Mise en page 1 · 2018-12-20 · avec Alain Chevillat pendant 12 ans l’ÉcoleYoga Sadhana. Elle...

A CielOuvert

KashiSagesse de l’Inde

printemps été 2017

sommaire

La sagesse de l’IndeSwami Umananda : 10Swami Atmananda : 12Swami Muktananda : 18 Satya Narayan Das : 19 à 23

Festival «Lumières de l’Inde» : 5 à 8Rencontres «L’appel de l’Inde» : 13 à 16

Marie-Agnès Bergeon : 9Alain Chevillat : 24, 25/26Odile Thièvenaz : 27Jacques Vigne : 28Reno Daniaud : 29, 30Mary Angelon Younget Marion Zammarchi : 31/32Pierre Montel : 33, 34Kakoli Sengupta : 35/36

Formation Shakti : 25/26Formation Nada Yoga et Ragas : 30

AyurvédaPartap Chauhan : 42Keshav Chauhan : 46Garima Khajanchi : 51 Hélène Abate : 39

Pratique de l’ayurvéda : 43Formation en ayurvéda : 44

Panchkarma : 47Formation en panchkarma : 48Pratique des massages ayurvédiques : 41

Approfondissementen panchkarma et ayurvéda : 45

Cures «Vivre l’ayurvéda» : 40

Formation nutritionet cuisine ayurvédique : 52

Cuisine indienneet ayurvéda : 53

Voyages7 au 22 octobre 2017Aux sources de l’ayurvéda : 49/50

17 au 22 janvier 2018Randonnée chamelièreau Rajasthan : 3710 au 25 février 2018Aux sources du yoga : 38

A Ciel OuvertVivre relié à l’essentiel

Association loi 1901, sans but lucratifL’association a pour objet :

« L’étude et la transmission des cultures et sagesses du monde pour un développement de la sagesse dans notre société moderne occidentale. »

A Ciel OuvertPierre Chatel - 464 chemin du Fort - 01300 Virignin

04 79 81 90 7806 80 45 59 64

[email protected]

Pierre-Yves Albrecht philosophe, anthropologue, éducateur - intervenantMarguerite Kardos - naturopathe et acupuncteur - spécialiste des Dialogues avec l’ange - intervenanteBrigitte Sénéca - artiste, art-thérapeute, guide de méditation - intervenante

Président : Alain Chevillat - ancien président-fondateur de Terre du CielVice-présidente : Marguerite KardosSecrétaire : Joëlle Gisiger - éducatrice - certifiée Yoga SadhanaTrésorier : Hubert Rebmeister - commercial

Jean-Michel Serra - médiateur en entreprise - certifié Yoga SadhanaPatrick Crépieux - consultant hospitalierXavier Feintrenie - médecin - certifié Yoga SadhanaNadine Deswasière - ancien directeur Nestlé - directeur général ÉthiConseil

Conseil d’administration

www.acielouvert.orgVous pouvez vous inscrire en ligne,

consulter les programmes,être en contact avec les actualités de A Ciel Ouvert.

Association A Ciel Ouvert - siret 808 388 458 00016 Les photos générales de cette brochure sont de Fabian da Costa.

Directrice de Pierre ChatelEvelyne Chevillat

Kashi est le département dédié à la sagesse de l’Inde de l’association

Bulletin d’inscription en pages 59/60 – 5 –


Lumières de l’IndeL’héritage spirituel et artistique de l’Inde

festival

Ascensiondu 24 mai (16h) au 28 mai 2017 (16h) à Pierre Chatel

alternance de concerts, ateliers, enseignements, rituels, films Certains programmes seront en plénier, d’autres en sous groupes.

Ce programme de 4 jours est une célébration de la vie et des valeurs éternelles à travers les formes spirituelles et artistiques de l’Inde.

ConcertsBarun Kumar Paljoueur de hansa veenaPaul Grantjoueur de sitar et santourReno Daniaudjoueur de chaturanghiKakoli Senguptachant kheyal et bhajansMaitreyee - danse kathakSangata Roy ChowdhurysarodNabankur Bhattacharyajoueur de tablas

Rituelmercredi 24 mai à 16hUn « Abishek » sera réalisé par lesprêtres du Temple de Ganesh de Paris,pour la prospérité du site de PierreChatel.Ce programme ouvrira le festival.

Satsang et témoignagesSatsang avec Éric Baret

Touché par la tradition non-duelle à travers l'enseignement de Jean Klein, il propose de se donner à l'écoute sans but niprofit. Une rencontre pour la joie de ne rien être...

Témoignages de Nadège Amardisciple de Chandra swami, pratique la méditation depuis plus de 30 ans.

Paul Grantl’un des rares Occidentaux à s’être, depuis plus de 40 ans, totalement consacré à l’étude des musiques orientales.

Reno Daniaud Elève de Debashish BhattacharyaMaitreyi Danseuse kathak

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4 jours


AteliersNada Yoga avec Reno DaniaudChants dévotionnelsavec Kakoli SenguptaExplication de la danse Kathakavec MaitreyeeYoga corporel avec Dominique LemaitreKirtans avec Alain Chevillat,Dominique Lemaitre et Camille Ramos

Documents filmésTrois films inédits ou très peu diffusés• Darshan, sages et saints de l’Himalaya• Varanasi raga, de Fabian da Costa• Satsang en Inde avec Swami Atmananda Un autre film sera projeté comme support à des échanges plus approfondis• Swamiji, l’aventure de Henri Le Saux

Participation aux fraissoutien : 140 €ou base : 120 € ou faible budget : 100 €ou 18/30 ans : 60 € + adhésion à A Ciel Ouvert (p. 59)

+ Pension du mercredi au dimanche : Tarif Pierre Chatel 4 jours (voir page 56)Pour cette retraite, possibilité de camper sur le site (en apportant votre matériel) : 220 €Pour toute personne logeant à l’extérieur, forfait repas obligatoire :180 € pour tout (ou partie) du festival.

Accueilmercredi 24 mai 2017à partir de 14 hRepas à 19 h 30Fin du Festivaldimanche 28 maià 14 h



Le mot Yoga fait très souvent l’objet de malentendus à notreépoque moderne. En particulier, il est communément utilisé pour

désigner une pratique uniquement corporelle qui n’a plus rien à voiravec la discipline millénaire venue de l’Inde. Parler du sens profonddu Yoga, c’est apprendre à reconnaître la nature réelle de cettediscipline, son but et aussi son impact. La science du Yoga permetl’harmonie entre le corps et l’esprit, la régulation des émotions etun apaisement de l’esprit. Son but ultime est une profondetransformation où les potentialités latentes de l'être sontgraduellement révélées.

La semaine comprendra des enseignements, en appui sur unesélection de versets du maître de la non dualité, Shankara, extraitsdu texte "Aparokshhânubhûti" (L'intime expérience de la Réalité),texte destiné à ceux qui désirent passer de la compréhension àl'expérience.

Le programme comprendra également des temps de questions-réponses et des pratiques, dont la méditation et le chant. Des temps de silence seront proposés au cours de la semaine.

Ce stage est conçu particulièrement à l’intention des enseignants etpratiquants de yoga.

Accueildimanche à partir de 16 hRepas à 19 h 30Fin du stagevendredi 17h

Pierre Chatel 201713 au 18 août

Le sens profond du Yoga : révélation et transformationavec Swamini Umananda

Frais d’organisation soutien 140 €ou base 120 €ou faible budget - 100 €ou 18/30 ans 60 €

+ Libre donation à l’intervenant

+ Pension : Tarif 5 jours Pierre Chatelpage 56

+ adhésion annuelleà l’association A Ciel Ouvert (voir page 59)

Le chemin spirituel, à travers l'art de l'écoute et l'exercice dudiscernement qu'il implique, amène paix et liberté par la

révélation de notre identité véritable, et libère l'amour de sesentraves par une pratique dynamique d'offrande de nos limitations,et de relation avec le Divin.

L'Etre absolu est Un, indestructible, impérissable. Il est à la foisimmobile et en mouvement, passif et actif, impersonnel etpersonnel, pure Conscience et Amour.

L'absorption à travers la méditation profonde et l'intense relationspirituelle d'amour révèle cette Présence. Elle donne accès à la Joiede la vision de l'Unité, et à la Joie de l'échange d'Amour pur appeléele Jeu divin. C'est à cette Connaissance totale, et à ce totalaccomplissement de l' Amour que chacun de nous aspire.

En effet la vie spirituelle consiste à percer le monde des apparences,à traverser le courant perpétuel des événements et des penséespour rejoindre le Cœur, le Soi, Dieu, bien au-delà des limitations dumental.

Cette pure Présence est toujours là, mais nous devons libérerl'espace intérieur pour cette révélation, en tournant notre attentiondans cette direction longtemps, patiemment, avec ardeur. Nousdevons apprendre à écouter, discerner, pacifier, mûrir, et apprendreà connaître, à aimer, à servir.

Un regard honnête, profond et prolongé posé sur notre vie faitémerger le questionnement véritable, déploie l'aspiration, et nousouvre à la grâce. La voie révèle aussi le sens profond de notreexistence personnelle, et en éclaire les différents aspects.

La retraite inclut méditation, chant, respiration, détente profonde,enseignement de la tradition spirituelle de l'Inde.

Dynamique du chemin spirituelL'écoute, le discernement, l'amouravecMarie-Agnès Bergeon

Marie-Agnès Bergeon est totalement engagée dans l'Enseignement traditionnel de l'Inde. Elle partage cettetradition spirituelle depuis 35 ans à travers stages, voyages, retraites et formations. Elle a cofondé et dirigéavec Alain Chevillat pendant 12 ans l’École Yoga Sadhana. Elle anime régulièrement dans différentes régions des sessions de retraite. Elle organise aussi des rencontres autour de Ma Anandamayi avec qui elle est profondément liée, et uneretraite annuelle d'une semaine d'ascèse spirituelle intense en Son hommage.

Accueilvendredi à partir de 17 hRepas à 19 h 30Fin du stagedimanche à 17 h

Participationsoutien 150 €ou base 140 €ou faible budget 130 €ou 18/30 ans 70 €

+ Pension à Sagnoltarif 2 jours(voir les tarifs page 58)

+ adhésion annuelleà l’associationA Ciel Ouvert (voir page 59)

Sagnol 201717 et 18 juin



Cette retraite nous propose d’approfondir le thème del’Eveil spirituel à partir de la tradition de l’Advaita

Vedanta, tout en incluant une approche comparative avecd’autres traditions spirituelles (bouddhisme, christianisme,etc.). L’Eveil est Pure Présence. Il n’est ni une expérienceni un état, mais simplement la reconnaissance spontanéeet immédiate de notre Nature véritable (le Soi). Il n’y a pasd’éveillé, mais seulement l’Eveil…

Au cours des entretiens (satsangs), nous tâcherons declarifier un certain nombre de points en rapport avecl’Eveil : voie graduelle de la non-dualité traditionnelle etvoie abrupte de l’Advaita radical, les techniques de laméditation non-duelle, la signification de la relation maître-disciple, etc.

Le séminaire-retraite comportera également deux tempsde méditation commune (d’une demi-heure chacun),chaque jour, précédés d’une introduction.

