7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

1/10

Zmiany w ukadzie krenia

podczas wysiku fizycznego

.

Klaudia Walkowiak

fizjoterapia, r. III, g 2

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

2/10

Adaptacja ukadu krenia do

wysiku fizycznego obejmuje zmiany:

Czynnoci serca i cinienia ttniczego krwi

Objtoci wyrzutowej

Pojemnoci minutowej Rnicy ttniczo-ylnej wysycenia tlenem

Dystrybucji przepywu krwi

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

3/10

Zmiany cinienia ttniczego

Podczas wysiku fizycznego dotycz wyranegowzrostu cinienia skurczowego do wartoci powyej200 mmHg proporcjonalnego do wzrostuintensywnoci wysiku oraz w mniejszym stopniuwzrostu cinienia rozkurczowego w warunkach

prawidowych max o 12% w stosunku do wartoci wspoczynku.

Cinienie ttnicze skurczowe krwi wzrasta w czasiewysikw dynamicznych proporcjonalnie do wielkociobcienia, natomiast cinienie rozkurczowe wykazuje

tylko nieznaczny wzrost, nie zmienia si lub nawetobnia.

Jest to spowodowane zwikszeniem pojemnociminutowej serca przy jednoczesnym zmniejszeniuoporu obwodowego na skutek rozszerzenia naczy

ttniczych w miniach.

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

4/10

Czsto skurczw serca

W czasie wysiku fizycznego czsto akcjiserca wzrasta liniowo wraz zintensywnoci wysiku, osigajc

maksimum zalene od wieku badanego. Przyspieszenie czynnoci serca nastpuje

niemal natychmiast po rozpoczciu pracy,po upywie 2-5 min HR stabilizuje si na

poziomie odpowiadajcym intensywnocipracy lub osiga swoj maksymalnwielko.

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

5/10

Objto wyrzutowa serca

Na jej warto ma wpyw wspdziaaniepompy sercowej (warunkujcej przepywkrwi przez pracujce minie) i pompy

obwodowej (utrzymanie powrotu ylnego,zapewniajcego rozkurczowe wypenienieserca). Wraz ze zwikszaniemintensywnoci wysiku, pocztkowo

dochodzi do stopniowego wzrostuobjtoci wyrzutowej, a nastpnie do jejustalenia na staym poziomie.

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

6/10

Pojemno minutowa serca

Wzrost objtoci wyrzutowej i czynnoci serca decydujeo zwikszaniu wraz z trwaniem wysiku fizycznegopojemnoci minutowej serca. Proces ten postpuje a doosignicia poziomu intensywnoci wysikuodpowiadajcej 40-60% maksymalnego pobierania tlenu

(VO2max). Pojemno minutowa serca podczas wysikudynamicznego zwiksza si proporcjonalnie dozapotrzebowania na tlen (intensywnoci wysiku),osigajc u ludzi o przecitnej wydolnoci fizycznej 20 -25 L/min przy maksymalnym obcieniu.

Zwikszeniu zapotrzebowania na tlen o 1 L/mintowarzyszy zwikszenie pojemnoci minutowej serca ookoo 5 L/min.

Wzrost pojemnoci minutowej serca w czasie wysikuzachodzi dziki zwikszeniu liczby czstoci skurczw iobjtoci wyrzutowej.

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

7/10

Powrt ylny

W czasie wysiku fizycznego dochodzi do

znacznego wzrostu powrotu ylnego

dziki:

Zwikszonej aktywnoci pompy miniowej Ssce dziaanie ruchw klatki piersiowej

Zwenia naczy ylnych pod wpywem

noradrenaliny Efekt pompy miniowej

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

8/10

Rnica ttniczo-ylna wysycenia

krwi tlenem

Wzrasta z rednio 5 ml O2/100 ml w

spoczynku do 15 ml O2//100 ml w

wysiku maksymalnym, co jest efektemstopniowego obniania si zawartoci

tlenu we krwi ylnej w wyniku

zwikszenia ekstrakcji tlenu z krwi

przepywajcej przez pracujce minie.

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

9/10

Redystrybucja przepywu krwi przez

rne obszary naczyniowe Wynik rozszerzenia naczy krwiononych w

pracujcych miniach szkieletowych i zweniaoyska naczyniowego w narzdachwewntrznych, Decydujce o tym mechanizmy to:

-aktywacja ukadu wspczulnego,-wzrost tempa lokalnego metabolizmu zgromadzeniem produktw przemiany materii

-wzrost temperatury mini,

-hipoksja,

-zwikszenie cinienia osmotycznego,

7/25/2019 Wpyw Wysiku Fizycznego Na Ukad Krenia -1

10/10

Bibliografia

Micha Ambroziak Wysiek fizyczny aukad krenia. Podstawy fizjologiczne i

genetyczne. Wpyw na ryzyko chorb

sercowo-naczyniowych Borgis - PostpyNauk Medycznych 10/2008, s. 653-659