Express Regionalny wol 5/2016
-
Upload
artur-orzelowski -
Category
Documents
-
view
224 -
download
3
description
Transcript of Express Regionalny wol 5/2016
Kolportaż i Druk Ulotek
Ulotkonosz.pl
ULOTKA A6 (1/4 kartki biurowej)
kreda bysk 135g, peen kolor 4+4
5 tysięcy ulotek – 145 zł netto
10 tysięcy ulotek – 255 zł netto
20 tysięcy ulotek – 487 zł netto22 499 47 86667 312 308
www.ulotkonosz.pl
OFERUJEMY
RÓWNIEŻ
• BANERY • PŁYTY PCV • NAKLEJKI • FOLIE NA OKNA • SYSTEMY ROLLUP • TKANINY FLAGOWE
DRUKARNIA
małe i duże
nakłady
DRUKARNIA
małe i duże
nakłady
KOLPORTAŻ ULOTEK OD 8 groszy
Drukujemy najbardziej nietypowe zamówienia
Zadzwoń i poproś o kalkulację - 22 499 47 86
511-115 615
PLISY
ROLETY
ŻALUZJE
PLISY
ROLETY
ŻALUZJE
szybko - tanio - solidnie
/ zaslaniamy
NOWY GAZETA BEZPŁATNA
REGIONALNY
ExpressNr 5 MAJ 2016 (miesięcznik)
W-wa TARGÓWEK, BIAŁOŁĘKA, PRAGA PN, Powiat WOŁOMIŃSKI, LEGIONOWSKI
Kredyty
i pożyczki
dla każdegowww.prostekredyty.com.pl Warszawa Targówek, ul. Borzymowska 43/4
Najlepsza oferta!!!
Tylko u nas!!!
728 863 032
Tutaj
otrzymasz
kredyt
Kondratowicza 18/414
www.suknieslubnefantazja.pl
(antresola przy urzędzie)
Czynny pon.-pt.: 9-19, sob. 10-15
Salon ŚlubnyFANTAZJA
suknie ślubne
i wieczorowe
692 030 656
SKŁADY WĘGLA WWL
EKOGROSZEK od 28 MJ - 799 zł
Orzech gruby od 26 MJ 700 zł
Orzech drobny od 25 MJ 650 zł
Kostka od 27 MJ 799 zł
Miał od 24 MJ 540 zł
Dowóz do 20 km - Gratis!
607 508 052
Drewno sosna, olcha. RATY 1%
www.skladyweglawwl.pl
WYSOKOŚĆ SKŁADEK OC BĘDZIE ZALEŻAŁA OD STYLU JADY------------------------------------------
KURSY PO KTÓRYCHZNAJDZIESZ PRACĘ------------------------------------------
Plażowanie w samym centrum Warszawy!
PONADTO W NUMERZE
Cztery piaszczyste boiska oraz miejska plaża powstaną w samym centrum stolicy – przed Pałacem Kultury i Nauki. Warszawiacy będą tu mogli zagrać w piłkę siatkową, nożną oraz badmintona. Ze sportowych, letnich atrakcji będzie można korzystać od czerwca do września. > strona 4
Gotówka w 5 minut dla każdego od 50 zł w górę.
MASZ SAMOCHÓD - MASZ GOTÓWKĘ
Montaż i serwis LPG
autoryzowany serwis STAGwww.autogascentrum.pl
Do 8 lat Gwarancji na instalacje STAG Q-generacjiSZYBKIE RATY
Serwis HOLENDERSKICH instalacji LPG
Mostówka 22, 05-200 Wołomin, tel:602-527-510
Kredyty bez BAZ pod zastaw auta tel. 508 037 209>
REKLAMAW GAZECIE
od 25 zł
zadzwoń
667 312 308
POZWÓL DO SIEBIE TRAFIĆ KLIENTOM
Jak dbać o oczy wiosną?
Praga, Białołęka, BielanyDobra cena i atmosfera naukiZAPISY – Modlińska 51, W-wae-mail: [email protected]
Tel.: 22 371 03 30
Atrakcyjne kierunki i specjalności
EUROPEJSKA UCZELNIA
w Warszawie http://eu.edu.pl
Administracja, Pedagogika, Ekonomia, Pedagogika, Coaching, Zarządzanie, Handel, Marketing, Reklama i PR, BHP, Logistyka, Rachunkowość,Informatyka, Sieci, Grafika i Multimedia,Bazy danych, Inżynieria i wiele innychStudia 1-go i 2-go stopnia
SZKOŁY EXPERTUS
Bez matury i za darmo
Wysoka zdawalność!!!
ZAPISY – Modlińska 51, W-wae-mail: [email protected]
Tel.: 22 392 04 60
w Warszawie, http://expertus.edu.pl
Liceum dla dorosłych Szkoła Policealna – Administracja,
Informatyka, BHPPraga, Białołęka, Bielany, Ząbki
Technik hotelarstwa - Technik ekonomistaTechnik handlowiec - Technik obsługi turystycznej
Technikum nr 20 im. W. Grabskiego
zaprasza gimnazjalistów
Warszawa, Ratuszowa 13 tel. 22 619 94 91, www.zs-11.edu.pl; www.facebook.com/technikum20
spełniamy marzeniaspełniamy marzenia
600 588 666
SZAMBABETONOWE
SZAMBABETONOWE
montaż gratismontaż gratis
OCZYSZCZALNIE
ul. Wyszogrodzka 3501 078 245
www.restauracja-camelot.pl
ORGANIZACJA PRZYJĘĆ
Wiosna to czas kiedy nasze oczy narażone są na większą ilość szkodliwych czynników. W ciągu słonecznego dnia do oczu wpada więcej promieniowania UV, dla alergików to okres wzmożonych uczuleń, dodatkowo narażeni jesteśmy na okres infekcyjny
i powinniśmy bardziej zadbać o właściwą dietę. Jak dbać o oczy o tej porze roku? >> czytaj w środku
501 360 400, 502 130 933
501 681 440
OLEJ
z dowozem
OPAŁOWY
I NAPĘDOWY
STUDNIEgłębinowe, abisynki,
podłączenia hydrauliczne
nawadnianie ogrodówinstalacja pomp wodnych
JÓZEFÓW, ul. Skłodowskiej 2722 789 54 57, 501 311 400
NOWY GAZETA BEZPŁATNA
REGIONALNY
Express22 499 47 86
ODZYSKIWANIE MAJĄTKÓW DEKRET BIERUTA, DEKRET ROLNY,“ZIELONE PŁUCA WARSZAWY” i inne “BEZNADZIEJNE” SPRAWY
tel. 669-47-54-78 BEZPŁATNA ANA LIZASPRAWY
Jeżeli w czasie wojny lub po wojnie do Twojej rodziny
należał majątek i został zabrany ZADZWOŃ
Biuro Tłumaczeń PerfecTolk
ul. Jana Długosza 2305-270 Marki
tel. 531-721-054e-mail: [email protected]
WYWÓZTRANSPORT
PRZEPROWADZKI
TEL: 697-377-482
POGOTOWIE
POGRZEBOWE
511 08 03 10pogotowiepogrzebowe.pl
SKŁAD OPAŁU
Węgiel Kostka - OrzechEko Groszek - MiałKoks Gruby i Drobny
DOWÓZ GRATIS!!!
