october_2007.pdf

HHeeaalltthh,, BBeeaauuttyy aanndd LLiiffee

OOccttoobbeerr 22000077 •• nnoo.. 1100//222200 PPuubblliisshheedd MMoonntthhllyy iinn PPoolliisshh LLaanngguuaaggee

Zdrowie, Uroda i ŻycieZdrowie, Uroda i Życie

Testy przeprowadzane przezdoktor Handę Tumurbaatar z Mongolii, specjalistkę medycynytybetańskiej, odbędą się w następujących terminach:

13 października5098 S. Archer, tel. (773) 735-4401

14 października3101 N. Milwaukee Ave.

tel. (773) 463-575820 i 21 października oraz 3 i 4 listopada

5898 S. Archer, tel. (773) 582-856827 i 28 października

5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

Te same testy wykonuje doktor WiolettaKolcan, specjalistka medycyny orientalnej,w następujących terminach:

13 i 14 października5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

20 i 21 października5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

• Ocena stanu zdrowiaurządzeniem DIACOR

Wykonuje doktor Maria Sikora(czytaj więcej na str. 4)

• Ocena stanu zdrowia na podstawie pulsu, wyglądu języka i oka• Test kręgosłupa i mięśni pleców

13 i 14 października oraz 3 i 4 listopada5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

20 października56 S. Arlington Hts. Rd.

Arlington Hts., tel. (847) 590-566727 i 28 października

5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

• Detoksykacja organizmu (czytaj str. 15)

Uprzejmie prosimy dzwonić po wcześniejsze umówienie ter-minów zabiegów. Istnieje możliwość zakupu urządzeniaDetox System zarówno domowego (wersja HOME USE) jakrównież do biznesu (wersja PROFESSIONAL)• Bezpłatne badanie gęstości kościWartość badania wynosi od $50 do $100 w większościpunktów medycznych• Bezpłatne badanie nawilżenia i natłuszczenia skóry twarzy i szyiSPONSOROWANE PRZEZ FIRMĘ ATW - Prezentacja, facho-wy dobór kosmetyków, masaż twarzy, porady, próbki itp.• Degustacja MonaVie (czytaj str. 9)

Martin Hencz serdecznie zaprasza na degustację pysznych,energetycznych mieszanek brazylijskiej jagody Acai i innych wyciągów z owoców z całego świata (więcej infor-macji na str. 9 oraz pod numerem tel. 847-913-6427)

WIELKIE WYDARZENIEW ARLINGTON HTS.

Zadbaj o swoje zdrowie!

27 października56 S. Arlington Hts. Rd.

Arlington Heights, IL 60005tel. do sklepu: (847) 590-5667

MonaVie - czytaj więcej na str. 9

5 i 6 października56 S. Arlington Hts. Rd. tel. (847) 590-5667

13 i 14 października5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

20 października303 Dundee Rd., Wheeling, (847) 520-5285

27 października5627 N. Milwaukee, tel. (773) 631-1517

• AURA VIDEO STATION & CHI MACHINEPierwszy seans bezpłatny!

Wykonuje Alicja Szymankiewicz

2 Zdrowie, Uroda i Życie October 2007

Dla kobietLisa (Illinois): „Gdy używam Feromonów, ludzie zatrzymują mnie wszędzie, gdzie bym nie

była, czy to w banku, czy w sklepie spożywczym, i mówią „Cóż to za piękny zapach? Co tojest?” Pewien pracownik UPS był zwykłym obojętniakiem. Od kilku lat ten człowiek przy-chodził do nas codziennie z paczkami, mruknął „dzień dobry” i wychodził. Zawsze używałamswoich perfum, ale któregoś dnia spróbowałam Feromonów. Gdy wszedł tego dnia, zatrzymałsię, odwrócił i zaczął mi się przypatrywać. „Czy ktoś powiedział pani kiedyś, że jest pani takapiękna?” - zapytał. Musiało go coś ruszyć, bo rozmowa ze mną nie była w jego stylu. Każdymężczyzna i każda kobieta, gdzie bym nie była, podchodzi do mnie i zachwyca się tym, jaka to ze mnie atrakcyjna osoba. Jestem naprawdę o tym przekonana. Używam Feromonów regu-larnie od 5 lat.”

Dla mężczyznMarek z Michigan: „Chcę zamówić następną butelkę Feromonów dla mężczyzn. Powiem

wam, że moja dziewczyna kompletnie się zmieniła, choć ja przecież nie zmieniłem swegozachowania. Drugi raz, gdy użyłem Feromonów, a było to w sklepie z artykułami gospodarstwadomowego, gdzie staliśmy w dość długiej kolejce, wzięła mnie za rękę i zaczęła szeptać do ucha. „Chcę być bliżej ciebie” - rzekła. Być może to właśnie Feromony przyczyniły się do odnowy naszego związku, który trwał już 5 lat. Mówię szczerze, uważam, że to właśnieFeromony, ponieważ nie zrobiłem nic innego, poza tym, że zacząłem ich używać.”

Feromony dla kobiet!!! (FOR HER - DLA NIEJ)Perfumy dla kobiet, które chcą być atrakcyjne dla wszystkich mężczyzn. Zapachem fero-

monów tak podziałasz na podświadomość mężczyzn, że natychmiast będą Cię pożądać i będąCię adorować aż do skutku. Poznasz niesamowitych mężczyzn lub tego jedynego! Po pewnymczasie odkryjesz, że te wspaniałe perfumy są cenniejsze niż złoto:

Feromony dla mężczyzn!!! (FOR HIM - DLA NIEGO)Możesz zdobyć każdą kobietę!!!

Feromony wzmogą romantyzm w Twoim życiu!!!

Ten niewiarygodny produkt oferuje państwu firma Back To Nature.

Zaburzenie wzwodu może powodowaćpoważne problemy dla mężczyzny, jego part-nerki i ich związku. Taki związek możeucierpieć. Jest łatwe i proste rozwiązanie:

Paciorki rozkoszy umożliwiają seksu-alną i romantyczną spontaniczność.Możesz niemalże natychmiast, o każdejporze i wszędzie osiągnąć twardą erekcję.Współżycie seksualne powinno być przy-jemne, a nie przykre.

KKoorrzzyyśśccii::• Znacznie poprawiają zadowolenie

ze stosunku seksualnego zarówno mężczyzny,jak i kobiety, zwiększając czas i przyjem-ność.

• Szybko działają, przynosząc skutki po 60 do 90 minutach doustnego przyjęcia.

• U mężczyzn wywołują dużo mocniejsząi trwalszą erekcję, nawet u osób mającychtrudności z osiągnięciem i utrzymaniem

erekcji oraz problemem z wytryskiem.• U kobiet zwiększają wrażliwość

i pobudzają większy orgazm.

ZZaalleeccaannyy ssppoossóóbb uużżyycciiaa::Połknij zawartość całego pakiecika,

popijając wodą. Dla najlepszych rezul-tatów przyjmij 60 - 90 minut przed sto-sunkiem. Działają najlepiej na pustyżołądek. Osoby przyjmujące pierwszy razpowinny przyjmować jeden pakiecik dziennieprzez trzy dni. Najbardziej optymalny wynikpowinien być osiągnięty 4-tego lub 5-tegodnia. Następnie można przyjmować w raziepotrzeby. Nie ma potrzeby przyjmowaniadwóch pakiecików w ciągu 24 godzin.

Paciorki rozkoszy sporządzone są zmieszanki rzadkich ziół rosnących w północ-nych Chinach. Zaczynają skutkować po 60do 90 minutach lub krócej i działają do 48,a nawet do 72 godzin i są skuteczne tak popierwszym, jak i po każdym kolejnym zas-tosowaniu.

Jako niezawodny preparat ziołowy,Paciorki rozkoszy stosowane były w Chinachod ponad tysiąca lat. Od czasuwprowadzenia tego suplementu milionyludzi w Azji korzystająz jego dobrodziejstw,nie stwierdzającjakichkolwiek negaty-wnych skutkówubocznych.

Paciorki Rozkoszy można nabyć we wszystkich sklepach Back To Nature

PACIORKI ROZKOSZYKKllaassyycczznnaa mmoocc sseekkssuuaallnnaa ddllaa mmęężżcczzyyzznn ii kkoobbiieett

Libido TurboAAffrrooddyyzzyyjjaakkii ppooddnniieeccaajjąą lluuddzzii

oodd 44 ttyyss.. llaatt.. TTzznn.. ddookkłłaaddnniiee nniieewwiiaaddoommoo,, jjaakk rrzzeecczz ssiięę nnaapprraawwddęęmmaa,, aallee ppootteennccjjaallnnyycchh kkoonnssuummeennttóówweekkssccyyttuujjee ssaammaa mmyyśśll oo iicchh zzaażżyycciiuuii sskkuuttkkaacchh.. JJeesstt ww ttyymm wwsszzyyssttkkiimmmmnnóóssttwwoo wwooddyy,, ww kkttóórreejj ppłłyywwaajjąą --zzddaarrzzaa ssiięę -- ffaakkttyy..

Kompletnie lipne są wszystkie preparatyz wysuszonych i startych na pył jąder,pazurów czy rogów budzących respektzwierząt, którym przypisuje się niezwykłąjurność. Dziś wielu gatunkom grozi wymar-cie, bo wybijają je kłusownicy odpowiadającyna popyt rynkowy, nie zrażający się wysokimicenami.

Pewne właściwości wzmagania podniece-nia mają niektóre warzywa, owoce i produktyżywnościowe: bazylia, migdały, lukrecja,miód, figi, ciemna czekolada, ostrygi, zielonasałata, avocado, a nawet marchew. Niewielejest badań naukowych dotyczących afrodyz-jaków. W roku 1989 amerykańska agencjarządowa zatwierdzająca farmaceutyki wydałaorzeczenie stwierdzające, że żaden ze specy-fików dostępnych bez recepty nie ma właści-wości pobudzających libido. W związku z tymodmawia autoryzowania twierdzeń wytwór-ców setek przeróżnych substancji, którzypragną sprzedawać je jako afrodyzjaki.

Substancją o historycznym rodowodzie,która istotnie posiada właściwości, dziękiktórym jest powszechnie znana, jest tzw.mucha hiszpańska. To ekstrakt z insekta o tejsamej nazwie, zawierający związek chemicznycanthadrin o właściwościachpodrażniających. Podrażnione genitalia sąbardziej wrażliwe na doznania. Mucha byłapowszechnie stosowana, by skłaniać samcezwierząt hodowlanych do kopulacji, więcludzie postanowili spróbować. Niestety, jesttoksyczna nawet w minimalnycvh ilościach:może spowodować poważne zniszczenianerek i pęcherze na narządach płciowych.Innym znanym od wieku preparatem jestjohimbina, produkowana z koryafrykańskiego drzewa o tej samej nazwie,która pobudza produkcję rozszerzającejnaczynia krwionośne adrenaliny. Także manieprzyjemne skutki uboczne...

Właściwie tylko ostrygi mają działaniepotwierdzone naukowo i pozbawione sąszkodliwych wpływów (za wyjątkiem surowychostryg, którymi można się ciężko zatruć).W ich składzie wykryto związki chemiczneoddziaływujące na mózg i stymulującewydzielanie hormonów płciowych: estrogen itestosteron. Ostrygi zawierają też wiele cynku,ważnego z punktu widzenia męskiej potencji(sperma zawiera dużo tego pierwiastka). Niewiadomo jednak, czy hormonów jest w nichna tyle dużo, by zwiększyć podniecenie.

Naukowcy stwierdzili, że warunkiempodniecenia płciowego jest węch. Ludzie

pozbawieni go mają szczątkowe libido.Wpływ afrodyzjaków może opierać sięwłaśnie na węchu, jak stwierdzili uczeniz ośrodka badawczego w Chicago. Zapachlukrecji i pączków pobudza przepływ krwiprzez prącie o 32%. Lukrecja z ogórkiemdziała na panie, choć w mniejszym stopniu(13%). Tu przypominają się fermony, sub-stancje, które -jak głoszą reklamy - dodanedo perfum czy dezodorantu sprawią, że part-ner oszaleje z podniecenia. Niestety, na tematistnienia ludzkich fermonów trwa ciągledyskusja w gronie specjalistów. Potwierdzononatomiast ich istnienie i działanie (sygnałgotowości seksualnej dla płci przeciwnej)u zwierząt. Badacze wykryli również związekmiędzy jedzeniem i seksem. I jedno i drugie

powoduje wydzielanie dopaminy.Pozbawione dopaminy szczury traciłycałkowicie pożądanie i apetyt.

W kwestii afrodyzjaków szykuje się jed-nak rewolucja, coś na kształt Viagry. W laboratoriach USA wykryto w roku 2006bezbarwną substancję bez zapachu o nazwiebremelanotide. Wdychana w spreju przeznos posiada ewidentne właściwości pod-niecające i jest pierwszym, w pełni naukowozatwierdzonym afrodyzjakiem. Działa nakobiety i mężczyzn. Za kilka lat powinnatrafić na rynek i będzie niewątpliwie przebo-jem i wielkim sukcesem finansowym dlawytwórcy.

(ces)SSzzuukkaajj aaffrrooddyyzzjjaakkóóww ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree

Libido Turbo

Zdrowie, Uroda i Życie 3October 2007

Dr Philip A. Cheras

Osteoartretyzm (zwyrodnieniowezapalenie stawów i kości) jestpoważną chorobą układu kostno-mięśniowego, a ponieważ Zachódekportuje fatalne nawyki dotyczącediety i braku ćwiczeń, rozpowszech-nia się ona coraz bardziej na całymświecie.

Osteoartretyzm tradycyjnie leczony jestobjawowo. Nawet dzisiejszenajnowocześniejsze metody leczenia skupiająsię na głównym objawie, tzn. bólu. Jednakżenajnowsze badania ujawniają główne przy-czyny i zmieniają konwencjonalne teorie.

Przyczyna naczyniowa Osteoartretyzm jest stanem przewlekłym

charakteryzującym się zwyrodnieniem tkankichrzęstnej, która stanowi gładkie, ruchome,nawilżone, stawowe połączenie kości. Kiedychrząstka się rozpada, połączenie to zanikai kości ocierają się jedna o drugą, powodującsztywnienie, ból i utratę ruchliwości.

Nasze badania skupiły się na najmniejszychnaczynkach krwionośnych w stawach.Udawadniają, iż zanim dojdzie do nieu-niknionego elementu „noszenia i zdzieraniasię” w procesie starzenia się – osteoartretyzmjest rezultatem utrudnionego przepływu krwi.

Po dwudziestu latach badań widzimyznamienne logiczne wzorce, takie jak: skrzepykrwi i krople tłuszczu w małych żyłach,wysięk płynu i materiału zapalnego z żył dootaczającej tkanki, zwiększoną grubość ściantętnic i zwiększone ciśnienie wewnątrz stawów,małe wysepki martwej tkanki kostnej i szpikukostnego, zwiększona kruchliwość kości.

Zauważyliśmy również, że ludzie cierpiącyz powodu zwyrodnieniowego zapaleniastawów i kości (osteoartretyzmu) posiadająte same nieprawidłowości przepływu krwi,takie jak łagodne wykrzepianie z łagodnymstanem zapalnym i obniżoną zdolnościądo szybkiego usuwania skrzepów krwi,podwyższony poziom czynnikówzwiększających ryzyko krzepnięcia, takich jak:wysokie ciśnienie krwi, podwyższony poziomcholesterolu i inne czynniki zwiększające„lepkość” krwi i skłonność do krzepnięcia, chemiczne oznaki występującego już krzep-nięcia, substancje chemiczne, które powodująuszkodzenie chrząstki i powodują stan zapal-ny oraz ból.

Błędne koło uszkodzenia Skrzepy i tłuszcz w żyłach i naczyniach

krwionośnych blokują przepływ krwi.Organizm reaguje poprzez zwiekszenieciśnienia krwi w tętnicach, aby utrzymywaćstały przepływ krwi. Przeciwciśnieniepowoduje wysięk żylny, obniżony przepływkrwi i pozbawianie kości tlenu. Jeśli skrzepynie są szybko usuwane, kość i szpik szybkoobumiera na skutek braku tlenu.

Podobny scenariusz ma miejsce w chrząstce, gdzie żylna blokada obniżajakość płynu maziowego, który nawilża i odżywia chrząstkę, dla obniżania tarciaprzy ruchu. Reakcja organizmu pogarszasytuację, uwalniając substancje chemiczne,które powodują kolejne zapalenie, skrzepy i złogi tłuszczu.

Proces ten trwa latami w błędnym koleprzyspieszonego uszkodzenia powodującegoból, sztywność i ograniczoną ruchliwość.

Naczyniowa przyczyna sugeruje równieżwyjaśnienie problemu związanego z inhibitorami COX-2, takimi jak Vioxx i Bextra. Tradycyjne niesteroidalne leki prze-ciwzapalne, takie jak Motrin i Aleve, mająkorzystne działanie uboczne łagodzeniatworzenia się skrzepów.

OX-2 nie oddziaływują na skrzepy, co wyjaśnia ryzyko wystąpienia chorób sercowo naczyniowych, gdy nie ma ochronyprzeciwzakrzepowej.

Obietnica natury Z naukowymi badaniami nad osteoartre-

tyzmem związane są badania ekstraktu z orzecha shea. Uzyskiwany z pestek owocudrzewa karite, dziko zbierany w Afryceekstrakt shea stosowany był od stuleci jakotradycyjny środek przy zaburzeniachskórnych i bólu.

Ekstrakt z orzechów shea bogaty jestw triterpeny, które oferują kilkaobiecujących mechanizmów działaniaosteoartretyźmie. Triterpeny shea obniżają

kluczowe czynniki powodujące stan zapalnywe krwi i mogą obniżać całkowity choles-terol i doprowadzić do korzystnego stosunkuLDL do HDL.

Mechanizm działania jest różny od chon-droityny i glukozaminy i może dawaćrozwiązanie, które dobrze działa w połącze-niu z nimi. Mimo że nie propagujemy lekuprzeciwko zwyrodnieniowemu zapaleniustawów i kości, nasze badania sugerują, iżznaczna ilość osób przyjmujących triterpenyshea może spodziewać się znacznejpoprawy.

Przyczyna naczyniowa wymaga innegopodejścia jeśli pierwotna przyczyna ma byćzwalczana bez poważnych skutkówubocznych. Metody medycyny jutra powinnybyć wielostronne, obejmujące oddziaływanieprzeciwzapalne z antykoagulacją (działanieprzeciwzakrzepowe), rozpuszczanie skrzepówi obniżanie poziomu tłuszczu we krwi. Wrazze zdrową dietą i ćwiczeniami, plan któryobejmuje takie metody powinien zwolnićlub zahamować proces osteoartretyzmui skutecznie przerwać cykl choroby u samegoźródła.

Dr Cheras jest zastępcą dyrektoraAustralijskiego Ośrodka MedycynyUzupełniającej w Brisbane, który opublikowałwiele artykułów w czasopismach naukowaychna temat teorii naczyniowej.

Nowe spojrzenie na schorzenia stawów

• W odróżnieniu od większości innych produktów, FlexNow zmniejsza stan zapalny umożliwiając ponowne swobodne poruszanie się*.

• Najsilniejszy środek przeciwzapalny ze wszystkich produktów roślinnych*.

• Pomaga obniżać chroniczny ból*. • Całkowita ulga w ciągu 30 dni lub całkowity zwrot

pieniędzy gwarantowany przez producenta.

Zupełnie nowe podejście do zdrowia stawów

3101 N. MilwaukeeChicago, IL 60618 (773) 463-5758

5627 N. MilwaukeeAve. Chicago, IL 60646

(773) 631-1517

5556 W. Belmont Ave.Chicago, IL 60641 (773) 481-0036

5098 S. ArcherAve.Chicago, IL 60638

(773) 735-4401

5898 S. Archer Ave.Chicago, IL 60638 (773) 582-8568

303 Dundee Rd.Wheeling, IL 60090

(847) 520-5285

56 S. Arlington Hts. Rd.Arlington Hts., IL 60005

(847) 590-5667

Dostępny w sklepach

Back To Naturepod adresami:

* Te zdania nie zostały ewaluowane przez Food and Drug Administration. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania żadnej chorobie.


Alkalark jest aprobowanym przez FDA urządzeniem do wzbogacania wody(FDA Medical Device #3005004016).

alkalark• zwiększa zasadowość wody, redukuje w ten sposób zakwaszenie organizmu

przywracając odpowiednie, zdrowe pH,• zmniejsza wielkość cząsteczek wody, przez co zwiększa przenikanie

składników odżywczych i wody do wnętrza komórek,• odtruwa organizm i uwalnia aktywny wodór – silny antyoksydant,• wzbogaca wodę w bardzo ważne dla funkcjonowania ogranizmu minerały.Smutnym faktem jest, że większość ludzi, także dzieci, jest zakwaszona,

odwodniona, zatruta i z niedoborami minerałów w diecie, co prowadzi douszkodzenia komórek i tkanek – czyli chorób, zwyrodnienia i starzenia się.

alkalark• podnosi poziom energii,

• zwiększa obronę antyoksydacyjną,• pomaga usuwać toksyny z organizmu,

• nawadnia komórki i pomaga im funkcjonować lepiej.

alkalarkPomaga w następujacych problemach:

ALKALARK jest przenośnym urządzeniem, które może być używanewszędzie: w domu, szkole, pracy, na wakacjach, przed i po ćwiczeniach fizycznych, w sporcie. Przez dorosłych, dzieci i zwierzęta domowe.

