POBYT KULTUROWO – PRZYJEMNOŚCIOWY dla KOBIET z …€¦ · W czasie całego pobytu jestem...

SENEGAL AFRYKA ZACHODNIA 365 dni SŁOŃCA 13 dni - 13 kobiet

POBYT KULTUROWO – PRZYJEMNOŚCIOWY dla KOBIET z

Joanną Wieczorek-Dieng

☼♡♨♬ Rozgrzej SERCE - gorąca Zima 2018! ⊙☼☺☻

15 - 27 styczeń *** 31 styczeń - 12 luty *** 12 - 24 marzec

☞NIŻSZA CENA PRZY REZERWACJI do 20 LISTOPADA☜

www.joannawieczorek.com email: [email protected] Tel/WhatsApp +48 601 813 392

terminy do wyboru: 15 - 27 styczeń *** 31 stycznia - 12 luty *** 12 - 24 marzec

365 dni SŁOŃCA ☼ i niezwykły 13 dniowy pobyt dla 13 KOBIET, które

cenią PIĘKNO ŻYCIA , lubią je CELEBROWAĆ i SMAKOWAĆ ♨ w

dobrym gronie…

Kobiet, które znają MOC wzajemnej INSPIRACJI i serdecznej WYMIANY

tego, co w duszy gra ♬

☺ Kobiet CIEKAWYCH AFRYKI☻, GOTOWYCH NA żywiołowe RYTMY, gorące SŁOŃCE i mocne BARWY – wszystko to,

co ODŻYWIA i NASYCA CIAŁO, UMYSŁ oraz SERCE…

Kobiet, które ♡ kochają mężczyzn i wiedzą, że czasami WARTO dać

sobie wzajemnie przestrzeń i naładować swoje żeńskie baterie ♡

Odżywiasz ciało, uspokajasz umysł oraz wzmacniasz serce wyostrzając zmysły

Czerpiesz energię ze słońca, kąpieli w oceanie, smacznego jedzenia, mocnych barw i serdecznych spotkań

Przywracasz lub wzmacniasz połączenie z Ziemią, potęgą Życia oraz innymi świadomymi kobietami

http://www.joannawieczorek.com/

mailto:[email protected]

http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2016/08/Senegal-foto-z-Fatou-2.jpg



O MNIE. Mieszkam w Senegalu od maja 2015 wraz z mężem lokalnym uzdrowicielem i muzykiem. Od dziecka interesowały mnie sprawy ‘ducha’, niewidzialne i pozazmysłowe. Poszukiwałam odpowiedzi na różnych warsztatach rozwoju osobistego i zwiedzając świat (kraje arabskie, obu Ameryk, Azji i Afryki). Ukończyłam roczny kurs Psychologii Zorientowanej na Proces (2006), zostałam instruktorką Jogi Kundalini (IKYTA 2008) i odkryłam swoje powołanie Coacha (Uniwersytet Gdański 2012). Równolegle pracowałam w międzynarodowych korporacjach (ostatnie 7 lat na wysokim stanowisku). Wiosną 2013r r. odeszłam z pracy na etacie, wyruszyłam w najciekawszą ze wszystkich podróży, która trwa. O swojej przemianie napisałam książkę o podróży przez życie, świat widzialny i niewidzialny z wieloma inspiracjami dla słonecznego życia.

Wszystkie Barwy Słońca – historia prawdziwa własnoręcznie uszyta (wyd. Edipresse, 416 str.) GRATIS dla uczestniczek pobytu. www.joannawieczorek.com/ksiazka/

W czasie całego pobytu jestem opiekunką grupy i tłumaczką na polski. Prowadzę spotkania

tematyczne. Codziennie dzielę się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem z osobistej przemiany

życia, niezwykłymi historiami z moich podróży i magii codziennego życia w Senegalu.

