CZĘŚĆ I KWESTIONARIUSZ OGÓLNY

Proszę uzupełnić pola i zaznaczyć odpowiednie wartości wpisując „X”

1. Płeć:Kobieta Mężczyzna

2. Wiek: …………………….

3. Wykształcenie:podstawowe zawodowe średnie wyższe

4. Miejsce zamieszkania: wieś

miasto do 10 tyś. mieszkańców miasto do 10-100 tyś. mieszkańców miasto od 10-500 tyś. mieszkańców miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców

5. Czy obecnie pracuje Pani/Pan?tak nie

6. Zawód: …………………………………………

7. Pozostaje w związku małżeńskim:tak nie

8. Posiadam dzieci:tak – proszę podać liczbę ……… nie

9. Choruje od ………… lat

10. Aktualnie przebywam:na dziennym oddziale opieki na oddziale całodobowym nie jestem hospitalizowany/a

11. Czy obecnie jest Pani/Pan w rzucie choroby?tak nie

12. Czy obecnie leczy się Pani/Pan farmakologicznie?tak nie

13. Czy obecnie uczestniczy Pani/Pan w psychoterapii?tak nie

CZĘŚĆ IIKWESTIONARIUSZ WGLĄDU W SCHIZOFRENIĘ

„MOJE MYŚLI i ODCZUCIA”

Proszę zaznaczyć jedną odpowiedź, która najlepiej opisuje Pana(i) przeżycia:

1. Gdy inne osoby starają się pokazać mi, które z moich doznań (odczuć) są prawdziwe, a które nie:Ich zdanie pomaga mi w dostrzeżeniu granicy między zdrowiem a chorobą. Chociaż ich zdanie nie przekonuje mnie do końca, czuję się bezpieczniej, kiedy mówią, że moje doznania są częścią choroby. Uważam, że moi bliscy nie potrafią pomóc mi w rozdzieleniu rzeczywistości od doznań chorobowych – to mnie tylko denerwuje.

2. Kiedy odnoszę wrażenie, że ktoś mnie śledzi lub obserwuje:Poważnie myślę, że to objawy nawrotu choroby. Staram się to sprawdzić (pytam bliskich). Zaczynam się zastanawiać, jak uniknąć prześladowców.

3. Gdy lekarz mówi do mnie, że choruję na schizofrenię, to:Jest to dla mnie oczywiste, bo pogodziłem/am się z tym, że jestem chory/a. Złości mnie to, bo uważam, że nie ma pojęcia o tym, co czuję. Ogarniają mnie wątpliwości i nie chcę na ten temat rozmawiać.

4. Kiedy moi bliscy zaczynają niepokoić się moim wyglądem mówiąc, że nie dbam o siebie:Uważam, że mój wygląd to moja sprawa i nie zwracam na to uwagi. Zaczyna mnie niepokoić to, że ktoś zwraca mi uwagę. Odczuwam lęk, że może mają rację i naprawdę dzieje się ze mną coś złego.

5. Choroba, na którą cierpię, schizofrenia:Jest chorobą przewlekłą i wiem, że może powrócić. Mam nadzieję, że nigdy więcej nie zachoruję. Myślę, że nie jestem chory/a i mnie to nie dotyczy.

6. Kiedy zastanawiam się, dlaczego zachorowałem/am, to:Wiem, że mogło wpłynąć na to wiele czynników (np. stres, skłonności rodzinne, bolesne wydarzenia). Mam na ten temat inne zdanie niż mój lekarz i myślę, że znam prawdziwą przyczynę choroby. Uważam, że nic mi nie dolega i że problem schizofrenii mnie nie dotyczy.

CZĘŚĆ III KWESTIONARIUSZ POSTRZEGANIA CZASU ZIMBARDO

Przeczytaj każde twierdzenie i – tak uczciwie jak potrafisz – odpowiedz na pytanie: „Jak bardzo to jest dla mnie typowe lub prawdziwe?” Przy każdym zdaniu, zaznacz swoją odpowiedź, wpisując "X" w odpowiednim miejscu skali po prawej stronie:

1 – zupełnie nieprawdziwe 2 – nieprawdziwe 3 – neutralne 4 – prawdziwe 5 – zdecydowanie prawdziwe

1 2 3 4 5

1. Uważam, że wspólna zabawa z przyjaciółmi jest jedną z istotnych życiowych przyjemności

2. Znane z dzieciństwa widoki, dźwięki i zapachy często przywołują falę cudownych wspomnień.

3. W moim życiu wiele zależy od przeznaczenia.

4. Często myślę o tym, co powinienem był zrobić w moim życiu inaczej.

5. Na moje decyzje wpływają przede wszystkim otaczający mnie ludzie i rzeczy.

6. Uważam, że każdego poranka należy z wyprzedzeniem zaplanować dzień.

7. Myślenie o przeszłości sprawia mi przyjemność.

8. Działam pod wpływem impulsu.

9. Jeśli rzeczy nie są zrobione na czas, nie martwię się tym.

10. Kiedy chcę coś osiągnąć, wyznaczam sobie cele i zastanawiam się nad konkretnymi krokami prowadzącymi do ich osiągnięcia.

