Uzaleznienie od internetu

Uzależnienia od Internetu.

Jeżeli zjadasz posiłek w

kuchni, w twoim

pokoju jest porządek

i kładziesz się spać o

21:00 – oznacza to, iż

nie posiadasz

komputera i

Internetu.

Manifest:

Nie chcę podwyżki, po co trzynastki,

to wszystko tylko szczęścia namiastki.

A szczęście dla mnie to praca szczera :

szesnaście godzin przy komputerach.

Nie wzbraniaj ojcze! Precz z oczu matko!

Nie dla mnie żona i dzieci stadko!

Jeść, spać, dorastać - ja pragnę w biurze!

I umrzeć! - Z DŁOŃMI NA KLAWIATURZE.

To co miało być przyjemnością, zabawą ... stało

się przymusem...

Dzisiejszy świat, cywilizacja, technika niosą ze sobą

wiele nowoczesnych rozwiązań, ułatwień,

ciekawostek.... nie mniej jednak niż zagrożeń,

stresu, pułapek, w które współczesny człowiek

wpada, nie mając nawet tego świadomości.

Największe pułapki naszych czasów, poza

uzależnieniem od alkoholu, nikotyny, narkotyków,

leków, to praca, hazard, zakupy, komputer,

internet, telefon komórkowy, jedzenie.

U

z

a

l

e

ż

n

i

e

n

i

e

o

d

i

n

t

e

r

n

e

t

u

s

t

a

n

i

e

s

i

ę

p

r

a

w

d

o

p

o

d

o

b

n

i

e

j

e

d

n

ą

z

p

l

a

g

X

X

I

w

i

e

k

u

i

k

w

e

s

t

i

ą

c

z

a

s

u

p

o

z

o

s

t

a

j

e

o

f

i

c

j

a

l

n

e

s

k

l

a

s

y

f

i

k

o

w

a

n

i

e

u

z

a

l

e

ż

n

i

e

n

i

a

o

d

i

n

t

e

r

n

e

t

u

(

s

i

e

c

i

o

h

o

l

i

z

m

u

)

j

a

k

o

j

e

d

n

o

s

t

k

i

c

h

o

r

o

b

o

w

e

j

.


Siedzenie w sieci to sublimacja realnego

życia. Rzeczywistość jest

mniej kolorowa i trudniejsza od wirtualnego

świata. Korzystanie z

Internetu wypełnia pustkę, często staje się

sposobem na stres.


Uzależnienie od Internetu to nowa pułapka,

w którą wpadamy, gdy zaczynamy wierzyć,

że coś lub ktoś poza nami samymi wypełni

pustkę i lęk, które są w nas - że zrobi to –

tym razem – Internet.


Jak każde uzależnienie, rozwija się powoli i

stopniowo. Pierwsze symptomy zauważa

najczęściej rodzina. Zjawisko to stale się

nasila, im młodsza osoba, tym większy

problem z wyjściem z nałogu. Około 21%

Polaków, w wieku 15 - 65 lat, korzysta z

komputera, w tym z Internetu.


Jeśli chodzi o dane statystyczne, to w dużych

miastach odsetek jest większy. Płeć także ma

znaczenie, ponieważ uzależnieniu najczęściej

ulegają młodzi mężczyźni (liceum, studia).

Pierwsze symptomy to przede wszystkim

zaniedbywanie nauki, obowiązków domowych,

utrata zainteresowań, zmiana częstotliwości

relacji koleżeńskich i przede wszystkim zanik

łaknienia.

Czym jest Internet?

INTERNET zwany także „siecią” jest

rozległą siecią komputerową łączącą

ze sobą miliony komputerów. Stanowi

szybki i skuteczny sposób rozsyłania

informacji po całym świecie.

C

z

y

m

j

e

s

t

I

n

t

e

r

n

e

t

?

Zalety Internetu.

Swobodny i całodobowy dostęp do

informacji.Komunikowanie się z całym światemEdukacja i poszerzenie wiedzyRozrywka, gry on-lineRobienie zakupówZawieranie nowych znajomości

Wady Internetu.

