Wyspa InspiracjiMAGAZYN

Dziś rozpoczynają się wakacje, czasbeztroski i zabawy nie tylko dlanajmłodszych, ale też tych trochęstarszych dzieci. Lato i wakacje todla mnie czas wojaży, słodkiegonicnierobienia w otoczeniu natury,zajadania pysznych sezonowychowoców... Bardzo tęsknię zadziecięcymi chwilami, gdy pousłyszeniu ostatniego szkolnegodzwonka z świadectwem w dłoniwracało się do domu, ściągałoszkolny mundurek i zaczynałobeztroskie wakacje. Kto jednakpowiedział, że my, dorośli niemożemy z dziecięcą radościąwchodzić w lato?Na ten wspaniałyczas przygotowałam ten Magazyn,

który dziś trafia w Twoje ręce.

Zawarłam w nim wszystko to, coinspiruje mnie latem: polne kwiaty,szum morskich fal, nieśpieszneśniadania w ogrodzie. Znajdziesz tuporządną dawkę wakacyjnychinspiracji, kreatywnych projektów ipysznych przepisów. Zapraszam dolektury i życzę Ci pięknych wakacji!

Witaj na Wyspie Inspiracji

Zajrzyj na mojego bloga:

www.wyspainspiracji.pl

Miłośniczka dobrego jedzenia i fotografii. Lubipisać o emocjach, a ulotne chwile zatrzymywaćw kadrach. Przepisy publikuje na blogumakelifetasty.pl

Jolanta

Na jej blogu Polenka.pl znajdziesz wieleprojektów DIY oraz ciekawych pomysłów.

Tworzy, inspiruje i zachęca do działania.

KasiaSprawczyni całego zamieszania. W wolnymczasie czyta, tworzy i podróżuje. Domatorka zsilnym wunderlust. Na blogu wyspainspiracji.plzachęca do kreaktywnego życia

Magdalena

Piszą dla Was

OlgaMiłośniczka herbaty, prowadzi swój własnysklep z herbatami z całego świata. Naswoim blogu zapiski.greymoka.pl pisze otym, jak być szczęśliwą.

W numerzeŚniadanie na trawie

Czas na piknik

Kosmetyk doskonały

Masło shea

Ulubione przekąski do zabrania

Przepisy na pyszne śniadania

Jak zrobić wianek z żywych kwiatów

Cudawianki

O pasji i biżuterii z Adrianą Sadkiewicz

Ogród Lili

... z herbatą z tle

Letnie spotkania

.Kosmetyki, które zrobisz sama

Wakacyjne spa

WstępSpis treściStopka

„(…) najważniejsze w życiuto mieć odwagę porwać się na

coś, na co nie jesteśmygotowi. To straszna rada,

poczujecie ucisk w żołądku,ale lepiej poznacie siebie.Albo nauczycie się robić

rzeczy, o których nawet niemyśleliście, że moglibyścieumieć, albo poznacie swoje

ograniczenia”.

Marissa Mayer

Każdy z nas ma własną definicję lata. Moja jest małoskomplikowana. Dla mnie lato oznacza zapach

skoszonej trawy, ciepłe poranki ze wschodem słońcai kubkiem kawy w dłoniach. Bose stopy na trawiemokrej od rosy. Latem mam rozpuszczone włosy,żeby czuć każdy podmuch wiatru. Skóra muśniętasłońcem lśni złocistym blaskiem, a w oczachpojawiają się dawno wyczekiwane iskierki. Lato to dlamnie ognisko nad stawem z przyjaciółmi, krótkiespodenki i szeroki uśmiech. To pobudka o świcie isłuchanie koncertu ptaków. To słuchanie ciszy, któralatem jest inna ­ wyjątkowa. Szaleństwo!Wolność! Spontaniczne wyjazdy i spotkania. Latemwięcej wybaczam, krócej się dąsam. Szkodami czasu, korzystam z tych ciepłych miesięcy jaknajwięcej i wyciskam je jak cytrynę ­ do ostatniejkropli. Latem lubię czuć słoną wodę w ustach i leżećna zielonej łące wpatrując się w bezkres nieba. Liczęchmury i zgaduję, jakie kształty przybrały. Lato tokojące burze i letni deszcz, podczas którego zawszewybiegam na ogród i daję się zmoczyć do suchejnitki. To śniadania, których smak jest bezcenny. Toświeżość, kolor i obezwładniający uśmiech. Ajak wygląda Twoje lato?