Éveil et non-dualitéretraite de 3 jours avec

Swami Atmananda

Swami Atmananda Udasin est belge d’origine.Après des études de philosophie, théologie etreligion comparée, il reçoit l’ordination monastiquedans la tradition de l’Orient chrétien. Il se retireensuite pendant plusieurs années dans un ermitagedes monts de Judée. En 1997, il retourne en Indedu Nord pour vivre dans un ermitage descontreforts himalayens, près de Rishikesh. Au termede quatre nouvelles années de solitude, il reçoitl’initiation au sannyasa de son maître, Sri ChandraSwami Udasin.Depuis 2003, il coordonne un ashram interreligieuxau bord du Gange, à Rishikesh.Swami Atmananda a été président del’Abhishiktananda Society (Delhi) et, depuis 2008,il est directeur de l’Abhishiktananda Centre forInterreligious Dialogue (Delhi).

Pentecôte3 jours

Retraite de 3 joursAccueil

vendredi à partir de 17 hRepas à 19 h 30

Fin du stagelundi à 17 h

Frais d’organisationsoutien 90 €ou base 80 €

ou faible budget 70 €ou 18/30 ans 40 €

+ Libre donationà l’intervenant

+ Pension à Pierre Chateltarif 3 jours

(voir les tarifs page 56)

+ adhésion annuelleà l’associationA Ciel Ouvert

(voir page 59)

Pierre Chatel 20173 au 5 juin


RencontresL’Appel de l’Inde

Une immersion au cœur de l’Inde dans ce qu’elle a de plus grand

du dimanche 6 août au samedi 12 août 2017 à Sagnol (26)

La rencontre de l’Inde a changé la vie de beaucoup d’entre nous. Pourquoi ?Comment ? Qu’y a t’il de si particulier, de si fort, de si profondément satisfaisanten Inde, dans la culture de l’Inde

Dans un cadre d’isolement et de nature, nous serons au cœur de témoignages,d’enseignements, d’ateliers, de chants, de travail corporel, de concerts et rituels,ou absorbés en méditations.

Seront avec nous de grands représentants de cette magie de l’Inde, des musiciens,et des yogis engagés dans le processus de la sadhana. Ces rencontres seront trèsparticipatives.

Des enseignants : - Swami Veetamohananda, président du centre Védantique Ramakrishna- Br. Dipamrita Chaitanya, représentante de Amma en France- Marie-Agnès Bergeon, reliée à Ma Ananda Mayi- Eva Vandest, enseignante de Heartfulness- Odile Thièvenaz, disciple de Eric Baret- Pierre Montel, qui a vécu 15 ans en ashram

Des ateliers : - Yoga, selon Erci Baret, avec Odile Thièvenaz- Méditation heartfulness, avec Eva Vandest- Chant et méditation, avec Swami Veetamohananda- Bhajans, avec Mangala- Kirtans avec Alain et Camille- Chant et méditation avec Marie-Agnès Bergeon- Nada Yoga et relaxation musicale ave Reno Daniaud- Atelier du matin (yoga, pranayama, gayatri, méditation) animé par Dominique Lemaitre

6 jours

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Des concerts : - Paul Grant (sitar et santour) avec un joueur de tabla- Naren et Sarada, chant et guitare- Reno Daniaud, chaturangui

Des films : Plusieurs documents filmés seront projetés, suivis de partages

Rituel : Des prêtres du temple de Ganesh de Paris viendrontaccomplir un rituel du feu pour la prospérité spirituelledu lieu.

Accueildimanche 6 août à partir de 16 h

Repas à 19 h 30Fin samedi 12 août à 14 h

Ce programme intenseet magique est ouvertà toute personneintéressée par laculture et la spiritualitéde l’Inde, et prête à s’yimmerger pendant 6jours.

Participation aux fraissoutien : 140 €ou base : 120 €

ou faible budget : 100 €ou 16/30 ans : 60 €

+ Pension Tarif Sagnol 5 jours

(voir page 58)Pour cette retraite, possibilité de

dormir en dortoir ou sous tente per-sonnelle :

260 € (170 € pour les 18/30 ans)Pour toute personne logeant

à l’extérieur, forfait repas obligatoire :

180 € pour tout(ou partie)

de la semaine.

+ Adhésion à l’association(voir page 59)

Rencontres L’Appel de l’Inde


Le titre de la retraite est une phrase de Swami Chidananda. C'était en fait le titre de saconférence lorsque nous l'avions invité à Lyon en août 79 ou 80. (vous pouvez

télécharger le texte de cette conférence sur le site de la revue Sources - sources-vivre-relie.org). En 2016 a été fêté le centenaire de la naissance de Swami Chidananda. Enhommage et en célébration, cette phrase éclairera de façon particulière cette retraite.

Traversez ce lieu en Maître et non en esclaveRetraite avec Swami Muktananda

Swami Muktananda, a rencontré Swami Chidananda très jeune en 1969 et s'est engagé auprès de luien tant que disciple en 1980. D'origine québécoise, et donc francophone, ancien chef d'entreprise àMontréal, il est devenu swami (moine hindou) en 1999 et s'est installé l'année suivante à l'ashram deRishikesh, sur les bords du Gange. Swami Chidananda l'a encouragé en 2002 à voyager en Occident pour ytransmettre son enseignement, et il est le représentant en Occident de la Divine Life Society.Il transmet le message de la connaissance de la non-dualité (Upanishads, Yoga, Vedanta), qui se situe aupoint de rencontre universel de toutes les religions, au-delà des différences.

Pour contribuer à installer cet état d'être dans notre quotidien, cette retraite nous aidera à développer lediscernement et le détachement, à établir les bases d'une pratique du yoga, et à nous immerger dansl'expérience intérieure au travers de la méditation.

Accueildimanche à partir de 16 h

Repas à 19 h 30Fin du stage

vendredi à 15 h

Participationsoutien 380 €ou base 360 €




+ adhésion annuelleà l’association

A Ciel Ouvert (voir page 59)

Pierre Chatel 201723 au 28 juillet

Swami Chidananda (1916-2008)


Satya Narayan Das a commencé à nous enseigner, chapitre par chapitre, ce textefondamental qu’est la Bhagavad Gîta. Exposés, questions/réponses, chant etméditation. Même si vous n’avez pas suivi les sessions précédentes, vous êtresles bienvenus. Chaque session aborde un thème particulier.

Satya Narayan Das sera à Pierre Chatel :

week-end22-23 avril(voir p.21)

semaine du 23 au 28 avril

(voir ci-dessous)

week-end26-27 août(voir p.23)

week-end2-3 sept.(voir p.23)

semaine du 27 août au 1er septembre

(voir page 22)

Tous les programmes sont indépendants.

Chaque être humain naît avec une nature matérielle qui lui est propre. Ona, selon sa nature, des croyances et une foi. La foi de quelqu'un est ce quiguide sa vie. Si nous connaissons notre nature et notre foi, nous pouvonsmieux comprendre notre personnalité, et prendre des décisionsappropriées. Prendre des décisions justes est un facteur essentiel pourmener une vie paisible, réussie et heureuse.

Dans notre vie nous avons également besoin de nous relier aux autreshumains. Pouvoir comprendre la nature, les croyances et la foi des autresaide assurément à se relier à eux de manière cohérente.

Dans ce stage nous étudierons les trois divisions principales de la nature etde la foi. Sri Krishna fournit des directives pour nous assurer de celles-ci,en nous mêmes et chez les autres, grâce à l'étude du comportement. Ildonne aussi des conseils pour cultiver notre nature divine.

À côté de cela, nous étudierons également notre vraie nature en tantqu'être conscient singulier et notre relation à Dieu., et commenttranscender notre nature inférieure.

Ce savoir ancien fut enseigné par Krishna à son ami Arjuna il y a plus de5000 ans. C'est un savoir éternel, et donc tout autant applicable dans leprésent que par le passé.

Ce cours ne demande aucune qualification préalable si ce n'est le désirprofond d'être une personne heureuse et aimante.




+ Pension : Tarif 5 jours page 56


Satya Narayan Das seratraduit de l’anglais parMarie-AgnèsBergeon.

Pierre Chatel 201723 au 28 avril

Notre double natureavec Satya Narayan Das

Après une formation d’ingénieur Satya Narayan Das s’esttourné pleinement vers la spiritualité, et auprès de son maître, il aétudié et mis en œuvre les Écritures de l’Inde. Il dirige aujourd’huiun ashram à Vrindavan (Inde) et enseigne en différents paysd’Europe et aux USA. Sa formation première à la pensée modernefait merveille pour rendre intelligible la science védique auxOccidentaux. Auteur de nombreux livres en anglais sur la

philosophie et la culture de l’Inde. Enfrançais, on peut lire : L’Éveil spiritueld’après les enseignements de laBhagavad Gîta et L’Éducation selon latradition de l’Inde.

96 pages prix franco 16 €à commander sur notre site internet www.acielouvert.org



Le monde fonctionne selon certains principes comme laloi de la gravitation ou les lois du mouvement. Dans la

Gita, Krishna parle d’un autre principe universel, la loi dukarma. Cette loi s’applique à nous tous et tout le temps. Ilest donc important de la comprendre pour agir enconnaissance de cause. Dans ce cours, nous étudieronsl’influence de la loi du karma sur notre vie quotidienne etnous verrons pourquoi nous sommes confrontés dans notreexistence à certaines situations que nous pensons ne pasmériter. Krishna enseigne comment oeuvrer dans le mondede façon à ne pas être piégé ou conditionné par notre propreaction et donc à ne pas souffrir. La plus grande partie de cequi nous arrive actuellement est le résultat de notre karmapassé. En toute logique nous ne pouvons pas modifier notrepassé, qui influence notre présent, mais Krishna nous livre lasolution pour transcender les effets de notre karma passéet présent. C’est la clé du succès et du bonheur dans la vie.




+ Pension : Pierre ChatelTarif 5 jours page 56


Satya Narayan Das seratraduit de l’anglais parMarie-Agnès Bergeon.

Pierre Chatel 201727 août au 1er sept

Travailler et être libreavec Satya Narayan Das

Accueilvendredi

à partir de 17 hRepas à 19 h 30

Fin du stagedimanche 17 h

Frais d’organisation soutien 70 €

ou base 60 €ou faible budget 50 €

ou 18/30 ans 30 €



+ adhésion annuelleà l’association A Ciel Ouvert

(voir page 59)

Satya Narayan Das seratraduit de l’anglais par

Marie-AgnèsBergeon.

Le discernement ou la capacité à la prise de décision juste est lefacteur le plus critique de notre vie. Dans n’importe quel

domaine, notre réussite ou notre échec dépend de nos décisions.Une seule mauvaise décision peut mettre en péril notre vie. Lespersonnes qui réussissent sont celles qui prennent les décisionsappropriées au moment adéquat. Et celles qui échouent sont cellesqui manquent du bon discernement pour la bonne décision.Heureusement, nous avons tous la faculté de discerner. Mais, commepour n’importe quelle autre faculté ou n’importe quel muscle ducorps, la faculté de discernement a besoin d’entrainement. Raressont ceux qui ont un bon sens de jugement dès la naissance ; laplupart des gens ont besoin de formation et d’entraînement.