KOBIETA TO POTĘGA. W SENEGALU ZAUROCZYŁY MNIE POTĘŻNE BAOBABY. ZAŁOŻYŁAM IM SPÓDNICĘ I POWIEDZIAŁAM Z HUMOREM ‘ BAOBABY TO POTĘŻNE BABY! JEŻELI MASZ OCHOTĘ

POCZUĆ SWOJĄ POTĘGĘ W KRAJU BAOBABA ☞ rezerwuj miejsce już teraz ☜



http://www.joannawieczorek.com/ksiazka/



OGÓLNY PLAN POBYTU KULTUROWO-PRZYJEMNOŚCIOWEGO DLA

KOBIET

Przylot do Dakaru. Transport do Domu Relaksu na południe kraju. To 14 domków w stylu afrykańskim z basenem, ogrodem pachnącym kwiatami i smacznym jedzeniem. Miejsce położone we wsi rybackiej blisko oceanu. Domki 2 osobowe z łazienką, moskitierą i wodą grzaną słońcem (możliwość dopłaty do jedynki). Tu gościmy 7 dni. W trakcie pobytu w Domu Relaksu zanurzamy się w ciepło Afryki, jej zapach, rytm i barwy. Poznajemy lokalną kulturę i codzienne życie, które dzieje się tuż za rogiem. Doświadczamy 7 niezwykłych i różnorodnych spotkań *7 Atelier Kobiet*: sięgamy do źródła stworzenia (Niemowlęta), wzrastamy do piękna życia (Dzieci), rozkwitamy w pełni kobiecości niczym barwny i soczysty kwiat (Kobieta) i dzielimy się z innymi tym, co w nas najpiękniejsze (Mama Afryka - Ziemia Gaja).

W ramach *7 Atelier Kobiet* poznajemy od podszewki uroki afrykańskiego życia płci pięknej. Odwiedzamy Senegalki, które swoimi codziennymi działaniami czynią życie lepszym. Uczestniczymy w ich codziennych sprawunkach: idziemy do krawcowej, która szyje Twój afrykański strój, gotujemy wspólnie z rodziną, tańczymy do bębnów, dekorujemy elegancko głowy czy zasiadamy w kręgu by wsłuchać się w opowieści o zwyczajach i sensualnych sekretach Afrykanek. I to nie wszystkie atrakcje....





Uczestniczymy w autentycznym afrykańskim życiu, czerpiemy moc inspiracji od siebie wzajemnie, wymieniamy się unikalnymi talentami, wiedzą, doświadczeniem czy uśmiechem. Wnosimy swój trwały wkład w tutejsze życie, wzbogacając siebie wzajemnie. Doświadczamy wspólnoty i współtworzymy - to dodaje skrzydeł do wyższych lotów w życiu. Kobieta to potęga i tę moc rozpalasz w sobie

żarem afrykańskich żywiołów, ludzkiej gościnności, senegalskiej serdeczności oraz tańcem!

Po pobycie w Domu Relaksu, przenosimy się na 3 noce do hotelu z plażą nad samym oceanem na Czas Dopełnienia i Sytości. Czas wolny i spotkania tematyczne z Joanną. Do wyboru: joga, niezwykłe opowieści, medytacje, wizualizacje, coaching – w zależności od potrzeby grupy. Dzień 12 nocleg w Dakarze. W trakcie całego pobytu zwiedzamy także 4 atrakcje Senegalu: jezioro różowe Lac Rose - Retba, śnieżnobiałą wyspę muszelkową Fadiouth (pływamy pirogą między mangrowcami, słuchamy ptaków i podziwiamy zachód słońca nad laguną), dawną wyspę niewolników - Goree oraz nocny rajd, czyli Dakar by Night!

