Aktywności sportowe młodych Polaków - raport SW Research

Aktywności sportowe osób w wieku

od 16 do 34 lat

Raport badawczy

Spis treści

Aktywności sportowe osób w wieku od 16 do 34 lat

Metodologia badań 3

Preferowane aktywności sportowe 10-15

Powody podejmowania i bariery zniechęcające do

aktywności sportowej

16-19

Zdrowy styl życia 20-24

Korzystanie z pakietów sportowych i wydatki na sport 25-27

Waga i wzrost respondentów a ich BMI 28-33

Struktura demograficzne 34-35

Kontakt 36


Badanie zostało przeprowadzone w kwietniu 2012 roku, metodą internetowych

zestandaryzowanych wywiadów kwestionariuszowych (CAWI) przez agencję SW

Research.

Próba badawcza miała charakter losowy. Operatem losowania był panel internetowy

SW Panel (dawniej: StudentsWatch.pl), do udziału w badaniu zaproszono osoby w

wieku od 16 do 34 lat

Zebrano łącznie 1841 w pełni wypełnionych kwestionariuszy, a dopuszczalny błąd

statystyczny w badaniu nie przekraczał 2,3 p. proc. dla całej próby.

Kwestionariusz wywiadu składał się z 25 pytań badawczych, został uzupełniony o

pytania demograficzne. Kwestionariusz został opracowany przez SW Research.

Badanie przeprowadzono na autorskim oprogramowaniu „3S” zintegrowanym z

panelem internetowym SW Panel (dawniej: StudentsWatch.pl)

Metodologia badań


Na pytanie z prośbą o uporządkowanie aktywności, zaczynając od tej, na którą

poświęciło się najwięcej czasu w ciągu ostatniego miesiąca najwięcej respondentów

(22%) wskazało na pierwszym miejscu aktywność fizyczną. Spotkania towarzyskie,

oglądanie telewizji i czytanie książek to aktywności, które jako najczęstsze wskazało

13% respondentów. Rozrywkę przed komputerem wybrało 12% osób, naukę 11% a

pracę przed komputerem 10%.

W okresie jesienno-zimowym najczęściej podejmowaną aktywnością rekreacyjną lub

sportową był spacer. Trzech na czterech respondentów zadeklarowało, że wychodzi na

spacer przynajmniej raz w tygodniu, a 31% codziennie.

Kolejne najczęściej uprawiane sporty to: bieganie, rower, taniec, pływanie, gry

zespołowe, siłownia oraz fitness/aerobik.

Na siłownie codziennie w okresie jesienno-zimowym chodzi 1% osób, przynajmniej raz

w tygodniu 25%, a przynajmniej raz w miesiącu 44%.

Na fitness/aerobik codziennie chodzi 1% osób, przynajmniej raz w tygodniu 24%, a

przynajmniej raz w miesiącu 42% badanych.

Umiarkowaną popularnością cieszyły się sporty typowo zimowe, czyli łyżwy (na których

co najmniej raz w miesiącu jeździ 20% osób) oraz narty/snowboard (na których co

najmniej raz w miesiącu jeździ 14% osób).

Podsumowanie wyników badania 1/6


Najrzadziej uprawianymi sportami w okresie jesienno-zimowym były: jazda konna,

wspinaczka oraz tenis.

W okresie wiosenno-letnim wszystkie aktywności sportowo-rekreacyjne są częściej

podejmowane. Codziennie na spacer chodzi 44% respondentów, a przynajmniej raz w

miesiącu 96%.

Codziennie na rowerze jeździ 11% respondentów, a przynajmniej raz w miesiącu 74%.

Codziennie biega 6% respondentów, a przynajmniej raz w miesiącu 62%. Przynajmniej

raz w miesiącu pływa 55% respondentów, 45% tańczy, a 44% gra w gry zespołowe.

Na siłownię codziennie chodzi 2% osób, przynajmniej raz w tygodniu 19% a

przynajmniej raz w miesiącu 34%.