Ce stage vous apprendra ce qu’est cette faculté de discernement,comment elle fonctionne et comment nous pouvons l’entraîner etl’utiliser à bon escient pour atteindre la réussite et le bonheur dansnotre vie. Ce stage se fonde sur la sagesse ancienne de l’Indetransmise de génération en génération depuis des milliers d’années.

Pierre Chatel 201722 et 23 avril

L’art du discernementavec Satya Narayan Das week-end



Satya Narayan Das sera traduit de l’anglais parMarie-Agnès Bergeon.

La joie du Vivant, saveur de la libertéavec

Alain Chevillatassisté de Dominique Lemaitre

La joie du Vivant, elle est là, présente en permanence. Simplement,elle est souvent cachée sous la surface ; elle n’est souvent que

peu notre expérience.

Qui suis-je ? Les textes l’affirment : je suis conscience et amour, jesuis liberté et joie profonde. C’est cela ma vraie réalité. Alors,pourquoi n’est-ce pas mon expérience de chaque jour, de chaqueinstant de chaque jour ? Parce que cette vérité, dès la naissance, nousest voilée ; c’est à nous de la découvrir. Et nous pouvons la découvrir.

En vérité, c’est la grande aventure de l’existence de dévoiler peu àpeu cette vérité à nos propres yeux, pour qu’elle devienne notreexpérience de chaque jour. Pour pouvoir dire comme le poète :“Comment était-ce avant ? Je ne me souviens plus très bien. Maisaujourd’hui, c’est là à chaque instant, la joie, la paix, la pure liberté.”

La joie est notre nature profonde, comme la liberté. Voulons-nousvivre Cela, vraiment ? Cette “réalisation” est l’art majeur qu’adéveloppé l’Inde pendant des millénaires. Comme le disait unécrivain, on peut voyager en Inde en rencontrant un sage nouveauchaque jour.

Ce stage vous propose de marcher sur ce chemin pour entrer danscette expérience de la joie du quotidien, joie sans cause et sans objet,seul fruit d’une liberté intérieure retrouvée. Un premier pas pour laplus grande aventure d’une vie.

Le programme sera fait d’une alternance d’exposés, et de pratiquesde chants, yoga corporel, méditation, partages... Il est intense etdemande engagement et discipline. Il est ouvert à tous.

Alain Chevillat suit l’enseignement d’un maître indien depuisquarante ans. Il est l’auteur de Les Semeurs du Vivant.Dominique Lemaitre enseigne le yoga et est certifiée de l’écoleYoga Sadhana.

Ce stage est un prérequis à la Formation Shakti(voir pages suivantes)



vendredi à 17 h

Participationsoutien 300 €


ou 18/30 ans 140 €

+ Pension à Sagnoltarif 5 jours


ou pension à Rocheforttarif 5 jours



(voir page 59)

Sagnol 201711 au 16 juin

20 au 25 aoûtRochefort 2017

9 au 14 juillet

Pendant des siècles, l’Inde a été lé pays des sages et des avatars. C’est icique les plus anciennes Écritures du monde, qu’on appelle les Védas, ont étérévélées il y a plus de 10 000 ans. Shri Krishna y a prononcé la BhagavadGita, l’hymne éternel de Dieu, il y a environ 5 000 ans. Et il y a 2 500 ans leBuddha y a propagé le message de la non-violence et de la paix. Il y avait enInde des universités internationales où on venait étudier de tous les coinsdu monde. Toute l’organisation de la société de l’Inde était fondée sur lascience des sages et des Écritures sacrées.

Malheureusement il y a environ un millier d’années l’Inde a été conquisepar des envahisseurs musulmans et elle est restée sous leur coupe pendant700 ans, avant de passer sous domination britannique pendant les deuxsiècles suivants. Mais la sagesse ancienne est toujours accessible et elle peutêtre appliquée dans la société moderne car elle est aussi universelle queles lois de la physique. Dans l’exposé qui suit, nous allons étudier quelques-uns de ces grands principes et examiner comment les appliquer au quotidienpour insuffler à notre vie plus de sens, de plénitude et de bonheur.

Accueilvendredi





ou 18/30 ans 35 €




(voir page 59)

Dans la tradition indienne, la personne de Radha est toujoursassociée à celle de Krishna. Mais qui est vraiment Radha ?

Radha illustre la voie de l’amour mystique de l’Inde. Elle est lamanifestation ultime de l’amour, l’accomplissement de l’amour.

En étudiant Radha, nous étudions ce qu’est l’amour inconditionnel,et comment nous pouvons en faire l’expérience dans notre vie.

L’amour est l’élixir de la vie, et Radha est l’amour personnifié.

Pierre Chatel 20172 et 3 septembre

Radha, figure de l’amour suprême

La sagesse universelle de l’lnde

avec Satya Narayan Das

Accueilvendredi





ou 18/30 ans 35 €


+ pension Tarif 2 jours page 56


(voir page 59)

Pierre Chatel 201726 et 27 août

2 week-end



Calendrier Formation2017-2018

23 - 24 septembre 201721 - 22 octobre2 - 3 décembre29 déc. au 1er janv. 2018(Célébration du nouvel an Ganga)27 - 28 janvier10 -11 mars14 -15 avril9 -13 mai (Lumières de l’inde)9 - 10 juin8 -3 juillet (Semaine Shambo)

Les week-ends : Arrivée le vendredi en fin d’après-midi ou en soiréeRepas à 19 h 30Fin du programme : le dimanche à 16 h 30

préparation à l’engagement ultérieur éventuel dansune voie spécifique auprès d’un Maître spirituel.

L’enseignement est sur 4 ans avec engagementannuel. Il est donné lors de 10 rencontres annuelles– 7 week-ends et 3 rencontres de 4 ou 5 jours. Soit28 jours. Toutes les sessions ont lieu à Sagnol etPierre Chatel.

Un prérequis est nécessaire avant de s’inscrire : avoirsuivi le stage « la joie du Vivant ». Ce stage est donnéplusieurs fois par an. Les dates d’été sont donnéesdans cette brochure (page 24).

Nos trois voyages, cette année :• 7 au 22 octobre 2017 - Aux sources de l’ayurvéda -circuit en Inde du Sud et au Centre Jiva - voir p. 49• 7 au 22 janvier 2018 - Le désert du Rajasthan, devillage en village - voir p. 37• 10 au 25 février 2018 - Aux Sources du yoga - uneimmersion dans la spiritualité de l’Inde (Inde du Nord)voir p. 38.

Shaktiécole de vieconduite parAlain Chevillatassisté de Dominique Lemaitre

FORMATIONDébut

en septembre 2017

Coût annuel* soutien : 1400 €ou prix de base : 1200 €ou Faible budget :1000 €ou 18/30 ans : 600 €

+ Pension Les pensions sontautogérées. Leur coûtest de 40 € par jour.

* Les coûts des voyagesen Inde ne sont pasinclus.

Pour les élèves deShakti, les stages deswami Umananda,Atmananda, SatyaNarayan Das etswami Muktanandasont à 50% avecpension à 50% surprix de base.

Alain Chevillat suit l’enseignement d’un maître indien depuisquarante ans. Il est l’auteur de Les Semeurs du Vivant - où ilraconte sa découverte de la spiritualité en Inde, et l’influenceradicale qu’elle a eue sur sa vie.Dominique Lemaitre enseigne le yoga et est certifiée del’école Yoga Sadhana.

En changeant de nom à l’occasion de son 20eanniversaire, l’école Yoga Sadhana veut se démarquerdes écoles classiques de yoga centrées sur le travailcorporel et respiratoire. Elle veut affirmer sadimension spirituelle et son insertion au cœur de latradition indienne du Sanatana Dharma, la sagesseéternelle. Elle n’est enseignement ni d’une philosophie,ni d’une religion, mais d’un art de vivre dans laperception de l’unité fondamentale du monde au seinde la multiplicité et diversité de ses manifestations.

La shakti est l’énergie spirituelle du monde, et l’écoleveut apprendre à vivre en intégrant cette énergie, en lafaisant partenaire de sa vie. Vivre avec la Shakti c’estvivre avec Dieu, c’est se laisser porter par Dieu. C’estêtre une manifestation du divin, c’est devenir un purcanal du divin. Ce n’est qu’ainsi qu’on accomplit sadestinée, libéré de toutes les entraves du passé.Seulement alors, on est libre.

L’école Shakti n’est pas une « voie spirituelle » mais unaccompagnement pour sortir du paradigme de lamodernité, et redécouvrir progressivement celui de laTradition et des sagesses anciennes, de la Sagesseéternelle, la philosophia perennis. En cela, elle est une



Si nous sommes à la fois attentifs et attentionnés, c’est-à-diresi nous avons la présence à la fois à nous-mêmes et aux

autres, toutes nos qualités se développeront, et nos blessurescicatriseront. À partir de cette base sde compréhension, nouspratiquerons toutes sortes de formes d’attention, bien sûr ausouffle et à la posture, mais aussi aux sensations et au-delà, ànotre vraie nature qui est lumière et conscience, ainsi qu’au sondu silence qui nous parle l’absolu. Jacques est depuis 30 ans enInde où il travaille dans le sens de l’hindouisme et dubouddhisme. Il a écrit aussi sur le rapport entre le védanta etles Pères déserts (dans Marcher, méditer, espace libre/Albin-Michel) et fera des rapprochements avec la tradition de lavigilance chez ceux-ci.

À part au début et à la fin, la retraite se dérouleront en silence,excepté bien sûr les session de questions-réponses après lesméditations guidées. Il y aura des lectures spirituelles choisiespar Jacques pendant les repas.

Guérir par la présence à soi et aux autresRetraiteavec Jacques Vigne

Médecin psychiatre de formation, Jacques Vigne aquitté une profession lucrative pour aller vivre en Indeet étudier les rapports subtils entre le corps, l'esprit etl'âme. Adepte de l'école hindou vedanta, ilexpérimente les processus de méditation de latradition hindoue et les confrontant aux données de lascience médicale. Il est l’auteur de nombreux ouvragesdont Soigner son âme, Eléments de psychologiesspirituelle, La mystique du silence…



vendredi à 16 h






(voir page 59)

Pierre Chatel 201730 juillet au 4 août

Et si nous laissions tomber la recherche du profit, dont leyoga pourrait être la forme la plus subtile (je fais du yoga

pour trouver un équilibre, la santé, le bonheur…). Et si nouslaissions nous quitter les calculs et les stratégies, dont la pluscourante est celle du donnant donnant (Yoga, je te donne mesefforts, et tu me donnes ces avantages que je cherchedésespérément !). Et si nous nous laissions traverser par ce quiest là, par ce ressenti d’une intensité d’autant plus grande queje la pressens et la laisse s’exprimer. Sans commentaire, sansjugement. Avec une douceur enfin retrouvée pour tout ce quinous constitue, recherches et tensions y compris, mais aussimouvance, beauté, espace, ce qui se fait et défait. Sans attenteet sans schémas préconçus. La posture n’est pas un schéma quej’impose à mon corps, c’est la position d’une incroyableexactitude qui se dessine d’elle-même dans l’espace qui s’ouvrede lui-même. Rien à faire, ça se fait, ça me traverse, ça se joue.Invitation à l’exploration, et à la grâce de la gratuité d’un art, àla puissance du silence qui parle, à la vibration et à la tactilité dela présence, à l’immensité du souffle et de l’espace (akasha) quise déploie.

