本系列課程凡年齡達60歲以上者，可享65折優惠，一般學友皆可參加，報名時請出示身分證件，新生須繳交100元報名費。編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DB301 長青族智慧手機、平板一指通(Android) (不須帶電腦)

救 國 團師 資 群 一 13:40-16:30 3000 05/04-06/22 Android智慧手機、平板介紹，內建功能教學，熱門軟體App(包含通訊、娛樂、交通、消費資訊等) 安裝與使用，mail及Facebook分享。學員自備

Android系統手機或平板及充電器。(不須帶電腦) 8

◎炎炎夏日裡，看著美麗綻放的花兒，讓自己的心情神采奕奕!! (本系列恕不折扣)，新生須繳交100元報名費。編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DG001 不凋花VS乾燥花-油畫框DIY何 秋 芍 一

14:00-16:00 299 5月11日 利用畫框加上不凋花玫瑰，繡球花和乾燥花設計出別緻又浪漫的作品，利用不凋花來作畫，花藝與作創結合(請自備花剪，含花材、花器約800元) 1DG002 雜貨風多肉植物組合盆栽 14:00-16:00 299 6月1日 運用各種不同種類的多肉植物組合設計搭配不同花器，如：鳥籠、鄉框等做出可愛又具療癒風格作品。(含花材、花器約800元) 1DG003 不凋花VS乾燥花-瓶中花DIY 14:00-16:00 299 6月22日 利用不凋花的繡球花+乾燥花與不同材質混搭設計夢幻浪漫療癒的瓶中花(請自備花剪，含花材、花器約800元) 1

◎一日之計在於晨，本期起特別精心安排各種課程為大家充實美好的早晨，歡迎加入晨間學習的行列＠!!(本系列恕不折扣)，新生須繳交100元報名費。編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC401 晨間活力肚皮舞 范 玉 雲 三 07:30-08:3022001800

(推廣價)5/06-6/24 (本課程恕不折扣)展現由頭、頸、手指、手臂、纖腰、翹臀、動人的婀娜身段，活動全身關節，訓練心肺功能，雕塑完美漂亮的曲線，展現自信

魅力！歡迎初學者。8

DC602A 流動塑身瑜珈(Piyo Yoga)鄭 月 雲(Connie)

一 09:00-10:0022001800

(推廣價)5/04-6/22 (本課程恕不折扣)利用流暢的肢體動作，融合瑜珈和皮拉提斯，延展肌肉的線條及柔軟度，提升肌力與肌耐力，使全身更加均衡，身體更年輕。 8

DC602B 美體瑜珈 三 09:00-10:0022001800

(推廣價)5/06-6/24 (本課程恕不折扣)藉由棒式、深蹲、捲腹等和緩不激烈的肌力訓練動作，擺脫卡卡的肢體動作，幫助習慣久坐不動的妳遠離肌肉緊繃與痠痛。動

作簡單好上手，學習後也可在家自行練習唷！8

◎禮拜天總是提不起勁嗎~ 選門課程好好充實自己吧!! (本系列04/21前報名享85折優惠)，新生須繳交100元報名費。編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC133 曲線瑜珈 顏 英 如

日

09:00-10:30 2900 5/10-7/05(6/28停課) 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。(請帶水、毛巾) 8DC134 燃脂塑身瑜珈 鄧 云 芯 10:40-12:10 2900 5/10-6/28 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身。(請帶水、毛巾) 8

DF201 兒童精舞門 鄭 月 雲(Connie) 12:20-13:40 2400 5/03-6/21 結合最新流行的歌曲，編排一系列適合小朋友的流行舞蹈；展現肢體活力，舞出自信，教導你當紅偶像的熱門舞蹈喔！ 8

◎單月課程，讓生活變得不一樣！(本系列恕不折扣)，新生須繳交100元報名費。編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC613

提高基礎代謝率VS塑身運動

鄭 月 雲(Connie)

三

11:00-12:001200999

(推廣價)5/06-5/27

此課程專為女性規劃一套完整的塑身運動，非常適合完全沒有程度且想擁有完美體態的學友參加，沒有任何進度，不必擔心舞步記不住，也不用煩惱節拍跟不上喔~

4

DC614 11:00-12:001200999

(推廣價)6/03-6/24 4

DC615 美體瑜珈

五

11:00-12:001200999

(推廣價)5/09-5/30 (本課程恕不折扣)藉由棒式、深蹲、捲腹等和緩不激烈的肌力訓練動作，擺脫卡卡的肢體動作，幫助習慣久坐不動的妳遠離肌肉緊繃與痠痛。動

作簡單好上手，學習後也可在家自行練習唷！4

DC616 "球"得好健康-抗力球美體瑜珈 11:00-12:001200999

(推廣價)6/06-6/27

(本課程恕無折扣)運用大球、利用各式瑜玏體位法，深入淺出漸進式疏通全身經絡，提升身體能量及代謝，強化腹腹、背肌、脊椎、血液循環活絡內臟及各器官的功能性，有效塑身、增強體力及紓解頭部肩頸緊蹦、腰酸背痛、腸胃不適，並改善睡眼品質、手腳冰冷。。。等日常生活中的困擾、在輕鬆愉快的氛圍中加強柔軟度、平衡感、調整不良姿勢，讓身體保持健康與S曲線優美的體態，Connie老師會指正學員且依個人體能狀況調整動作難易度。限收女性(請帶水、毛巾)(限10人)

4

DC617午后經脈塑身瑜珈

于 承 鳳

一 13:30-15:00 1400 5/04-5/25 ◎伸展瑜珈＋呼吸意念導引＋活絡12條經脈及任督二脈(重點穴位刺激)＝健康活力青春愉悅◎婚照前/生產後/密集塑身◎請帶大、小毛巾和水。在祥和的氛圍中、以瑜珈的呼吸法來增強心、肺功能及血液中的含氧量，加速體內毒素排出延緩臟腑的老化，提高身體免疫機能及抵抗力。體位法的漸進式深層延展，預防八虛處氣淤，暢通全身經絡舒緩痠痛，以收「行氣血、營陰陽、濡筋骨、利關節」之功效，增加身體的柔軟度和肌耐力進而雕塑出美好輕盈的體態及自信。靜坐冥想在靜心中釋放壓力舒緩緊張、焦慮、失眠等，藉由深層放鬆體悟圓融自在，達身心靈合一。◎女性學員需著運動型內衣或無鋼絲內衣(以免影響心肺功能)。 ◎依學員體態及柔軟度個別指導 ◎不開空調及照明、以自然室溫及光線為主。◎師資介紹：審訂書藉<1分鐘立即舒緩痠痛-東販出版>

4

DC618 三 13:30-15:00 1400 5/06-5/27 4

DC619 上班族經脈伸展瑜珈 五 12:10-13:10 1050 5/08-5/29 4

DC620晨間活力經脈瑜珈 日

07:30-09:20 1750 5/10-5/31 4

DC621 09:30-11:20 1750 5/10-5/31 4

◎體驗課程嘗鮮一下！(本系列恕不折扣)，新生須繳交100元報名費。編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DG100 大學申請備審資料與學習歷程 丁 聿 亭 三 17:30-19:30 499(推廣價) 6月3日

學測後備審資料與學習歷程更是申請科系""被選擇""的加分關鍵，了解學測申請大學的備審資料與學習歷程的差異，從作文到備審資料與學習歷程，欣賞作品，掌握重點與得高分的技巧。即早收集資料掌握方向，學習正確方法才能事半功倍。(另收講義費200元) 適合：升小五至高三生(限12人)

1

語文教育學院 敦化教室提供語言類已開課之課程(滿班及入門班除外)試聽服務，酌收試聽費350元整(恕不折扣及退費) (新生需另加收100元報名費)，｛若試聽完決定報名該課程學員者學費可直接扣抵}(限當日)

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DA101青 生活英語會話 Side By Side Book第一冊

張 至 溱 一 18:30-21:00 3000 5/04-6/22 聽、說、讀、寫並重，主題式字彙帶入句型練習。教材另購New Side By Side Book第一冊第1課，教材費450元。 8

DA102 從零開始開心學美語

林 佳 樂( 蘿 拉 )

一 10:00-12:00 2800 5/04-6/22適合家庭主婦，退休族，想加強英語口語能力的一般社會大眾，透過精心設計的有趣活動練習，蘿拉老師美式活潑教學，增進學生的英語聽力與口語能力，並強化溝通自信，食衣住行從零開始教你簡單說英文沒有壓力快樂學習以主題式涵蓋日常生活中廣泛且專精的內容，幫助學生面對各種會話的情境。教材：基礎美語，約400元

8

DA103 用英語FUN遊世界

二

10:00-12:00 2800 5/05-6/23觀光會話入門課程，舉凡旅遊、購物、餐廳英語，從日常生活中學習最道地的英語。無論是出國旅遊、打工遊學或出差，讓你的英語對答如流。本班設計為觀光英語入門課程，學員須有國中基礎會話能力，蘿拉老師活潑美式教學帶領同學練習開口說旅遊英文！課程從第7章開始。教材：彩圖實境旅遊英語三版(寂天出版)，約400元。

8

DA104 出國遊玩Easy go 19:00-21:00 2800 5/05-6/23觀光會話入門課程，舉凡旅遊、購物、餐廳英語，從日常生活中學習最道地的英語。無論是出國旅遊、打工遊學或出差，讓你的英語對答如流。本班設計為觀光英語入門課程。學員須有國中基礎會話能力，蘿拉老師活潑美式教學帶領同學練習開口說旅遊英文！課程從第9章開始。教材：專業觀光英語二版(寂天出版)，約500元。

8

老愛學習

快閃主題

晨型經濟

NEW

週日特惠 NEW

單月課程

體驗課程

英美語

NEW

NEW

分班

5-6月份 研習簡章一零九 三期

營業時間

地址

電話 傳真

研習時間

敦化5/3(日)─6/27(六)

救國團敦化終身學習分班

台北市松山區敦化北路214號4樓

(02)2713-0900 (02)2713-0903 週一至週六 09：00－21：00週日 09：00－14：00

@441iyxad

@cyccea.dunhua

tpdhedm@gmail.com

cyccea.org.tw

臺北市私立敦新文理技藝短期補習班核准字號：(101)北市教社字第10138413700號

臺北市私立敦民語文技藝短期補習班核准字號：(101)北市教社字第10138413600號

中國青年救國團附設

( 初次報名新生需繳 100 元報名費用 )，證照班、合作班級 ( 電腦 ) 或簡章上註記不適用之課程除外， 本優惠方案僅限臨櫃報名者、恕無法與其他優惠辦法併用 ( 課程材料費與其他書籍費用亦不適用 )。報名方式2選1 詳閱簡章 → 選定班別 → 填寫報名表 → 出示優惠證件 → 現場現金繳費並領取繳費證明單 → 繳費證明單請保留至課程結束

報名研習地點 地　　　址 服　務　時　間 電　話 傳　真

敦化分班(D) 台北市松山區

敦化北路214號4樓

週一至週六 09:00-21:00；

週日 09:00-14:00 02-27130900 02-27130903

南京分班(N) 台北市松山區

南京東路四段164號2樓

週一至週五 09:00-21:00；

週六 09:00-18:00；週日 09:00-14:00 02-25708075 02-25708078

內湖分班(H) 台北市內湖區

成功路四段50號4樓

週一至週五 09:00-21:00；

週六日 09:00-16:00 02-27965061 02-27965063

永春分班(C) 台北市信義區

忠孝東路五段293號3樓

週一至週五09:00-21:00；

週六日09:00-16:00 02-2756-3758 02-2756-2589

天母分班(T) 台北市士林區

中山北路七段18號5樓

週一至週五09:00-21:00；

週六日09:00-16:00 02-2875-5085 02-2875-5105NEW

研習時間

109 年 5 月 3 日至 6 月 27 日 共計八週。6月25日端午節停課。

網路選課：www.cyccea.org.tw

可於網路挑選課程後24小時內轉帳

繳費以確認名額。不限新、舊生，

04/25 前(含) 9 折、

04/26 起 95 折(不折扣班及特惠班級除外)

【多學習多健康多快樂】優惠專案 舊生 新生 持身障手冊者 線上ATM報名者(網路報名)109年04月21日(二)前 同時報 3 個班 8 折

7 折 04月25日(六)前 9 折快樂學習。集點GO！集滿 5 點 85 折集滿 8 點 8 折

◎於優惠截止日前報名，方可集點/集滿兌換折扣優惠限每期開課前使用。●網路報名/轉班/插班/體驗班無法參加集點

期間限定活動109年04月24日(五)前 88 折 95 折109年04月25日(六)起 95 折 無折扣 無折扣 04月26日(日)起 95 折

備　　註需 出 示 本 人 終 身 學 習卡，如遺失或破損需補繳100元補辦手續費。

初次報名需繳交100元報名費(學費另計)贈送會員終身學習卡壹張

初次報名需加收報名費100元，請自附手冊影本(每人一期限優惠一班)

1.轉帳手續費需自行負擔，如未開班手續費亦不退還。2.本項之優惠方式、期限僅限網路報名方式享有。3.網路報名無法參加集點

現場繳費：(敦化、南京、內湖、永春、天母五處分班分班皆可受理報名)A B

新生需加100元報名費，並於上課當日至

櫃台出示證件領取【終身學習卡】。

歡迎來信索取電子簡章tpdhedm@gmail.com

簡章與優惠訊息將每期寄到您的電子信箱

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快樂學習。集點 GO !