Alkalark: zdrowa woda - zawsze i wszędzie

- otyłość,- zaparcia,

- ciśnienie krwi,- dna moczanowa,

- zwyrodnienia stawów i kręgosłupa,- osteoporoza,

- zatrucie ciążowe,- zmiany skórne

alkalark - składnikiUnikalne właściwości składników powodują,

że woda uzyskiwana w urządzeniu Alkalark matyle bardzo korzystnych dla zdrowia wartości.

• MAHA-Q – ten rzadki minerał alkalizujewodę i dostarcza wielu życiodajnych minerałówtakich jak wapń i potas,

• Phlogopite – to także minerał powodującyzmiękczenie wody i poprawiajacy jej smak,

• Srebro – oczyszcza z drobnoustrojów i dezynfekuje wodę,

• Tourmalin – kamień półszlachetny – rozbijawiększe struktury cząsteczek wody na mniejsze,znacznie łatwiej przenikające do wnętrzakomórek. Powoduje także uwolnienie jonówujemnych,

• Magnez – jest niezbędny w funkcjonowaniutak ważnych narządow jak mózg, serce, wątroba,nerki – wzmaga produkcję energii w tychnarządach,

• Węgiel – aktywny węgiel absorbuje i usuwazanieczyszczenia oraz zmiękcza wodę,

• Czerwona glinka – zawiera różnorodne minerały i żywe mikroorganizmy. Ich zadaniemjest rozpuszczanie materii organicznej. Wytwarzatakże promienie podczerwone.

do nabycia w sklepach Back To Nature.

Diacor to najnowocześniejszeurządzenie diagnostyczno-terapeu-tyczne do kompleksowej ocenystanu zdrowia wszystkich narządów i układów ludzkiego organizmu.

Badania kliniczne wykazały szczególną przydatność w ocenianiu:

- chorób układu pokarmowego,- chorób układu moczowo-płciowego,- chorób układu krążenia,- chorób dróg oddechowych,- chorób układu nerwowego,- chorób stawów i kręgosłupa,- chorób układu hormonalnego,- chorób układu limfatycznego,- chorób skóry,Do badań stosuje się 3 pary elektrod

umieszczonych na skórze czoła, dłoni i stóp.Takie podejście pozwala w pełni wykluczyć

subiektywny czynnik wpływu badającego naprzebieg badania, co znacznie zwiększa wiary-godność wyników.

Zalety urządzenia Diacor to:- szczegółowa kontrola wszystkich narządów

i układów organizmu w ciągu 30 minut,- dostępność dla pacjentów w każdym wieku,- wykrywanie zmian funkcjonalnych nawet

w stadium początkowym rozwoju,- kontrola wpływu na organizm jakichkolwiek

innych czynników – psychoemocjonalnych,medycznych, stresowych, meteorologicznych,

- możliwość przeprowadzenia szybkiej i skutecznej korekty stwierdzonych odchyleńprzy pomocy czynników naturalnych,

- podejście kompleksowe w przypadkuchorób ostrych i przewleklych,

- kontrola skuteczności i intensywnościdziałania leczniczego stosowanych metod,

- indywidualny dobór odpowiednich metododdziaływania na dany organizm,

- wysoka dokładność, wygoda oraz absolutnebezpieczeństwo dla pacjenta,

- nieuciążliwość i bezbolesność dla pacjenta,- mozliwość uzyskania wydruku wyniku,Wymienione kryteria pozwalają na

wnikl iwą i adekwatną charakterystykępatologii, często jeszcze przed ujawnieniem sięobjawów klinicznych. Jest to wyjątkowo ważnewe wczesnym rozpoznawaniu zagrożeń i zapobieganiu im.

NIE WIESZ CO CI JEST?Jedyna w Chicago komputerowa ocena

całego organizmu aparaturą Diacor.Wiarygodna, aprobowana oficjalnie

metoda, szeroko stosowana w Europie.Bezpieczna dla każdego - dzieci,

dorosłych, starszych.Prowadzona przez doświadczonegolekarza. Wydruk wyników i zaleceń.

Promocyjna cena!!!Informacje i zapisy: 773-450-2145

oraz w sklepach Back To Nature.

Diacor czyli co?

Dr Maria Sikora

INNOWACJA • Prof. Przybylski Kolagen Aktivto pierwszy kolagen biologicznie aktywny, zaaplikowany bezpośrednio na skórę wbudowuje się w strukturę skóry właściwej, narządy wewnętrzne i kości.

KOLAGEN AKTIV przeciwdziała powstawaniu zmarszczek, uzupełniając deficyt kolagenu w organizmie hamuje proces starzenia.

DO NABYCIA W SKLEPACH BACK TO NATURE

October 2007 Zdrowie, Uroda i Życie 5

xa

Przedstawiamy serię suplementówHealthcare Naturally™

Healthcare Naturally™ (dosł. naturalna opieka zdrowotna) jest serią suplementówżywieniowych przeznaczonych dla konkretnych stanów zdrowotnych. Preparaty te,opracowane przez lekarza w celu jak najskuteczniejszego działania, poparte są

najwyższej klasy programem szkoleniowym.Opracowane zostały przez laboratorium dr Holta dla kompani Natures Benefits, Inc., ze

specyficzną intencją prezentowania wszechstronnego podejścia do promowania zdrowia. Każdyprodukt z tej serii poprzedzony jest słowem NATURALLY™ (np. Multivitamin Naturally, SleepNaturally, Heart Naturally, Weight Naturally, itd.) Są to kapsułki pochodzenia roślinnego, ideal-nie rozpuszczalne, z maksymalną biologiczną przyswajalnością zawartości odżywczej, botaniczneji ziołowej.

Produkty tej lini mają trzy wyróżniające je, strategiczne zalety, które sprawiają, iż jest tonajbardziej preferowana i najskuteczniejsza linia suplementów żywieniowych w historii tejdziedziny. Wszystkie kluczowe składniki tej serii poparte są naukowymi badaniami i konkretnymiwynikami stosowania w poszczególnych przypadkach zdrowotnych. Lekarz medycyny, doktorStephen Holt, osobiście przeprowadził badania i opracował linię tych produktów w oparciuo swoją 35-letnią praktykę medyczną jako dwukrotnie certyfikowany lekarz w StanachZjednoczonych, Kanadzie i Anglii, mający duże osiągnięcia akademicke w medycyniewewnętrznej, gastroenterologii, farmakologii klinicznej i lecznictwie. Po drugie, świadomy kon-sument niechętnie akceptuje preparaty wytwarzane przez osoby bez fachowego przygotowaniabiochemicznego. Współczesny konsument zawsza zapyta: ”KTO SFORMUŁOWAŁ SUPLEMENT,KTÓRY JA STOSUJĘ?”

Po trzecie, dr Holt jest autorem najbardziej wyczerpującego programu informacyjnego,udostępniającego płyty CD oraz książki opisujące jego rewelacyjne podejście do synergetycznychsuplementów żywieniowych.

Rynek suplementów żywieniowych jest nieustannie poniewierany przez marketingowe hieny,zaangażowane najczęściej w bezpośredniej sprzedaży. Przyszłość sprzedaży detalicznej suple-mentów żywieniowych zależy zarówno od uświadomienia konsumenta jak i dostawcy. Dr Holtpoświęca dużo czasu na przekazywanie informacji na poziomie dystrybucji detalicznej, a takżena szkolenia lekarzy medycyny konwencjonalnej w zakresie integracyjnego stosowania suple-menów żywieniowych dla ogólnego zdrowia. Każdy kto zakupi suplement linii HealthcareNaturally™, może otrzymać książkę, która uświadomi go odnośnie odżywczego potencjałuróżnych substancji naturalnych. Nowa linia produktów Healthcare Naturally™ jest najbardziejkompletną grupą preparatów kiedykolwiek produkowanych w historii suplementów żywieniowychi jest mniej kosztowna w porównaniu do pojedyńczych produktów, których to coraz więcejpojawia się na dzisiejszym rynku.

Właściciele sklepów z naturalnymi produktami zdrowotnymi doceniają pracę dra Holtaw branży suplementów żywieniowych, w której, niestety, tak wiele krąży podróbek. KompaniaNatures Benefit opracowała dalekosiężny program wykorzystujący środki masowego przekazudo popularyzacji produktów linii Healthcare Naturally i optymalnego wsparcia sklepów z natu-ralnymi środkami zdrowotnymi. Sklepy te często zmagają się, aby przetrwać w obliczu corazwiększego zalewu rynku masą suplementów o miernej jakości i bez informacji, zaś wyższą jakośćusług zapewnić mogą tylko najlepsze, niezależne sklepy z naturalnymi środkami zdrowotnymi.

Dr Holt powiada: „Z pasją myślę o przyszłości suplemenów żywieniowych i że nic nie możezagrodzić ich przyszłości”.

Dr Holt jest bojownikiem na rzecz obrony przyszłości medycyny naturalnej. Firma NaturesBenefit, Inc. z olbrzymią satysfakcją zawiadamia, iż dr Stephen Holt otrzymał honoroweodznaczenie, Honorary Degree of Humane Letters, za swój wkład do medycyny i odznaczonyzostał szlacheckim tytułem orderu Ortodoksyjnych Rycerzy Szpitalnych Św. Jana z Jerozolimyw 2006 r.

Jest odżywczym wsparciem funkcjonowa-nia organizmu dla zdrowego snu. SSlleeeeppNNaattuurraallllyy™™ jest naturalnym preparatem o uniwersalnym działaniu.• Prawie 100 milionów Amerykanów ma

problemy ze snem• Brak snu powoduje rozdrażnienie w kon-

taktach z ludźmi, zaburzenia zdrowotne i różnego rodzaju wypadki

• Zmiana trybu życia, pozytywny stosunek do życia i odpowiednie suplementy są najlepszą drogą do zdrowego snu.

ŚPIJ NATURALNIE!SSlleeeepp NNaattuurraallllyy™™6600 kkaappssuułłeekk

Jeśli próbowałeś różnych środków i w dalszym ciągu wstajeszrano zmęczony i niewyspany, może weź przed pójściem dołóżka nasz sprawdzony Sleep Naturally™, a będziesz milezaskoczony.

KKaappssuułłkkii,, aa ttaakkżżee ppaakkiieecciikkii SSlleeeepp NNaattuurraallllyy™™-- ŚŚppiijj NNaattuurraallnniiee!!

NNiiee zznnaajjddzziieesszz nniicc lleeppsszzeeggoo nnaa rryynnkkuu!!DDoossttęęppnnee ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree

Dr Stephen Halt jest lekarzem praktykującym w stanieNowy Jork. Dr Holt opublikował wiele prac z zakresumedycyny i jest autorem dwudziestu bestsellerów, książekrozprowadzanych tak na ranku amerykańskim jak i namiędzynarodowym. Otrzymał wiele nagród za pracę dydak-tyczna i badania naukowe. Pracował jako profesor w pełnym wymiarze godzin przez 20 lat oraz jako adjunktbioeinżynierii przez 10 lat. Dr Holt jest częstym prelegen-tem na spotkaniach naukowych i gościem placówekzdrowotnych na całym świecie.

• zdrowy poziom glukozy we krwi• zdrowy poziom cholesterolu• zdrowy poziom homocysteiny• zdrowe funkcjonowanie układu odpornościowego• zdrowe funkcjonowanie czynności trawiennych• ma działanie przeciwutleniające• jest dodatkiem żywieniowym kontrolującym kalorie poprzez

wywoływanie uczucia pełności, gdy przyjmowany przed posiłkiem.• może hamować czynności wchłaniania węglowodanówNigdy do tej pory w historii suplementów żywieniowych nie byłotakiego naukowo opracowanego preparatu, z tak wielomazdrowotnymi właściwościami, który może pomóc 70 milionom Amerykanów.

SSyynnddrroomm XX -- 9900 kkaappssuułłeekk ii SSyynnddrroomm XX -- 337755 ggrraamm ((nnaappóójj))

nnaabbyyćć mmoożżnnaa ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree

Poproś o bezpłatną książkę autorstwa doktora Stephena Holta pt. “Combat Syndrome X”. Odkryj naturalne sposoby zwalczania największego zabójcy zachodnich społeczeństw.

SYNDROM X - Nutritional Factors™Suplement Syndrome X - Nutritional

Factors™ odżywczo wspiera:


DDMMGG II TTOORR WWYYŚŚCCIIGGOOWWYY

DMG stosowany jest od ponad 30 lat dlapoprawy wytrzymałości koni. Na tym poluwłaśnie po raz pierwszy w StanachZjednoczonych odkryto i oceniono zaletyDMG w optymalizowaniu ich sprawności i poprawy czasu powrotu do stanu normal-nego po ciężkich ćwiczeniach.

W 1968 Dom Orlandi, założycielAmerykańskiej kompani Animal Nutritionalsof Vermont, pierwszy odkrył znakomitedziałanie u koni, kiedy próbował podawaćDMG kilku rasowym kłusakom i stępakom,które miały tendencję do słabnięcia w napię-ciu. Gdy koniom podawano DMG, czasprzebiegu poprawiał się o prawie trzy sekundyna mile. Konie najlepiej poprawiały czasw czwartej części wyścigu, wykazując, żeDMG jest w stanie pomóc im dłużej utrzymy-wać najszybsze tempo bez słabnięcia. Abyudowodnić, że to właśnie DMG spowodowałróżnicę, przestał podawać suplement i wszys-tkie konie powróciły do swojego poprzedniegotempa po trzech dniach. Orlandi równieżzauważył, że konie którym podawano DMGbyły ogólnie mniej zestresowane, szybciejodzyskiwały stan normalny po zmęczeniu i prędzej były gotowe do ponownego wyścigu.

Pewna ilość opublikowanych przez wetery-narzy badań wykazała, iż DMG skuteczniedziała w obniżaniu gromadzenia się kwasumlekowego u kłusaków wyścigowych po

ciężkim treningu. Wynika z nich również, żeDMG zapobiega zmęczeniu mięśni i utraciewytrzymałości u tych koni. Inni weterynarzedonosili, że oddychanie i bicie serca u koniprzyjmujących DMG powracało do normydużo szybciej niż u koni, które nie otrzymy-wały DMG.

Badania naukowe nad DMG są bardzoważne, gdyż nasi czworonożni sportowcy niemogą nas okłamywać, ponieważ u zwierzątnie ma działania placebo. Wyniki badańprzeprowadzonych w roku 1982 przez dok-torów Myre i Greya opisane w Equire PracticeJournal wykazują szybką zdolność obniżniapoziomu kwasu mlekowego koni w porówna-niu ze zwierzętami, którym nie podawanoDMG. Stwierdzono pięciokrotne obniżeniepoziomu kwasu mlekowego u zwierząt,którym podawano DMG w porównaniu z grupą kontrolną. Badania przeprowadzoneprzez G. Pottera i współpracowników w TexasA & M potwierdziły te wyniki. Stwierdzili oni,że u koni, które otrzymywały suplement DMG(1,6 mg na kg) nastąpiło znaczne obniżeniestężenia kwasu mlekowego we krwi powytężonych ćwiczeniach na elektrycznejbieżni. Wyniki te wykazują również, że jeśliDMG wchodzi w skład diety koni, to wykazująone większą szybkość i wytrzymałość.

W 1982 wraz z dr weterynarzem JamesemGrannonem opublikowaliśmy raport w CaninePracrice Journal wykazując, że sprawnośćwyżłów wyścigowych poprawia się, jeśli przyj-mują one DMG. Jednym z najciekawszych

odkryć było to, że czas poprawiał się podkoniec wyścigów, kiedy to psy zwykle zwalnia-ją ze wzgledu na wyczerpanie. Była stałapoprawa zdolności wyżłów utrzymania maksy-malnej prędkości przez dłuższy okres.

DDMMGG NNAAJJLLEEPPSSZZYYPPOOPPLLEECCZZNNIIKK SSPPOORRTTOOWWCCAA

Badania na zwierzętach, testy laborato-ryjne, ocena na torze wykazują, że DMGpoprawia wytrzymałość sportowców (bie-gaczy, drużyn sportowych) jak równieżciężarowców czy sprinterów.

Chociaż mechanizm w jaki sposób DMGpoprawia wykorzystanie tlenu i obniża gro-madzenie się kwasu mlekowego nie jestcałkowicie zrozumiały, jest wiele doniesień o jego skuteczności w poprawie sprawnościsportowców. DMG może również poprawiaćsprawność umysłową i fizyczną ludzi biznesu,studentów i aktywnych emerytów. DMG jestskładnikiem odżywczym z wyboru dlasportowców i ludzi, którzy chcą być bardziejaktywni i mieć ożywioną wytrzymałość, abysprostać codziennym zadniom.

BBAADDAANNIIAA NNAADD DDZZIIAAŁŁAANNIIEEMMDDMMGG UU SSPPOORRTTOOWWCCÓÓWW

II ZZWWIIEERRZZĄĄTT WWYYŚŚCCIIGGOOWWYYCCHH

Dr Null doniósł, że DMG zmniejszyłzmęczenie nóg, skurcze mięśni i sztywnośćoraz powodował szybszy powrót do stanunormalnego u maratończyków.

Dr Pipes stwierdził poprawę sprawności u sprinterów i maratończyków przez zwiększe-nie tlenu, który mogli wykorzystać orazpoprawę czasu do wyczerpania.

Dr Meduski doniósł, że króliki w warunkachniedotlenienia wykazały zmniejszony poziomkwasu mlekowego w porównaniu do grupykontrolnej (króliki, które nie otrzymywałyDMG miały poziom kwasu mlekowegodziesięciokrotnie większy niż normalnie).

Dr Meduski również stwierdził, że szczuryktóre otrzymywały DMG przystosowywały sięlepiej do sytuacji niskotlenowej niż szczury w grupie kontrolnej, ponieważ te, któreotrzymywały DMG pobierały 20 procentwięcej tlenu niż gupa kotrolna.

Doktorzy Grannon i Kendall stwierdzili,że DMG zwiększa sprawność wyżłów wyś-cigowych. DMG umożliwił wyżłom utrzy-manie maksymalnej prędkości przez dłuższyokres czasu.

Doktorzy Myre i Grey donieśli, że DMGmoże powodować pięciokrotne obniżeniepoziomu kwasu mlekowego w porównaniuz końmi w grupie kontrolnej.

Zespół dr Pottera odkrył, iż konie, którympodawano DMG, miały obniżony poziomkwasu mlekowego po wysiłkowych ćwiczeniach

na bieżni elektrycznej.Dr Cator stwierdził, iż konie wykazały

również większą prędkość i wytrzymałość.

SSKKŁŁAADDNNIIKKII OODDŻŻYYWWCCZZEEKKOORRZZYYSSTTNNEE DDLLAA

SSPPRRAAWWNNOOŚŚCCII SSPPOORRTTOOWWEEJJ

Składnik odżywczy i jego korzyści dlasportowców:

DDMMGGDMG pomaga organizmowi dłużej

pozostawać w najlepszej formie, pomagając w zwalczaniu stresu, obniżając poziom kwasumlekowego, poprawiając krążenie, pomagającw wykorzystaniu tlenu i pomagając organiz-mowi w odzyskaniu normalnego stanu poskurczach i zmęczeniu.

ŁŁaańńccuucchhoowwoo rroozzggaałłęęzziioonneeaammiinnookkwwaassyy

Łańcuchowo rozdzielone aminokwasy(walina, leucyna i izoleucyna) mogą być wyko-rzystane przez mięśnie jako źródło energii.

KKooeennzzyymm QQ1100Koenzym Q10 zwiększa natlenienie tkanki,

pomaga w krążeniu, wzmaga odporność,wspiera układ sercowo-naczyniowy i pomagapoprawiać wytwarzanie energii.

LL--kkaarrnniittyynnaaL-karnityna pomaga przenosić długołańcu-

chowe kwasy tłuszczowe do mitochondriówkomórek w celu spalenia dla wytworzeniaenergii. Kwasy tłuszczowe przenoszone przezL-karnitynę są głównym źródłem energii dlamięśni, szczególnie dla serca.

OOkkttaakkoossaannoollKlinicznie udowodniono, że oktakosanol

zwiększa wykorzystanie tlenu w czasie i poprawia zapasy glikogenu w tkancemięśniowej.

AArrggiinniinnaa Arginina jest ważna dla metabolizmu

mięśniowego. Pomaga w budowie masymięśniowej i obniżaniu tłuszczu w organizmie.

ŻŻeenn--sszzeeńńŻeń-szeń pomaga w zwalczaniu zmęczenia

i dodaje organizmowi przypływ energii.Zachowuje zapasy glikogenu w wątrobie i komórkach mięśni oraz zwiększa użyciekwasów tłuszczowych jako źródło energii.

