www.laserdelux.pl

beauty planner 2021

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

Marzec11

18

25

04

10

17

24

31

03

09

16

23

30

02

08

15

22

29

01 05

12

19

26

06

13

20

27

07

14

21

28

P W Ś C P S N01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Notatki

DNI

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Wykonałaś wszystkiedzienne beauty nawyki?Odhacz dzień!

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Lista zadań do wykonaniaw Twojej codziennej pielęgnacji

TAK

NIEW

TRAKCIE

Miejsce do zaznaczania długookresowych beauty zadań

TAK

NIEW

TRAKCIE

I II III IV VTYDZIEŃ:

Pamiętaj także o zadaniach,które warto wykonać dla skóry

raz na jakiś czas. O tych nawykachprzypomni Ci odpowiednia lista

Zaznacz wykonane zabiegiw danym tygodniu

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

StyczenP W Ś C P S N

07

14

21

28

06

13

20

27

05

12

19

26

04

11

18

25

01

08

15

22

29

02

09

16

23

30

03

10

17

24

31

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

LutyP W Ś C P S N

11

18

25

04

10

17

24

03

09

16

23

02

08

15

22

01 05

12

19

26

06

13

20

27

07

14

21

28

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

Marzec11

18

25

04

10

17

24

31

03

09

16

23

30

02

08

15

22

29

01 05

12

19

26

06

13

20

27

07

14

21

28

P W Ś C P S N

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

KwiecienP W Ś C P S N

08

15

22

29

01

07

14

21

28

06

13

20

27

05

12

19

26

02

09

16

23

30

03

10

17

24

04

11

18

25

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

MajP W Ś C P S N

06

13

20

27

05

12

19

26

04

11

18

25

03

10

17

24

31

07

14

21

28

01

08

15

22

29

02

09

16

23

30

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

CzerwiecP W Ś C P S N

10

17

24

03

09

16

23

30

02

08

15

22

29

01

07

14

21

28

04

11

18

25

05

12

19

26

06

13

20

27

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

Lipiec 07

14

21

28

06

13

20

27

05

12

19

26

04

11

18

25

01

08

15

22

29

02

09

16

23

30

03

10

17

24

31

P W Ś C P S N

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

SierpienP W Ś C P S N

05

12

19

26

04

11

18

25

03

10

17

24

31

02

09

16

23

30

06

13

20

27

07

14

21

28

01

08

15

22

29

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

WrzesienP W Ś C P S N

09

16

23

30

02

08

15

22

29

01

07

14

21

28

06

13

20

27

03

10

17

24

04

11

18

25

05

12

19

26

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

PazdziernikP W Ś C P S N

07

14

21

28

06

13

20

27

05

12

19

26

04

11

18

25

01

08

15

22

29

02

09

16

23

30

03

10

17

24

31

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

Li�opadP W Ś C P S N

11

18

25

04

10

17

24

03

09

16

23

30

02

08

15

22

29

01 05

12

19

26

06

13

20

27

07

14

21

28

Codziennebeauty nawyki

krem SPF 50

2 litry wody

dwuetapowe oczyszczanie skóry

min. 20 minut ruchu

ograniczenie posiłków z cukrem

zdrowy sen

szczotkowanie ciała

nawilżanie skóry

Półroczne

Roczne

DermaPEN

laser frakcyjny

seria profesjonalnychzabiegów

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Moje cele

www.laserdelux.pl

Tygodniowe

maseczka w płachcie

tonikkwasowy

peelingenzymatyczny

masażtwarzy

endermologiaalliance

Miesięczne 1.2.3.4.

peeling kwasowy

mezoterapia igłowa

mikrodermabrazja

oczyszczanie wodorowe

Dwumiesięczne

1.2.

depilacja laserowa LightSheer

kriolipoliza

TAK

NIEW

TRAKCIE

DNI

I II III IV VTYDZIEŃ:

WTRAKCIEZROBIONE

GrudzienP W Ś C P S N

09

16

23

30

02

08

15

22

29

01

07

14

21

28

06

13

20

27

03

10

17

24

31

04

11

18

25

05

12

19

26