Śniadaniena trawie

Tekst i zdjęcia: Jolanta Piasta

2 jajka1 szklanka maślanki¼ szklanki oleju rzepakowego1 ¼ szklanki mąki½ szklanki mielonych migdałów1 łyżeczka proszku do pieczenia½ łyżeczki sody oczyszczonej1 łyżka cukru

jogurt naturalnymióddowolne sezonowe owoce

Składniki Dodatki

W misce zmiksować jajka z maślanką i wlewanym stopniowo olejem. Wdrugim naczyniu wymieszać mąkę, mielone migdały, proszek dopieczenia, sodę i cukier – tę mieszankę wsypać do mokrych składników izmiksować do ich połączenia.Smażyć placuszki na średnio rozgrzanej patelni aż do pojawienia sięcharakterystycznych bąbelków, wtedy odwrócić na drugą stronę i smażyćjeszcze ponad minutę.

Placuszki podawać z jogurtem wymieszanym z miodem i sezonowymiowocami (truskawki, borówki, maliny, jeżyny).

Placuszki migdałowe z owocami

Na suchą patelnię wrzucić słonecznik, mieszankę studencką (orzechy) i pestkidyni, i prażyć je na średnim ogniu. Uwaga – bardzo łatwo jest takie ziarnaprzypalić. Nie odchodźcie od kuchenki.Obrać banana, przekroić go wzdłuż na pół. Rozgrzać na patelni masło ipodsmażyć na niej banana z dwóch stron. Po przygotowaniu odłożyć go natalerz. Na tę samą patelnię ponownie dodać łyżkę masła. Pozbyć się szypułekz truskawek, umyć je i przekroić na pół, borówki umyć. Wrzucić owoce napatelnię i podsmażyć je na mocnym ogniu przez około minutępod przykryciem. Po chwili do owoców wlać wodę i sok z cytryny. Zmniejszyćogień, zdjąć przykrywkę i pozwolić na wyparowanie płynów – zajmie to kilkaminut. Na koniec zdjąć patelnię z ognia i dodać posiekane zioła (zostawićodrobinę do dekoracji). Do talerza/miseczki przełożyć jogurt naturalny wraz zbananem, duszonymi owocami i prażonymi ziarnami. Całość posypaćposiekanym tymiankiem i miętą.

Jogurt naturalny z duszonymi truskawkami iborówkami

1 banan½ szklanki borówek10 truskawek¼ szklanki wodysok z połowy cytryny3-4 gałązki tymianku1 gałązka mięty1 szklanka jogurtu naturalnego

podany ze smażonymbananem i prażonymi ziarnami

Składniki1 łyżeczka słonecznika2 łyżki mieszanki studenckiej lubmieszanki różnych orzechów zdodatkiem rodzynek1 łyżeczka pestek dyni2 łyżki masła

Sposób przygotowania

Do miski przełożyć serek wiejski, wlać roztrzepane jajko, wkruszyć ser feta idorzucić starty ser żółty. Wycisnąć ząbek czosnku, dodać posiekaną pietruszkę,

oregano i cebulę. Doprawić do smaku tabasco, kurkumą, curry, solą ipieprzem. Na koniec wsypać mąkę i wszystko dokładnie wymieszać.Na suchą patelnię wykładać łyżką placki. Smażyć na średnim ogniu kilkaminut. Trzeba być bardzo ostrożnym przy ich przewracaniu, ponieważ sąniezwykle delikatne. Smażyć dwie strony aż do uzyskania złocistego koloru.

Pomidorki koktajlowe i oliwki przekroić na pół, rzodkiewki na ćwiartki.Awokado przekroić na dwie części, pozbyć się pestki oraz skórki i pokroić wkostkę. Paprykę pokroić na mniejsze części. Wszystko to umieścić w miseczce,

dodać pokrojony szczypiorek i posiekane chili.Oliwę z oliwek połączyć z octem balsamicznym, sokiem z cytryny, tabasco,

pieprzem i solą tak, aby powstał dressing. Polać nim powstałą sałatkę.

