Od pidziesitego roku ycia nie pracuj" Oprcz ewidentnego sabotowania zamierzonego celu sowem nie", istnieje niebezpieczestwo uzyskania niepodanego efektu nie pracuj, bo nie jestem w stanie (np. renta inwalidzka). Okrelajc cel pamitaj wic, co chcesz osign i bardzo precyzyjnie to zapisuj. Wrc jeszcze raz do najwaniejszej rzeczy zawsze myl o tym, dlaczego zabiegasz o osignicie konkretnego celu. To, e przykadowy cel od jutra nie pal" jest sabotowaniem wasnych dziaa ju wiesz. Czy do- brym pomysem wic bdzie zdefiniowanie tego celu w ten sposb: Od jutra rzucam palenie" albo od jutra pozbywam si naogu" Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

14. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 15 1. Zawsze w pozytywie Jak to si ma do pytania: Co chcesz osign?", Czego pragniesz?", Dlaczego?". Zadaj sobie pytanie a co bdziesz robi zamiast palenia?". Najczciej wiemy czego nie chcemy, to jest proste. Formuujc cele jak w przykadzie skupiasz swoj uwag na problemie, a nie na no- wych rozwizaniach. Zastanw si, czego tak naprawd chcesz, czego pra- gniesz. To dopiero wyznaczy kierunek, w ktrym bdziesz poda. Chcesz rzuci palenie, ale po co? Co chcesz przez to osign? Moe chcesz by zdrowy, moe chcesz zaoszczdzi pienidze puszczane z dymem", a moe... kady ma swj prawdziwy powd i to on jest stymulatorem do dziaania. Nie czujc istoty tego, czego naprawd pragniesz, a majc tylko na uwadze naprdce postawiony cel, szybko stracisz zapa i pozytywne emocje. Jeeli bdziesz mia wystarczajco silne powody, Twj kompu- ter" znajdzie odpowiedni algorytm jak to osign. 2. Jak poznasz, e to osigne? Cele opisane s jako informacja sensoryczna (widz, sysz, czuj, etc.) oraz pokazane z wielu pozycji percepcyjnych. Cel po zrealizowaniu mona przetestowa, co jest potwierdzane w zewntrznym zachowaniu. Na przykad: Wybuduj dom zobacz ten dom, kolory cian, poczuj mikko pocieli w sypialni, spojrz przez okno na pachncy kwiatami ogrd, usy- sz szum strumyka pyncego nieopodal, itd... jak najwicej szczegw, popu wodze wyobrani i pozwl sobie marzy przecie tam bdziesz kiedy mieszka! Okrel wasne znaki rozpoznawcze tego momentu, w ktrym osi- gne swj cel. Jeeli np. chcesz opanowa pilota samolotem, to oprcz tego, e poczujesz lewarek drka sterujcego w doniach i zobaczysz zie- mi z lotu ptaka, to napisz, jakie bdziesz mia odczucia samotnie pilotu- jc samolot moe bdzie to uczucie niesamowitej wolnoci, a moe wiel- kiej adrenaliny, dokadnie takiej, jakiej potrzebujesz eby y peni ycia, Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

15. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 16 2. Jak poznasz, e to osigne? y z pasj. Wiesz jak to jest, kiedy czujesz si dokadnie tak jak lubisz. Co dokadnie bdzie si dziao z Twoim ciaem, z Twoimi emocjami. Im wi- cej jest pozytywnych emocji, tym lepiej podwiadomo obrobi Twj pro- gram". Przepenij proces opisywania, testowania zrealizowanych celw entuzjazmem. Bez entuzjazmu, pasji nigdy nie osignito niczego wielkie- go. Rozumiem, e poziomu emocji po zrealizowaniu pewnych celw trudno si nawet domyla. Kiedy bardzo chciaem nauczy si pywa na desce windsurfingowej. Gdy stawiaem pierwsze kroki i sprawiao mi to ogromn przyjemno, zastanawiaem si, co czuj koledzy, ktrzy lec" w penym lizgu. Nie mogem doczeka si tego momentu. Wyobraaem sobie, e to musi by ogromna frajda. Godziny na wodzie spdzane na ro- bieniu powolnych postpw coraz bardziej utwierdzay mnie w tym prze- konaniu. Z jeziora do domu wracaem wykoczony, ale szczliwy, e znw poczyniem drobne postpy. Wreszcie pod koniec sezonu udao si. Kiedy pierwszy raz moja deska odkleia si od wody wchodzc w lizg i po- czuem kilkukrotny przyrost prdkoci, emocje byy tak ogromne, e z wraenia puciem pdnik i wpadem do wody. Dopiero teraz wiem, co si czuje przy pywaniu na penej prdkoci. Mj kolega powiedzia kiedy: Pywanie na desce jest takie jak seks, tylko bez orgazmu". Ja czsto znaj- duj tam co porwnywalnego do orgazmu, czyli poczucie spenienia. Wyt wszystkie zmysy i wyobrani opisujc jak poznasz, e cel zosta osignity bdziesz zaskoczony tym, co czujesz. Po osigniciu celu masz by szczliwy, a jest to przyjemne uczucie. 3. Co musisz zrobi, by osign cel? Rozpisz dziaania na drobne elementy. Opisz dokadnie czynnoci, jakie musisz wykona, aby osign cel. Im drobniejsze kroki, tym lepszy efekt. Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

16. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 17 3. Co musisz zrobi, by osign cel? Sprawdza si tu tzw. strategia Vonneguta czyli planowanie od koca. Kurt Vonnegut jest pisarzem, piszcym ksiki w specyficzny spo- sb. Ich akcja rozgrywa si jakby od koca. Czytelnik ju na pocztku zna rozwizanie, a lektura ksiki wyjania jak do niego doszo, cofajc czas z kad stron. Ten wydawaoby si dziwny styl pisarski jest standardowym proce- sem mylowym kadego czowieka przy planowaniu prostych codziennych czynnoci. Przecie wanie tak kady z nas planuje wyjcie do pracy, leka- rza, teatru, kina czy te w odwiedziny do znajomych. Jeeli zostae zapro- szony na przyjcie imieninowe do znajomych i wiesz, e masz by tam punktualnie o godzinie 16:00, poniewa pani domu wanie na t godzin zaplanowaa podanie wystawnego obiadu i nie cierpi spnialskich, to plan dziaania bdzie wyglda mniej wicej tak: eby by u nich o 16:00, potrzebuj okoo 20 minut na dojazd takswk (pojechabym samochodem, ale bdzie alkohol); 15:35 musz sta gotowy do wyjcia, wic 15 minut wczeniej musz si zacz ubiera; zanim o 15:20 rozpoczn ubieranie, wypadaoby si jeszcze umy i ogoli (panie zajm si makijaem) co zajmie mi kolejne 15 minut (panie powic na to... godzin ... chocia w przypadku mojej ony bardziej prawdopodobna bdzie wersja minutowa, a moim godzinowa :-); powinienem wic by w domu o 15:00, w ostatecznoci 15:05... i tak dalej ... no chyba e robisz to odwrotnie. Wanie w taki sposb warto rozpisa dziaania zmierzajce do osi- gnicia celu. Wspominalimy o budowie domu: jeeli ma sta gotowy np. za 5 lat, to znaczy, e za 4 lata musz rozpocz budow majc na koncie np. 50% potrzebnej gotwki; przed rozpoczciem budowy potrzebuj wszystkie zezwolenia i projekty co zajmie mi ok. 4 miesicy; Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

17. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 18 3. Co musisz zrobi, by osign cel? dwa miesice wczeniej dobrze by byo mie dziak i 20% kapitau do rozpoczcia budowy, wic za 3 lata zaczn si za ni rozglda posiadajc na koncie odpowiedni kwot p roku wystarczy na znalezienie odpowiedniej dziaki ... i tak dalej, a dojdziemy do dnia dzisiejszego nigdy nie bdzie lepszego momentu na zmiany, jak dzisiaj! Pamitaj o maksymalnej iloci szczegw. Rozpisujc poszczeglne okresy czasowe zostawiaj pomidzy nimi wolne miejsce zawsze bdziesz mg uzupeni szczegy. 4. Jak, gdzie i z kim? Cele s osadzone w odpowiednim kontekcie: z kim, kiedy, w jakich sytuacjach, gdzie i w zwizku z jakim rodzajem aktywnoci bdziesz to ro- bi. Na przykad: W nastpne wakacje naucz si nurkowa bd to robi w penym akwalungu, w Egipcie na rafie koralowej, z przyjacielem, ktry jest zawo- dowym nurkiem. Cokolwiek postawisz sobie za cel, bdzie to umiejscowione w kon- kretnym miejscu na Ziemi (a moe poza ni...) oraz bdzie si dziao w otoczeniu pewnych osb, zwierzt, przedmiotw, zdarze i sytuacji. Na- wet, jeeli Twoim celem bdzie jaka zmiana wewntrzna, praca nad sob samym, to i tak bdzie ona miaa miejsce w jakim otaczajcym Ci rodo- wisku. Jeeli ma by to co gboko ukrytego w Tobie, pewna cecha Twojej osobowoci, ktr chcesz zmieni, albo nad ktr pracujesz i trudno jest Ci to umiejscowi, to postaraj si rozpisa sytuacje, w ktrych wtedy si znajdziesz. Jak si wtedy zachowasz? Zadbaj o szczegy. Charles Hughes powiedzia: Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

18. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 19 4. Jak, gdzie i z kim? Czowiek musi przebywa z samym sob, powinien wic zadba, aby byo to dobre towarzystwo" Wrmy do budowy domu. To, e dom bdzie sta w konkretnym miejscu, nie budzi wtpliwoci. Podobnie fakt, e zamieszkasz w nim z on i dziemi, jest do wyobraenia. Zanim jednak powstanie gotowy dom, moe warto pomyle o takich szczegach jak to, e w zwizku z roz- poczciem budowy bdziesz musia zaatwi wszystkie zezwolenia. Pomyl wic, gdzie powiniene si uda, z kim rozmawia i jak zaatwi wszystkie sprawy formalne. Jak widzisz kady cel osadzony jest w innym kontekcie i musi by indywidualnie rozpatrzony z perspektywy trzech pyta: jak?, gdzie? I z kim? 5. Ekologia Cele s realizowane w sposb ekologiczny, czyli zmiany s pozytyw- ne, oczekiwane i uyteczne dla Ciebie, Twoich bliskich i caego otoczenia. Jak to dobrze, e nie jestemy na tym wiecie sami. Raz na jaki czas musimy sobie to jednak uwiadamia, bo czsto o tym zapominamy. Wiem, e wszystko co robi czowiek, robi w pozytywnych intencjach, jed- nak ten sposb mylenia nie wystarczy. Samobjca skaczc z wieowca te ma pozytywne intencje. Po prostu bdc w danej chwili w pewnym stanie emocjonalnym i posiadajc w tym momencie pewne zasoby (cechy, do- wiadczenia, umiejtnoci) uwaa, e jest to najlepsze rozwizanie. Karol Marks powiedzia: Droga do pieka jest wybrukowana dobrymi intencjami" Mimo, e skacze w dobrych intencjach, krzywdzi najbliszych. Oni po prostu woleliby mie go przy sobie, bd nie mie go na sumieniu, ale to jest ich punkt widzenia zwizany z ich biecymi zasobami i stanami Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

19. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 20 5. Ekologia emocjonalnymi. Wanie dlatego, eby unikn podobnie tragicznych, nie- przemylanych sytuacji yciowych, stawiamy sobie cele. Planujc je we- dug omawianych tu 10 przykaza" mamy wiele czasu na przemylenia. Musimy robi to w sposb ekologiczny przede wszystkim dla nas samych i naszych najbliszych, pamitajc take o innych. Jeeli ktrykolwiek z rozpisywanych przez Ciebie punktw realizacji celu nie spenia zasady ekologii, wr do niego, przemyl go ponownie i wprowad odpowiednie korekty. Na przykad: Zaplanowanie budowy domu lOOOm nad poziomem morza i w do- datku na stromej skarpie, wiedzc, e ona ma lk wysokoci i nie cierpi gr, jest co najmniej nie ekologiczne (chyba, e mylimy o zmianie... ony :-) Postawienie sobie za cel nauczenia si prowadzenia samochodu, wiedzc, e wasna wada wzroku 10, jest realnym zagroeniem dla wszystkiego, co yje w najbliszej okolicy, czyli brakiem ekologii. 6. Zasoby wasne To wszystko to, co ju mamy, co moe nam pomc. Kogo znamy. Co umiemy zrobi sami. Nasza wiedza. Na przykad: produkujesz okna, wic nie bdziesz musia do swojego domu ich kupowa; masz przyjaciela architekta, ktry zrobi projekt domu w prezencie; z wyksztacenia jeste elektrykiem, wic instalacje elektryczn pooysz sam; Zasoby wasne powikszaj si kadego dnia. Istnieje jednak pewne niebezpieczestwo z tym zwizane. Im wicej posiadamy informacji na dany temat, tym bardziej zawa si nasze postrzeganie tego tematu. Dzia- Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

20. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 21 6. Zasoby wasne aj po prostu w naszym mzgu filtry: pomijania, generalizacji, usuwania, ktre w normalnych procesach mylowych s niezbdne z uwagi na ogromn ilo informacji, odbieranych wszelkimi zmysami. To genialne narzdzie uczenia si i wycigania wnioskw przez mzg czowieka, powo- duje jednak, e przy wikszoci procesw mylowych popadamy w rutyn i mylimy wyuczonymi schematami. Wytumacz to na wasnym przykadzie: Kilka lat temu miaem za- projektowa elektroniczne sterowanie do pewnego urzdzenia przemyso- wego. Pokazano mi dziaajce urzdzenie, ktre posuyo za wzorzec. Nie wdajc si w szczegy zastosowania wspomnianej zabawki", powiem tyl- ko tyle, e jej dziaanie opierao si na przetwarzaniu przez procesor obra- zu z kamery wizyjnej, obserwujcej tam produkcyjn owietlon wizk laserow. Odpowiednio zaprogramowany procesor wylicza cak pola po- wierzchni obiektu z kadej klatki obrazu w funkcji przesunicia tamy. Wynikiem bya objto obiektu. Mimo, e ju po kilkudziesiciu minu- tach zorientowaem si w idei dziaania urzdzenia, nie wiedziaem jak z kadej klatki obrazu z kamery, procesor wyciga" informacj o polu po- wierzchni owietlonego wizk laserow obiektu. Problem mczy mnie kilka tygodni, w czasie ktrych analizowaem rne pomysy i rozwizania. Wszystkie wydaway si za bardzo skomplikowane i na pewno nie byy stosowane w urzdzeniu wzorcowym. Caa moja dotychczasowa wiedza na temat analizy obrazu przez kamer wizyjn nie pozwalaa mi jednak wysu- n innych wnioskw. Wiedziaem, e na peen, jeden obraz z kamery przypada kilkaset poziomych linii, a w kadej takiej linii mogem mie kil- ka rozwietlonych przez laser punktw konturu obiektu. Jak na tej pod- stawie w prosty sposb okreli pole powierzchni? Olnienie przyszo pewnej nocy, gdy kadc si do ka obrciem ukad wsprzdnych x,y,z swojej gowy (bo leaa), czyli mj standardowy punkt widzenia, dziki czemu ukad wsprzdnych kamery te si obrci. Teraz kamera bya przekrcona o 90, wic peen obraz krelony by liniami pionowymi. To byo kluczowe odkrycie. Na kadej linii pionowej mg by rozwietlony tylko jeden punkt konturu analizowanego obiektu. Reszta bya ju prosta. Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

21. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 22 6. Zasoby wasne Zerwanie z wyuczonymi schematami mylowymi zajo mi ponad miesic. Czy mj mzg nie mg podsun mi tego pomysu wczeniej? Oczywicie, e mg, ale by zaprogramowany informacj, e obraz telewizyjny jest analizowany i wywietlany punkt po punkcie, linia pozioma za lini pozio- m. Ta informacja zablokowaa inne procesy analizy mylowej. Inaczej si tego nie robi", wic mj mzg nawet nie prbowa si wychyla". W Ameryce przeprowadzono badania naukowe, ktre udowodniy, e powierzchnia skrzyde trzmiela jest kilka razy za maa w stosunku do masy jego ciaa, aby mg lata. Ten fenomen przyrody wykorzystano w koncernie IBM, rozwieszajc przy stanowiskach pracy programistw plakaty z wizerunkiem leccego trzmiela i napisem: Fruwa, bo nie wie, e nie powinien" Uwaaj wic na przekonania (zasoby) wypywajce z nabytej wiedzy, ktre czsto powoduj niepodany stan emocjonalny, jakim jest stan ab- solutnej pewnoci. Jeeli Twoje przekonania s budujce, to wspaniale. Jeeli Ci ograniczaj, to zmie wykorzystywane zasoby. 7. Brak sprzecznoci Bardzo wany punkt tu powinna istnie spjna zgoda na obu po- ziomach (wiadomym i niewiadomym) na dane dziaanie. Masz postawiony jaki cel i przeanalizowae go wedug poprzed- nich 6 punktw. Teraz postaw si w sytuacji jakby wanie zrealizowa swj cel i sprawd jak si z tym czujesz, jakie s konsekwencje Twojego wyboru. Jeeli co jest nie tak, brakuje spjnoci, zacznij analiz od po- cztku. Ten punkt powinien by mocno zwizany z punktem 5 i 10, ponie- wa zarwno Ty jak i Twoje otoczenie powinno czu si dobrze w trakcie realizacji i po osigniciu przez Ciebie celu. Zapytasz: Ale skd mam wie- dzie, e decyzja, ktra wydaje si by dobr dzi, w przyszoci okae si waciw?" Wsuchaj si w odgosy swojej podwiadomoci, swojego Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

22. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 23 7. Brak sprzecznoci wntrza, ciaa. Mylc o tym, co chcesz zrobi zwr uwag na emocje, ktre temu dziaaniu towarzysz. Sprawd teraz czy ten sam rodzaj pozy- tywnych emocji utrzymuje si po osigniciu celu. Jeeli towarzyszy Ci en- tuzjazm, rado, wewntrzny spokj i ch dziaania, to znaczy, e jest to dobry wybr. Jeeli jednak pojawi si jakie lki, niepokoje czy obawy, to znaczy, e nie tdy droga. Kieruj si intuicj. Nasze marzenia s zwierciadem naszego mylenia. Jeeli w natu- ralnym procesie mylenia wykreujesz swj cel, to zwykle powinien by on spjny, na poziomie wiadomym i niewiadomym, z Twoj osob i Twoim systemem wartoci. Zdarza si jednak czasami, e pod wpywem jaki czynnikw zewntrznych postawisz sobie za cel co, co pniej bdzie sprzeczne z Twoim Ja". Wszelkie dziaania w procesie realizacji takiego celu lub po jego osigniciu, obarczone bd pewnym dyskomfortem. Na- sze marzenia, a co za tym idzie nasze cele, powinny nas uszczliwia, wic dokadnie przeanalizuj wszystko pod kontem braku sprzecznoci. 8. Specyficzny i okrelony (mierzalny) Cel musi by okrelony konkretnie z maksymaln iloci szczeg- w. Na przykad: wielko domu, jego kolor, rozkad pokoi, ogrd itd. marka samochodu, jego kolor, tapicerka, wyposaenie na kt- rym Ci zaley, itd. Twj cel musi by jak najbardziej realny i namacalny. Opisuj go tak jakby go trzyma w doni i obracajc nim wynotowywa najdrobniejsze szczegy. Przygldaj si powstajcym w Twoje gowie obrazom, przybli je, wzmocnij i zwiksz kontrast. Dziki temu karmisz swoj podwiado- mo swoimi pragnieniami, a wic programujesz swj mzg na osiganie Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

23. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 24 8. Specyficzny i okrelony (mierzalny) tych pragnie. Pamitaj, e to jest Twj cel i to Ty okrelasz jego detale, a ograniczeniem jest tylko Twoja wyobrania. Jak wane jest konkretne okrelanie celu pokazuje przykad: W przyszym roku zarabiam wicej" Zgadza si w przyszym roku dostaniesz podwyk o kilka pro- cent, na poziomie zmian inflacyjnych (naley Ci si jako pracownikowi budetwki"), ale czy naprawd o to Ci chodzio? Przeprowadmy pewien test dziaania Twojego komputera". Sprawd jaki obraz wykreuje Twj mzg kiedy usyszy takie zdanie: Jasiu stuk pik szyb." Czy Ty rwnie masz przed oczami chopca o imieniu Ja, ktry gra- jc w pik pod domem tak niefortunnie j kopn, e zbi szyb w oknie ssiadw? Moe Twj Ja rzuci pik w koleg, ale pudujc trafi w szkol- n szyb? Kady ma swj obrazek i swojego Jasia. Mwic zdanie Jasiu stuk pik szyb", miaem na myli naszego hydraulika (pidziesicioletni pan Jan), ktry przechodzc koo szklanych pokojowych drzwi, niefortunnie uderzy w nie, niesion pik do metalu i zbi w nich szyb. Ciekawe czy Ty rwnie o tym mylae? Czyby ten mao specyficz- ny program" dla Twojego komputera" zosta przeze inaczej zinterpre- towany? Co by byo gdyby napisa taki wadliwy program" decydujcy o Twojej przyszoci? Twoja podwiadomo, tak jak mae dziecko, potrzebuje jasnych, konkretnych, okrelonych polece. Ona nie wyczyta Twojej intencji mi- dzy wierszami, wic spraw, eby Twj cel, program do zrealizowania przez Twj komputer", by jak najbardziej czytelny przez swoj specyfik i mnogo detali. Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

24. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 25 9. Okrelony w czasie 9. Okrelony w czasie Dokadnie okrelony termin osignicia celu. Cele s marzeniami z wyznaczonym terminem spenienia" Diana S. Hunt Jeeli nie masz okrelonego terminu, w ktrym cel zostanie zreali- zowany, to nie wiesz czy w ogle zostanie zrealizowany. Kiedy", w przy- szoci", niedugo" moe znaczy jutro, ale rwnie dobrze w innym wcie- leniu, czyli nie za tego ycia, a wic w tym yciu nigdy". Idc do kina na wybrany film planujesz przybycie o konkretnej go- dzinie danego dnia. Jeeli pojawisz si w dowolnie innym terminie, to cel nie zostanie osignity kino bdzie zamknite, albo film bdzie zupenie inny. Czy sta Ci na to, eby nie trafi na film z Tob w roli gwnej, kt- rym jest Twoje ycie, Twoje marzenia, Twoje cele? Zaplanuj wic dokad- nie rok, miesic, dzie i godzin realizacji Twojego celu. Na przykad: Kurs pilotau migowca ukoczymy z on 8 marca 2017 r. o godz. 16.00 niech ma prezent:-). Albert Einstein wywnioskowa, e czas absolutny, bezwzgldny, nie- zwizany z niczym nie istnieje przy takich zaoeniach jakie zrobi. Bo- wiem dwa zdarzenia rwnoczesne z punktu widzenia jednego obserwato- ra, nie s rwnoczesne z punktu widzenia innego. Czym innym jest ruch pasaera w pdzcym pocigu widziany przez wsppasaera, a czym in- nym przez zawiadowc stojcego na stacji, przez ktr pocig ten przeje- da. Poniewa to jest Twj czas, wic to Ty musisz o nim decydowa i to Ty musisz zaplanowa ten moment w czasie, w ktrym osigniesz swj cel. Pdzcy pocig zwany yciem ma stacje docelowe. Niestety wikszo osb jest tak zajta monotoni codziennego ycia, e wci pdzi przed Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

25. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 26 9. Okrelony w czasie siebie nie wiedzc dokd zmierza i co chce osign, nie mwic o okrele- niu czasu, w ktrym to co nastpi. Nie wiedz co, to skd maj wiedzie kiedy? Podobnie jak, w zasyszanym kiedy dowcipie, pracownik budowla- ny, ktry podczas kontroli placu budowy, zapytany przez jednego z kon- trolujcych, czemu tak biega tam i z powrotem z pust taczk, odpowie- dzia: Tyle mamy roboty, e nie ma nawet czasu zaadowa". Czy Ty rwnie nie masz czasu przystan i zastanowi si jak mo- na y atwiej, lepiej i przyjemniej? Myl, e nie, o czym wiadczy fakt, e dotare do tego miejsca poradnika, a wic chcesz co zmieni, wiadomie zaplanowa swoj przyszo. Pamitaj, e kady cel ma swoje miejsce i czas realizacji. 10.Motywujcy i zaleny od Ciebie Cel musi motywowa Ci do jego realizacji. eby jednak go osi- gn, to musisz mie wpyw na ten proces realizacji. Np.: Wygrana w LOTTO w aden sposb nie zaley od ciebie (pomi- jajc fakt wysania kuponu) i nie motywuje Ci do niczego (poza faktem odwiedzenia kolektury). Mylc o celu, myl czy masz wpyw na jego realizacj. Jak moesz planowa zrobienie czego, czego nie moesz nawet dotkn. To tak jakby zaplanowa sobie lot na soce. Gorcy pomys, ale moe lepiej stpa po ziemi. Podobny problem jest, jeeli zaplanujesz sobie zrobienie czego w nierealnie krtkim czasie, np. napisanie siedmiotomowej encyklopedii w tydzie (skrajna abstrakcja), zakadajc jednoczenie prac cig 24h na dob bez snu w tym okresie. W takim przypadku fizjologia ludzka b- dzie silniejsza (chwaa za to, e mamy taki bezpiecznik) i po kilkudziesi- ciu godzinach zaniesz. Rwnie abstrakcyjny jest cel niektrych rodzicw wygaszany, czsto w odniesieniu do dorosych ju dzieci, sowami: Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

26. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 27 10.Motywujcy i zaleny od Ciebie Moim celem jest uchroni moje dziecko przed bdami" Po pierwsze, jest to niewykonalne moe przed kilkoma, ale na pewno nie przed wszystkimi. Po drugie, brak tu ekologii (punkt 5) na- szym zdaniem co jest bdem, ale drugi czowiek moe to widzie z zupe- nie innej perspektywy. Zabraniajc dziecku na przewracanie si, nie daje- my mu szansy na nauk chodzenia. eby chodzi trzeba chodzi wywra- ca si, wstawa i znw si wywraca, i wstawa, a do skutku. OK, masz ju cel zaleny od Ciebie, ale czy na pewno bdziesz dy do jego realizacji z przyjemnoci, entuzjazmem, pasj, czyli mia moty- wacj do dziaania? Kto powiedzia: Bez entuzjazmu nigdy nie osignito niczego wielkiego" Wiesz doskonale jak to jest, kiedy co Ci krci". Ten bysk w oku, rado dziaania, tworzenia. Dokadnie wtedy jeste w stanie przenosi gry. Wanie w takim stanie nie istnieje dla Ciebie sowo niemoliwe", a zastpujesz je pytaniem jak to zrobi?" To samo musisz czu analizujc postawiony cel. Wtedy jeste pewien, e cel Ci buduj" i jeste w stanie go osign. Jeeli moesz da swoim dzieciom tylko jeden podarek, niech to bdzie entuzjazm" Bruce Barton Entuzjazm wszystko moe. To drode, dziki ktrym nadzieje wznosz si do gwiazd. Entuzjazm jest byskiem oka, sprysto- ci kroku, uciskiem doni, nieodpartym przepywem woli i ener- gii potrzebnej do realizacji najmielszych pomysw. Entuzjaci to wojownicy, ktrych cechuje hart ducha i trwae wartoci. Entu- zjazm stanowi podstaw postpu. Dziki niemu moliwe s osi- Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

27. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 28 10.Motywujcy i zaleny od Ciebie gnicia, bez niego pozostaje tylko alibi." Henry Ford Kto kiedy powiedzia rwnie, e nic nas w yciu tak nie moty-wu- je, jak pienidze i pewnie take mia racj. Jednak nie zawsze na bieco mamy okazj motywowa si pienidzmi do dziaania. Czsto, w pocztko- wych okresach denia do realizacji celw, wrcz pochaniane s ogromne iloci pienidzy. Bywa te tak, e przez dugi okres inwestuje-my swj czas jeden z najwikszych aktyww wspczesnego wiata. Co zrobi, gdy cierpliwo si koczy? Jak zmotywowa si do wytrwania w momentach, w ktrych rdeko wysycha"? Z motywacj jest jak z po-mieniem cz- sto ganie, ale czowiek potrafi go wznieci ponownie. No c, kady ma zapewne wasn metod, a jeeli prowadzi ona do celu, to jest dobra. Ja po prostu w takich sytuacjach jestem typowym deniow-cem, zapominaj- cym o biecych utrudnieniach. Cel wtedy staje si dla mnie jeszcze ja- niejszym i wyraniejszym obrazem. Staram si zapomnie o wczoraj i dzi- siaj, a myle co bdzie jutro, za tydzie, miesic, rok. Motywacja jest motorem Twoich poczyna, ale do celu prowadz Ci przyzwyczajenia" William James Podsumujmy wic 10 przykaza formuowania sobie celw: 1. Zawsze w pozytywie 2. Jak poznasz, e to osigne? 3. Co musisz zrobi by cel osign? 4. Jak, gdzie i z kim? 5. Ekologia 6. Zasoby wasne 7. Brak sprzecznoci 8. Specyficzny i okrelony (mierzalny) 9. Okrelony w czasie 10.Motywujcy i zaleny od Ciebie Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

28. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 29 10.Motywujcy i zaleny od Ciebie Czas na Twoje dziaanie bierz kartk, co do pisania i just do it"... bo samo si nie zrobi. Powi na to kilka minut, godzin... moe by na- wet tydzie po prostu zrb to dobrze. Kto powiedzia: Nie ma windy do sukcesu. Musisz wej po schodach" Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

29. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 30 Bajka na dobranoc Bajka na dobranoc Zakadam, e masz ju wypisane cele na co najmniej kilkanacie lat. Jak bardzo zmienio si Twoje nastawienie do realizacji wasnych marze? Jeszcze jedno odpu sobie szczegowe analizowanie rnych Twoich yciowych potkni, bo to niczego nie wnosi s jakie s id da- lej traktujc je jako kolejne lekcje, a nie poraki. John Barrymore powiedzia: Czowiek nie jest stary, dopki alem nie zastpi marze" Po prostu skoncentruj si na celach w przyszoci zapominajc o przeszoci. Odpu te sobie dobre rady przyjaci" oni chc eby rwna do nich w d, a nie si wychyla". Przypomniaa mi si zasyszana kiedy bajka, jak to krl francuskich ab mia wyda crk za m. Poniewa byo to jego jedyne dziecko, wic za wszelk cen chcia j mie przy sobie. Niestety tradycja, a take dorad- cy krlewscy nakazywali podj jak najszybsze kroki celem znalezienia maonka dla piknej abiej ksiniczki. Krl wpad na pomys ogoszenia turnieju, ktrego zwycizca miaby polubi ksiniczk. Przewrotno po- mysu polegaa na niemoliwym do wykonania zadaniu turniejowym. W caym abim krlestwie pojawiy si wic afisze z informacj, e ten kto pierwszy wejdzie na Wie Eiffla ten polubi pikn ksiniczk. W abim wiecie zawrzao: przecie to zadanie jest niewykonalne dla czci gatunku ludzkiego, ktry stworzy to monstrum, wic jakie szanse maj mae ab- ki?! adnych! Wikszo abich amatorw zrezygnowaa na starcie. Znala- zo si jednak kilku miakw, ktrzy stwierdzili, e musz sprbowa. Pod Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

30. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 31 Bajka na dobranoc wie zebrao si mnstwo kumkajcych gapiw. Turniej rozpoczto. Kil- kunastu miakw sam widok olbrzyma tak przerazi, e wycofali si nie pokonujc nawet pierwszego stopnia. Kilku innych po pokonaniu paru stopni spojrzao w gr i po jednomylnym Niemoliwe!" wrcili do tumu. Dwch doszo ju na trzecie pitro, ale zarwno widok w gr jak i w d by przytaczajcy, a i zgromadzeni kibice" coraz goniej krzyczeli, e jest to niemoliwe... poddali si. Jednemu udao si pokona ok. 0,1% dystansu. Spojrza na twarze tumu zgromadzonego pod wie wszystkie krzyczay: to niewykonalne". Spojrza w gr w tym pochmurnym dniu szczyt Wiey Eiffla by ledwie dostrzegalny. Gos wewntrzny dopeni reszty zszed przegrany. Krl ju zaciera rce, gdy nagle z tumu pod wie wyoni si kolejny miaek. Niemiao podszed do pierwszego stop- nia prowadzony zrezygnowanymi okrzykami gapiw: odpu sobie!", to niewykonalne!". Pierwszy stopie... pierwsze pitro... ju pokona pierw- sz poow dystansu. Wolno, w swoim wasnym tempie, konsekwentnie poda do gry. Tum wci krzycza: zejd, szkoda twojego czasu!", nikt nie jest w stanie wej na szczyt". Ostatnie pitro... ostatni schodek jest! udao si! Pozostaa ju tylko droga z powrotem po odbir nagrody licznej krlewny. Na dole okrzyki, zbiego si peno abich dziennikarzy: jak ci si to udao?", zrobie co co byo niewykonalne jak?", przecie widziae poprzednikw, ktrzy schodzili zrezygnowani, syszae co m- wili, widziae jak wielka jest wiea i jak wiele trudu ci czeka, syszae zrezygnowane komentarze zgromadzonych jak, syszysz, jak ci si to udao!?" Bohater umiecha si tylko milczco. Nagle kto z tumu krzyk- n: On nic nie sysza od urodzenia nie syszy!"... ...i jest w tym chyba metoda. Moe warto by guchym na dobre rady doradcw" Moe warto lepo dy do celu i otworzy si na wasne marzenia, jak stary, lepy ogier mistrz Wielkiej Pardubickiej, zapytany przez wietnie si zapowiadajcego modego ogiera, zdobywajcego wci tylko drugie miejsce: Mistrzu jak ty to robie, e zawsze bye pierwszy?", odpowiedzia: Ja po prostu nie widz przeszkd". Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

31. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 32 Bajka na dobranoc Anthony Robbins, guru najbogatszych biznesmenw, specjalista od samodoskonalenia i wnikania w ludzkie wntrze" powiedzia: Wszystko mona osign, gdy czowiek si uprze i wytrwale dy do celu. Takie cuda zdarzaj si codziennie" Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

32. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 33 yczenia kolorowych snw yczenia kolorowych snw Na koniec mam do Ciebie jeszcze tylko trzy proby: 1) Wci poszerzaj swoj wiedz, czytaj ksiki. Unikaj b- du tych, ktrzy sdz, e wiedza zawarta w ksikach jest zupenie bezwar- tociowa. Oni uwaaj, e sami wymyl wiat" i pozbawieni wiedzy za- wartej w ksikach, powtarzaj bdy popeniane przez przodkw, tracc mnstwo czasu i pienidzy. Unikaj te lepego wierzenia w tre ksiek i pozwalania ich auto- -rom, eby myleli za Ciebie. Autorzy ksiek, to najczciej wartociowi ludzie, ktrzy idc przez ycie obserwowali je i przelewali na papier trafne wnioski z tych obserwacji. Pamitaj jednak, e ich podr nie jest taka sama jak Twoja. Czerp wic z ich dowiadcze tylko to co najwar-tociow- sze, a przede wszystkim to, co przetrwao prb czasu, a ca reszt pozo- staw najcenniejszej czci swojego majtku wasnej gowie. Unikajc mylenia, unikasz tworzenia. Unikajc tworzenia, pozbawiasz si sensu istnienia. 2) Wiesz w czym tkwi sekret ycia?" pyta Jack Palance w filmie City Slickers" z '91. Nie, a w czym?" odpowiada pytaniem Billy Crystal. W jednej, jedynej rzeczy. Trzymaj si jej, a caa reszta gwno ci obchodzi". No wietnie, ale co to za rzecz?" Do tego to ju musisz sam doj". Skoncentruj si na swoim jednym, gwnym celu! Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

33. PODAJ ZA MARZENIAMI Arkadiusz migielski str. 34 yczenia kolorowych snw 3) Skoro umiesz marzy, wiesz ju jak skutecznie sformuowa swo- je cele, i zdajesz sobie spraw z przychylnoci rodowiska, ktre Ci ota- cza, to czas eby zacz poda za swoimi marzeniami. Niestety nawet, jeeli wybierzesz bardzo dobr drog prowadzc do celu to i tak zosta- niesz rozjechany, jeeli bdziesz tylko na niej siedzia. Pamitaj! tylko kura jest w stanie wysiedzie sukces!" Moesz si grzeba z kurami lub lata z orami" wybr naley do Ciebie! Zastanw si nad tym, co stanowi Twoje szczcie jako czowieka na Ziemi i id w jego kierunku. Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Arkadiusz migielski

34. Polecamy take poradniki: Od marze do realizacji Daniel Janik Czy wierzysz, e Twoje marzenia si speni i zrealizujesz swoje cele, czy moe tylko bujasz w obokach nie bdc przekonanym, e to rze- czywicie si stanie? Kady z nas ma marzenia, ktre chce speni. Problem jednak w tym, e czsto te marzenia w wirze codziennego ycia schodz na dalszy plan. Ogldasz w telewizji lub spotykasz si z ludmi, ktrzy wiele osignli w yciu, jednak sam niejako rezygnujesz ze swoich marze, godzc si z tym, jak jest i mylc: ze mn jest inaczej, mnie si nie uda. Twoja droga do realizacji marze i celw wca- le nie musi by taka trudna Daniel t ksik napisa niewtpliwie z wielk pasj i zaangaowaniem, co przejawia si na kadym kroku. By moe dlatego zwizaem si emocjonalnie z jego przemyleniami, ktre spisa na kartkach tej ksiki. Znalazem w niej siebie, swoj przeszo i, co chyba najwaniejsze, swoj przyszo. Dostaem duy zastrzyk pozytywnej energii i mocy do dziaania, a to wszystko przez to, e dowiedziaem si, dlaczego jeszcze nie dziaam. PS Obecnie nie dziaam, ponie- wa planuj. Krzysztof Trybulski autor Sekretw prawa przycigania Twoja droga do sukcesu Arkadiusz Podlaski Niektrych rzeczy po prostu nie da si omin ani przyspieszy, bo moe nie wyj nam to na dobre. Moe okrelenie droga do sukcesu kojarzy Ci si ze mudn, woln i cik wdrwk, ale wcale nie musi tak by. Ot moesz wykorzysta dowiadczenie wielu innych osb, ktre ju wczeniej do czego doszy. Mo- esz te skorzysta z rad i wnioskw wycignitych przez badaczy sukcesu i ludzi, ktrzy powicili wiele lat na studiowanie postpowania tzw. ludzi sukcesu. Genialne! Jestem pod ogromnym wraeniem, cho nie jest to pierwsza ksika z tej dziedziny, ktr przeczytaam. W ksice nie ma ANI JEDNEGO zbdnego sowa to sama kwintesencja tego, na co trzeba zwrci uwag, chcc osiga sukcesy, podana zwile i klarownie. Gratuluj autorowi! Jak w szkole posta- wiabym nie 6, ale 6+ i jeszcze w keczku. :)) Anna Rodak prawie na emeryturze, ktr zamierzam spdza czynnie