Express Regionalny otw nr 4/2016

CENTRUMAKUMULATORÓWwww.centrumakumulatorów.pl

serwis na telefon

05-410 Józefówul. Nowowiejska 91 a

022 789-20-09

WYWÓZSZAMBAWYWÓZSZAMBA

!!! TANIO - CZYSTO - SOLIDNIE !!!!!! TANIO - CZYSTO - SOLIDNIE !!!

22 812 43 86501 732 690

22 812 43 86501 732 690

MAR-BUD US£UGI BUDOWLANO-KOMINIARSKIE M. Stefañski, tel. 22 424 16 66, 604 55 22 63

MAR-BUD www.marbud-kominywarszawa.pl

- Monta¿ rur ze stali kwasoodpornej- Monta¿ wk³adów kominowych typu ALUFOL- Monta¿ systemów kominowych- Budowa kominów z ceg³y klinkierowej- Monta¿ kominów zew. z rur izolowanych (dwuœciennych)- Udra¿nianie przewodów wentylacyjnych i spalinowych- Remonty i ocieplenia kominów- Przegl¹dy kana³ów kominowych kamer¹

KOMINYKOMINY

WI-WALDIWI-WALDIOTWOCK, ul. Wawerska 22A

tel./fax 22 710 09 96,601 23 63 37

www.wi-waldi.pl

ARTYKULY WYKONCZENIA

BUDOWLANEGOSIDING, RYNNY, DRZWI, OKNA, PANELE, FARBY,

KLEJE, P£YTY G-K, STYROPIAN, WE£NA MINERALNA,PARAPETY, KOREK, EKO-SZAMBO, BLACHY NA DACHY,

TAPETY JAPOÑSKIE - OCIEPLENIA DRZWI

SKLEP ZOOLOGICZNY

ul. Walcownicza 14, paw. 9904-921 Warszawa-Falenica (Bazar)

Czynny: pon.-pt.: 9-18, sob. 7-15Tel. kom. 502 213 449

Tel. 22 872 14 00

“ARA”

www.zaslaniamyokna.plwww.zaslaniamyokna.pl

ROLETYPLISY

¯ALUZJE

ROLETYPLISY

¯ALUZJE

BEZP£ATNIE DOJAZD,POMIAR, MONTA¯

535-708-777535-708-777

NOWY GAZETA BEZP£ATNA

REGIONALNY

ExpressNr 4 KWIECIEÑ 2016 (miesiêcznik)

W-wa WAWER, WESO£A, REMBERTÓW, PRAGA P£D., Powiat OTWOCKI, SULEJÓWEK

KUCHNIE - SYPIALNIE - £AZIENKI- wszystko czego zapragniesz

KUCHNIE - SYPIALNIE - £AZIENKI- wszystko czego zapragniesz

UL. MIESZKA I Nr 505-070 SULEJÓWEKTel. 512 431 848

UL. MIESZKA I Nr 505-070 SULEJÓWEKTel. 512 431 848

Co oznaczaj¹ indeksy na oponach?---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Obni¿ swoje raty zanim bêdzie za póŸno---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ziemi rolnej ju¿ tak ³atwo nie kupisz… ani nie sprzedasz

Majówka w wakacyjnym styluDo majówki zosta³o jeszcze kilka tygodni, ale ju¿ widaæ, ¿e ten rok oka¿e siê rekordowy pod wzglêdem zagranicznych podró¿y w tym okresie. Jak mówi Maciej Knopa, Travel Manager we FRU.PL, tegoroczna majówka to dla wielu doskona³a okazja, by niewielkim kosztem zorganizowaæ sobie nawet tygodniowe wakacje: – W tym roku majowa przerwa nak³ada siê na weekend. Dla podró¿nych to œwietna okazja, by wzi¹æ zaledwie dzieñ czy dwa wolnego i zorganizowaæ sobie d³u¿szy wypad. > na str. 5

fb.com/TermikaKominki

Oferujemy kompleksowe

leczenie dzieci i doros³ych:

· Leczenie zachowawcze

· Leczenie ortodontyczne

· Zabiegi estetyczne · Protetyka

· Chirurgia · Implantologia

· Diagnostyka radiologiczna

na miejscu: pantomogram, rtg,

cyfrowe,cefalometria,

tomografia szczêk i zatok

Galeria Sosnowa

ul. JeŸdziecka 21f lok.5

Warszawa-Weso³a

tel. (22) 773 21 12 ; 518 662 799

Mo¿liwoœæ p³atnoœci kart¹

Jesteœmy na Facebooku –

Klinika Dentystyczna Elixir

www.klinikaelixir.pltel. 500 36 36 [email protected]. 500 36 36 [email protected]

BRAMY - FURTKI - OGRODZENIA Zmiana koloru autZmiana koloru aut

+48 787 63 36 63 [email protected] www.paintcar.pl

+48 787 63 36 63 [email protected] www.paintcar.pl

Biuro rachunkowe dla firm i osób fizycznych

PIT roczny za 2015 rok od 30 z³

>Ubezpieczenia maj¹tkowe i komunikacyjne<

Kredyty gotówkowe i konsolidacyjne

od 1 000 z³ do 150 000 z³

Zapraszamy pon-pt w godz. 8-19, sobota 10-14

ul. Korkowa 128a, tel. 696-052-708

Kredyty bez BAZ pod zastaw auta tel. 508 037 209>

Nadwiœlañska 58 Józefów, tel. kom.: +48 723 630 853, tel.: (22) 789 56 50

Wyszyñskiego 6 A Józefów, tel. kom.: +48 730 097 967, tel.: (22) 769 43 10

www.tofivet.plwww.tofivet.pl

CENTRUM ZOOLOGICZNO-WETERYNARYJNE

NAJWIÊKSZE W WARSZAWIE I OKOLICACH!

CENTRUM ZOOLOGICZNO-WETERYNARYJNE

NAJWIÊKSZE W WARSZAWIE I OKOLICACH!Chroñ swojego zwierzaka

Przed kleszczami

i pch³ami

Chroñ swojego zwierzaka

Przed kleszczami

i pch³ami

2 strona


REGIONALNY

Express22 499 47 86

ODZYSKIWANIE MAJ¥TKÓW DEKRET BIERUTA, DEKRET ROLNY,“ZIELONE P£UCA WARSZAWY” i inne “BEZNADZIEJNE” SPRAWY

tel. 669-47-54-78 BEZP£ATNA ANA LIZASPRAWY

Je¿eli w czasie wojny lub po wojnie do Twojej rodziny

nale¿a³ maj¹tek i zosta³ zabrany ZADZWOÑ

KompleksoweSprz¹tanie

mieszkañ, domów i biurProfesjonalna pomoc domowa

Ponad 12 lat doœwiadczenia

www.losetka.pl

TEL. 502400035

POGOTOWIE

POGRZEBOWE

511 08 03 10pogotowiepogrzebowe.pl

NAPRAWA I KONSERWACJA

SPRZÊTÓW OGRODNICZYCH- kosiarek, podkasiarek, pilarek- ostrzenie ³añcuchów i no¿y- wymiana oleju, œwiec, filtrów

tel. 667 214 826

Dojazd do klienta!

KURSY

JÊZYKOWE

grupy 3-6dzieci, m³odzie¿

doroœliRembertów

Paderewskiego 3/11

22 611 95 56

502 551 369

www.tt.edu.pl

Ekskluzywne nagrobki firmy Signia zamówienie dla klientów (producent ze Strzegomia) wykonane

indywidualnych. s¹ z najwy¿szej jakoœci kamieni naturalnych z ca³ego œwiata. Firma nie wykonuje nagrobków z kamienia Doœwiadczenie w bran¿y – widoczne pochodz¹cego z Chin. w zrealizowanych inwestycjach –

oraz wykwalifikowani fachowcy Nagrobki firmy Signia to gwarancja pozwalaj¹, abyœcie byli Pañstwo wieloletniej trwa³oœci i odpornoœci na zadowoleni z us³ug naszej firmy. zmienne czynniki atmosferyczne. Udaje nam siê to dziêki Nowoczesny park maszynowy oraz selekcjonowaniu u¿ytych do wykwalifikowana kadra pracownicza produkcji materia³ów. Nie jest w stanie sprostaæ nawet wykonujemy nagrobków z oflisów najtrudniejszym Pañstwa zleceniom (koñców bloków kamiennych), w zakresie kamieniarstwa. a wykonany przez nas poler i jakoœæ elementów jest najwy¿szej jakoœci, W krêgu naszych realizacji oprócz nie pastujemy sztucznie kamienia. inwestycji budowlanych znajduj¹ siê Wszystkie elementy Na wykonane tak¿e ekskluzywne nagrobki oraz przez nas nagrobki udzielamy produkcja wyrobów z kamienia gwarancji. naturalnego, takich jak p³yty

granitowe, chodniki, krawê¿niki, Doskona³a jakoœæ wykonania posadzki, schody, parapety, blaty i ponadczasowe wzornictwo i wiele innych. Kamieniarstwo wyró¿niaj¹ nasz¹ ofertê w bran¿y SIGNIA to kompleksowa obs³uga kamieniarskiej. W tej kategorii obejmuj¹ca przygotowanie produkujemy równie¿ elementy produktów z kamienia na galanterii kamiennej, takie jak krzy¿e, zamówienie, ciêcie (w tym CNC), wazony, lampiony, misy, ksiêgi i inne. monta¿ i sprzeda¿ artyku³ów Firma SIGNIA Sp. z o.o. dzia³a w gotowych. bran¿y kamieniarskiej od 2006 r.

Zapraszamy do wspó³pracy klientów indywidualnych, inwestorów Zajmujemy siê tak¿e i wykonawców generalnych.

importem jak

i monta¿em kamienia Tel. 22 243 10 06 naturalnego na du¿e www.signia.com.pl

inwestycje budowlane, Wydawnicza 73

a tak¿e na specjalne Warszawa Wawer 04-601

Dlaczego warto postawiæ na Dachlux?którzy podejmuj¹ racjonalne i przemyœlane decyzje w Sprawdzian z dachu.najwa¿niejszych chwilach ich ¿ycia... A zatem...

Pierwsza jesieñ i zima to prawdziwy sprawdzian dla Twojego dachu, Twojej wytrwa³oœci i Twojego portfela. Szybko oka¿e siê, czy nie ma przecieków, czy wiatr nie Dlaczego warto postawiæ na Dachlux?podwiewa wody pod dachówki, i czy przez Twoje rynny

Skoro dotar³eœ do tego miejsca, to zapewne zauwa¿y³eœ, nie przelewa siê woda. Jeœli mia³eœ szczêœcie do

¿e przekazaliœmy Ci kilka istotnych i bezcennych wykonawcy, to mo¿esz g³êboko oddychaæ i spaæ

wskazówek, jak bezpiecznie wybudowaæ Twój dach. spokojnie...