Na fitness/aerobik chodzi codziennie 2% osób, przynajmniej raz w tygodniu 17% a

przynajmniej raz w miesiącu 32%. Co najmniej raz w miesiącu w okresie wiosenno-

letnim na rolkach jeździ 30% badanych, w tenisa gra 23% osób, na jogę lub piletes

chodzi 22% osób, na ściankę wspinaczkową 18%, a sporty walki uprawia 15% osób.

W okresie wiosenno-letnim najrzadziej uprawiane aktywności to jazda na

nartach/snowboardzie, jazda na łyżwach i jazda konna.



Główne powody podejmowania aktywności sportowej to poprawa kondycji fizycznej

(76% wskazań), poprawa wyglądu (67%) oraz względy zdrowotne (65%).

Dla niemal połowy badanych (49%) sport jest sposobem na zagospodarowanie czasu

wolnego, a dla ponad ¼ badanych (27%) sposobem na pokonywanie własnych

słabości.

Co ciekawe, niektóre powody uprawiania sportu były bardziej istotne dla osób z

nadwagą niż dla osób z wagą w normie lub z niedowagą. Były to: poprawa kondycji

fizycznej, poprawa wyglądu, względy zdrowotne, pokonywanie własnych słabości oraz

przyzwyczajenie. Z drugiej strony osoby z niedowagą częściej niż pozostali uprawiały

sport by zagospodarować czas wolny.

23% respondentów uprawia aktywność sportową lub rekreacyjną ze względu na

zachętę znajomych lub rodziny, 22% z przyzwyczajenia, a dla 2 % jest to źródło

utrzymania.

Główną przeszkodą w podejmowaniu aktywności sportowej, którą wskazało aż 60%

badanych, jest brak czasu. Na zbyt wysokie koszty skarży się 41% badanych, a chęci

do podjęcia aktywności spotowej nie ma 40% badanych. Co czwarty badany wybrał

odpowiedź „brak w mojej okolicy miejsca, gdzie mogę uprawiać sport”, a 12%

„przeciwwskazania zdrowotne”.



Obawy przed zmęczeniem ćwiczeniami posiada 9% badanych, a obawy przed

możliwością kontuzji 8%. Największym brakiem chęci i obawami przed możliwością

kontuzji wykazały się osoby z niedowagą. Z drugiej strony osoby z nadwagą najczęściej

wybierały przyczyny takie, jak: brak czasu, zbyt wysokie koszty oraz przeciwwskazania

zdrowotne. 6% respondentów uznało, że nie widzi żadnych przeszkód w podejmowaniu

aktywności sportowej lub rekreacyjnej.

Dwóch na pięciu badanych (40%) uznało, że w ich najbliższym otoczeniu spędza się

aktywnie czas wolny, odmiennego zdania jest 27% badanych, a odpowiedź „trudno

powiedzieć” wybrał co trzeci badany (33%). Najwięcej osób, których rodzina lub znajomi

spędzają aktywnie czas wolny to osoby z niedowagą (47%).

Większość osób korzysta z dostępnej za darmo infrastruktury (63%), a duża część (37%)

korzysta ze sprzętu do ćwiczeń w domu. Co trzeci respondent korzysta z

wynajmowanych obiektów sportowych, 15% z sauny, a 6% z obiektów spa i masaży.

Zdecydowana większość badanych nie korzysta z żadnego programu lub karnetu

sportowego, jest to aż 90%. Najczęściej respondenci posiadają kartę Multisport – ten fakt

zadeklarowało 6,4% respondentów. Kartę FitProfit posiada 1,9% respondentów, kartę

Fitflex 1,3%, a OkSystem 1,2%.



Najbardziej popularną odpowiedzią na pytania o średnie roczne wydatki na aktywność

fizyczną było „poniżej 100 PLN”, którą wybrało 29% osób biorących udział w badaniu.

Przedział od 101 do 300 PLN wybrało 21%, przedział od 301 do 500 PLN wybrało 14%,

przedział od 501 do 800 PLN wybrało 7%. Roczne wydatki na aktywność fizyczną

powyżej 801 PLN ponosi 23% osób. Warto pamiętać, że 6% badanych odmówiło

odpowiedzi na to pytanie.