Pobyt współtworzę z Nadine Diop, właścicielką Domu Relaksu i lokalnego biura podróży Afrika Touki – organizatora wydarzenia. Od 30 lat aktywnie wspiera lokalne inicjatywy kobiet. Założyła także szkołę dla dzieci. Od lat organizuje 7 dniowe pobyty dla kobiet francuskojęzycznych. Od stycznia 2018 zapraszamy do Senegalu Polki ze świata. Wystarczy, że dolecisz do Dakaru i porozumiewasz się w języku polskim, angielskim lub francuskim.



http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2016/08/Nadine-e1508134992558.jpg



SZCZEGÓŁOWY PLAN POBYTU KULTUROWO-PRZYJEMNOŚCIOWEGO

DZIEŃ 1 PRZYLOT DO DAKARU – przejazd do DOMU RELAKSU w NIANING

Przylot do Dakaru. Całodniowy transport z lotniska do Domu Relaksu na południe od Dakaru. Dzień wolny z uwagi na możliwe różne godziny przylotów. Wyżywienie we własnym zakresie wg karty.

Tu mieszkamy przez 8 dni w tradycyjnych 14 domkach. Pokoje 2 osobowe, piękny ogród, prywatny basen i smaczne jedzenie – 3 posiłki dziennie. Każdy pokój wyposażony jest w moskitierę,

łazienkę z ciepłą lub gorącą/letnią wodą (nagrzewana słońcem). Miejsce położone przy ulicy we wsi, blisko oceanu i targu rybnego od strony oceanu, daje sposobność poznania codziennego życia.

DZIEŃ 2 WYPOCZYNEK - PAKIET NARODZIN - MASAŻ

Śniadanie. Sprawy organizacyjne i spotkanie informacyjne o kraju, kulturze, obyczajach. Omawiamy program i uzgadniamy zasady. To oficjalne powitanie przy basenie z lokalnym owocowym drinkiem z hibiskusa, tamaryndowca lub owocu baobaba. 3 posiłki dziennie. Kuchnia europejska i senegalska.

Obiad. Masaż (2 osoby). Czas wolny i relaks przy basenie. Wieczorem Pakiet Narodzin. Kolacja.

Pakiet Narodzin.

Wieczorem segregujemy przywiezione podarunki dla noworodków tworząc gotowe zestawy. Szykujemy wyprawkę (ubranka, mydła, pieluchy, produkty suche etc.).

Dostajesz od nas dodatkowo puszkę mleka w proszku dla niemowląt. To ogromna pomoc dla rodziny i zachęta dla kobiet by rodziły w punktach porodu, co polepsza zdrowie mamy i dziecka.



http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_1390.jpg

http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_1535.jpg



DZIEŃ 3 U KRAWCOWEJ – ŻŁOBEK – TANIEC

Atelier Kobiet #1 U KRAWCOWEJ

Po śniadaniu wizyta w sklepie z tkaninami. Wybór materiału dla uszycia tradycyjnego stroju Boubou.

Po południu w szkole krawieckiej zdejmują z nas miary i zaczynają szyć. Odbiór parę dni później.

Podczas Atelier Kobiet, towarzyszy nam anglojęzyczny przewodnik. Rozmowy w jęz. francuskim (urzędowym

w Senegalu) lub lokalnym Wolof tłumaczone na angielski i polski.

Atelier Kobiet #2 PAKIET NARODZIN – U ŹRÓDŁA

Odwiedzamy żłobek gdzie przekazujemy opiekunkom wyprawki. Dla chętnych możliwość

pomocy przy dzieciach (przewijanie, karmienie, przytulanie, masaż, radość i śmiech).

Obiad. Masaż (2os). Relaks.

Wieczorem ♬ warsztat tańca afrykańskiego z Ibou i grupą bębniarzy ♬. Żywiołowe rytmy,

mocny kontakt z ziemią, wzbudzanie energii życia w biodrach – rozwibrowanie ciała i chęci

do zabawy. A na pewno dużo śmiechu ☺☻ Kolacja.





DZIEŃ 4 MOC KREACJI & TWÓRCZA EKSPRESJA - DZIECI

ATELIER KOBIET #3 TWÓRCZOŚĆ & KREATYWNOŚĆ - DZIECI

Po śniadaniu jedziemy do przedszkola na spotkanie z dziećmi i dyrektorką. To Czas Przejawienia

Naturalności, Radości i Spontaniczności. Zabawa z dziećmi uskrzydla zarówno dorosłych, jak i młodszych. Poddajemy się fali pomysłowości puszczając lejce wyobraźni w ogrodzie lub w sali: puzzle, malowanie, rysowanie a może wspólne odrabianie lekcji?

