EFEKTOWNE, ŁATWE DO WYKONANIA I... TANIE!

nie powodują autyzmu!

na bal!przebrania

Z POMYSŁEM

SZCZEPIENIA ODPIERAMY ZARZUTY

ww

w.e

Dzie

cko.

pl CENTRUM ZDROWIA DZIECKA POLECA NASZ MIESIĘCZNIK

LUTY 2014NUMER 2

NAJWAŻNIEJSZE DLA RODZICÓW

CZY ZIMĄCODZIENNIE

TRZEBACHODZIĆ

NA SPACER?

CO UKOI PŁACZ

NIEMOWLĘCIA

OBIADY

GOTOWEPROPOZYCJE W NASZYMDODATKU

cena 1,99 zł(w tym 8% VAT)

OKLADKA_02_2013:okladka_12_2007_OK.qxd 2013-12-19 13:14 Page 1

facebook.com/magazyndziecko

4 DZIECKO LUTY 2014

ZNAJDZIESZ NAS TEŻ:

luty

46 GOTOWAŁA MAMA KASZKĘprzepisy dla niemowląt

48 SPOSOBY NA APETYTjak przekonać dziecko do zdrowej diety

50 DIETA POD KONTROLĄkiedy ubogi jadłospis konsultować z lekarzem

zdrowie

52 PEDIATRA RADZIodpowiada dr hab. Piotr Albrecht

55 SZCZEPIENIA POD LUPĄrozmowa o wpływie szczepionekna układ nerwowy dziecka

30 łatwychprzepisów na zupyi drugie daniadla dzieci

ciąża i poród

58 GINEKOLOG ODPOWIADAlek. Agnieszka Kurczuk-Powolny

60 PAJĄCZKI I SPÓŁKAżylaki – zapobieganie i leczenie

62 DWIE BLIZNYpamiętnik Czytelniczki nagrodzonyw konkursie „Piszę o dziecku”

zakupy

66 PLEBISCYT NA NAJLEPSZY PRODUKT2013 ROKUzagłosuj i wygraj nagrodę!

68 CO NOWEGO I DOBREGOredakcyjny przegląd ciekawychpropozycji dla dzieci i rodziców

69 PRODUCENCI POLECAJĄnowości rynkowe

edukacja i zabawa

71 TROCHĘ KULTURYmultimedia dla dzieci

72 W POLSKĘ IDZIEMY!nauka patriotyzmu na wesoło

76 DORYSOWANKOtwórcze zabawy rysunkowedla dzieci

78 SZKOŁA W KUCHNI jakie pożytki płyną z angażowaniadzieci w prace kuchenne

życie rodzinne

80 WSPINANIE PO ŚCIANIErodzinne uprawianie sportów

82 FERIE U KRÓLEWNY ŚNIEŻKIwyprawa z dziećmi w ośnieżoneKarkonosze

86 CO STRACIŁEM, CO ZYSKAŁEMrozmowa z niewidomym tatą

89 KAMIENIEfelieton Justyny Dąbrowskiej

90 WZMACNIACZEfelieton Tomka Kwaśniewskiego

LISTYO KARMIENIUPIERSIĄOD NASZYCHCZYTELNICZEKSTR. 38

w numerze:

temat numeru

10 A KTO TO?!pomysły na przebrania karnawałowełatwe do własnoręcznegoprzygotowania w domu

emocje

16 WIĘCEJ LUZUrady dla pracujących rodziców

18 ZABAWY DLA LENIWCÓWw co się bawić, żeby odpocząć

20 PRZYJEMNOŚCI I UTRAPIENIAco lubi, a czego nie lubi niemowlę

22 NIECH ŻYJĄ LALKI!co dzieciom daje zabawa lalkami

24 HALO! SŁYSZYSZ?jak mówić, żeby dzieci słuchały

pielęgnacja i rozwój

26 TO JUŻ ROK!niemowlę, 12. miesiąc życia

28 RADY NA ZIMOWY SPACERzalety świeżego powietrza

30 Z PEDIATRĄ O PIELĘGNACJIradzi dr Agnieszka Gawrońska

32 WŁOS NA CZWOROwszystko, co warto wiedziećo włosach dziecka

34 POGOTOWIE LAKTACYJNEdoradza Malwina Okrzesik

36 OD SSANIA DO MÓWIENIAradzi Magdalena Bednarczyk,neurologopedka

38 LISTY O KARMIENIU PIERSIĄmamy piszą o drodze do karmienia

jedzenie

40 POGOTOWIE BUTELKOWEradzi dr Izabella Łazowska-Przeorek

42 MLEKO DLA MALUCHAjakie będzie najlepsze?

44 KWESTIA SMAKUkształtujemy upodobania kulinarne

004_spis_tresci_H_@_kaFF2_jo:18-20_bioderka_H_@joF2_K.qxd 2013-12-18 12:53 Page 4

10 DZIECKO LUTY 2014

A kto to?!