WARSZAWSKA HURTOWNIA WĘGLA I KOKSUZAKŁAD HANDLU OPAŁEM sp. jawna
Zapraszamy: pon.-pt. w godz. 8-16; sob. w sezonie zimowym 8-13
tel.fax: 22 679 05 40kom. 502 263 209,
502 206 10503-872 Warszawa, ul. Zabraniecka 44
www.zhoimb.pl
HURT I DETAL
NAJNIŻSZE CENY NA MAZOWSZU
Zadzwońi zamów
OKNADRZWIDRZWI PCV, ALU
tel. (22) 789 38 27kom. 501 793 995
rolety, żaluzje, parapetyZADZWOŃ - PRZYJEDZIEMY!!!
NAJTANIEJ - SPRAWDŹ
DREWNIANE
BIURO HANDLOWE PRODUCENTA
Słomiana - Auto GazPragniemy zaprezentować Państwu potrzebne do serwisowania ofertę naszej firmy. Świadczymy wyżej wymienionych instalacji. Do usługi w zakresie montażu instalacji innych instalacji części dostarczymy gazowych LPG. Prowadzimy w ciągu kilku godzin. autoryzowany serwis gwarancyjny i pogwarancyjny w/w instalacji. Nasze podstawowe zalety to: - profesjonalny montaż
- szybki i rzetelny serwis Od 2000 r. prowadzimy - fachowe doradztwo
działalność w zakresie Od samego początku naszej montażu i serwisu działalności stawiamy na wysoką
instalacji gazowych jakość naszych usług. Dzięki naszej solidności, uporowi w rozwiązywaniu w samochodach problemów, wiedzy oraz ciągłemu
napędzanych silnikami rozwojowi technicznemu produktów, zbudowaliśmy bazę klientów, którzy benzynowymi. wracają do nas bez obaw, wraz
z kolejnymi autami do montażu
Posiadamy autoryzację firm : LANDI czy serwisu instalacji LPG.
RENZO, LOVATO,EMMEGAS, BRC
i ZAVOLI. Instalacje przez nas Wymieniamy zbiorniki LPG
montowane, posiadają 24 na nowe we wszystkich modelach
miesięczną eurogwarancję samochodów.
i rękojmię na szybką wymianę części.
Zapraszamy do odwiedzenia
Nasz zakład specjalizuje się naszego warsztatu od pon. do pt.
wyłącznie w montażu i serwisie w godz. 8- 17 i na naszą stronę;
instalacji LPG. Posiadamy na www.slomianalpg.plmiejscu wszystkie części zamienne
DO WYNAJĘCIA
LOKAL 90M2
UL. PIŁSUDSKIEGO TELEFON
888 085 540
MONTAŻ I SERWIS SAMOCHODOWYCH
INSTALACJI GAZOWYCH
Autoryzowany PartnerLANDI RENZO
EMMEGAZLOVATOZAVOLI
BRC
ul. Słomiana 14, 01-353 Warszawamail: [email protected]
tel.: 22 664 98 24kom: 789 11 50 02czynne pon-pt 8-17
Zapraszamy do nowego gabinetu
Bezpłatnie
Baterie do aparatów słuchowych w promocyjnej cenie 6 szt. za 15 zł
Rejestracja i zapisy :Poborzańska 37 (róg Rembielińskiej)www.strefasluchu.pl
22 831 10 31kom. 602 668 037kom. 505 383 187
- konsultacja audioprotetyka i lekarza laryngologa - badania słuchu
- serwis i programowanie aparatów słuchowych
(również zakupionych w innych firmach)
Autoryzowany Partner:
LANDI RENZO
LOVATO EMMEGAS
ZAVOLI BRC
strona 3
PRZEPROWADZKI
TRANSPORT
Józefów, ul. Skłodowskiej 52a
601 148 434www.ostromeccy.com
AUTO - MOTOCZĘŚCI DO
SAMOCHODÓW
OSOBOWYCH
I DOSTAWCZYCH
tel./fax: (022) 786 10 48
Kobyłka, ul. Ręczajska 1
TYNKI - POSADZKI
MASZYNOWE
ROBOTY
WYKOŃCZENIOWE
POD KLUCZ
tel. 662 636 646www.tynk.waw.pl, [email protected]
U KRYSIU KRYSI
Szosa Jadowska 50 C05-200 Wołomin - SłonecznaTel. 669 26 11 67
Duży wybór mebli starych:zegarów, komód, foteli, szafek,
dywanów, luster, żyrandoli, lamp,bibelotów - WCIĄŻ NOWE DOSTAWY!
Tu zawsze znajdziesz
coś dla siebie lub bliskich
KOMIS KOMIS NAPRAWA I KONSERWACJA
SPRZĘTÓW OGRODNICZYCH- kosiarek, podkasiarek, pilarek- ostrzenie łańcuchów i noży- wymiana oleju, świec, filtrów
tel. 667 214 826
Dojazd do klienta!