5 pomidorków koktajlowych5 rzodkiewek1 awokado5 oliwek½ paprykimały pęczek szczypiorku½ świeżej papryczki chili

2 łyżki oliwy z oliwek2 gałązki mięty1 łyżka octu balsamicznegosok z połowy cytrynykilka kropel tabascosól, pieprz

Placki z serka wiejskiego

serek wiejski1 ząbek czosnku1 pęczek natki pietruszki2 łodyżki oregano3 łyżki mąki razowejszczypta kurkumy i curry½ łyżeczki tabasco½ cebuli½ szklanki startego żółtego sera60 g sera feta1 jajkosól, pieprz

Sposób przygotowania

Składniki

i sałatka z pomidorków koktajlowych, awokado i papryki

Placki

Sałatka

Dressing miętowy

Letnia owsianka

1 szklanka mleka½ szklanki wody½ szklanki płatków owsianych1 łyżka otrębów pszennych1 łyżeczka zarodków pszennych

2 łyżki ziaren granatu1 łyżka prażonej dyni2 łyżki borówek1 łyżka jagód goji

Mleko wraz z wodą zagotować, wsypać płatki owsiane, otręby i zarodki.Gotować na minimalnym ogniu 8-10 minut. Posypać wszystkimidodatkami. Można z powodzeniem dodać więcej owoców, dynięzamienić na słonecznik i posypać wszystko orzechami.

Składniki Dodatki

Sposób przygotowania

Jajko w koszulce z warzywami

1 jajko1/2 awokado1 pomidorgarść rukoli1 papryczka chili1 łyżka oliwy z oliweksól, pieprz

2 garście rukoli (ok. 20 g)

pęczek natki pietruszkigarstka ogrodowej rzeżuchy2 gałązki mięty6-8 łyżek oliwy z oliwek50 g orzechów nerkowca1/3 szklanki startego parmezanusok z połowy cytrynysól, pieprzkilka kropel tabasco

Składniki Pesto

i pesto z rukoli

W blenderze kielichowym zmiksować dokładnie wszystkie składniki napesto. W razie potrzeby dolać trochę oliwy z oliwek, gdyby okazało się, żepesto jest zbyt gęste.

Awokado przekroić na dwie części, pozbyć się pestki oraz skórki i pokroićpołowę w plastry. Pomidora umyć i pokroić w ćwiartki. Rukolę umyć.Papryczkę chili pokroić w cienkie plasterki lub posiekać.

W małym garnku zagotować wodę z solą. Zmniejszyć ogień tak, żeby wodawrzała, ale bardzo delikatnie. Jajko wybić do małej salaterki i delikatnieprzelać je na wodę. Można łyżką delikatnie polewać je wodą z gotowania,żeby białko dobrze się ścięło. Gotować je około 2-3 minuty (wedle uznania).Po tym czasie ostrożnie wyłowić jajko łyżką cedzakową.

Na talerz wyłożyć rukolę, pomidor i awokado - polać warzywa oliwą iprzyprawić solą oraz pieprzem. Polać zielonym pesto, ułożyć jajko w koszulcena środek i posypać pokrojoną papryczką chili.

Sposób przygotowania

1 serek wiejski6 łyżek jogurtu naturalnego10 pomidorków koktajlowych3 gałązki tymianku20 g sera feta1 łyżka oliwy z oliwekpęczek szczypiorkumały pęczek pietruszkipęczek botwinkikilka kropel tabascokilka kropel soku z cytrynysól, pieprz

Składniki

W naczyniu wymieszać dokładnie serekwiejski, jogurt naturalny, oliwę, sok zcytryny, tabasco i pokruszony ser feta.Pomidorki koktajlowe umyć i przekroić napół. Botwinkę (liście wraz z łodyżkami),tymianek i pietruszkę posiekać.Szczypiorek pokroić. Pomidory wraz zbotwinką i ziołami dodać do twarożku,

doprawić solą i pieprzem - wymieszać.

Czas na piknikNie ma lepszej okazji na miłe spędzanie czasuna łonie natury niż wakacje. Wystarczą ulubione

przekąski, koc i miłe towarzystwo. 