Yoga du Cachemireselon Éric BaretavecOdile ThiévenazUne semaine en été et trois week-ends dans l'univers du yoga duCachemire selon Éric Baret et pour celles et ceux qui le souhaitent quelques bases desanscrit

Les week-ends peuvent être suivis séparément.

Odile Thiévenaz, philosophe et linguiste, enseigne la communication àl’Université Savoie Mont Blanc. Passionnée de culture indienne (bharatanatyam, yoga, sanskrit) depuis toujours, elle accompagne et/ou organise lestournées en Europe d’artistes indiens lors de leurs venues en France.Après une formation en yoga avec Yvon Achard à Grenoble, et auprès denombreux enseignants lors de multiples voyages et séjours à l’étranger,après la rencontre avec Eric Baret et la forme subtile du yoga duCachemire dont il témoigne, elle enseigne le yoga du Cachemire pour lajoie du partage.

Accueilvendredi à partir de 17 h


dimanche à 17 h

Participation par week-endsoutien 140 €ou base 120 €


Participation / semainesoutien 280 €ou base 260 €



ou tarif 5 jours(voir les tarifs page 56)

+ adhésion annuelleà l’association

A Ciel Ouvert (voir page 59)

Pierre Chatel 201724 et 25 juin

20 au 25 août7 et 8 octobre


La formation est ouverte à tou(te)s, sans connaissances musicales spécifiques,mais peut intéresser tout particulièrement les personnes déjà impliquées dansla pratique vocale et les enseignants de yoga désirant apporter une dimensionmusicale à leur travail.Il est nécessaire d’avoir suivi le stage initial, Nada yoga - le yoga du son (voirpage d’en face) ou le 1er week-end des 7 et 8 octobre pour s’inscrire à cetteformation.


Objectif :Mise en évidence active du pouvoir des sons et de la musiquepour un développement spirituel, une harmonie corps - coeur -esprit.A travers l'écoute, avec le chant, découverte et apprentissage desbases de la musique classique indienne.

Matériaux :Nada Yoga, le Yoga du Son : respiration consciente, chant desvoyelles, résonance intérieure, harmonie vitale.Les Ragas, formes mélodiques de la musique classique indienne,et leurs éléments constitutifs : échelles, notes, tempérament,heures...

En pratique :A chaque session, un protocole de travail de base sera proposépour mettre en voix (respiration, échauffement, vocabulaire duchant SaReGaMa), et pour aborder ensuite l'exploration desRagas.L'alap, la partie la plus caractéristique de ceux-ci, représentel'aspect méditatif de la musique classique indienne. Il est basé surune improvisation guidée notamment par la nature du Raga. Lechanteur, émetteur-récepteur, peut ainsi traverser l'esthétiquesentimentale du Raga.Dans la continuité et le respect de l'enseignement traditionnelindien, nous aborderons deux Ragas essentiels (Bhairav et Yaman),revisités à chaque session.D'autres Ragas seront proposés pour découvrir la richesse durépertoire.De façon ludique, nous aborderons également par le chant lescycles rythmiques.

FormationNada Yoga et Ragasavec Reno Daniaud

FORMATIONen 5 week-ends



dimanche à 17h

Participationpour les 7 et 8 octobre

soutien 140 €ou base 130 €


Participationpour les 5 week-ends

soutien 700 €ou base 650 €


+ Pension à Sagnoltarif 2 jours (voir p. 58)

+ adhésion annuelle(voir page 59)

Sagnol 2017ouvert à tous : 7 et 8

octobre9 et 10 décembre

10 et 11 février31 mars et 1er avril

9 et 10 juin

Car si le Son a une Âme, c’est qu’il résonne en nous, qu’il trouve en nousun « réceptacle prêt à l’accueillir ».Le "Souffle des Dieux" court en chacun de nous.Voix, parole et chant en découlent et font de nous des êtres vivantssinguliers, corps récepteurs et émetteurs à la fois, traversés aussi bienpar la plénitude du silence que par les tempêtes émotionnelles...Une invitation ici à tenter l'expérience de la musique spirituelle avecl'instrument le plus accessible qui nous est donné, notre voix. Un stagede pratique pour approcher le sentiment du sacré avec le chant, l'écouteintérieure, l'Harmonie du Corps, du Coeur et de l'Esprit.C'est à travers le répertoire musical indien, les Ragas, que nouscheminerons pour y découvrir leurs couleurs, leurs états d'Âme et ypuiser l'énergie nécessaire à la découverte, à la transformation du Soi...Cette pratique vocale s'accompagnera d'une mise à disposition du corpspar des respirations conscientes, des échauffements corporels, des tempsd'écoute à l'extérieur... Nous aborderons également le chant des voyelles,le konnokol (système vocal rythmique d'Inde du sud ), la gestuelle desfrappes...Le Raga, concept musical établi en Inde depuis le 16ème siècle, prendnaissance dans les védas, et avec le Nada Yoga, pratique méditative baséesur l'écoute du Son, et avec le Dhrupad, la base du chant classique indien.Il reste aujourd'hui la forme mélodique privilégiée de la musique en Inde,et associe à ses cheminements de notes, un sentiment, une couleurmusicale, une imprégnation de la vie.En complément, et car l'écoute reste la base de notre apprentissage, desrelaxations musicales, des temps d'écoute intimes à travers les Ragas,seront proposés avec le chaturangui (guitare slide indienne) pour selaisser traverser, et recevoir.Stage ouvert à toutes et à tous, débutants ou non, afin de découvrir parla musique un chemin vers la spiritualité.

Nada Yoga, le Yoga du Son ou la rencontre de « l’Âme des sons »avec Reno Daniaud

Reno Daniaud est musicien, et travailledans le spectacle vivant depuis 20 ans. Ilporte le projet Moods, afin de sensibiliser unpublic au répertoire classique indien.Il suit les enseignements de Pandit DebashishBhattacharya en slide guitare, ainsi que deUstad Sayeeduddin Dagar en chantDhrupad.


Repas à 19 h 30Fin du stage vendredi 17h



ou 18/30 ans 130 €+ Pension à Sagnol

tarif 5 jours (voir p. 58)+ Pension à Rochefort

tarif 5 jours (voir p. 54)

+ adhésion annuelle (p. 59)

Sagnol 201728 mai au 2 juin

Rochefort 201713 au 18 août



Marion Zammarchi, est chanteuse, violoniste et art-thérapeute. Sa recherche entre voix et spiritualité l'invite àexplorer l'Inde, sa culture et sa musique. Elle rencontre cesdernières années des grands maîtres de chant tels queParvathy Baul et Ustad Sayeeduddin Dagar. Elle anime denombreux stages en France et à l'étranger et se produitrégulièrement sur scène, poursuivant son chemin spiritueldans la lignée de Khepa Lee Lozowick. CD : Surya Mùn(croisement inspiré de musiques traditionnelles de l'Inde,du Japon et d'Europe).

Nous serons accompagnés par Alain Chaléard auxpercussions indiennes et orientales (tabla, packawaj, daff,darbouka).

Mary Angelon Young, est écrivaine, enseignante,anciennement psychothérapeute jungienne, et depuistrente ans sadhika baul dans la lignée de Lee Lozowicket de son maître Yogi Ramsuratkumar. Elle anime tout au long de l’année des stages surl’écriture, le féminin sacré et le yoga des rêves.Lorsqu’elle n’est pas sur les routes, elle vit dans unashram au cœur des montagnes du désert d’Arizona.Elle a écrit 8 ouvrages, dont : La dualité illuminée co-écrit par Lee Lozowick etM.A.YoungUnder the Punnai Tree (biographie du saint indien YogiRamsuratkumar)Krishna's heretic lovers (nouvelle sur Chandidas, poètebengali du 14ième siècle)

En Inde, on dit que la Parole et la Musique sont ledomaine d’une divinité appelée Saraswati.

Pour le Baul sahajiya¸ la poésie et la musique sont une voiede libération spirituelle.L'accès à notre vraie Nature se révèle en tant que joiespontanée et simplicité. L'essence divine se tient dans le temple intérieur dechacun, dans le creuset des énergies de transformation etde création.

A travers ces deux formes d'art que sont l'écriture et lechant, nous serons appelés à vivre l’expérience directe des« humeurs sublimes » (bhava et rasa) dont parlent lespoètes mystiques. Les enseignements baul sur les approches bhakti et tantranourriront une écriture venue du cœur et serontaccompagnés de quatre formes de chant indien (chantsfolkloriques, rituel et classique) : bhajan et mantra védique,initiations au chant des Baul du Bengale et au chantdhrupad de l'Inde du Nord.Nous emprunterons la voie naturelle du souffle, du son etde la vibration pour détendre l’esprit et nous ancrerpleinement dans le corps, là où réside notre sagesse innée.

Au cœur de la voie BâulSadhana de chant et d'écritureavec

Mary Angelon Young et Marion Zammarchi



vendredi à 17 h



ou 18/30 ans 60 €

+ Libre donation aux intervenantes


(voir les tarifs page 58)+ adhésion annuelle

à l’associationA Ciel Ouvert (voir p 59)

Ce stage sera bilingue, français et anglais.

Sagnol 201730 juillet au 4 août

Ce stage s'adresse à toute personne souhaitant approfondir oudécouvrir sa voix et son écriture, dans une dimension holistique.Il n'est pas nécessaire d'être engagé dans une pratique d'écriture nide connaître la musique pour participer à cette rencontre.


Le corps d’énergieDécouverte et expérience avec Pierre Montel

Délibérément riche et dense,ce stage est ouvert à toutes

et tous et ne nécessiteaucune connaissancepréalable. Seule votre

aspiration à expérimenter cesénergies subtiles est requise.


La science du souffleLa science d’expansion de la conscienceavec Pierre Montel

Les chakrasApproche expérientielle avec Pierre Montel

La tradition indienne affirme qu’au-delà de notre dimension physique évidente, nousavons une dimension énergétique, un corps d’énergie qui est le véritable support

de notre vie. Ce corps subtil est formé de canaux d’énergie. La confluence de plusieurscanaux forme des centres d’énergie, des chakras ; parmi eux sept ont une importancevitale.

Tant que nous ne percevons pas ces chakras, nous avons l’impression d’être comme« une feuille au vent », baladé par des forces incompréhensibles. Cependant, laperception consciente – de ces centres d’énergie – entraîne l’émergence d’une forceintérieure insoupçonnée, et dévoile en nous un potentiel inexploré.

Percevoir cette dimension énergétique est à notre portée. C’est notre « droit denaissance » que ce stage vous propose de commencer à redécouvrir et à revendiquer.

L’expérience personnelle, directe, est essentielle et c’est l’axe principal de ce stage ;cependant, l’expérience sans une solide structure de compréhension se révèle souventéphémère. C’est pourquoi notre démarche s’appuiera sur l’ancestrale compréhensiondes sages indiens ainsi que sur des textes classiques qui, par leur puissance intrinsèque,nous soutiendront et nous guideront dans notre découverte.