Najwa¿niejszy element Twojego domu stanowi¹cy jego 5-t¹ elewacjê. Domyœlasz siê ju¿ zapewne, dlaczego warto

Wybór pokrycia dachowego, w tym kszta³tu i wielkoœci postawiæ na Twojego przyjaznego dekarza...

dachu, uzale¿niony jest od indywidualnych preferencji klienta i jego mo¿liwoœci finansowych. Bardzo wa¿ne jest,

Jeœli dalej masz obawy, to poznaj poni¿sze fakty:aby dach spe³nia³ oczekiwania klienta pod wzglêdem

? Jesteœmy bezpoœrednim importerem i autoryzowanym estetycznym, jednak jeszcze wa¿niejsze jest jego solidne przedstawicielem renomowanych producentów pokryæ wykonanie.dachowych, zapewniamy szeroki wybór dachówek, systemów termoizolacji dachów, systemów rynnowych i akcesoriów do k³adzenia dachów.B³êdy wykonawcze.

Jednym z najczêstszych b³êdów pope³nianych przy ? W naszej hurtowni pokryæ dachowych kupisz wysokiej budowie dachów jest nieprawid³owe wykonanie lub brak jakoœci materia³y w korzystnych cenach, bez pomocy wentylacji podpo³aciowej pokrycia. Prowadzi to do poœredników.kondensowania siê pary wodnej w warstwie izolacyjnej, ? Wspó³pracuj¹c z nami, mo¿esz liczyæ na bezp³atne a to powoduje stopniowy zanik funkcji docieplaj¹cych.

wykonanie profesjonalnego kosztorysu i pomiarów. Zajmiemy siê równie¿ transportem materia³ów, oczywiœcie

W tym miejscu dodamy, ¿e prawid³owe wykonanie wliczaj¹c to w nasze wydatki.

wentylacji podpo³aciowej Twojego dachu nie polega tylko ? W zakresie wykonywania pokryæ dachowych oferujemy na zamontowaniu kontr³at. Aby w przestrzeni pomoc profesjonalnych ekip ciesielskich i dekarskich, wentylacyjnej, powietrze porusza³o siê od okapu w które podsiadaj¹ odpowiednie certyfikaty i autoryzacje kierunku kalenicy, musz¹ byæ poprawnie wykonane dwa oraz przesz³y profesjonalne szkolenia pod okiem elementy: okap i kalenica.producentów.

? Nasi pracownicy z chêci¹ pomog¹ przy wyborze Dach w portfelu. materia³ów i akcesoriów dachowych – dostosowanych Przede wszystkim – wystrzegaj siê fa³szywie pojêtej do Twoich potrzeb, gustu, projektu, jak i oczekiwañ oszczêdnoœci! I pamiêtaj, ¿e b³êdy i ich naprawa bêd¹ finansowych.kosztowa³y Ciê du¿o wiêcej! B³êdy wykonawcze ? Oferowane przez nas materia³y do pokrycia dachów zrujnowa³y ju¿ niejednego w³aœciciela domu – psychicznie

objête s¹ gwarancj¹ producenta, a na us³ugi wykonywane i finansowo! Czy Ty i Twój portfel to wytrzyma, zale¿y tylko przez wspó³pracuj¹ce z nami ekipy dekarskie udzielamy od Ciebie...3-letniej gwarancji.

? W naszej dotychczasowej dzia³alnoœci otworzyliœmy ju¿

Masz zawsze wybór... Je¿eli: 15 punktów handlowych, w których ¿yczliwi i wyszkoleni konsultanci udzielaj¹ praktycznych wskazówek ? czujesz, ¿e urodzi³eœ siê budowniczym z zasobem dotycz¹cych wyboru materia³ów dachowych.wiedzy technicznej; ? Co najwa¿niejsze – dajemy Ci gwarancjê, ¿e Twój dach ? œledzisz najnowsze trendy w technologii pokryæ zda egzamin nawet w trudnych zimowych warunkach. dachowych; Dziêki temu nie tylko zapewniasz sobie spokój i

? potrafisz skoordynowaæ pracê brygad cieœli i dekarzy; bezpieczeñstwo, lecz tak¿e zabezpieczasz swój portfel na ? umiesz czytaæ dokumentacjê projektow¹ i techniczn¹; przysz³oœæ!

? posiadasz du¿o wolnego czasu, zapa³u i energii; Na ³amach jednej strony trudno zaprezentowaæ wszystkie

? jesteœ odporny na stresy i zniesiesz remont Twojego atuty, jakimi dysponujemy, aby wskazaæ Ci w³aœciwy dachu ju¿ po pierwszej zimie; kierunek. Budowa Twojego dachu to szereg decyzji w ? Twój portfel wytrzyma niezaplanowany wydatek obcym dla Ciebie obszarze, których bolesne

konsekwencje mo¿esz odczuwaæ Ty i Twój portfel, jeszcze dziesi¹tek tysiêcy z³otych;przez wiele d³ugich lat... Decyzja nale¿y do Ciebie.to ju¿ Ci nie pomo¿emy. Dlatego nie czytaj dalej...

Dlatego zadzwoñ lub napisz ju¿ teraz:Czytasz dalej? To dobrze, co œwiadczy

Warszawa Weso³a, ul. Trakt Brzeski 81o tym, ¿e panujesz nad swoim czasem. Tekst ten kierujemy do ludzi tel. 22 773-34-95

[email protected] czynu, takich jak Ty. Kierujemy go do tych,

MONTA¯ I SERWIS SAMOCHODOWYCH

INSTALACJI GAZOWYCH

Autoryzowany PartnerLANDI RENZO

EMMEGAZLOVATOZAVOLI

BRC

ul. S³omiana 14, 01-353 Warszawamail: [email protected]

tel.: 22 664 98 24kom: 789 11 50 02czynne pon-pt 8-17

Nowy punkt sprzeda¿y z nagrobkami i wyrobami z kamienia naturalnego na Wawrze ul. Wydawnicza 73 SIGNIA - kamieniarstwo, nagrobki, p³yty granitowe

strona 3

NAGRYWAMY CA£Y KOLPORTA¯Kolporta¿ i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl KOLPORTA¯ GAZETY ZAPEWNIA

Gazeta jest kolportowana

do ponad 400 punktów


REGIONALNY

Express22 499 47 86

Udostêpniê powierzchniêna p³ocie pod reklamê

Warszawa Rembertówul. Czwartaków 22

[email protected]

KREDYTY

• Bez zabezpieczeñ do 500 000 zù

• Bez zaœwiadczeñ z ZUS I US

• Na oœwiadczenie • Bez porêczycieli

ul. Frenkla 15 lok. 3, Warszawa Falenica

www.BezpieczneKredyty.pl

tel. 22 298 64 04

OBNI¯ SWOJE

RATY

POLECAJ¥ NAS:

Profesjonalni Doradcy Kredytowi

Posiadamy tytu³

Z³otej Agencji

Bankowej

Obni¿ swoje raty zanim bêdzie za póŸno

dostaæ kredyt, dlaczego? - o tym m.in. bêdzie finansowej. to przewa¿nie 19-21% W ostatnim miesi¹cu do ten artyku³. w skali roku. Dzisiaj te stopy s¹

naszej agencji zg³osi³o siê Pan Edward jako osoba na etacie posiada³ trzy na najni¿szym w historii poziomie Pani Helena prowadzi dzia³alnoœæ gospodarcz¹ kredyty bankowe. Do tej pory p³aci³ je regularnie i oprocentowanie kredytów jakie otrzymuj¹ nasi du¿o osób z ró¿nymi od kilku lat, nazbiera³o siê jej w tym czasie kilka chocia¿ z coraz wiêkszym trudem. W ci¹gu klienci jest na poziomie od 3 do 9% w skali

mniejszymi i wiêkszymi kredytów które by³y odczuwalne podczas ostatnich dwóch miesiêcy Pan Edward nie mia³ roku.comiesiêcznych p³atnoœci. W ostatnich wystarczaj¹cych œrodków na sp³atê rat i s¹dzi³, kredytami. Ich celem by³o miesi¹cach w firmie by³o równie¿ mniej klientów ¿e jak zap³aci 2 miesi¹ce póŸniej nic siê nie BezpieczneKredyty.ploczywiœcie zmniejszenie i obecne dochody nie by³y wystarczaj¹ce by stanie. Bank wezwa³ Pana do natychmiastowej tel. 298 64 04 (pon.-pt. w godz. 9-15)wykazaæ tzw. zdolnoœæ kredytow¹. Na sp³aty ca³oœci kredytu. Pan Edward zwróci³ siê obci¹¿eñ zwi¹zanych szczêœcie Pani Helena nie mia³a w sp³atach rat do nas gdy dosta³ pismo z banku - niestety za

z wysokoœci¹ rat. opóŸnieñ powy¿ej 30 dni i uda³o siê jej póŸno, nie byliœmy ju¿ w stanie pomóc. Gdyby skonsolidowaæ kilka kredytów i zyskaæ Pan Edward zg³osi³ siê do nas zanim minê³o 30 dodatkowo kilkadziesi¹t tysiêcy z³otych na dni od daty kiedy musia³ zap³aciæ raty, to na

Wiêkszoœæ z nich uzyska³a pozytywn¹ inwestycje w firmê. Pozwoli jej to przetrwaæ 99% uzyska³ by u nas pomoc. Jego kredyty

weryfikacj¹ i ich raty miesiêczne zosta³y obecny trudny okres i nie straciæ p³ynnoœci mog³y zostaæ skonsolidowane a wysokoœæ raty

obni¿one. Niestety nie wszyscy klienci mogli dopasowana do jego obecnych mo¿liwoœci finansowych.

Powy¿sze sytuacje pokazuj¹ jak ³atwo mo¿na sobie pomóc gdy maj¹c kilka kredytów przewidujemy, ¿e mo¿emy nie byæ w stanie regulowaæ ich na bie¿¹co. Pokazuj¹ równie¿, jak ³atwo mo¿emy zaprzepaœciæ mo¿liwoœæ wyjœcia z takiej sytuacji. Je¿eli przewidujemy spadek naszych dochodów to zacznijmy rozgl¹daæ siê za rozwi¹zaniem zanim zaczniemy mieæ opóŸnienia w sp³atach. PóŸniej mog¹ nam zostaæ do wyboru tylko kredyty prywatne które s¹ du¿o dro¿sze i mog¹ nas wpêdziæ w spiralê zad³u¿enia bez wyjœcia.

A dlaczego jeszcze warto skorzystaæ z konsolidacji i obni¿enia rat?