集滿 5點課程可享85折優惠集滿 8點課程可享8折優惠

即日起至 04 / 24(五)前(含)優惠截止日前現場報名一門課程，可獲得一點。

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愛學習的學生們有福啦!! 04/24( 五 ) 前 ( 含 )，凡持各大專院校、高

中職學生證 ( 蓋註冊章之有效在學生，不限年

紀 ) 報名 課程可享 6 折優惠 ( 單元班、不

折扣班、成長營除外 )，請主動出示相關證件。

大專暨高中職青年-就愛學習優惠方案

揪 新 舊 好期間限定活動：【揪新舊好】

04/24 ( 五 ) 前 ( 含 )舊生帶新生，舊生、新生各送100 元折價卷，限下期使用！

( 新生須另收取 100 元報名費，不折扣班或特殊班級及其他優惠不得合併使用 )。

109-2 期至 109-6 期，當期壽星於優惠期前臨櫃報名課程 ( 不限新、舊生 )，可享 85 折優惠

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鼠報年來福滿門紅包滾滾，抽不停~~

武漢肺炎防疫措施 : 本中心每日全面進行環境消毒清潔，且備有消毒物品及洗手液。請學友上課務必自行攜帶口罩並勤洗手。本中心加強檢測及管理，讓您上課安心及放心。預防新型冠狀病毒感染，您我皆勿輕忽。

學習讚讚讚集點作伙來

青

即日起至 04/21( 二 ) 止 不論新舊生現場同時報名三班即可享 8 折優惠

( 新生需另加 100 元報名費 ) 敬請及早報名，以免向隅！ ※ 團報的朋友請注意！為節省您的時間，團報請於 04/21( 二 ) 前完成，以維護您的團報權益。

【多學習多健康多快樂】報名三班優惠限時復活啦!!

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各位愛戴我們的學友：「全新」集點活動，109-4 期即將推出與大伙見面！為回饋舊生，舊點數先別急著丟掉。以「貳點」舊點數兌換「壹點」新點數。兌換截止時間至 109-4期優惠截止前！

109-3 期推出“新生＂報名課程，即可抽紅包“乙份＂。包包皆有獎，獎項含 100 元折價券和小零錢包等…多項獎項。「限量 50 份」，數量有限抽完為止 ~~~「第五十位」報名學友，即可抽紅包乙份及免費課程乙門！ ※ 免費課程不含不折扣班級、證照班和各中心規定之班級。

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DA105 從零開始開心學美語(基礎美語) 林 佳 樂( 蘿 拉 ) 三

10:00-12:00 2800 5/06-6/24適合家庭主婦，退休族，想加強英語口語能力的一般社會大眾，透過精心設計的有趣活動練習，蘿拉老師美式活潑教學，增進學生的英語聽力與口語能力，並強化溝通自信，食衣住行從零開始教你簡單說英文沒有壓力快樂學習以主題式涵蓋日常生活中廣泛且專精的內容，幫助學生面對各種會話的情境。課程第23課開始。教材：基礎美語，第二篇開始，約400元。

8

DA106 生活英語會話 張 至 溱 19:00-21:30 3000 5/06-6/24 聽、說、讀、寫並重，主題式字彙帶入句型練習。教材另購New Side By Side Book第三冊第10課，教材費450元。 8

DA107 Join in English talk生活會話(35)沈 中 焜( A r t h u r )

四

09:30-12:00 2700 5/07-7/02(6/25端午停課)以生活面相為主題，訓練學員將身周所視以英文思考。課程強調實際的生活互動，透過情景做真實的演練。佐以活潑生動的VOA(Voice of America)聽力訓練，熟悉真正的美式片語，鍛鍊出真實而自然的會話能力。採單元式教學，隨時歡迎加入。。教材：Join in 3 (定價600元)，講義費另計。

8

DA108開始說英文(1)初階˙起始班Unit1 Lessn1

13:30-16:00 2700 5/07-7/02(6/25端午停課) 進入英文聽、說的基礎課程，以美國人用來教育其國內的外國人說話的ESL為教材(全英語)。透過各式情境做演練，磨練聽力，熟悉片語，訓練出學員們能開口，敢以英文對話的能力。教材：Excellent English 1 (定價500元)，講義費另計。

8

DA109 奇蹟英語．魔法發音 林 水 泳(宗霖老師 ) 19:00 -21:30 3000 5/07-7/02(6/25端午停課) 最有系統的英語發音學習法，包含KK音標和自然發音，以及學校沒教的四大發音魔法，一起來體驗英語發音的奇蹟，達到『看字會唸、聽音能

拼』的終極目標。(本書作著親授)教材：【奇蹟英語．魔法發音】瑞蘭國際出版NT$350。全省書局和網路或上課時洽購皆可8

DA110 說著英語去旅行(進階班)

林 佳 樂( 蘿 拉 )

10:00-12:00 2800 5/07-7/02(6/25端午停課)觀光會話入門課程，舉凡旅遊、購物、餐廳英語，從日常生活中學習最道地的英語。無論是出國旅遊、打工遊學或出差，讓你的英語對答如流。本班設計為觀光英語入門課程，學員須有國中基礎會話能力，蘿拉老師活潑美式教學帶領同學練習開口說旅遊英文！課程從10課開始。教材：專業觀光英語二版(寂天出版)，約500元。

8

DA111 超有梗英語會話 19:00-21:00 2800 5/07-7/02(6/25端午停課) 涵蓋日常生活中廣泛且專精的主題，幫助學生面對各種會話的情境。透過精心設計的有趣活動練習，蘿拉老師美式活潑教學，增進學生的英語聽力與口語能力，並強化溝通自信。

8

DA113 英語會話開心學輕鬆說 五 10:00-12:00 2800 5/08-7/03(6/26停課)適合家庭主婦，退休族，歡迎樂齡學員參加。透過精心設計的有趣活動練習，蘿拉老師美式活潑教學，增進學生的英語聽力與口語能力，並強化溝通自信，食衣住行從零開始教你簡單說英文沒有壓力快樂學習以主題式涵蓋日常生活中廣泛且專精的內容，幫助學生面對各種會話的情境。課程從第四課開始。教材：生活英語Just Say It(寂天出版)，約450元。

8

DA112 全方位(國中/小)美語 林 美 美(Belinda) 六 15:30-17:30 2300 5/09-7/04

(6/20、6/27停課) 基礎發音、基本句型和文法、口語會話，聽說讀寫。培訓小朋友具備通過英檢的能力。教材另外購買。 7

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DA200 青 簡單學日語入門 黃 佩 雯 一 14:30-17:00 3000 5/04-6/22從五十音開始教起，教授基礎發音、句型文法、簡單生活會話等，邊學邊寫並加入單字加強記憶！教材：簡單學日語第一冊，約280元、講義費30元。

8

DA201 青 日語五十音入門 陳 步 聖 五 14:00-16:30 3000 5/08-7/03(6/26停課) 8

以 下 課 程 需 有 五 十 音 基 礎

DA202 零壓力的日語會話 張 嘉 真 五 10:00-12:00 2800 5/08-7/03(6/26停課) 在零壓力的環境下，學習日文，能讓您開心學、開心說。教材：ｅ世代日本語(可代購) 8

DA203 簡單學日語I-第7課 黃 漢 銘一

19:00-21:00 2900 5/04-6/22 簡單學日語第一冊從第7課，教授基礎發音、句型文法、簡單生活會話等。教材：簡單學日語第一冊，約280元。 8DA204 簡單學日語I-第8課 黃 佩 雯 19:00-21:30 3000 5/04-6/22 簡單學日語第一冊約從第8課。教材：簡單學日語第一冊，約280元。 8DA205 日語中級15 陳 步 聖

三

09:30-11:30 2800 5/13-7/01 本課程需具備動詞變化基礎。教材：延伸日本語會話(可代購)、新N3日本語能力試驗對策文法篇、學日語漫遊日本(可代購) 8DA206 簡單學日語I-第15課

黃 佩 雯 09:30-12:00 3000 5/06-6/24 簡單學日語第一冊約從第15課。教材：簡單學日語第一冊，約280元。 8

DA207 簡單學日語I-第14課 13:00-15:30 3000 5/06-6/24 簡單學日語第一冊約從第14課。教材：簡單學日語第一冊，約280元。 8DA208 日語中級8 陳 步 聖 14:00-16:30 2900 5/13-7/01 本課程需具備動詞變化基礎。教材：延伸日本語會話、大家的日本語進階-讀本篇(可代購) 8DA209 簡單學日語I-第4課 黃 佩 雯

四

14:00-16:30 3000 5/07-7/02(6/25停課) 簡單學日語第一冊從第4課。教材：簡單學日語第一冊，約280元。 8DA210 簡單學日語I-第4課 黃 漢 銘 19:00-21:00 2900 5/07-7/02(6/25停課) 簡單學日語第一冊從第4課。教材：簡單學日語第一冊，約280元。 8DA211 大家的日本語進階I-第31課 陳 怡 伶 19:30-21:30 2100 5/14-6/18 大家的日本語進階I約從第31課。教材：大家的日本語進階I(請自備教材) 6DA212 簡單學日語I-第15課 游 文 祥

五10:00-12:00 2800 5/08-6/26 簡單學日語第一冊約從第15課。教材：簡單學日語第一冊，約280元。 8

DA213 日語中級-12 陳 步 聖 19:00-21:30 2900 5/08-7/03(6/26停課) 本課程需具備動詞變化基礎。教材：延伸日本語會話、情境日語慣用表現(可代購) 8DA214 日本語GOGOGO第四冊(複習) 游 文 祥

六10:00-12:00 3000 5/09-7/04(6/20停課) 複習日本語GOGOGO第四冊句型及句子的中翻日，並加強用日語表達句子的能力。(請自備教材) 8

DA215 日語初級-16 陳 步 聖 19:00-21:20 3000 5/09-7/04(6/27停課) 本課程需具備動詞變化基礎。教材：日本語GoGoGo 4第36課起、零基礎起步日語會話入門篇(可代購) 8

DA216 歡樂N5初級會話班詹 文 綾 五

09:30-12:30 2800 5/01-6/19(5/22停課) 動詞た形、否定形句型。會話重點：日期、授受概念。採聽說讀寫綜合應用，主教材：快樂學日語第一冊(豪風出版)。補充影印講義100元多退少補。

7

DA217 歡樂N3中級會話班 13:30-16:30 4000 4/24-6/19 大家日本語中級第一冊第四課文法說明。補充多項N3教材，培養聽說讀寫實力。補充影印講義100元多退少補。 8DA218 簡單學日語I-第10課 游 文 祥 日 10:00-12:00 2800 5/10-6/28 簡單學日語第一冊約從第10課。教材：簡單學日語第一冊，約280元。 8

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DA401 韓語1-9

韓 春 子

五 19:10-21:30 3700 5/08-6/26 韓語，聽、說、看、寫並進…等。第一冊，第21課複習起。教材自備或另購(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆) 8DA402 韓語2-16