Obiad po senegalsku. Nasz pierwszy tradycyjny senegalski obiad Theibou djen. Wspólnie z dużej miski siedząc na podłodze na matach, palcami lub łyżkami. Poznajemy zasady savoir-vivre dla

tego typu biesiadowania☺ Ceremonia parzenia herbaty to dobry moment na podzielenie się wiadomościami o sobie, wymianę zdjęć i pocztówek z kraju. Opowieści uśmiechem pisane.

Kolacja. Wieczorne spotkanie tematyczne z Joanną.

DZIEŃ 5 TANIEC - DZIEŃ SZYKOWNEJ GŁOWY & ZMYSŁY W ALKOWIE

Delikatne owocowe śniadanie, taniec afrykański (#2) - obiad i masaże (2os).

Atelier Kobiet #4 FOULARD. ELEGANCKIE NAKRYCIE GŁOWY - KOBIETA

Legendarna szykowność Senegalek znana jest w świecie. Każda na swój unikalny sposób dekoruje

głowę. Poznasz różne sposoby na afrykańskie piękno i wyniesiesz dużo dla siebie. Spotkanie poświęcone kobiecej sile ducha, dostojności, gracji i wdziękom.

Obiad. 2 Masaże (4 os). Kolacja.

Atelier Kobiet #5 ZMYSŁY, ZAPACHY & SEKRETY ALKOWY

Lokalna sztuka uwodzenia. Tworzysz swój własny, unikatowy zapach do domu na bazie lokalnych produktów i pachnideł. Senegalki to mistrzynie uwodzenia i specjalistki od dbania o mężczyznę. Zapach jest jednym ze sposobów harmonizowania przestrzeni domowego życia. Wieczorne spotkanie będzie dedykowane miłości, zmysłom i przyjemności. Czas błogości.



http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2016/08/DSC01981-2-e1492608013849.jpg



DZIEŃ 6 NATURA. DELTA RZEKI SALOUM - MUSZELKOWA WYSPA FADIOUTH - PIROGĄ PO

RZECE - LAGUNA - TAŃCE O ZACHODZIE SŁOŃCA

Po śniadaniu jedziemy dalej na południe w piękny rejon delty rzek Sine i Saloum, niezwykłej biosfery wypełnionej spokojnym rytmem dnia, ptactwem i dźwiękami natury. Zwiedzamy pieszo wyspę Fadiouth chodząc po jej śnieżnobiałych muszelkach i witamy się z baobabem. Chrześcijanie żyją tu w zgodzie z muzułmanami nie tylko za życia, ale i po śmierci. Wspólny cmentarz to ewenement

na skalę światową. Płyniemy pirogą po rzece meandrującej wśród mangrowców, przyroda, spokój i ptaki. Obiad w szkole chowając się przed żarem słońca. Wypoczynek i przejazd do wioski Ndiarone między baobabami i palmami....

Atelier Kobiet #6 TAŃCE W BOUBOU. LAGUNA O ZACHODZIE SŁOŃCA

Odwiedzamy wioskę spędzając wspólny czas z mieszkańcami. Poznajemy ich rytm dnia

uczestnicząc we wspólnej biesiadzie i tańcach. To Czas Kobiet i celebracji. W uszytych Boubou tańczymy wspólnie przed zachodem słońca. Na zachód słońca przenosimy się

do miejsca malowniczo położonego nad rzeką, z widokiem na lagunę. Wieczorne wyciszenie. Czas Kontemplacji, Medytacji. Cisza. Hotel i Kolacja.