Wiêkszoœæ kredytów jakie posiadamy brana by³a przy innej stopie ustalonej przez NBP. Mówi¹c inaczej - oprocentowanie tych kredytów

Profesjonalni Doradcy Kredytowi

Agencja jest autoremcyklu edukacyjnego“Kredyty ...z g³ow¹”

foto: pixbay

4 strona

REKLAMAW GAZECIE

od 25 z³

zadzwoñ

22 499 47 86

POZWÓL DO SIEBIE TRAFIÆ KLIENTOM

OKNADRZWIDRZWI PCV, ALU

tel. (22) 789 38 27kom. 501 793 995

rolety, zaluzje, parapetyZADZWOÑ - PRZYJEDZIEMY!!!

NAJTANIEJ - SPRAWDZ

DREWNIANE

BIURO HANDLOWE PRODUCENTA

Kompleksowe adaptacjeWykoñczenie wnêtrz

Remonty mieszkañ, domówWymiana okien, drzwiOcieplanie budynków

Krycie dachówUs³ugi hydrauliczne

515 392 579

ZAK£AD REMONTOWO

-BUDOWLANY

KUPIESAMOCHODY

- STARE- ZNISZCZONE

- SKORODOWANE

519 728 017

KAMIENIARSTWO

ZAK£AD I WYSTAWA05-071 Sulejówek-Mi³osnaul. £ukasiñskiego 43

Warszawa Rembertów, Al. Komandosów 30

tel. 22 783 56 17, 602 236 886

Jacek Grabowski

WYSTAWA

NAGROBKIMUROWANIE GROBÓW

Profesjonalne Artyku³y

Fryzjersko- Kosmetyczne

05-070 Sulejówek, Dworcowa 50 (I piêtro)

tel. 517 605 714

(HURT - DETAL)

SPRZ¥TANIE, PIELÊGNACJA

ZIELENI

BIURA, WSPÓLNOTY OSIEDLA, PARKINGI

504 090 950

UPORZ¥DKUJEMY TWÓJ OGRÓD I DZIA£KÊ

SPRZ¥TANIE, KOPANIE, KOSZENIE, PRZYCINANIE,

OPRYSKI, ZAK£ADANIE TRAWNIKÓW

503 065 403

PRZEPROWADZKImeblowozy do 23m3 z wind¹

+ m³oda ekipa

U.R.W. DÊBIEC,

tel. 505-318-395e-mail: [email protected]

24h - Warszawa> kartony gratis <

monta¿ i demonta¿ mebli


REGIONALNY

Express22 499 47 86

www.BezplatnaPomoc.plsprawdŸ jak ju¿ pomogliœmy

Ziemi rolnej ju¿ tak ³atwo nie kupisz… ani nie sprzedasz

Pilnie sprzedam dzia³kê ogrodzon¹ 1540m2.

Dzia³ka po³o¿ona jest w Warszawie w dzielnicy Stara Mi³osna przy ulicy Mazowieckiej , nie daleko

Mc Donald, Stacja Benzynowa, Las , Sklep Biedronka, dojazd drog¹ asfaltow¹.

telefon 502-378-967

IZOLACJA

PIANK¥ PUR

www.pur-ekspert.pl

[email protected]

Darmowa wycena

505 059 279

IZOLACJA

PIANK¥ PUR

www.pur-ekspert.pl

[email protected]

Darmowa wycena

505 059 279

zostanie w znacznym stopniu zahamowany. Oprócz tego „przez najbli¿sze piêæ lat ma byæ Ustawa o kszta³towaniu Jak zauwa¿a ekspert: „Ustawowe ograniczenia wstrzymana – z pewnymi wyj¹tkami – sprzeda¿

ustroju rolnego ma „Re¿imowi ustawy bêdzie podlegaæ obrót dotkn¹ równie¿ obrót domami po³o¿onymi na nieruchomoœci wchodz¹cych w sk³ad Zasobu wszystkimi nieruchomoœciami, które w terenach wiejskich lub w miastach, ale na W³asnoœci Rolnej Skarbu Pañstwa. Problem w za³o¿eniu ograniczyæ miejscowych planach zagospodarowania terenach rolniczych. Dzia³kê wraz z domem jest taki, ¿e ma to dotyczyæ równie¿

nabywanie polskiej ziemi przestrzennego nie zosta³y przeznaczone na bêdziemy mogli sprzedaæ po uzyskaniu zgody nieruchomoœci po³o¿onych w granicach inne cele ni¿ rolne. Wi¹¿e siê to z tym, ¿e Agencji Nieruchomoœci Rolnych [ANR] i co do rolnej przez cudzoziemców. administracyjnych miast. Skutkiem zasadniczo nabywc¹ tych nieruchomoœci zasady rolnikowi indywidualnemu”.

Okazuje siê jednak, ¿e daleko mo¿e byæ zmniejszenie poda¿y bêdzie móg³ byæ rolnik indywidualny” – mówi serwisowi infoWire.pl Mariusz Zaj¹c Z du¿ymi utrudnieniami musz¹ liczyæ siê te¿ id¹ce reglamentacje bêd¹ gruntów przewidzianych na z Kancelarii Zaj¹c Zarêbski i Partnerzy firmy z bran¿y deweloperskiej posiadaj¹ce –

obowi¹zywaæ te¿ Polaków. inwestycje, zarówno o charakterze Adwokaci i Radcowie Prawni. Problem choæby w niewielkiej iloœci – nieruchomoœci Zasadniczo oprócz rolników indywidualnych miêdzy innymi w tym, ¿e grunty rolne znajduj¹ rolne. Zbycie udzia³ów albo akcji przez te firmy mieszkaniowym, jak i us³ugowym oraz ziemiê roln¹ bêd¹ mog³y nabywaæ tylko siê tak¿e w miastach. W niektórych – odsetek – z wyj¹tkiem obrotu publicznego – tak¿e przemys³owym” – stwierdza rozmówca.Koœcio³y i zwi¹zki wyznaniowe. Wiele wskazuje tych gruntów siêga nawet kilkudziesiêciu bêdzie wymaga³o zgody ANR.na to, ¿e obrót nieruchomoœciami rolnymi procent. infowire

foto: redakcja

Kancelaria Adwokackaporady, sprawy s¹dowe

- cywilne (spadki, zasiedzenia, nieruchomoœci)- rodzinne, rozwody

- administracyjne

tel. 22 745-55-01 (w godz. 11-17), 602 22 69 64 [email protected]

www.kancelaria-konaszewska.waw.pl

Chwilówki na telefon nawet do 15 000 z³tel. 508 037 209 (9-15)>


REGIONALNY

Express22 499 47 86

Wielkimi krokami zbli¿a siê ju¿ weekend mo¿liwoœæ, warto przesun¹æ wylot o dzieñ lub Baleary: Majorka lub Ibiza. Je¿eli natomiast Portugaliê czy Lazurowe Wybrze¿e – mówi majowy, który dla Polaków sta³ siê tradycyjnie dwa do przodu lub do ty³u. Mo¿e to pozwoliæ na szukacie pomys³u na rodzinne wakacje, Maciej Knopa.okazj¹ do z³apania oddechu przed spore oszczêdnoœci, a dziêki kalendarzowi podczas których po³¹czycie odpoczynek ze wyczekiwanymi wakacjami. Potwierdzaj¹ to lotów i wyszukiwaniu w elastycznych datach zwiedzaniem, znacznie lepszym wyborem Drugi d³ugi weekendstatystyki – jak pokazuj¹ dane zebrane przez FRU.PL w prosty sposób mo¿na sprawdziæ, bêdzie Sycylia – podpowiada Maciej Knopa.FRU.PL, serwis rezerwacji biletów lotniczych które daty podró¿y bêd¹ najbardziej optymalne

Warto pamiêtaæ, ¿e tegoroczna majówka to nie i hoteli, z roku na rok coraz wiêcej osób zamiast – dodaje. Obecnie ceny po³¹czeñ lotniczych na tylko jeden d³ugi weekend. Pod koniec miesi¹ca zdawaæ siê na kapryœn¹ pogodê w kraju, europejskie wyspy, w szczególnoœci na bêdzie mo¿na cieszyæ siê kolejn¹ przerw¹ wybiera zagraniczn¹ podró¿. Stolica Wielkiej Brytanii na pocz¹tku maja to Kanary, poszybowa³y w górê. Jest w zwi¹zku z wypadaj¹cym wówczas œwiêtem œwietnie miejsce nie tylko na zakupy i wizytê na jednak dobry sposób, ¿eby to omin¹æ. Bo¿ego Cia³a. Je¿eli nie uda siê Wam wyjechaæ dworze brytyjskiej królowej. W mieœcie odbywa

Rozwi¹zaniem jest zdecydowanie siê na lot w okolicy 1-go maja, g³owa do góry!Gdzie latamy? City Break siê wówczas festiwal kulinarny, podczas sk³adany: – Po³¹czenia typu Smart Connection

którego bêdzie mo¿na spróbowaæ kuchni albo leniwy wypoczynek nawet w ci¹gu majówki s¹ do 90% tañsze, a – Drugi d³ugi weekend w maju to kolejna z ca³ego œwiata. Warto odwiedziæ równie¿ Little wiêc zamiast przesz³o tysi¹ca z³otych za podró¿ œwietna okazja do podró¿y. Czwartkowe na pla¿y Venice, wyj¹tkow¹ dzielnicê, po³o¿on¹ na pozwalaj¹ zap³aciæ nieca³e kilkaset. A dogodna œwiêto pozwala w prosty sposób wyd³u¿yæ kana³ach i do z³udzenia przypominaj¹c¹ swoj¹ przesiadka w Londynie czy Mediolanie pozwala sobie wolne a¿ do szeœciu dni! A przy okazji atmosfer¹ najpiêkniejsze czêœci Amsterdamu. Do majówki zosta³o jeszcze kilka tygodni, ale cieszyæ siê podró¿¹ od pocz¹tku do koñca i mo¿na spodziewaæ siê znacznie ni¿szych cen, Nad najwa¿niejszym z kana³ów w weekend ju¿ widaæ, ¿e ten rok oka¿e siê rekordowy pod zminimalizowaæ zmêczenie oczekiwaniem na szczególnie teraz, na prawie dwa miesi¹ce majowy bêdzie odbywa³ siê przegl¹d barek, wzglêdem zagranicznych podró¿y w tym kolejny samolot. To dobre rozwi¹zanie nie tylko wczeœniej – podpowiada Maciej Knopa po³¹czony z miejskim festiwalem. Jeœli lubicie okresie. Jak mówi Maciej Knopa, Travel w przypadku podró¿y na wyspy - zaletami z FRU.PL.miejskie imprezy na œwie¿ym powietrzu, to Manager we FRU.PL, tegoroczna majówka to takiego sposobu podró¿owania mog¹ siê

doskona³y wybór.dla wielu doskona³a okazja, by niewielkim cieszyæ równie¿ ci, którzy planuj¹ odwiedziæ infowire / fru.plkosztem zorganizowaæ sobie nawet tygodniowe