Pour vous amener à reconnaître, à redevenir conscient de votre dimension énergétique,un grand nombre et une grande diversité d’exercices vous seront proposés : diversexercices de concentration, promenades méditatives, méditation assise guidée, emploi demantras variés, exercices corporels énergétiques simples, visualisation, exercices sur lesouffle…


Repas à 19 h 30Fin du stage ven. à 17 h



+ Pension à Sagnolou Rochefort tarif 5 j.(tarifs page 54 ou 58)

+ adhésion annuelleà A Ciel Ouvert (voir p. 59)

Sagnol 20172 au 7 juilletRochefort 2017

20 au 25 août

Il existe une réalité énergétique, au-delà du monde physique, d’où émane une grandeforce et une grande pureté.

L’être humain peut y accéder, l’expérimenter et fonctionner à partir de cette grandeforce.

Pour cela, il est nécessaire de prendre conscience du corps d’énergie qui est le véhiculenous permettant d’accéder à cet aspect subtil de l’être.

Alors, notre attention étant dégagée du monde physique, nous pouvons fonctionnerà un niveau énergétique plus élevé et tous les aspects de notre vie vont en bénéficier.

Percevant notre dimension énergétique nous pouvons aussi mesurer son influence surl’équilibre et la santé de notre corps physique et de notre psyché.

Ce stage est une découverte expérimentale du corps d’énergie, la connaissance et laphilosophie indienne classique en fourniront la trame afin d’ancrer durablement cetteexpérience en nous.

Une grande diversité de moyens et d’exercices seront utilisés : travail corporel simple,de puissants exercices sur le souffle, chant de mantras variés, utilisation de l’énergievitale et des chakras, méditation assise guidée, promenade contemplative…

Ce stage, profond et simple, estouvert à toutes et tous et ne

nécessite aucune connaissancepréalable.



vendredi à 17 h





+ adhésion annuelleà A Ciel Ouvert (p. 59)

Sagnol 201717 - 22 sept.

Le souffle donne vie à notre corps et à notre esprit ; leur bonfonctionnement est étroitement lié à la manière dont nous utilisons notre

souffle. De plus, le souffle et le mental interagissent : si le mental est agité, lesouffle est erratique et réciproquement.

La qualité de notre vie et notre capacité à être heureux dépendent beaucoupplus de ce que nous pensons et éprouvons que de nos circonstances de vie.

Les yogis disent que ceux et celles qui désirent une vie harmonieuse ou unepercée spirituelle doivent connaître la science du souffle. En la pratiquant,nous commençons à reprendre le contrôle de notre mental et notre capacitéà être heureux est profondément transformée.

Ce stage est une découverte expérimentale de la science du souffle.

Le cœur de nos pratiques sera de puissants exercices sur le souffle. Ils serontétayés par un enseignement, un travail corporel simple, de la méditation guidéedans les chakras, des chants de mantras et de la promenade contemplative.

Ce stage, ouvert à toutes et tous, consiste à mettre nos pas dans ceux desnombreux sages qui nous ont précédés. Il ne nécessite aucune connaissancepréalable.



dimanche à 17 h



ou 18/30 ans 60 €




(voir page 59)

Sagnol 201713 et 14 mai

week-end

Pierre Montel a connu un changement radical de vieaprès l’éveil de son énergie intérieure appelée kundalinidans la tradition Indienne.Cet éveil a marqué une profonde et irréversibletransformation qui l’a conduit à un Maître spirituel en Inde.Il y a vécu quinze années pendant lesquelles il a étudié,expérimenté et s’est imprégné de différents aspects de latradition yoguique.La roue du temps l’a ramené en France où il poursuitmaintenant ses pratiques spirituelles.En parallèle il partage son expérience et ses découvertes àtravers des rencontres et des séminaires.


Travail de la voix, et chants dévotionnels de l‘Indeavec

Kakoli Sengupta

Accueilvendredi


Fin du stagelundi 16h

Participation160 €

+ Pension : Tarif 3 jours - Rochefort

page 54


(voir page 59)

Les bases de la musique indienneApprentissage des Raga fondamentaux : chaque raga exprime une émotion et a une couleur particulière,c'est une science des émotions à travers la musique.

Respiration et placement de la voix.Initiation à l'alap (improvisation non rythmique).Sensibilisation aux notions de shruti et thala (bourdon et rythme)

Les chants dévotionnels des grands saints poètesde l’Inde du nordApprentissage de 5 ou 6 chants.

Rochefort 20176, 7 et 8 mai

Kakoli Sengupta est une chanteuse indienne professionnelle, qui veutfaire connaître cette spécialité aux occidentaux.Elle vit en France depuis de nombreuses années, maîtrise le français etpossède une excellente pédagogie.C’est en gardant vivantes en elle ses racines indiennes et enrespectant la tradition de la musique de l’Inde du Nord, que Kakoli aacquis son talent artistique unique. Ayant maintenant atteint l’âgemûr, sa vie, tel un raga, se déploie comme un thème d’improvisationautour d’un thème donné : simple, spirituelle et profonde.

3 jours

– 38 – – 37 –

Randonnée chamelière au RajasthanUne immersion dans le désert du Rajasthan, en osmose avec les populations quil’habitent.De Delhi nous irons doucement vers le cœur du Rajasthan, à Bikaner d’où nous commenceronsnos randonnées. Marche dans le désert (2h le matin, 2h l’après midi), avec des dromadairesporteurs des bagages; quelques dromadaires peuvent être montés par les personnes qui en au-raient besoin. Arrêt le soir aux abords d’un village. Nuit sous tente.Rencontre avec les villageois (notamment les bishnoi) et activités culturelles. Nous rentreronspar Jaisalmer, où nous prendrons le train pour Delhi.

du 7 au 22 janvier 2018 - information sur www.acielouvert.org

Aux sources du yoga - Une immersion dans la spiritualité de l’IndeCe voyage veut faire découvrir la spiritualité de l’Inde dans quelques uns de ses haut lieux, et autravers de quelques uns de ses représentants les plus remarquables.Il veut montrer comment, en Inde, la spiritualité est Une sous des formes multiples, comment elleest vécue au quotidien en tous lieux, publics ou privés, comment elle s’adapte merveilleusementà la nature de chacun et à son niveau de préparation. Ce voyage veut faire découvrir ce qu’est lesanatana dharma, la Loi éternelle, la sagesse éternelle, ou l’art de vivre éternel, comme onaimera le traduire.Nous irons de temples en ashrams, rencontrant divers sages, et nous entretiendrons avec eux.Delhi - Varanasai - Haridwar - Rishikesh - Devprayag. Nous terminerons notre périple à l’ashramde Chandra Swami où nous resterons 3 jours.Accompagnement : Alain Chevillat et Sadat Khan

du 10 au 25 février 2018 - information sur www.acielouvert.org

voyage voyage

Voyage organisé par Infinitude – voyages à ciel ouvert - Association Loi 1901 - siren 808 388 458Garantie Financière : Groupama contrat 4000715117/0 - 8-10 RUE D’ASTORG, 75008 PARIS, FRANCEPolice responsabilité civile : Hiscox – Contrat PRC0146914 - 19 RUE LOUIS LE GRAND, 75002 PARIS, FRANCEEtendues des garanties : 1 500 000,00 € par sinistre/an. Certificat d’immatriculation d’agent de voyages Atout France - IM069160016


A savoir : Toutes les huiles utilisées sont issues de cultures biologiques et de préparationsayurvédiques traditionnelles et adaptées à la constitution de chaque personne.


• Cures de santécures de jouvenceVivre l’Ayurvéda

• Pratique desmassagesayurvédiques

avecHélène Abate

Vivre l’Ayurvéda

Un temps pour Soi, pour retrouver le chemin de l’équilibre,de la vitalité et de la sérénité dans le cadre exceptionnel de

Pierre Chatel ou de belle nature de Sagnol.

L’Ayurveda - science de la Vie - qui fut révélée il y a 5000 ans enInde, prend en compte tous les aspects de l’être humain, du plustangible, le corps, au plus subtil, l’âme.

Grâce à des massages quotidiens et autres soins ayurvédiques, unealimentation basée sur la diététique ayurvédique, des pratiquescorporelles douces, de la relaxation, de la méditation et du repos,vous vivrez une semaine de régénération pour le corps, les senset l’esprit, de ressourcement en profondeur.

La semaine se déroulera au rythme des massages et des soinsayurvédiques : abhyanga à 4 mains et svedana, shiroabhyangaet shirodhara, nasya, potli ; des temps de pratiques corporelles etde méditation, de marche consciente ; une approche en atelier dela diététique ayurvédique à travers la préparation de recettessimples, ainsi que l’enseignement des principes de base del’Ayurveda.

Une détermination de la constitution de base - prakriti - et de laconstitution actuelle - vikriti - sera établie ; un entretien individuel,et des conseils en santé selon l’ayurvéda seront proposés.

Des documents vidéo sur l’Ayurvéda pourront être visionnés.

Il y aura des temps libres de repos, bien sûr, et des promenadesdans la nature environnante.

Pour profiter au mieux de ce séjour de ressourcement, il sedéroule par petits groupes de 4 personnes, avec 2 praticiennes,permettant ainsi à chacun d’apprécier les bienfaits de plusieurssoins consécutifs sur 5 jours, pour relancer les processus naturelsde revitalisation.

Matériel à prévoir : 1 drap de bain pour les massages, une tenue souplepour le travail corporel et un litre d’huile de sésame.

Cure de santé, cure de jouvenceavec Hélène Abate (et une assistante)

Massage à 4 mainsavec uniquement 4 participants parsession

Sagnol 20172 au 7 juillet

3 au 8 septembrePierre Chatel 2017

30 avril au 5 mai28 mai au 2 juin

25 au 30 juin23 au 28 juillet13 au 18 août

24 - 29 septembreRochefort 201711 au 16 juin

17 au 22 septembre


Repas à 19 h 30Fin de la cure

vendredi à 17 h

Pour les cures à Sagnol, Pierre Chatel

Participation : 650 €à Rochefort

Participation : 750 €

+ Pensiontarif 5 jours

voir les lieuxpages 54 , 56 ou 58

+ adhésion annuelle(voir page 59)

Hélène Abate est praticienne enAyurvéda, diplômée de « Jiva® Institute »(Inde), de « l’Institut Européen des EtudesVédiques », de « l’Ecole Lyonnaise de PlantesMédicinales » et de « l’Institut dePsychologie Humaniste et Transpersonnelle». Elle a eu le privilège de recevoir cetteconnaissance multimillénaire de l’Inde, del’expérimenter et de mesurer l’étendue et lapuissance des champs d’action desthérapies ayurvédiques. Elle transmetl’Ayurvéda dans le cadre de sa pratiqueprofessionnelle et par des conférences.

IMPORTANT :Contre-indications : Les cures ne sont pas au-torisées dans les situations suivantes: cancer, chimio-thérapie, radiothérapie, hypertension sévère, maladiesde peau, rhume, bronchite, diarrhées, phlébites, ul-cères variqueux, grossesse, fièvre.Avertissement : Les soins naturels proposés durantces cures ne sont pas des actes médicaux et ne rem-placent pas le suivi médical nécessaire à votre santé.Ils sont pratiqués dans un but d’accompagnement etsont des auxiliaires de santé naturels pour votreéquilibre. En conséquence, aucune technique médi-cale ni de soins de kinésithérapie n’est utilisée.