DZIEŃ 7 RODZINA – RYTM CODZIENNEGO ŻYCIA

Atelier Kobiet #7 RODZINA – CZAS WSPÓLNOTY

Po śniadaniu dzień jedziemy z wizytą do Senegalskiej rodziny. Dzielimy się na grupy 3- 4

osobowe. Towarzyszymy Senegalkom w życiu codziennym: zakupy na targu, przygotowywanie posiłku, wspólne gotowanie i jedzenie. Porozumiewamy się w jęz. francuskim, na migi, oczami lub uśmiechem. Chłoniesz wszystkimi zmysłami. Śmiech gwarantowany!

Hotel. Masaż (2os). Kolacja.



http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2017/04/111.jpg

http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2017/04/3.jpg



DZIEŃ 8 TANIEC – BĘBNY NA PLAŻY - ŻYWIOŁY AFRYKI

Delikatne owocowe śniadanie, finalne zajęcia tańca afrykańskiego (#3) i ostatni dzień pobytu w Domu Relaksu.

Czas wolny. Obiad.

Warsztat gry na bębnach na plaży współgrając z żywiołami. Twoje palce i dłoń wybijają mocny rytm, własną indywidualną melodię, pieść serca.

Kolacja. Wieczorne spotkanie i podsumowanie pobytu w kobiecym kręgu.

DZIEŃ 9-11 HOTEL W NDAYANE. OCEAN - PLAŻA – JOGA - ZWIEDZANIE

dzień 9. Śniadanie. Podziękowanie, pożegnanie i przejazd do nadmorskiej miejscowości Ndayane, w której mieszkamy w hotelu nad sama plażą. Czas wolny. 2 posiłki dziennie (śniadanie, obiado-kolacja).

dzień 10. Śniadanie. Czas wolny. Lunch we własnym zakresie.

Spotkanie tematyczne z Joanną o zachodzie słońca.

DZIEŃ 11 JEZIORO RÓŻOWE RETBA - Lac Rose

Śniadanie i wyjazd nad jezioro różowe Retba w okolicach Dakaru, jedno z niezwykłych miejsc Senegalu. Objazd jeziora z przewodnikiem i lunch w pobliskiej restauracji. Relaks nad

basenem lub spacer po okolicy, lokalne galerie sztuki. Możliwość kąpieli w jeziorze, którego zasolenie unosi na powierzchni. Powrót do hotelu. Kolacja.



http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2016/08/hotel-ndayane.jpg



DZIEŃ 12 WYSPA GOREE - DAKAR

Poranne śniadanie i wyjazd o 9.00 do Dakaru. Promem przeprawiamy się na wyspę Goree, symbol dawnego niewolnictwa. Zwiedzamy Dom Niewolników i liczne galerie sztuki. Obiad na wyspie.

Wyspa Goree położona blisko Dakaru stanowi pozostałość epoki kolonialnej i symbol niewolnictwa. Senegalczycy mają w sobie coś, co w każdej sytuacji pozwala im odnaleźć jasną stronę życia. Dzisiaj na tej malowniczej wyspie z

pięknymi kolorowymi domami, wąskimi uliczkami, zielenią i różowymi kwiatami toczy się normalne życie. Czas płynie tu wolniej i leniwiej a dopływający promem turyści wprowadzają ruch i ożywienie. Tu kupisz także prezenty i upominki.

Powrót popołudniowym promem do Dakaru. Zakwaterowanie w hotelu Fana (lub podobny standard). Kolacja w hotelu. Dla chętnych dodatkowych wrażeń Dakar by night 21.00 – 23.00!

DZIEŃ 13 DAKAR - POŻEGNANIE – TRANSFERY NA LOTNISKO

Śniadanie. Transfery na lotnisko, czas wolny. Wyżywienie we własnym zakresie (obiad,

kolacja). Dwa pokoje do dyspozycji w ciągu dnia. Pożegnanie i koniec pobytu kulturowo-

przyjemnościowego.