– Londyn to dobry wybór tak¿e dla tych, którzy wakacje: – W tym roku majowa przerwa wol¹ zaoszczêdziæ na zbli¿aj¹ce siê wakacje nak³ada siê na weekend. Dla podró¿nych to i poszukuj¹ pomys³u na bud¿etow¹ podró¿. œwietna okazja, by wzi¹æ zaledwie dzieñ czy W tej chwili jest to jeden z najtañszych dwa wolnego i zorganizowaæ sobie d³u¿szy majówkowych kierunków. Nie trzeba obawiaæ wypad. Tym bardziej, ¿e ceny biletów lotniczych siê kosztów zakwaterowania - w opcji City rosn¹, a zdecydowanie siê na wylot na dzieñ Break, przelot z hotelem w centrum miasta, lub dwa wczeœniej pozwala zmniejszyæ koszty to nawet nieco ponad 800 z³! A warto pamiêtaæ, nawet o kilkaset z³otych w zale¿noœci od ¿e w Londynie znajdziecie masê atrakcji kierunku. Ale poniewa¿ wybieramy przede dostêpnych nieodp³atnie, przede wszystkim wszystkim przeloty tanimi liniami lotniczymi, najs³ynniejsze muzea, jak National Gallery, nawet teraz op³aty za lot w dwie strony do Natural History Museum czy Tate – mówi najpopularniejszych miejsc nie s¹ jeszcze Maciej Knopa.zawrotnie drogie i wahaj¹ siê od nieca³ych 150

z³ do nieco ponad 500 z³.Z miejskich kierunków przedstawiciel FRU.PL poleca równie¿ Mediolan: – Dziêki tanim lotom Tegorocznym hitem okazuje siê Barcelona, do Bergamo majowy wypad do Mediolanu to a wœród hiszpañskich miast chêtnie wybieramy wci¹¿ relatywnie niski koszt. Miasto kojarzone równie¿ Alicante i Madryt: – Hiszpania kusi jest przede wszystkim z mod¹ z najwy¿szej przede wszystkim wspania³¹ pogod¹. O tej pó³ki, ale nie mo¿na zapomnieæ o tym, ¿e to porze roku w Barcelonie œrednia temperatura wspania³a, zabytkowa metropolia i zupe³nie przekracza 20 stopni, a czêsto jest znacznie inne oblicze W³och od tego, które znamy cieplej. Z tego samego powodu chêtnie latamy z Rzymu. Przy okazji warto zobaczyæ urocze równie¿ na wyspy – mówi Maciej Knopa. – Inny Bergamo, znacznie spokojniejsze od s³ynnego trend to krótkie miejskie wakacje, a wœród Mediolanu. W tej chwili koszt takiego 3-4-wybieranych kierunków przoduj¹ zdecydowanie dniowego „City Breaka”, z przelotem i hotelem W³ochy i Wielka Brytania.to nawet nieco ponad 600 z³.

Jednak jeœli naprawdê chcecie poczuæ ju¿ Londyn, a mo¿e Majorka?wakacyjny klimat, warto zdecydowaæ siê na podró¿ na któr¹œ z wysp Morza Œródziemnego.– W tej chwili loty na przerwê majow¹ do

Barcelony czy Madrytu s¹ ju¿ doœæ drogie, ale – Bardzo popularne s¹ oczywiœcie gor¹ce jest wiele innych ciekawych kierunków, które Kanary, ale maj to czas, kiedy idealna pogoda z pewnoœci¹ s¹ równie warte zainteresowania – zaczyna panowaæ tak¿e na bli¿ej po³o¿onych mówi przedstawiciel FRU.PL i jako pierwszy wyspach. Dla tych, którzy chcieliby poszaleæ przyk³ad wymienia Londyn. – W tej chwili koszt w klubach, a w ci¹gu dnia oddaæ siê wodnemu przelotu do Londynu to oko³o 130-150 z³otych szaleñstwu, doskona³ym wyborem bêd¹ za podró¿ w dwie strony. Je¿eli mamy tak¹

Majówka w wakacyjnym stylu

Gabinet Kosmetycznyul. Dworcowa 58B, 05-070 Sulejówektel: 666-705-751

[email protected]. 10:00-21:00 Sobota 10:00-17:00

Kosmetyka Pielêgnacyjna TwarzyZabiegi oczyszczaj¹cePielêgnacja okolicy oczuTerapie Dermokosmetyczne dostosowane indywidualnie do potrzebka¿dego typu i problemu skóryZabiegi mezoterapiiPeelingi medyczneKosmetyka pielêgnacyjna cia³aMasa¿ePielêgnacja twarzy I cia³a dla przysz³ych MamDepilacja LYCON

Udra¿nianie kanalizacjiWywóz nieczystoœci

p³ynnych

Pogotowie Kanalizacyjne

tel. 600-258-422

HANDEL MATERIA£AMI BUDOWLANYMI I OPA£EMWitold i Bo¿ena LIPKA-CHUDZIKSk³ad: W-wa, ul. Korkowa 56B (przy rondzie), tel. 22 812 46 45, kom. 602 231 004, 604 276 714

Godziny otwarcia pn.pt. 8-17, sob. 8-13

- cement, wapno,- piach, ¿wir,- kleje i zaprawy,- ceg³a, bloczki betonowe,- kostka brukowa- ziemia ogrodowa, torf- wêgiel, koks (worki, luz)- brykiet drzewny- art. metalowe- narzêdzia.

PO¯YCZKA

DO 20 000 Z£

samochody do 12 lat

508 037 209

POD ZASTAWSAMOCHODU

bez sprawdzania baz

foto: pixbay

MEBLE Z DREWNAMEBLE Z DREWNA

Miñsk Mazowieckiul. Pi³sudskiego 39tel. 25 759 02 59

Czynne: pon. – pt.: 10.00 – 18.00, sobota: 10.00 – 14.00

Warszawa ul. P³owiecka 25 (róg Œwieckiej)tel. 22 815 35 98

www.meblesosnowe.eu


REGIONALNY

Express22 499 47 86





Us³ugi Transportowe HDS

SPRZ¥TANIE I OPRÓ¯NIANIE

STRYCHÓW ORAZ PIWNIC

Wywóz gruzu, œmieci,

itp. z ³adunkiem.

PIASEK - ZIEMIA - ¯WIR

501 150 119

W OFERCIE:

KONTAKTtel/fax:

22 773 78 61kom. 510 339 336

[email protected]

Odbiór zamówieñi zakupy

pn-pt 9-18sob. 9-13

Artyku³y plastyczneZabawki kreatywne dla dzieciSprzeda¿ detaliczna i hurtowa

www.kreatywnedziecko.eu

05-075 W-wa Weso³a, ul. Skargi 1

- wygodny parking - (przy koœciele)

PRZEDSZKOLE ZA DARMO !!!PRZEZ CA£Y ROK SZKOLNY WRAZ Z WY¯YWIENIEM I ZAJÊCIAMI DODATKOWYMI.

ul. JE�DZIECKA 21 F LOK. 13WARSZAWA WESO£ATEL. 602 678 951, 509 980 390www.przedszkolekubus.pl

REALIZUJEMY PROJEKT UNIJNY Z EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPO£ECZNEGO.

LOMBARD

Po¿yczki pod zastaw

skup z³ota i srebra

tel. 513-567-247Rembertów,ul.Chruœciela 10

Targ œródmiejski „Zielony MDM” cenach. Na pl. Konstytucji bêdzie dzia³a³ we wtorki i czwartki

ruszy³a realizacja od kwietnia do paŸdziernika Umiejscowienie targowiska na w godzinach 9.00-19.00. Bêdzie to pl. Konstytucji uzasadnione jest kolejnego projektu miejsce, gdzie mo¿na bêdzie kupiæ doskona³¹ lokalizacj¹ w sercu

drugiej edycji bud¿etu œwie¿e warzywa, owoce, pieczywo, dzielnicy i jego rozwiniêt¹ nabia³, kwiaty, usi¹œæ na placu, infrastruktur¹ komunikacyjn¹. partycypacyjnego spotkaæ siê ze znajomymi. Podobne jednodniowe targi

w dzielnicy Œródmieœcie. organizuje siê w wielu miastach Celem projektu jest umo¿liwienie Europy: w Londynie, Wiedniu, mieszkañcom Œródmieœcia oraz Helsinkach, Rzymie czy Barcelonie.

„Zielony MDM” to kolejny pomys³ innych dzielnic dokonywania Projekt otrzyma³ w pierwszej edycji

jednego z dwudziestu piêciu zakupów dobrej jakoœci i blisko ich bud¿etu partycypacyjnego 2017

œródmiejskich projektów, które miejsca zamieszkania. Targ bêdzie g³osów.

zyska³y najwiêksze uznanie oferowa³ œwie¿e produkty rolne,

mieszkañców w poprzedniej edycji rybne i leœne po niewygórowanych Magdalena £añ / UM Warszawa

bud¿etu.

Zielony MDM - sezonowy targ w centrum Warszawy

PUH BLICHARZ

TRANSPORTSPRZEDA¯:

- PIACHU- ¯WIRU

- T£UCZNIA- POSPÓ£KI

Warszawa Wawerul. Wydawnicza

tel. 602 358 238601 377 394

DOCIEPLANIE BUDYNKÓW

ELEWACJE , PODDASZA -docieplanie budynków

-elewacje -podbitki dachowe

-ocieplenia poddaszy -glazura, terakota

-gipsowanie -malowanie

Tel.502 - 053- 214 www.majster-bud.com.pl

fot. Zielony MDM - sezonowy targ w centrum Warszawy. Fot. R.Motylfot. Zielony MDM - sezonowy targ w centrum Warszawy. Fot. R.Motyl

Szeroka wiedza zoologiczna, profesjonalne doradztwo i setki produktów – w naszym sklepie znajdziesz wszystko, czego potrzebuje Twój pupil, by wieœæ zdrowe i szczêœliwe ¿ycie.

Jesteœmy firm¹ z d³ugoletnimi tradycjami – nasza historia siêga lat 90. Od tego czasu ci¹gle poszerzamy ofertê i udoskonalamy nasz sklep, by zapewniæ wszystkim klientom w pe³ni kompleksow¹ obs³ugê. Dziêki nieustannemu rozwojowi mo¿emy podo³aæ niemal ka¿demu zadaniu.