Uzależnienie Groźne wirusyDzieci mogą uzyskać za jego pośrednictwem łatwy

dostęp do materiałów o charakterze

pornograficznym oraz zawierających drastyczne

sceny przemocyPrześladowanie i znęcanie się nad innymi osobami Osoby trzecie mogą pozyskać i wykorzystać nasze

dane osoboweWykorzystanie Internetu przez pedofilów

Czym jest uzależnienie?

Niekontrolowany przymus zażywania

danej substancji lub wykonywania

danej czynności i związane z tym

przymusem kłopoty - zdrowotne,

rodzinne, społeczne.

Czym jest uzależnienie od

Internetu?Z psychologicznego punktu widzenia

uzależnienie internetowe,

netoholizm, to nowy rodzaj nałogu

polegający na ustawicznym

spędzaniu czasu na kontaktach z

komputerem, a zwłaszcza z siecią

Internet, charakteryzujący się

wewnętrznym przymusem "bycia w

sieci" osoby uzależnionej.

Zagrożenia związane z uzależnieniem

od Internetu.

fizyczne (np. wady postawy, wzroku),psychiczne (przebywanie w wirtualnej

rzeczywistości, oderwanie od życia),moralne (łatwy dostęp do treści

nieodpowiednich, np. pornografii),społeczne (zachowania nieetyczne,

przestępczość komputerowa).

Schorzenia wynikające z uzależnienia :

depresja

fobia społeczna

zespół deficytu

uwagi

zaburzenia kontroli

popędów

skrajnie - zaburzenia

schizoidalne

Schorzenia wynikające z uzależnienia.

C.d. :

wady wzroku;

bóle pleców i

kręgosłupa

(krzywica)

zespół ciasnoty

kanału

nadgarstka

Schorzenia wynikające z uzależnienia.

C.d. :

podatność na

infekcje i

robaczyce

(z uwagi na

zaniedbanie

higieny

osobistej);

bezsenniść i

poddenerwowani

e

Podstawowe objawy uzależnienia.

Potrzeba korzystania z komputera/Internetu przez

dłuższy czas – nawet bezcelowaMarkotność i przygnębienie na skutek niemożności

korzystania z komputera/InternetuZaniedbywanie nauki i wszelkich form aktywności z

powodu spędzania długiego czasu przed

komputerem

Podstawowe objawy

uzależnienia.C.d.:

Brak czasu na spotkania z przyjaciółmi, a

nawet zjedzenia posiłku z powodu korzystania z

komputera/InternetuOszukiwanie i szukanie wymówek mających na

celu ciągłe korzystanie z komputera/Internetu

Nadużywanie internetu. Objawy

socjopatologiczne.zaniedbywanie życia rodzinnego (rozwody)

kłopoty finansowe (rachunki za dostęp czy brak

pracy)

zaniedbania w pracy - jeśli tam korzystają z sieci

(utrata posady)

zboczenia seksualne tych co szukują mocnej

erotyki na www.(zoo- i pedo-filia)

i wreszcie utrata zdrowia przez zarzucenie higieny

osobistej

Dziecko w sieci.

Dzieci i młodzież są najbardziej narażone na

uzależnienie od komputera. Przede wszystkim

zaczynają kłamać, że uczą się lub piszą

wypracowanie do szkoły. Coraz rzadziej wychodzą

z domu, ponieważ mają cały świat w zasięgu ręki.

Dziecko w sieci.

Zbyt długie przesiadywanie przed monitorem

wpływa negatywnie na układ nerwowy,

następuje wzrost nerwowości, rozdrażnienia,

pobudliwości, kłopoty z koncentracją.

Zbyt długie siedzenie przed klawiaturą,

powoduje także problemy w sferze ciała.

Skrzywienie kręgosłupa, zanik mięśni pasa

biodrowego, wady wzroku, a także

uszkodzenie nerwu nadgarstka.