Spośród ogółu respondentów aż 58% zamierza podjąć działania, by schudnąć w ciągu

najbliższego miesiąca. Wśród osób z nadwagą takie deklaracje złożyło 80% osób z

nadwagą, wśród osób z wagą w normie 53% osób, a wśród osób z niedowagą 13%.

Działania mające na celu przybranie na wadze chce podjąć 50% osób z niedowagą, 14%

osób z wagą w normie i 4% z nadwagą.

Respondentów poproszono o podanie swojego wzrostu oraz wagi. Wzrost kobiet

najczęściej (45%) mieścił się w przedziale 161-170 cm, a średni wzrost wyniósł 170 cm.

W przypadku mężczyzn, największa część (37%) zadeklarowała wzrost w przedziale 171-

180 cm, a średni wzrost wyniósł 174 cm.

Średnia waga kobiet wyniosła 66 kg, a mężczyzn 72 kg. Najwięcej kobiet i mężczyzn

wskazało wagę w przedziale od 51 do 60 kg, a było to 32% kobiet i 25% mężczyzn.



Na podstawie danych o wzroście i wadze respondentów wyliczono ich BMI (ang. Body

Mass Index – wskaźnik masy ciała). Na podstawie ogólnodostępnych danych, pomiar BMI

zaklasyfikowano do trzech kategorii: niedowaga (BMI < 18,5), waga w normie (BMI 18,5–

24,99) oraz nadwaga (BMI ≥ 25,0).

Okazało się, że większość kobiet (72%) posiada wagę w normie, 23% ma nadwagę, a 5%

niedowagę. W porównaniu do kobiet, więcej mężczyzn miało nadwagę, a mniej wagę w

normie. Niemal co trzeci pan (32%) miał nadwagę, 64% miało wagę w normie, a 4%

niedowagę.

Wyniki analizy korespondencji ukazują charakterystyki osób o różnych poziomach BMI.

Osoby z nadwagą częściej chcą schudnąć i korzystają z sauny. Częściej stosują

suplementy wspomagające odchudzanie oraz poprawiające funkcjonowanie narządów,

przyjmują witaminy i odżywki sportowe.

Z analizy korespondencji wynika również, że osoby z niedowagą częściej chcą przytyć.

Osoby z wagą w normie częściej stosują suplementy upiększające, ćwiczą by poprawić

wygląd, mają aktywną fizycznie rodzinę, korzystają z darmowych obiektów sportowych

oraz sprzętu do ćwiczeń w domu. Ich motywacją do ćwiczeń są zachęty innych, względy

zdrowotne, chęć poprawy wyglądu. Dla osób z nadwagą i z wagą w normie w równym

stopniu ćwiczenia służą pokonywaniu własnych słabości.



Preferowane aktywności

sportowe


22

13

13

13

12

11

10

3

aktywność fizyczna rekreacyjna lub

sportowa

spotkania towarzyskie

oglądanie telewizji

czytanie książek

rozrywka przed komputerem

nauka

praca przed komputerem

inna aktywność

Najwięcej czasu w ciągu miesiąca respondenci poświęcili na aktywność fizyczną

(22% wskazań na 1 miejscu) oraz na spotkania, telewizję i książki (po 13%

wskazań na 1 miejscu)

P1. Uporządkuj aktywności, zaczynając od tej, której poświęciłeś(aś) najwięcej czasu w ciągu ostatniego

miesiąca:

Dane w %, N=1841


31

2

3

1

1

1

1

1

31

11

9

3

4

6

10

7

13

9

7

8

8

9

6

7

15

12

12

14

11

10

8

9

4

8

7

12

9

6

6

6

3

19

22

16

18

14

13

12

3

40

41

46

48

54

56

58

spacer

bieganie

rower

taniec

pływanie

gry zespołowe

siłownia

fitness/aerobik

Codziennie Kilka razy w tygodniu Raz w tygodniu

Kilka razy w miesiącu Raz w miesiącu Rzadziej niż raz w miesiącu

w ogóle

P2. Jak często podejmujesz następujące aktywności rekreacyjne

lub sportowe w okresie jesienno-zimowym?