FFrraaggmmeennttyy kkssiiąążżkkii ddrr RRooggeerraa VV.. KKeennddaallllaa pptt..::

Ciąg dalszy w następnym wydaniu

Po zdrowie z DMGcczzęęśśćć 3300

DMGRewelacyjny suplement firmy Back To Nature

DDMMGG (dwumetyloglicyna) wspiera układ odpornościowy (np. w przy-padku grypy i salmonelli), krążenie, czynności sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mięśni i wytrzymałość. Stosowanie DDMMGGw przypadkach autyzmu przynosiło poprawę już po tygodniu podawaniasuplementu (poprawy spodziewać się można po dniu do kilku tygodnistosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji,suplementacja DDMMGG powodowała poprawę zachowania, mowy i progufrustracji w ciągu 24 godzin.

Dwumetyloglicyna (DDMMGG) występuje w komórkach zarówno roślin jak i zwierząt. Organizm ludzki wytwarza DDMMGG w bardzo małych ilościach.Uzupełnianie diety wyższymi dawkami DDMMGG znacznie poprawiaodżywcze środowisko komórki. Stwierdzono, iż dwumetyloglicynaskutecznie wspiera czynności układu odpornościowego i lepsze wyko-rzystanie tlenu na poziomie komórkowym.* Nasze produkty posiadającztery amerykańskie patenty dotyczące wartości N, N-Dwumetyloglicynyi jej stosowania dla poprawy odporności i korzystnego wpływania naprocesy komórkowe.

DDMMGG może przynieść korzyści każdemu, bez względu na wiek i stopieńaktywności. Nasze smaczne tabletki do ssania słodzone są ksylitolem (xylitol).

• Pomaga utrzymać poziom cholesterolu w granicach normy• Wspiera układ odpornościowy• Wspiera czynności sercowo-naczyniowe• Wspiera czynności mózgu i ostrość umysłu• Wspiera wykorzystanie tlenu• Obniża gromadzenie się kwasu mlekowego podczas ćwiczeń• Wzmaga energię• Poprawia wytrzymałość u sportowców• Wspiera przemianę glukozy

Uwaga! Badania wykazały, że skuteczne są tylko tabletki DDMMGG do ssania (pod język). Połykanie kapsułeklub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutków. Tylko podjęzykowa absorbcja, szeroko stosowana w home-opatii, działa jak zastrzyk. Połykanie suplementu może doprowadzić do rozkładu w żołądku i jelicie cienkim,powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynoszą suplementy DDMMGG firmy

Back To Nature (tak rozpuszczalne pod językiem tabletki jak i płynny preparat DDMMGG). DDMMGG do nabycia w sklepach Back To Nature.

Himalajski Sok GojiDr.Mindella Firmy Free LifeSok Goji w połączeniu z odżywką BasicMindell Plus jest produktem opracowanymprzez Dr.Mindella - jest bezkonkurencyjnąreceptą na dobre i wyraźne opóźnieniestarzenia. Jest to właśnie roślina Goji,bogata w wartościowe i silne w działaniuodżywki, nieporównywalna z żadną innąznaną rośliną. Większość najdłużej żyjącychna świecie osób korzysta codziennie z zalettych małych czerwonych owoców, jestrewelacyjnym produktem o nadzwyczajnymwszechstronnym działaniu.

Więcej informacji można uzyskać u P. Ewy Daniluk

tel. 773-235-0582


Słońce na śnieguSyberyjski olejek z rokitnikaJest szeroko stosowany w medycynie tybetańskiej, hin-duskiej, mongolskiej i rosyjskiej. Posiada takie właści-wości lecznicze i profilaktyczne, że oficjalnie uważanyjest za lek naturalny. Jest naturalnym koncentratembiologicznie aktywnych czynników niezbędnych orga-nizmowi przy ciężkiej, pełnej stresów pracy i przyadaptacji organizmu do nowych warunków.

Stosowany jest także w celu:- znormalizowania przemiany materii- zmniejszenia sklerozy- przy chorobach układu nerwowego- przy problemach żołądkowo-jelitowych

- przy chorobie wrzodowej- przy zapaleniu okrężnicy- przy chorobach skórnych- przy chorobach jamy ustnej- stosowany jest także jako środek leczący skutki

promieniowania

Autentyczny syberyjski olejek z rokitnika dostępny jest

TYLKO w sklepach Back to Nature, Inc.

Back to Nature, największa firmanaturalnych preparatów leczniczychw Chicago sprowadza zioła, korze-nie, owoce i kwiaty z ekologicznieczystych pól, stepów, lasów i wzgórz dalekiej Syberii!

Prawdziwym brylantem Syberii są roślinylecznicze rosnące na jej niezmierzonych przest-rzeniach często nietkniętych jeszcze stopączłowieka. Wśród nich szczególne miejsce

zajmuje ROKITNIK (po rosyjsku - oblepicha),którego poeta nazwał “słońcem na śniegu”,dlatego, że jasnopomarańczowe owoce (jagody)tej cudownej rośliny zbierane są późną jesieniąpo przymrozkach lub na początku zimy.

W arsenale starożytnej medycyny tybe-

tańskiej, hinduskiej i mongolskiej znajdowałosię ponad 10 tys. roślin. Rokitnik zajmowałwśród nich poczesne miejsce. Był szerokostosowany jako środek leczący przeróżne ranyzewnętrzne, wewnętrzne wrzody, różne chorobyskórne, jako środek pobudzający ogólny stanczłowieka w okresie zimowym i wiosennym,a także jako środek leczący wiele innych chorób.

W okresie rozwoju chemii farmaceutycznejleczenie środkami roślinnymi było niesłuszniezepchnięte na dalszy plan, gdyż produkcjaleków sposobem chemicznym, syntetycznymokazała się prostszaa, szybsza i tańsza.

Dziś jednak wiadomo, że choroby spowodo-wane przyjmowaniem leków syntetycznychstanowią poważny problem. Istnieje obszernaklasyfikacja obejmująca cały zakres stanówpatologicznych rozwijających się w wynikustosowania preparatów chemicznych, hor-monów i antybiotyków. Wiele osób z pewnościąmiało do czynienia z różnymi objawami takichchorób. Stąd też powiedzenie: “jedne leczą,drugie kaleczą”.

Wszystkie te problemy zmuszają uczonychna całym świecie do powrotu do znanych oddawna środków leczniczych pochodzenia natu-ralnego.

Rokitnik zwrócił na siebie uwagę uczonychdlatego, że okazał się on prawdziwą skarbnicącałego zestawu witamin występujących w dużychilościach, a oprócz tego w powiązaniu syner-getycznym, tzn. wzajemnie wzmacniającychswoje działanie.

Niech Czytelnika nie dziwi i nie nastawianegatywnie tak szeroki zakres stosowaniapreparatów z rokitnika, a szczególnie, znanegoobecnie olejku z rokitnika. Wynika to, pow-tarzam, z niezwykłej jakości i ilości zawartychw nim biologicznie aktywnych czynników.Rokitnik posiada takie właściwości lecznicze,że uważany jest obecnie za roślinę leczniczą.

Rokitnik w odróżnieniu od wielu innych roślin,których płodami są jagody, zawiera prawiewszystkie podstawowe witaminy rozpuszczalnew wodzie i tłuszczach lub ich prowitaminy.Pod względem zawartości niektórych z nich,na przykład tokoferolu (witamina E), beta -karotenu (prowitamina A), witaminy K, rokitniknie ma sobie równych. Pod względem zawartościniezbędnej witaminy C, rokitnik przewyższaporzeczkę i niemal dorównuje owocowi dzikiejróży, jeżeli chodzi o zawartość kwasu asko-rbinowego.

Nie mając możliwości przedstawienia wmoim krótkim artykule biochemicznego składurokitnika, przedstawię tylko jego najważniejszebiologicznie aktywne czynniki. Np. wspomnianajuż witamina C jest rozpuszczalna w wodzie i nie syntetyzuje się w organizmie. Bierze udziałw procesie utleniająco-redukcyjnym, wymianiewęglowodanów, uelastycznia naczynkakrwionośne, zapobiega krwotokom i zawałowiserca. Odgrywa olbrzymią rolę w utrzymaniuodporności na różne choroby zakaźne i przezię-bienia. Niedobór witaminy C uważany jest zaczynnik ryzyka, możliwości powstania nad-ciśnienia i niedokrwienia, prowadzi do kumu-lowania się cholesterolu.

Bioflawonoidy, to duża grupa biologicznieaktywnych czynników pochodzenia roślinnego,o szerokim zakresie oddziaływania leczniczo-profilaktycznego. Flawonoidy mają działanieantytoksyczne i właściwości obronne przyhipoksji (niedotlenieniu), przy wychłodzeniu,rozszerzają naczynia wieńcowe, likwidują obrzę-ki , wykazują działanie przeciwalergiczne, prze-ciwzapalne i obniżają gorączkę. Olejek z rokitni-ka ma też dużą zawartość witaminy A.

Świat medyczny przyznaje beta-karotenowi,a zatem witaminie A olbrzymie znaczenie.Niedobór witaminy A w czasie ciąży może miećtragiczne skutki, ponieważ doprowadza do

zaburzeń kodu genetycznego i niedorozwojupłodu. Niedobór witaminy A prowadzi równieżdo “kurzej ślepoty” i ryzyka powstania chorobynowotworowej.

Witamina E (tokoferol) jest jednym z czyn-ników przyczyniających się do aktywnego,długiego życia; zapobiega niemocy starczej.Na równi z wyżej wymienionymi biologicznieaktywnymi czynnikami, które występują w dużych ilościach w rokitniku, znajduje sięrównież witamina K, F, witaminy grupy B i witamina PP.

Olejek z rokitnika jest naturalnym koncen-tratem biologicznie aktywnych czynnikówniezbędnych organizmowi przy ciężkiej, pełnejstresów pracy i przy adaptacji organizmu donowych warunków. Stosowany jest także w celuznormalizowania przemiany materii,zmniejszenia sklerozy, przy chorobach układunerwowego, chorobach krwi, chorobachżołądkowo-jelitowych, chorobie wrzodowej,zapaleniu okrężnicy, chorobach skórnych i chorobach jamy ustnej.

Olejek z rokitnika stosowany jest jako środekleczący skutki promieniowania.

Szeroki zakres stosowania olejku z rokitnikawynika z niezwykłej zawartości jakościowej i ilościowej biologicznie aktywnych czynników.

A oto jak należy stosować ten preparat:- Przy chorobie wrzodowej żołądka stosuje sięgo wewnętrznie, 15-20 minut przed jedzeniem,po łyżeczce od herbaty.- Przy wrzodach dwunastnicy - po łyżcestołowej pół godziny przed posiłkiem - Przy innych stanach chorobowych - połyżeczce do herbaty na czczo, 3 razy dziennie.Dzieci przyjmują mniejsze dawki.- W przypadku chorób skóry, poparzeń, ran,preparat stosuje się zewnętrznie. - Przy problemach ginekologicznych stosuje siętampony lub kuleczki.

BrylantySyberii

October 20078 Zdrowie, Uroda i Życie

Przychodzi czas zadumy, a na pewnosprzyjające temu są deszczowe dni,zaczynające się mienić na złocisto,

czerwono, zielono-bordowo liście. Przyrodazaczyna nam przypominać o nieuchronnymprzemijaniu. Często w tym okresie stajemy siębardzo refleksyjni, podsumowujemy dotychcza-sowe osiągnięcia lub niepowodzenia. Zadajemysobie pytania: po co? na co? dlaczego? Jak zro-bić, aby było lepiej? Czyli ciągłe dążenie dodoskonałości.

Ale jakiej doskonałości pytam? Czy są jakieśnormy doskonałości, utarte kanony, którymwszyscy mają podlegać? Proszę państwa nie!

Proszę się nie zatruwać tym, że „mam inaczejniż przysłowiowy Kowalski, bo Kowalski ma jużnowe meble w salonie, a jego żona awansowaław pracy, a jego syn dostał się na medycynę,a ich córka już się zaręczyła, a że Sierzputowscywłaśnie wrócili z Chin”.

Dla każdego inny styl jest dobry, to co dobredla innych, może w tym momencie nie jestwcale sprzyjające dla ciebie. Wszystko w życiuma swoje miejsce i czas, oczywiście przeznacze-niu trzeba też pomagać. Ale proszę państwa,proszę za wszelką cenę nie zmieniać czegośw sobie, gdy państwo tego nie czują, robić tylkocoś na pokaz lub czegoś nie robić, „...bo co innipowiedzą...”, np. nie zmuszaj swojego dzieckado służby w armii, bo całe pokolenia to robiływ twojej rodzinie, lub do bycia lekarzem, bo taksobie to wymyśliliśmy, lub do lekcji gry nafortepianie, gdy bardziej preferuje grę nagitarze.

Tak się rodzą frustracje, niezadowolenie,gonitwa myśli, a nawet depresje, bądź myślisamobójcze, brak zrozumienia nas przezotaczający świat. Na początku to są tylko myśli,ale potem, nadmiar neuromediatorówwydzielanych przez nasz system nerwowy możespowodować zmiany organiczne, chociażbyostry wrzód stresowy żołądka lub dwunastnicy,dusznicę bolesną lub zawał serca czy też nagłyzgon. Takie problemy mogą dotyczyć osóbw każdym wieku zarówno młodych jak i starszych.

Dlatego, gdy sami jesteśmi dyrektoramiwielkiego przedsiębiorstwa, to nie zmuszajmynaszego dorastającego syna do przejęcia naszej

funkcji, gdy będziemy odchodzić na emeryturę,aby mu zapewnić pełną dobrobytu przyszłość,gdy ten wcześniej nam objaśniał,” tato, to niedla mnie, ja się nie nadaję do tej funkcji, ja niemogę żyć tak ciągle w stresie, jak ty.”

Nie tak dawno sama byłam na pogrzebiemłodego (42lata) przyjaciela mojej rodziny.Uroczystości pogrzebowe były pełne refleksji,wiele osób, przyjaciół pożegnało go publiczniepięknymi przemowami. Ale ta najpiękniejszabyła wyrażona przez syna Alana, młodzieńca16-to letniego. Otóż było to wspomnieniepewnej historii związanej z ojcem.

Alan, czyli ojciec - był zagorzałym sportow-cem, był trenerem baseballa, traktował to jaknajwiększą pasję życiową, chociaż na życiezarabiał, jako jubiler. Tę pasję chciał przekazaćsynowi. Zapisał go na lekcje baseballu, gdy tenskończył pięć lat. Syn nie robił postępów.A w czasie mowy pogrzebowej wspominał:”z roku na rok coraz bardziej nienawidziłemsportu, a baseballu w szczególności, ale z racjitego, że szanowałem ojca, nie mogłem mu tegopowiedzieć, aby go nie zawieść. W tym czasiezacząłem rozwijać swój talent muzyczny, uwiel-białem grać na gitarze. Osiągnąłem wiek 12-tulat i zbliżał się czas mojego wielkiego koncertu,bardzo mi zależało, aby ojciec w nim uczest-niczył. Pech chciał, że również w tym samymczasie miał się odbyć finałowy mecz baseballa,a dla mnie był to czas wielkich decyzji i bojaźniprzed ojcem. Ale czułem, że muszę mu topowiedzieć. Wiedziałem, że to będzie dla megoojca ogromne rozczarowanie. Gdy mu to wresz-cie powiedziałem, to jego reakcja mnie bardzozaskoczyła. Ojciec powiedział bardzo spokojnie:‘jeżeli uważasz, iż to jest twoją pasją i ty w tymsię odnajdujesz, to jak myślisz, mógłbym tobiew tym przeszkodzić?’”.

Po usłyszeniu tej opowieści wszyscyklaskaliśmy, a u niektórych pojawiły się łzy.Niepotrzebny był jakikolwiek komentarz.

Nie zabijajmy talentów naszych bliskich,tylko dlatego, że mamy o nich innewyobrażenia, lub nie porównujmy rodzeństwado siebie, gdyż każdy jest indywidualnością i fakt,że jeden jest wspaniałym architektem nieoznacza, że drugi koniecznie nim musi być,natomiast może doskonale się odnaleźć jakoojciec rodziny i ostoja domu. Ważne, aby przezżycie iść w zadowoleniu, w zgodzie z samymsobą, aby tę radość dawać innym.

Sami żyjmy w zgodzie z naszą naturą, ale teżdajmy żyć innym. Wykorzystajmy w życiu naszemożliwości, aby przejść przez nie w zadowoleniu.Zadowolenie buduje nasze zdrowie. To, jakiechoroby nas w przyszłości zaatakują wprzyszłości, w dużej mierze zależy od nas

samych.Budujmy dobre relacje

z otoczeniem, ale także zesobą, abyśmy u schyłku naszegożycia nie poczuli, że to naszeżycie zostało przegrane!!!

Często się zdarza, że rodzicesą bardzo zapracowani, goniąza karierą, pod pretekstem, żeto wszystko dla dzieci. Te dziecidorastają pod opieką niań,różnych innych osób, podczas,gdy w tym czasie bardzopotrzebują rodziców. Potem,gdy dzieci mają około 30-tu lat,a rodzice około 55-60, to wów-czas przychodzi czas na zas-tanowienie się rodziców nad

swoim życiem i wtedy postanawiają poświęcićswój czas dzieciom, co prawda już dorosłym,czasami biorą się za ich wychowywanie, gdy jużzupełnie jest za późno, one zostały jużukształtowane przez otoczenie. Dzieci już naswtedy nie potrzebują, a czas kiedy im należałopoświęcić bezpowrotnie zaprzepaściliśmy.

Styl życia wpływa na nasze zdrowie, to jestdobrostan psychiczny, fizyczny i emocjonalny.Istnieją oczywiście choroby i predyspozycjegenetyczne, ale w większości przypadków za to,na co zachorujemy jesteśmy sami odpowiedzialni.Żyjemy wszakże w wolnym amerykańskimspołeczeństwie i mamy prawo do swobody i wolnych wyborów. Te wolne wybory równieżzobowiązują, i należy się spodziewać, że zaniewłaściwe wybory też przyjdzie namodpowiedzieć czy w jakikolwiek sposób zapłacić.

Chociażby palenie papierosów, bo przecieżnikt nam nie zabroni palić, gdy tego bardzochcemy. Ale też do nikogo nie miejmy pretensji,gdy w wieku 50-ciu lat będziemy miećpostępującą chrypkę lub jakikolwiek nowotwórzagości w naszym organizmie lub też stopniowobędziemy tracić węch, z powodu uszkodzeniaśluzówki jamy nosowej.

Tak samo z piciem alkoholu, czy teżzażywaniem narkotyków. Nie bądżmyzaskoczeni, gdy za ileś tam lat będziemy miećpostępującą marskość wątroby.

Nasz organizm, gdy go za bardzo eksploatu-jemy, a w żaden sposób nie ładujemy jegobaterii, mówiąc w cudzysłowiu, to wnet pokażenam skutki tej rabunkowej polityki wobec niego.

Miej w swoim codziennym życiu kilka pod-stawowych zasad dbających o twój stan psy-chiczny, fizyczny i emocjonalny, a osiągnieszwiek sędziwy w zdrowiu , szczęściu i pogodzieducha.11..BBąąddźź ppooggooddnnyy,, kkoocchhaajj ssiieebbiiee ii oottaacczzaajjąąccyyśśwwiiaatt.. Na przykład po przebudzeniu, przeciągnijsię w łóżku, powiedz sobie, jaki piękny jest świat(i nawet wtedy, gdy masz przed sobą w ciągudnia jakieś życiowe decyzje do podjęcia czy teżważne zadania do wykonania), spróbuj wykonać

kilka ćwiczeń rozciągających, możesz je wykon-ać na dużej piłce, którą wykorzystujemy doćwiczeń pillatis lub na skakance, weź kilkanaściegłębokich wdechów - najlepiej wychodząc przeddom lub otwierając szeroko okno (nawet zimą),a już o ile życie będzie piękniejsze. Pobudzimyw ten sposób nasze krążenie, a nawet z przyjem-nością pójdziemy do łazienki i z radością,a nawet piosenką na ustach będziemy szczotkować nasze zęby, po czym płukajmyje dosyć długo, wydymając nasze policzkiwypełnione wodą, robiąc zabawne miny dolustra, wyciągając naszą żuchwę do przodu i dotyłu, a w ten sposób będziemy ćwiczyć naszemięśnie mimiczne twarzy i mięśnie szyi.Zapobiegniemy szybko pojawiającym sięzmarszczkom, a mając pozytywną afirmacjężycia i uśmiech na twarzy, to jeżeli w ogóle siępojawią będą miały pogodny charakter, coz wiekiem doda nam uroku.

Bardzo lubię przyglądać się starszymludziom, twarz nas nigdy nie oszuka, jednospojrzenie na twarz starszego człowieka, a jużwiesz, z kim masz do czynienia, kim był zamłodu. Osoby, które się śmiały dużo w życiu,starały się być pogodne, mają te zmarszczkimimiczne utrwalone w takim właśnie charak-terze. Osoby, które przez całe życie narzekały,dużo krzyczały na innych bez powodu, gniewałysię, złościły, to właśnie w taki sposób a nie inny,ich zmarszczki mimiczne się utrwalą.