六

11:30-13:50 3700 5/09-6/27 韓語，聽、說、看、寫並進，首爾大學(新版)韓國語第二冊13課複習起。(教材自備或另購，攜帶筆記本及鉛筆) 8DA403 韓語2-2 14:40-17:30 3700 5/02-6/13 韓語，聽、說、看、寫並進。韓國語快樂學輕鬆說從第二冊第一課複習起。(教材自備或另購，攜帶筆記本及鉛筆) 7DA404 韓語2-28 19:10-21:30 3700 5/09-6/27 韓語，聽、說、看、寫並進，韓國語口語教程中級下(成均館)，從第17課複習起。(教材自備或另購，攜帶筆記本及鉛筆) 8

DA405 韓語1-10 日 10:10-13:00 3700 5/03-6/21(5/10停課) 韓語，聽、說、看、寫並進。涵蓋日常招呼語，韓國風俗文化介紹、觀光用語…等。第一冊，第22課複習起。教材自備或另購(自備書本，攜帶筆記本及鉛筆) 7

工商管理學院編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DB301-DB302之電腦課程請學員自備筆記型電腦、充電器及滑鼠；或是在報名時洽櫃台登記租借筆記型電腦(每一堂70元)，於上課時領用，下課時交回。

DB301 長青族智慧手機、平板一指通(Android) (不須帶電腦) 救 國 團

師 資 群

一 13:40-16:30 3000 05/04-06/22 Android智慧手機、平板介紹，內建功能教學，熱門軟體App(包含通訊、娛樂、交通、消費資訊等)安裝與使用，mail及Facebook分享。學員自備Android系統手機或平板及充電器。(不須帶電腦) 8

DB302 Photoshop影像合成基礎班(學員自備筆電或洽櫃台)

四 13:40-16:30 2800 05/07-06/18 學習對圖形檔案做影像合成、濾鏡特效處理，是您編製文宣海報、文書排版、簡報製作、網頁編輯、動畫製作的好幫手。電腦課程請學員自備筆記型電腦、充電器及滑鼠；或是在報名時洽詢櫃台登記租借筆記型電腦 (每一堂100元)，於上課時領用，下課時交回。 7

DB303 好宅空間設計與應用 鄭 旭 宏 五 18:40-21:40 3000 05/08-07/03(6/26停課) 課程內容包括：1.室內設計概論，繪製平面圖。2.人體工學及傢俱尺度。3.符合需求的格局規劃。4.空間擺設要領及禁忌。5.設計風格計劃。6.裝璜建材種類及運用。7.簡易估算及發包工程。8.個案討論。

8

3C資訊電腦家教班(以下課程皆不折扣｜※本課程不折扣，需自備筆電、手機平板※)

DB200 ★ 3C資訊電腦一對一教學 蕭 乃 源陳 顗 汝

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①【蘋果、安卓手機平板應用】基本功能操作。②【蘋果、安卓手機平板應用】舊機換新機資料備份。③【蘋果、安卓手機平板應用】Line的使用。④【蘋果、安卓手機平板應用】APP下載。⑤【蘋果、安卓手機平板應用】照片備份到電腦。⑥【桌上型電腦、筆電】中英文打字練習。⑦【桌上型電腦、筆電】上網尋找資料。▲一堂課2小時。▲一般課程:每人費用$1,700元。▲高階課程：每人費用$2,000元。▲3D動畫或程式設計等高階課程，請先詢問報名費用。●適合對象：①工作上急需解決的問題。②任何3C電腦資訊科技諮詢。③長青朋友，需要耐心介紹。④手機、平板、電腦(微軟、Mac)都可。※本課程不折扣※

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DB210【Office全系列】【以上課程費用NT$4800】DB213【Word】圖文並茂到層次排版 DB216【Excel】資料計算與分析DB217【Excel進階】大數據樞紐分析 DB219【Excel進階】函數設計DB222【PowerPoint】建立多媒體動態簡報【以上課程費用NT$2000】DB231【Illustrator】繪圖技巧與海報設計 DB232【Photoshop】去背技巧與合成設計　　　　　

1.學員可以使用電腦、手機、平板，進入線上教學網站上課2.課程內容是影片方式教學，學員學習上有問題，可以在課堂或透過mail、Line詢問3. 以mail方式申請帳號密碼。申請開通後，即可開始上課。上課時間為帳號開通起，

計算兩個月。兩個月內不現時間、次數，都可以上網閱讀4.不定時提供學員到南京救國團電腦教室詢問老師問題，時間公告在教學網站上

【以上課程費用NT$2500】

DB122 線上數位視訊教學課程【進階】自動化VBA設計

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5/05-7/07 在大數據分析下，透過Excel函數式運算，已不敷使用。需要效率更快速的解決問題，比如公司的客戶系統與廠商對帳單等等。Excel VBA是最佳有效的解決方式。【本課程學員不須到教室，直接在家視訊上課】

健康運動學院 健康「333原則」現在改為「531」，一週至少5次、一次30分鐘，心跳快至每分鐘110下，才能讓運動達到有氧狀態，真正的消耗脂肪。

※請穿著舒適、吸汗、容易伸展的服裝，切勿穿著牛仔褲。※教室備有瑜伽墊可供使用，上課時請自行攜帶大毛巾(舖在瑜伽墊上)、小毛巾(擦汗及配合教學)及環保杯(補充水分)。編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC101午后經脈塑身瑜珈

于 承 鳳

一 13:30-15:00 1400 6/01-6/22 ◎伸展瑜珈＋呼吸意念導引＋活絡12條經脈及任督二脈(重點穴位刺激)＝健康活力青春愉悅◎婚照前/生產後/密集塑身◎請帶大、小毛巾和水。在祥和的氛圍中、以瑜珈的呼吸法來增強心、肺功能及血液中的含氧量，加速體內毒素排出延緩臟腑的老化，提高身體免疫機能及抵抗力。體位法的漸進式深層延展，預防八虛處氣淤，暢通全身經絡舒緩痠痛，以收「行氣血、營陰陽、濡筋骨、利關節」之功效，增加身體的柔軟度和肌耐力進而雕塑出美好輕盈的體態及自信。靜坐冥想在靜心中釋放壓力舒緩緊張、焦慮、失眠等，藉由深層放鬆體悟圓融自在，達身心靈合一。◎女性學員需著運動型內衣或無鋼絲內衣(以免影響心肺功能)。 ◎依學員體態及柔軟度個別指導 ◎不開空調及照明、以自然室溫及光線為主。◎師資介紹：審訂書藉<1分鐘立即舒緩痠痛-東販出版>

4

DC102 三 13:30-15:00 1400 6/03-6/24 4

DC103 上班族經脈伸展瑜珈 五 12:10-13:10 1050 6/05-7/03(6/26停課) 4

DC104晨間活力經脈瑜珈 日

07:30-09:20 1750 6/07-6/28 4

DC105 09:30-11:20 1750 6/07-6/28 4

DC106 哈達養身瑜珈 胡 語 茜

一

09:00-10:00 2200 5/04-6/22以循序漸進方式，從呼吸&體位法的順位，跟著呼吸節奏進入動作，按摩脊椎與內臟，伸展阻塞腺體，提升自我免疫力，強化肌耐力與柔軟度，全面性提升健康。

8

DC107 紓壓瑜珈 10:10-11:10 2200 5/04-6/22 8

DC108 上班頂扣扣-久坐族的舒緩瑜珈

王 素 慧

12:10-13:10 2200 5/04-6/22專為上班族設計的瑜珈課程，上班族常因久坐而有下半身循環不良的問題，這堂課將從入門的瑜珈體位法開始，先做全身性的舒緩練習，解除壓力。接著從身體的正位出發，透過瑜珈練習學會如何正確有效率的使用肌肉，找到身體的平衡同時矯正不良姿勢；並搭配伸展運動拉長肌肉線條，雕塑體態。這堂課將強化下半身的肌力和肌耐力，讓腰腹臀部大腿緊實，舒緩腰痠背痛，並降低因壓力和姿勢不良造成的肩頸僵硬。

8

DC109 芳療瑜珈 13:20-14:35 2600 5/04-6/22

芳香療法(Aromatherapy)和瑜珈(Yoga)都是古老的療癒方法，著重於身體，心理和精神健康。芳香療法結合瑜珈伸展，從香氛嗅吸、到直接塗抹精油按摩，透過瑜珈呼吸及漸進式的體式練習，輔以按摩放鬆關節肌肉，舒緩肌肉緊繃酸痛，安撫神經系統，排解壓力進而達到靜心澄澈思緒，啟動身體自癒力。課堂以二種方式使用精油：1.薰香法（水氧機或擴香儀）NT$800(八堂)。2.基底油+精油 調配按摩油 NT$400/人(八堂)。經絡按摩筋膜球二個(每位學員) NT$399/人。硬度：中、硬各一。大休息用眼枕(每位學員)NT$700/人

8

DC110 GET OFF WORK-下班做瑜珈 鄭 月 雲(Connie) 20:30-21:30 2500 5/04-6/22 禮拜一煩悶的上工日終於結束，是該好好善待一下自己的身體，來做做瑜珈，回家好好睡一覺~利用體位配合呼吸，調整不良姿勢、塑身、增強

體力。地板姿勢可改善內臟及各器官的功能性，強化腹、背肌、脊椎等。(不限程度，限收女性) 8

DC111 爆脂＆曲雕瑜珈魔鬼精修班 潘 瑩 菁( E d i t h )

二

12:10-13:10 1950 5/05-6/16

身材的完美比例不再只是體重機上的數字，內臟脂肪含量，體脂肪率，BMI等的平衡，才是健康與美感的結合。透過以Pilates著重脊骨平衡的復建概念，加強全身性肌肉力量的訓練，養成肌肉量取代脂肪的囤積。再嚴選瑜珈體位法做肌肉線條的柔化並塑型，杜絕太過剛性肌肉結塊，皮瑜結合的運作課程能讓身體獲得更多的調整效果。從啟動橫隔膜呼吸法開始，讓身體注入更多活氧，刷新呼吸系統，提昇血循環，由內而外的煥然一新，魔鬼般的曲線離妳不遠！

7

DC112 舒緩瑜珈 葉 乃 輕 18:00-19:00 2400 5/05-6/23 適合所有瑜珈初學者的基礎瑜珈課程！在溫和、舒緩的練習中，透過伸展為主的緩慢流暢、加上調息靜心，讓身體在放鬆的步調裡伸展、放鬆。 8

DC113 瑜珈 何 書 慧 18:40-20:0029002450

(推廣價)5/05-6/23 教授丹田呼吸法、各種症狀預防矯正、運用基本動作徹底按摩身體、內臟、伸展筋骨、矯正脊椎、健全腺體分泌靜坐冥想的運用，激發心靈潛

能、自我開發。8

DC114 陰．陽 流動瑜珈 葉 乃 輕 19:30-20:30 2400 5/05-6/23 陽的掌控，陰的包容。在流動與停留中，將心從對外界的尋尋覓覓，帶回身體，在這一個小時裡，只與自己在一起。陽的耐力練習，鍛煉身體的力量和韌性。陰的舒緩伸展，活絡身體的柔軟和彈性。以呼吸帶動身體的流動，配合季節的筋絡伸展，舒活身與心~ 7

DC115 瑜珈 顏 英 如 20:15-21:3529002450

(推廣價)5/05-6/23 (本課程恕無折扣)教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。(請帶水、毛巾) 8

DC116 瑜珈 陸 恩 德

三

12:00-13:30 2900 4/29-6/17 教授丹田呼吸法、各種症狀預防矯正、運用基本動作徹底按摩身體、內臟、伸展筋骨、矯正脊椎、健全腺體分泌靜坐冥想的運用，激發心靈潛能、自我開發。

8

DC117 上班頂扣扣-久坐族的舒緩瑜珈 王 素 慧 12:10-13:10 2200 5/06-6/24專為上班族設計的瑜珈課程，上班族常因久坐而有下半身循環不良的問題，這堂課將從入門的瑜珈體位法開始，先做全身性的舒緩練習，解除壓力。接著從身體的正位出發，透過瑜珈練習學會如何正確有效率的使用肌肉，找到身體的平衡同時矯正不良姿勢；並搭配伸展運動拉長肌肉線條，雕塑體態。這堂課將強化下半身的肌力和肌耐力，讓腰腹臀部大腿緊實，舒緩腰痠背痛，並降低因壓力和姿勢不良造成的肩頸僵硬。