AyurvédaavecPartap ChauhanetKeshav Chauhan

• stages d’ouverture• formation• séminaired’approfondissementsur un point particulier


Docteur en médecineayurvédique del’Université de Delhi(Inde), PartapChauhan dirige uneclinique et une fabriquede produits ayurvédiquesau Jiva Institute deFaridabad. Très célèbreen Inde, où il anime uneémission quotidienne detélévision et dirige un

service d’aide téléphonique en thérapieayurvédique, il donne des conférences et desateliers dans de nombreux pays, avec le désirprofond de faire connaître l’ayurvéda aux quatrecoins de la planète. Il a réalisé un travail depionnier en matière de « télé-médecine » enlançant, en 1995, le premier site Internet mondialsur ce thème. Parmi les nombreux projets de santéqu’on y trouve, « TeleDoc », un programme pour lesvillageois indiens pauvres, a remporté en 2003, àGenève, le prix décerné par les Nations Unies pourle meilleur projet de santé paru sur Internet.Il est l’auteur de : Ayurvéda, l’équilibre de la vie(Le Courrier du livre)et de : L’Ayurvéda dans la vie quotidienne(Éditions A Ciel Ouvert)

Keshav Chauhan estdiplômé en Ayurvéda del’université de Delhi(Inde) et a reçu unentraînement intensif enpanchkarma au Kerala. Ildonne des ateliers dansdivers pays, a reçu enconsultation descentaines de patientsdans les cliniques Jiva, etdirige actuellement leservice panchkarma dela clinique Jiva deFaridabad (Inde).

Pratique des massagesayurvédiquesavec Hélène Abate (et une assistante)

En sanscrit, sneha, l’huile, est un synonyme d’Amour. De fait,dans l’ayurveda le massage à l’huile – abhyanga – et toutes ses

déclinaisons occupent une place de choix dans l’hygiène de vie auquotidien et dans l’approche thérapeutique. L’Ayurveda nousinvite à ne pas avoir peur de l’huile, bien au contraire, car elle estcomme l’Amour, elle a un haut pouvoir de guérison.En effet, le massage ayurvédique est connu pour renforcer lesystème immunitaire, calmer le système nerveux, diminuer tousles problèmes de douleurs articulaires et musculaires, augmenterla vitalité et la longévité… La liste de ses multiples bienfaits estlongue.

Au cours de cette semaine, nous allons apprendre par étapes àpratiquer l’abhyanga à 2 et 4 mains ainsi que d’autres massagesessentiels de l’Ayurveda (padabhyanga, shiro abhyanga,mukabhyanga).Cette semaine se veut avant tout pratique afin que chacun desparticipants puisse s’approprier ces différents protocoles qui aufinal ne demandent guère plus que nos deux mains, de l’huile etbeaucoup de bienveillance.

Pour la pratique, prévoir une tenue souple ne craignant pas l’huileainsi que 2 grands draps de bains ou paréos. Prévoir égalementun bonnet. Apporter une bouteille d’huile de sésame.

Stage limité à 9 participants

stage de 5 joursouvert à tous



vendredi à 17 h



+ Pension à Pierre Chateltarif 5 jours (tarifs page 56)

+ Pension à Sagnoltarif 5 jours (tarifs page 58)


(voir page 59)

Pierre Chatel 201714 au 19 mai

Sagnol 201727 août au

1er septembre

240 pages prix franco 21 €

à commander sur notre site

internetwww.acielouvert.org


dates 2017/2018

Sagnol• 26 nov. au 1erdécembre 2017

• 21 au 26 janvier2018

• 11 au 16 mars2018

en Indeautomne 2018


avec Partap ChauhanSagnol 201718 au 23 juinPierre Chatel 201727 août au 1er sept

avec Keshav ChauhanSagnol 201716 au 21 juillet

pour la vie quotidienneavec

Partap Chauhanou

Keshav Chauhan

L’ayurvéda est un art de vivre qui contient beaucoup d’indicationssur la manière d’atteindre santé, longévité, bonheur, paix et

amour dans la vie.

Traduit littéralement, veda (la connaissance) et ayur (du corps, del’esprit, des sens et de l’âme), l’ayurvéda est la science de la santéde l’être humain, et est applicable à tous les êtres quelles que soientleurs origines. L’ayurvéda nous accompagne pour adopter un art dese nourrir et un comportement de vie qui nous connectent à nosracines et à notre culture traditionnelle.

Durant cette semaine ayurvédique, nous appréhenderons lesprincipes de base de l’ayurvéda (dosha, dhatu, ama...). L’enseignementportera aussi sur les conseils pratiques, les recettes et les techniquesqui peuvent être appliqués par tous. De plus, nous pratiqueronsdivers automassages à l’huile, les massages crâniens, diversespratiques de nettoyage interne quotidiennes, les remèdes-maisoncontre les maux fréquents, les exercices de respiration (pranayama),la cuisine de plats ayurvédiques simples, et la méditation.


Participationsoutien 340 €ou base 320 €ou faible budget 300 €ou 18/30 ans 160 €

+ Pension Sagnol Tarif 5 jours page 58+ Pension Pierre Chatel Tarif 5 jours page 56

+ adhésion annuelleà A Ciel Ouvert (voir p. 59)

Stage en anglais avec traductionfrançaise.Apporter une grande serviettede bain et une petite bouteilled’huile de sésame pour lesmassages.

Ce stage est l’un des deuxprérequis indispensablepour les formations enpanchkarma etayurvéda qui serontdonnées par le Dr Keshav Chauhan enautomne et hiver2017/2018.Voir pages 44 et 48.

Dispensée par un médecin indien du Jiva Institute à Faridabad, cette formationoffre une opportunité unique de découvrir et de vivre l’ayurvéda, au

plus proche d’une tradition millénaire. Elle apporte une connaissance solide de cetart de vivre, dans la tradition authentique de l’Inde.

L’Ayurvéda est une école de pensée qui nous donne une connaissance approfondiedu corps, de l’esprit et de l’âme. Elle nous apporte tout ce que nous devons savoirpour les maintenir en bonne santé, propres et heureux. Fondamentalement, c’est lemeilleur guide que nous puissions avoir pour nous sortir de toute souffrance, ou l’évi-ter.

L’Ayurvéda nous guide pour une vie en santé et heureuse, accroissant en même tempsnotre expérience de vie en développant notre immunité naturelle, et notre vitalité.

Contenu- Les principes de base de l’ayurvéda- Les diverses constitutions physiques et mentales- Les régimes quotidiens, les variations saisonnières, les besoins naturels,

les routines bénéfiques, les remèdes à base de plantes, etc.- La nature des maladies selon l’ayurvéda- Une étude systémique de divers problèmes de santé courants, comment l’ayurvéda

les comprend et agit pour les solutionner- Les soins de beauté- Les soins de la mère et de l’enfant- La régénération et les cures de jouvence.

Tout cela vous permettra de conseiller une personne sur sa nutrition et son style devie pour qu’elle puisse mener une vie harmonieuse.

Formation en Ayurvédaen 4 modules/5 semainesconduite par Keshav Chauhan

Diplôme La formationcomplètement suivie,avec réussite aux testspédagogiques, donnedroit à un diplôme de« Conseiller de santéayurvéda » qui serasigné par le Jiva Institute.

La traduction de l’anglais au français est assuréepour tous les modules etpendant le séjour en Inde.

Le stage « Pratique del’ayurvéda » est unprérequis indispensable caril donne les bases à la foisthéoriques et pratiques del’ayurvéda.

formation certifiante

Déroulement• 3 modules de 5 jours à Sagnol : chaque module four-nira des éléments théoriques et des mises en pratique.Le mode de vie du stage intègrera autant que possibleles principes de base de l’ayurvéda.• Module 4 de 2 semaines en Inde au Jiva Institutedans la clinique du Dr Partap Chauhan à Faridabad, prèsde Delhi.

Ce module en Inde conçu comme un compagnonnagede thérapeutes confirmés, permet d’ancrer la pratiqueet de lui donner sa justesse et sa force.Le séjour inclut un cours de hatha yoga quotidien, 5 hde formation chaque jour et le suivi des médecins dansleurs consultations et soins. 2 traitements ayurvédiquespersonnalisés seront reçus par chacun. Une journée de break est prévue, à Vrindavan, villesainte de l’Inde.Hébergement à la clinique, repas ayurvédiques végéta-riens.

Coût des 3 modulessoutien 1200 €ou base 1050 €ou 18/30 ans 525 €

+ Pension Tarif Sagnol p. 58

+ module 4 en Inde1650 € + vol(sous réserve)+ participation fraistraducteur (env. 100 €)


Accueildimanche à partir de 16 hRepas à 19 h 30Fin du stagevendredi 16h30

Pratique de l’ayurvéda

ouvert à tous


PanchkarmaavecKeshav Chauhan

• stages d’ouverture• formation• séminaired’approfondissementsur un point particulier


Comprendre les principes de base de l’herboristerieayurvédique.

Nettoyage des sens par lepanchkarma, et les bases de lamarma-thérapie.

3 week-end séminaires d’approfondissementCes programmes sont à l’intention des personnes ayant déjà une formation

en Ayurveda ou Panchkarma.

Selon l’ayurveda, notre organisme perd tous les 10 ans une partiede ses facultés. Mais avec quelques techniques de Panchkarma etdes Rasayanas nous pouvons prévenir ces pertes et conservernotre jeunesse.

Keshav Chauhan est diplômé en Ayurvéda del’université de Delhi (Inde) et a reçu unentraînement intensif en panchkarma au Kerala. Ildonne des ateliers dans divers pays, a reçu enconsultation des centaines de patients dans lescliniques Jiva, et dirige actuellement le servicepanchkarma de la clinique Jiva de Faridabad(Inde).

Participation par week-endsoutien 150 €ou base 140 €


+ Pension à Pierre Chatel ou Sagnol

tarif 2 jours(voir les tarifs page 56 ou 58)


(voir page 59)

en Ayurvéda : l’herboristerie ayurvédique

Ayurvéda et Panchkarmapour conserver sa jeunesse


Pierre Chatel 20172 et 3 septembre

avec

Partap Chauhan

en Panchkarma : les Marmas


Sagnol 201722-23 avril

avec Keshav Chauhan


Sagnol 201730 sept.-1er octobre

avec

Keshav Chauhan

formation continue


dates 2017/2018

Sagnol• 3 au 8 décembre

2017

• 28 janvier au 2février 2018

• 18 au 23 mars2018

en Indeautomne 2018


Formation enPanchkarmaen 4 modules/5 semainesconduite par Keshav Chauhan

Le Panchkarma est une branche particulière de l’Ayurvéda, dont l’objet est d’effec-tuer un nettoyage régulier du corps. Ce nettoyage régulier est très important car

nous pouvons accumuler de nombreuses toxines par notre exposition à une nourritureinadéquate, aux produits chimiques, à diverses technologies, au stress causé par desémotions bloquées, etc. Les toxines peuvent être physiques ou mentales.Les techniques de Panchkarma, qui incluent les massages, les bains de vapeur, diverstraitements à l’huile et à base de plantes – sont très efficaces pour éliminer les toxinesde toutes les cellules – jusqu’au plus profondément incrusté – de notre corps. En mêmetemps, elles accroissent notre immunité naturelle et maintiennent en équilibre nos sys-tèmes d’auto-guérison.Le Panchkarma agit dans trois dimensions :- la prévention des maladies - la guérison des maladies - la régénération du corpsContenuLa formation, qui sera composée par moitié d’enseignement théorique et moitié d’en-seignement pratique, inclut :- Comment nettoyer les doshas - Comment nourrir les dhatus- Le nettoyage des sens - Les pratiques esthétiques- Une mère et un bébé en santé - Comment régénérer le corps et rester jeune- Les pratiques du panchkarma pour toute sortes de maladies- Le massage des marmas (points du corps qui conrôlent la diffusion du prana dans lecorps - Préparation d’huile médicinales et de remèdes pour la maison- Les pratiques qui soignent l’esprit, libèrent les toxines et les blocages au niveau profondde l’esprit - L’apprentissage pratique détaillé des diverses techniques comme abbyanga,potli, massage à la poudre, shirodhara, etc.