Zacznij od dziś, bądź uśmiechnięty, pełenpogody ducha, żyj w zgodzie ze sobą i innymi.Nie mów, że to jest ciężkie. Chyba nie chceszna starość mieć kącików ust wykrzywionychwraz z utrwalonymi zmarszczkami do dołu,a twarz porytą zmarszczkami tak, aby inni czuliodrazę, i nawet nie chcieli zamienić zdania z tobą,czując, że mają do czynienia z typkiem bardzoaroganckim, złośliwym, nacechowanym złąenergią. Chyba nie chcesz pozostać samotnyna starość. Nie myśl, że gdy całe życie taki byłeś,to na starość wszyscy ci to wybaczą, bo i takbędziesz stary, a szacunek od innych będzie ci

Autorka artykułu, doktor ViolettaKolcan, jest lekarzem specjalistąmedycyny orientalnej, absolwentkąWydziału Lekarskiego WrocławskiejAkademii Medycznej oraz MidwestCollege of Oriental Medicine w Chicago.

Starość, jesień życia -rozważania jesienne

cc.. dd.. nnaa ssttrr.. 99


się należeć, jak przysłowiowa „buda, któranależy się psu”. Miłość, szacunek, to coś coinni odwzajemniają, i na przykład, gdy jesteśrodzicem, to nie myśl, że miłość dziecka ci sięnależy, bez względu, jak z nim postępujesz.Pamiętaj dla dziecka trzeba być w pełnym tegosłowa znaczeniu, trzeba tą miłość mu dać,otoczyć ciepłem, a na pewno tą miłość będzieszmiał odwzajemnioną w późnym wieku, gdy tyjej będziesz potrzebować.

Wszak kupowanie zabawek, ubranek i dawanie pokarmów, to nie wszystko.

22.. RRaannoo nniiee zzaappoommnniijj oo śśnniiaaddaanniiuu, a podczasniego możesz planować swój dzień, a nawetzapisz sobie, aby coś ci nie umknęło. Załóżsobie, że wykonasz dziesięć zadań, ułóż jewedług priorytetów. Jeżeli pod koniec dnia zro-bisz podsumowanie i na 10 założonychwykonałeś tylko 6, to możesz sobie pogratu-lować. Znaczy to, że jesteś obowiązkowy, alenie musisz być od razu doskonały, ale uwaga!Gdy tylko udało ci się zrobić jedną rzecz, to niejest z tobą najlepiej. Musisz jeszcze nad sobądługo pracować, bo przecież uczymy się całeżycie.

33.. SSttaarraajj ssiięę pprrzzeebbyywwaaćć ww zzrróóżżnniiccoowwaannyymmwwiieekkoowwoo śśrrooddoowwiisskkuu.. Czasami zdarza się, że tood własnych dzieci możemy się nauczyć wielei wiek tu nie ma nic do rzeczy. Jeżeli uważasz,że ty już czas nauki zamknąłeś, bo na przykładmasz już 60 lat, to nic bardziej mylnego. Ktotak twierdzi, cofa się w rozwoju. Przecieżmłodzi tak wiele wnoszą, tyle świeżości,pomysłów. Starsi muszą egzystować w świeciemłodych i odwrotnie. Sama osobiście mamdużo starszych znajomych od siebie, którzydoskonale czują się w moim towarzystwie, aleteż mam duży krąg młodszych, w którymnasycam się idealistycznym podejściem dożycia.

44.. NNaauucczz ssiięę śśmmiiaaćć ssaamm zz ssiieebbiiee,, to wielka sztu-ka. Nie każdy to potrafi. Śmiech przedłużażycie i poprawia krążenie.

55.. NNiiee bbiiaaddooll,, aa rraacczzeejj ddoossttrrzzeeggaajj ppoozzyyttyywwyyrróóżżnnyycchh sspprraaww.. Gdy nie potrafisz, to pójdź do kliniki chorych nowotworowo, zapoznaj sięz ich rodzinami; przy szpitalach istnieją grupywolontariuszy, którzy mogą takim osobompomagać lub też możesz należeć do takzwanych grup wsparcia. Zobaczysz prawdziwetragedie ludzkie i od razu docenisz to, co masz.

66.. DDbbaajj oo zzddrroowwiiee ffiizzyycczznnee,, gimnastykuj się,najlepiej codziennie, może to też być jazda

na rowerze, czy codzienne spacery (nie róbsobie usprawidliwienia, że jesteś zajęty).

77.. DDbbaajj oo sswwoojjąą ppssyycchhiikkęę.. Naucz się siebie teżnagradzać. Gdy coś ci się uda, zrób sobie jakąśprzyjemność, chociażby wyjedź za miasto, kupsobie nową bluzkę, spotkaj się z dawno niewidzianym przyjacielem. Życie to nie tylkoobowiązki.

88.. DDbbaajj oo sswwoojjee eemmooccjjee,, relacje z otoczeniem,bądź dobry dla innych. Ale zarówno w drugąstronę - wystrzegaj się ludzi trucicieli, którzychętnie by z ciebie resztkę energii wyssali. Jeżeliprzy kimś czujesz się źle, to natychmiastmusisz się odseparować.

99.. DDbbaajj oo sseenn,, jjeeggoo jjaakkoośśćć ii ddłłuuggoośśćć.. Należyspać około 7-8 godzin dziennie w sposóbnieprzerywany, aby zregenerować swoje siły.

1100.. DDbbaajj oo ggiimmnnaassttyykkęę sswwoojjeeggoo uummyyssłłuu,, czytajjak najwięcej do późnych lat, gdyż ćwiczyszw ten sposób łuki pamięciowe, zapobiegnieszprocesom degeneracji neuronów i demencjistarczej, pobudzisz krążenie mózgowe. Zapiszsię do akademii wieku średniego, zdobądźnowe kwalifikacje, nie poprzestawaj na jednejobranej w życiu drodze, bądź aktywny. Osoby,które przechodzą na emeryturę a nie majążadnego hobby, nagle zaczynają odczuwaćpustkę, zwalniają się procesy metabolicznei krążenie, często zaczynają się pojawiać prob-lemy zdrowotne, popadają w depresje, dochodzido wylewów krwi do mózgu lub nagle atakujezawał serca.

Dlatego serdecznie zachęcam państwado pozytywnej afirmacji życia, uśmiechu, chęt-nego podejmowania nowych wyzwańżyciowych, a w aktywności połączonej z odpowiednim wypoczynkiem doczekamypięknego wieku w zdrowiu fizycznym i umysłowym. (Dodam, że ostatnio miałampacjentkę 92 letnią w gabinecie, która właśniezakończyła tydzień wcześniej pracę zawodowąna dobre, a wychodząc ode mnie dodała: panidoktor, a teraz zamierzam prawdziwie pożyć).

Wszystkich Państwa, którzy doświadczająproblemów zdrowotnych takich jak: depresja,bóle, problemy z układem pokarmowym,bezsenność, PMS, menopauza, nerwice,niepłodność, neuralgie itp. serdeczniezapraszam na spotkanie ze mną w gabinecie.Numer telefonu 847-590-5667 lub komórkowy773-562-0734.

W kolejnym numerze Zdrowia, Urody i Życia będę opisywać, jak walczyć z chorobamiwieku podeszłego.

Zapraszamy na spotkania z panią doktor Wiolettą Kolcan,specjalistą Medycyny Orientalnej,które odbywają się w sklepachBack To Nature w następującychterminach:

13 i 14 października5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

20 i 21 października5556 W. Belmont Ave.,

tel. (773) 481-0036ZAPRASZAMY!

Opracowane na podstawie filozofiirównowagi, wielostronności, umiaru, produkty MonaVie dostarczają fitoskładników i antyoksydantów niezbędnych przy prowadze-niu zdrowego i aktywnego trybu życia.Sok MonaVie Active zawiera dodakowoglukozaminę i fitosterole (kompleks kwasówtłuszczowych), które pomagają utrzymać w dobrym stanie nasze stawy. Jako dodatek do soków Original i Active, firma MonaVieoferuje Żel MonaVie Active, który zawiera tesame wartości odżywcze co sok MonaVieActive, tylko w wygodnym opakowaniużelowym.

Acai - klejnot koronnyKlejnot koronny zawarty w mieszanceMONAVIE jest brazylijskim Acai(wymawia się ah-saj-i), jagodąrosnącą na żyznej glebie dżungli amazońskiej.

Od tysięcy lat, mieszkańcy Amazonii czciliten wyjątkowy owoc za jego zdrowotne właści-wości, wykorzystywane w leczeniu różnychdolegliwości oraz cenili jako źródło zdrowia i witalności. Niezwykłe właściwości lecznicze,odżywcze i regeneracyjne acai są nieustanniepotwierdzane przez nowoczesną naukę. Zewzględu nia swój niespotykanie wysoki poziomantyoksydantów i cudowne wartości odżywcze,acai uważany jest za jeden z najbardziejwysokoenergetycznych owoców świata.

Acai jest bogate w następujące substancjeodżywcze:- antyoksydanty,- fitoskładniki,- nienasycone kwasy tłuszczowe (Omega 3,6,19),- amiokwasy,- witaminy i minerały, - węglowodany złożone,- błonnik,- minerały śladowe,- antyoksydanty.

Owoc acai jest jednym z najpotężniejszych,a zarazem delikatnych owoców świata. Wielez jego składników odżywczych może ulec roz-padowi w ciągu 24 godzin od zebraniaowoców, jeżeli nie zostaną one odpowiednioprzetworzone. Będący w trakcie opatentowaniaproces liofilizacji (zamrażania i osuszania)zachowuje pełny skład wartości odżywczychacai. Z wysokim wskaźnikiem 1.027 wg tabeliORAC, liofilizowany acai w proszku firmyMonaVie, szczyci się wyższą dawką antyoksy-dantów niż jakikolwiek inny owoc iub jarzynaprzetestowana do tej pory na bazie gram-logram.

Co to są antyoksydanty?Antyoksydanty, poprzez oddanie

elektronu niestabilnym wolnymrodnikom, uniemożliwiają impotencjalne zniszczenie milionówzdrowych, funkcjonującychkomórek. Eksperci stwierdzili,że zapewnienie sobie poprzezodpowiednią dietę lub suplementy,różnorodnych antyoksydantów, jestnieodzowne w zachowaniu dobregozdrowia.

Zestawienie tabeli Orac- liofilizowane Acai w proszku: 1.027

- żurawina: 94- borówka (wysoka amerykańska): 92- acai (spryskane, osuszone gorącym powi-etrzem i sproszkowane): 64- jeżyna: 53- malina: 48- truskawka: 30

ORAC oznacza zdolność absorbowaniatlenu przez wolne rodniki. Jest to naukowysposób powiedzenia „jak skutecznie pewneprzeciwutleniacze pomagają ciału bronić sięprzed atakiem wolnych rodników.

Co to są wolne rodniki?Wolne rodniki są atomami

z co najmniej jednym elek-tronem bez pary. W nad-miarze, wolne rodnikipowodują szkodliwe utle-nianie, które możeuszkodzić membranękomórek, przyśpiesza pro-ces starzenia i prowadzido różnych dolegliwości.Palenie tytoniu, alkoholstres, brak snu, ubogadieta, zanieczyszczeniepowietrza oraz nadmiernailość światła słonecznego są licznymi czynnika-mi wpływającymi na tworzenie się wolnychrodników.

Osiągnięcia nauki i zapewnienie najwyższejjakości przy produkcji MonaVie, sprawiaróżnicę pomiędzy dobrym produktem a najlep-szym napojem odżywczym jakim jest MonaVie.Łącząc w sobie co najlepsze w nauce i naturze,MonaVie gwarantuje cały asortymentróżnorodnych korzyści.

Monavie do nabycia we wszystkichsklepach Back To Nature, a także w kwiaciarni Niezapominajka (4getMe Not) pod adresem 5519 W.Montrose (Montrose i Central).Niezapominajka to nie tylko kwiaciarnia.Znajdziesz tam duży wybór najlep-szych suplementów i kosmetyków.

Co Amerykanie podwędzają najczęściejz supersamów? Mięso. Może to nieco zdziwić,bo naród nie jest wygłodzony, raczej wręczprzeciwnie. A to jednak kradzieże mięsa prze-biły prowadzące dotąd w statystyce kradzieżelekarstw. Te ostatnie dotyczyły specyfikówzawierających pseudoefedrynę, która jestgłównym składnikiem produkowanej w chałupniczych warunkach metamfetaminy.Energiczne zwalczanie wyrobu narkotykusprawiło, że lekarstwa na kaszel nie są już takpowszechnie wynoszone. Na trzecim miejscunajchętniej kradzionych towarów znajdują się

żyletki. Znaczna część przyłapanych na pod-wędzaniu mięsa to narkomani stwierdzający, żedilerzy w braku gotówki przyjmują kotlety.

Klienci najczęściej kradną najdroższegatunki, co logiczne, bo jak wpadać to na luk-susie, nie wołowinie z kością. Indagowaniczęsto mówią, że ciężko pracują i uważali,że należy im się ekskluzywny obiad.

Mężczyźni i kobiety kradną równie często.Panie (najczęściej w wieku 35-54 lat) wynosząmięso, często w majtkach, zaś faceci kradnąrzeczy, które można odsprzedać.

(cs)

Pokusa mięsna

Produkty firmy MONAVIE są pysznnymi i energetycznymi mieszankami brazylijskiejjagody Acai i innych składników odżywczych- wyciągów z owoców całego świata.

Uwaga! Degustacja MonavieMartin Hencz serdecznie zaprasza na bezpłatną degustację mieszanek Monavie, która odbędzie się 27 października w sklepie Back To Nature w Arlington Hts. pod adresem 56 S. Arlington Hts Rd.Więcej informacji pod numerem tel. 847-913-6427 lub telefon do sklepu: 847-590-5667). Zapraszamy!

cc.. dd.. zzee ssttrr.. 88


Ogólna charakterystykaNEOGLANDIN jest olejem z nasion

ogórecznika lekarskiego (Borago officinalis).Roślina ta od lat była stosowana w zioło-lecznictwie, lecz ogromne zainteresowanie,podobnie jak wiesiołkiem dwuletnim, nastąpiłopo odkryciu w ich nasionach, oprócz innychnienasyconych kwasów tłuszczowych, kwasugammalinolenowego (GLA).

Olbrzymie znaczenie preparatuzawierającego GLA wynika z możliwościwykorzystania go do usuwania zaburzeń meta-bolicznych. GLA jest nienasyconym kwasemtłuszczowym, zaliczanym do niezbędnych(NNKT). W przeciwieństwie do innych NNKT(niezbędnych nienasyconych kwasów tłusz-czowych), GLA (kwas gamma-lino-lenowy)nie jest pobierany z codziennym pokarmem,ponieważ w nim nie występuje, wyjątek stanowimleko kobiece. Jak wykazały badania, GLAwystępuje ponadto w nasionkach wiesiołkadwuletniego i ogórecznika lekarskiego (olejz nasion wiesiołka zawiera ok. 8% GLA (kwasugamma-lino-lenowego), a olej z nasionogórecznika 20% GLA).

Niedobory NNKT (niezbędnych nienasy-conych kwasów tłuszczowych) mogą prowadzićdo kształtowania się chorób metabolicznych,np. otyłość; zaburzeń w zakresie funkcji gruczołów wydzielania wewnętrznego, np.zaburzeń cyklu miesięcznego u kobiet; zaburzeńw zakresie funkcji układu nerwowego; zaburzeńw zakresie układu immunologicznego.

Powstawanie niedoboru GLA (kwasugamma-lino-lenowego) może wynikać z:a) niedostatecznej jego ilości w pokarmie,b) niesprawności układu enzymatycznego, tj.

Delta 6 desaturazy (D6D).c) Układ D6D uszkadzają następujące czynniki:- cukrzyca,- starzenie się ustroju,- dieta niskobiałkowa,- infekcje wirusowe i bakteryjne,- przewlekłe pobieranie beta-blokerów, kartikoidów i antybiotyków, - alkoholizm,- głodowanie.

Dzienne zapotrze-bowanie kwasu GLA(linolenowego) waha się u dorosłych w granicach200 - 400 mg na dobę.

W patologii klinicznejilość podawanego olejumoże być zwiększona.

NEOGLANDIN zawieraGLA (kwas linolenowy) w ilości 240 mg.

ZastosowanieStwierdzono, że (kwas linolenowy) GLA

zawarty w kapsułkach preparatu NEOG-LANDIN ma działanie regulująco-usprawniające w przypadkach: - przedmiesiączkowego napięcia u kobiet orazinnych zaburzeń metabolicznych pochodzeniaendokrynnego, tj. otyłość, cukrzyca typu II, - w chorobach immunologicznych orazchorobach bakteryjnych i wirusowychrozwijających się na podłożu obniżonejodporności,- w chorobach skóry, w takich jak alergicznezapalenie skóry, trądzik i łuszczyca,- w zakresie chorób układu oddechowego:astma, nawracające infekcje dróg oddechowych,- w zakresie chorób układu pokarmowego:zespół zaburzeń wchłaniania (szczególnieceliakia czyli choroba trzewnia wymagającadiety bezglutenowej), wrzodziejące zapaleniejelita grubego,- w chorobach tkanki łącznej, goścowe zapaleniestawów, zespół Siogren’a, twardzina skóry,- choroby niedokrwiennej serca,- miażdżycy tętnic obwodowych,

- reumatoidalnego zapalenia stawów,- marskości wątroby,- nadciśnienia tętniczego krwi,- podwyższonego poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi,- zaburzeń centralnego układu nerwowego i wskazany jest w nadpobudliwości i schizofrenii,- groźby skupiania się płytek krwi i tworzeniazakrzepów wewnątrz naczyniowych (zawały),- drętwienia i osłabienia ruchowego mięśni nóg,- zaburzeń odporności organizmu.

Brak jest jakichkolwiek przeciwwskazań.Mimo że nie stwierdzono objawówprzedawkowania kwasem GLA (kwasem gammalinolenowym) zaleca się dawkę jednej kapsułki,raz lub dwa razy dziennie, najlepiej w czasieposiłku. NEOGLANDIN nie wchodzi w interakcję z lekami.

Neoglandin jest do nabycia we wszystkich sklepach

Back To Nature.

Czym jest Neoglandin?

Medycyna Tybetańska

Specjalistka medycyny tybetańskiej

Tunga O.M.D.określa choroby poprzez:

• badanie pulsu i wyglądu języka• zioła-baria-masaże • metodami Mongolii, Tybetu, Chin

Leczy choroby:• serca, nerwicę, nadciśnienie, stres, depresję,

bezsenność• nerek, impotencję, bóle krzyża i kręgosłupa• żołądka, śledziony, trzustki, cukrzycę, zaparcia,

biegunki, nadkwasotę• wątroby, cholestserol, woreczka żółciowego• bóle głowy, wstrząsy mózgu, migreny• kaszel, katar, zatoki, bóle gardła

tel. 773-909-5511 (Tunga)email: [email protected]

Tunga Dugarjav, O.M.D., M.D.((((777777773333)))) 999900009999----5555555511111111

5736 W. Belmont Ave. #4 Chicago, IL 60634

2917 Elm Street River Grove, IL 60171

5851 W. Irving Park Rd. Chicago IL 60634

Tybetańsko- Mongolskie zioła, pomocne w wymienionych obokschorzeniach, nabyć można we wszystkich sklepach BACK TO NATUREoraz w sklepach:KRAINA ZIÓŁ - 5851 W. Irving Park, MONK'S HERBS - 4714 N. Milwaukee Ave,BOŻENA'S HERBS - 6619 W. Archer Ave.

HEART and STRESS tan ''Z- 3'' - serce i stres

HEART and NEUROSIS tan "Z-5" - serce i nerwice

KIDNEY and BACKACHE tan "C-16" - nerki i pęcherz moczowy; pomocne przy bólach krzyża i kręgosłupa

STOMACH and DIABETES tan "G- 4" - żołądek, trzustka,śledziona i cukrzyca.

STOMACH and DIARRHEA tan "J - 4" - żołądek i jelitogrube; rozpuszczają kamień żołądka i zatrzymują biegunkę.

LIVER and CHOLESTROL tan "G - 7" - wątroba, woreczekżółciowy, cholesterol. Pomogają przy depresji i bezsenności.

HEART BURN and CONSTIPATION tan "Sh- 6" - zapobie-gają niestrawnościom i zaparciom. Likwidują nadkwasotę i zgagę. Oczyszczają jelito cienkie i grube.

GALL BLADDER and SHOULDER PAIN tan "D - 4" –woreczek żółciowy i wątroba. Oczyszczają woreczekżółciowy i pomogają przy bólach karku i barku.

LUNG and FLU tan "N-7" - nagłe ataki kaszlu, grypa,gorączka, dreszcze, ból głowy. Regulują energię płuc.