Jakoœæ za rozs¹dn¹ cenê Kochamy zwierzêta i zawsze kierujemy siê ich dobrem, dlatego oferujemy Ci szerok¹ gamê produktów zoologicznych najwy¿szej jakoœci tylko ze sprawdzonych, legalnych Ÿróde³. Nasz asortyment obejmuje wszystko to, co niezbêdne do utrzymania i wychowania Twojego pupila. Znajdziesz u nas zarówno karmy renomowanych firm (m.in. Royal Canin, Eukanuba, Nutra, Acana, Purina itp.), markowe preparaty na kleszcze i pch³y, jak równie¿ kosmetyki pielêgnacyjne i zabawki dla psów, kotów i innych ma³ych domowników w atrakcyjnych, konkurencyjnych cenach. Doradzimy Ci tak¿e w zakresie wyboru akwariów i terrariów wraz z ca³ym niezbêdnym wyposa¿eniem.

Dbamy o naszych sta³ych klientówZale¿y nam, by zapewniæ Twojemu pupilowi to, co najlepsze. Je¿eli nie mo¿esz dowieŸæ towaru do domu, nie martw siê – do³o¿ymy wszelkich starañ, by kupione przez Ciebie produkty jak najszybciej dotar³y pod w³aœciwy adres. Chêtnie te¿ odpowiemy na wszystkie pytania, podzielimy siê nasz¹ wiedz¹ i doradzimy, jak hodowaæ, pielêgnowaæ i dbaæ o potrzeby nawet najmniejszego przyjaciela rodziny. Zamawiaj¹c u nas, mo¿esz liczyæ na nasze wsparcie. Jeœli chcesz siê dowiedzieæ wiêcej o naszych aktualnych promocjach i nowoœciach, skontaktuj siê z nami – jesteœmy czynni od poniedzia³ku do pi¹tku w godz. 9-18 oraz w soboty od godz. 7 do 15. Zaufaj naszemu doœwiadczeniu!

Sklep Zoologiczny ARA, ul. Walcownicza 14 paw. 99, 04-921 Warszawa-Falenica (Bazar), Tel. kom. 502 213 449, Tel. 22 872 14 00

Sklep zoologiczny „Ara” – w trosce o Twojego pupila

Kolporta¿ i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl

PO¯YCZKA

DO 20 000 Z£

508 037 209

POD ZASTAW

SAMOCHODU

bez sprawdzania baz

samochody do 12 lat


REGIONALNY

Express22 499 47 86

Pomoc i nauka

Student - 533-404-404

w obs³udze KOMPUTERA, INTERNETU i KOMÓRKI.

Osoby starsze - PROMOCJA!

511-115 615

PLISY

ROLETY

¯ALUZJE

PLISY

ROLETY

¯ALUZJE

szybko - tanio - solidnie

/ zaslaniamy

tel. 513-527-527tel. 513-527-527

StudniePompyHydrofory

StudniePompyHydrofory

Kolporta¿ i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl

ULOTKA A6 (1/4 kartki biurowej)

kreda bysk 135g, peen kolor 4+4

5 tysiêcy ulotek – 145 z³ netto

10 tysiêcy ulotek – 255 z³ netto

20 tysiêcy ulotek – 487 z³ netto22 499 47 86667 312 308

www.ulotkonosz.pl

OFERUJEMY

RÓWNIE¯

• BANERY • P£YTY PCV • NAKLEJKI • FOLIE NA OKNA • SYSTEMY ROLLUP • TKANINY FLAGOWE

DRUKARNIA

ma³e i du¿e

nak³ady

DRUKARNIA

ma³e i du¿e

nak³ady

KOLPORTA¯ ULOTEK OD 8 groszy

Drukujemy najbardziej nietypowe zamówienia

Zadzwoñ i poproœ o kalkulacjê - 22 499 47 86

str 7


PO¯YCZKAPOZABANKOWA

DO 15 000 Z£wstêpna decyzjaz wysokoœci¹ rat

przez telefon

508 037 209

podró¿owaæ samodzielnie, jak i ci, 21. Targi Turystyki Dodatkow¹ zachêt¹ którzy stawiaj¹ na zorganizowane

i Wypoczynku Lato bêd¹ liczne konkursy wczasy.

2016 odbêd¹ siê z nagrodami Atrakcje dla odwiedzaj¹cych

w dniach 22-24 przygotowane przez Organizator Targów Lato, firma MT Targi Polska, co roku dba, aby kwietnia. Wizyta poszczególnych weekend by³ wype³niony atrakcjami

na targach to okazja, wystawców dla Klientów w ka¿dym wieku. W nadchodz¹cej edycji wydzielone by odwiedziæ stoiska i organizatora. bêd¹ dwie strefy tematyczne.

wystawców i znaleŸæ Pierwsza, dedykowana najm³odszym, Równolegle z Targami Lato odbêd¹

bêdzie krain¹, w której nie zabraknie pomys³ na krótszy lub siê 5. Targi Produktów Tradycyjnych bajkowych postaci i weso³ych zabaw.

i Ekologicznych Regionalia oraz 4. d³u¿szy wypoczynek. Druga z kolei przyci¹gnie tych, którzy Targi Agroturystyka. Bêdzie mo¿na

lubi¹ spêdzaæ czas aktywnie. Targi odbywaj¹ siê pod znaleŸæ wyroby o naturalnych Promowana bêdzie w niej turystyka

i oryginalnych recepturach, poznaæ patronatem Prezydent rowerowa, kajakowa czy parki smak regionalnych przysmaków

linowe. Przewidziane s¹ równie¿ m.st. Warszawy. i trunków z ró¿nych czêœci Polski, warsztaty fotograficzne oraz

a tak¿e znaleŸæ miejsce na spotkania z podró¿nikami, z którymi

Targi Lato to wydarzenie odwiedzane wypoczynek blisko natury.bêdzie mo¿na porozmawiaæ,

przez warszawiaków i mieszkañców poradziæ siê lub po prostu

Mazowsza, którzy poszukuj¹ Targi odbywaæ siê bêd¹ w Centrum zaczerpn¹æ inspiracji.

inspiracji do weekendowych Kongresowym MT Polska przy wyjazdów za miasto, wakacyjnych ul. Marsa 56/62.

Na scenie odbêd¹ siê wystêpy urlopów czy mo¿liwoœci aktywnego

zespo³ów tanecznych, wokalnych wypoczynku. Co roku przybywaj¹ Wiêcej informacji: www.targilato.pl

oraz pokazy sportowe. rodziny z dzieæmi, osoby lubi¹ce

Targi Lato ju¿ w kwietniu

fot. www.targilato.plUbieg³oroczna edycja Targów Lato

Oferta marki Stiga systematycznie jest poszerzana o nowe, innowacyjnemaszyny. W tym sezonie klienci powinni zwróciæ uwagê na grupê 2 wyj¹tkowych akumulatorowych kosiarek VoltAge 80 V, które s¹ przyjaznedla œrodowiska i gwarantuj¹ u¿ytkownikom wydajnoœæ i komfort pracy.

W tym sezonie marka Stiga w³¹czy³a do oferty now¹ grupê produktów VoltAge 80 V. To gama 2 modeli kosiarek akumulatorowych: COMBI 50 S AE do trawników o powierzchni ok. 800 m2 oraz Multiclip 47 AE do trawników o powierzchni ok. 900 m2.

Maszyny nowej serii generuj¹ moc porównywaln¹ do maszyn spalinowych. Jednoczeœnie gwarantuj¹ oszczêdnoœæ czasu. Klienci mog¹ zapomnieæ o uzupe³nianiu paliwa, oleju czy czyszczeniu filtra. Maszyny VoltAge 80 V s¹ gotowe do pracy. – Ca³y czas wprowadzamy sprzêt, który zwiêksza komfort pracy klientów w ogrodzie. Podczas projektowania i konstruowania produktów k³adziemy ogromny nacisk na sprawnoœæ i wydajnoœæ maszyn, ale tak¿e na komfort u¿ytkowników i ich wymagania – mówi £ukasz Grzankowski, marketing marki Stiga. Nowe urz¹dzenia zosta³y wyposa¿one w akumulator, którego moc jest porównywalna do kosiarek spalinowych. Przysz³oœæ to dba³oœæ o œrodowisko, a maszyny 80 V ju¿ spe³niaj¹ te oczekiwania. – Nieustannie wdra¿amy innowacyjne technologie, dziêki czemu mo¿emy oferowaæ nowoczesny sprzêt przyjazny dla œrodowiska naturalnego – dodaje £ukasz Grzankowski. Nowa gama produktów posiada bardzo trwa³y i wydajny akumulator 80V, który sprawia, ¿e klienci zyskuj¹ doskona³¹ maszynê o optymalnej wydajnoœci. Z nowymi urz¹dzeniami VoltAge 80 V klienci skosz¹ ca³y trawnik bez koniecznoœci dodatkowego ³adowania akumulatora. Kosiarki zosta³y wyposa¿one w technologiê mulczowania, dziêki której trawnik jest nie tylko koszony, ale i nawo¿ony. Maszyny VoltAge 80 V zosta³y zaprojektowane z myœl¹ o klientach szukaj¹cych kosiarek ³atwych w obs³udze, cichych i przyjaznych dla œrodowiska.

www.elektronarzedzia.de Warszawa, Trakt Brzeski 122

Sprzeda¿ – Serwis, tel. 782622722

Maszyny nowej generacji

– VoltAge 80 V


REGIONALNY

Express22 499 47 86





Sk³ad

Drewna

Sk³ad

Drewna

Deski, kantówki,

³aty, krokwie,

sztachety, stemple,

WiêŸby dachowe

na zamówienie.

Konkurencyjne ceny

604-716-084Konkurencyjne ceny

604-716-084

ul. Poniatowskiego 77

05-230 Zielonka

ul. Poniatowskiego 77

05-230 Zielonka

Sklep

Przemys³owy

Warszawa Weso³a ul I-go Praskiego Pu³ku 2 Tel: 22-773-40-01

Naprawy

AGD

Artyku³y :

-elektryczne

-hydrauliczne

Szko³a muzyczna i baletowa

ul. Lokalna 33

502-320-120 www.studiummuzyczne.pl

Organizujemy szkolenia:

HDS, WÓZKI WID£OWE

¯URAWIE WIE¯OWE, SAMOJEZDNEORAZ WIELE INNYCH KURSÓW ZAWODOWOYCH

www.akedemia-efect.pl

tel. 666-305-307, 22-203-64-54

Warszwa Bródno ul. Odrow¹¿a 15

ATRAKCYJNE OFERTY PRACY

PO UKOÑCZENIU KURSU

ATRAKCYJNE OFERTY PRACY

PO UKOÑCZENIU KURSU

dopuszczonej przez producenta pojazdu. Wyra¿any jest w kilogramach.