Dane w %, N=1841

W okresie jesienno zimowym najbardziej popularne spoty to: spacer, bieganie oraz

jazda na rowerze. Na spacer codziennie wychodzi niemal co trzeci badany


1

1

2

1

2

1

3

1

1

1

3

2

4

2

2

2

2

1

6

6

4

4

2

3

2

2

9

4

2

4

3

2

2

1

17

15

9

8

6

8

6

6

63

72

78

81

84

85

87

89

łyżwy

narty/snowboard

joga/pilates

rolki

sporty walki

tenis

wspinaczka

jazda konna



w ogóle Dane w %, N=1841


lub sportowe w okresie jesienno-zimowym?

Na łyżwach jeździ co najmniej raz w miesiącu 20% badanych, na nartach lub

snowboardzie 14%. Najmniej popularna jest jazda konna


44

11

6

1

2

3

2

2

32

26

21

12

7

10

11

8

9

12

12

11

9

10

6

7

8

18

14

19

17

12

9

10

3

7

9

12

10

9

6

5

2

12

12

12

12

11

10

9

2

14

25

33

43

44

57

61

spacer

rower

bieganie

pływanie

taniec

gry zespołowe

siłownia

fitness/aerobik



W ogóle Dane w %, N=1841


lub sportowe w okresie wiosenno-letnim?

W okresie wiosenno-letnim częstotliwość podejmowania wszystkich aktywności

sportowych rośnie. Codziennie na spacer wychodzi 44% badanych, 11% jeździ na

rowerze, a 6% biega.


1

1

1

1

4

2

3

1

3

2

1

1

5

2

3

2

3

1

1

6

6

4

3

3

3

3

3

6

4

3

4

2

3

2

2

8

9

8

7

5

6

5

5

70

77

78

82

83

85

87

90

rolki

tenis

joga/pilates

wspinaczka

sporty walki

jazda konna

łyżwy

narty/snowboard



W ogóle Dane w %, N=1841


lub sportowe w okresie wiosenno-letnim?

Jazda na rolkach, gra w tenisa, chodzenie na zajęcia z jogi/pilatesu to aktywności,

które co najmniej raz w miesiącu podejmuje od 14 do 22% respondentów.


Powody podejmowania i

bariery zniechęcające do

aktywności sportowej


73

58

60

53

13

75

67

64

49

27

77

69

69

45

31

76

67

65

49

27

poprawa kondycji fizycznej

poprawa wyglądu

względy zdrowotne

zagospodarowanie czasu wolnego

pokonywanie własnych słabości

niedowaga (n=87)

waga w normie (n=1247)

nadwaga (n=506)

Ogółem (n=1841)

P4. Dlaczego uprawiasz sport lub inną aktywność rekreacyjną?

Dane w %, N=1841

Główne powody uprawania sportu to chęć poprawy kondycji fizycznej, wyglądu

oraz względy zdrowotne, które wybiera ponad 65% respondentów


23

20

6

0

4

6

23

21

7

2

7

2

22

23

4

0

4

3

23

22

6

2

6

2

zachęta znajomych/rodziny

przyzwyczajenie

moda, wpływ mediów

sport to moje źródło utrzymania

inne

żadne z powyższych

niedowaga (n=87)


nadwaga (n=506)

Ogółem (n=1841)

Mniej istotne powody to zachęta rodziny lub znajomych (23% wskazań) oraz

przyzwyczajenie (22%).

P4. Dlaczego uprawiasz sport lub inną aktywność rekreacyjną?

Dane w %, N=1841


P5. Co stanowi dla Ciebie przeszkodę w podejmowaniu aktywności rekreacyjnej lub sportowej?