8

DC118 強力塑身瑜珈 鄧 云 芯 19:10-20:30 2900 5/06-6/24 從簡單的瑜珈動作，循序漸進的伸展筋骨，課程中也可強化腹部核心肌群及大腿肌肉線條，充分達到運動效果。(請帶水、毛巾) 8

DC119 全方位能量瑜珈 鄭 月 雲(Connie) 20:30-21:50

29002450

(推廣價)5/06-6/24

利用各式瑜珈體位法、配合呼吸意念導引，深入淺出漸進式疏通全身經絡，提升身體能量及代謝，強化腹腹、背肌、脊椎、血液循環活絡內臟及各器官的功能性，有效塑身、增強體力及紓解頭部肩頸緊蹦、腰酸背痛、腸胃不適，並改善睡眼品質、手腳冰冷…等日常生活中的困擾、在輕鬆愉快的氛圍中加強柔軟度、平衡感、調整不良姿勢，讓身體保持健康與S曲線優美的體態，Connie老師會指正學員且依個人體能狀況調整動作難易度。限收女性(請帶水、毛巾)

8

DC120 大球的Pilates 潘 瑩 菁( E d i t h )

四

12:10-13:10 2550 5/07-6/18 ball是從Pilates延伸的輔具課程，添加了新鮮度；帶著與身體同樂的心來場與球的相遇，透過此課程能釋放壓力，更能藉著球體的不穩定特性來培養專注力並加強身體的穩定度及訓練出動作的協調性，讓妳在舉手投足間皆能更靈活，在日常的姿勢上能更顯挺拔。限10人

7

DC121 基礎瑜珈 張 鈞 捷 13:30-14:30 2200 5/07-7/02(6/25端午停課) 正確的體位法練習，學習肌肉的運用，身體的排列原則，找到身體的正位，改善不良姿勢。以較緩慢的節奏進行，逐漸增加肌耐力及柔軟度。每周搭配不同主題，深入解釋各體位法的要領及益處。適合想了解瑜珈的初學者，也適合有經驗的練習加深基本功。

8

英美語

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日語課程

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他國語言

管理才能

瑜珈健身

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1234

低收入戶助學專案

教室

5-6月份 研習簡章一零九 三期

營業時間

地址

電話 傳真

研習時間

敦化5/3(日)─6/27(六)

救國團敦化終身學習分班

台北市松山區敦化北路214號4樓

(02)2713-0900 (02)2713-0903 週一至週六 09：00－21：00週日 09：00－14：00

@441iyxad

@cyccea.dunhua

tpdhedm@gmail.com

cyccea.org.tw

臺北市私立敦新文理技藝短期補習班核准字號：(101)北市教社字第10138413700號

臺北市私立敦民語文技藝短期補習班核准字號：(101)北市教社字第10138413600號

中國青年救國團附設

救國團敦化分班 - 為關懷低收入戶家庭成員

自立學習，提供每戶限一名免費課程，一

期一堂免費，以語言類初階課程為限 ( 不含

不折扣班級及合辦課程 )，一班僅限 1 位名

額，材料費另計，請務必於本期指定期間：

04/24( 五 ) 當日 09:00-21:00，持鄉鎮市區

公所開立之低收入戶證明影本至敦化分班

現場辦理登記，逾時或額滿不再受理。建議與意見反映信箱：cycceadh@gmail.com

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活動名稱 辦理日期 發車時間 費用 活動內容特色簡介

季節限定 -夢幻謐靜賞螢趣

(1)5/1( 五 )(2)5/13( 三 )

01:20:00 PM台北車站東三門

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台灣尼加瓜拉瀑布•十分瀑布→火車體驗 ( 十分站 - 平溪站 ) →造訪平溪 ( 日式建築群、防空洞體驗、八仙洞、平安鐘 ) →平溪老街巡禮→漫步走讀平溪線最終站•菁桐→美味晚餐～礦工便當 ( 螢火蟲簡報 ) →螢光點點•秘境賞螢趣→快樂賦歸【預計 20:30 左右返抵台北車站】

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC122

身心療癒瑜珈 林 美 利

四

18:30-20:00 2900 5/07-7/02(6/25端午停課) 輕鬆愉快的上課氣氛，透過呼吸及意念導引，以安全正確、深入淺出漸進式的練習，感受全身筋肉筋骨由內而外和緩伸展的舒暢，有效紓解頭部、肩頸緊繃、腰酸背痛、腸胃不適、改善睡眠品質&血液循環…等困擾、加強平衡感與肌耐力，讓身體線條更緊實輕盈，由內而外散發自信與魅力。老師會依個人體能狀況調整難易度。

8

DC123 20:00-21:3029002450

(推廣價)5/07-7/02(6/25端午停課) 8

DC124 熟齡固本輕鬆瑜珈 林 亭 羽 15:30-17:0029002450

(推廣價)5/07-7/02(6/25端午停課) (本課程恕無折扣) #肌少症 #更年症狀 #睡眠障礙 是許多熟齡的美魔女面臨的問題，太強化及困難的運動讓人望之卻步，想出國走走卻害怕體力不

足始終無法成行，除了走路散步外就來體驗 #輕鬆沒壓力的做瑜珈吧！8

DC125 哈達養身瑜珈胡 語 茜

五

10:10-11:10 2200 5/08-7/03(6/26停課)以循序漸進方式，從呼吸&體位法的順位，跟著呼吸節奏進入動作，按摩脊椎與內臟，伸展阻塞腺體，提升自我免疫力，強化肌耐力與柔軟度，全面性提升健康。

8

DC126 紓壓瑜珈 13:20-14:2022001800

(推廣價)5/08-7/03(6/26停課) 8

DC127

基礎瑜珈

顏 英 如 17:30-18:3022001800

(推廣價)5/8-7/03(6/26停課) (本課程恕無折扣)教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。(請帶水、毛巾) 8

DC128 鄭 月 雲(Connie)

六

10:00-11:00 1950 5/02-7/04(6/27停課) 利用體位配合呼吸，調整不良姿勢、塑身、增強體力。地板姿勢可改善內臟及各器官的功能性，強化腹、背肌、脊椎等。(限收女性) 8

DC129 張 鈞 捷 13:20-14:20 2200 5/02-6/27(6/20停課) 正確的體位法練習，學習肌肉的運用，身體的排列原則，找到身體的正位，改善不良姿勢。以較緩慢的節奏進行，逐漸增加肌耐力及柔軟度。每周搭配不同主題，深入解釋各體位法的要領及益處。適合想了解瑜珈的初學者，也適合有經驗的練習加深基本功。

8

DC130 芳療瑜珈 王 素 慧 14:00-15:15 2600 5/02-6/27(6/20停課)

芳香療法(Aromatherapy)結合瑜珈伸展，從香氛嗅吸、到直接塗抹精油按摩，透過瑜珈呼吸及漸進式的體式練習，輔以按摩放鬆關節肌肉，使身體得到舒緩達到靜心的狀態，安撫神經系統排解壓力。芳療瑜珈非常適合平日鮮少運動的久坐族，能讓缺乏運動或姿勢不良所造成的身體痠痛僵硬、生理免疫力降低等問題獲得改善，還能舒緩壓力、穩定情緒。課堂以二種方式使用精油：1.薰香法（水氧機或擴香儀）NT$800(八堂)。2.基底油+精油 調配按摩油 NT$400/人(八堂)，經絡按摩筋膜球二個(每位學員) NT$399/人，硬度：中、硬各一，大休息用眼枕(每位學員)NT$700/人

8

DC131 能量瑜珈 林 美 利 14:30-15:50 2450 5/09-6/27(6/20停課)藉由不同的瑜珈體位法，配合呼吸意念導引，深入淺出漸進式疏通全身經絡，提升身體能量，強化血液循環活絡內臟器官功能，有效紓解頭部、肩頸肌肉緊繃、腰酸背痛、腸胃不適，並改善睡眠品質、手腳冰冷…等日常生活中的困擾。在輕鬆愉快的氛圍中加強肌耐力、平衡感與柔軟度練習讓身體線條更緊實輕盈、充滿自信與活力。老師會依個人體能狀況調整難易度。(請帶水、毛巾)

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DC132 "球"得好健康-抗力球美體瑜珈 鄭 月 雲(Connie) 15:20-16:20

24001950

(推廣價)5/02-7/04(6/27停課)

(本課程恕無折扣)運用大球、利用各式瑜珈體位法，深入淺出漸進式疏通全身經絡，提升身體能量及代謝，強化腹腹、背肌、脊椎、血液循環活絡內臟及各器官的功能性，有效塑身、增強體力及紓解頭部肩頸緊蹦、腰酸背痛、腸胃不適，並改善睡眼品質、手腳冰冷一…等日常生活中的困擾、在輕鬆愉快的氛圍中加強柔軟度、平衡感、調整不良姿勢，讓身體保持健康與S曲線優美的體態，Connie老師會指正學員且依個人體能狀況調整動作難易度。限收女性(請帶水、毛巾)

8

DC133 曲線瑜珈 顏 英 如日

09:00-10:30 2900 5/10-7/05(6/28停課) 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。(請帶水、毛巾) 8DC134 燃脂塑身瑜珈 鄧 云 芯 10:40-12:10 2900 5/10-6/28 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身。(請帶水、毛巾) 8

請穿韻律服或運動服及帶雙乾淨的舞鞋或球鞋，請自備水、毛巾編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC201 舞力肌瘦美 張 迺 彗( I r i s ) 一 17:30-18:30

22001800

(推廣價)5/04-6/22 (本課程恕不折扣)四十分鐘的Zumba拉丁有氧舞蹈曲風，結合二十分鐘肌力或伸展拉筋。 8

DC202 核心肌力雕塑 田 如 玉

二

10:30-11:30 2000 5/05-6/23(限10人)本課程運用適當的輔具(彈力圈)啟動你的筋膜與肌肉，可以整合全身的張力；並依循著神經動力發展學的概念，鍛煉身體學習控制重心與運用核心。除了能夠雕塑肌肉線條之外，還學習了在鉛垂線上的穩定，進而訓練側向與旋轉的運動能力，以回復人體正常發展下應有的功能並提升你的運動表現。(此堂課程為赤腳上課，老師提供彈力圈輔具，歡迎您帶著水和毛巾一起來參加！)

8

DC203 美人曲線Fun！塑身 鄭 月 雲(Connie) 13:20-14:40 1700 5/05-6/23 非常適合完全沒有程度的學友參加，沒有任何進度的問題，不必擔心舞步記不住，也不用煩惱節拍跟不上。 8

DC204 燃脂活力有氧 林 靜 宜( B O B O ) 14:00-15:00 2300 5/05-6/23 以簡單的基本步伐、走路、跳躍加上舞蹈動作，搭配最新、最夯的時下流行曲風，不再只有單調基礎的有氧運動，更能增進自我的體能，訓練肌

肉的耐力彈性，並 到減少脂肪、增進肌耐力及燃脂雕塑的功效，並提高新陳代謝率，控制體脂。8

DC205 美魔女塑身爵士舞蹈 鄭 月 雲(Connie)

三

15:10-16:30 1800 5/06-6/24 爵士是流行又性感的舞蹈，包含基本動作練習、節拍與節奏的掌控，拉丁舞蹈的性感熱情以及獨特腰部、臀部基本練習，讓您舞出健康美麗與自信。

8

DC206 綜合有氧 史 雅 惠( 阿 N a i ) 18:00-19:00 2400 5/06-6/24 藉由流行音樂帶領，針對臂、腹、腰、臀等部位的綜合式鍛鍊有氧，可加強雕塑體態。 8

DC207 基礎有氧+肌力訓練 王 鈺 如( Y u k i ) 20:40-21:40

24001950

(推廣價)5/06-6/24 簡單易學的有氧動作，搭配局部肌肉訓練幫助您燃燒脂肪。(本課程恕無折扣) 8

DC208 美人曲線塑身輕有氧 鄭 月 雲(Connie)

四

13:20-14:40 1700 5/07-7/02(6/25端午停課) 非常適合完全沒有程度的學友參加，沒有任何進度的問題，不必擔心舞步記不住，也不用煩惱節拍跟不上。 8

DC209 活力有氧+肌力訓練 王 鈺 如( Y u k i ) 18:00-19:00 2400 4/30-6/18 簡單易學的有氧動作，搭配局部肌肉訓練幫助您燃燒脂肪。 8