Jesień - czas wrzodowcówNa początku jesieni i w okresie przedwiośnia dają

o sobie znać problemy z wrzodami żołądkai dwunastnicy. Co to jest choroba wrzodowa?Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy jestschorzeniem dość powszechnym. Polega na powsta-niu ubytku ściany żołądka bądź dwunastnicy, któryprzechodzi poza warstwę błony śluzowej i docierado warstwy mięśniowej lub też przebija na wylotścianę przewodu pokarmowego. Wedle najnowszychbadań jest to schorzenie o wieloczynnikowej genezie,choć dużą rolę przypisuje się bakterii Heliccobacterpylori. Częściej chorują na nią mężczyźni.Choroba występuje zwykle między 20. a 50. rokiemżycia, choć spotyka się ją też u dzieci i osóbstarszych. Występuje częściej wiosną i jesienią. Ziołasą często stosowane w tej chorobie, gdyż działająosłaniająco na uszkodzoną błonę śluzową żołądka.Mają też własności przeciwzapalne, przeciwbólowe,antybakteryjne, przeciwkrwotoczne oraz regenerująceubytki ściany przewodu pokarmowego.W chorobie wrzodowej ważna jest dieta. Sama w sobie nie leczy wrzodów trawiennych, ale jest częstoniezbędna w terapii. Dieta w leczeniu wrzodu tra-wiennego powinna zawierać wszystkie podstawoweskładniki pokarmowe, z jednoczesnym wyelimi-nowaniem pokarmów nadmiernie pobudzającychwydzielanie soków żołądkowych. Wykluczyć należyrównież te sposoby przyrządzania posiłków, którepogarszają ich strawność: smażenie i pieczenie,a także wędzenie. Korzystne jest gotowanie, duszeniei pieczeniew folii. Pacjentom cierpiącym na tę przy-padłość zalecamy w okresach październik - listopadi marzec - kwiecień aby pili napar z ziół przeciw-wrzodowych Gastrobonisan 1 - 2 x dziennie. Gdychory ma już objawy zalecamy zwiększenie dawekdo 3 x dziennie.

Ponadto zalecamy Apibon - wykazuje on, pozawłasnościami gojącymi wrzód trawienny, własnościprzeciwbakteryjne, które mają znaczenie zwłaszczapodczas leczenia Heliccobacter pylori.Na koniec nawiążę do tematu przewodniego tegokwartalnika, czyli palenia. Wrzodowcy absolutnie niepowinni palić. Palenie i choroba wrzodowa to prostadroga do raka żołądka.

BezsennośćBezsenność to częsty problem, z którym zgłaszają

się pacjenci do Centrum Fitoterapii Ojca Grzegorza.Kluczem do powodzenia terapii jest prawidłowerozpoznanie przyczyny tej przypadłości.

Terapia ziołowa bezsenności jest z pozoru dośćprosta. Korzeń kozłka lekarskiego, liść melisy, szyszkichmielu, to standardowe zioła ułatwiające zasy-pianie. Są one najczęściej stosowane. Terapia takajest wystarczająca pod warunkiem, że chory cierpina zespół lękowy zwany niegdyś nerwicą lub gdyproblemy z zasypianiem są incydentalne.Coraz częściej bezsenność jest jednym z objawówcięższego schorzenia jakim jest depresja. Chorzyleczeni “uspokajaczami” czy to syntetycznymi czyziołowymi odczuwają chwilową poprawę, lecz przy-czyna choroby nie jest leczona.

Jeżeli oprócz bezsenności mamy pogorszenienastroju, ogólną ospałość, niechęć do pracy, niechęćdo wychodzenia z domu, nadmierną płaczliwość,dolegliwości bólowe lub dyskomfort z różnych częściciała, przy braku choroby organicznej, należy rozważyćczy nie trapi nas depresja. W fitoterapii depresjistandardowo stosuje się ekstrakt z dziurawca. Czasamiprzyczyny bezsenności mogą być bardzo prozaicznenp. ciężkostrawna kolacja, mocna kawa lub herbata.

Należy również wiedzieć, że z wiekiem zmniejszasię ilość snu potrzebna człowiekowi. Ponadto częstou ludzi chorych obłożnie i starszych dochodzi doprzestawienia rytmu dobowego. W dzień śpią, a w nocy są aktywni. Takie osoby należy w dzieńbudzić, nie pozwalać im zasnąć.

W naszym Centrum Fitoterapii, o ile mamy do czynienia z przyczynami nerwicowymi bezsenności,zalecamy Nerwobonisol 5 ml lub Nerwobon 1-2kapsułek przed snem. Czasami korzystne jest zjedze-nie przed snem 2-3 łyżek miodu.

Jeżeli chory cierpi na zaburzenia depresyjneoprócz ziół uspokajających zalecamy Depribon.Zalecamy stosowanie Depribonu nawet kilka miesię-cy - zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym mimo,że chory czuje się czasami dobrze już po 1 miesiącu.Zaburzenia depresyjne wymagają dłuższej terapii.W wypadku silnej depresji włączamy leki syntetycznelub kierujemy chorego do psychiatry.

Do nabycia w sklepach Back To Nature lub po więcej informacji proszę dzwonić pod nr tel. 847-337-7740e-mail: [email protected]

PHARMACERIS D - Wybierz linię dermokosmetyków Pharmaceris D, jeżeli Twoja skóra jest ściągnięta, szorstka w dotyku, swędzi i łuszczy się. Dzięki kosmetykom Pharmaceris D Twoja skóra odzyskaodpowiedni poziom nawilżenia, a Ty poczujesz się komfortowo.

Lanolina, jedna z substancji natłuszczających zastosowanych w linii dermokosmetykówPharmaceris D, naśladuje swoim składem i strukturą naturalną warstwę ochronną skóry (patrzzdjęcie). Tworzy ona ochronną siatkę na skórze, odbudowując w ten sposób naturalny płaszczhydrolipidowy skóry i zapobiegając jej przesuszaniu.

Dermokosmetyki z linii Pharmaceris D powstały w oparciu o substancje natłuszczającenaśladujące składem naturalną warstwę ochronną skóry. Wzmacniają funkcje barierowe skóry i zmniejszają utratę wody. Są wyjątkowo łagodne - nie zawierają barwników.

DUOAKTYWNY ŻEL MICELARNY do delikatnego oczyszczania i demakijażu twarzy i oczu.Żel polecany jest do oczyszczania suchej i bardzo suchej skóry twarzy ze skłonnością do podrażnień i zaczerwienień. Doskonale nadaje się także do demakijażu wrażliwej skóry oczu.Skutecznie zastępuje tradycyjne środki myjące. Specjalna receptura żelu oparta jest na strukturzemicelarnej. Jest to układ cząstek, który przy zetknięciu ze skórą wiąże zanieczyszczenia i nadmiarsebum całkowicie usuwając je z jej powierzchni. Dzięki temu, żel zapewnia jednocześnieskuteczne i delikatne oczyszczanie skóry twarzy i oczu bez konieczności tarcia. Wysokie bez-pieczeństwo i delikatność gwarantują dodatkowo D-pantenol i alantoina, które łagodząpodrażnienia i przynoszą uczucie ukojenia i komfortu.

LIPO-MOISTATIC Krem Aktywnie Regenerujący do twarzy. Krem zapobiega utracie wodywłasnej z naskórka, odbudowuje naturalny płaszcz hydrolipidowy, poprawia funkcje ochronneskóry. Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe normalizują procesy nadmiernego łuszczeniasię oraz wzrostu przepuszczalności naskórka.

VITA-MOISTATIC Krem Intensywnie nawilżający do twarzy. Krem doskonale nawilża skórę i skutecznie chroni przed wysuszającym działaniem czynników zewnętrznych. Dodatkowopowoduje wzrost jędrności i elastyczności naskórka, dzięki czemu poprawia się koloryt skóry oraz linia owalu twarzy.

ORTO-MOISTATIC Zmiękczający Krem do stóp. Krem zapewnia intensywne nawilżanie i zmiękczanie przesuszonej skóry stóp. Olejek z drzewa herbacianego pozwala zadbać o właściwąhigienę stóp ze względu na silne właściwości antybakteryjne i i antygrzybicze.

Wszystkie preparaty dostępne w sklepach Back To Nature.

Dermopielęgnacja skóry suchej i bardzo suchej

PURI-MOISTATIC Kremowy Żel Myjący do ciała. Żel skutecznie oczyszcza skórę zapewniając jejodpowiednie nawilżenie i natłuszczenie, przez co zmniejsza skłonność do łuszczenia się i powstawaniapodrażnień. Wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry, nadaje jej miękkość i gładkość. Butelka 250 ml

BODY-MOISTATIC Nawilżający Balsam do ciała. Balsam doskonale nawilża i nadaje elastycznośćskórze dzięki zawartości squalanu, który zapobiega utracie wody. Masło Shea delikatnie natłuszcza, a ceramidy zmiękczają i kondycjonują skórę wzmacniając jej lipidowy płaszcz ochronny. Tuba 225 ml

CUBI-MOISTATIC Wygładzający Krem do szorstkiej skóry łokci i kolan. Krem zapewnia intensywnenawilżanie i zmiękczanie przesuszonej skóry łokci i kolan. Dzięki specjalnemu składnikowi odnawia i normalizuje strukturę płaszcza.


Warzywa krzyżowe chronią przed rakiem prostatyZwiększone spożycie warzyw krzyżowych takich jak brokuły i kalafior, wpływa

na zmniejszenie ryzyka raka prostaty, szczególnie pozasterczowego (stopień 3i 4) raka prostaty.

Badania, których celem było stwierdzenie czy spożywanie warzyw chroniprzed rakiem prostaty, prowadzone były we wspólpracy z wieloma słynnymiplacówkami badań nad rakiem, takimi jak National Cancer Institute; YaleUniversity, New Haven, Conn; Fred Hutchinson Cancer Research Center,Seattle; University of Washington, Seatle; Josephine Ford Cancer Center, Detroiti Cancer Care Ontario, Toronto.

Naukowcy oszacowali związek pomiędzyryzykiem raka prostaty i spożywaniem owoców i warzyw u 1,338pacjentów z rakiem prostaty wśród 29,361 mężczyzn. żespożywanie warzyw i owoców ogólnie nie miało związku z ryzykiem raka prostaty; jednakże ryzyko pozasterczowego rakaprostaty obniżyło się przy zwiększonym spożyciu warzyw.Naukowcy wyraźnie podkreślili bezpośredni związek zespożywaniem warzyw krzyżowych, szczególnie brokułów i kalafio-ra. Stwierdzili również, że są pewne dowody na to, iż zwiększonespożycie szpinaku obniża ryzyko agresywnego raka prostaty alewyniki badań nie były zbyt znaczące w odniesieniu do chorobypozasterczowej.

W sklepach Back To Nature nabyć można dwa wspaniałesuplementy zawierające warzywa krzyżowe. Są to BROCCOLICONCENTRATE i AMAZING GREENS.

Jeśli są problemy z prostatą lub takich problemów chcemyuniknąć w przyszłości to proponujemy udać się do któregokol-wiek sklepu Back To Nature, nabyć Broccoli Concentrate lubAmazing Greens i przyjmować codziennie wraz z jednym z suplementów wspierających zdrowie prostaty, preparatemPros-tech lub preparatem Prostavit, które również można nabyćwe wszystkich sklepach Back To Nature.

Co robić gdy boli kręgosłup?Za większość problemów z kręgosłupem sami ponosimy winę. Mało się

ruszamy, spędzamy bardzo dużo czasu siedząc przed komputerem.Kręgosłupowi nie służy ani nadwaga, ani chodzenie na wysokich obcasach.Cierpi, gdy dźwigamy ciężary. Nic więc dziwnego, że się buntuje i zaczynająsię prawdziwe problemy. Dochodzi do degeneracji chrząstki. Chrząstkę jed-nak można odbudować.

Przy bólach stawów i kręgosłupa spowodowanych zmianami zwyrod-nieniowymi zastosuj suplement Healthy Back and Spine (zdrowe plecy i krę-gosłup). Zawiera chondroitynę, która zregeneruje chrząske i złagodzi dolegliwość.Bardzo pomocną okazać sięrównież może znana już

od prawie 100 lat, słynna maść żywokosowa.Suplement Healthy Back and Spine (Zdrowe Plecyi Kręgosłup) i maść żywokosową nabyć można we wszystkich sklepach Back To Nature.

Vita BiosaPoproś o bezpłatną, 30 ml próbkę w każdym ze sklepów

Back To Nature. Od 1 stycznia 2007 linia produktów Biosapowiększyła się. Oprócz jednolitrowych butelek dostępne sąrównież butelki półitrowe i 3-litrowe pojemniki.

Właścicieli sklepów, które nie prowadzą jeszcze Vita Biosazachęcamy do skontaktowania się z Herbapolem USA,oddziałem sprzedaży hurtowej firmy Back To Nature w celuprzedyskutowania w jaki sposób Vita Biosa może zwiększyćdochody sprzedawców i oferować maksymalną satysfakcjęklientom. Proszę kontaktować się z dystrybutorem podnumerem tel. 773-631-1517

Czy wiesz, że Back To Nature jestwyłącznym importerem i dystry-butorem preparatów prof.Przybylskiego Kolagen Aktiv?

W sklepach Back To Nature nabyć można KolagenAktiv biały do stosowania na twarz, szyję, dekolt, powiekioraz dziąssła.

Kolagen Aktiv szary do wmasowywania w poszczególneczęści ciała (pierś, brzuch, plecy, ręce, nogi, stopy, dłonie)oraz do masowania całego ciała.

Kolagen Aktiv grafitowy do regeneracji włosów i paznokci oraz do kapieli.

Preparat kolagenowy Black Comfort przeznaczony jest do pielęgnacji i regeneracji intymnych części ciała panów.

Dla pań mamy White Comfort do intymnej pielęgnacji i zachowania zdrowiakobiecych narządów.

I inowacja – Intensywnie naturalny Prof Przybylski Kolagen Aktiv PlusProf. Przybylski Kolagen Aktiv to pierwszy kolagen biologicznie aktywny,

zaaplikowany bezpośrednio na skórę wbudowuje się w strukturę skóry właściwej,narządy wewnętrzne i kości.

Kolagen Aktiv przeciwdziała powstawaniu zmarszczek uzupełniając deficyt kolagenu w organizmie, hamuje proces starzenia się.

W sklepach Back To Nature nabyć możesz kompletną gamę preparatów z aktywnym kolagenem do codziennego stosowania.

Smalec z borsukaDostępny jest obecnie w opakowaniach 100 i 200 ml. Najlepszej jakości i najtańszy na rynku.

Przyjdź, zobacz, porównaj i przekonaj się.

Back To Nature jest bezpośrednimimporterem kosmetyków Pharmaceris.

Dlatego są one najświeższe i najtańsze. DermokosmetykiPharmaceris to wyspecjalizowane kosmetyki do pielegnacji skórytrudnej.

Odkryj wspaniałe produkty firmy Back To Nature

Chcesz schudnąć i utrzymać optymalną wagę? Pomoże Ci w tym znakomity, nezastąpiony Silhouette.

Andrographis (Andrographis paniculata)jest ziołem, które rośnie w wilgotnych,zacienionych miejscach w Indiach, na SriLance, Pakistanie i Indonezji. Osiąga onowysokość nawet do 1 m. Jest znane jako“król gorzkich ziół”. Na Dalekim Wschodziezioło to było używane przy problemachz układem pokarmowym, oddechowym, naspędzenie gorączki, przy bólach gardła i jakośrodek odkażający. W medycynie chińskiejAndrographis jest znany ze swoichchłodzących właściwości, które potrafiązmniejszać niezdrową ilość gorąca w orga-nizmie. Dlatego jest używany przy przezię-bieniach, a także przy odtruwaniu organizmu.

Badania naukowe przeprowadzone w latach80. i 90. pokazały, że andrographis w odpo-wiednich dawkach wykazuje właściwościfarmakologiczne.

Andrographis jest bogaty w fytochemikalia,które są odpowiedzialne za wykonywanieróżnych skomplikowanych funkcji wewnątrzrośliny jak i później w ciele ludzkim. Naprzykład Andrographolide należy do jednychz tych biologicznych chemikalii. Badanianaukowe pokazały, że składnik ten gromadzisię w dużej części w mózgu, śledzionie, sercu,płucach, jelicie grubym, nerkach, wątrobie,kobiecych narządach rodnych i innychorganach.

Bardzo ważne jest zrozumienie faktu, żeżycie człowieka oparte jest na zdrowofunkcjonujących komórkach we wszystkichorganach. Komórki komunikują się ze sobąprzez sygnalizowanie, czyli przesyłaniechemikalii takich jak: hormony, faktor wzrostu,neurotransmitory i innych substancji regu-lujących, a to następuje poprzez połączeniesię z receptorami (antenami) na błoniekomórkowej. Poprzez takie połączeniewiadomość jest przekazana do komórkialbo komórek a potem dostaje się do gene-tycznego materiału tj. DNA i jest w nim prze-chowana. Oczywiście w zależności od tegojaka to jest substancja, DNA wysyła komórcewiadomość do produkowania substancjizwalczających choroby, np. produkcjęinsuliny, jeżeli ta transakcja jest zaburzonaprzez wirusy, bakterie lub wolne rodniki,wtedy występuje nieodpowiednia sygnalizac-ja, czyli zaburzenie harmonii. Badanianaukowe wykazały, że Andrographis przy-wraca równowagę w przesyłaniu sygnałóww komórce, czyli jest odpowiedzialny zautrzymanie równowagi i ochrania komórkęprzed przedwczesnym starzeniem i śmiercią.

Te właściwości Andrographisu były obser-wowane i opisane w Journal of ChineseMedicine (1977) a także przez StephenHolt’a w książce pod tytułem “MiracleHerbs” opracowanej na podstawie swoichbadań przeprowadzonych w Roswell ParkCancer Institute in Buffalo, New York.

Andrographis podtrzymuje skutecznośćsystemu immunologicznego szczególnie

w sytuacjach inwazji różnego typu wirusówczy bakterii. Działa on na zasadzie blokadypewnego enzymu zachowując w ten sposóbrównowagę fizjologiczną w systemieimmunologicznym. Te właściwościAndrographisu były badane w ChińskiejAkademii Tradycyjnej Medycyny w Bejing

oraz w Szwedzkim Instytucie Ziołowym.Androraphis wykazał silne właściwości

w utrzymaniu zdrowych i odpowiedniofunkcjonujących komórek systemu immuno-logicznego.

Andrographis jest ważnym agentem w utrzymaniu zdrowych naczyń wieńcowych.Jest także odpowiedzialny za utrzymaniezdrowego przepływu krwi, które odżywiaserce. Pewne badania naukowe podały, że AP(andrographis) pomaga w utrzymaniuciśnienia krwi na zdrowym poziomie.

AP ma właściwości odżywiające komórkiwątroby, zapewniając tym samym ichprawidłowe funkcjonowanie i zachowanienormalnej histologicznej struktury.Oczywiście to zioło może być stosowanew różnorodnych sytuacjach, gdzie wymaganejest wprowadzenie harmonii - bo tylko wtedyciało ludzkie funkcjonuje na poziomie, którepozwala utrzymać zdrowie.

Badania nad bezpiecznym używaniemtego zioła wykazały, że nie powoduje onotoksycznych reakcji ale może wywoływaćłagodną wysypkę na skórze, podczas braniaprzez osoby uczulone na to zioło lub gdystosowane w zbyt wysokich dawkach.

Andrographis jest jednym ze składnikówHemoCare czyli kombinacji ziołowej, którawłaściwości oczyszczające krew. HemoCaremoże być stosowane z Liv.52 do tzw.sezonowego oczyszczania organizmu.


Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (18) W y t n i j i z b i e r a jLEKARZ RADZI

GGRRAAżżYYNNAAOORRMMSSTTEEIINN,,MM..DD..uukkoońńcczzyyłłaassttuuddiiaa mmeeddyycczznnee ww PPoollssccee ii zzaacczzęęłłaassppeeccjjaalliizzaaccjjęęzz ddeerrmmaa--ttoollooggiiii..

WW UUSSAA ssttuuddiioowwaałłaa ppeeddiiaattrriięę ii ppssyycchhiiaa--ttrriięę.. MMooccnnaa zzwwoolleennnniicczzkkaa nnaattuurraallnnyycchhśśrrooddkkóóww lleecczznniicczzyycchh.. RReeddaakkttoorr nnaałłaammaacchh WWoommeenn’’ss HHeeaalltthh AAlltteerrnnaattiivveeMMeeddiicciinnee RReeppoorrtt ((RRaappoorrtt MMeeddyyccyynnyyAAlltteerrnnaattyywwnneejj ZZddrroowwiiaa KKoobbiieett)).. SSzzeerrookkąąwwiieeddzzęę nnaa tteemmaatt rroośślliinn lleecczznniicczzyycchhwwyykkoorrzzyyssttuujjee ww kkoonnssuullttaaccjjaacchh ii eedduukkaaccjjiiuuddzziieellaannyycchh zzaarróówwnnoo ssppeeccjjaalliissttoomm jjaakkii ppuubblliiccee.. KKiieerroowwnniikk mmeeddyycczznnyy ii ddoorraadd--ccaa nnaauukkoowwyy ww ffiirrmmiiee HHiimmaallaayyaa UUSSAA..

Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedynczodostępne są w sklepach Back to Nature. Pytania dodr Ormstein można kierować na adres e.mailowy:[email protected] lub adres pocztowy redakcji.