La formation est composée de 6h d’étude ou pratique minimum par jour. En soirée,projection de documents filmés, ou pratiques corporelles. Le matin, à 7 h, pratique deJivananda, un ensemble de pratiques corporelles et mentales.

Diplôme La formationcomplètement suivie,avec réussite aux testspédagogiques, donnedroit à un diplôme de« Thérapeute enPanchkarma » qui serasigné par le Jiva Institute.

La traduction de l’anglais au français est assuréepour tous les modules etpendant le séjour en Inde.

En pré-requisindispensables poursuivre cette formation :• Le stage« Panchkarma »car il donne les bases à lafois théoriques et pratiquesdu Panchkarma.

ou• Le stage de basePratique de l’Ayurvéda.


Déroulement • 3 modules de 5 jours à Sagnol : chaque modulefournira des éléments théoriques et des mises enpratique. Le mode de vie du stage intègrera autant quepossible les principes de base de l’ayurvéda.• Module 4 de 2 semaines en Inde au Jiva Institutedans la clinique du Dr Partap Chauhan à Faridabad, prèsde Delhi.

Ce module en Inde, conçu comme un compagnonnagede thérapeutes confirmés, permet d’ancrer la pratiqueet de lui donner sa justesse et sa force.Le séjour en Inde inclut un cours de hatha yoga quoti-dien, 5 h de formation chaque jour et le suivi des méde-cins dans leurs consultations et soins. 2 traitementsayurvédiques personnalisés seront reçus par chacun. Une journée de pause est prévue, à Vrindavan, ville saintede l’Inde. Hébergement à la clinique, repas ayurvédiquesvégétariens.

Coût des 3 modulessoutien 1200 €ou base 1050 €ou 18/30 ans 525 €

+ Pension Tarif Sagnol p. 58

+ module 4 en Inde1650 € + vol(sous réserve)+ participation fraistraducteur (env. 100 €)

+ adhésion annuelleà A Ciel Ouvert (voir page 59)Accueildimanche à partir de 16 hRepas à 19 h 30Fin du stagevendredi 16h30

PanchkarmaMassages ayurvédiques et pratiques complémentairesde « detoxification » et « rejuvenation »selon l’ayurvédaavec Keshav Chauhan

Le panchkarma est un ensemble de cinq pratiques thérapeutiques dedétoxification destiné à rééquilibrer l’organisme. En ayurvéda, le

patient est considéré comme un être humain, pas simplement un corps.Un être humain est la combinaison d’un corps, des sens, du mental etde l’âme. La médecine ayurvédique s’efforce à faire retrouver à sonpatient une santé complète, et pas simplement à supprimer ou atténuerles symptômes physiques. L’approche est de rechercher la cause et del’éliminer, permettant alors à une authentique guérison d’avoir lieu.

L’ayurvéda repose sur le principe d’un équilibre dans le corps, et d’uneharmonie avec l’environnement - ce que violent souvent les conditionsde vie modernes. Le panchkarma est un puissant programme de «détoxification » et « rejuvénation » qui purifie le corps de ses toxines,stimule les fonctions sensorielles et apporte la clarté de l’esprit. Nonseulement le panchkarma déracine les maladies bien installées de leurbase, mais rétablit notre état de santé naturel par une complèterevitalisation.

Les thérapies du panchkarma demandent pour leurs pratiques unentraînement approfondi, mais il y a diverses pratiques préparatoiresque nous pourrons apprendre ensemble : abbyanga (massage à l’huile),svedana (sudation), potli, shirodhara, netra basti…

Le stage vous donnera la vision d’ensemble et la compréhension decette grande thérapie millénaire qu’est le panchkarma, et vous introduiradans ses pratiques de base constituées de diverses formes de massageset de soins associés.

Ce stage d’introduction en panchkarma ou le stage “Pratique del’ayurvéda” donné par Partap Chauhan sont un prérequis indispensablepour la formation en panchkarma que donnera le Dr KeshavChauhan sur 5 semaines à partir de l’automne 2017 (la Formation inclut 2semaines en Inde, à la clinique du Dr Chauhan).

Stage en anglais avec traduction française.Apporter une grande serviette de bain et un flacon d’huile de sésame pour les massages.



vendredi à 17 h




(voir les tarifs p.58)


(voir page 59)

Sagnol 201716 au 21 avril

23 au 28 juillet24 au 29 septembre

ouvert à tous

– 50 – – 49 –

Prix : 2700€ (en chambre double)Possibilité chambre seul = + 600€Adhésion à l’association indispensable : 30€(Ce prix est établi avec un prix de vol + assurances hypothétique de 600€ Il sera ajusté en fonction du prix réel)

Ce prix comprend :- Logement (en chambre à 2) et tous les repas (végétariens)- Transport sur place en minibus privatif, et vols Paris – Trivandrum, Bangalore – Delhi, Delhi – Paris.

(Sous réserve : possibilité d’un départ de Lyon.)- Traitement ayurvédique dans 3 lieux.- L’accompagnement précisé plus haut.

Le prix ne comprend pas :- Les boissons, et dépenses personnelles.- Les traitements au delà de ce qui est prévu.- Les pourboires usuels.

Règlement : - Envoyer vos coordonnées complètes + un acompte de 850€ et l’adhésion à l’association de 30 €, par chèqueà l’ordre de A Ciel Ouvert (ou virement) ou depuis le site internet : www.acielouvert.org

Voyage organisé par Infinitude – voyages à ciel ouvert - Association Loi 1901 - siren 808 388 458Garantie Financière : Groupama contrat 4000715117/0 - 8-10 RUE D’ASTORG, 75008 PARIS, FRANCEPolice responsabilité civile : Hiscox – Contrat PRC0146914 - 19 RUE LOUIS LE GRAND, 75002 PARIS, FRANCEEtendues des garanties : 1 500 000,00 € par sinistre/an.Certificat d’immatriculation d’agent de voyages Atout France - IM069160016

Voyage "Aux sources de l' Ayurvéda" du 7 au 22 octobre 2017Ce voyage propose une découverte de l’Ayurvéda dans le pays qui l’a vu naître, dans son contexteculturel d’origine.Nous irons dans 6 centres ayurvédiques qui ont chacun leur style, leurs spécialités, leur façon defaire et d’aborder les choses.Bien que la cure ne soit pas la raison d’être du voyage, nous recevrons des massages outraitements appropriés à 3 reprises, dans 3 centres différents. Nous visiterons des fabriques deproduits ayurvédiques, des cliniques spécialisées, un centre de télémédecine, …Le voyage se déroulera essentiellement dans le sud de l’Inde, où l’Ayurvéda a été le mieuxpréservé, et se terminera à Faridabad, où nous avons des liens d’étroite collaboration et d’activitésavec le Jiva Institute qui est un Centre très important aujourd’hui.Ce voyage intéressera plus particulièrement les praticiens en Ayurvéda, mais plus largement aussitoute les personnes intéressées par les médecines alternatives, praticiens ainsi qu’utilisateurs.

Ce voyage sera accompagné :Pendant 10 jours par Keshav Chauhan, médecin ayurvédique, par Hélène Abate praticienne enpanchkarma, par Alain Chevillat, président de A Ciel Ouvert et familier de l’Inde, et bien sûr, parnotre agent en Inde depuis 20 ans, Sadat Khan, pour la logistique.

Programme :J 01 - Arrivée Trivandrum . Transfert à KovalamJ 02 - KovalamJ 03 - KovalamJ 04 - Kovalam à AlleppeyJ 05 - AlleppeyJ 06 - Alleppey à Athirapalli J 07 - AthirapalliJ 08 - Athirapalli à Pallakad près de Coimbatore J 09 - PallakadJ 10 - PallakadJ 11 - Pallakad - Coimbatore – Mysore J 12 - MysoreJ 13 - Mysore to Bangalore et vol jusqu’à Delhi, puis transfert à Faridabad.J 14 - FaridabadJ 15 - FaridabadJ 16 - Retour FranceCe programme peut être modifié selon les circonstances.

voyage

Bulletin d’inscription en pages 59/60 – 52 – – 51 –

Nutritionet cuisineayurvédiqueavecGarimaKhajanchi

stage ouvert à tous

Nutritionet cuisine ayurvédiqueavec Garima Khajanchi

Cette formation veut donner les règles et l’expérience d’unenourriture à la fois savoureuse et saine, selon les principes de

l’ayurveda. Elle est essentiellement pratique.

Chaque jour, alterneront, matin et après-midi, un enseignementthéorique d’une heure (les saveurs, les épices, l’adaptation à laconstitution, les associations…) et un atelier de deux heures etdemi de pratique de la cuisine.

Le stage est pour 12 participants au maximum, et chacun participeraactivement à la fabrication concrète des plats, dont l’ensembleconstituera le repas qui suivra.

Seront abordés des plats spécifiques de la cuisine indienne (chapatis,parathas, dal, sabji, seera, kichadi…) même si la cuisine ayurvédiquen’est pas que la cuisine indienne, de même que la cuisine indiennen’est pas toujours ayurvédique.

Le stage étant de 5 jours, c’est 15 repas complets que vous serezamenés à préparer et expérimenter ensemble.

Accueildimanche à partir de 16h


vendredi à 16 h 30



+ Pension Pierre Chatel : Tarif 5 jours (page 56)


(voir page 59)

Pierre Chatel 2017du 11 au 16 juin

du 8 au 13 octobre

Stage en anglais avectraduction française.

Apporter un tablier de cuisine.

Garima Khajanchi, médecinayurvédique, travaille au sein du JivaInstitute et enseigne dans plusieurspays d’Europe.


78730 Rochefort-en-Yvelines


Le prix de pension ci-dessous est indiqué par personne et comprend :- l’hébergement (selon votre choix)- tous les repas depuis le soir d’arrivée jusqu’au départ du stage- deux pauses quotidiennes boissons chaudes - fruits en libre service permanent- draps fournis - pensez à apporter vos serviettes de toilette Ces prix sont donc tout compris. Ce sont des prix forfaitaires qui ne peuvent être divisés.Tout séjour commencé est dû en entier.

Prix de pension 2017

Chambre couple(grand lit)

Chambre seule

2 jours

175 € 250 €

145 € 210 €

3 jours

410 €

340 €

5 jours

La Grange de Rochefortdans le parc naturel de la Haute vallée de Chevreuse, à 40 kms de Paris

• Accès par route : Autoroute A 10 sortie Nr 10 / péage de Dourdan, St. Arnauld - un pland’accès est visible depuis notre site. • Accès par train : gare d’arrivée : Dourdan (Essonne).Une navette viendra vous chercher en fin d’après-midi le jour de votre arrivée.L’horaire exact sera donné avec la confirmation de votre stage.Retour en gare par covoiturage (ou taxi).