11. W sumie przypominam sobie o wiele więcej dobrych niż złych rzeczy z mojej przeszłości.

12. Kiedy słucham mojej ulubionej muzyki, często zupełnie tracę poczucie czasu.

13. Dotrzymywanie wyznaczonych terminów oraz realizowanie niezbędnych działań jest dla mnie ważniejsze od bieżących rozrywek.

14. Nie ma większego znaczenia co zrobię, ponieważ i tak co ma być to będzie.

15. Lubię opowieści o tym, jak było w „dawnych dobrych czasach”.

16. Bolesne doświadczenia z przeszłości wciąż powracają w moich myślach.

17. Próbuję przeżyć życie tak intensywnie jak to możliwe – dzień za dniem.

18. Martwi mnie, kiedy spóźniam się na spotkania.

19. Idealnie byłoby przeżyć każdy dzień tak, jakby miał być ostatnim.

20. Łatwo przychodzą mi do głowy szczęśliwe wspomnienia z dobrych czasów.

21. Swoje zobowiązania wobec przyjaciół i przełożonych realizuję na czas.

22. Miałem swój udział w krzywdzie i odrzuceniu, które spotkały mnie w przeszłości.

23. Podejmuję decyzje pod wpływem chwili.

24. Zamiast planować każdy dzień, przyjmuję go takim jakim jest.

25. Przeszłość wiąże się ze zbyt wieloma nieprzyjemnymi wspomnieniami, do których wolę nie wracać.

26. Ważne jest, by czynić życie ekscytującym.

27. W przeszłości popełniałem wiele błędów, które chciałbym móc naprawić.

28. Uważam, że ważniejsza jest przyjemność z tego co się robi, niż żeby zrobić to na czas.

29. Z nostalgią myślę o moim dzieciństwie.

30. Przed podjęciem decyzji robię rachunek zysków i strat.

31. Ryzyko, które podejmuję, chroni moje życie przed nudą.

32. Ważniejsze jest dla mnie, by cieszyć się podróżą przez życie, niż skupiać się jedynie na celu.

33. Sprawy na ogół rzadko układają się tak, jak tego oczekiwałem.

34. Trudno mi zapomnieć nieprzyjemne obrazy z przeszłości.

35. Konieczność myślenia o celach, wynikach i produktach końcowych odbiera mi całą przyjemność z prowadzonych przeze mnie działań.

36. Nawet kiedy cieszę się teraźniejszością, coś zmusza mnie do porównywania jej z podobnymi wydarzeniami z przeszłości.

37. Nie można tak naprawdę zaplanować przyszłości, ponieważ wszystko tak bardzo się zmienia.

38. Moją drogą życiową kierują siły, na które nie mam wpływu.

39. Nie ma sensu martwić się o przyszłość, skoro i tak nie mogę nic zrobić, aby ją zmienić.

40. Kończę projekty na czas, posuwając się do przodu w stałym tempie.

41. Zauważyłem, że wyłączam się, kiedy członkowie mojej rodziny zaczynają rozmawiać o tym, jak to kiedyś bywało.

42. Podejmuję ryzyko, aby wprowadzić więcej ekscytacji w moje życie.

43. Sporządzam listy rzeczy do zrobienia.

44. Częściej kieruję się sercem, aniżeli głową.

45. Potrafię oprzeć się pokusom, kiedy wiem, że jest praca do wykonania.

46. Zauważam, że łatwo daję się porwać wpływowi chwilowych ekscytacji.

47. Dzisiejsze życie jest zbyt skomplikowane, wolałbym prostsze życie z przeszłości.

48. Wolę znajomych, którzy są raczej spontaniczni niż przewidywalni.

49. Lubię rodzinne rytuały i tradycje, które są regularnie powtarzane.

50. Myślę o złych rzeczach, jakie przytrafiły mi się w przeszłości.

51. Wytrwale pracuję na trudnymi, nieinteresującymi zadaniami, jeśli pozwalają mi iść do przodu.

52. Wydawanie pieniędzy na przyjemności, których doświadczam dzisiaj jest lepsze aniżeli oszczędzanie na „bezpieczne jutro”.