Eucalyptus Polybractea – jest to olejek destylowany parowo z liści, pochodzi z Australii i Brazylii. Właściwości – antybakteryjny, zapobiega infekcjom, przeciwzapalny, antywirusowy, wykrztuśny, rozpuszcza śluz.Oprócz innych zastosowań wymienionych przy innych rodzajach eukaliptusa, ten olejekdziała także na trądzik, zapalenie pęcherza moczowego. Oddziaływuje też na układ odde-chowy. Olejek ten można dyfuzować, nakładać na punkty vitaflex i bezpośrednio miejscowo.Zazwyczaj nie stosuje się tego olejku wewnętrznie, czy doustnie.

Eucalyptus Radiata – olejek destylowany parowo z liści, pochodzi z Australii.Właściwości – antybakteryjny, zapobiega nieżytom i infekcjom, przeciwzapalny, przeciwwirusowy i wykrztuśny.Połączenie tego olejku z bergamot było z powodzeniem stosowane przy opryszczce, możetakże pomóc przy trądziku, zapaleniu oskrzeli, zapaleniu ucha (nigdy nie należy aplikowaćolejków do kanału ucha), endometriozie, grypie, katarze siennym, zapaleniu tęczówki,zapaleniu śluzówki nosa, zapaleniu zatok, zapaleniu pochwy. Olejek ten oddziaływuje na układ oddechowy i skórę. Nakładać go można na punkty vitaflex lub/i bezpośredniomiejscowo, dyfuzować.

Fennel – (Foeniculum vulgare), koper. Olejek ten jest destylowany parowo z mielonych ziaren, pochodzi z Australii i Hiszpanii.Właściwości – przeciwpasożytniczy, antyseptyczny, przeciwskurczowy, antytoksyczny, moczopędny, wykrztuśny.W czasach średniowiecznych, uważano, że koper chroni przed złymi duchami i zaklęciamirzucanymi przez czarownice. Starożytni Egipcjanie i Rzymianie nagradzali girlandami kopruzwycięskich żołnierzy, ponieważ wierzono, że dodaje siły, odwagi i witalności. Koper byłużywany przez tysiące lat jako środek na ukąszenia węży, aby zagłuszyć ból z powodu głodu,wzmocnić żeński układ rozrodczy, na ból ucha, problemy z oczami, ukąszenia owadów,dolegliwości nerek, infekcje płuc, i aby usunąć robaki. We francuzkiej medycynie olejek ten był używany przy zapaleniu pęcherza moczowego,powolnym trawieniu, wzdęciu, artretyzmie, pasożytach wewnętrznych, skórczach, zwiększe-niu laktacji, problemach w czasie menopauzy, wymiotach.Inne możliwe zastosowanie – olejek fennel może być użyty w wypadku kolki, stymulowaniuukładu krwionośnego, zaparciach, trawieniu, wyrównuje poziom hormonów, kamieni w nerkach, mdłości, nadwagi, wapomaga funkcje trzustki. Olejek ten wspomaga układ trawienny i hormonalny. Może być nakładany na punkty vitaflex,dyfuzowany lub nakładany bezpośrednio miejscowo.

WWiięęcceejj iinnffoorrmmaaccjjii nnaa tteemmaatt aarroommaatteerraappiiii mmoożżnnaa zznnaalleeźźćć nnaa ssttrroonniieewwwwww..yyoouunngglliivviinnggppoollaanndd..ccoomm ,, oorraazz ppoodd tteell.. 777733--881144--99117788

ŚŚwwiiaattoowwyy

bbeessttsseelllleerr!!

NNaa śśwwiieecciieezznnaannyy rróówwnniieeżżjjaakkoo LLiivv..5522®®

IImmmmuunnooCCaarree®® dostarcza skutecznego

wsparcia dla funkcji obronnych organizmu.

• Pomaga zwiększyć efektywność

ochronnych białych ciałek krwi.

• Optymizuje mechanizmy

modulująco-immunologiczne organizmu.

• Pomaga radzić sobie z popularnymi alergenami.

• Kompletny produkt promujący zdrowie!

Jeszcze jeden wspaniały produkt!

TTrroosszzcczzyymmyy ssiięę oo kkaażżddeeggoonnaa ccaałłyymm śśwwiieecciiee oodd 11993300 rr..


Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (18) W y t n i j i z b i e r a j

Wpływ olejków eterycznych na układ oddechowy

Abundabce, anise, basil (odnawia), bergamot (infekcje), cajeput (infekcje), clary sage (wzmac-nia), clove, Di-Gize, Endo-Flex, eucalyptus (ogólnie stymuluje i wzmacnia), Eucalyptus radia-ta, fennel (stymuluje), fir (otwiera drogi oddechowe, zwiększa dotlenienie, odśluzowuje i równoważy), frankincense, goldenrod (usuwa śluz), helichrysum, hyssop (otwiera drogi oddechowe i usuwa toksyny i śluz), ledum, lemon, marjoram, melaleuca, Melrose, oregano,peppermint, pine (otwiera oskrzela), RC, Raven (wszelkie problemy z układem oddechowym),ravensara, Sacred Mountian, spearmint, spruce, Thieves (najlepiej dyfuzować dodającEucalyptus radiata i spruce), tsuga.Suplementy – ImmuGel, Super CW ostrych nieżytach – RC, Raven, ThievesMieszanka #1 – 5 kropli eucalyptus, 8 frankincense, 6 lemon i 1 uncja oleju do masażu V-6. nakładać w postaci gorącego kompresu na klatkę piersiową i wcierać w spody stóp, podpalcami.Mieszanka #2 – 3 łyżeczki Eucalyptus radiata, 1 łyżeczka Balsam fir. Nakładać na punktyvitaflex na spodach stóp, dodać do oleju do madażu V-6 i masować na klatce persiowej lubdyfuzować.PMS – Angelica, anise, bergamot, Clary sage, Exodus II, fennel, geranium, grapefruit, jasmine, lavender, nutmeg, Peace & Calming, Roman chamomile, tarragon.Apatia, zmęczenie – bergamot, fennel, geranium, grapefruit, Roman chamomile,Kąpiel – Dragon Time żel pod prysznic.Mieszanka – 10 kropli Dragon Time, i 4 krople basil. Masować w okolice kostek u nóg, dół pleców i dół brzucha. Używać w czasie i przed rozpoczęciem cyklu. Rozdrażnienie – bergamot, Clary sage, nutmeg, Roman chamomileOlej do masażu – ten sam co w poprzedniej mieszance.Suplementy – essential omega, Exodus, Ningxia red, Master Hers Vitality Complex, PD80/20, Prenolone/Prenolone+, Progessence. Tydzień po cyklu – Master Formula Hers, czteryrazy dziennie i 6 Multigreen dziennie. Również FemiGen – dwa, trzy razy dziennie dzień przedokresem i znowu dwa dni po cyklu.Agresywność – bergamot, geranium, nutmeg. Suplementy – Essential Omegas.Przygnębienie, płacz – bergamot, Clary sage, geranium, nutmeg. Suplementy – EssentialOmegas.

WWiięęcceejj iinnffoorrmmaaccjjii nnaa tteemmaatt aarroommaatteerraappiiii mmoożżnnaa zznnaalleeźźćć nnaa ssttrroonniiee wwwwww..yyoouunngglliivviinnggppoollaanndd..ccoomm

oorraazz ppoodd tteell.. 777733--881144--99117788

kącik poetyckiFFeerrddyynnaanndd GGłłooddzziikk

TTAAJJEEMMNNIICCAADDŁŁUUGGOOWWIIEECCZZNNOOŚŚCCII

Na dobranoc gdzieś zaplątał siębuziaczek.Czy nie znalazł nikt biednego w smutku całym?Tam po drugiej stronie czeka ktoś i płacze,Na dobranoc się zaplątał, takimały...

Jak nie dotrze na czas nocy, ktośnie zaśnie.Będzie tulił do poduszki łezki żalu,Nie przywiedzie pocałunek do snubaśni,O Marysi, tej sierotce wśród krasnali,

Ani o tym, jak Kopciuszekzabalował,No i w dynie chciał się zmieścićprzed północą.Gdzież ten całus się zapodział?Gdzie się chowa?Bo tu coraz bardziej późne chwilekroczą.

Tam po drugiej stronie czeka ktoś i płacze,Czy nie znalazł nikt buziaczka? Tak naprędceProszę pomóc mi poszukać, bo inaczejTemu komuś przed porankiempęknie serce.

ZZGGUUBBAA

BBeeaattaa CCiicchhoońń

Osobliwy to przypadek;wieść obiegła cały świat: w małej wiosce żyje dziadek, co ma sto dwadzieścia lat!

Jemu w pracy ni w biesiadachnie dorówna nawet wnuk!Całą sprawę chciała zbadaćAkademia Wszelkich Sztuk.

Nazjeżdżało się badaczy:doktor, docent, jakiś mag;zbadać, dotknąć i zobaczyć;zapytali dziadka tak:

Czyś ty palił, pił siwuchę,ileś kobiet w życiu miał?Dziad podrapał się za uchem i odpowiedź taką dał:

Nie pijałem samogonunie kusiła mnie ta myśl;nie paliłem też tytoniu;żonę jedną mam do dziś.

Doktor zadrżał na te słowa:Czas zakończyć badań tok;trzeba to opublikować;zrobiliśmy wielki krok!

Wtem jak grom z jasnego niebaTuż za ścianą krzyk i huk:Takiej żony mi nie trzeba!Szok komisję zwalił z nóg.

Dziad powiada zawstydzony:To był mój najstarszy brat:Pije, pali, zmienia żony,choć ma sto pięćdziesiąt lat.

Preparat BROCCOLI CONCEN-TRATE przeznaczony jest dla osóbdorosłych jako uzupełnienie

codziennej diety. Preparat BROCCOLICONCENTRATE zawiera wyciąg zbrokułów, który posiada silne działanieantyoksydacyjne, gdyż zawiera wiele korzyst-nych dla zdrowia przeciwutleniaczy, takichjak: witamina C, beta-karoten, sulforafan,kwercetyna, indole, luteina i glutation.Sulforafan znajdujący się w brokułach madziałanie antybakteryjne i niszczy bakteriepowodujące wrzody żołądka. Surowebrokuły zawierają niewielkie ilości substancji,która hamuje działanie enzymówuszkadzających DNA.

PPrreeppaarraatt BBRROOCCCCOOLLII CCOONNCCEENNTTRRAATTEE::• Działa antyoksydacyjnie. • Zmniejsza ryzyko zachorowania

na chorobę nowotworową. • Zmniejsza negatywne skutki palenia

papierosów. • Zmniejsza ryzyko zawału, chorób serca

i układu krwionośnego. • Zwiększa odporność organizmu.

• Spowalnia proces starzenia się. • Ochrania żołądek przed chorobą

wrzodową - działa antybakteryjnie wobecbakterii H. pylori.

SSppoossóóbb uużżyycciiaa::Przyjmować 2 tabletek dziennie najlepiej

w trakcie posiłku.

NNiiee zzaawwiieerraa:: cukru, soli, skrobi, drożdży,pszenicy, glutenu, kukurydzy, soi, mleka,jajek i środków konserwujących. Jest formułąwegetariańską. Dla zachowania mocy możnaprzechowywać w lodówce.

Preparat BROCCOLI CONCENTRATEjest dostępny w opakowaniach po 60tabletek.

SSkkłłaadd:: Zawartość składników aktywnych 1 tabletka: Wyciąg z brokułów 850 mg

Do nabycia w sklepach Back To Nature

Koncentrat z brokułówSilne działanie antyoksydacyjne

SSyybbeerryyjjsskkaa rreewweellaaccjjaa nnaa jjeessiieennnnee ii zziimmoowwee cchhłłooddyy

SSMMAALLEECC ZZ BBOORRSSUUKKAA!!SSMMAALLEECC ZZ BBOORRSSUUKKAA!!Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przeziębień,

astmy, chorób oskrzeli i płuc. Wspaniale zwiększaodporność immunologiczną organizmu człowieka!Do nabycia wyłącznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:

JJ.. KK.. DDiissccoouunntt SSttoorreeJJ.. KK.. DDiissccoouunntt SSttoorree44444400 WW.. DDiivveerrsseeyy,, CChhiiccaaggoo

TTeell..:: ((777733))228866--99991111Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i używalne rzeczy!

JJóózzeeff EE.. CCiiuurraajjDUCHOWY UZDROWICIEL, NAUCZYCIEL I EGZORCYSTA

Masz problemy życiowe, kłopoty ze zdrowiem i nikt ci do tej pory nie pomógł? Chcesz przedłużyć sobieżycie nawet o kilkadziesiąt lat, odzyskać sprawność sprzed wielu lat, a przy tym przejść na wyższy

duchowy poziom? Nie szukaj już, bo bez uzdrowienia duszy i umysłu niegdy nie uzdrowisz swojego ciała.Profesjonalne uzdrawianie całego organizmu na odległość, również z raka. Usuwanie klątw

i złorzeczeń. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego promieniowania. Pomoc dla opętanych(zazwyczaj jest to schizofrenia). Nowość - uzdrawianie poprzez mózg. Aktywna Droga Duchowa

na CD i wiele więcej.Jestem jednym z ośmiu uzdrowicieli duchowych z nominacją Boską. Moje duchowe pochodzenie

odkryło jeż ponad 30 jasnowidzów, astrologów, numerologów i chiromantów z kilku kontynentów.

TTeell//ffaaxx:: 992288 449966--66335533,, nnaa iinntteerrnneecciiee wwwwww..uuzzddrroowwiicciieelldduucchhoowwyy..ccoomm


(treść ogłoszenia)

imię i nazwisko

adres

telefon

podpisdata

Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa

Uwaga! Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem „Poznajmy się” oraz numerem kandydata.Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy.Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkękandydata wynosi $7. Za treść drukowanych ogłoszeńRedakcja nie ponosi odpowiedzialności.

ZZaacchhęęccaammyy wwsszzyyssttkkiicchh ssaammoottnnyycchh ddoo zzaammiieesszzcczzeenniiaa aannoonnssuu ww nnaasszzeejj rruubbrryyccee..ZZrróóbb tteenn ppiieerrwwsszzyy kkrrookk,, aa mmoożżee ookkaażżee ssiięę,,

żżee kkttoośś nnaa CCiieebbiiee cczzeekkaa!!

DDrrooddzzyy CCzzyytteellnniiccyy!! PPoonniieewwaażż wwiięękksszzoośśćć lliissttóóww jjeessttpprrzzeessyyłłaannaa ddoo wwyybbrraanneeggoo pprrzzeezz PPaańńssttwwoo kkaannddyyddaattaa,,

lliissttyy pprrzzyyjjmmoowwaannee ssąą wwyyłłąącczznniiee zzee zznnaacczzkkiieemm zzwwrroottnnyymm..DDzziięękkuujjeemmyy!!

Poznajmy się!

Wolny, niezależny, 50 lat, bez zobowiązańpozna szczupłą, spokojną, romantycznąkobietę w wieku 45-50 lat, poważnie myślącąo przyszłości. Tylko poważne oferty.

ZUŻ 595Masz silną, oryginalną osobowość, jesteś po męsku czuły i lojalny, mądry, przystojny(powyżej 175) wiek 45-50, nie masznałogów, napisz do wykształconej, kontak-towej, nietuzinkowej pani z obywatelstwem,otwartej na poważny związek.

ZUŻ 596Wolny 52 lata, z poczuciem humoru, dośćdobrze usytuowany, rezydent lubiącymuzykę, taniec, przyrodę, wycieczki zaChicago, wszystko co dała natura, czeka na fajną, miłą panią, spokojną romantyczkę,bez zobowiązań do lat 47.

ZUŻ 597Wolny Amerykanin szuka miłej Polki do spędzania razem czasu: kino, kolacja, spacery. Wiek 30-50.

ZUŻ 598Wolna, sympatyczna pani bez zobowiązańpozna wolnego, ustabilizowanego pana po50., który zainteresowany jest stworzeniemstałego związku, tylko poważne oferty.

ZUŻ 599Niespokojny, 49 lat, 176 cm wzrostu, lubiącyaktywny tryb życia, z wieloma zainteresowa-niami poszukuje nietuzinkowej pani.

ZUŻ 600

Fachowiec po 50-tce dobrze zarabiający w USA, szuka niewysokiej obywatelki, któramoże z nim mieszkać, wspierać i żyć na jegokoszt. Proszę o zdjęcie i szczery list.

ZUŻ 601Wolna, atrakcyjna brunetka 53 lata, z uregu-lowanym pobytem. Pozna wysokiego panalubiącego aktywny tryb życia, bez nałogów.

ZUŻ 602Szczupła blondynka, wdowa, obywatelka z poczuciem humoru pozna wolnego pana w wieku 55-60 lat.

ZUŻ 603Wdowa 60 lat, obywatelka, materialnieniezależna, myśląca o jesieni życia we dwojew miłości i szacunku, pozna pana w podob-nym wieku, który wie, co to samotność.

ZUŻ 604Miłą, wykształconą, wolną panią, średniegowzrostu, wagi w wieku 50-60 lat. Chętniepozna w celu towarzyskim inżynier, obywatelUSA.

ZUŻ 605Wolny, 48 lat rezydent z poczuciem humorui temperamentem, lubiący muzykę, taniec,narty, wodę i spacer, szuka fajnej dziewczyny.

ZUŻ 606Chłopak 36 lat, sympatyczny, miły i podob-no nie brzydki, obywatel, posiadającywszechstronne zainteresowania pozna dziew-czynę z Rzeszowa lub okolic

ZUŻ 607

DEPRESSBAN nabyć można w sklepach Back To Nature.

CCCC zzzz yyyy tttt oooo jjjj uuuu żżżż dddd eeee pppp rrrr eeee ssss jjjj aaaa ???? .... .... ....DEPRESSBAN przepisywany był w Europie jako lek przeciwdepresyjnyprzez ponad 20 lat. Ważnym wydarzeniem ostatnio było opublikowanieRaportu Podsumującego Fakty (Evidence Report Summary) odnośnieDEPRESSBANU, sponsorowanego przez Departament Zdrowia i OpiekiSpołecznej (Department of Health and Human Services). W raporcie tymstwierdza się, iż DEPRESSBAN wykazuje ekwiwalentne działanie leczniczedo przepisywanych leków syntetycznych, stosowanych w przypadkachdepresji i zapalenia kości i stawów. Może być on pomocny przy niek-tórych chronicznych stanach wątrobowych.

“Departament Zdrowia i Opieki Społecznej zatrudniłgrupę wybitnych naukowców w celu przanalizowania102 badań klinicznych, aby określić, czy DEPRESSBANdziała, czy nie. Wyniki ich pracy są bardzo przekony-wujące” - powiedziała dr Hyla Cass, psychiatra z kliniki psychiatrycznej w Los Angeles i docentUniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (UCLA).

Raport w podsumowaniu stwierdza, iż DEPRESSBAN jest tak samo skutecznyjak przepisywane leki przeciwdepresyjne.

Podsumowanie wyników z wybranych 47 badań nad leczeniem depresji konkluduje, iż “w porównaniu do stosowanych konwencjonalnych przeciw-depresyjnych leków farmakologicznych, leczenie DEPRESSBANEM daje w zasadzie podobne rezultaty”.

“Te najnowsze dane sugerują, że DEPRESSBAN działa tak samo skutecznie jakprzepisywane leki, nie wywołując przy tym skutków ubocznych”, dodała Dr Cass.Jest to bardzo dobra nowina dla pacjentów, którzy cierpią z powodu skutkówubocznych po przepisywanych lekach przeciwdepresyjnych, takich jak ból głowy,przybieranie na wadze, i najbardziej, niemoc seksualna.

Raport ten przygotowany został przez Rand Corporation, wysoce respektowaną kalifornijską firmę.Przez ponad 3 lata 16 profesjonalistów medycznych przeprowadziło analizę i syntezę 102 badańklinicznych, aby określić skuteczność działania DEPRESSBANU w leczeniu depresji, zapalenia kościi stawów, wewnątrzwątrobowego zastoju żółci związanego z chorobą wątroby i zastoju żółci(cholestazy) podczas ciąży.

Światowy lider w rewitalizacji i oczyszczaniu organizmu DETOX SYSTEM

już na rynku polonijnymoczyszczanie krwi • usuwanie toksyn • neutralizacja wolnych rodników • działanie

bakteriobójcze • pozbywanie się nadmiaru tkanki tłuszczowej, bólów miesiączkowychoraz zmian alergicznych • poprawa krążenia • lepsza przemiana materii

• przywracanie równowagi energetycznej organizmu

Przedstawiciele Firmy serdecznie zapraszają na promocyjne pokazy oryginalnego urządzeniabrytyjskiego DETOX SYSTEM, które odbędzie się pod adresem:

Back To Nature, 56 S. Arlington Hts. Rd. w Arlington Hts., tel. 847-590-5667 w sobotę 27 października

Po umówienie w sprawie zakupu urządzenia bądź skorzystania z zabiegów jonizacyjnych wykonywanych tym urządzeniem prosimydzwonić do wymienionej wyżej lokalizacji lub pytać o więcej informacjiwe wszystkich sklepach BACK TO NATURE, INC.