54

34

48

32

10

10

13

3

6

59

41

40

24

12

8

7

2

7

62

43

40

26

14

12

9

1

5

60

41

40

25

12

9

8

2

6

brak czasu

zbyt wysokie koszty

brak chęci

brak w mojej okolicy miejsca,

gdzie mogę uprawiać sport

przeciwwskazania zdrowotne

obawa przed zmęczeniem

ćwiczeniami

możliwość kontuzji

inne

żadne z powyższych / nie ma

przeszkód

niedowaga (n=87)


nadwaga (n=506)

ogółem (n=1841)

Dane w %, N=1841

Główne przeszkody w podejmowaniu aktywności to: brak czau (60%) oraz zbyt

wysokie koszty (41%) oraz brak chęci (40%)


Zdrowy styl życia


P6. Czy w Twoim najbliższym otoczeniu (dom, rodzina) aktywnie spędza się czas wolny?

47

23

30

40

27

33

38

27

35

40

27

33

tak

nie

trudno powiedzieć

niedowaga (n=87)


nadwaga (n=506)

ogółem (n=1841)

Dane w %, N=1841

Rodziny dwóch na pięciu badanych spędzają aktywnie czas wolny, a jeden na

trzech badanych miał problem z określeniem tego aspektu.


P7. Skąd czerpiesz wiedzę na temat zdrowego stylu życia i pozytywnego wpływu aktywności fizycznej?

25

25

22

20

18

12

9

6

4

31

szkoła/uczelnia

dom

książki i publikacje naukowe

popularne ogólnotematyczne portale

internetowe

telewizja

prasa

specjalistyczne strony internetowe,

poświęcone tematyce sportowej

radio

inne

nie poszukuję informacji na ten tematDane w %, N=1841

Główne źródła wiedzy o zdrowym stylu życia i pozytywnym wpływie aktywności

fizycznej to szkoła lub uczelnia, dom oraz książki i publikacje naukowe.


P8. Czy zazwyczaj zażywasz jakieś suplementy diety?

38

25

2

5

45

32

20

8

7

6

1

51

39

12

17

11

9

1

43

34

18

10

8

7

1

48

kompleksy witaminowe

upiększające

wspomagające odchudzanie

poprawiające funkcjonowanie narządów

odżywki sportowe

inne

nie stosuję suplementów

niedowaga (n=87)


nadwaga (n=506)

ogółem (n=1841)

Dane w %, N=1841

Niemal połowa badanych nie stosuje suplementów diety, wśród pozostałych

najbardziej popularne są witaminy i suplementy upiększające.


69

33

21

15

5

2

15

63

35

31

14

6

7

16

60

40

34

17

6

8

14

63

37

32

15

6

7

15

dostępnej darmowej infrastruktury

sprzętu do ćwiczeń w domu

wynajmowanych obiektów sportowych

sauny

obiektów spa, masaży

innych obiektów / usług

żadne z powyższych

niedowaga (n=87)


nadwaga (n=506)

ogółem (n=1841)

P9. Czy uprawiając aktywność fizyczną korzystasz z:

Dane w %, N=1841

Ponad połowa badanych korzysta z darmowej infrastruktury do ćwiczeń, a ponad

1/3 ze sprzętu do ćwiczeń w domu.


Korzystanie z programów

sportowych i wydatki na

sport


P10. Czy korzystasz z następujących programów/kart sportowych?

Dane w %, N=1841

Żaden

90%

1,9%

6,4%

1,3%

1,2%

** możlwiość wskazania wielu odpowiedzi

Programy lub karty sportowe posiada jedynie 10% badanych, najczęściej

wymieniali oni kartę Benefit Multisport.


P11. W jakim przedziale mieszczą się Twoje średnie roczne wydatki na własną aktywność fizyczną? Do kwoty

wlicz również ceny karnetów, wynajmu obiektów, wydatki na odzież sportową, suplementy diety, napoje itd.

2 4 4 7

6

7

14

21

29

6

Powyżej 3000 PLN

2001 do 3000 PLN

1501 do 2000 PLN

1001 do 1500 PLN

801 do 1000 PLN

501 do 800 PLN

301 do 500 PLN

101 do 300 PLN

Poniżej 100 PLN

odmowa odpowiedzi

Dane w %, N=1841

Średnie roczne wydatki połowy badanych mieszczą się w kwocie do 300 PLN.