Lemoniada różana3 cytryny2 litry wody mineralnej0,5 szklanki cukrugarść płatków z rózylód

Płatki włóż do rondelka, dodajcukier i zalej szklanką wody. Gotujprzez 30 minut.

Odcedź i wystudź. Cytrynysparz i wyciśnij z nich sok. Dodzbanka wlej sok z cytryny,dopełnij wodą. Wlej tylesyropu, aż lemoniada uzyskapożądany poziom słodkości.Syrop przechowuj w lodówce.

Lemoniadę podaj z lodem.

Szybkie serniczkiz owocamipół paczki ciasteczek owsianych300 g serka homogenizowanegołyżka mioduletnie owoce

Ciasteczka włóż do foliowegoworeczka i walkiem pokrusz namałe kawałki. Wsyp do małychsłoiczków. Serek wymieszaj zmiodem i wyłóż na pokruszoneciasteczka. Na górze ułóżulubione letnie owoce: truskawki,porzeczki, jagody.

Placek z porzeczkami

Chłodnik z botwinki

3 jajka1 szklanka cukru1/2 szklanki oleju1/2 szklanki mleka2 i 1/2 szklanki mąki pszennej2 łyżeczki proszku do pieczenia

Rozgrzej piekarnik. Jajka zmiksujz cukrem na jasną masę.

Dodaj olej, mleko i wymieszaj.Przesiej mąkę i proszek dopieczenia i dodaj do masy,krótko mieszając mikserem.

Wylej ciasto do małej,kwadratowej blaszki,wysmarowanej masłem iobsypanej mąką. Piecz 50minut w temperaturze 180 st.C.

1 litr wywaru z jarzyn1 pęczek botwinki świeży szczypioreksól, pieprz400 ml kefiru

Zagotuj wywar z posiekanąbotwinką. Gotuj 15 minut.Odstaw do ostygnięcia. Dowystudzonego wywaru wlejkefir i dopraw do smaku.

Podawaj ze świeżymszczypiorkiem.

Muffinki szpinakowe z serem feta

120 g świeżego szpinaku2 łyżki masła1 ząbek czosnku100 g sera typu feta2 szklanki mąki pszennej0,5 łyżeczki soli1 łyżeczka proszku do pieczenia2 jajka3/4 szklanki mleka1/3 szklanki oleju rzepakowegopieprz i sól

Szpinak opłucz, posiekaj.Rozgrzej na patelni masło i uduśszpinak z dodatkiem pieprzu,

odrobiny soli i posiekanegoczosnku. Przesianą mąkę, sól,proszek do pieczenia wymieszajz misce. W drugim pojemnikuzmiksuj olej, jajka i mleko. Dodajprzygotowany szpinak ipokruszony ser feta. Wyłóż dopapilotek i piecz przez 30 minutw piekarniku rozgrzanym do 180st. C.

Organizując piknik zadbaj omiłe dla oka dodatki: bukiecik

kwiatów, porcelanowe talerzykizamiast tych plastikowych i

urocze świeczniki, które umiląprzeciągające się do zmierzchu

spotkanie.

Masło sheakosmetyk doskonały

Masło shea to niezwykły,naturalny i ekologicznysurowiec. Jako jeden znajlepszych inajnaturalniejszychkosmetyków sprawił, żekobiety na całym świeciepokochały masło shea ikosmetyki z jegododatkiem.

Masło shea to olej z nasion tegoafrykańskiego drzewa, którego niezwykłewłaściwości stały się hitem kosmetycznym wEuropie. Nazywany również masłem karité,

galam, shea to uniwersalny i naturalnykosmetyk, którego produkcja dalej odbywasię w tradycyjnymi metodami.

Shea czy karité

Karité w jednym z afrykańskich dialektówoznacza życie. Masłosz to długowiecznedrzewo sawanny. Kwitnie w porze suchej,więc parę miesięcy później jego nasiona sądoskonałym źródłem tłuszczów roślinnych,

podczas gdy inne rośliny dopierorozpoczynają wegetację. Stanowi główneźródło pożywienia tamtego regionu, a samodrzewo jest uznawane za święte i czczoneprzez mieszkańców Czarnego Lądu. Masłoszswoją angielską nazwę zawdzięczaszkockiemu podróżnikowi, Mungo Park’owi.Jest uprawiane w Afryce Centralnej, aobszar jego występowania nawet dorobiłosię swojej nazwy. „Pas shea” obejmujeZachodnią i Centralną Afrykę.

