Wspomaganie procesu treningowego

Wspomaganie procesu Wspomaganie procesu treningowegotreningowego

Wspomaganie fizykalne

Wspomaganie Wspomaganie fizykalnefizykalne

KrioterapiaKrioterapia

MagnetoterapiaMagnetoterapia HydroterapiaHydroterapia

LaseroterapiaLaseroterapia

ElektroterapiaElektroterapiaAromatoterapiaAromatoterapia

UltradzwiekiUltradzwieki MasażMasaż

UltradzwiekiUltradzwieki Ultradźwięki to drgania mechaniczne o częstotliwości

przekraczającej granicę słyszalności ucha ludzkiego. Działają przeciwbólowo, zmniejszają napięcie mięśni, powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, hamują procesy zapalne oraz przyspieszają wchłanianie tkankowe.

Rodzaje zabiegów: - ultradźwięki- fonoforeza ( ultradzwiek z lekiem , żelem) - Elektrofonoforeza (ultradzwieki połączone z prądem)

UltradzwiekiUltradzwiekiWskazania: zespoły bólowe w chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa ostrogi piętowe skręcenia zwichnięcia złamania nerwobóle dyskopatie zespoły bólowe: “bolesny bark”, “łokieć tenisisty” i “łokieć

golfisty” blizny

Ultradzwieki w praktyceUltradzwieki w praktyce

Leczenie zimnem polega na miejscowym obniżeniu temperatury tkanek, co odbywa się głównie droga przewodzenia. Pomimo swego skutecznego działania jest stosowane w mniejszym zakresie niż leczenie ciepłem. Zimno w celach leczniczych jest stosowane w postaci:

zabiegów miejscowych, które maja na celu obniżenie temperatury skóry, mięśni i stawów;

zabiegów całkowitych, których celem jest ogólne oziębienie organizmu;

zabiegów kriochirurgicznych, w których dąży się do nieodwracalnego uszkodzenia patologicznie zmienionych tkanek.


Przez dostarczenie zimna, temperatura powierzchni ciała zostaje obniżona miejscowo lub systemowo. Leczenie zimnem obejmuje wiele metod o różnym działaniu. Wymienia się:

-zimną hydroterapię, -lód (kąpiele, okłady, masaże, nacierania), -łatwo parujące substancje płynne (blokady zimnem), -okłady żelowe, kriożel, -zimne opatrunki , -gaz chłodzący, nadmuch zimnego powietrza (miedzy innymi

krioterapia całego ciała w - komorach chłodzących), -chłodzenie termoelektryczne.


Obniżenie temperatury tkanek powoduje: zmniejszenie lub uśmierzenie bólu, zahamowanie stanu zapalnego, zwolnienie procesów przemiany materii, zmniejszenie lub ustąpienie obrzęków, zwolnienie odruchów i zmniejszenie pobudliwości włókien

nerwowych, zwężenie naczyń oraz ich okresowe rozszerzenie, przekrwienie

czynne, zwiększenie napięcia mięśniowego (przy krótkim czasie

działania bodźca zimna) oraz obniżenie napięcia mięśniowego (przy dłuższym działaniu bodźca).


Wskazania: choroby narządu ruchu (stłuczenia, krwiaki i urazy tkanek

miękkich bezpośrednio po urazie do 4-5 dni; obrzęki po złamaniach i zwichnięciach we wczesnym okresie; ostre zapalenie ścięgien, torebek stawowych i mięśni; przykurcze stawowe pourazowe),

choroby reumatyczne, ostry stan bólowy w chorobie zwyrodnieniowej stawów, ostry

zespół zapalenia tkanek miękkich okołostawowych, choroby układu krążenia choroby układu nerwowego choroby układu pokarmowego


Krioterapia w praktyceKrioterapia w praktyce

Na uwagę zasługuje również krioterapia całego ciała. Ten krótkotrwały - maksymalnie do trzech minut - pobyt w specjalnej komorze chłodzącej, gdzie panuje temperatura do minus 130°C, nie stanowi problemu pod względem termoregulacyjnym. Temperatura ciała spada w niewielkim stopniu (około 0,4°C), a efekt przeciwbólowy i miorelaksacyjny jest naprawdę imponujący. Dodatkowe reakcje endokrynologiczne i immunologiczne sprawiają, iż jest to metoda godna polecenia.


Laseroterapia polega na wykorzystaniu promieniowania podczerwonego i promieniowania czerwonego widzialnego w postaci wiązki laserowej w celu terapeutycznym. Promieniowanie laserowe wykazuje silne działanie przekrwienne, przeciwbólowe, przeciwzapalne. Wzmaga procesy odżywcze tkanek i przemianę materii.


Wskazania: stłuczenia mięśni wylewy podskórne skręcenia zwichnięcia złamania stany zapalne stawów stany zapalne ścięgien ostrogi piętowe zmiany zwyrodnieniowe dyskopatie neuralgie


rwa kulszowa utrudniony zrost

kostny uszkodzenie rzepki trudno gojące się rany blizny rozstępy zmarszczki oparzenia

Laseroterapia w praktyceLaseroterapia w praktyce

Elektroterapia wykorzystuje prąd do celów leczniczych. Prąd wykazuje działanie przekrwienne, przeciwbólowe, przeciwzapalne. Pobudza mięśnie do skurczu, usprawnia krążenie obwodowe, usprawnia krążenie chłonki przez co działa przeciwobrzękowo, wzmaga procesy odżywcze tkanek i przemianę materii.

Rodzaje zabiegów elektroleczniczych: galwanizacja, jonoforeza, diadynamik, prądy interferencyjne, prądy wysokonapięciowe.

ElektroterapiaElektroterapia

Wskazania: przewlekłe stany bólowe nerwobóle stany po urazach obrzęki zesztywnienie stawów osłabienie mięśniowe, niedowłady

mięśniowe bóle mięśni skręcenia zwichnięcia złamania dyskopatia zmiany zwyrodnieniowe

ElektroterapiaElektroterapia zespoły bólowe w chorobie

zwyrodnieniowej kręgosłupa rwa kulszowa utrudniony zrost kostny zaburzenia krążenia

obwodowego

Elektroterapia w praktyceElektroterapia w praktyce

Wskazania: przewlekłe stany bólowe nerwobóle stany po urazach obrzęki zesztywnienie stawów osłabienie mięśniowe, niedowłady

mięśniowe bóle mięśni skręcenia zwichnięcia złamania dyskopatia zmiany zwyrodnieniowe

ElektroterapiaElektroterapia zespoły bólowe w chorobie

zwyrodnieniowej kręgosłupa rwa kulszowa utrudniony zrost kostny zaburzenia krążenia

obwodowego

DZIĘKUJEMY ZA UWAGĘ !!!

KONIECKONIEC

Wspomaganie procesu treningowego

Sports

Transcript of Wspomaganie procesu treningowego