NAGRYWAMY CAŁY KOLPORTAŻKolportaż i Druk Ulotek
Ulotkonosz.pl KOLPORTAŻ GAZETY ZAPEWNIA
Gazeta jest kolportowana
do ponad 400 punktów
NOWY GAZETA BEZPŁATNA
REGIONALNY
Express22 499 47 86
Profesjonalni Doradcy Kredytowi
Agencja jest autoremcyklu edukacyjnego“Kredyty ...z głową”
Prowadząc działalność gospodarczą wielu bez przedstawiania dokumentów z ZUS i US. 544 do 631 punktów = 5 gwiazdek sprawdzonych już ofert.właścicieli decyduje się na szukanie Zdarza się również, że firma nie wykazuje finansowania własnej firmy posługując się dochodu i składa wnioski w bankach gdzie Drugim najczęstszym błędem jest korzystanie Podsumowując, gdy szukamy kredytu dla kredytem. Powody tego są różne, najczęściej popadnie z myślą “a może się uda”. Składanie z całkowicie przypadkowych pośredników. naszej firmy róbmy to z głową i zanim mogą to być inwestycje w rozwój lub bieżąca wniosków do wielu banków naraz wynika Dlaczego? Ponieważ duża część z nich działa zaczniemy składać wnioski gdzie popadnie działalność utrudniona z powodu zatorów również z chęci otrzymania jak na zasadzie – “wyślemy za Pana wniosek do zastanówmy się nad konsekwencjami. płatniczych od innych kontrahentów. najkorzystniejszej oferty, co oczywiście jest kilku banków i zobaczymy kto da lepszą ofertę, Obiecałem napisać dlaczego czasami brak W poniższym artykule przedstawimy jak albo czy ktoś w ogóle da, jeżeli ma być bez szukania finansowania dla działalności jest zrozumiałe. Pewnie wielu wygląda oferta kredytów dla firm i czego nie ZUS i US”. Czyli jest dokładnie to samo co przy również błędem, więc odpowiadam. W historii
czytelnikom przyjdzie teraz do należy robić gdy chcemy go uzyskać. pierwszym błędzie, tylko robi to za nas branży wielokrotnie zdarzali się klienci, nieznany pośrednik. i zdarzają obecnie, mówiący – “nie potrzebuję głowy pytanie – dobrze, ale
kredytu, moja firma prosperuje dobrze”. gdzie tu jest błąd? Już Niestety, wielokrotnie również spotykaliśmy się Jak wygląda rynek z tymi klientami po jakimś czasie gdy szukali tłumaczę. Błąd wynika z tego, że każde Jak najprościej uzyskać kredytu. Były to już jednak wówczas sytuacje zapytanie jakie składamy do BIKu poprzez kredytów dla firm? związane zarówno z zaległościami w zusie, wniosek kredytowy zmniejsza nasze punkty kredyt dla firmy? urzędzie a nieraz i komornikiem, że nic nie w tzw. scoringu BIK. Wszystkie banki działają
Interesując się kredytem dla naszej działalności można było już zrobić. Powodem znalezienia w oparciu o punkty jakie mamy w tym scoringu.
gospodarczej zauważymy, że ofert dla nas jest Skorzystać z usług profesjonalnej firmy się tych w firm w takiej sytuacji były po prostu Szacuje się,że jeden wniosek w banku może
bardzo dużo. Możemy znaleźć liczne zajmującej się obsługą kredytów dla firm. nagłe zatory płatnicze ze strony klientów lub zabrać nam 17 punktów, ale testy wykazują,
ogłoszenia obiecujące kredyty każdemu Dlaczego? Ponieważ jeżeli jest to firma zerwanie znaczących umów które przynosiły że może to być nawet 25-26 punktów.
i w każdej sytuacji. Ale czy tak jest profesjonalnie zajmująca się taką działalnością, dochód firmie. Czy jest możliwość Rzeczywistość wygląda tak, że składając
rzeczywiście? Niestety okazuje się, że wiele to zaoszczędzi nasze punkty w BIKu po to, zabezpieczenia się przed taką sytuacją nie wniosek w 3-4 bankach stracimy tyle punktów
ofert ma się nijak do stanu faktycznego. Banki żebyśmy otrzymali jak najlepszą ofertą. Jeżeli biorąc niepotrzebnego nam kredytu? w BIKu, że, choćbyśmy mieli nie wiem jak duży
oferujące kredyty uproszczone nagle wymagają również taka firma działa już jakiś czas na O takich możliwościach napiszę w kolejnym dochód i żadnych opóźnień w spłatach, to i tak
od nas na etapie weryfikacji wniosku rynku finansowym, to po rozmowie z nami artykule.już żaden bank nam nie udzieli kredytu.
szczegółowej dokumentacji łącznie i zrobieniu wstępnego rozeznania, nie będzie Dlaczego? Ponieważ każdy system bankowy
z udokumentowaniem celu na jaki wydamy nas kierowała do kilku banków naraz. BezpieczneKredyty.plodrzuci nas ze względu na zbyt niską ilość pieniądze. Firmy pozabankowe zaczynają Doświadczony doradca wie jaki bank w danej tel. 22 298 64 04punktów. Należy pamiętać o tym, że punkty są wprowadzać utrudnienia gdy przeglądamy chwili ma ofertę dopasowaną do możliwości
nam również odejmowane za opóźnienia umowę lub gdy się dziwimy stawianym i oczekiwań danego klienta. Doświadczenie w
w spłatach zobowiązań do banków. wymaganiom. Po kolejnym spotkaniu i tej branży jest bardzo ważne ponieważ firma złożonym wniosku okazuję się, że chyba jednak nie uczy się na naszym przypadku tylko kieruje
Poniżej przedstawiam punktację scoringową nie dostaniemy żadnego kredytu. nasz wniosek do analityka banku, z którym już
BIK przypisaną do ilości gwiazdek, rzecz jasna długo współpracuje i realnie ocenia możliwości
im więcej gwiazdek mamy tym wyższą otrzymania kredytu. Oczywiście nie do
posiadamy zdolność do uzyskania kredytu Dlaczego firmy nie przecenienia jest tutaj pomoc w zakresie i możliwość uzyskania lepszej oferty.
samego sformułowania wniosku dostają kredytu? i przygotowania dokumentacji. Doradca również Punkty scoringu BIK skupi się na takim dobraniu produktu gdzie np.