Drzewo życia

Od nasion do masłaMasło shea do Europy trafiło pod koniecXIX wieku, jednak dopiero od niedawnastał się nowym odkryciem kosmetycznym.

Ma postać twardych bryłek, które dopierow kontakcie z ciepłem skóry zmieniająswoją postać w ciekły, żółty olej. Jegoprodukcja wciąż odbywa się w tradycyjnysposób. Zbiory owoców odbywają sięzgodnie z Begu – tradycyjnym rytuałem.

Tylko kobietom wolno zbierać owoce tegoświętego drzewa. Zgodnie z wierzeniami,mężczyzna może dotknąć drzewa tylkoprzy jego wycince. Receptura uzyskiwaniamasła różni się w zależności od regionu.

Suszone na słońcu nasiona rozbija się nadrobny proszek, ponownie suszy i gotuje zwodą. W trakcie rafinacji zbiera sięzanieczyszczenia, a po odparowaniu wodyuzyskuje się jasnożółtą, oleistą masę. II

CD  WikiCommons, CC2.0

IICD  WikiCommons, CC2.0

Masło shea doskonale regeneruje skórę i ją odżywia. Posiada witaminy A i E, które chroniąskórę przed wolnymi rodnikami. Jest doskonałym środkiem ochronnym przed zimnem,

wiatrem i słońcem, a wcierany w skórę po opalaniu przedłuży opaleniznę. Masło shearzadko uczula, dlatego może być stosowany również przez dzieci, a mamom po porodziepomoże w walce z rozstępami.

W Afryce masło shea wykorzystuje się też smażenia i jako dodatek kulinarny. W kosmetycewchodzi w skład różnorakich kremów, balsamów i odżywek. Sprawdza się w pielęgnacjiwszystkich rodzajów skóry twarzy. Jako kosmetyk wyjątkowo wszechstronny nadaje sięrównież do pielęgnacji dłoni i paznokci oraz ust. Dzięki jego właściwościomregeneracyjnym i łagodzącym wspomoże w leczeniu wysypek i problemów skórnych.

Naturalny kosmetyk

Jak kupić masło dobrej jakości?Jeśli zależy ci na rewelacyjnych właściwościach masła shea wybierz te nierafinowane. Takiemasło nie jest w żaden sposób pozbawione korzystnych właściwości. NIektóre masła sąprodukowane przez lokalne społeczności kobiet w ramach projektu WISDAP. Jeśli chceszpodczas zakupów wspomóc tę organizację i poprawić byt kobiet i dzieci w Afryce szukajmaseł z specjalnym oznakowaniem. Więcej na facebook.com/KobietyZWisdapWGhanie

TREEAID, Flickr, C

C2.0

CudawiankiTekst i zdjęcia:

Magdalena Armata

Tego dnia panny plotły wianki z polnych kwiatów,

które następnie puszczały na wodę. Wyłowiony przezkawalera wianek oznaczał szybkie zamążpójściewłaścicielki. Staropanieństwo groziło tym pannom, którychwianki zatonęły lub zaplątały się w sitowiu. Jeśli wianekpłynął dalej, panna mogła liczyć na małżeństwo, ale w nienajbliższym czasie. Coraz częściej wianek jest dodatkiemcodziennej stylizacji. Nic dziwnego, bowiem dodajedziewczęcego uroku. Dziś noszą go również mężatki, codawniej było nie do przyjęcia, ponieważ był on symbolempanieństwa.

Z dnia 21 na 22 czerwca przypada Noc Świętojańska,czyli w najkrótsza noc w roku. Jest to słowiańskieświęto ognia, wody i miłości.

Jak zrobić wianek z żywych kwiatów?

1.Do wykonania wiankapotrzebne będą kwiaty,drut, nożyczki i taśmaflorystyczna.

Z drutu przygotuj okrągdopasowany do obwodu głowy.Na końcu zostaw pętelki.

2.Przytnij kwiaty doodpowiedniej długości (ok. 3cm). Przygotuj małe bukieciki,owiń łodygi taśmą florystycznąi skróć wszystkie do tej samejdługości.