DC210 燃脂活力有氧 林 靜 宜( B O B O ) 17:00-18:00 2300 5/07-7/02(6/25端午停課) 以簡單的基本步伐、走路、跳躍加上舞蹈動作，搭配最新、最夯的時下流行曲風，不再只有單調基礎的有氧運動，更能增進自我的體能，訓練肌

肉的耐力彈性，並 到減少脂肪、增進肌耐力及燃脂雕塑的功效，並提高新陳代謝率，控制體脂。8

DC211 舞力肌瘦美 張 迺 彗( I r i s ) 五

11:00-12:00 2200 5/8-6/26 四十分鐘的Zumba拉丁有氧舞蹈曲風，結合二十分鐘肌力或伸展拉筋。 8

DC212 提高基礎代謝率 鄭 月 雲(Connie)

10:00-11:00 2200 5/08-7/03(6/26停課) 主打-規劃完整的塑身運動課程，非常適合完全沒有程度的學友參加，沒有任何進度，不必擔心舞步記不住，也不用煩惱節拍跟不上。 8DC213 激塑體能燃脂有氧 六 14:00-15:20 2300 5/09-7/4(6/27停課) 要讓妳在短短的兩個月甩掉身上的肥肉、大量燃燒脂肪，針對下半身雕塑。適合完全沒有程度的學員參加！ 8

DC214 iPARTY有氧 陳 佳 賢( E D ) 六 19:00-20:00 2300 5/09-7/4(6/27停課) 懷疑天生手腳不協調？那就左右相反更有創意！課程將流行音樂結合基礎有氧步型，使每個人都能輕鬆記住動作；不管是熱舞高手、或沒有運動

經驗的新朋友，都能獲得極大的樂趣與運動效果。透過音樂風格的變換和動作強度設計，您可以有效提升心肺訓練並燃燒脂肪。8

請穿韻律服或運動服及帶雙乾淨的舞鞋或球鞋，請自備水、毛巾編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC300 基礎律動vs POP Dance(入門)

鄭 月 雲(Connie)

一

11:00-12:00 2200 5/04-6/22 本期參考曲目舞碼為：ZICO(지코) _ Any song(아무노래) - Very choreography(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主)。此班為入門課程，歡迎沒有任何基礎的學員加入。

8

DC301 MV舞蹈入門 12:10-13:30 2500 5/04-6/22 適合初學者。課程以流行的音樂，結合最新流行的舞蹈動作，MV、New Jazz、街舞、Hip Hop、Free Style熱舞等多種熱門舞蹈，讓您的肢體語言更為豐富。

8

DC302 Girl's Style入門 19:10-20:30 2900 5/04-6/22結合時下各類流行舞蹈以女子舞蹈風格為基礎，融合時尚兼具揮汗塑身的舞風，跳起來相當美麗，過癮很適合沒有程度，想培養舞感的學員參加！本期參考曲目舞碼為：女Dancer版 [문별] '달이 태양을 가릴 때(Eclipse)' Performance Video(Dancer Change ver.)(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主)

8

DC303 熱門韓風MV 三 19:10-20:30 2900 5/06-6/24 本期參考曲目舞碼為：1TEAM(원팀) - ICE IN THE CUP 안무영상(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主) 8

DC307 社交舞入門許 寶 玉 五

18:45-20:15 2900 5/08-6/26 入門班，歡迎無基礎者加入。安排華爾滋、慢探戈、恰恰、吉魯巴、倫巴進階動作及實用花式，進階增加英式探戈及快三步，實際以老師安排進度為主。限收12人

8

DC308 社交舞進階(一) 20:15-21:45 2900 5/08-6/26 課程內容請參考DC307，適合學過1年以上學友參加。限收12人 8

DC309 Girl's Hip-Hop

鄭 月 雲(Connie)

六

11:10-12:30 2900 5/09-7/04(6/27停課)【入門】適合小五以上至大人，歡迎初學者加入。除了原本Hiphop裡的律動，Girl's必須突顯較為女性化的部分，如：肩膀、腰部、臀部的律動。脫離一般舞蹈的規範，是一種個性化，隨心所欲地表現的女子街舞。本期參考曲目舞碼為：So Am I - Ava Max - Ara Cho Choreography(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主)

8

DC310 美式性感熱舞 16:20-17:40 2900 5/09-7/04(6/27停課)結合時下各類流行舞蹈以American style為基礎，融合時尚兼具揮汗塑身的舞風，跳起來相當美麗、過癮，很適合沒有程度，想培養舞感的學員，讓您舉手投足散發獨特的性感魅力。限收女性，此班為入門課程，歡迎沒有任何基礎的學員加入。本期參考曲目舞碼為：性感熱舞 3YE(써드아이) - DILBAR(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主)

8

DC311 青 美日韓哈燒 MV舞蹈 18:10-20:00 2900 5/09-7/04(6/27停課) 結合時下各類HITO、流行舞蹈為基礎，融合時尚兼具揮汗塑身的舞風，跳起來相當過癮，歡迎想培養台風、舞感及商演的學員加入喔！本期參考曲目舞碼為：CHUNG HA (청하) - Roller Coaster(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主) 8

DC312 青 熱門韓風MV 20:10-21:30 2900 5/09-7/04(6/27停課)結合時下各類流行舞蹈以女子舞蹈風格為基礎，融合時尚兼具揮汗塑身的舞風，跳起來相當美麗，過癮很適合沒有程度，想培養舞感的學員參加！本期參考曲目舞碼為：Girl's Style [문별] '달이 태양을 가릴 때(Eclipse)' Performance Video(Dancer Change ver.)(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主)。此班為入門課程，歡迎沒有任何基礎的學員加入。

8

DC313 熱門韓風MV

日

11:00-12:20 2900 5/03-6/21 結合時下各類HITO、流行舞蹈為基礎，融合時尚兼具揮汗塑身的舞風，跳起來相當過癮，歡迎想培養台風、舞感及商演的學員加入喔！本期參考曲目舞碼為：BTS (방탄소년단) - 'Black Swan'(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主) 8

DC314 美式性感熱舞 12:20-13:40 2900 5/03-6/21結合時下各類流行舞蹈以American style為基礎，融合時尚兼具揮汗塑身的舞風，跳起來相當美麗、過癮，很適合沒有程度，想培養舞感的學員，讓您舉手投足散發獨特的性感魅力。限收女性，此班為入門課程，歡迎沒有任何基礎的學員加入。本期參考曲目舞碼為：性感熱舞 Red Velvet 레드벨벳 'Psycho'(該教學舞碼，仍以老師實際授課為主)

8

DC315 Free style流行舞蹈 林 唐 玄( A i r ) 五 18:00-19:00 2200 5/08-7/03(6/26停課) 曾任True dance教師，以日本、台灣表演的經驗，結合現下流行音樂、風格，以Free style的舞風讓學生輕鬆學舞！同時也達到運動紓壓效果。課堂

上如果有想要的風格也可以跟老師一起討論。請自備乾淨運動鞋更換。8

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC401 晨間活力肚皮舞 范 玉 雲 三 07:30-08:3022001800

(推廣價)5/06-6/24 (本課程恕不折扣)展現由頭、頸、手指、手臂、纖腰、翹臀、動人的婀娜身段，活動全身關節，訓練心肺功能，雕塑完美漂亮的曲線，展現自信

魅力！歡迎初學者。8

DC402 塑身肚皮舞 周 一 萼

六11:00-12:00 1900 5/09-7/04(6/20停課) 可運動到全身各部位，達到塑身效果，請大家一起來扭腰擺臀，舞掉一切的憂鬱與不快！歡迎初學者加入。 8

DC403 完美曲線窈窕肚皮舞 鄭 月 雲(Connie) 12:30-13:50 2600 5/09-7/04(6/27停課) 此課程為中級班，適合已經學過的學友。紮實的肚皮舞動作有效燃燒脂肪，促進身體代謝，不論是難瘦的手臂、腰部、腹部、背部與臀部，皆能

達到雕塑效果；輕鬆活潑的教學方式，讓您忘卻工作與生活上的煩惱，隨著神秘中東音樂，舞出自信與美感！8

請穿韻律服或運動服及帶雙乾淨的舞鞋或球鞋，請自備水、毛巾編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC503 居家保養按摩術 黃 敏 慈 二 13:40-16:30 3000 5/05-6/23長期待在冷氣房，久站久坐運動量少，卻擔心身體代謝，血液循環的速度變慢嗎？本課程教導學員用正確的技法，符合人體工學的按摩手勢，教你/妳如何運用身體的力氣，在為家人舒緩疲勞的同時，輕鬆且省力，又能兼顧保護自己不受傷唷~歡迎零經驗學友一同參與~(上課請穿著寬鬆衣物，自備大小毛巾各一條、按摩油)

8

DC504 養生氣功綜合班吳 建 興

二 18:30-20:00 2600 5/05-6/23藉由氣功的鍛鍊，可促進氣血循環，創造優質的生活，彩色您的人生。(動功，非靜功禪坐，心疾、孕婦不宜)

8DC505

養生氣功進階班 三19:00-20:30 2600 5/06-6/24 8

DC506 20:40-21:40 1800 5/06-6/24 8DC507

傳統老架太極拳初級

林 銘 基

一 18:30-19:50 2600 5/04-6/22

南派老架太極拳111式，喚醒內在，驗證虛實。【初級班】：太極拳入門，基本動作和套路(需三段套路共111式全部學習完畢才算結業)。【中級班】：(限初級班結業者)太極劍(兩套劍法)、太極刀(兩套刀法)。【高級班】：(限中級班結業者)太極拳散手和對練。

8DC508 三 10:30-11:50 2600 5/06-6/24 8DC509 六 18:00-19:20 2600 5/09-6/27 8DC510 日 09:00-10:20 2600 5/10-6/28 8DC511

傳統老架太極拳進階

一 20:00-21:20 2600 5/04-6/22 8DC512 三 09:00-10:20 2600 5/06-6/24 8DC513 六 19:30-20:50 2600 5/09-6/27 8DC514 日 07:30-08:50 2600 5/10-6/28 8

DC515 經絡概論推拿養生班 葉 峰 輝 五 19:30-21:30 2500 5/08-6/26 1.講解人體經絡循環的流注與病侯。2.認識十二正經及奇經八脈重要穴位功能。3.了解五臟六腑生理功能及病理現象。4.介紹人體疏經推揉及刮痧與拔罐方法與實作。

8

(☆星號課程不限新舊生優惠期前皆為88折，優惠期後新舊生皆不折扣也無法與其他課程合併折扣)請穿韻律服或運動服及帶雙乾淨的舞鞋或球鞋，請自備水、毛巾 編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DC602 ☆瑜珈系列

鄭 月 雲(Connie)

一、三 09:00-10:00 2900 5/04-6/24 請參考DC602A、DC602B課程。 16

DC602A 流動塑身瑜珈(Piyo Yoga) 一 09:00-10:0022001800

(推廣價)5/04-6/22 (本課程恕不折扣)利用流暢的肢體動作，融合瑜珈和皮拉提斯，延展肌肉的線條及柔軟度，提升肌力與肌耐力，使全身更加均衡，身體更年輕。 8

DC602B 美體瑜珈 三 09:00-10:0022001800

(推廣價)5/6-6/24 (本課程恕不折扣)藉由棒式、深蹲、捲腹等和緩不激烈的肌力訓練動作，擺脫卡卡的肢體動作，幫助習慣久坐不動的妳遠離肌肉緊繃與痠痛。動

作簡單好上手，學習後也可在家自行練習唷！8

DC603 ☆瑜珈系列 一、三 10:00-11:00 2900 5/04-6/24 請參考DC603A、DC603B課程。 16DC603A 燃脂塑身瑜珈提斯 一 10:00-11:00 2200 5/04-6/22 皮拉提斯是近年於歐美、日本流行的時尚運動：以有氧的基本動作達到心肺提升，再以瑜珈和皮拉提斯結合輔助道具達到雕塑身體曲線的效果。 8DC603B 基礎瑜珈 三 10:00-11:00 2200 5/6-6/24 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。 8DC605 ☆MV、塑身系列 三、五 12:10-13:10 2900 5/06-7/03(6/26停課) 請參考DC605A、DC605B課程。 16

DC605A KPOP塑身Body Fitness+美人心肌體雕(入門班)