Jest kilka błędów jakie popełniają dokumentacja z ZUS i US nie będzie przez z podziałek na przyznawane przedsiębiorcy przy szukaniu kredytu. Można bank wymagana. Część firm posiada również
gwiazdkiteż powiedzieć, że błędem jest również brak akredytację lub przedstawicielstwo prywatnych szukania finansowania, ale o tym firm zajmujących się finansowaniem biznesu. w podsumowaniu. 192 do 279 punktów = 1 gwiazdka Jeżeli z różnych powodów wiemy, że oferta
280 do 367 punktów = 2 gwiazdki bankowa jest nie dla nas, korzystając Pierwszym z błędów jest szukanie w kilku 368 do 455 punktów = 3 gwiazdki z kredytów pozabankowych w takiej firmie bankach jak najlepszego kredytu i oczywiście 456 do 543 punktów = 4 gwiazdki możemy czuć się bezpiecznie wybierając wśród
Uważaj przy szukaniu kredytu firmowego
4 strona
Drzwi antywłamanioweGerda, DornDrzwi wewnętrznePorta, DreOkna PCV i ALParapety Wew. i Zew.
PROMOCJA na okna 40%
raty - rabaty - sprzedaż - montażTransport i obmiar gratis!
MAR-MET, ul. Gorzykowska 3tel./fax 22 679-23-41,
600-925-147
D
R
Z
W
I
O
K
N
A
OKNA
ROLETY - PARAPETY
RATY - RABATY
FACHOWY MONTAŻ
PCV - DREWNO
tel./fax: (022) 787 19 10, 22 644 73 63602 627 232
www.ekobudrs.com.pl
Eko-BudEko-Bud
NAJLEPSZE OKNA W MIEŚCIE
MOCNE OKNA W DOBREJ CENIE
OLEJ OPAŁOWY
i NAPĘDOWY
tel. (22) 774 22 47DOMESTIC OIL Sp. z o.o.
*- dla
sta
łych
klie
ntó
w z
niż
ki
22 lata obecności na rynku atest jakości rzetelność pomiaru paliwa serwis pieca *
www.domesticoil.com.plKOTŁOWNIE CO
VIESSMANN, BUDERUS i INNEGRZEJNIKI, KOTŁY GAZ. , INSTALACJE
SPRZEDAŻ-MONTAŻ-SERWIS- instalacje wodno - kanalizacyjne- usługi z gwarancją SPRZEDAŻ I SERWIS KOTŁÓW KOSTRZEWA
INSTALACJE CO22 782 52 54607 070 290
>> www.domesticoil.com.pl <<
KUPIESAMOCHODY
- STARE- ZNISZCZONE
- SKORODOWANE
519 728 017
KAMIENIARSTWO
ZAKŁAD I WYSTAWA05-071 Sulejówek-Miłosnaul. Łukasińskiego 43
Warszawa Rembertów, Al. Komandosów 30
tel. 22 783 56 17, 602 236 886
Jacek Grabowski
WYSTAWA
NAGROBKIMUROWANIE GROBÓW
Profesjonalne Artykuły
Fryzjersko- Kosmetyczne
05-070 Sulejówek, Dworcowa 50 (I piętro)
tel. 517 605 714
(HURT - DETAL)
PRZEPROWADZKImeblowozy do 23m3 z windą
+ młoda ekipa
U.R.W. DĘBIEC,
tel. 505-318-395e-mail: [email protected]
24h - Warszawa> kartony gratis <
montaż i demontaż mebli
Wycena-Sprzedaż-Wykonanie
BLACHODACHÓWKI
DACHÓWKI
PODBITKI
RYNNY
DACHY
Wołomin, ul. 1-go Maja 8Atel. 22 357 85 18
www.dsekalata.pl502 379 900, 502 379 995
NOWY GAZETA BEZPŁATNA
REGIONALNY
Express22 499 47 86
ODZYSKIWANIE MAJĄTKÓW DEKRET BIERUTA, DEKRET ROLNY,“ZIELONE PŁUCA WARSZAWY” i inne “BEZNADZIEJNE” SPRAWY
tel. 669-47-54-78 BEZPŁATNA ANA LIZASPRAWY
Jeżeli w czasie wojny lub po wojnie do Twojej rodziny
należał majątek i został zabrany ZADZWOŃ
MEBLE Z DREWNAMEBLE Z DREWNA
Mińsk Mazowieckiul. Piłsudskiego 39tel. 25 759 02 59
Czynne: pon. – pt.: 10.00 – 18.00, sobota: 10.00 – 14.00
Warszawa ul. Płowiecka 25 (róg Świeckiej)tel. 22 815 35 98
www.meblesosnowe.eu
Warszawiacy będą tu mogli zagrać w piłkę odrobinę plażowej rekreacji w sercu miasta. Cztery piaszczyste boiska oraz Boiska będą przygotowane siatkową, nożną oraz badmintona. Ze Myślę, że będzie to doskonałe miejsce by
miejska plaża powstaną do prowadzenia sportowych, letnich atrakcji będzie można zatrzymać się w codziennym pędzie i nie korzystać od czerwca do września. oddalając od centrum odpocząć od w samym centrum stolicy – półprofesjonalnych rozgrywek.
wielkomiejskiego gwaru. Liczę, że mieszkańcy przed Pałacem Kultury i Nauki. – Chcemy zaproponować warszawiakom naszego miasta będą chętnie korzystać z tej
Otoczą je trzymetrowe siatki piłko-chwyty, atrakcji – mówi Hanna Gronkieiwicz-Waltz,
a w ich zachodniej części zostaną ustawione Prezydent m.st. Warszawy.
trybuny dla 200 kibiców. Cały teren zostanie oświetlony sześcioma przenośnymi
Plaża oraz boiska powstaną reflektorami, pozwalającymi na prowadzenie rozgrywek także wieczorem.w bezpośrednim sąsiedztwie
Pałacu Kultury i Nauki, Do dyspozycji sportowców przygotowane zostanie również zaplecze – szatnie oraz w pobliżu parku sanitariaty. W specjalnych boksach
Świętokrzyskiego i ulicy zlokalizowane zostaną przebieralnie, natryski i toalety.Marszałkowskiej.