☞ Wracasz do kraju nasycona słońcem☼ kolorami

odżywiona w sercu♡ wypoczęta ciałem⊙ pełna energii i

inspiracji☺♬ wzbogacona o nową jakość życia,

doświadczenia i znajomości♨☜



http://www.joannawieczorek.com/wp-content/uploads/2014/07/Goree-foto-rsz.jpg



CENA. 13 dni/ 12 nocy. Cena regularna: 1670 EUR + koszt przelotu (ok. 2000 - 3000 PLN w dwie strony). 1470 Euro przy rezerwacji do 20 listopada na wymienione pobyty.

160 Euro – dopłata do pokoju jedynki.

CENA ZAWIERA:

Zakwaterowanie ze śniadaniem w pokoju 2 osobowym; Wyżywienie wg programu (czytaj poniżej); Przejazdy po Senegalu; 7 spotkań *Atelier Kobiet*, 4 wycieczki i pozostałe atrakcje w programie; 0.5 l wody na osobę do każdego posiłku wliczonego w cenę; Anglojęzyczny, lokalny przewodnik podczas Atelier Kobiet i wycieczek; Opiekun i tłumacz grupy – Joanna.

WYŻYWIENIE. Kuchnia europejska i senegalska.

Dzień 1 (przylot) kolacja

Dzień 2-8 & 11- 12 pełne wyżywienie (3 posiłki dziennie)

Dzień 9 - 10 śniadanie/ obiado-kolacja (2 posiłki)

Dzień 13 (wylot) śniadanie

CENA NIE ZAWIERA:

Przelotu do Senegalu (Polska ok. 2500 - 3000 PLN w dwie strony) Posiłków niewymienionych w programie; Osobistych wydatków; Obowiązkowego ubezpieczenia w podróży; Ewentualnych napiwków.

PŁATNOŚCI. 30% zaliczka gwarantuje miejsce. Przy płatności do 20 listopada – 294 Euro. Zaliczka jest zwrotna jedynie w przypadku nie zebrania wymaganej liczby osób i odwołania wydarzenia przez Organizatora. Minimalna liczba uczestników: 10 osób, maksymalnie: 13 kobiet. Pozostała kwota płatna przelewem w momencie potwierdzenia pobytu lub na miejscu pobytu.

3 KROKI UCZESTNICTWA. Krok 1. rezerwacja mailowa na [email protected] Otrzymujesz maila z Ogólnymi Warunkami Uczestnictwa. Krok 2. Wpłata zaliczki na wskazany rachunek. Otrzymujesz mailem potwierdzenie przyjęcia zaliczki. Krok 3. Po zebraniu grupy, otrzymujesz maila potwierdzającego pobyt. Zakup biletu lotniczego do Dakaru i pozostałe formalności.

W przypadku przylotu/wylotu poza datami pobytu, pomagam zorganizować nocleg.






REZERWACJE & DODATKOWE INFORMACJE. email: [email protected] www.joannawieczorek.com Telefon w Polsce/ WhatsApp +48 601 813 392 Facebook @Joanna P Wieczorek @365.Senegal.Pelen.Slonca W zgłoszeniu podaj kontakt do siebie telefon/ media społecznościowe/ e-mail ( do wyboru).

O SENEGALU – znajdziesz dużo informacji na mojej stronie Senegal jest jednym z najbardziej bezpiecznych i stabilnych politycznie oraz gospodarczo

krajów Afryki Zachodniej. Kierunek turystyczny numer jeden w tej części kontynentu – można

uznać go za zimowe słońce Europy. W Dakarze

mieszczą się biura większości

międzynarodowych organizacji pomocowych

ONZ, UE, USAID i innych. Stolica Senegalu

jest bardzo kosmopolitycznym i żywym

miejscem z nadmorską kuchnią i wieloma

atrakcjami kulturalno-sportowymi. Hotel w

Dakarze położony jest w atrakcyjnej części

miasta blisko oceanu.

PRZYLOTY DO DAKARU

Loty we własnym zakresie. Bardzo dobre

połączenia lotnicze do Dakaru z Europy

Zachodniej. Jeśli planujesz przylot/wylot w

innym terminie, zorganizuję Twój nocleg i

transfer z lotniska za standardową opłatą.