Jeœli jesteœmy na przyk³ad w³aœcicielami pojazdu, którego dopuszczalna masa ca³kowita wynosi 2 000 kg, a maksymalna prêdkoœæ przewidziana przez producenta pojazdu 200 km/h, powinniœmy dobraæ opony z indeksem

czy rodzaju zawieszenia. I to tylko na oponach poruszaæ, gdy ma zamontowan¹ dan¹ oponê. Odpowiedni dobór opon to prêdkoœci H oraz indeksem noœnoœci 85 lub danego typu nasz samochód zosta³ Oznaczony jest najczêœciej pojedyncz¹ liter¹

innymi, przewidzianymi przez producenta.jeden z najwa¿niejszych homologowany. To oznacza, ¿e mo¿emy (w niektórych przypadkach, np. opon do dowolnie zmieniaæ markê opon, ale musimy samochodów sportowych, mog¹ byæ to dwie czynników maj¹cych wp³yw trzymaæ siê tych parametrów, które okreœli³ litery), do której przypisana jest wartoœæ Warto pamiêtaæ, ¿e stosowanie

na bezpieczeñstwo w ruchu producent samochodu w instrukcji obs³ugi – prêdkoœci wyznaczona w kilometrach na opon z indeksami ni¿szymi, ni¿ wskazuje Piotr Sarnecki, Dyrektor Generalny godzinê.drogowym. To, na co musimy Polskiego Zwi¹zku Przemys³u Oponiarskiego. przewidzia³ producent pojazdu,

zwracaæ uwagê przy zakupie Z kolei oznaczany liczbami indeks noœnoœci wi¹¿e siê ze znacz¹cym Indeks prêdkoœci informuje nas o maksymalnej przedstawia wartoœæ maksymalnego obci¹¿enia ogumienia, to przede wszystkim prêdkoœci pojazdu, z jak¹ mo¿e siê bezpiecznie jednej opony przy zachowaniu prêdkoœci spadkiem bezpieczeñstwa.

rodzaj opony ze wzglêdu na Opony ze zbyt ma³ym indeksem prêdkoœci lub noœnoœci stwarzaj¹ zagro¿enie na drodze, porê roku, rozmiar opon, gdy¿ nie s¹ w stanie przenosiæ obci¹¿eñ

znajduj¹ce siê na nich symbole przewidzianych przez producenta auta. Ponadto nieprawid³owo siê odkszta³caj¹ i etykiety, ale tak¿e indeksy i szybciej zu¿ywaj¹. Maj¹ te¿ gorsz¹

– noœnoœci i prêdkoœci. przyczepnoœæ i mog¹ np. wystrzeliæ podczas jazdy. Jednak Ÿle dobrana opona to tak¿e

Na ka¿dej oponie znajduje siê konsekwencje prawne. – Polskie prawo

charakterystyczny ci¹g cyfr i znaków, np. 175/65R13 80T, który dok³adnie opisuje zakazuje u¿ywania opon w³aœciwoœci ogumienia, takie jak szerokoœæ z indeksami ni¿szymi, ni¿ opony (175), wysokoœæ profilu (65) oraz œrednicê felgi (R13). Na koñcu takiego szeregu przewidzia³ producent pojazdu. znajdziemy natomiast indeksy – noœnoœci Miejmy na uwadze, ¿e mo¿e (np. 80) i prêdkoœci (np. T).

to zostaæ sprawdzone Dlaczego dobór odpowiednich indeksów podczas kontroli drogowej opon do naszego samochodu jest tak wa¿ny? OdpowiedŸ jest prosta – dziêki niemu oraz przez ubezpieczyciela zakupione ogumienie zapewni nam w razie wypadku – dodaje bezpieczeñstwo, a jazda bêdzie przyjemnoœci¹, a nie pasmem problemów. Piotr Sarnecki.Jak je dobraæ? – Koniecznie sprawdŸmy instrukcjê obs³ugi naszego samochodu. To jego

Polski Zwi¹zek Przemys³u Oponiarskiego producent dobiera rozmiar opon i ich indeksy / infowiredo danego modelu, a nawet do wersji silnikowej

Co oznaczaj¹ indeksy na oponach?

Lambrekin Dekoracje Okienne

firany, zas³ony, rolety, karnisze, ¿aluzje, moskitiery,

Szycie * Monta¿ * Aran¿acje - Super jakoœæ. Dobre Ceny.

ul. Grzybowa 14 Warszawa Rembertów 22 612 88 68

kom 602725222

PO¯YCZKAPOZABANKOWA

DO 15 000 Z£wstêpna decyzjaz wysokoœci¹ rat

przez telefon

508 037 209

strona 9

NAPRAWY WYKONUJEMY WE W£ASNYM ZAKRESIE

SERWIS NOTEBOOKÓW

PROFESJONALNY

tel. 22 357 92 28Warszawa-FALENICA, ul. Patriotów 44A,

tel. 22 789 81 41Celestynów, ul. Œw. Kazimierza 53,

www.pmdigital.pl

Wycena-Sprzeda¿-Wykonanie

BLACHODACHÓWKI

DACHÓWKI

PODBITKI

RYNNY

DACHY

Wo³omin, ul. 1-go Maja 8Atel. 22 357 85 18

www.dsekalata.pl502 379 900, 502 379 995

Kupimy samochody ca³e,

uszkodzone, bez OC, bez

mo¿liwoœci rejestracji,

niekompletne, po prostu

wszystkie. Natychmiastowy

odbiór, gotówka od rêki.

SKUP AUT ZA GOTÓWKÊ

tel. 609 944 444@ [email protected]

PRZEPROWADZKI

TRANSPORT

Józefów, ul. Sk³odowskiej 52a

601 148 434www.ostromeccy.com

501 360 400, 502 130 933 501 681 440

OLEJ

z dowozem

OPA£OWYI NAPÊDOWY

INSTALBOR

tel. 518 505 [email protected]

US£UGI WODNO-KANALIZACYJNE


REGIONALNY

Express22 499 47 86

codziennie, tak¿e zim¹, warto nie poczujemy przyjemnoœci z jazdy, Z pocz¹tkiem wiosny zainwestowaæ w dro¿szy sprzêt. Nie lecz tak¿e narazimy siê na problemy

wielu z nas udaje siê kupujmy jednak najkosztowniejszych z krêgos³upem. „Tabele z rozmiarami modeli tylko dlatego, ¿e nas na to rowerów, dostêpne na stronach do sklepu rowerowego, staæ. One najczêœciej padaj¹ ³upem internetowych producentów, pomog¹

by znaleŸæ idealny dla z³odziei” – mówi Rafa³ Muszczynko nam ³atwiej znaleŸæ pojazd z Warszawskiej Masy Krytycznej. odpowiedni do naszego wzrostu. siebie pojazd. Rowery

Wszystko powinna zweryfikowaæ górskie, miejskie, jednak jazda próbna, dlatego

skorzystajmy z niej, je¿eli mamy tak¹ trekkingowe, szosowe, mo¿liwoœæ” – zachêca ekspert.

towarowe – jeœli masz Kupuj¹c rower dla dziecka, kierujmy problem z wyborem, siê tymi samymi wskazaniami.

na wstêpie odpowiedz Pamiêtajmy przy tym, ¿e nasze pociechy bardzo szybko rosn¹. sobie na kilka pytañ. Dobrze jest wiêc wybraæ taki rower,

Przede wszystkim – w jakim celu i jak który przez pewien czas bêdzie „rós³”

czêsto bêdziesz korzystaæ z pojazdu razem z dzieckiem – bêdziemy mogli

oraz ile pieniêdzy jesteœ w stanie na podnieœæ w tym pojeŸdzie kierownicê

niego przeznaczyæ.oraz wysun¹æ siode³ko. I jeszcze jedna wa¿na, a czêsto niedoceniana

Najpierw zastanówmy siê, czy przez rodziców kwestia: kolor! Nawet

interesuje nas jazda szybka, najlepszy rower na nic siê nie zda, Przy wyborze roweru pamiêtajmy te¿ wyczynowa, czy mo¿e wolimy jeœli bêdzie w barwie, której nasza o zdrowiu. Jeœli bêdziemy musieli komfortowo poruszaæ siê po mieœcie pociecha nie cierpi. Dlatego na daleko wyci¹gaæ ramiona, by – pomo¿e to w wyborze typu roweru. zakupy najlepiej wybraæ siê dosiêgn¹æ kierownicy, lub przeciwnie „Wa¿ne jest równie¿ ustalenie, jak z przysz³ym u¿ytkownikiem pojazdu.– bêdziemy zawadzaæ o ni¹ kolanami czêsto bêdziemy u¿ytkowaæ pojazd.

na zbyt ma³ym pojeŸdzie, to nie tylko Je¿eli planujemy jeŸdziæ nim infowire

Wybierz rower w sam raz dla siebie

WYWÓZTRANSPORT

PRZEPROWADZKI

TEL: 697-377-482


UK£ADANIE KOSTKI BRUKOWEJWYKOPY - PLANTOWANIETRANSPORT - PIACH - ¯WIRWYWÓZ GRUZU

FAKTURY VAT

tel. 783 24 50, 600 243 207

P.U. JURKOPAnteny satelitarne

Naziemne, NC+, Cyfrowy Polsat inne.

Sprzeda¿, monta¿,

naprawa, ustawiena. Tel. 22 815-47-25,

501-123-566www.lemag-tvsat.waw.pl

Firma Termika istnieje na rynku od 1982r. G³ównym tematem dzia³ania firmy s¹ KOMINKI w? szeroko pojêtym znaczeniu. Zakres dzia³ania to wk³ady, ceramika, materia³y kamienne, obudowy, rozprowadzenie ciep³a, projekty, wykonawstwo i? nadzór.