Przy powołaniu się na to ogłoszenie otrzymacie Państwo$50 przy zakupie urządzenia, a zabiegi w promocyjnej cenietylko $25 za zabieg plus koszt jonizatora, tj. $35 – indywidu-alnie stosowany w serii zabiegów. Jonizator wystarcza na ok.40 zabiegów.

UWAGA! Zastosowanie podczas każdego zabiegu spec-jalnej, jednorazowej folii antybakteryjnej oraz wykupionegoprzez kazdą osobę, indywidualnie stosowanego, wymienial-nego jonizatora, zapewnia Państwu sterylność i komfort zas-tosowania wszelkich zasad higieny podczas każdego zabiegu.Przy zakupie urządzenia Firma gwarantuje pełne przeszkole-nie oraz udziela 2-letniej gwarancji dotyczącej ewentualnychuszkodzeń w pracy urządzenia.

Detox System jest opatentowanym,potwierdzonym Certyfikatem Zgodnościurządzeniem, które bezpiecznie i z ogromnąskutecznością pomoże Ci w oczyszczeniuTwojego organizmu. ZAPRASZAMY!!!


KKoozziioorroożżeecc ((1122//2222 -- 11//1199))Planety powoli kierują się wstronę twojego znaku zodia-kalnego i ty też nie powinieneś

w tym miesiącu z niczym się spieszyć.Półsekstyl Słońca sprawi, że niektóre staresprawy wymagać będą wyjaśnienia.Zakończ to, co absorbowało cię przezpoprzednie miesiące. Na nowe wyzwaniai przygody przyjdzie czas w przszyszłymmiesiącu.

WWooddnniikk ((11//2200 -- 22//1188)) Czasem możesz mieć wrażenie, żetwoje życie stało się listą spraw dozałatwienia. Ale za to jedna

uciążliwa sprawa, która psuła ci humor,zniknie. Może np. pozbędziesz siępewnych dolegliwości? Między tobąa ukochaną osobą ponownie zacznieiskrzyć. Przekonasz się, że możecie nasiebie liczyć w każdej sytuacji.

RRyybbyy ((22//1199 -- 33//2200))Trzeba będzie skupić się naszczegółach, do których niemasz głowy. Pilnować ter-

minów i wydać mnóstwo pieniędzy, bynaj-mniej nie na własne przyjemności. Alew drugiej połowie miesiąca złapiesz od-dech - przypomnisz sobie lato, oderwieszsię od codzienności. Życie towarzyskienabierze blasku. W waszej sypialni tempe-ratury raczej jesienne, ale to się zmieni, gdypartner upora się ze swoimi problemami.

BBaarraann ((33//2211 -- 44//1199))Czas wzrostu. Przyciągniesz dosiebie nowe osoby o twórczymnastawieniu do świata. Oderwiesz

się od codzienności i zmobilizujesz swojeukryte rezerwy. Znajdziesz oryginalnesposoby na rozwiązanie trudnych spraw.

BByykk ((44//2200 -- 55//2200)) Lato pożegnasz z uśmiechem natwarzy. Spróbuj jak najdłużej

zachować dobrą formę. Opracuj sobiewłasny program dbania o urodę - odrobinasystematycznego wysiłku wystarczy, by nadłużej zachować ten błysk w oku. W nat-łoku zajęć możesz nie zauważyć, że partnertęskni za większą czułością. Wspólnywyjazd pomoże wam odkryć na nowodrogę do swoich serc.

BBlliiźźnniięęttaa ((55//2211 -- 66//2211))Czeka cię udany miesiąc. Słońce wsekstylu do twojego znaku doda ciodwagi i energii. Staniesz się

bardziej przedsiębiorczy i optymistyczny.Twoje pomysły będą się podobać i uda cisię szybko uporać z trudnymi sprawami.Jednak w drugiej połowie październikaczeka cię trochę nerwów. Aż trzykwadratury planet każą ci bronić swoichprzekonań przed osobami, które wtrącająsię w twoje prywatne sprawy.

RRaakk ((66//2222 -- 77//2222))Wreszcie udowodnisz sobie iinnym, że jeśli naprawdę czegośchcesz, to osiągniesz to. A więc

może zapiszesz się na studia lub zacznieszdoskonalić język obcy? Partner stanie potwojej stronie, skoro tylko upewni się, żenie zamierzasz z nim rywalizować. W pracy,niestety, konieczny będzie kompromis,gdyż szef będzie miał wobec ciebie dużewymagania.

LLeeww ((77//2233 -- 88//2222))Czeka cię pracowity, ale pomyśl-ny miesiąc. Konieczna będziesystematyczność i dokładność.

W pierwszej dekadzie za sprawą Jowiszaokazje same będą wpadać ci w ręce, alekonieczny będzie wysiłek, aby je wykorzys-tać. W pracy na razie powstrzymaj ambic-je. To, czym przyjdzie ci się zajmować,wyda się nieatrakcyjne, ale to niezbędnyetap na drodze do sukcesu. Czeka cię za topowodzenie w miłości.

PPaannnnaa ((88//2233 -- 99//2222))W tym miesiącu nie będzieszwzorem cierpliwości i wyrozu-miałości. Kto sądzi, że może cię

wykorzystywać lub poganiać, ten bardzosię pomyli. Staniesz się zdecydowana,uparta, a nawet trochę zbyt pewna siebie!Zanim na kogoś nakrzyczysz, upewnij się,że naprawdę masz rację.

WWaaggaa ((99//2233 -- 1100//2222)) Wagi będą w tym miesiącuniepokorne. Wszystko co nowe iniezbadane zacznie cię fas-

cynować i pociągać. Daj się ponieść temunastrojowi, zmień choć część starychprzyzwyczajeń. Od osób młodych iodważnych nauczysz się więcej, niż przy-puszczasz.

SSkkoorrppiioonn ((1100//2233 -- 1111//2211))Czeka cię pracowity i udanymiesiąc. Planety znajdą się w

kwadraturze do twojego znaku. Będzieszorganizował ważne przedsięwzięcia i brałna siebie odpowiedzialność za poważnedecyzje. Zajmiesz się tylko tym, conaprawdę ważne, a na towarzyskie spotka-nia możesz mieć mniej czasu niż zwykle.

SSttrrzzeelleecc ((1111//2222 --1122//2211))Nadchodzący miesiąc będzie dlaciebie czasem ważnych oso-bistych przemyśleń. Warto

poważnie podejść do tego, co cię złości idenerwuje. Być może nadszedł już czas naporządki i zmiany? Uporządkuj swojesprawy, a los zacznie ci sprzyjać. Dopierow drugiej połowie października będzieszgotowy na nowe wyzwania.

HHOORROOSSKKOOPP Dobroczynne właściwości wina

(uwaga: spirytualia winopodobne,spożywane przez osoby nieczerpiące profitów z dobrodziejstwsystemu wolnorynkowego, to niewino) znane są od dawna. Jednakto, co odkryli właśnie naukowcyamerykańscy z Harvard MedicalSchool, inni uczeni określająmianem sensacyjnego przełomu.

Zespół dra Davida Sinclaira karmił myszylaboratoryjne pochodzącym z czerwonego winazwiązkiem chemicznym o nazwie resveratrol,a jednocześnie tuczył je stosując dietę „mcdo-naldowską”. Okazało się, że tłuste gryzoniestraciły na wadze, zachowały zdrowie i żyłydłużej niż myszy karmione zdrowo. Rzadziejzapadały na cukrzycę, nie miały żadnych prob-lemów z wątrobą, ani innych spodziewanychkomplikacji zdrowotnych. Poprawiły się wszystkieich parametry zdrowotne, za wyjątkiem wskaźni-ka cholesterolu - ale nie miało to znaczenia.

„- To fantastyczne”-entuzjazmuje się profe-sor biologii moleku-larnej w BrownUniversity, StephandHelfand. Sam niezażywa resveratrolu,ale daje go swejzaawansowanejwiekowo matce.Natomiast dr Sinclairbierze odkryty przezsiebie preparat.Następnym etapembadań są eksperymentyna małpach, rezusach, których organizmy sąbardzo podobne do ludzkich. Już teraz jednakfirma farmaceutyczna Sirtris pracuje nadpastylką z cudownym specyfikiem. Lekarzeostrzegają jednak, by osoby o większym niżnormalny apetycie i takichż rozmiarach niezaczynały się objadać w nadziei, że połknąw przyszłości tabletkę i schudną, odzyskującwigor i siły. Przestrzegają też przed piciemwiększych ilości czerwonego wina: aby kuracjaprzyniosła skutki, należałoby wypijać 100butelek dziennie, co miałoby niekorzystneskutki uboczne.

RESVERATROL - BTN

Działanie: - wspomaga leczenie przy schorzeniachukładu krążenia i serca - pomaga zahamowaćodkładanie się złogów cholesterolowych w ściankachnaczyń - chroni kolagen w ścianach tętnic przeciwsta-wiając się osadzaniu blaszek miażdżycowych - zabez-piecza serce przed zawałem - pomaga w uczuleniachzwiązanych ze zmniejszonym wydzielaniu histaminy,wynaczynieniach podskórnych - pomaga osobom z zaburzeniami nocnego widzenia oraz osłabionymwzroku spowodowanym pracą przy komputerze.

Testy laboratoryjne i kliniczne wykazały, że RESVERA-TROL - BTN zapobiega rozwojowi chorób układukrążenia i serca jak również rozwojowi chorób nowotworowych. Niektórzynaukowcy są zdania, że ekstrakty z pestek winogron to najlepszy roślinnysuplement o być może najszerszym działaniu chroniącym ludzkie zdrowie.

Ostatnie badania wykazały, iż RESVERATROL - BTN zapobiegaskutkom wysokokalorycznej diety.

Distributed by: BACK TO NATURE, INC.Opakowanie: 60 kapsułek x 600 mgSkład: ekstrakt z czerwonego wina - 200 mgnaturalny trans-resveratrol - 100 mgekstrakt z zielonej herbaty - 200 mgekstrakt z pestek winogron - 100 mg

Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

Wino panaceum?

Feng Shui -pomóż szczęściu!Miłość, szczęście, dobrobyt i harmonia

są podstawą dobrego zdrowia i spełnionego istnienia.

Od 20 października KRYSTYNA ARTHUR będzie udzielaćkonsultacji w Chicago i na przedmieściach.

Wielu z nas żyje w cichej rozpaczy, czołgając się przez życie na łokciachi kolonach, pełni gniewu, frustracji i rozczarowania, jakbyśmy byli tu za karę.

Godzina konsultacji może całkowicie zmienić i uzdrowić Twoje życie. Feng Shui działa z prędkością światła, więc zadzwoń do jedengo ze sklepów BackTo Nature po umówienie konsultacji: (773) 463-5758, (773) 481-0036

Krystyna Arthur będzie w Chicago przez 3 tygodnie, konsultacje za uprzednimumówieniem, jako bonus osobista przepowiednia I Ching

Po szczegóły proszę dzwonić (708) 351-9592 lub www.novafengshui.com


Sezonowo wszyscy jesteśmy narażeni nainfekcje górnych dróg oddechowych, które sąbardzo powszechne, ponieważ są przenoszonena drodze kropelkowej. To oznacza, że mikro-organizm odpowiedzialny za zakażenie znajdujesię we wdychanym przez nas powietrzu.Zarażenie następuje przez kontakt z osobązarażoną, np. przez dotknięcie błony śluzowejnosa palcami, na których znajduje się wirusprzeniesiony od osoby chorej. Niektóre wirusyzachowują swoją aktywność od kilku minut dokilku godzin po ich przeniesieniu na skórę.Infekcje górnych dróg oddechowych najczęściejwywołane są przez wirusy. Wyróżnia się ponad200 różnych wirusów, które są sklasyfikowanew sześciu grupach (Rhinovirus, wirusy grypy A,B, C, wirusy paragrypy, respiratory syncytialvirus, Coronavirus, Adenovirus oraz niektórewirusy ECHO). Wiele szczepów wirusowychwystępuje w tych samych rejonachgeograficznych. W wielu przypadkach (40%)nie udaje się zidentyfikować czynnikaodpowiedzialnego za infekcje.

PPrrzzeezziięębbiieenniiaaPrzeziębienia częściej dotyczą dzieci oraz

mężczyzn. W USA dzieci w wieku przedszkol-nym przechodzą sześć do dziesięciu zakażeńw ciągu roku; dzieci w wieku szkolnym okołosiedmiu, dorośli dwa do czterech zakażeń.

Zakażenia górnych dróg oddechowychobjawiają się uczuciem pełności i niedrożnościnosa, kichaniem, drapaniem w gardle, kaszlem,chrypką i zmianą głosu, uczuciem ogólnegorozbicia, czasami gorączki.

Wirusy atakują nabłonek górnych drógod-dechowych, powodują miejscowe obrzęki,odczyn zapalny z naciekami komórekodpornościowych, zwiększoną ilość wydzielinyz substancjami odpornościowymi, które mająza zadanie niszczenie wirusów. Rozmaitewirusy powodują różny stopień uszkodzeńna błonach śluzowych, np. wirusy grypy i para-grypy powodują erozję zewnętrznej warstwyśluzówki, podczas gdy rinowirusy (Rhinovirus),odpowiedzialne za około 50% wszystkichprzeziębień, ograniczają się do zmian zapalnychz obrzękiem.

GGrryyppaaCo roku, niemal każdej zimy, notuje się

w USA atak grypy, który dotyczy około 250-500tysięcy nowych przypadków. 10 do 40% dziecichoruje co roku na grypę. Przebieg grypy jestpoważniejszy od zwykłych przeziębień i szczególnie wśród ludzi starszych odnotowujesię przypadki śmiertelne. Wśród objawówdominują: wysoka gorączka i dreszcze, bardzozłe samopoczucie z silnymi bólami mięśniowy-mi, które trwają przez kilka dni, silny, suchy,męczący kaszel, bóle głowy, zapalenie gardłaz powiększonymi na szyi węzłami limfatyczny-mi, objawy zatokowe i zapalenie spojówek oczu.Wirus grypy ulega ciągłej przemianie (antigenicdrift), dlatego też przechorowanie grypy wcalenie zapewnia odporności przed ponownymzakażeniem. Do zakażenia dochodzi na drodzekropelkowej poprzez kontakty w zamkniętychskupiskach ludzkich (internaty, domy starców,więzienia). Zakażeniu sprzyja nagromadzenieosób w małych pomieszczeniach w okresie epi-demii. Do poważnych komplikacji grypydochodzi u osób, które cierpią na chronicznechoroby płuc, serca, nerek, osób z chorobamikrwi i chorobami metabolicznymi, nowotwora-mi, osób z upośledzonym układemodpornościowym (leki immunosupresyjne,HIV), u noworodków, osób w podeszłym wieku,oraz kobiet ciężarnych w pierwszym trymestrzeciąży. Możliwe powikłania grypy to wirusowelub bakteryjne zapalenie płuc, zapalenie uchawewnętrznego, zespół Reye’a, uszkodzeniemięśni, pogrypowe osłabienie (astenia), ostrezapalenie zatok, zapalenie krtani z zaburzeniamioddychania (objawy duszenia u małych dzieci),zaburzenia oddychania w noworodków, zapale-nie mięśnia sercowego lub osierdzia, zapalenieoskrzeli oraz zgon.

Należy odróżnić zwykłe przeziębienie odzakażenia wirusem grypy, gdyż te ostatniewbrew utartym poglądom wymagają leczeniapod kontrolą lekarza, często leczenia szpitalnego.

Domowe sposoby łagodzenia objawówprzeziębienia są często bardzo skuteczne.Należy ograniczyć aktywność fizyczną i zwięk-szyć częstotliwość odpoczynków. Zaleca siępicie zwiększonej ilości ciepłych oraz letnichpłynów, nawilżanie wdychanego powietrza,unikanie dymu papierosowego, ograniczeniekontaktów z innymi osobami. Można stosowaćareozole do zwilżania śluzówki nosa, niektórez nich mają działanie przeciwobrzękowei ułatwiają pasaż powietrza przez nos i gardło.Środki przeciwgorączkowe i przeciwbólowedostępne są bez bez recepty, np. Tylenol,Motrin (drażni żołądek). Tu należy przestrzecprzed stosowaniem aspiryny u dzieci do conajmiej 12 roku życia ze względu na możliwośćbardzo groźnych zapalnych powikłań, szczegól-nie w obrębie mózgu i wątroby (wspomnianyjuż zespół Reye’a). Dostępne bez recepty środkiprzeciwkaszlowe w postaci syropów działająobjawowo, choć równie skutecznie pomagaw łagodzeniu kaszlu i bólu gardła sok z cytrynyz miodem. Tutaj po raz kolejny należyprzestrzec przed podawaniem miodu dzieciom

do pierwszego roku życia, gdyż nie mają onejeszcze wystarczającej odporności immuno-logicznej przeciw pałeczce botulinowej, którąmiód zawiera; starsze dzieci i dorośli są jużodporni na jej działanie. Mentolowe, kam-forowe twarde cukierki zawierające środkilokalnie znieczulające, środki do płukania usti gardła łagodzą ból gardła. Wskazane jestciągłe zwilżanie i częste przełykanie, ponieważłagodzi ono ból i częściowo zmniejsza obrzękoraz pomaga w wyrównywaniu ciśnieńpomiędzy gardłem a uchem środkowym, coprzeciwdziała rozwojowi stanu zapalnegow uchu. Środki przeciwhistaminowe mogą byćstosowane do zmniejszenia obrzęków błon ślu-zowych. Podawanie witaminy C w dawkach 1 mg dziennie może skrócić okres trwanianieprzyjemnych objawów zakażenia. Związkicynku zapobiegają replikacji wirusów i pozwalają w ten sposób zwalczyć infekcję.Również skuteczne w skróceniu objawówtypowej grypy są środki przeciwwirusowe jak

Amantadyna czy Rimantydyna, jeśli przyj-mowanie ich rozpoczęto odpowiednio wcześnie.Nie stosuje się Interferonu w leczeniu grypyz powodu jego małej skuteczności, wysokiejceny oraz poważnych działań ubocznych.

Najbardziej skutecznym sposobem zapobie-gania grypie jest szczepienie osłabionymwirusem grypy. Szczepionkę podaje się co rokuprzed przewidywanym sezonem grypowym.Zaleca się szczepienie osób powyżej 65. rokużycia, dorosłych i dzieci z chorobami serca,płuc, nerek, chorobami metabolicznymi, osóbmających częsty kontakt z zakażonymi, np. pra-cowników służby zdrowia. Co roku na pod-stawie badań nad ubiegłorocznymi szczepamiwirusa produkowana jest nowa szczepionka;hodowana jest ona na zarodkach kurzych, toteżjednym z nielicznych przeciwskazań jest uczule-nie na jajka kurze.

DDrr WWiittoolldd ZZaajjeewwsskkii

DDrr WWiittoolldd MM.. ZZaajjeewwsskkii,, lleekkaarrzz mmeeddyyccyynnyyrrooddzziinnnneejj ii ppeeddiiaattrriiii,, ddyypplloommoowwaannyypprrzzeezz AAmmeerriiccaann BBooaarrdd ooff FFaammiillyyPPrraaccttiiccee,, zzaapprraasszzaa ddoo ggaabbiinneettuu nnaa ppóółłnnooccnnoo--zzaacchhooddnniicchh pprrzzeeddmmiieeśścciiaacchh ppoodd aaddrreesseemm 660099 NN.. MMaaiinn SSttrreeeett,, SSuuiittee 110022,, MMoouunntt PPrroossppeecctt,, IILL 6600005566,, tteell.. ((884477))445544--99118811

Jesienne infekcje

TISANAX – zapobiega niestrawnościom,

zaparciom i tworzeniu się nadmiernych gazów.

TISANAX - leczy problemy żołądkowo-

jelitowe, a nie tylko likwiduje objawy

TISANAX - stuprocentowo naturalny i nie

powodujący działań ubocznych; może być stosowanyprzez dłuższy czas

TISANAX – produkowany pod ścisłym nadzorem naukowców

TISANAX – wywodzi się z tej samej rodziny leków co PADMA 28

(Adaptrin) i znany był w Polsce przedwojennej jako BADMA 179

TISANAX -- produkowany wyłącznie przez firmę Back to Nature,

we współpracy z rodziną Badmaev

TISANAX– dostępny we wszystkich sklepach BBaacckk ttoo NNaattuurree oraz w innych

najlepszych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi.

TISANAX®

TTyybbeettaańńsskkii pprreeppaarraatt zziioołłoowwyy rreegguulluujjąąccyycczzyynnnnoośśccii pprrzzeewwoodduu ppookkaarrmmoowweeggoo

Pigułka,

która może

oprzeć się

grypie

Naturalny tybetański preparat LLEEDDRREETTAANN natychmiastprzystosowuje organizm do walki z przeziębieniem i grypą.LLEEDDRREETTAANN pomoże ci poczuć się lepiej. Gdy tylko poczujesznagłe objawy: kaszel, gorączkę, dreszcze, ból i bezsenność -może to być początek grypy. LLEEDDRREETTAANN jest dla ciebie.Zacznij przyjmować go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczynaostro atakować, dostępny jest dawny, wypróbowany sposóbna odpieranie ataków. Działa skutecznie u osób w każdym wieku.