żyrafa ZuziaJAK ZROBIĆ STRÓJ?

„Uszy i rogi żyrafywycięłam z białegoi brązowego filcu.Umocowałam je na opasce do włosów. Spódniczka powstała z kilku warstw tiulu,które przyszyłamdo szerokiej gumy”.Legginsy i golf – Smyk, kapcie –slippersfamily.com

temat miesiącastrój na bal

Jeśli zgadniemy od razu, maluch nie będzie miał frajdy.Jeśli nie zgadniemy, mama lub tata – autorzy stroju – będą

sfrustrowani. Co robić???Pomysł i wykonanie strojów EWA KOZŁOWSKA, zdjęcia ALBERT ZAWADA

010-15_tn_moda_H_@mwF3_jo:18-20_bioderka_H_@joF2_K.qxd 2013-12-18 17:01 Page 10

kogucikIgnacyJAK ZROBIĆ STRÓJ?

„Grzebień kogucikauszyłam z dwóchkawałków filcu, w środkuumieściłam watę.Następnie przyszyłam godo czapeczki z grubejbawełny. Butki zrobiłamz żółtego filcu. Napodeszwach przykleiłamnaklejki antypoślizgowe.Są ozdobą,a jednocześniezapobiegają nagłejwywrotce. W pasie przewiązałamIgnacego białym boa”.Białe body z długimrękawem i żółte rajstopy– z szafy stylistki

temat miesiącastrój na bal

14 DZIECKO LUTY 2014

010-15_tn_moda_H_@mwF3_jo:18-20_bioderka_H_@joF2_K.qxd 2013-12-18 17:57 Page 14

22 DZIECKO LUTY 2014

Pierwszą dziecięcą zabawą„w udawanie” jest zabawaw dom. A lalka symbolizujekogoś, kim można sięopiekować. Dlaczego to jesttakie ważne dla dziecka?Tekst JUSTYNA DĄBROWSKA, psycholożkai psychoterapeutka

FOT.

GET

TY IM

AGES

/FPM

EMOCJE WAŻNA ZABAWKA

lalki!Niech żyją

D orosłym „zajmowanie siędomem” kojarzy sięz nużącymi, powtarzalnymi

obowiązkami, którym nie ma końca.Tymczasem dla dzieci zabawa w domto fascynująca przygoda, która możeciągnąć się w nieskończoność. Domekzbudowany z kartonu lub zrobionypod zakrytym kocami stołemto najlepsze w mieszkaniu miejscedo zabawy. Miejsce, w którym dzieckouczy się odgrywać role tych,którzy są teraz dla niego najważniejsi– mamy i taty.

Ktoś zapyta – po co dwulatkowilalka? Przecież wystarczy muukochany miś (pluszowy królik, piesekczy kotek), który przynosi ukojeniew chwilach niepokoju, z którym lżejzasypiać, kiedy mamy nie ma obok.Tak, niewątpliwie miś odgrywa ważnąrolę. To strażnik dziecięcych lęków,bardzo potrzebny, w czasie gdydziecko zaczyna się oddalać od mamy,co budzi w nim entuzjazm, ale za-razem przerażenie. Miś jest dzieckupotrzebny jako pocieszyciel, lalka zaśpo to, by trenować empatię i miłość.

Szkoła życiaDziecko w pierwszych latach życiadoświadcza od nas przede wszystkimopieki. Widzi, jak się o nie troszczymy,karmimy je, ubieramy, podziwiamy,czasem strofujemy. W zabawie lalkąpowtarza wszystkie te czynności,ucząc się roli dorosłej, rodzicielskiej.Powtarza różne zachowanianieskończoną ilość razy, czerpiącz nich trudną dla nas do zrozumienia

022-23_lalka_H_@bF3_jo:18-20_bioderka_H_@joF2_K.qxd 2013-12-18 18:46 Page 22

dla niemowląt

Kaszkę można niemowlęciuprzygotować na wieleróżnych sposobów.