Aby uchronić dziecko przed

uzależnieniem od sieci należy:- wprowadzić zasadę, że najpierw są obowiązki a

potem komputer.

- ograniczyć czas spędzany przed monitorem, od 1

do 2 godzin.

- dbać o przerwy w siedzeniu przed komputerem.

Jeśli jest to praca dłuższa, przerwy powinny być

co 30 minut.

- zaoferować dziecku inne atrakcyjne formy

spędzania wolnego czasu.

- przede wszystkim poświęcać dziecku dużo

uwagi.

Dr Kimberly Young z Uniwersytetu w Pittsburgu wyróżniła 10

kryteriów diagnostycznych świadczących uzależnieniu od

Internetu:

1. Czujesz się zupełnie pochłonięty

Internetem, myślisz o nim przez cały czas,

także kiedy z niego nie korzystasz.

2. Aby osiągnąć satysfakcję, czujesz

potrzebę używania Internetu przez coraz

dłuższy czas.

3. Odczuwasz niemożność kontrolowania

czasu korzystania Internetu.

10 kryteriów diagnostycznych świadczących

uzależnieniu od Internetu: C.d.:4. Kiedy usiłujesz ograniczyć korzystanie z

Internetu lub całkiem z niego

zrezygnować, odczuwasz niepokój i

podenerwowanie.

5. Używasz Internetu aby uciec od

problemów lub kiedy dokucza ci poczucie

bezradności, winy, lęku albo

przygnębienia.

6. Okłamujesz członków rodziny aby ukryć

swoje wzrastające zaangażowanie w

Internet.

10 kryteriów diagnostycznych świadczących

uzależnieniu od Internetu: C.d.:

7. Wystawiasz na szwank lub ryzykujesz utratę

znaczącego związku, pracy, możliwości nauki lub

karierę z powodu Internetu.

8. Powracasz do niego nawet jeśli rachunki za

korzystanie z Internetu przekraczają twoje możliwości.

9. Kiedy nie masz dostępu do sieci występują u ciebie

objawy zespołu abstynencyjnego (lęk, narastające

przygnębienie, mimowolne „pisanie na klawiaturze",

obsesyjne myślenie i marzenie o Internecie).

10.Korzystasz z sieci dłużej niż początkowo zamierzałeś.

Co zrobić, by nie pożarł nas

Internet?

Wydawałoby się, że najprostszym sposobem na

rozwiązanie problemu jest wyłączenie lub

zawieszenie usługi Internetowej albo nie

kupowanie dziecku komputera. Nie jest to

jednak metoda mogąca całkowicie ustrzec

dziecko przed niebezpieczeństwem i

uzależnieniem się od komputera z uwagi na

powszechność i ogólną dostępność tego

sprzętu.


Internet?

Rodzice i nauczyciele powinny szczególnie zwracać uwagę, jak długo i co robią dzieci i młodzież w Internecie. Szybka reakcja może

uratować młodą psychikę przed uzależnieniem od złudnego wirtualnego świata.


Internet? Dziecko powinno

zrozumieć, że techniczne

wynalazki mają służyć

człowiekowi, a nie

odwrotnie.

Gdy tradycyjne sposoby

zawiodą, pozostaje

zwrócenie się o pomoc do

osób kompetentnych i

podjęcie terapii.

P

r

e

z

e

n

t

a

c

j

ę

p

r

z

y

g

o

t

o

w

a

ł

a

S

w

i

e

t

ł

a

n

a

P

o

ż

y

c

z

k

a

S

t

u

d

e

n

t

k

a

k

i

e

r

u

n

k

u

„

D

z

i

e

n

n

i

k

a

r

s

t

w

o

i

K

o

m

u

n

i

k

a

c

j

a

s

p

o

ł

e

c

z

n

a

”

.

I

I

I

r

o

k

W

y

ż

s

z

a

S

z

k

o

ł

a

H

a

n

d

l

o

w

a

W

R

a

d

o

m

i

u

.

Uzaleznienie od internetu

Education

Transcript of Uzaleznienie od internetu