W zwi¹zku z? rosn¹cym zapotrzebowaniem na ¿ywy ogieñ zajmujemy siê

równie¿ BIOKOMINKAMI na ekologiczne paliwo. Nie wymagaj¹cymi komina a? jedynie sprawnie dzia³aj¹cej wentylacji. Jest to nowoœæ na rynku któr¹ bardzo polecamy. Mamy du¿y wybór, robimy równie¿ projekty pod indywidualne zamówienie.W przypadku ró¿norodnoœci form biokominków aran¿owanie jest mo¿liwe w przestrzeni nie tylko stosownie do potrzeb, ale tak¿e fantazyjnie, teatralnie. Przy biokominkach zawsze nale¿y pamiêtaæ o zasadach bezpieczeñstwa, dolewanie bioetanolu powinno odbywaæ siê zawsze po wygaszeniu p³omienia i po ca³kowitym wystudzeniu paleniska oraz z nale¿yt¹ starannoœci¹, tak by paliwo nie rozla³o siê na powierzchniê samego biokominka lub w jego okolicy gdy¿ grozi to po¿arem. Producenci biokominków dostrzegli istotê bezpieczeñstwa. Jednym z nich jest umieszczenie wlotu paliwa, by jego otwarcie jednoczeœnie odcina³o dostêp do paleniska, uniemo¿liwiaj¹c zapalenie ognia. Inne rozwi¹zanie mo¿e byæ równie¿ zastosowanie odpowiednich wk³adek – wype³niaczy pojemników paliwa, które w przypadku przewrócenia urz¹dzenia ogranicz¹ wp³yw biopaliwa. Biokominek jest praktyczny dla osób, które mieszkaj¹ w zabudowie wielorodzinnej. Na wielu poddaszach adaptowanych do u¿ytku mieszkalnego w budynkach wielopiêtrowych, ale tak¿e tych o podwy¿szonym standardzie, jak równie¿ w mieszkaniach pod wynajem, nie ma mo¿liwoœci zainstalowania klasycznego kominka. Czêsto jednak marzymy o kominku i wtedy kominek na bioetanol, zwany popularnie biokominkiem, sprawdzi siê doskonale. www.termika.info, 605-941-386, ul. Sikorskiego 65 B Józefów znajdŸ nas na facebook/termikakominki

BIO&KOMINKI – Termika

Bezpieczeñstwo – dla ka¿dego kto marzy o kominku

foto: pixbay

Jêzyk Polski

Korepetycje

Zakres gimnazjum

i szko³y œredniej

604 129 812

B³yskawiczny

kurs do matury

10 strona


REGIONALNY

Express22 499 47 86

www.BezplatnaPomoc.plsprawdŸ jak ju¿ pomogliœmy

Jak chroniæ psaprzed kleszczami

z³otych. Aby unikn¹æ tego typu problemów nale¿y Wraz z nadejœciem wiosny, zwierzaki odpowiednio zabezpieczyæ przed kleszczami.

nieodzownym staje siê problem zwi¹zany z atakiem kleszczy na psy. Preparaty przed nimi chroni¹ce Do okresy wzmo¿onej aktywnoœci tych wystêpuj¹ w czterech formach:

> Obro¿e – zak³ada siê je psu na szyjê. Aby skutecznie pajêczaków nale¿y siê nale¿ycie ochroniæ pupila nale¿y wybraæ te z odpowiednim sk³adem

przygotowaæ, aby uchroniæ swojego (a wiêc nie nale¿y kupowaæ tanich obro¿y, których skutecznoœæ jest znikoma). Przyk³adem bardzo dobrych pupila przed chorob¹ a siebie przed produktów s¹ obro¿e Kiltix oraz Foresto.

ogromnymi kosztami leczenia. > Krople Spot-On – niewielk¹ iloœæ p³ynu wylewa siê na

Ulubionym miejscem ¿erowania kleszczy s¹ wysokie kark psa lub kota. W p³ynie wystêpuje substancja czynna trawy oraz krzaki. Nale¿y zatem byæ czujnym zarówno który rozprowadza w warstwie lipidowej skóry roztwór po w lesie jak i miejskich parkach czy nawet trawnikach. Nie ca³ym ciele zwierzaka. Przyk³adem takiego produktu s¹ ka¿dy kleszcz jest nosicielem choroby pokleszczowej tj. krople Fiprex, Flevox czy Advantix. babeszjozy. A wiêc nie ka¿de uk¹szenie powoduje > Spray – Stosuje siê go poprzez spryskanie ca³ego cia³a zara¿enie czworonoga. pupila. Bardzo istotnym jest aby dokonaæ tego na skórê

a nie na sierœæ, gdy¿ wtedy ochrona nie zadzia³a. > Tabletki – jest stosunkowo nowy produkt na rynku.

G³ówne symptomy babeszjozy to Dzia³aj¹ one od wewn¹trz. Podaje siê je doustnie. Najbardziej znanymi tego typu produktami s¹ tabletki osowienie, apatia, brak apetytu, Bravecto oraz Nexgard.

powiêkszenie wêz³ów ch³onnych oraz Najwiêkszy wybór oraz najlepsze ceny preparatów gor¹czka. Zmiana zachowania u psów bêd¹cych chroni¹cych psy przed kleszczami znajd¹ Pañstwo

nosicielami pierwotniaka babeszjozy nastêpujê w bardzo w sklepach zoologicznych Tofivet, gdzie na 300m2 szybkim czasie. ekspozycji mo¿na zakupiæ wszystko czego zwierzaki potrzebuj¹.Choroba pokleszczowa niesie za sob¹ znaczne Nadwiœlañska 58 Józefów, pogorszenie stanu zdrowia zwierzaków oraz bardzo du¿e tel. kom.: +48 723 630 853, tel.: 22789 56 50 uszczuplenie portfela w³aœcicieli. Leczenie psów Wyszyñskiego 6 A Józefów, z babeszjozy to wydatek rzêdu kilkuset b¹dŸ kilku tysiêcy tel. kom.: +48 730 097 967, tel.: 22 769 43 10

SK£AD OPA£U

Wêgiel Kostka - OrzechEko Groszek - Mia³Koks Gruby i Drobny

DOWÓZ GRATIS!!!

WARSZAWSKA HURTOWNIA WÊGLA I KOKSUZAK£AD HANDLU OPA£EM sp. jawna

Zapraszamy: pon.-pt. w godz. 8-16; sob. w sezonie zimowym 8-13

tel.fax: 22 679 05 40kom. 502 263 209,

502 206 10503-872 Warszawa, ul. Zabraniecka 44

www.zhoimb.pl

HURT I DETAL

NAJNI¯SZE CENY NA MAZOWSZU

Zadzwoñi zamów

ZAK£AD US£UG

KOMINIARSKICH

05-400 Otwock,ul. Krucza 6/7

tel. 604 429 604

Artur Sierpiñski

W Ratuszu podpisano umowê na przebudowê ulic Marsa i ¯o³nierskiej czyli przed³u¿enia Trasy Siekierkowskiej do granicy miasta. Kierowcy pojad¹ nowymi jezdniami i wiaduktami w maju 2018 r.

-Przebudowa ulic Marsa i ¯o³nierskiej jest kolejn¹ wa¿n¹ dla Warszawy inwestycj¹. Przebudowa jezdni, budowa wiaduktów oraz modernizacja istniej¹cej infrastruktury z pewnoœci¹ poprawi bezpieczeñsto i p³ynnoœæ ruchu drogowego– powiedzia³ Jacek Wojciechowicz, zastêpca prezydenta m.st. Warszawy.

To ostatni, nieprzebudowany odcinek tej arterii – prowadzi on od wêz³a trasy z ul. P³owieck¹ i Marsa (czyli ronda I. Moœcickiego) do granicy Warszawy i wybudowanego przez samorz¹d województwa mazowieckiego

dwujezdniowego odcinka drogi nr 631. Nowa droga znacznie poprawi po³¹czenie z dzielnic¹ Rembertów i wyjazd z miasta w kierunku podwarszawskich gmin Z¹bki, Zielonka, Marki, Koby³ka, Sulejówek. Przebudowane bêd¹ ulice Marsa i ¯o³nierska na odcinku 4,8 km od ul. Naddnieprzañskiej. Zakres prac jest du¿y, to m.in. budowa wiaduktów nad skrzy¿owaniami, ca³kowita przebudowa obecnych jezdni, wyburzenie i budowa nowych wiaduktów nad torami kolejowymi, budowa chodników i dróg rowerowych.

Wykonawc¹ przebudowy jest wybrana w przetargu firma Metrostav a.s., która w Warszawie wczeœniej przebudowa³a na zlecenie Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad Trasê Armii Krajowej. Czas realizacji kontraktu to 26 miesiêcy, a koszt blisko 155 mln z³.

Magdalena £añ, UM Warszawa

Ruszy przebudowa na ulicy Marsa

strona 11

TYNKI - POSADZKI

MASZYNOWE

ROBOTY

WYKOÑCZENIOWE

POD KLUCZ

tel. 662 636 646www.tynk.waw.pl, [email protected]

Kancelaria Podatkowa

Kompleksowa obs³uga

ksiêgowo-podatkowa firm

Warszawa-RembertówAl. gen. Chruœciela 44

tel. 22 610-28-29e-mail: [email protected]

www.lex-fin.pl

Miesiêcznik: Nowy Express Regionalny, Wydawca / Druk: ART MEDIA & Ulotkonosz.pl, Kolporta¿: Ulotkonosz.pl, tel. 22 499 47 86www.expressregionalny.waw.pl, email: [email protected]; Adres do korespondencji: 03-214 Warszawa, ul. Krasnobrodzka 6/62, Redaktor naczelny: Artur Orze³owski - [email protected], Reklama - Bo¿ena WoŸnica, tel. 22 499 47 86, e-mail: [email protected]: Marcin Ko³tuniak, Redakcja nie zwraca nie zamówionych materia³ów.

NOWY

REGIONALNY

Express

PRACOWNIASTOLARSKA

BEZPOŒREDNIOszafy, kuchnie,

garderoby, zabudowy

603 797 740

ROLETY MATERIA£OWE, MOSKITIERY, PARAPETY,OKNA I DRZWI, ZABUDOWY BALKONÓW,SERWIS I KONSERWACJA OKIEN

www.wwm.waw.pl, Zagoœciniec ul. Owocowa 1, tel. 22 776-44-24kom. 505 036 685

STUDNIEg³êbinowe, abisynki,

pod³¹czenia hydrauliczne

nawadnianie ogrodówinstalacja pomp wodnych

JÓZEFÓW, ul. Sk³odowskiej 2722 789 54 57, 501 311 400

www.studniejeczmieniowski.pl

MINI MARKET

HYDRAULICZNYUL. WALCOWNICZA 14

FALENICA (BAZAREK LOK.10)

tel. 600 503 936

POGOTOWIE

HYDRAULICZNE 24H

TEL. 517-705-782

w umiejêtnoœciach motorycznych. krêgowych. Wszystko to Wiêkszoœæ polskich Dziecko siedzi na zajêciach w konsekwencji prowadzi do

dzieci ma wady postawy. lekcyjnych w szkole, potem siedzi na zmniejszenia pojemnoœci zajêciach pozalekcyjnych? – bo oddechowej p³uc, zaburzeñ pracy jelit Sk¹d bierze siê tak lekcje jêzyków obcych, gry na i innych narz¹dów wewnêtrznych

olbrzymi ?problem? instrumentach itp. sta³y siê teraz oraz do zdecydowanego Na powstanie wad postawy ma pierwsz¹ potrzeb¹ przedk³adan¹ zmniejszenia tolerancji organizmu na wp³yw wiele czynników. Jednak¿e ponad potrzebê ruchu (oczywiœcie nawet niewielki wysi³ek fizyczny.? w ostatnich latach najwa¿niejszy wyj¹tek stanowi¹ dzieci Je¿eli dodatkowo dziecko ¿ywione z nich to siedz¹cy tryb ¿ycia, zbyt o zainteresowaniach sportowych, jest nieprawid³owo, poprzez ma³a dawka ruchu w okresie uczêszczaj¹ce na zajêcia ruchowe). dostarczanie zbyt du¿ej dawki kalorii, rozwojowym, noszenie zbyt ciê¿kiego Potem dziecko wraca do domu do³¹czy siê nadwaga lub oty³oœæ. lub nieodpowiedniego plecaka, i odrabia zadan¹ pracê domow¹ przyjmowanie nieprawid³owych i znowu siedzi. A¿ wreszcie na koniec W leczeniu wad postawy pozycji podczas czynnoœci dnia dnia dla relaksu i odprê¿enia chce codziennego czyli nieprawid³owe pograæ w ulubion¹ grê komputerow¹ najwa¿niejsza jest: nawyki. i znowu siedzi! - Wczesna, prawid³owa diagnoza

postawiona przez lekarza lub fizjoterapeutê. – Badania obrazowe i funkcjonalne . – Terapia manualna – przywracaj¹ca utracone funkcje, – Æwiczenia koryguj¹ce dan¹ wadê. Powinny byæ one prowadzone indywidualnie przez doœwiadczonego fizjoterapeutê a metody pracy dobierana i modyfikowane s¹ w miarê postêpu leczenia i rozwoju i wzrostu dziecka. – Zaopatrzenie ortopedyczne dobrane do potrzeb danej wady. – Instrukta¿ i wskazówki dla rodziców.