W części rekreacyjnej dostępne W obrębie boisk teren wysypany zostanie
będą leżaki, a także komplety 40-centymetrową warstwą piachu, a w strefie rekreacyjnej 25-centymetrową. Do wykonania ogrodowych stołów i krzeseł. sezonowej strefy rekreacyjnej zostanie
Wypocząć będzie można także zużytych 750 metrów sześciennych piasku, co w przybliżeniu daje blisko 1000 ton! pod jednym z parasoli
o trzymetrowej średnicy.W skład kompleksu sportowego wejdą:
- boisko do piłki nożnej plażowej (33m x 17m); Wszystkie te atrakcje będą dostępne dla - boisko do piłki siatkowej plażowej (16m x 8m); mieszkańców od czerwca do połowy września.- dwa boiska do badmintona (13,4m x 5,9m) - plaża miejska. TOMASZ DEMIAŃCZUK / UM Warszawa
Plażowanie w samym centrum Warszawy!
fot. Stołeczne Centrum Sportu
AKTYWNA WARSZAWAWizualizacja sezonowej strefy rekreacyjnej przed Pałacem Kultury i Nauki
POŻYCZKA
DO 20 000 ZŁ
508 037 209
POD ZASTAW
SAMOCHODU
bez sprawdzania baz
samochody do 12 lat
strona 5
SPRZĄTANIE, PIELĘGNACJA
ZIELENI
BIURA, WSPÓLNOTY OSIEDLA, PARKINGI
504 090 950
UPORZĄDKUJEMY TWÓJ OGRÓD I DZIAŁKĘ
SPRZĄTANIE, KOPANIE, KOSZENIE, PRZYCINANIE,
OPRYSKI, ZAKŁADANIE TRAWNIKÓW
503 065 403
NAPRAWY WYKONUJEMY WE WŁASNYM ZAKRESIE
SERWIS NOTEBOOKÓW
PROFESJONALNY
tel. 22 357 92 28Warszawa-FALENICA, ul. Patriotów 44A,
tel. 22 789 81 41Celestynów, ul. Św. Kazimierza 53,
www.pmdigital.pl
Prace ziemne - Budowa ogrodzeń
Układanie kostki brukowej
Prace budowlane
Piasek, żwir, tłuczeń betonowy
ANIS, [email protected]
Andrzej Kandybowicz, tel. 692-555-353
SAMOCHODY DOSTAWCZENAPRAWY POWYPADKOWE
- BLACHARSTWO- LAKIERNICTWO- ZABEZPIECZANIE ANTYKOROZYJNE- MECHANIKA
602 - 739 - 937
JABŁONNA, UL. 1-go MAJA 9
609 491 986
szkoła podstawowa,gimnazjum, liceum
Bogumińska 12/2 Warszawa Zaciszetel: 22 390 58 11;
604 818 198www.edun.pl
Centrum Korepetycyjne Edun
tel. 513-527-527tel. 513-527-527
StudniePompyHydrofory
StudniePompyHydrofory
ZAKŁAD USŁUG
KOMINIARSKICH
05-400 Otwock,ul. Krucza 6/7
tel. 604 429 604
Artur Sierpiński
foto: pixbay
NOWY GAZETA BEZPŁATNA
REGIONALNY
Express22 499 47 86
Chwilówki na telefon nawet do 15 000 złtel. 508 037 209 (9-15)>
Kompleksowe adaptacjeWykończenie wnętrz
Remonty mieszkań, domówWymiana okien, drzwiOcieplanie budynków
Krycie dachówUsługi hydrauliczne
515 392 579
ZAKŁAD REMONTOWO
-BUDOWLANY
PHB MAREK, MAREK DALGIEWICZ MOŚCISKA, UL. 3 MAJA 86, 05-080 IZABELINwww.drewnianedomy.net, [email protected]
509-831-844, 22752-27-16
DOMY Z DREWNAPRZYKŁADOWE DOMY NA STRONIE :
www.drewnianedomy.net
WYPOSAŻENIE
ŁAZIENEK- wanny, umywalki, WC,
baterie, kabiny prysznicowe
Jedne z najniższych
cen w Polsce!W magazynie posiadamy kilka tysięcy produktów do
natychmiastowego odbioru.www.lazienkitanio.pl
tel.22/610-57-12
z soczewkami fotochromowymi, co jest okularów. Dzięki temu możemy swobodnie który występuje pod postacią zielonego Wiosna to czas kiedy nasze lepszym rozwiązaniem od tradycyjnych zakładać okulary przeciwsłoneczne. chlorofilu, ale również luteinę.
oczy narażone są na większą okularów przeciwsłonecznych. Zmieniają one Soczewki ortokeratologiczne wykonane są Odpowiedzialna jest ona za zmniejszenie swoje zabarwienie w zależności od warunków ze specjalnego gazoprzepuszczalnego ryzyka powstania zwyrodnienia plamki żółtej ilość szkodliwych czynników. atmosferycznych i dzięki odpowiedniej mocy tworzywa, dlatego nawet zamknięte oko oraz chroni oczy przed szkodliwym
W ciągu słonecznego dnia do oczu wpada soczewek korygują wadę wzroku. pozostaje dotlenione i cały proces jest w pełni działaniem promieni UV. Aby zapewnić
więcej promieniowania UV, dla alergików to W zamkniętych pomieszczeniach są bezpieczny. – podpowiada optometrystka, naszym oczom dobre widzenie konieczne jest
okres wzmożonych uczuleń, dodatkowo przeźroczyste, a na zewnątrz pod wpływem Magdalena Bińczak z Centrum codzienne zapewnienie właściwych dawek
narażeni jesteśmy na okres infekcyjny promieniowania UV zabarwiają się na Okulistycznego Nowy Wzrok. witamin i minerałów oraz luteiny.
