Jak Mieć Więcej Czasu – Technika

Czasozmianu

Po więcej wejdź na CzasowyCzarodziej.pl

Niniejsza publikacja została dostarczona przez www.CzasowyCzarodziej.pl

Niniejsza publikacja może być kopiowana oraz dowolnie rozprowadzana,

jednak tylko i wyłącznie w niezmienionej formie. Zabronione są

jakiekolwiek zmiany w zawartości publikacji bez pisemnej zgody wydawcy.

Zabrania się jej odsprzedaży.

Strona autora: Damian Redmer - www.Rozwojowiec.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone.

All rights reserved.

Poniżej znajduje się transkrypcja jednej z prezentacji, do których otrzymasz dostęp zapisując

się na stronie:

www.CzasowyCzarodziej.pl

Możesz także zobaczyć ją na kanale youtube:

http://www.youtube.com/watch?v=NTAV2miBoq8

Wejdź, żeby ją obejrzeć.

Po więcej wejdź na CzasowyCzarodziej.pl

Cześć tutaj Damian Redmer i w tej prezentacji poznasz technikę czasozmianu, która pozwoli

Ci zwiększyć swoją produktywność od razu o co najmniej 200% dzięki czemu zaczniesz

wykonywać większość czynności ponad dwukrotnie szybciej i zyskasz wiele dodatkowego

czasu każdego dnia.

Jeśli podoba Ci się taki efekt i ciekawi Ciebie czym jest metoda czasozmianu to zapraszam do

oglądania.

Nazwa tej techniki pochodzi od… płodozmianu. Słyszałeś pewnie wcześniej o płodozmianie,

prawda?

To taki zabieg rolniczy polegający na tym, że na jednym obszarze gruntu rolnego nie sadzi się

cały czas tej samej rośliny tylko w określony sposób i w określonych przedziałach czasowych

zmienia uprawy. Po co?

Żeby podnieść żyzność gleby. Gdybyś przez np. 20 lat z rzędu sadzono na tej samej glebie np.

buraki cukrowe, które są uważane za rośliny o wysokich wymaganiach, to dosłownie

wyssałyby one z ziemi wszystkie potrzebne składniki pokarmowe i minerały i taka gleba

prawie nie dawałaby plonów.

Zamiast tego przeplata się uprawę rośli o większych wymaganiach, z tymi o mniejszych,

przez co gleba zawsze ma czas żeby się „zregenerować” czyli ponownie wypełnić wszelkimi

potrzebnymi składnikami pokarmowymi i w rezultacie uzyskuje się dużo większe plony niż

gdyby ciągle sadzić jedną i tą samą roślinę.

Dobrze, starczy już o rolnictwie. Zastanówmy się teraz jak możesz wykorzystać tą informację

o płodozmianie do organizacji swojego czasu… chociaż myślę, że już mogłem nasunąć Ci

jakiś pomysł. Pewnie nawet już zacząłeś się domyślać na czym polega technika czasozmianu.

Polega ona na przeplataniu w ciągu dnia czynności, które wymagają od Ciebie głównie

energii umysłowej, z czynnościami, które kosztują Ciebie głównie energię fizyczną. W ten

sposób Twoje ciało i umysł zawsze będą miały czas, aby się zregenerować i wykonywać

każde zadanie lepiej i szybciej.

Po więcej wejdź na CzasowyCzarodziej.pl

Najłatwiej to będzie zobaczyć na przykładzie:

Załóżmy, że pewnym dniu zaplanowałeś sobie, że zamierzasz poświęcić 4 godziny żeby się

uczyć, tworzyć stronę internetową czy jakkolwiek inaczej pracować umysłowo. Dodatkowo w

tym dniu musisz jeszcze posprzątać mieszkanie, ugotować obiad, no i chciałbyś jeszcze pójść

na basen i spotkać się gdzieś ze znajomymi.