3.

Mam na imię Magdalena. Na moim bloguPolenka.pl znajdziecie wiele projektów DIYoraz ciekawych pomysłów. Tworzę, inspiruję

i zachęcam do działania.

4.Rozłóż przygotowanebukieciki w odpowiedniejkolejności wzdłużokręgu. Połóż pierwszybukiecik tuż przy pętelcez drutu i obwiń go taśmąflorystyczną dwa razy.

Następnie dołóż kolejny itakże obwiń dwa razy taśmą.

W ten sam sposób dodajnastępne. Na końcu owińdrut tuż przy pętelce i odetnijtaśmę.

Przygotuj wstążki i przytnijje do odpowiedniejdługości. Przewlecz przezpętelki z drutu izwiąż kokardę.

5. 6.

Ogród Lili

Tekst i zdjęcia:

Adriana Sadkiewicz

Dużo czasu spędzam w internecie, śledząc zachodnieblogi, strony i sklepy. Gdzieś w między czasie zakochałamsię w biżuterii, która nie była w zasadzie u nas dostępna(pomimo kilku pojedynczych drogich przypadków). Imczęściej na nią „wpadałam”, tym bardziej zajmowała mojąuwagę. Rozgościła się na dobre w głowie i nie chciała z niejwyjść. Była piękna, kolorowa, z najcudowniejszymikamieniami. Wyszukiwałam sklepy (głownie amerykańskie),

które ją oferują, obserwowałam ich sprzedaż (na hand-

made’owych portalach takie dane są dostępne) i reakcjekupujących. W tym czasie sama zabrałam się za tworzeniebiżuterii. Pokazywałam ją i na blogu i na Facebooku.

Chciałam się tego nauczyć, wypróbować własnemożliwości. Odkryłam wtedy jaka to jest cudowna zabawa!Jak bardzo wciąga! Wierzę, że jeśli chce się czymśzajmować, trzeba się na tym znać.W końcu udało mi się odszukać manufaktury wytwarzającete wszystkie cuda, które możecie dzisiaj znaleźć w Lili. Tęnajcenniejszą, tworzącą kolekcję Dream, w sercu Indii, wRadżastanie, który od wieków słynie ze swoichszlachetnych i półszlachetnych kamieni. Od tej kolekcji sięzaczęło. Założyliśmy firmę. Najtrudniejsze zadanie miał dospełnienia mój mąż. To on załatwiał wszystkie sprawyurzędowe, a wierzcie mi – jest tego cała masa i sącałkowicie irracjonalne! Jak dla mnie przynajmniej. Powiemtylko, że jeżeli sprowadza się srebro i złoto, trzeba odpoczątku być vatowcem, mieć kasę fiskalną, uzyskaćnajróżniejsze numery do handlu międzynarodowego orazobłaskawić urząd, o którego istnieniu wcześniej nie miałampojęcia – probierczy. Tam uzyskuje się własny unikatowyznak – cechę, którą musi wygrawerować na ciężkimkawałku metalu grawer. W końcu zrobiliśmy pierwsze zamówienie. Całkiem spore.

Wysłaliśmy pieniądze do Indii, a wszyscy znajomipodpytywali nas, jakim cudem się o nie nie boimy.

Uwielbia inspirować, pokazywać rzeczy piękne i niebanalne.Zakochała się w naturalnej pielęgnacji, tworzy przepisy i uczy,jak wyczarować własne kosmetyki w domowym zaciszu. Poznajświat Adriany Sadkiewicz, twórczyni wyjątkowej biżuterii Liliin the Garden.

Cóż… trochę się baliśmy, ale sprawdziłamnaszą manufakturę na ile mogłam winternecie i jej zaufałam. Potem nastałooczekiwanie. Musicie bowiem wiedzieć, żenasza biżuteria jest dla nas robiona wedługnaszych wskazań, ręcznie, dopiero po złożeniuzamówienia. Jest więc cieplutka jak świeżebułeczki!I przyszła paczka! Jeszcze tylko milionpapierków, kurier, cło, vat, opłata za czynnościcelne… Kojarzycie to uczucie, kiedy otwiera siędługo wyczekiwaną paczkę? Albo prezent? Tobyło właśnie to uczucie! Połączone zokrzykami radości, kiedy każdy kolejny produktwychylał się z czeluści foliibąbelkowej. Wszystko, dosłownie wszystko,

było piękne!