3 jours

Cuisine indienneayurvédiqueavec Sipra Ghose

... en même temps qu’un bain dans la culture indienne.Vous préparerez vous-même tous vos repas.

Accueilvendredi 28 à partir de 17 hRepas à 19 h 30Fin du stagelundi à 17 h

Participation : 160 €+ Pension à Rocheforttarif 3 jours(voir les tarifs page 54)

+ adhésion annuelleà l’associationA Ciel Ouvert (voir page 59)

Rochefort 201729, 30 avril et 1er mai

– 56 – – 55 –

01300 Virignin - entre Belley (Ain) et Yenne (Savoie)Pierre Chatel (Ain)

• Accès par route : un plan d’accès est visible sur notresite. • Accès par train : gare d’arrivée : Culoz (Ain).Une navette viendra vous chercher vers 18 h le jour devotre arrivée. Retour en gare par covoiturage (ou taxi).

Le prix de pension ci-dessous est indiqué par personne et comprend :- l’hébergement (selon votre choix)- tous les repas depuis le soir d’arrivée jusqu’au départ du stage- deux pauses quotidiennes boissons chaudes - fruits en libre service permanent- draps fournis - pensez à apporter vos serviettes de toilette Ces prix sont donc tout compris. Ce sont des prix forfaitaires qui ne peuvent être divisés. Tout séjour commencé est dû en entier.


Chambre seule *

Chambre à 2

Chambre à 3 ou 4

soutien aux jeunes

tarif de base

soutien aux jeunes

tarif de base

soutien aux jeunes

tarif de base

faible budget

18/30 ans

3 jours2 jours 5 jours

180 €

150 € 140 € 190 €

120 € 110 € 100 € 85 €

260 €

220 € 200 € 280 €

180 € 170 € 160 € 120 €

440 €

360 € 340 € 460 €

290 € 270 € 250 €210 €

* A noter que les chambres seules sont en nombre limité.

4 jours

350 €

290 € 270 € 370 €

240 € 220 € 200 € 160 €

– 58 –


– 57 –

Le prix de pension ci-dessous est indiqué par personne et comprend :- l’hébergement (selon votre choix)- tous les repas depuis le soir d’arrivée jusqu’au départ du stage- deux pauses quotidiennes boissons chaudes - fruits en libre service permanent- draps fournis - pensez à apporter vos serviettes de toilette Ces prix sont donc tout compris. Ce sont des prix forfaitaires qui ne peuvent être divisés.Tout séjour commencé est dû en entier.

Chambre seule *

Chambre à 2

Chambre à 3 ou 4

soutien aux jeunes

tarif de base

soutien aux jeunes

tarif de base

soutien aux jeunes

tarif de base

faible budget

18/30 ans

3 jours2 jours 5 jours

180 €

150 € 140 € 190 €

120 € 110 € 100 € 85 €

260 €

220 € 200 € 280 €

180 € 170 € 160 € 120 €

440 €

360 € 340 € 460 €

290 € 270 € 250 €210 €

* A noter que les chambres seules sont en nombre limité.

4 jours

350 €

290 € 270 € 370 €

240 € 220 € 200 € 160 €

• Accès par route : un plan d’accès est visible sur notre site. • Accès par train : gare d’arrivée : Crest (Drôme).Une navette viendra vous chercher en fin d’après-midi le jourde votre arrivée.L’horaire exact sera donné avec la confirmation de votre stage.Retour en gare par covoiturage (ou taxi).

Domaine de Sagnol26400 Gigors et LozeronDrôme - à 30 km au sud-est de Valence

– 59 – – 60 –

Modalités d’inscription - Merci de lire attentivement -

Pour connaître le prix globalde votre stage, vous additionnez

le prix du stage (mentionné dans le descriptif de chaque stage)

+ pension (page 54, 56 ou 58)

+ adhésion annuelle (ci-dessous)

Pour vous inscrire

Libre donationDans certains stages, il est mentionné “libredonation à l’intervenant”. Cette libredonation fait référence aux us et coutumesdes traditions spirituelles où l’enseignementne peut qu’être donné, et où l’enseigné doit,en contrepartie, soutenir l’enseignant etl’enseignement selon ses capacités par unelibre donation. En pratique, dans la semainede votre stage, vous aurez l’occasion dedéposer votre “offrande” pour l’enseignantdans une “boîte à donation” qui sera donnéeà l’enseignant à la fin du stage.Pour ces stages, ll y a donc uneparticipation qui revient à A Ciel Ouvert etqui est appelé “frais d’organisation” et une“libre donation” pour la part financièrerevenant à l’enseignant.

Le plus simple et direct :- téléphone au 04 79 81 90 78 (inscription avec carte bancaire)- sur notre site internet : www.acielouvert.org- ou nous adresser le bulletin ci-contre avec un chèque d’acompte de50 % du prix du stage (sans la pen-sion) ou l’acompte demandé s’il estspécifié dans le descriptif du pro-gramme choisi. Ordre : A Ciel Ouvert+ l’adhésion annuelle à l’associationpour la période 01/09/2016 au30/08/2017 (si vous n’êtes pas déjàadhérent).

Confirmation de votre stage : nousessayons de confirmer les stages 3semaines environ avant leur début ; maisl’arrivée de plus en plus tardive desinscriptions nous contraint à parfois retarderla confirmation. Une confirmation tardive nepeut être en aucun cas cause d’annulationde votre part. Vous pouvez toujours nousappeler. Les confirmations sont envoyées parmail. Il est important de bien nous donnervotre mail.

Solde : le solde de votre stage sera à régleravant le début de votre stage selon les mo-dalités que nous indiquerons dans notrecourrier de confirmation, mais ne sera en-caissé qu’au début de votre stage. En casde non-versement du solde dans les délais,les places ne sont plus réservées et pour-ront être données à des personnes en listed’attente.

NOM PRÉNOME-mail (important)ADRESSE Code Postal VILLEPAYSTEL portableSEXE AGE PROFESSION

Je m’inscris au programme :

Je choisis l’hébergement suivant :Mode hébergement avec un 1er et un 2ème choix + le prix choisi

nom du programmedate : du auPrix choisi (il est important de cocher le prix choisi) : m prix de soutien m prix de base m prix faible budget m prix 18/30 ans

1er choixm chambre à 3 ou 4m chambre à 2m chambre seule

2e choixm chambre à 3 ou 4m chambre à 2m chambre seule

m prix de soutienm prix de base m prix faible budgetm prix jeunes 18 à 30 ans

Je choisis le prix suivant :

Bulletin d’inscriptionà renvoyer à A Ciel Ouvert

Pierre Chatel - 464, Chemin du Fort - F 01300 Virignin

à Pierre Chatel (page 56)

m prix de soutienm prix de base m prix faible budgetm prix jeunes 18 à 30 ans

Je choisis le prix suivant :

1er choixm chambre à 3 ou 4m chambre à 2m chambre seule

2ème choixm chambre à 3 ou 4m chambre à 2m chambre seule

à Sagnol (page 58)

1er choixm chambre seulem chambre couple

à Rochefort (page 54)

Le total est alors un tout compris (avec drapsfournis - les serviettes de toilette ne sont pasfournies).

L’adhésion annuelle à l’associationA Ciel Ouvert est demandée pourtoute personne s’inscrivant à unprogramme. Adhésion 2016-2017 (du 01/09/2016 au 30/08/2017) : 30 € membre actif 60 € membre bienfaiteur 100 € et plus membre donateur 10 € 18-30 ans

Stage : je joins par stage 50 % d’acompte du prix choisi du stage (sans la pension) soit :ou je joins par stage la totalité des frais d’organisation si le stage est en libre donation soit :Semaine Ressourcement : je joins le forfait pension, soit

Adhésion : + Z Adhésion annuelle à A Ciel Ouvert (si non-inscrit) Z 30 € membre actif Z 60 € membre bienfaiteur Z 100 € membre donateur ou ........... € Z 10 € 18-30 ansZ Suis déjà adhérent(e) à l’Association pour l’année en cours (01/09/2016 - 30/08/2017)Z Je règle par prélèvement automatique mon adhésion avec l’abonnement à Sources

Abonnement à la revue Sources :Z à partir du n° 38 Z à partir du n° 39 m Abonnement de soutien France : 80 € - hors France : 90 € ou 100 € m France : 8 numéros : 68 € - faible budget : 62 € m Europe, Suisse, Dom, Canada, USA, Inde : 82 € - faible budget : 75 € m Tom / Afrique : 94 € - faible budget : 85 €

Un numéro de Sources :Z n° 36 Z n° 37 Z n° 38 Z n° 39m pour un envoi en France : 11 € franco m en Europe, Suisse, Dom, Canada, USA, Inde : 13 € franco

Modalités de paiement et d’annulation

Annulation (Merci de lire avec attention)

Attention : la confirmation vous est adressée 2 à 3 semaines environ avant le stage. Si vous souhaitez recevoir un avis de réception avant ce délai, nous adresser une enveloppe timbrée à vos nom et adresse.

date expiration :

n° de carte :

Cryptogramme (les trois derniers chiffres au verso de votre carte bancaire)

J’ai pris connaissance des conditions d’inscription et d’annulation. Signature (obligatoire) :

Réglement de l’acompte

soit un total de

€

Z chèque à l’ordre de Association A Ciel Ouvert (si chèque étranger, ajouter 19 €pour frais bancaires)Z par virement bancaire à l’association À Ciel Ouvert - Banque Crédit Coopératif -Lyon Part Dieu - 103 avenue du Maréchal de Saxe - Lyon 69003 - code banque 42559- code guichet : 00091 N° compte : 41020036401 - Clé : 32 N° international IBAN : FR76 4255 9000 9141 0200 3640 132Code BIC : CCOPFRPPXXXZ paiement par carte bancaire (Visa ou Mastercard) :

En cas d’annulation d’un programme, de notre part (très exceptionnel), l’intégralité de la somme versée vous sera rem-boursée.En cas d’annulation écrite de votre part :- plus de 1 mois avant le début du programme, la cotisation annuelle sera conservée par l’association A Ciel Ouvert,ainsi qu’une somme forfaitaire de 40 € pour frais administratifs, le reste vous sera retourné ;- moins de 1 mois avant le début du programme, l’acompte sera conservé par l’association A Ciel Ouvert- après versement du solde, la moitié de votre règlement total vous sera remboursée - si l’annulation nous parvientpar écrit au moins 72 h avant le début du programme.Tous les dossiers d’annulation seront régularisés par notre secrétariat dans le mois qui suit votre annulation.- Tout programme, démarré puis interrompu du fait du participant, pour quelle que raison que ce soit, ne donne droità aucun remboursement.

A Ciel OuvertVivre relié à l’essentiel

ÉTÉ 2017

La brochure de tous nos programmes peut-être feuilletée et téléchargée sur le site www.acielouvert.org

Mise en page 1 · 2018-12-20 · avec Alain Chevillat pendant 12 ans l’ÉcoleYoga Sadhana. Elle...

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