53. Często łut szczęścia popłaca bardziej niż ciężka praca.

54. Myślę o dobrych rzeczach, które przegapiłem w swoim życiu.

55. Chciałbym, aby moje związki były namiętne.

56. Zawsze jeszcze będzie czas, aby nadgonić z robotą.

CZĘŚĆ IV

KRÓTKA SKALA POCZUCIA WPŁYWU NA PRZEBIEG CHOROBY

Proszę zaznaczyć krzyżykiem swoją opinię na temat każdego z poniższych stwierdzeń.

1. Gdy zgłoszę się na wizytę kontrolną do lekarza, to jestem z siebie zadowolony.

2. W utrzymaniu zdrowia najbardziej pomagają mi leki.

3. Posiadam niezwykłe zdolności o których innych ludzie nie wiedzą.

4. Niechętnie biorę leki, ponieważ po nich gorzej się myśli i czuję się senny/a.

zgadzam się w pełni

raczej się zgadzam

trudno powiedzieć

raczej się nie zgadzam

nie zgadzam się

zgadzam się w pełni

raczej się zgadzam

trudno powiedzieć

raczej się nie zgadzam

nie zgadzam się

zgadzam się w pełni

raczej się zgadzam

trudno powiedzieć

raczej się nie zgadzam

nie zgadzam się

zgadzam się w pełni

raczej się zgadzam

trudno powiedzieć

raczej się nie zgadzam

nie zgadzam się

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

CZĘŚĆ V

Kwestionariusz BHI-R

Przeczytaj uważnie każde z poniższych stwierdzeń. Oceń, jak dobrze każde z nich pasuje do Twoich przekonań i doświadczeń. Zaznacz swoją odpowiedź zaznaczając odpowiedniąliczbę.

1. Ludzie mają więcej dobrych niż złych wspomnień z dzieciństwa.

2. Świat jest sprawiedliwy i każdy otrzyma prędzej czy później to, na co zasłużył.

3. Ludzie mają więcej dobrych niż złych wspomnień z dzieciństwa.

4. Zło, którego jest wokół tak dużo, ostatecznie jednak nie zatriumfuje nad dobrem.

5. To, co się dzieje w świecie, jest w gruncie rzeczy wytłumaczalne.

6. W świecie istnieje obiektywne dobro i zło.

7. Większość ludzi jest zadowolonych ze swojego życia.

8. Światem rządzą ogólne prawidłowości, choć trudno jest je niekiedy dostrzec i zrozumieć.

9. Świat jest w gruncie rzeczy dobry, nawet jeśli jest nam czasami źle.

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

10. Zawsze znajdą się jacyś ludzie, którzy pomogą nam w trudnych chwilach.

11. Świat jest w gruncie rzeczy sensowny i o coś w nim chodzi, nawet jeśli czasem czujemy sięzagubieni, ale dziecko ma większą inteligencję niż wydaje się dorosłym.

12. Ludziom można ufać.

13. Ważne wydarzenia, które nas otaczają mają zwykle jakiś głębszy, odległy sens, choć trudnonam go odkryć.

14. Istnieje jakiś niewzruszony porządek świata, któremu nie mogą zagrozić największenawet katastrofy i zmiany.

15. Ludzie sprawiedliwi i dobrzy będą w jakiś sposób wynagrodzeni.

16. Nasze wysiłki i starania mają sens, bo nie jesteśmy zdani na ślepy los.

17. Złe samopoczucie ludzi ma często związek z porą roku.

18. Ludzie są z natury dobrzy.

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie

1 2 3 4 5

19. Spoglądając z głębszej perspektywy, nawet najbardziej niezrozumiałe koleje życialudzkiego są wytłumaczalne i mają jakiś sens.

20. Przeczytaj dwa powiedzenia i zaznacz na skali, które z nich bliższe jest Twoimdoświadczeniom i odczuciom. „1” lub „2” oznacza, że bardziej zgadzasz się z twierdzeniempo lewej stronie, „4” lub „5” – po prawej stronie. Jeśli zupełnie nie możesz zdecydować,zaznacz „3”. Staraj się jednak wybrać to powiedzenie, które uważasz za trafniejsze.

zdecydowanie nie zgadzam się

raczej się nie zgadzam

ani się nie zgadzam ani zgadzam

raczej sięzgadzam zgadzam się

zdecydowanie