三 12:10-13:10 2200 5/06-6/24適合初學者。結合時下最新流行Hito歌曲及瑜珈輔助器材(磚、球、彈力帶)豐富的暖身動作、搭配局部肌肉訓練、有效燃燒脂肪，促進身體代謝，讓大家愛運動也不會受傷！不論是手臂、腰部、腹部、背部與臀部，皆能達到雕塑效果，非常適合想擁有完美體態的學友參加。限收女性(請帶水、毛巾)！

8

DC605B Girl's Style熱舞 五 12:10-13:10 2200 5/08-7/03(6/26停課) 要讓妳在短短的兩個月學會各類流行熱舞基礎。老師設計的動感流行舞蹈，可塑身運動又兼具各式流行舞蹈元素，非常適合想運動流汗又想追求流行的妳。

8

DC606 ☆瑜珈、肚皮舞系列 一、三 16:30-17:30 2900 5/04-6/24 請參考DC606A、DC606B課程。 16DC606A 第一次學肚皮舞 一 16:30-17:30 2200 5/04-6/22 適合初學者。從基本教起，可運動到全身各部位，達到塑身效果，請大家一起來扭腰擺臀，舞掉一切的憂鬱與不快！跟著老師一起動次動吧！ 8DC606B 基礎瑜珈 三 16:30-17:30 2200 5/06-6/24 教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來體驗。 8DC607 ☆瑜珈、Sexy Jazz系列 一、三 18:10-19:10 2900 5/04-6/24 本課程上課日期及課程內容請參考DC607A、DC607B課程。 16

DC607A 美體曲線瑜珈

鄭 月 雲(Connie)

一 18:10-19:10 2200 5/04-6/22 針對容易堆積脂肪的手臂、背部、腰、臀、腿做修飾，並加強局部重點部位的雕塑，美化身材曲線，同時加強新陳代謝的功能。(男女兼收) 8

DC607B 哈燒!!熱門流行舞蹈 三 18:10-19:10 2200 5/06-6/24 本課程教授美國、日本、韓國時下最流行的熱門舞蹈，想與世界當紅歌手展現同樣的舞姿嗎，讓你在課堂中充分展現自己的魅力，是最適合喜歡流行跳舞的你加入！

8

DC609 ☆肚皮、塑身熱舞系列 二、四 09:40-11:00 3500 5/05-7/02(6/25端午停課) 本課程上課日期及課程內容請參考DC609A、DC609B課程。 16

DC609A POP塑身熱舞Body Fitness+美人心肌體雕

二 09:40-11:00 2900 5/05-6/23 結合時下最新流行Hito歌曲,豐富的暖身動作讓大家愛運動也不會受傷！搭配局部肌肉訓練、有效燃燒脂肪，促進身體代謝，不論是手臂、腰部、腹部、背部與臀部，皆能達到雕塑效果；輕鬆活潑的教學方式，讓您忘卻工作與生活上的煩惱，舞出自信與美感！

8

DC609B 全方位能量塑身Body Fitness 四 09:40-11:00 2900 5/07-7/02(6/25端午停課)

此課程專為女性規劃一套完整的塑身運動、使用瑜珈輔助器材(磚、球、彈力帶)、可提高基礎代謝率、降低體脂肪，配合呼吸意念導引，深入淺出漸進式疏通全身經絡，提升身體能量及代謝，強化腹腹、背肌、脊椎、血液循環活絡內臟及各器官的功能性，有效塑身、增強體力及紓解頭部肩頸緊蹦、腰酸背痛、腸胃不適，並改善睡眼品質、手腳冰冷…等日常生活中的困擾、在輕鬆愉快的氛圍中加強柔軟度、平衡感、調整不良姿勢，讓身體保持健康與S曲線優美的體態，Connie老師會指正學員且依個人體能狀況調整動作難易度。限收女性(請帶水、毛巾

8

DC610 ☆瑜珈、塑身運動系列 二、四 11:00-12:00 2900 5/05-7/02(6/25端午停課) 本課程上課日期及課程內容請參考DC610A、DC610B課程。 16DC610A 基礎瑜珈 二 11:00-12:00 2200 5/05-6/23 利用體位配合呼吸，調整不良姿勢、塑身、增強體力。地板姿勢可強化腹、背肌、脊椎等。(限收女性) 8DC610B 提高基礎代謝率VS塑身運動 四 11:00-12:00 2200 5/07-7/02(6/25端午停課) 主打-規劃完整的塑身運動課程，非常適合完全沒有程度的學友參加，沒有任何進度，不必擔心舞步記不住，也不用煩惱節拍跟不上。 8DC611 ☆熱舞、瑜珈系列 二、四 12:10-13:10 2900 5/05-7/02(6/25端午停課) 本課程上課日期及課程內容請參考DC611A、DC611B課程。 16

DC611A HITO流行舞蹈(入門班) 二 12:10-13:10 2200 5/05-6/23 要讓妳在短短的兩個月學會各類流行熱舞基礎。老師設計的動感流行舞蹈，可塑身運動又兼具各式流行舞蹈元素，不用擔心跟不上動作，從肢體開發中培養出舞感和自信心、非常適合想運動流汗又想追求流行的妳。適合初次想學跳舞的學員。

8

DC611B 雕塑FLOW流動美體瑜珈(入門) 四 12:10-13:10 2200 5/07-7/02(6/25端午停課) 「動瑜珈FLOW YOGA」透過體位法藉此排毒、淨化身體，此瑜珈術更為柔軟順暢，強調呼吸與姿勢同步化，透過動作的連貫，感受能量自然在體內蘊生流動，可鍛鍊人的覺知力，挑戰身體和心智的極限，幫助心靈全面釋放。

8

DC612 ☆上班族午間熱情活力系列 陳 芳 奕張 迺 彗 二、四 12:20-13:20 2900 5/07-7/02(6/25端午停課) 請參考DC612A、DC612B課程。 16

DC612A 上班族曲線有氧 陳 芳 奕( P e g g y ) 二 12:20-13:20 2200 5/12-7/01 在輕鬆快樂的氛圍中，讓您簡單而快速達到流汗增強代謝的效果，混搭多種風格的舞蹈動作，讓您健康塑身，健康無負擔！ 8

DC612B 午間ZUMBA爆汗有氧 張 迺 彗( I r i s ) 四 12:20-13:20 2200 5/07-7/02(6/25端午停課) ZUMBA @ Fitness是全球性的有氧課程，結合拉丁南美洲熱情和各國流行文化音樂，動作簡單易學、音樂好聽，結合間歇訓練及肌耐力訓練，是

深受歡迎的體適能有氧課程，ZUMBA讓運動變得有趣好玩又活潑！此課程，不需要任何基礎，歡迎一起加入，一起熱舞！8

瑜珈健身

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有氧韻律

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專業舞蹈

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肚皮舞

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運動休閒

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運動組合

文創藝能 讓您的生活變的更多彩多姿

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DD101基礎油畫 朱 麗 君 二

14:30-17:30 3000 5/05-6/23 由繪畫基礎開始，先了解線條的特性、明暗色調、比例抓取、再以實物繪圖。如何構圖及油彩調色，學習油畫筆法的筆觸與技巧，表現出實物疊層的層面及光影的角度，融合美學概念完成創作。(教材於第一堂聽老師解說後，由學生自備或請老師代購)

8DD102 18:30-21:30 3000 5/05-6/23 8DD103 基礎素描

劉 得 興 三

09:00-12:00 2800 5/06-6/24 素描是繪畫之基礎。針對個人特色及程度做個別教學，教授技法、立體法、線條、明暗等(第一堂課老師講解說明後統一訂購教材) 8DD104 基礎繪畫 12:30-15:30 3000 5/06-6/24 從色彩的認知物體的比照，瞭解繪畫，快樂學習，彩繪出美麗的色彩人生。(第一堂課老師講解說明後統一訂購教材) 8

DD105 水彩畫班 15:30-18:30 3000 5/06-6/24 以最基礎的水彩使用及色彩的變化讓學員認識水彩，課程由簡入繁，從靜物的描繪至動物的描繪及風景畫的創作到風景寫生的描繪，每期最少三件完整的畫作完成。(第一堂課老師講解說明後統一訂購教材) 8

DD106 色鉛筆 18:40-21:30 3000 5/06-6/24 以基本功學起，從基本的色鉛筆工具起手，描繪出對象物的具體形象，課程從簡單的靜物入門至花卉及不同質感的物體描繪，每堂課程老師皆全程示範。工具部分：第一堂課老師講解說明後統一訂購。

8

DD107 多元漫畫課程

劉 得 興

六09:00-12:00 3000 5/09-6/27 以基礎漫畫五官及人物表情開始學習，由簡入繁讓學圓輕鬆學會漫畫的畫法，老師上課全程示範講解教學。(第一堂課老師講解說明後統一訂購教

材)(此班適合各種年齡層，最小能收到小二０) 8

DD108 基礎素描+油畫 19:00-21:30 2650 5/09-6/27 以素描作為開頭的草圖，結合油畫來表現油畫作品，讓學員輕鬆學習油畫及素描的概念，老師全程示範步驟教學。(第一堂課老師講解說明後統一訂購教材) 8

DD109 基礎壓克力畫 日 09:00-12:00 3000 5/03-6/21以基礎的壓克力使用來作為教學主軸，每堂課老師全程示範步驟教學，每期有5件作品完成，會畫在畫布上的風景及馬克杯上作畫…等等，內容由簡入繁，有靜物、動植物、風景及人物的教學主題喔。材料部分第一堂課由老師講解後統一訂購，材料費另計，依照學友需求，費用不一。【網路報名截止日為開課前3天，如超過時間需報名請先來電洽詢】。

8

DD110 工筆花鳥

涂 毓 修 四

12:50-15:50 2550 5/07-6/18 傳統古典細膩的繪畫表現與淡雅調性的氣質是工筆的特點，教導學員對工筆重彩之材料與技法基本認知，並將寫生轉化為白描結合工筆畫作品之創作，繪製個人作品。(無繪畫基礎亦可)。材料費約600元。

7

DD111 多媒材趣味風景速寫 09:30-12:00 2300 5/07-6/18從簡而易懂的扁筆速寫技巧入門，藉由各種筆觸與線條表現練習，並融合炭筆、簽字筆、色鉛筆、水彩、蠟筆…等不同媒彩與紙張的特性，藉由體驗各種繪畫技巧與認識，融入個人的思維，創作屬於自己的作品。從構圖、筆觸及寫生等各式習作題材，體會不同的繪畫方法，經修改潤飾與觀摩，進而提升繪畫技巧與美感。並融入生活，享受速寫樂趣。材料費含紙張與筆材約600元。

7

DD112 粉彩與色鉛筆陳 冠 丞 六

10:00-12:00 2250 5/09-7/04(6/20、6/27停課) 從基本學起，了解線條、明暗、比例、構圖等美學基本概念，進而技法的運用。(教材第一堂解說後自備或另購) 限收13人 7

DD113 素描 13:00-15:00 2250 5/09-7/04(6/20、6/27停課) 素描的技法與運用，靜物、人像練習。借由實物的操作進而熟悉。(自備鉛筆、16開素描本)。限收13人 7

DD114

書法 林 瑞 設

二 09:30-11:30 2400 5/05-6/23書法是中華民族的特有藝術，不僅能夠涵養人文品味、審美素養，同時可以怡情悅性，有其一定的意義與價值，本課程著重執筆要領、用筆要訣及結字的重點。(請自備筆、墨、紙、硯或請老師代購也可，限收國中生以上)

8DD115 三 09:30-11:30 2400 5/06-6/24 8DD116 二 19:00-21:00 2400 5/05-6/23 8DD117 三 19:00-21:00 2400 5/06-6/24 8DD118 二胡基礎 徐 義 強 一 19:00-20:00 2200 5/04-6/22 1.樂器各部功能介紹。2.二胡基礎弓法、指法介紹。3.基本功練習方式。4.入門樂曲介紹及賞析。(二胡解說後自備或另購，教材費另計) 8

DD119小提琴+二胡

翁 子 宜 六

15:10-16:30 2200

5/09-7/04(6/20、6/27停課)

【小提琴】1.如何選購好用的樂器及基本常識。2.課程使用五線譜等等。書籍或影印費另計約300元。樂器可聽老師解說後自備或請老師代購約3600元，亦可租借樂器費600元+押金3000元。【二胡】1.如何選購好用二胡之常識、樂器功能之介紹。2.基礎弓法、指法介紹等。書籍或影印費另計約190元。樂器可聽老師解說後自備或請老師代購約2800-3600元，亦可租借樂器費600元+押金3000元。限收8人