Zgodnie ze starymi i niestety bardzo popularnymi metodami zarządzania czasem powinieneś

pogrupować podobne czynności razem w jak największe bloki czasowe. Dzięki temu rzekomo

zaoszczędzisz czas bo nie będziesz musiał ciągle do czegoś wracać na nowo. Nazywa się to

konsolidacją czasu. Zgodnie z tą regułą powinieneś zaplanować swój dzień tak:

1. godzina nauki

2. godzina nauki

3. godzina nauki

4. godzina nauki

5. sprzątania

6. gotowanie

7. basen

8. spotkanie ze znajomymi

Realizując ten plan dnia już po 3. godzinie nauki będziesz miał w głowie jedną wielką be bę,

bo całkowicie zużyjesz swoją energię umysłową. Dlatego przez całą pozostałą 4 godzinę

nauki czy jakiejś innej pracy umysłowej zrobisz mniej więcej tyle samo, ile mógłbyś zrobić

przez zaledwie 10 minut gdybyś tylko był pełny energii i działał na maksymalnych obrotach z

pełną koncentracją.

Nie przesadzam.

Po więcej wejdź na CzasowyCzarodziej.pl

Gdy sam zacząłem stosować tą technikę to poczułem właśnie tak ogromną różnicę w

produktywności.

Następnie zobacz: zaplanowałeś sprzątanie, gotowanie, basen, czyli same czynności

zużywające energię fizyczną więc po basenie będziesz już wykończony. I zgadnij jak Ci

wtedy minie spotkanie z przyjaciółmi: pewnie nie za fajnie skoro jedyne czego wtedy

będziesz pragnął to po prostu położyć się i odpocząć.

A teraz zobacz jak mógłby wyglądać Twój dzień gdybyś przypomniał sobie, że nie jesteś

maszyną i zamiast starać się zarządzać samym czasem, zarządzałbyś swoją energią w czasie

– czyli upraszczając: zastosowałbyś technikę czasozmianu:

1. godzina nauki

2. sprzątanie

3. godzina nauki

4. basen

5. godzina nauki

6. gotowanie

7. godzina nauki

8. spotkanie z przyjaciółmi

Jak widzisz tutaj przeplatasz na zmianę wysiłek fizyczny z umysłowym. Dzięki temu kiedy

będziesz wykonywał czynności bardziej fizyczne Twój umysł będzie miał czas, żeby dojść do

siebie co niesamowicie zwiększy tempo Twojej pracy, gdy będziesz musiał się naprawdę

skoncentrować.

Także Twoje ciało będzie odpoczywało kiedy będziesz pracował głową przez co te wszystkie

zwykłe obowiązki domowe pójdą Ci 2 razy szybciej.

Po więcej wejdź na CzasowyCzarodziej.pl

A jakby było mało tych korzyści, to spotkanie z przyjaciółmi na koniec dnia nie będzie tutaj

już dla Ciebie obowiązkiem w stylu „O niee… jestem wykończony, a zostali jeszcze oni…”

tylko będzie dla Ciebie wyczekiwaną przerwą w pracy umysłowej przez co, będziesz się bawił

10 razy lepiej.

Więc stosując metodę czasozmianu nie tylko zyskujesz dodatkowy czas i osiągasz lepsze

wyniki w pracy, to jeszcze potrafisz w pełni czerpać przyjemność z innych rzeczy.

Mam nadzieję, że przyda Ci się ta technika. Ja jej używam już od jakiegoś czasu i efekty są

naprawdę nieporównywalne do tych jakie miałem wcześniej kiedy gromadziłem wszystkie te

same czynności w jak największe bloki.

Gorąco zachęcam Ciebie abyś chociaż ją wypróbował. Naprawdę. Podpisuję się pod nią

obiema rękoma bo jestem pewny, że uczyni dla Ciebie wiele dobrego. Cieszę się, że mogłem

się nią z Tobą podzielić i mam nadzieję, że będzie Ci służyć.

Pozdrawiam!

Wejdź na stronę www.CzasowyCzarodziej.pl aby zdobyć dostęp do 4 krótkich prezentacji,

które pokażą Ci jak wydłużyć swoją dobę oraz dowiedzieć się jak wyczarować dodatkowe 2

godziny każdego dnia.

Po więcej wejdź na CzasowyCzarodziej.pl