Nie leczone wady postawy niew¹tpliwie bêd¹ mia³y swe

Obecnie, w czasie W efekcie wytwarzaj¹ siê ró¿nego konsekwencje w wieku rozpowszechnienia komputerów rodzaju wady postawy oraz i zaawansowanych technologicznie zaburzenia funkcji. Dochodzi do doros³ym. Brak dba³oœci aparatów telefonicznych nasze dzieci powstawania przykurczy zgiêciowych o zdrowy krêgos³up, pocz¹wszy od zbyt du¿o czasu spêdzaj¹ w stawach biodrowych? i wczesnych lat dzieciêcych owocuje w bezruchu. Musimy wiedzieæ ¿e to kolanowych, przykurczaj¹ siê wyst¹pieniem nawracaj¹cych my doroœli, powinniœmy byæ œwiadomi miêœnie piersiowe, barki uciekaj¹ do dolegliwoœci bólowych krêgos³upa problemów jakie to za sob¹ niesie. przodu, plecy staj¹ siê okr¹g³e a w wieku lat kilkunastu, zaœ w wieku To my :? rodzice i nauczyciele, ³opatki odstaj¹ce. Pog³êbia siê lat kilkudziesiêciu wyst¹pi¹ pierwsze wykorzystuj¹c swoj¹ wiedzê lordoza szyjna powa¿ne objawy dyskopatii. i autorytet zobowi¹zani jesteœmy i lêdŸwiowa w g³owa ustawia siê ? prowadziæ dzia³ania profilaktyczne , w wyproœcie w stosunku do Chcesz by Twoje zapobiegaj¹ce powstawaniu wad krêgos³upa – co czêsto owocuje postawy u ? naszych dzieci. wyst¹pieniem tzw. szkolnego? bólu dziecko ros³o zdrowe? Dziecko rozwija siê motorycznie g³owy. Do tego do³¹czyæ mog¹ wady Zg³oœ siê z nim na badania dzieci zwykle do oko³o 6-7 roku ¿ycia stóp : p³askostopie pod³u¿ne w kierunku wad postawy – promocja w sposób naturalny. PóŸniej kiedy i poprzeczne. Os³abieniu ulegaj¹ tylko 25 PLN pójdzie do szko³y i du¿o czasu miêœnie brzucha i inne miêœnie spêdza w pozycji siedz¹cej rozwój posturalne. ? Powstaje ograniczenie FitMedica zostaje zahamowany a u niektórych ruchomoœci w stawach Ul. BYSTRZYCKA? 59 dzieci zaczyna siê stopniowy regres miêdzykrêgowych i ¿ebrowo- tel. 575 665 662, 22 870 06 16.

WADY POSTAWY U DZIECI


REGIONALNY

Express22 499 47 86

Drzwi antyw³amanioweGerda, DornDrzwi wewnêtrznePorta, DreOkna PCV i ALParapety Wew. i Zew.

PROMOCJA na okna 40%raty - rabaty - sprzeda¿ - monta¿

Transport i obmiar gratis!

MAR-MET, ul. Gorzykowska 3tel./fax 22 679-23-41,

[email protected]

D

R

Z

W

I

O

K

N

A

POGWARANCYJNY

ANTYW£AMANIOWYCH

SERWIS DRZWI

- zamki- renowacja- wymiana paneli

tel. 603 797 740

www.mtserwis.plcu.pl

OLEJ OPA£OWY

i NAPÊDOWYtel. (22) 774 22 47DOMESTIC OIL Sp. z o.o.

*- dla

sta

³ych

klie

ntó

w z

ni¿

ki

22 lata obecnoœci na rynku atest jakoœci rzetelnoœæ pomiaru paliwa serwis pieca *

www.domesticoil.com.plKOT£OWNIE CO

VIESSMANN, BUDERUS i INNEGRZEJNIKI, KOT£Y GAZ. , INSTALACJE

SPRZEDA¯-MONTA¯-SERWIS- instalacje wodno - kanalizacyjne- us³ugi z gwarancj¹ SPRZEDA¯ I SERWIS KOT£ÓW KOSTRZEWA

INSTALACJE CO22 782 52 54

607 070 290

>> www.domesticoil.com.pl <<

Prace ziemne - Budowa ogrodzeñ

Uk³adanie kostki brukowej

Prace budowlane

Piasek, ¿wir, t³uczeñ betonowy

ANIS, [email protected]

Andrzej Kandybowicz, tel. 692-555-353

REKLAMA - 795 881 885

Nowy w³aœciciel-nowa jakoœæ!

Po pierwsze: dok³adnoœæ Po drugie: dok³adnoœæ Po trzecie: dok³adnoœæ

Kontakt: 602-786-395 ul. Patriotów 140b dawne Kabe-Car.

Rêczna Myjnia Samochodowa North


STUDNIE

tel. 022 789 33 89506 938 201

Abisynki - G³êbinowe- Deszczownie

Systemy nawadniaj¹ce - Hydrofornie

zapraszamy

Blachodachówki i trapezynajlepszych firm PARAPETY

REKLAMA - 795 881 885

BUDYNKÓW

DOCIEPLANIE

BUDYNKÓW

DOCIEPLANIE

BUDYNKÓW

Podbitki dachowePodbitki dachoweMalowanie elewacjiTANIO-SZYBKO-SOLIDNIE

tel. 507 768 230

Stanis³aw Balcerzak

W pobli¿u sklepy i aptekaParking, Wi-Fi, Kuchnia, Sanitariaty.

ul.Kard.Wyszyñskiego 54 05-420 Józefów

602-434-323

HOTEL

PRACOWNICZY

CENA: 20 z³ od osoby/doba

PO¯YCZAMY PIENI¥DZE

WSZYSTKIMPO¯YCZAMY PIENI¥DZE

WSZYSTKIMKOMORNIK, BIK, ZBP, Z£A HISTORIA

NIE STANOWI¥ PROBLEMU

POD ZASTAW MIESZKANIA, DOMU, DZIA£KI ORAZ GRUNTÓW ORNYCH

OPROCENTOWANIE OD 1,5% MIESIÊCZNIE

Zadzwoñ po Bezp³atne Informacje:

tel. 518 648 840DOJAZD DO KLIENTA

POTRZEBUJESZ PIENIÊDZY???

Kredyty

i po¿yczki

dla ka¿degowww.prostekredyty.com.pl Warszawa Targówek, ul. Borzymowska 43/4

Najlepsza oferta!!!

Tylko u nas!!!

728 863 032

Tutaj

otrzymasz

kredyt

Boli?Zadzwoñ!Leczymy bóle krêgos³upa, migreny, bóle brzucha, inne.Specjalizujemy siê w leczeniu tzw. trudnych przypadków.

Zdrowie jest blisko Ciebie, nie czekaj, zadzwoñ!

tel. 692 451 555, 602 510 505,

[email protected]

Rembertów, ul.Dwóch Mieczy 22AOtwock, ul.Reymonta 67B

SKUP SAMOCHODÓW

Kupiê auto w ka¿dym stanieOSOBOWE, CIÊ¯AROWE,DOSTAWCZE

Równie¿ rozbite, w kredycie

i bez dokumentów.

tel. 519 353 990www.skupautwarszawa.vv.si


REGIONALNY

Express22 499 47 86





POLSKIEHURTOWNIEDACHOWE

tel. 22 773 34 95Trakt Brzeski 81, Warszawa-Weso³a

[email protected]

- Sprzeda¿ i wykonawstwo nowoczesnych systemów pokryciowych na dachy- Najni¿sze ceny- Najwiêkszy wybór- VAT 8%- Bezp³atne wyliczenia, doradztwo, transport

na dachWszystko

Monta¿ i serwis LPG

autoryzowany serwis STAGwww.autogascentrum.pl

Do 8 lat Gwarancji na instalacje STAG Q-generacjiSZYBKIE RATY

Serwis HOLENDERSKICH instalacji LPG

Mostówka 22, 05-200 Wo³omin, tel:602-527-510

KOSIARKI – Pi³y do drewna,

Traktory ogrodowe, kosy

i podcinarki , wertylulatory,

sekatory, dmuchawy/odkurzacze,

zamiatarki, rozdrabniacze

Sprzeda¿ – Serwis Z dostaw¹ do klienta

tel. 782622722www.elektronarzedzia.de

Warszawa, Trakt Brzeski 122

DB BANK

BANKOWY KREDYT

NA OŒWIADCZENIE

do 400 000 z³

Kredyt bez ¿adnych dokumentów finansowych

dla osób zatrudnionych w poni¿szych zawodach

lekarz, stomatolog, weterynarz, architekci, prawnicy, ksiêgowi,

nauczyciele szkolni i akademiccy, s³u¿by mundurowe, radca

prawny, notariusz, bieg³y rewident

(wystarczy potwierdzenie/dyplom zawodu i dobra historia w BIK):

Specjalna oferta dla dzia³alnoœci gospodarczej w bran¿ach:lekarz, stomatolog, technik dentystyczny, weterynarz, farmaceuta, ksiêgowy, doradca podatkowy, notariusz, radca prawny, adwokat, notariusz, architekt, t³umacz przysiêg³y, optyk, protetyk, rzeczoznawca maj¹tkowy, zarz¹dca nieruchomoœci, in¿ynier budownictwa, informatyk, pielêgniarka, po³o¿na, ratownik medyczny, fizjoterapeuta, psycholog, geodeta

Mobilny Doradca Banku(województwo mazowieckie)

tel. 731 988 800

Express Regionalny otw nr 4/2016

Documents

Transcript of Express Regionalny otw nr 4/2016