46 DZIECKO LUTY 2014

JEDZENIE PRZEPISY

Opracowanie przepisów MAGDA RODAK Konsultacja: dr IZABELLA ŁAZOWSKA--PRZEOREK

FOT.

IRYN

A M

ELNY

K/SH

UTTE

RSTO

CK.C

OM

, AGA

TA JA

KUBO

WSK

A, A

NDRZ

EJ KR

ASO

WSK

I, ARK

ADIU

SZ Ś

CICH

OCK

I

Delikatne bliny (PO 10. MIESIĄCU)

�5 łyżek kaszki gryczanej�łyżka kaszki ryżowej�woda źródlana (niegazowananiskozmineralizowana)�2 jajeczka przepiórcze�kilka łyżek kefiru�łyżeczka oleju rzepakowego

Kaszkę ryżową i gryczaną wymieszaji rozprowadź przegotowaną ciepłą wodą.Dodaj jajeczka, olej i kefir, wymieszaj.Smaż nieduże placki na patelni do smażeniabeztłuszczowego. Podawaj na podwieczorek,z musem owocowym lub kawałkamiowoców, albo na kolację, z jogurtemnaturalnym. (2-3 porcje)

Gotowała mamakaszkę

Porcja glutenu z mlekiem(PO 4. MIE SIĄ CU)

�ły że czka kasz ki pszen nej lub or ki szo wej�woda źródlana (niegazowananiskozmineralizowana)�180 ml mleka (odciągniętego mlekamamy lub przygotowanego wedługprzepisu na opakowaniu mlekamodyfikowanego)

Wodę zagotuj, przestudź. Rozprowadźkaszkę jedną, dwiema łyżkamiprzegotowanej wody. Dodaj mleko,wymieszaj i podawaj dziecku. Jeśli dodasz mleko odciągnięte z piersi,nie dziw się, że kaszka będzie bardzopłynna – tak właśnie się dzieje. Możesz teżpodać dziecku kaszkę na wodzie, a potemnakarmić je piersią.(1 porcja)

Ý

Ý

046-47_przepisy_dla_niemowlat_H_@mrF3_jo:18-20_bioderka_H_@joF2_K.qxd 2013-12-18 20:03 Page 46

54 DZIECKO LUTY 2014

Szczepieniapod lupą

FOT.

GET

TY IM

AGES

/FPM

, DIO

MED

IA

Pani Doktor, skąd pomysł,że szczepienie przeciwko odrze,śwince i różyczce (MMR) możepowodować autyzm? Takieargumenty wysuwają przedstawicieleruchów antyszczepionkowych.Wszystko rozpoczęło się od artykułu

brytyjskiego lekarza Wakefielda.Opisał on 12 przypadków dzieci,

u których po podaniu tejszczepionki rzekomo pojawiły

się objawy neurologiczne.

W sprawie tej publikacji toczyło siępostępowanie sądowe. Okazało się,że przypadki nie były prawidłowoudokumentowane, a wyniki badaniaokazały się manipulacją naukową,uznano je nawet za fałszerstwo.Co więcej, tezie Wakefieldazaprzeczyły wyniki wieluniezależnych badań, którym poddanow sumie ponad 2 miliony dzieci.

Czyli autyzm i szczepionka odra--świnka-różyczka nie mają ze sobąnic wspólnego?Mają jedno – wiek dziecka. Szczepi siędzieci od 13. miesiąca życia. A autyzmzwykle ujawnia się w drugim rokużycia. Czasami więc pierwsze objawyrozpoznaje się wkrótce po szczepieniu. Rzecz w tym, że w wielu przypadkachautyzm jest chorobą o podłożugenetycznym, po prostu przychodzi

Dr IWONA TERCZYŃSKAjest neurologiem, pracuje w Instytucie Matki i Dzieckaw Warszawie.

O tym, dlaczego nie jestmożliwe, by szczepionkaspowodowała autyzm,a także jak szczepieniawpływają na układnerwowy i dlaczego lepiejbyć zaszczepionym,niż chorować, z dr IwonąTerczyńską, neurologiem,rozmawia Joanna Szulc

ZDROWIE www.szczepienia.pl

054-56_szczepienia_H_@joF3:18-20_bioderka_H_@joF2_K.qxd 2013-12-18 20:27 Page 54

Dwieblizny

do poczytania

pamiętniknagrodzony w naszymkonkursie

Często się zastanawiam, jak ja właściwiespędzałam czas, kiedy was nie było.I wydaje mi się, że wcześniej wszystkobyło wstępem, a prawdziwe życie jestdopiero teraz.