i powinniśmy bardziej zadbać o właściwą brązowo lub szaro, zmieniając się w okulary
dietę. Jak dbać o oczy o tej porze roku?przeciwsłoneczne. Odpowiednia dieta Uporczywa alergia
Większość osób nie zdaje sobie sprawy ze szkodliwego działania promieniowania UV na Ponieważ spojówka ma zazwyczaj oczy. Podczas słonecznego dnia do oczu najszybszy kontakt z alergenami takimi jak wpada 10 razy więcej światła niż potrzebne na przykład pyłki roślin lub alergeny jest oczom, co może nie tylko uaktywniać zwierzęce, alergia szybko widoczna jest procesy starzenia się oka poprzez poprzez zaczerwienie oczu. Nie wypłukane namnażanie wolnych rodników, ale również z oczu alergeny za pomocą łez, mogą prowadzić do oślepienia oczu, uszkodzenia przedostać się do spojówki i wywołać rogówki i siatkówki. Promieniowanie UVA zapalenie. Najczęstsze objawy to obrzęk i UVB powoduje powstawanie rodników, które powiek, obfite łzawienie oraz przekrwienie uszkadzają struktury komórkowe oka. spojówki. Wiosenne zapalenie spojówki W przypadku takiego długotrwałego procesu najczęściej dotyka osób do 25 roku życia. dochodzi do zaburzenia funkcji Najczęściej występuje w okresie pylenia fotoreceptorów, co powoduje pogorszenie brzozy i traw, czyli w kwietniu i maju. widzenia. U młodej osoby uaktywniają się Aby chronić oczy pomocne są w takich naturalne mechanizmy obronne, niestety wypadkach okulary z filtrem z wiekiem ta sprawność obniża się, podobnie przeciwsłonecznym.jak jest u osób z wadami wzroku.
Jak wynika z badań przeprowadzonych przez Centrum Badania Opinii Społecznej, na Innowacyjne metodyOchrona przed Chronić oczy możemy również poprzez zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy
odpowiednią dietę. Właściwe składniki są Wzrok, na ponad 1 000 respondentach promieniowaniem Rozwiązaniem, które warto rozważyć ważne dla prawidłowego funkcjonowania powyżej 18 roku życia, Polacy umiarkowanie w okresie wiosennym dla osób z wadami narządu wzroku wiosną. Szczególnie dbają o oczy. Ponad jedna trzecia badała
Reakcją obronną oka na promienie słoneczne wzroku, może być również stosowanie powinniśmy zwrócić uwagę na produkty wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % jest mrużenie oczu oraz zmniejszenie źrenic. metody ortokorekcji. Prosta czynność, jaką zawierające luteinę, witaminę C, E oraz beta - ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie Chronić oczy możemy poprzez noszenie jest założenie specjalnych soczewek przed karoten. Ten ostatni jest przekształcany kontrolowało wzroku. Oczy są jednym okularów przeciwsłonecznych z odpowiednim położeniem się do snu, zapewnia korekcję w organizmie w witaminę A, odpowiedzialną z najważniejszych narządów człowieka. filtrem. Do ochrony oczu w słoneczne dni wady wzroku na 16 – 40 godzin w ciągu dnia, za prawidłowe widzenie o zmierzchu i w złych Dzięki nim do mózgu przekazywanych jest aż nadają się okulary o poziomie przyciemnienia w zależności od tego jak duża jest wada warunkach oświetleniowych. Beta-karoten 82% bodźców, dlatego tak niezwykle ważny oznaczone kategorią 2 lub 3, przy czym te wzroku oraz jak długo są one stosowane. występuje m.in. w owocach i warzywach jest komfort widzenia i odpowiednie dbanie drugie jedynie przy silnym nasłonecznieniu.
oprócz marchwi znajduje się w dyni, o wzrok w zależności od pór roku.Nie powinno stosować się okularów Zadaniem ortosoczewek jest zmiana kształtu pomidorach, morelach czy brzoskwiniach. zabarwionych na niebiesko, czerwono lub rogówki w taki sposób, aby pacjent w ciągu Warzywa, takie jak szpinak, brokuły, sałata infowire / Centrum zielono. Osoby posiadające wadę wzroku dnia mógł widzieć dobrze bez konieczności lub jarmuż dostarczają nie tylko beta-karoten, Okulistyczne Nowy Wzrokmogą stosować okulary korekcyjne noszenia tradycyjnych soczewek czy też
Jak dbać o oczy wiosną?
6 strona
NOWY GAZETA BEZPŁATNA
REGIONALNY
Express22 499 47 86
www.BezplatnaPomoc.plsprawdź jak już pomogliśmy
NIPPON CAR
Sprzedaż części
do samochodów
japońskich
i koreańskichWarszawa, ul. Radzymińska 221
tel. 679 92 12, 677 80 86
BUDYNKÓW
DOCIEPLANIE
BUDYNKÓW
DOCIEPLANIE
BUDYNKÓW
Podbitki dachowePodbitki dachoweMalowanie elewacjiTANIO-SZYBKO-SOLIDNIE
tel. 507 768 230
Stanisław Balcerzak
PracowniaStolarska
Bezpośrednioszafy, kuchnie,
garderoby, zabudowy
603 797 740
KompleksoweSprzątanie
mieszkań, domów i biurProfesjonalna pomoc domowa
Ponad 12 lat doświadczenia
www.losetka.pl
TEL. 502400035
Skład
Drewna
Skład
Drewna
Deski, kantówki,
łaty, krokwie,
sztachety, stemple,
Więźby dachowe
na zamówienie.
Konkurencyjne ceny
604-716-084Konkurencyjne ceny
604-716-084
ul. Poniatowskiego 77
05-230 Zielonka
ul. Poniatowskiego 77
05-230 Zielonka
CYKLINOWANIE
PODŁÓG Tel. 22 771 44 77
Parkiet Styl
Marki, ul. Spokojna 1
www.parkietstyl.pl
CYKLINOWANIE
PODŁÓG Tel. 22 771 44 77
Parkiet Styl
Marki, ul. Spokojna 1
www.parkietstyl.pl
Danuta Wodzińska
Rzeczoznawca Majątkowy
kom. 505 102 [email protected]
Wycena nieruchomości:lokali, domów, działek
dla banków, sądów, celów podatkowych
IZOLACJA
PIANKĄ PUR
www.pur-ekspert.pl
Darmowa wycena
505 059 279
IZOLACJA
PIANKĄ PUR
www.pur-ekspert.pl
Darmowa wycena
505 059 279
Już wkrótce na polskim rynku mogą pojawić się Zachowanie kierowców na drodze można ubezpieczenia OC, w których wysokość składek monitorować za pomocą dwóch rodzajów będzie ustalana między innymi na podstawie narzędzi: aplikacji na telefon oraz urządzeń analizy stylu jazdy kierowcy. montowanych w samochodzie. Plusem aplikacji
jest to, że są one tańsze i nie wymagają od Ubezpieczyciele będą kierowcy instalowania w pojeździe żadnego
monitorowali, jak jeżdżą ich dodatkowego sprzętu. Ich minus polega na tym, że kierowca musi pamiętać, aby zawsze jeździć klienci, i przygotowywali dla z włączonym telefonem. Urządzenia
nich oferty odpowiadające ich instalowane w samochodzie są z kolei dokładniejsze od aplikacji i zbierają nieco zachowaniu na drodze. Co ważne, więcej danych, ale za to wiążą się z wyższymi
wprowadzenie nowych polis nie oznacza, że kosztami.
tradycyjne ubezpieczenia OC znikną ze sprzedaży.