Waga i wzrost

respondentów

a ich BMI


13

53

80

58

87

47

20

42

niedowaga (n=87)

waga w normie

(n=1247)

nadwaga (n=506)

ogółem (n=1841)

tak nie

P12. Czy w ciągu najbliższego miesiąca zamierzasz podjąć działania, aby schudnąć?

Dane w %, N=1841

Ponad połowa badanych zamierza schudnąć w ciągu najbliższego miesiąca,

najczęściej takie deklaracje złożyły osoby z nadwagą


P13. Czy w ciągu najbliższego miesiąca zamierzasz podjąć działania, aby przybrać na wadze?

50

14

4

13

50

86

96

87

niedowaga (n=87)

waga w normie

(n=1247)

nadwaga (n=506)

ogółem (n=1841)

tak nie

Dane w %, N=1841

Tylko 13% ogółu respondentów zamierza przybrać na wadze, najczęściej są to

osoby z niedowagą.


Chi-kwadrat = 314,2

Istotność modelu = 0,000

Liczba stopni swobody = 42

Mapa korespondencji między kategorią BMI respondenta a

preferencjami dotyczącymi aktywności sportowej i stylu życia

Analiza korespondencji to technika, która

pozwala graficznie przedstawić wielowymiarowy

rozkład łączny dwóch zmiennych nominalnych w

dwuwymiarowej przestrzeni. W tym przypadku

zastosowano ją do zmiennych: „kategoria BMI

respondenta” oraz drugiej zmiennej będącej

połączeniem odpowiedzi respondentów na

pytania dotyczące motywacji do uprawiania

sportów, przyjmowania suplementów oraz innych

czynników mających wpływ na decyzję o

podejmowaniu aktywności sportowej. Metoda ta

zakłada, że w analizowanych zbiorach zmiennych

istnieją pewne ukryte zależności (wymiary), które

generują empiryczny łączny rozkład tych

zmiennych. Efektem zastosowania analizy

korespondencji jest tzw. mapa korespondencji,

którą można najlepiej odczytywać posługując się

intuicyjnym pojęciem odległości. Im mniejsza

odległość między punktami, tym silniejszy

związek między nimi.


Waga i wzost respondentów w podziale na płeć

14

11

45

27

29

37

10

21

2

5

kobiety (n=909)

mężczyźni (n=932)

do 160 cm 161-170 cm 171-180 cm 181-190 cm powyżej 191 cm

P14. Podaj swój wzrost w centymetrach (w formie liczbowej)

10

8

32

19

27

25

17

20

10

17

3

8

1

3

kobiety (n=909)

mężczyźni (n=932)

40-50 kg 51-60 kg 61-70 kg 71-80 kg

P15. Podaj swoją wagę w kilogramach (w formie liczbowej)

Dane w %, N=1841

Średnie

170 cm

174 cm

66 kg

72 kg


BMI* – wyniki w podziale na płeć respondenta

5

72

23 niedowaga

waga w

normie

nadwaga

4

64

32

niedowaga

waga w

normie

nadwaga

Kobiety Mężczyźni

według podstawowej klasyfikacji:

BMI < 18,5 – niedowaga

BMI 18,5–24,99 – waga w normie

BMI ≥ 25,0 – nadwaga

*Źródło: http://pl.wikipedia.org/wiki/Body_Mass_Index Dane w %, N=1841

http://pl.wikipedia.org/wiki/Body_Mass_Index

http://pl.wikipedia.org/wiki/Body_Mass_Index


Struktura demograficzna próby


49

51

39

61

16-24 lata

25-34 lat

8 9

10

8

33

32

powyżej 500 tys. mieszk.

100 do 500 tys. mieszk.




wieś lub miasto do 5 tys.

mieszk.

Kategoria wiekowa respondenta

Wielkość miejscowości zamieszkania

Stuktura demograficzna próby

Płeć

Dane w %, N=1841

[email protected]

+48 506 976 628

[email protected]

+48 535 987 335

KONTAKT

mailto:[email protected]

mailto:[email protected]

Aktywności sportowe młodych Polaków - raport SW Research

Sports

Transcript of Aktywności sportowe młodych Polaków - raport SW Research