Tekst OLGA KACPROWSKA

14 września 2010Zrobiłam test ciążowy. Potem długo płakałam.Wstrętna jedna kreska, ani śladu drugiej. Umówiłamjuż wizytę u lekarza, boję się jej okropnie. Co, jeśli się okaże,że dwóch kresek nie przyjdzie mi nigdy zobaczyć?Jak z tym żyć?

11 listopada 2010Zrobiłam test ciążowy. Potem długo płakałam.I śmiałam się, na zmianę. Z wrażenia aż usiadłamna podłodze w łazience. I nie wytrzymałam, zadzwoniłamdo męża, powiedziałam mu przez telefon. Wrócił wcześnieji powiedział, że to najpiękniejsze dwie kreski na świecie.Często głaszczę brzuch. Teraz już wszystko będzie dobrze!Witaj, maleństwo! Tak bardzo Cię kocham!

072-75_pamietnik_H_@mrF3_jo:18-20_bioderka_H_@joF2_K.qxd 2013-12-17 13:28 Page 62

82 DZIECKO LUTY 2014

ŻYCIE RODZINNE PODRÓŻE

Przydatne adresye-karpacz.pl (noclegi i atrakcje turystyczne w Karpaczu);karpacz.ig.pl (informacje o wyciągach narciarskich, szkółkachnarciarskich, wypożyczalni sprzętu, lodowiskach);karkonosze.pl (adresy, m.in. przychodni lekarskich, punktówGOPR, schronisk turystycznych);winterpol.eu/karpacz (strona kompleksu Biały Jar;informacje na temat wyciągów, tras narciarskich, karnetów);kopa.com.pl (strona kompleksu narciarskiego Śnieżka).

Śnieżka naprawdę istnieje? – pytają maluchy. No ba,pewnie! I ma koronę? Jasne! Tyle że nie ze złota,lecz z lodu. A suknię? I to jaką, długą i białą, calutką

ze śniegu! A najfajniejsze jest to, że można po niej jeździćna nartach, sankach, a nawet na pontonach!. Bo Śnieżka to... ogromna góra. O, zaraz wyłoni sięzza zakrętu! Zaciekawione dzieci wypatrują karkonoskiejpiękności. Jest! – wołają na widok białego masywu.U jego stóp rysują się zabudowania Karpacza,najpopularniejszego kurortu Karkonoszy.

Witamy w KarpaczuPołożone u stóp Śnieżki miasteczko jest idealnym miejscemna zimowy wypad z dziećmi. Kilkanaście wyciągównarciarskich, aquaparki, lodowiska, muzea, zabytkowaarchitektura, cudownie biała okolica i świetna bazanoclegowa. Nic dziwnego, że przybywają tu tłumy.Spragnieni ciszy i bliskości natury stawiająna agroturystykę, ceniący wygody wybierają któryśz nowoczesnych hotelików, a romantycy – jedenz dziewiętnastowiecznych gasthausów po liftinguz ażurowymi werandami i strzelistymi wieżyczkami. Wizytówką miasteczka jest drewniany kościółek, świątyniaWang (bilety 5 i 8 zł). Wpadające na siebie wieżyczki,drewniane krużganki, kryty gontem dach. Na pierwszy rzutoka to dzieło zbudowane przez regionalnych cieśli.Tylko skąd ta zagadkowa snycerka wewnątrz?Dzieci jak zaczarowane wpatrują się w wijące się morskiestwory, smoki, tajemnicze pismo runiczne i surowe twarzewojowników. – To wikingowie – wyjaśnia przewodnik. – Wyrzeźbił ichEindridi syn Olafa Złego... Świątynię wzniesiono

Białe szczyty, kuszące stoki, dziewicza przyroda. A wokół stare zamczyska pełne legend o rycerzach i księżniczkach. Do tego muzea, lodowiska, aquaparki…

Gdzie tak jest? W Karkonoszach.

ŚNIEŻKIFerie u królewny

Tekst RADOSŁAW ŻYDONIK

080-83_podroze_karkonosze_H_@mrF3_jo:18-20_bioderka_H_@joF2_K.qxd 2013-12-17 11:59 Page 82