7

DD120 18:10-19:30 2200 7

DD121 中國笛+西洋長笛 16:40-18:00 2200【中國笛】1.挑選好用的樂器之常識與樂器的構造概說。2.笛子按握法。3.基本吹奏法等等。樂器可先自備或請老師代購，中國笛約1000元，書籍或影印費另計。【西洋長笛】1.如何選購好用的樂器及基本常識。2.五線譜、簡譜相互教學等等。樂器可先自備或請老師代購，長笛約10800元，書籍或影印費另計。

7

DD122 豎笛+薩克斯風 19:40-21:10 2200【豎笛】1.挑選好用的樂器之常識與樂器的構造概說。2.笛子按握法。3.基本吹奏法等等。樂器可先自備或請老師代購，約10,000元，書籍或影印費另計。【薩克斯風】1.如何選購好用的樂器及基本常識。2.五線譜、簡譜相互教學等等。樂器可先自備或請老師代購，長笛約18,800元，書籍或影印費另計。

7

DD123 烏克麗麗午茶輕鬆學陳 柏 憲 四

14:00-15:30 2500 5/07-7/02(6/25停課) 吉他彈唱入門學習，快速掌握吉他自彈自唱要訣，教學課題均配合歌曲教學。1.吉他認識與保養。2.基礎樂理。3.正確的學習拍子、節奏、視譜。4.各種常用的節奏與指法訓練。5.調音技巧。6.歌曲彈唱技巧應用。首堂課先指導如何挑選樂器及特性介紹，以便學員選購適合自已的樂器(亦可代購，書籍費另計)。

8

DD124 吉他彈唱初級班 15:30-17:00 2500 5/07-7/02(6/25停課) 8

DD125 木吉他初級班 連 健 亨 六 20:00-21:30 2300 5/09-6/27(6/20補班停課)本課程指導您輕鬆彈唱入門學習，均配合歌曲教學。首堂課先指導基本彈奏與如何挑選樂器及特性介紹，以便學員選購適合自己的吉他(亦可代購，書籍費另計)。對於稍微有彈奏經驗的學員，本課程亦能協助加強彈奏能力，並挾帶歌曲分析與聆聽訓練。依每個學員的音樂喜好，自由學習不同風格的曲目，流行、鄉村、藍調、爵士、拉丁、古典，甚至日本演歌等，皆能在本課程中，得到極致的體驗與多元的學習。

7

DD126 創意捏塑 鍾 秀 玉 五 10:00-12:00 2700 5/8-6/26 動植物、甜品玩食為主，透過黏土搓、揉、捏等技法及美勞撕貼。在造型的過程中，建立了基本空間概念，有了美感、色彩的素養；經由學習的過程，培養觀察力、專注力、想像力及思考力，進而啟發獨一無二的創造力。材料費：800元。

8

培養「第二專長」除了具有放鬆的功效，還可以利用第二專長，創造您人生事業的第二春。編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DD202 花束包裝+捧花設計

何 秋 芍

一 19:00-21:00 2300 5/04-6/22 新娘捧花、頭花、胸花、手挽花製作、小熊花束、金莎花束、謝親恩花束，由小型花束至大型花束包裝製作技巧，生日花束、畢業花束、乾燥花小花束、多肉植物花束等創意設計包裝，可輔導考照。(花材費另計約3200元，請自備花剪、美工刀、膠布、釘書機)。 8

DD203歐式花藝設計 二

14:00-16:00 2300 5/05-6/23利用各類花材結合最新流行趨勢及設計，隨心所欲做出精緻又富創意之時尚花藝設計，如居家佈置商業設計，節慶花禮、使學員有獨立設計與創作之能力，可輔導考照。花材費另計約3360元，使用環保海綿。第一堂課請帶剪刀。

8DD204 19:00-21:00 2300 5/05-6/23 8DD205

時尚花藝創意班 三14:00-16:00 2300 5/06-6/24 8

DD206 19:00-21:00 2300 5/06-6/24 8

DD207 花店商業花藝設計 六 10:00-12:00 2050 5/09-7/04(6/20、6/27停課)

開幕盆花、生日桌花、會議盆花、包月插花、餐桌設計、節慶送禮花卉設計、居家擺設、框架設計等、極具個人巧思之商業花藝設計、婚禮佈置，可輔導考照、培養第二專長。花材費另計約3360元，使用環保海綿。第一堂課請帶剪刀。

7

DD208 紫微斗數基礎陳 宛 琪 四

10:30-12:00 3300(不折扣) 5/07-7/02(6/25端午停課) (本課程恕不折扣)內容包含排盤基本概念、十二宮意義、分類、正曜主星意義、生年四化詳解、命宮主星在十二地支宮的狀況、論命要法、總複

習。教材講義費另計。8

DD209 紫微斗數實戰論盤 13:00-14:30 3300(不折扣) 5/07-7/02(6/25端午停課) (本課程恕不折扣)實戰論盤班：讓學員提供命盤，每堂課講解一命盤。 8

DD211 藝術手工皂林 佳 儀( 舒 菩 )

四 13:30-16:30 3000 5/07-7/02(6/25停課)想學會自己DIY手工皂嗎？本課程讓您在快樂中學習並了解做皂的方法、配方計算、油品特性等，利用天然植物油品、礦泥、中藥、花草與天然食材搭配精油，製作出純天然環保手工香皂，讓你從頭到腳及居家環境都能使用。成品：1.萬用家事潔淨壩。2.死海礦泥水潤潔膚皂。3.抗敏舒緩保濕修護皂。4.宮廷柔嫩美白潔顏皂。5.愛戀蓬蓬髮皂。6.橙香牛奶皂。7.親親寶貝乳香皂。8.藝術美學精油MP皂。9.卸妝油。10.美白保濕乳霜。(材料費1600元包含所有油品、花草、精油等，第一堂課老師會介紹打皂工具，請自備350ml牛奶空紙盒、保溫袋、手套、口罩，第二堂課起請自備打皂工具；另有進階班課程材料費3200元，請自備打皂工具、吐司膜、保溫袋。)

8

DD212 青 藝術手工皂 五 18:30-21:30 3000 5/08-7/03(6/26停課) 8

DD214 藝術銀黏土創作 周 崇 穎

四

18:40-21:30 3000 5/07-7/02(6/25端午停課) 日本環保銀概念，手工創作999純銀耳環、墜子、戒子，可與多種素材結合，可培養興趣成為第二專長。材料費另計約2360元、工具費約1100元。 8

DD215 青 小物編織＆鈎棒針編織基礎班 陳 靜 子 18:30-21:00 2900 5/07-7/02(6/25端午停課)

簡單易學、容易上手，每期皆隨著季節的變化彈性加入合宜作品。無論有無編織經驗者，都能從編織樂趣中找到自我成就感！課程內容：運用棒針或鉤針，從操作基礎針法和認識編織符號開始至作品完成。稍具基礎的同學，可依自己喜好選擇各式圍巾、披肩、帽子、手機袋、髮飾、包包、或毛衣、夏衫…等等。每期約可完成一至兩件作品！沒有學習經驗的同學建議先以帽子作品為入門基礎。有線材或工具者可以先帶著，沒有的同學亦可請老師代購。材料來源為日本製。本期教授：棒針編織球球帽、鈎針清潔刷、棒針圍巾、直線背心(擇1~2)。《材料費依選定的作品而定，初學約300~500元不等》【網路報名截止日為開課前3天，如超過時間需報名請先來電洽詢】

8

DD216不凋花與乾燥花設計 周 怡 君 五

19:00-21:30 1500 5/01-5/22 運用不凋花與乾燥花製作出獨一無二浪漫又別致的作品，而透過作品的製作對花藝有更深入的喜愛與了解。自備花剪，尖嘴夾子，熱融膠槍，花藝膠帶(可代購共400元)材料費含花材，鐵絲，膠帶等，材料費 4800元/8堂

4

DD217 19:00-21:30 1500 5/29-6/19 4

因需提前準備教材，報名此區建議提前兩至三天前報名編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DD220 全方位個人風格衣粧班 王 文 慧 一 13:30-16:00 2800 5/04-6/22

每個人的風格特色皆有所不同，與其一眛的抄襲明星網紅，怎麼裝扮都覺得不對，原因是你跟他長的不一樣。不如花時間瞭解自己的美麗！讓生活就是妳自己的時尚舞台！課程內容包括如何創造好感度眉型、居家保養DIY、基礎粉底、自然漸層眼妝，立體漸層眼粧、韓式隱形眼線畫法、無痕遮瑕術、好氣色修容法、立體睫毛塑造基礎色彩衣飾學。藉由正確的學習，點亮具有專屬風格的妳！課程特色：採雙向互動教學，著重演練及實際操作！本班教師曾任美商化粧品公司教育訓練講師10年，FORUM MAKE-UP SCHOOL(PARIS-TOKYO)個人色彩鑑定講師！教材費：800元。請自備桌上型立鏡、髮箍或髮夾固定頭髮及個人專屬唇刷。

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DD221 5步驟盤髮 + 10步驟彩妝術 黃 敏 慈

二09:40-12:30 3200 5/05-6/23 夏天到來~想變換一下飄逸的長髮造型，使用簡單的工具做出簡易髮型~短髮也能夠快速整理出門去^_^想做出5步驟包子頭，7步驟浪漫編髮不在是

難事唷~了解彩妝的基礎流程與上妝手法，百搭款眉型，超有神眼線，讓沒化過妝的妳也能迅速上手唷~(第一堂課請自備立鏡、黑色毛夾、尖尾梳) 8

DD222 新手剪髮速成班 陳 瓊 芳 14:00-17:00 3200 5/05-6/23 想幫家人剪髮，卻不知從何剪起才能完成既有型又漂亮的髮型？簡單又實用的課程，將您家中男仕、淑女、兒童、中老年各年齡層修剪秘訣一網打盡。(本課程另可輔導美髮丙照)(材料費另計約1300元) 8

DD223 光療凝膠指甲 李 易 芳( 小 花 ) 四 09:40-12:30 2850 5/07-6/18

適合創業或培養第二專長，也可DIY做出漂亮的指甲。本課程歡迎初學者，課程內容：健甲型凝膠甲，不傷甲的卸甲，漸層、璀璨、法式、凝膠拉花、貼紙設計、金屬夾心、鑽飾設計、貝殼夾心等。材料費約2350元(含LED光療燈)。材料可自備或第一堂課講解後委請講師代購；【本班依照程度教學，此為混班上課，可理解者歡迎報名】

7

DD224 無瑕粉嫩化妝技 莫 玉 菁 五 13:40-16:30 3200 5/01-6/19流行美妝商品越來越夯^^本課程教導學員如何選擇適合自己的膚色的彩妝顏色，尤其是季節轉換時，一定要了解挑選既能保水又能潤色的底妝產品~底妝對了！就能輕鬆學會出門上班或是聚會時，簡易快速的化眉技法~畫出不誇張又有上揚效果的眼線秘訣~春天輕透蘋果肌腮紅~((零經驗學友歡迎參加唷!!)) (第一堂上課請自備立鏡、髮帶、化妝海綿)

8

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DD400 美容丙級證照(保養班) 莫 玉 菁

五

09:40-12:30 3100(不折扣) 5/01-6/19

短期的進修，除了培養第二專長，增添自己的興趣廣度，又能在學習的過程中考取<<中華民國最好用的開業證照>>不論美容、美體、美甲的行業或想營造個人工作室，有了專業證照都會為自己加分許多~~~課程採上下兩期，將國家美容丙級技術士的考題作詳盡的解說與示範，(保養班課程內容)：分為考試重點導讀+保養技能-(工作前準備，按摩、蒸臉、敷面及善後工作)；(彩妝班課程內容)：彩妝技能-(外出郊遊妝、職業婦女妝、日間宴會妝、晚間宴會妝)+衛生三大項教學。本課程由國家檢定乙級講師授課。(教材於第一堂導論課程說明之後由學員自行準備或委由講師代購皆可。教材費用約為13870元)

