Radzenie sobie ze zmianami w życiu

4
RADZENIE SOBIE ZE ZMIANAMI W ŻYCIU Anna Paszkowska-Rogacz Małgorzata Tarkowska

description

Materiały dla doradców zawodowych, http://www.doradztwozawodowe.tv

Transcript of Radzenie sobie ze zmianami w życiu

Page 1: Radzenie sobie ze zmianami w życiu

RADZENIE SOBIE ZE

ZMIANAMI W ŻYCIU

Anna Paszkowska-Rogacz

Małgorzata Tarkowska

Page 2: Radzenie sobie ze zmianami w życiu

“Panie, daj mi siłę,

żebym zmienił to, co zmienić mogę,

cierpliwość, abym zaakceptował to,

czego zmienić nie mogę i mądrość,

abym odróżnił jedno od drugiego”

Page 3: Radzenie sobie ze zmianami w życiu

ZMIANA R. M. Kanter

To proces analizowania przeszłości

w celu przeprowadzenia w teraźniejszości

takich działań, które przyniosą konkretne

rezultaty w przyszłości

Page 4: Radzenie sobie ze zmianami w życiu

WYMIARY GOTOWOŚCI DO

ZMIANYR. Kriegel, D. Brandt

Pomysłowość

Napęd (pasja)

Pewność siebie

Optymizm

Podejmowanie ryzyka (śmiałość)

Zdolność adaptacyjna

Tolerancja na niepewność