Wyszukiwarki tanich przelotów np.

https://www.fly4free.pl, www.expedia.com , www.farecompare.com , www.esky.pl

www.momondo.pl albo skorzystaj z biura podróży ze sprzedażą biletów lotniczych.

Warto kupić bilet lotniczy kartą kredytową z pakietem ubezpieczeniowym. Sprawdź warunki

swojego banku.

CO PRZYWIEŹĆ album ze zdjęciami lub pocztówki z kraju na wspólne spotkania

dary dla niemowląt na wyprawkę - dobrym pomysłem są ubranka, proste drewniane

zabawki lub suche pożywienie/kaszki

Inne podarunki dla lokalnej społeczności wedle uznania (dla szkoły, długopisy, zeszyty,

książeczki rysunkowe dla dzieci, lekarstwa, nieużywane telefony komórkowe, przybory do

szycia).





https://www.facebook.com/sirisumpuran.wieczorek

https://www.facebook.com/365.Senegal.Pelen.Slonca/

https://www.fly4free.pl/

http://www.expedia.com/

http://www.farecompare.com/

http://www.esky.pl/

http://www.momondo.pl/



ZDROWIE

UBEZPIECZENIE. Zalecane jest wykupienie kompleksowego

ubezpieczenia podróżnego, w tym od następstw

nieszczęśliwych wypadków, pokrywającego koszty leczenia,

hospitalizacji i ewentualnego transportu medycznego do

kraju. W Senegalu jest bardzo dobra prywatna opieka

medyczna i droga.

ZDROWIE. SZCZEPIENIA. Źródła różnie podają. Dominuje stanowisko, że nie ma obowiązkowych szczepień. Zalecane

przeciw żółtej febrze potwierdzone w Międzynarodowej Książeczce Szczepień. Skonsultuj z placówką chorób tropikalnych. Możesz sprawdzić na www.medycynatropikalna.pl/kraj/senegal/44 www.szczepieniadlapodrozujacych.pl/senegal-szczepienia.html

Malaria. W Senegalu istnieje ogólne zagrożenie malarią (największe w porze deszczowej VII-

X). Nocujemy w hotelach dla turystów zabezpieczonych przez komarami. Skonsultuj ze

specjalistą i podejmij samodzielną decyzję, jaki sposób ochrony/profilaktyki wybierasz.

INFORMACJE PRAKTYCZNE

Brak wiz dla podróżnych. Dokumentami uprawniającymi do przekroczenia granicy są: polski paszport ważny, co najmniej 6 miesięcy, dokument potwierdzający opuszczenie terytorium Senegalu po upływie dopuszczalnego okresu pobytu (np. bilet powrotny do Polski) oraz Międzynarodowa Książeczka Szczepień - potwierdzająca szczepienia wymagane przez Światową Organizację Zdrowia przeciw żółtej febrze. Nie spotkałam się by była sprawdzana na granicy. W Senegalu jest telefonia komórkowa,

internet, bankomaty w większych miastach np. Dakarze. Honorowane są popularne karty bankowe, jak VISA, MasterCard (w automatach banków SGBS i BICIS). W bankach tych można również wymieniać czeki podróżne. Kartami można płacić w większych hotelach, biurach podróży, wypożyczalniach samochodów, w niektórych sklepach i restauracjach.



http://www.medycynatropikalna.pl/kraj/senegal/44

http://www.szczepieniadlapodrozujacych.pl/senegal-szczepienia.html



DO ZOBACZENIA W SENEGALU – bardzo słonecznym, barwnym i

gorącym kraju!

Prześlij ofertę pobytu do innych kobiet z kręgu Twoich znajomych dalszych i bliższych sercu – dziękuję!



POBYT KULTUROWO – PRZYJEMNOŚCIOWY dla KOBIET z …€¦ · W czasie całego pobytu jestem...

Documents

Transcript of POBYT KULTUROWO – PRZYJEMNOŚCIOWY dla KOBIET z …€¦ · W czasie całego pobytu jestem...