8

DD401 國際荷蘭花藝設計師DFA/ADFA證照班

曾 惠 玲 18:30-21:30 3000(不折扣) 5/08-7/03(6/26停課) (本課程恕不折扣)以國家評審認證及DFA2之資歷，輔導與國際荷蘭花藝設計師DFA及ADFA接軌之證照考試，培養第二專長。花材費需預繳3500

元，花剪請自備。8

兒童成長課程 適合小一至小六學生參加

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

【本系列課程為特殊課程，每期都會正常開課】優惠辦法如下：1.優惠期內報名，舊生9折、新生95折(須加100元報名費)，無法與其他常態班享有同時報名優惠。2.一人同時報名兩班珠心算課程，舊生享85折、新生88折(須加100元報名費)，優惠期後恕不折扣。DF107

兒童珠心算 王 之 辰( 譽 蓁 )

一 14:00-15:30 2300 5/04-6/22學習珠心算，能訓練小朋友的視力、專注力、記憶力、領悟力、判斷力、聽力、忍耐力、構想力、應用力及推理思考能力，且左右腦較優一般人。心算是數學的基礎，它涵蓋四則運算，學珠心算的小朋友計算能力優於一般人，在數學課程中可靈活運用，計算基礎有很深的根基，理解力更強，碰到各式數學可觸類旁通，若碰到公文、建構、資優數學可以學的更快。(採個別式指導，每班只收15名，初學者會寫阿拉伯數字即可，自備算盤，教材費另計)。賀本教室小學員參加中華珠算心算教育學會主辦全國珠算測驗合格，表現亮眼，成績優異名單如下：一級珠算：黃麒祐，賀本教室小學員參加中華珠算心算教育學會主辦全國心算測驗各段位及合格，表現亮眼，成績優異名單如下：段位合格：五段黃媁婷、陳昱菁、楊仁凱；四段林郁心、林祐辰；三段吳晉安、黃文翰、林歆雨；二段陳嬿竹、趙彥亭、黃郁庭、顏安佑

8DF108

二16:30-18:00 2300 5/05-6/23 8

DF109 18:00-19:30 2300 5/05-6/23 8DF110 三 13:30-15:00 2300 5/06-6/24 8DF111 四 16:30-18:00 2300 5/7-7/02(6/25端午停課) 8DF112 五 16:30-18:00 2300 5/08-6/26 8DF113

六14:00-15:30 2300 5/09-7/3(6/20補班停課) 8

DF114 15:30-17:00 2300 5/09-7/3(6/20補班停課) 8DF115 17:00-18:30 2300 5/09-7/3(6/20補班停課) 8

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DF201 兒童精舞門 鄭 月 雲(Connie) 日 12:20-13:40 2400 5/03-6/21 結合最新流行的歌曲，編排一系列適合小朋友的流行舞蹈；展現肢體活力，舞出自信，教導你當紅偶像的熱門舞蹈喔！適合：小一以上的小朋友 8

DF202 兒童舞蹈(入門)林 仰 文 六

09:30-10:30 2200 5/09-7/04(6/20停課)芭蕾基本訓練，融合中國舞基本步法及身韻，讓小朋友認識豐富多彩的中國傳統舞蹈，從中體會舞蹈的樂趣。進階需經過老師測試方可晉級 8

DF203 兒童舞蹈(進階) 11:30-13:00 2400 5/09-7/04(6/20停課) 8

DF204 兒童武術-防身 陳 冠 銘 二 17:00-18:30 2400 5/05-6/23 想要讓小孩身體的協調更進一步嗎？想要讓小孩學習保護好自己的武術可以滿足這些需求，透過有趣的氛圍、正規的系統、傳統的訓練方式達到健康、安全、快樂的學習效果，讓孩子學到在危險中迅速做出反應，逃離現場。

8

編號 活　動　項　目 指導老師 星期 時間 費用 活動期間 活　　動　　內　　容 堂數

DF401 Little Kids開心說ABC 林 佳 樂( 蘿 拉 ) 一 16:30-18:00 2600 5/04-6/22

從ABC開始學習英語，讓小小孩快樂學會自然發音跟蘿拉老師一起進入神奇的英語世界，歡迎學齡前小朋友加入。課程內容採循環上課，不必擔心進度問題。材料費用：約400元，A冊。歡迎四歲以上學齡前小朋友參加(限收8人)，謝絕家長陪同旁聽培養小小孩獨立學習的態度。(4歲以下須老師同意)

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DF402 小寶貝美學-親子創意捏塑班 鍾 秀 玉 六 13:30-15:00 2600 5/09-7/04(6/20停課)流行的卡通造型Q版、動植物、甜品玩食為主，透過黏土搓、揉、捏等技法及美勞撕貼的方式，訓練手部小肌肉，帶動腦部手眼協調，激發小寶貝的想像力及創造力。在造型的過程中，建立了基本空間概念，有了美感、色彩的素養；經由學習的過程，培養孩子的觀察力、專注力、想像力及思考力，進而啟發獨一無二的創造力；藉由成品的分享，增加了(自己與)孩子的自信心及提昇人際關係。材料費：800元(親子班) 家長可陪同。

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DF403親子奧福音樂啟蒙 楊 雅 婷

( 小 羊 ) 二

10:00-10:5028002380

(推廣價)5/05-6/23 本課程已折扣，恕不與其他折扣方案並行。以故事或生活情境引導孩子，發揮想像及創意從遊戲中玩音樂，用身體律動感受音樂的脈動，一起開

心的唱歌，一起欣賞音樂，配合樂器感受節奏，並能訓練大小肌肉的發展，手眼協調的能力。透過親子遊戲的互動，能激發孩子的潛能，增進與孩子的親密關係。限8組

8

DF404 11:00-11:5028002380

(推廣價)5/05-6/23 8

DF405 雙語兒童玩瑜珈曲 晶 華( 法 蘭 ) 四

10:00-10:50 2200 5/07-7/02(6/25停課)課程將是由玩樂及故事來讓小孩子來玩、做瑜珈。當中會帶上英文的小教學活動。孩子學瑜珈可以協助孩子，也可增進親子的感情保持身心的柔軟與彈性、專注與鬆弛，以面對環境與課業所帶來的身心壓力，並讓孩子學會放鬆技巧、靜心練習及專注冥想，奠定孩子日後心靈開展的基石！(適合3-6歲小朋友)

8

DF406 親子瑜珈好好玩 11:00-11:50 2200 5/07-7/02(6/25停課)課程將是由玩樂及故事來讓小孩子和家長來玩、做瑜珈。孩子學瑜珈可以協助孩子，也可增進親子的感情保持身心的柔軟與彈性、專注與鬆弛，以面對環境與課業所帶來的身心壓力，並讓孩子學會放鬆技巧、靜心練習及專注冥想，奠定孩子日後心靈開展的基石！(適合3-6歲小朋友，親子班家長可陪同)

8

DF407 跟小紅老師跳芭蕾玩遊戲(3-5歲)王 堇 蕓( 小 紅 ) 二

16:00-17:00 2200 5/05-6/23暖身部分會帶入身體即興遊戲讓孩子能在教室內放開肢體。課程部分會以簡單的舞蹈動作訓練孩子身體的協調性、靈敏性、反應能力。更加入芭蕾的元素讓孩子在舞蹈的過程中能學習到不一樣的肌肉運用達到舞蹈遊戲與舞蹈訓練的結合。限收12人

8DF408 兒童芭蕾公主班(進階)(6-8歲) 17:00-18:00 2200 5/05-6/23 8DF409 兒童芭蕾公主班(初階)(5-7歲) 18:00-19:00 2200 5/05-6/23 8

DF410 小寶貝律動課 林 仰 文

六

10:40-11:30 2200 5/09-7/04(6/20停課) 促進孩子在粗大動作，協調，以及平衡能力的發展，選擇節奏性適當的音樂設計的肢體動作變化速度也不宜太快，配合孩子的心肺耐力，設計律動課程。

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DF411 英文字母遊戲律動班 鄭 巧 嫻 10:00-11:30 2600 5/09-7/04(6/20停課)透過大量英文律動及歌謠與暖身運動，與各式多元圖卡與教具的五感刺激(視覺/聽覺/觸覺/嗅覺/味覺)的英文活動課程設計；及許多膾炙人口的繪本故事書導讀賞析，與課後的延伸手作美勞活動，讓孩子自然而然的逐漸打開耳朵及心房來接觸這個新語言-英語！材料費用：800元，請於第一堂繳交，每堂課請為孩子準備一份兒童用安全剪刀及膠水，若有額外須準備的文具用品，會於下堂課前提醒叮嚀

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美術音樂

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生活藝能

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美髮彩妝專區

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證照 NEW

兒童才藝

舞蹈/

武術

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小寶貝專區

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【注意事項】

1.已達開班人數不另行通知，請依簡章上註明之時間、地點前來上課，教室配置於開課當日公佈，人數不足未開班將另行通知。

2. 未達開班人數之班級或其他因素，本教室保留不開班或併班上課之權利。學友可憑繳費證明或身分證件辦理辦理轉班或全額退費。

(報名時繳交之作業費100元恕無法退還，所贈送之「終身學習卡」會員資格終身有效。)3.如因課程不合適，請於轉班期限內，憑繳費證明或身分證件辦理轉班，轉班以一次為限，學費多退少補。

4. 逢天災(颱風、豪大雨、地震等)是否停課，依照人事行政局或臺北市政府規定，宣佈「停課」，則停止上課；所耽誤課程由老師上

課期間自行補足或調整時間補課。

5.簡章內容如有疏漏，則以本教室公告為準；遇特殊情況時，視需要調整上課地點(教室)，敬請配合見諒。

6. 本教室課程謝絕旁聽、試聽(部分課程除外)、攜帶孩童、寵物一起上課，以免影響課堂秩序及其他學員上課權益，工作人員亦將於

課堂上點名，如有不便，敬請見諒。

7. 學費及材料費均為一期費用，如需上兩期或是續報下期課程，則於下期繳交，材料費一律交給教師；為保護智慧財產權，所有課程

於上課中不得任意攝影或拍照。

8.未額滿班級可接受插班，插班費用不論新舊生皆依照原價堂數比例計算，新生另需繳交100元報名費。

9.插班生已按比例折扣費用，故不得辦理轉班。

10.本教室為短期課程，若因個人因素請假缺席者，視同自願放棄課程，恕無法補課及退費。

11.各項優惠不得合併使用。

12.如有未盡事宜，本教室將適時修正，並以公告為主，敬請學友與教師多加留意，以保障個人權益。

轉班手續請於109年5月19日(含)前，持本期收據正本辦理。

每班限轉一次，請學友詳加考慮。差額多退少補，已額滿之班級恕不受理轉入。

凡享有特殊折扣者，若辦理轉班，其優惠無法延用。

退費手續

及規定

報名後如因故不克參加，請持收據正本辦理退費，依據臺北市短期補習班設立及管理規則第三十三條規定辦理：

1. 於開課日前第六十日以前提出退費申請者，退還當期開班約定繳納費用總額百分之九十五。但所收取之百分之五部分超過新台幣一千元部

分，應退還。

2.於開課日前第五十九日至實際開課日前提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額之九十。

3.於實際開課日期起第二日(次)上課前(不含當次)提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額之七十。

4.於實際開課日期起第二日(次)上課後且未逾全期(或總課程時數)三分之一期間內提出退費申請，應退還當期開班約定繳納費用百分之五十。

5.於實際開課期間已逾全期(或總課程時數)三分之一者，所收取之當期費用得全數不予退還。

第一項約定繳納費用總額，不得扣除補習班訂定之報名費或其他收費項目。補習班所收取之代辦費應全額退還。

但已購買成品者，發給成品。

6.如因人數不足未能開班者，可辦理轉班或退費，請持繳費收據正本或身分證件，於規定期限內至本教室辦理。

7.新生首次報名登錄之報名作業費100元恕無法退還，所贈送之「終身學習卡」會員資格終身有效。

終　身

學習卡

★所贈送之「終身學習卡」會員資格終身有效，卡片僅限本人使用，不得轉借或贈與他人。

★憑卡至本團各地學習教室、青年活動中心、幼獅公司、張老師公司可享折扣，未出示卡片恕不予以優惠。

★學習卡請妥善保管，如有遺失、破損，辦理補發新卡，需酌收工本費。

︵視同定型化契約，敬請詳閱︶

學友報名須知及權益事項

轉班退費及其他規定