Post on 27-Jun-2015
Cellulit jest powszechnym problemem. Dotyka ponad
* źródło: „Cellulit jako problem medyczny”, Izabela Załęska-Żyłka Krakowska Szkoła Wyższa Promocji Zdrowia, Kraków
bez względu na wiek
DLACZEGO CELLULIT?
Wszystko przez:
ŻEŃSKIE HORMONY PŁCIOWE, których wysoki poziom utrudnia mikrokrążenie oraz sprzyja powstawaniu obrzęków
STRUKTURĘ TKANKI ŁĄCZNEJ, która u kobiet ma luźne i rozciągliwe włókna (dzięki temu komórki tłuszczowe mają wystarczająco dużo miejsca, aby nierównomiernie się rozrastać)
DLACZEGO GŁÓWNIE U KOBIET?
PŁEĆ
w postaci klasycznej cellulit występuje prawie wyłącznie u kobiet
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
RASAcellulit częściej dotyka kobiet rasy białej
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
TYP BIOLOGICZNYu kobiet o typie latynoamerykańskim cellulit występuje głównie na biodrach
u kobiet o typie anglosaskim lub nordyckim cellulit występuje głównie na brzuchu
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
BUDOWA CIAŁAwystępowaniu cellulitu sprzyja nierównomierny rozkład tkanki tłuszczowej oraz skłonność do niewydolności żylnej
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
ZŁE NAWYKI ŻYWIENIOWEszczególnie nadmierne spożycie węglowodanów, tłuszczów, soli oraz zbyt mała ilość błonnika w diecie
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
CHOROBYprzyczyną powstania cellulitu mogą być przewlekłe choroby (m.in. układu krążenia, żołądkowo-jelitowe) lub zaburzenia metaboliczne i hormonalne
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
LEKIpowstawaniu cellulitu sprzyjać może przyjmowanie niektórych leków (np. przeciwhistaminowych, przeciwtarczycowych, estrogenów, beta-blokerów)
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
CIĄŻAdo wystąpienia cellulitu prowadzić może wzrost poziomu niektórych hormonów (prolaktyny, insuliny) oraz zastój w krążeniu kończyn dolnych
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
STYL ŻYCIArozwojowi cellulitu sprzyjają: siedzący tryb życia długotrwały stres, depresja noszenie obcisłych ubrań, butów na
wysokim obcasie długie kąpiele w gorącej wodzie częste trzymanie nóg w okolicy źródła
ciepła częste korzystanie z solarium
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEŃSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
na brzuchu i pośladkach
GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
w górnych i bocznych częściach ud
GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
na ramionach (po stronie tricepsów)
GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
w części przyśrodkowej kolan
GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
w okolicy stawów skokowych
na brzuchu i pośladkach
w górnych i bocznych częściach ud
na ramionach (po stronie tricepsów)
w części przyśrodkowej kolan
w okolicy stawów skokowych
GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
Skóra nie naciśnięta wygląda
zupełnie normalnie
Po ujęciu fałdu skóry pojawiają się
nieznaczne pofałdowania
CELLULIT NA SKALI MAKROSKOPOWEJ
CELLULIT NA SKALI MAKROSKOPOWEJ
Skóra jest obrzęknięta mocniej niż przy stopniu 0,
napięta, „ciastowata”
Po ujęciu fałdu skóry widoczne są
zagłębienia (skórka pomarańczowa)
CELLULIT NA SKALI MAKROSKOPOWEJ
Zaburzenia w tkance tłuszczowej przyjmują postać
grudek i drobnych guzków
W trakcie napinania mięśni, np. w pozycji stojącej,
pojawiają się zagłębienia (skórka pomarańczowa)
CELLULIT NA SKALI MAKROSKOPOWEJ
Zagłębienia na skórze widoczne są
nawet w spoczynku
Zaawansowany cellulit
może boleć przy nacisku
CELLULIT TO SCHORZENIE POLEGAJĄCE NA NADMIERNYM GROMADZENIU SIĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ W OKREŚLONYCH OBSZARACH CIAŁA
CELLULIT A CELLULITIS
CELLULITIS TO CHOROBA SKÓRY I TKANKI ŁĄCZNEJ PODSKÓRNEJ WYWOŁYWANA PRZEZ INFEKCJĘ BAKTERYJNĄ (CZĘSTO ZWIĄZANA Z WCZEŚNIEJSZYM URAZEM)
CELLULIT TO SCHORZENIE POLEGAJĄCE NA NADMIERNYM GROMADZENIU SIĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ W OKREŚLONYCH OBSZARACH CIAŁA
CELLULIT A CELLULITIS
CELLULITIS TO CHOROBA SKÓRY I TKANKI ŁĄCZNEJ PODSKÓRNEJ WYWOŁYWANA PRZEZ INFEKCJĘ BAKTERYJNĄ (CZĘSTO ZWIĄZANA Z WCZEŚNIEJSZYM URAZEM)
JAK WALCZYĆ Z CELLULITEM?
np.
DOUSTNE PREPARATY ANTYCELLULITOWE
środki farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta
JAK WALCZYĆ Z CELLULITEM?
np.
KREMY, BALSAMY ANTYCELLULITOWE
środki farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta
JAK WALCZYĆ Z CELLULITEM?
np.
ENDERMOLOGIA, DRENAŻ LIMFATYCZNY
środki farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta
JAK WALCZYĆ Z CELLULITEM?
np.
