Ogranicz spożycie cukru Ogranicz spożycie cukru rafinowanego na rzecz cukrów rafinowanego na rzecz cukrów

naturalnych znaturalnych zowoców i warzyw.owoców i warzyw.

Cukier "usuwany" z krwi Cukier "usuwany" z krwi

przez insulinę, jeśli jest w przez insulinę, jeśli jest w

nadmiarze nadmiarze odkłada się w odkłada się w

postaci tłuszczu w postaci tłuszczu w

biodrach lub w taliibiodrach lub w talii..

Niebieski pierścień Niebieski pierścień

został niedawno został niedawno

przyjęty za symbol przyjęty za symbol

cukrzycy, podobnie cukrzycy, podobnie

jak czerwona jak czerwona

wstążka w AIDS.wstążka w AIDS.

"Morderca zębów" - "Morderca zębów" -

jak cukier nazywają jak cukier nazywają

stomatolodzy - razem stomatolodzy - razem

bakteriami wywołuje bakteriami wywołuje

próchnicę zębów.próchnicę zębów.

Ogranicz spożycie Ogranicz spożycie

cukru pod każda cukru pod każda

postacią!postacią! Myj zęby co najmniej 2 Myj zęby co najmniej 2

razy dziennie, najlepiej razy dziennie, najlepiej

po każdym posiłku!po każdym posiłku! Myj zęby starannie, Myj zęby starannie,

przez co najmniej 2 przez co najmniej 2

minuty!minuty!

ABY UNIKNĄĆ TAKIEGO ABY UNIKNĄĆ TAKIEGO WYGLĄDU:WYGLĄDU:

Ogranicz spożycie cukru Ogranicz spożycie cukru rafinowanego na rzecz cukrów rafinowanego na rzecz cukrów

naturalnych znaturalnych zowoców i warzyw.owoców i warzyw.