LLeeddrreettaann jjeesstt ddoo nnaabbyycciiaa wwee wwsszzyyssttkkiicchhsskklleeppaacchh BBaacckk ttoo NNaattuurree

wirus grypy

18 Zdrowie, Uroda i Życie

Zdrowie, Uroda i ŻycieMiesięcznik/Published monthly by BBaacckk ttoo NNaattuurree,, IInncc..

SSiieeddzziibbaa rreeddaakkccjjii:: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • AAddrreess kkoorreessppoonnddeennccyyjjnnyy:: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402WWyyddaawwccaa ii rreeddaakkttoorr nnaacczzeellnnyy:: Marcin Hencz • RReeddaagguujjee zzeessppóółł:: Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powroźnik • SSttaallii wwssppóółłpprraaccoowwnniiccyy:: Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir Badmaev,

Miłosz Woźniak, Maria Sikora • DDzziiaałł ooggłłoosszzeeńń:: Ewa Czeczko, 773-583-0402 • PPrroommooccjjaa ii kkoollppoorrttaażż:: Krystyna i Marcin Hencz • NNaakkłłaadd:: 30 tys. • Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów.

Nie zamówionych materiałów nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. WWaarrnniinngg:: TThhiiss ppuubblliiccaattiioonn iiss nnoott iinntteennddeedd aass mmeeddiiccaall aaddvviiccee aanndd iinn nnoo wwaayy eexxcclluuddeess tthhee nneecceessssiittyy ooff aa ddiiaaggnnoossiiss ffrroomm aa hheeaalltthh pprrooffeessssiioonnaall.. IIttss iinntteenntt iiss ssoolleellyy iinnffoorrmmaattiioonnaall aanndd eedduuccaattiioonnaall..

www.back2nature.net • e-mail:[email protected]

Sklepy BACK TO NATURE, Inc.znajdziesz pod adresami:

3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-57585627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-15175556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-00365098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 735-44015898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568303 Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-528556 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: [email protected]ówienia prosimy wysyłać na adres:

5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę. Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę,

Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia,pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczu-cie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnie swójserdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie, jak sięodżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez cały rok.Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: • wiadomości natemat najnowszych kierunków w lecznictwie • informacje z dziedziny ziołolecznictwa •reportaże ze świata • artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosmetyczne

Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 • Roczna zagraniczna: $50.00Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres: Zdrowie,

Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA.

Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko)______________________

____________________________Adres____________________________________________

______________________Stan__________Kod________________Data_________________

Telefon ______________________ Załączam czek na sumę _______________________

October 2007

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie

Posiadanie psa może obniżyć częstotliwośćwystępowania bólu głowy, przeziębieniaoraz zawrotów głowy. Wyniki badańpokazują także, że właściciele czworonogówmają niższy poziom cholesterolu i niższeciśnienie krwi niż właściciele kotów, comoże być spowodowane większą dawkąćwiczeń i więzią emocjonalną.

* * *Jedzenie zbyt dużej ilości „trans fat” możeutrudnić kobiecie zajście w ciążę. Wedługbadań przeprowadzonych w HarvardSchool of Public Health zwiększenie dawkikalorycznej pochodzącej głównie z „transfat” o 2% zamiast węglowodanów, podnosiryzyko niepłodności aż o 73%. Co w takimukładzie należy wykluczyć z diety?Przetworzone przekąski, gotowe mrożoneprodukty oraz to, gdzie na etykietcenapisane jest „trans fat”.

* * *Według badań, blisko 10% gimnazjalistówi ponad dwadzieścia procent licealistówspróbowało przynajmniej raz narkotyków.Najczęściej narkotykiem tym, bez wątpieniabyła marihuana. Związek pomiędzy pale-niem marihuany a schorzeniami psychiczny-mi jest znany od dawna. Faktem jest jednak,że nie są poznane wszystkie zależności.Palący mają czterokrotnie większą szansę narozwój depresji, nawet po upływie wielu latabstynencji. Osoby sięgające po ‘jointa’w bardzo młodym wieku – w okresie gim-nazjum i liceum, mają dwukrotnie większąszansę na poważne problemy psychiczne,niż ma to miejsce w przypadku dorosłych.

* * *Ostatnie 30-lecie przyniosło wiele zmianw syntezie insuliny a także w sposobach jejpodawania. Wielkim osiągnięciem byłozastąpienie insulin pochodzenia zwierzęcegoinsulinami ludzkimi wytwarzanymi w proce-sie biosyntezy przy użyciu inżynierii gene-tycznej. Insuliny te wytwarzane są bądźz użyciem drożdży piekarniczych bądź teżz wykorzystaniem specjalnego szczepu bak-terii - E.coli K12. Insuliny te nie powodująpowstawania przeciwciał w związku z czymdziałają silniej i możliwe jest stosowanie ichw znacznie mniejszych dawkach.

CZY WIESZ, ŻE...Psychologradzi

MMoojjaa pprrzzyyjjaacciióółłkkaa ssppoottyykkaa ssiięę ww ppeewwnnyymmmmęężżcczzyyzznnąą jjuużż oodd 99 mmiieessiięęccyy.. CCzzęęssttoowwsszzyyssccyy rraazzeemm ggddzziieeśś wwyycchhooddzziimmyy,, cczzaasseemmoonnii zzaapprraasszzaajjąą mmnniiee ddoo ssiieebbiiee nnaa oobbiiaadd..PPrroobblleemm ppoolleeggaa nnaa ttyymm,, żżee oonn ccaałłyy cczzaasszzee mmnnąą fflliirrttuujjee.. KKiieeddyy rroozzmmaawwiiaa zzee mmnnąąkkłłaaddzziiee ddłłoońń nnaa mmoojjeejj rręęccee lluubb rraammiieenniiuu..WWiieemm,, żżee mmaajjąą pprroobblleemmyy ww zzwwiiąązzkkuu,, aa jjeeggoozzaacchhoowwaanniiee kkrręęppuujjee mmoojjąą pprrzzyyjjaacciióółłkkęę.. NNiieecchhccęę jjeejj nniicc mmóówwiićć aannii bbeezzppoośśrreeddnniioo rroozz--mmaawwiiaaćć zz nniimm,, bboo ttoo bbyy ttyyllkkoo ggoo uuppeewwnniiłłoo,,żżee mmiięęddzzyy nnaammii ccoośś iisskkrrzzyy,, ccoo jjeessttnniieepprraawwddąą.. CCzzyy ppoowwiinnnnaamm pprrzzeessttaaćć ssiięę zz nniimmii ssppoottyykkaaćć??

Wszyscy jesteście dobrymi przyjaciółmii lubicie spędzać czas w swoim towarzyst-wie. W gruncie rzeczy zachowanie tegomężczyzny zbytnio mnie nie zadziwia. Alewedług ciebie zachowanie to jest nieod-powiednie, więc warto się zastanowićdlaczego. Co mogłoby motywować go doflirtowania z tobą?

Być może lubi fakt, że jesteś niezależnai samotna oraz chce cię przekonać, żezawsze jesteś mile widziana w ich towarzys-twie. Może on też kiedyś przyjaźnił się zjakąś parą i czuł się niekomfortowo. Jeśli tojest przyczyną, powinnaś przy okazji whumorystyczny sposób powiedzieć, że nieczujesz się najlepiej, gdy on z tobą flirtuje.Zapewnij ich o tym, że lubisz z nimi przeby-wać i że wiesz, że zawsze jesteś milewidziana.

Inne wytłumaczenie jego zachowaniamoże być takie, że zwyczajnie stara sięwzbudzić zazdrość w twojej przyjaciółce.Jeśli to jest naprawdę ten powód, musiszcoś powiedzieć. Najlepiej kiedy będzieciewszyscy razem. W ten sposób udowodniszswojej przyjaciółce, że może ci ufać i że niemasz zamiaru jej zranić.

Ostatnie możliwe wyjaśnienie to takie, żeon o tobie fantazjuje. Czy dajesz mu kutemu jakieś znaki?

Seksuolog radzi

OOdd llaatt cchhoorruujjęę nnaa ddeepprreessjjęę ((oossttaattnniioo lleekkaarrzzpprrzzeeppiissaałł mmii EEffffeeccttiinn ii RRiissppoolleepptt)).. BBiioorręę tteeżżttaabblleettkkii aannttyykkoonncceeppccyyjjnnee ((DDiiaannaa 3355)).. OOdd kkiillkkuummiieessiięęccyy kkoommpplleettnniiee nniiee mmaamm oocchhoottyy nnaa sseekkss,,wwyyddaajjee mmii ssiięę,, żżee jjeesstt ttoo eeffeekktt uubboocczznnyy pprrzzyyjj--mmoowwaannyycchh lleekkóóww.. ZZaalleeżżyy mmii nnaa mmooiimm ppaarrtt--nneerrzzee ii bbaarrddzzoo cchhccęę ""oobbuuddzziićć"" sswwoojjee lliibbiiddoo!!

Zażywanie środków antydepresyjnychobniża popęd seksualny, nieraz bardzoznacznie. Również tabletki antykoncepcyjneu wielu kobiet wywołują spadek libido. Nie mamożliwości, byś odzyskała dawny apetyt sek-sualny, dopóki nie zakończysz kuracji tymilekami. Żadne medykamenty na wzmocnieniepopędu (albo afrodyzjaki) nie zadziałają, botwój popęd seksualny jest "zablokowany"farmakoterapią. Co w tej sytuacji robić?Rozważyć inną formę antykoncepcji i... częś-ciej używać wyobraźni. Przypomnij sobie, cokiedyś najbardziej cię podniecało: może lubiłaśoglądać z partnerem filmy erotyczne lubkochaliście się w jakiś szczególny sposób?Postaraj się powtórzyć te sytuacje. Dużadawka mocniejszych doznań erotycznychpomoże ci pokonać brak ochoty na seks.

MMoojjaa żżoonnaa jjeesstt ppoo mmaasstteekkttoommiiii.. KKoocchhaammyyssiięę jjaakk ddaawwnniieejj,, aallee oonnaa nniiee ppoozzwwaallaa mmiiddoottkknnąąćć zzaacchhoowwaanneejj ppiieerrssii.. TTwwiieerrddzzii,, żżee nniicc nniieecczzuujjee.. CCzzyy pprrzzyyjjeemmnnoośśćć zz ppiieesszzcczzoott mmoożżnnaaooddcczzuuwwaaćć ttyyllkkoo wwtteeddyy,, ggddyy ssąą oobbiiee ppiieerrssii??

Zakończenia nerwowe, które odpowiadająza odczuwanie dotyku, są rozmieszczone wkażdej piersi oddzielnie. Nie ma powodu, bybrak jednej z nich powodował niewrażliwośćdrugiej. Niestety, u kobiet po mastektomiibywa inaczej. Zachowana pierś jest częstoniewrażliwa lub wręcz bolesna. Problempowstaje nie w piersi, ale w psychice kobiety.Powinieneś zrobić wszystko, by twoja żonapoczuła się znowu atrakcyjna i pożądana.Zapewniaj ją o tym, że zachowana pierś pod-nieca cię, a pieszczenie jej sprawiłoby ci przy-jemność. Mów, że brakuje ci dotyku kobiecejpiersi, jej miękkości, gładkości. Musisz konsek-wentnie (ale nie nachalnie) przypominaćżonie, że pragniesz jej tak, jak dawniej.

humor numeru

Składniki: (na 4 osoby, czas przygotowania 15 min.,czas chłodzenia: 2 godz.) • 3 średnie pomidory • 1brzoskwinia • 1 melon cantalupa • 2 żółte melonymiodowe • kilka łodyżek świeżego oregano • cukierdo smaku (ok. 2 łyżki) • 3 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie: Umyj pomidory, oderwij szypułki,natnij skórkę na krzyż i włóż je na 30 sekund dowrzątku. Następnie zahartuj w zimnej wodzie. Zbrzoskwini usuń pestkę i pokrój ją na małe kawałki.Żółte melony przekrój na pół i usuń łyżką pestki.Przekrój każdą połówkę wzdłuż jeszcze na 4 części inożem skrój skórkę. Pokrój na kawałeczki i wrzuć domiski z brzoskwiniami. Umyj i posiekaj drobnooregano. Zdejmij skórkę z pomidorów, przekrój nacztery częścu i usuń pestki. Miąższ pokróa kawałki iwrzuć razem z oregano i cukrem do reszty składników.Zmiksuj wszyst-ko ręcznym mikserem. Następniedodaj oliwy z oliwek i wymieszaj. Melon cantalupaprzkrój na pół. Usuń pestki. Każdą z połówek przekrójwzdłuż jeszcze na cztery części. Odetnij skórkę odmiąższu i pokrój w 3 mm plasterki. Wrzuć do gazpachoi delikatnie wymieszaj. Wstaw do lodówki. Podawajbardzo dobrze schłodzone z kruszonym lodem wgłębokich talerzach.

Gazpacho melonowe


Uwaga producenci, firmy, hurtownie, eksporterzy, importerzy, gospodarstwa ekologiczne, sklepy„zdrowej żywności” i sklepy zielarskie w Polsce oraz Polacy zamieszkali w innych krajach świata!ZZaapprraasszzaamm ddoo uuddzziiaałłuu ww WWIIRRTTUUAALLNNYYCCHH TTAARRGGAACCHH ZZDDRROOWWEEGGOO ŻŻYYCCIIAA,, ZZDDRROOWWEEJJ ŻŻYYWWNNOOŚŚCCII IIPPRROODDUUKKTTÓÓWW NNAATTUURRAALLNNYYCCHH!!..

W 1984 roku, w zgoła odmiennych warunkach ekonomicznych i politycznych, zacząłem propago-wać z Tarnowa na całą Polskę w Tygodniku „Tarnowskie Azoty”, którego Redaktorem Naczelnym byłmgr Zygmunt Koper, zagadnienia dotyczące zdrowego stylu życia i zdrowej żywności, pisząc felietonypod tytułem „Jak zdrowo żyć”. Po dwudziestu latach wolny rynek stworzył inne warunki handlu. W tejchwili to producenci muszą szukać klientów, onegdaj musieli się przed nimi „ukrywać”!

Na rynku zdrowej żywności jest bardzo dużo produktów. Zwolennikom tej idei trudno się jest zorien-tować w tym natłoku! Przez zamieszczanie informacji na ten temat, na mojej stronie internetowej,chciałbym im pomóc!

Jacek Roiktel.domowy:0-14,621-53-48tel.do pracy:0-14,627-33-88www.jroik.manpol.netMoja rozmowa w TVP Kraków z okazji Plebiscytu "LekarzRoku 2005"http://ww6.tvp.pl/3593,20060115291053.stronaMoja książka p.t."Choroby cywilizacyjne"www.choroby-cywilizacyjne.zlotemysli.pl/profilaktyka.phpWirtualne Targi Zdrowego Życia, Zdrowej Żywności i Produktów Naturalnychwww.jroik.manpol.net/wt

ZAPRASZAM PAŃSTWA DO WSPÓŁPRACY!

WIRTUALNE TARGI ZDROWEGO ŻYCIA,ZDROWEJ ŻYWNOŚCI I PRODUKTÓW

NATURALNYCH

Suplement dietetyczny Vita Biosa jest mieszanką zdrowotną organicznych,aromatycznych i leczniczych ziół fermentowanych przy pomocy specjalniewyselekcjonowanych kultur probiotycznych. Podczas fermentacji wytwarzanyjest kwas mlekowy dający niską wartość pH, wynoszącą około 3.5. Niskie pHzapobiega rozwojowi szkodliwych bakterii w produkcie końcowym.

Vita Biosa znana jest ze względu na swoją zdolność szybkiego przywraca-nia naturalnej równowagi w układzie trawiennym.

Wytrzymawszy próbę czasu, Vita Biosa jest obecnie rozprowadzanaw ponad 30 krajach i dystrybucja ta wciąż się powiększa. Do 1 stycznia, 2007produkt ten dostępny był tylko w 1-litrowych butelkach, których detalicznacena wynosi $49.95.

Od 1 stycznia, 2007 linia produktów Biosa powiększyła się. Dostępne sąrównież butelki półlitrowe, pojemniki o pojemności 3 litrów, jak równieżbezpłatne próbki zawierajace 30 ml (1 uncję) Vita Biosa, oferujące maksy-malną wartość i wygodę dla klientów.

Bezpłatne, 30 ml próbki, dostępne są w sklepach Back To Nature i innychsklepach sprzedających suplement Vita Biosa aż do wyczerpania każdejz kolejnych dostaw, dla każdego, kto poprosi o informację na temat VitaBiosa™.

Właścicieli sklepów, które nie prowadzą jeszcze sprzedaży Vita Biosazachęcam do skontaktowania się z Herbapolem USA, (oddziałem sprzedażyhurtowej firmy Back To Nature, Inc.) w celu przedyskutowania w jakisposób Vita Biosa może zwiększyć dochody sprzedawców i oferowaćmaksymalną sastysfakcję klientom. Proszę kontaktować się z dystrybutorem,tel. 773-631-1517

VITA BIOSA – WIELKA PROMOCJA!POPROŚ O BEZPŁATNĄ 30ml PRÓBKĘ

GGRRAAŻŻYYNNAA KKWWIINNTTAALLAbsolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie

••EENNEERRGGOOTTEERRAAPPIIAA.. ZZAABBIIEEGGII NNAA OODDLLEEGGŁŁOOŚŚĆĆ••MMAASSAAŻŻEE:: MMaa--UUrrii,, SSzzwweeddzzkkii,, RReeiikkii,, TTeerraappeeuuttyycczznnee,,

GGoorrąąccyymmii KKaammiieenniiaammii••KKUURRSSYY,, WWAARRSSZZTTAATTYY EENNEERRGGEETTYYCCZZNNEE

KKLLUUBB PPRRZZYYJJAACCIIÓÓŁŁ ““NNIIEEZZNNAANNEEGGOO ŚŚWWIIAATTAA”” (pierwszy poniedziałek miesiąca godz. 7pm, wstęp $5)

PPOOLLSSKKAA WWYYPPRRAAWWAA DDOO TTYYBBEETTUU WW 22000088 RR..

BIOE

NERG

OTER

APEU

TKA

MASAŻYSTKA TERAPEUTKA


RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE

RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE

Nie czekaj zanim będzie za późno - Zgłoś się do specjalisty już dziś!

KKRRĘĘGGAARRZZDDYYPPLLOOMMOOWWAANNYY TTEERRAAPPEEUUTTAA

DDRR CCEEZZAARRYY SS.. KKĘĘDDZZIIEERRZZAAWWSSKKII,, DD..AA..MM..777733--889955--55335533 •• 777733--228822--88888844

RRzzuućć ppaalleenniiee mmeettooddąą BBIICCOOMM!!WWiieelluu ppaallaacczzyy rrzzuucciiłłoo ppaalleenniiee jjuużż ppoo jjeeddnneejj tteerraappiiii

““BBIIOONNAATTUURREE”” 1 (708) 415 4044 •• ggaabbiinneett cczzyynnnnyy ddoo 88ppmm

• Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów• Przywraca optymalny poziom ”naoliwienia” stawów• Pomaga w odbudowaniu chrząstki• Działa synergistycznie• Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów• Pomaga wzmocnić elastyczność• Utrzymuje integralność tkanek organizmu• Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki• Suplement numer 1 w Ameryce!• Dostarcza dodatkowej siły

ARTH

OFL

EX-E

S Rewelacyjny suplementzdrowotny, który:

SSiillnnaa ii sskkuutteecczznnaa ffoorrmmuułłaa nnaa ppootteennccjjęę ddllaa mmęężżcczzyyzznnArmen

Wzmacnia sprawność seksualnąBBEEZZPPIIEECCZZNNYY II PPEEWWNNYY• Jedyna formuła stworzona przez

specjalistów żywieniowców i zielarzy• Poprawia erekcję• Wydłuża czas trwania erekcji• Podnosi witalość, męskość• Podwyższa poziom energii• Zawiera optymalną moc witamin,

aminokwasów i składników ziołowych, które zwiększają potencję seksualną

DDoossttęęppnnyy ww llookkaallnnyycchh sskklleeppaacchh zz nnaattuurraallnnyymmii śśrrooddkkaammiizzddrroowwoottnnyymmii,, mm..iinn.. ww ssiieeccii sskklleeppóóww BBaacckk ttoo NNaattuurree..

* The Active Vegetarian Capsule *

* The Active Vegetarian Capsule *

Radio Back To NatureNadaje na falach 1490AM w piątki w godzinach 7:30-8pm lub przez internet

www.wpna1490am.com. Do usłyszenia!

Zainwestuj we własne zdrowie!Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks!(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $105)

Możesz do nas dojechać autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!

Po bliższe informacje dzwoń: 994411..442266..77555599;; 994411..442266..11669922

OOddddzzwwoonniimmyy!!

www.warmmineralsprings.com

ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI

Floryda

october_2007.pdf

Documents

Transcript of october_2007.pdf