LIPOSUKCJA, MEZOTERAPIA
środki farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta
JAK WALCZYĆ Z CELLULITEM?
np.
PŁYWANIE, AEROBIK, GIMNASTYKA
środki farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta
JAK WALCZYĆ Z CELLULITEM?
np.
NISKOTŁUSZCZOWA, BOGATA W BŁONNIK
środki farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta
NA CZYM POLEGA DETOCELL ACADEMY?
DETOCELL ACADEMY TO WYJĄTKOWY PROGRAM EDUKACYJNY STWORZONY PRZEZ KOBIETY I PRZEZNACZONY DLA KOBIET, KTÓRE POSTANOWIŁY POZBYĆ SIĘ CELLULITU
NA CZYM POLEGA DETOCELL ACADEMY?
EVENTY DETOCELL ACADEMY
To cykl spotkań przygotowanych dla osób mających skłonność do cellulitu
W ich trakcie możliwe będzie zdiagnozowanie stopnia cellulitu za pomocą badania termograficznego
oraz otrzymanie porady eksperta z dziedziny dietetyki i kosmetologii
NA CZYM POLEGA DETOCELL ACADEMY?
PROFIL EDUKACYJNY
To opracowany na potrzeby Detocell Academy profil na portalu facebook, który działać będzie przez cały rok
Profil daje bieżące wsparcie ekspertów w radzeniu sobie z cellulitem oraz możliwość wymiany doświadczeń z innymi użytkowniczkami
Facebook/DetocellAcademy
To system internetowy, który pełni rolę „osobistej konsultantki”
Jest łatwy w obsłudze i dostępny praktycznie wszędzie
Jego obsługa nie zajmuje więcej niż 5 minut* dziennie
NA CZYM POLEGA DETOCELL ACADEMY?
APLIKACJA „POZBĄDŹ SIĘ CELLULITU”
*wg badań własnych działania aplikacji
Największym naszym problemem jest utrzymanie regularności ćwiczeń, diety, dobrych nawyków...
POMYŚLAŁYŚMY, ŻE ŁATWA W OBSŁUDZE APLIKACJA DOSTĘPNA NA KOMPUTERACH, TABLETACH I SMARTPHONACH UŁATWI NAM WSZYSTKIM ŻYCIE – JUŻ 5 MINUT* DZIENNIE WYSTARCZY, ABY POPRAWIĆ OSIĄGNIĘCIA!
DLACZEGO STWORZYŁYŚMY APLIKACJĘ?
*wg badań własnych działania aplikacji
CO DAJE APLIKACJA?
PROFESJONALNA DIAGNOZANasz dietetyk oraz kosmetolog przeanalizują dostarczone przez Ciebie informacje – otrzymasz od nas diagnozę wstępną wraz z planem działania.
Ważne: informacje o Tobie i stanie Twojej skóry są całkowicie bezpieczne w naszej bazie danych.
CO DAJE APLIKACJA?
DEDYKOWANA DIETACo tydzień będziesz otrzymywała dietę – listę posiłków wraz z zamiennikami (na wypadek gdybyś musiała szybko zjeść na mieście lub w pracy). Dla ułatwienia stworzymy dla Ciebie listę zakupów.
Utrzymanie diety stanie się proste jak nigdy!
CO DAJE APLIKACJA?
PORADY ŻYWIENIOWE I PIELĘGNACYJNENasze ekspertki będą czekały na Twoje pytania, aby wspomóc Cię w realizacji planu. Możesz wysłać wiadomość lub skorzystać z e-Chata.
CO DAJE APLIKACJA?
MOTYWACJA DO DALSZYCH DZIAŁAŃMierzymy Twoje osiągnięcia i pokazujemy, czy jesteś na dobrej drodze. Dzięki „Twojemu Dzienniczkowi” będziesz na bieżąco ze swoimi postępami.
CO DAJE APLIKACJA?
JAK SKORZYSTAĆ Z APLIKACJI?
Udział w Detocell Academy i korzystanie z aplikacji jest całkowicie bezpłatne
POLUB NASZ PROFIL I ZAREJESTRUJ SIĘ
Otrzymasz dostęp do swojego konta on-line (konto obsługiwane jest na urządzeniach mobilnych, tabletach i komputerach)
JAK SKORZYSTAĆ Z APLIKACJI?
Udział w Detocell Academy i korzystanie z aplikacji jest całkowicie bezpłatne
WYPEŁNIJ ANKIETĘ DIAGNOZUJĄCĄ
Maksymalnie po 48h otrzymasz diagnozę od naszych ekspertów: dietetyka i kosmetologa
JAK SKORZYSTAĆ Z APLIKACJI?
Udział w Detocell Academy i korzystanie z aplikacji jest całkowicie bezpłatne
PRZYGOTUJ SIĘ DO DZIAŁANIA
W aplikacji pojawi się Twój osobisty plan działania. Utrzymuj dietę, ćwicz i stosuj zabiegi pielęgnacyjne, by sprawić przyjemność sobie i swojemu ciału.
KORZYSTAJ Z PROGRAMU I CIESZ SIĘ Z JEGO EFEKTÓW!
JAK SKORZYSTAĆ Z APLIKACJI?
Udział w Detocell Academy i korzystanie z aplikacji jest całkowicie bezpłatne
POKONAJ CELLULIT OD ŚRODKA
Suplementy diety. Produkty nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.