„Dzięki tym narzędziom kierowcy otrzymują na bieżąco informacje, jak jeżdżą i w jaki
„Obecnie w Polsce dane o tym, jak jeżdżą sposób mogą swój styl jazdy poprawić.
kierowcy, nie są wykorzystywane do obliczania Pozwala to zwiększyć bezpieczeństwo,
wysokości składek ubezpieczeniowych. jak również zaoszczędzić pieniądze
Natomiast na świecie robi się to już od dosyć na tankowaniu paliwa, a także wymianie
dawna, więc tego typu rozwiązanie płynów eksploatacyjnych oraz części
prawdopodobnie niedługo zostanie wdrożone samochodowych, takich jak np. klocki
i w naszym kraju” – mówi serwisowi infoWire.pl i tarcze hamulcowe” – zauważa ekspert.
Paweł Remiszewski z towarzystwa ubezpieczeń LINK4.
infowire
Wysokość składek OC
będzie zależała od stylu jazdy?
Nadwiślańska 58 Józefów, tel. kom.: +48 723 630 853, tel.: (22) 789 56 50
Wyszyńskiego 6 A Józefów, tel. kom.: +48 730 097 967, tel.: (22) 769 43 10
www.tofivet.plwww.tofivet.pl
CENTRUM ZOOLOGICZNO-WETERYNARYJNE
NAJWIĘKSZE W WARSZAWIE I OKOLICACH!
CENTRUM ZOOLOGICZNO-WETERYNARYJNE
NAJWIĘKSZE W WARSZAWIE I OKOLICACH!Chroń swojego zwierzaka
Przed kleszczami
i pchłami
Chroń swojego zwierzaka
Przed kleszczami
i pchłami
foto: redakcja
strona 7REKLAMA - 691 228 687
Miesięcznik: Nowy Express Regionalny, Wydawca / Druk: ART MEDIA & Ulotkonosz.pl, Kolportaż: Ulotkonosz.pl, tel. 22 499 47 86www.expressregionalny.waw.pl, email: [email protected]; Adres do korespondencji: 03-214 Warszawa, ul. Krasnobrodzka 6/62, Redaktor naczelny: Artur Orzełowski - [email protected], Reklama - tel. 22 499 47 86, e-mail: [email protected] nie zwraca nie zamówionych materiałów. Wszelkie teksty i informacje można nadsyłać na adres: [email protected]
NOWY
REGIONALNY
Express
STUDNIE
tel. 022 789 33 89506 938 201
Abisynki - Głębinowe- Deszczownie
Systemy nawadniające - Hydrofornie
www.zaslaniamyokna.plwww.zaslaniamyokna.pl
ROLETYPLISY
ŻALUZJE
ROLETYPLISY
ŻALUZJE
BEZPŁATNIE DOJAZD,POMIAR, MONTAŻ
535-708-777535-708-777
Kupimy samochody całe,
uszkodzone, bez OC, bez
możliwości rejestracji,
niekompletne, po prostu
wszystkie. Natychmiastowy
odbiór, gotówka od ręki.
SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ
tel. 609 944 444@ [email protected]
NOWY GAZETA BEZPŁATNA
REGIONALNY
Express22 499 47 86
Organizujemy szkolenia:
HDS, WÓZKI WIDŁOWE
ŻURAWIE WIEŻOWE, SAMOJEZDNEORAZ WIELE INNYCH KURSÓW ZAWODOWOYCH
www.akedemia-efect.pl
tel. 666-305-307, 22-203-64-54
Warszwa Bródno ul. Odrowąża 15
ATRAKCYJNE OFERTY PRACY
PO UKOŃCZENIU KURSU
ATRAKCYJNE OFERTY PRACY
PO UKOŃCZENIU KURSU
Oleje CBD - Kosmetyki z konopi
Żywność
ul. Ząbkowska 6tel. 22 619 84 95
608 590 737, 606 707 987
KONOPNE LEKARSTWA
www.olejcbd.waw.pl
Pilnie sprzedam
Działkę
Budowlana w Broku obok Ostrowi Maz. 700m2. Księga wieczysta,media w ulicy. W pobliżu plaża miejska, sklepy, apteka. Cicha kameralna okolica. Nieopodal
rzeka Bug i lasy dobre grzybobranie - Możliwy Kredyt
798 220 789
Kursy po których znajdziesz pracę
wózki widłowe, żurawie wieżowe, samojezdne, HDS i inne
Oferujemy kursy operatorów transportu bliskiego takie jak: kursy na wózki widłowe, kursy na żurawie wieżowe, kursy na HDS - Oddział Warszaważurawie przeładunkowe, ładowarki teleskopowe, burty
ul. Św. Jacka Odrowąża 15 II piętrosamowyładowcze i inne oraz szkolenia BHP. Jesteśmy firmą
03-310 Warszawao zasięgu ogólnopolskim, która dzięki stałemu rozwojowi,
email: [email protected] oferty jest liderem na rynku ww. szkoleń.
tel. 22-203-64-54Dysponujemy profesjonalnie wyposażonymi salami wykładowymi oraz własnym sprzętem niezbędnym do przeprowadzania kom. 666-303-308szkoleń.
fax 22-201-12-90Biuro czynne: 10:00-17:00
Przeprowadzamy szkolenia zarówno Centrum Szkoleniowe Dąbrówkadla klientów indywidualnych jak też Stanisławów 3,
na zlecenie firm i instytucji. 05-252 Dąbrówkaemail: [email protected]
Akademia Efect aktywnie angażuje się również w realizację pro- tel. 22-203-64-54społecznych projektów skierowanych do różnych grup ludności
kom. 666-303-308m.in. osób bezrobotnych, pracujących i niepełnosprawnych. Biuro czynne: 10:00-17:00Celem podejmowanych inicjatyw jest
wspieranie rozwoju zasobów ludzkich.
Prowadząc swoją działalność Akademia EFECT współpracuje z różnymi instytucjami np. z Urzędami Pracy, firmami. Bezstresowo z pełną dbałością o klienta przygotowuje uczestników szkoleń do pełnienia obowiązków odpowiedzialnego i świadomego operatora urządzeń transportu bliskiego.
Chwilówki na telefon nawet do 15 000 złtel. 508 037 209 (9-15)>
Sprzedam 2 działki w RembertowieDziałki leśne przylegające do ulicy Czwartaków - BLISKO DO NOWEJ STACJI I ZAJEZDNI MOKRY ŁUG - TEREN W TRAKCIE ROZBUDOWY. DOSKONAŁA INWESTYCJA PIENIĘDZY LUB MIEJSCE NA DOM
Zdjęcia i więcej info na: www.dzialkarembertow.esy.es
Powierzchnia działek łącznie 2451 m2 - cena 750 zł/m2 (1 838 250 zł), tel. 731 988 800
(nie jestem zainteresowany pośrednictwem ani ofertami dot. zamieszczania ogłoszeń)
Gabinet Kosmetycznyul. Dworcowa 58B, 05-070 Sulejówektel: 666-705-751
[email protected]. 10:00-21:00 Sobota 10:00-17:00
Kosmetyka Pielęgnacyjna TwarzyZabiegi oczyszczającePielęgnacja okolicy oczuTerapie Dermokosmetyczne dostosowane indywidualnie do potrzebkażdego typu i problemu skóryZabiegi mezoterapiiPeelingi medyczneKosmetyka pielęgnacyjna ciałaMasażePielęgnacja twarzy I ciała dla przyszłych MamDepilacja LYCON
OKNA PCV
rabat - 35%
DRZWI
ANTYWŁAMANIOWE
Warszawa, ul. Wysockiego 26 paw. 3tel. 22 675 05 03, 501 108 297
żaluzje, parapety, rolety
MAR-BUD USŁUGI BUDOWLANO-KOMINIARSKIE M. Stefański, tel. 22 424 16 66, 604 55 22 63
MAR-BUD www.marbud-kominywarszawa.pl
- Montaż rur ze stali kwasoodpornej- Montaż wkładów kominowych typu ALUFOL- Montaż systemów kominowych- Budowa kominów z cegły klinkierowej- Montaż kominów zew. z rur izolowanych (dwuściennych)- Udrażnianie przewodów wentylacyjnych i spalinowych- Remonty i ocieplenia kominów- Przeglądy kanałów kominowych kamerą
KOMINYKOMINY
- styropian
- tynki
- siatka podtynkowa
- wełna
- kleje
- gipsy
- farby
- lakiery
- taśmy
- folie malarskie
i budowlane
- styropian
- tynki
- siatka podtynkowa
- wełna
- kleje
- gipsy
- farby
- lakiery
- taśmy
- folie malarskie
i budowlane
05-091 Ząbki
ul. Jana Pawła II 32, tel./fax 781 43 29
602 46 08 45, 600 892 125
05-091 Ząbki
ul. Jana Pawła II 32, tel./fax 781 43 29
602 46 08 45, 600 892 125
05-091 Ząbki
ul. Jana Pawła II 32, tel./fax 781 43 29
602 46 08 45, 600 892 125
05-091 Ząbki
ul. Jana Pawła II 32, tel./fax 781 43 29
602 46 08 45, 600 892 125
HURTOWNIAMATERIAŁÓW BUDOWLANYCH
HURTOWNIAMATERIAŁÓW BUDOWLANYCH
HURTOWNIAMATERIAŁÓW BUDOWLANYCH
System dociepleń: ATLAS, CERESITMożliwość zakupu towaru wraz z wykonastwem.System dociepleń: ATLAS, CERESITMożliwość zakupu towaru wraz z wykonastwem.
pon.-pt. 8:00-17:00
sob. 8:00-13:00
www.real-jk.pl, [email protected], [email protected]
MIESZALNIA
TYNKÓW - CERESIT
POGWARANCYJNY
ANTYWŁAMANIOWYCH
SERWIS DRZWI
- zamki- renowacja- wymiana paneliwww.mtserwis.plcu.pl
tel. 603 797 740
ROLETY MATERIAŁOWE, MOSKITIERY, PARAPETY,OKNA I DRZWI, ZABUDOWY BALKONÓW,SERWIS I KONSERWACJA OKIEN
www.wwm.waw.pl, Zagościniec ul. Owocowa 1, tel. 22 776-44-24kom. 505 036 685
ODZYSKIWANIE
MAJĄTKÓWJeżeli w czasie wojny lub po wojnie do Twojej rodziny należał majątek (nieruchomości, gospodarstwa etc.) i został Ci zabrany lub nie wiesz jaki jest jego stan prawny
ZADZWOŃ!
tel. 669 475 478fax 22 349 98 83
BEZPŁATNA ANALIZASPRAWY
www.e-dach24.pl
PROMOCJE!!!PROMOCJE!!!
KREDYTY DLA FIRM- od 1 dnia działalności- bez zabezpieczeń do 500 000 zł- bez wykazywanych dochodów
tel. 22 298 64 04 (w godz. 9-15)www.BezpieczneKredyty.pl
SKUP SAMOCHODÓW
Kupię auto w każdym stanieOSOBOWE, CIĘŻAROWE,DOSTAWCZE
Również rozbite, w kredycie
i bez dokumentów.
tel. 519 353 990www.skupautwarszawa.vv.si
DOCIEPLANIE BUDYNKÓW
ELEWACJE , PODDASZA -docieplanie budynków
-elewacje -podbitki dachowe
-ocieplenia poddaszy -glazura, terakota
-gipsowanie -malowanie
Tel.502 - 053- 214 www.majster-bud.com.pl
REKLAMA W GAZECIE - od 25 zł22 499 47 86, 667 312 308