Znajdziesz tutaj pojedyncze, unikatowe egzemplarze lub krótkie serie.

Stawiamy na oryginalność, naturalne kamienie, niebanalny design.

Wyszukujemy najprawdziwsze, ręcznie robione cuda z całego świata.Sprawiamy, że nosząc naszą biżuterię uśmiechasz się i wyróżniasz!

Zapraszamy do naszego ogrodu, pełnego kwiatów, skąpanego w blaskuzachodzącego, letniego słońca. Kochamy naturę i czerpiemy z niejinspiracje.

Biżuterię kupisz:www.liligarden.pl

Blog Adriany:www.lilinatura.pl

Dlaczego biżuteria Lili in the Garden jest tak wyjątkowa?

Urząd potwierdził, że prawdziwe. Kamień zserca. Tak to się zaczęło. Zdecydowałam sięna biżuterię, a nie na kosmetyki, bowiedziałam, że znalazłam coś unikalnego,

wartościowego, czego jeszcze u nas nie ma.Bo wiem, że kobietę łatwiej przekonać dozakupu nowej bransoletki, niż zmiany kremu,

który zna i ceni. Bo cały czas trwam wzachwycie! Ale głównie dlatego, że oceniliśmynasze możliwości, szanse i zagrożenia, aocena ta wyszła pozytywnie. Jako mała firmarodzinna, robimy na razie większość sami.Mamy sporo planów. Wierzę, że naszabiżuteria skradnie niejedno serce. Już wieleskradła. Największą pochwałą są powracającyklienci!

Letnie spotkaniaz herbatą z tle

Tekst:

Olga Włodek

Czerwiec to wspaniały miesiąc. Kojarzy się z radością, uśmiechem izabawą. Zwiastuje dwa kolejne miesiące odpoczynku - kończy się szkoła,dni są coraz dłuższe, a noce cieplejsze. Zaczyna się sezon na soczysteowoce. Lato to nic innego jak smak truskawek, porzeczek, czereśni iagrestu jedzonego prosto z krzaka. W dorosłym życiu najbardziej brakujemi tej wakacyjnej beztroski. Z zazdrością patrzę na uśmiechnięte dzieciaki,które w wakacje od samego rana spędzają czas na wspólnej zabawie.

Teraz jazdę na rowerze i chodzenie po drzewach zastępują mi spotkania zprzyjaciółmi, przyjemne popołudnia spędzone na balkonie lubweekendowe wypady nad wodę. Macie (Ty i Twoi przyjaciele) ulubionemiejsca, w które lubicie razem wracać? Słoneczną letnią pogodę wartowykorzystywać – idealnie sprzyja wszystkim przyjacielskim spotkaniom.

Jak spędzać czas z przyjaciółmi? Najlepiej na zabawie! Nie musi to byćwyszukana zabawa. W dobrym towarzystwie nawet najbardziej banalnezajęcia mogą być ekscytujące. Wszystko leży w Waszych rękach!

Sesja fotograficzna

Sesję możecie zorganizować wszędzie – w domu, w ogrodzie, na plaży.Możecie zrobić sobie wycieczkę objazdową po Waszych ulubionychmiejscach. Koniecznie weźcie statyw, by żadnego z Was nie zabrakło nazdjęciu. Sesja może być zrobiona na poważnie, jednak więcej zabawybędziecie mieć przy sesji „pół żartem, pół serio”. Znajdźcie jakieśodosobnione miejsce, gdzie nie ma wieluturystów/przechodniów/spacerowiczów, by obce towarzystwo Was niekrępowało i dajcie upust swojej fantazji! Z takich zdjęć możecie potemprzygotować kolaż i zostawić dla swoich dzieci. Gwarantuję, że przywspominaniu takiej zabawy w zimowe wieczory będziecie mieć tyle samoradości, co przy robieniu zdjęć. Pamiętajcie! Nic Was tutaj nie ogranicza –zbierzcie gadżety nawiązujące do Waszych pasji i zróbcie sesję tematyczną.

Wycieczka rowerowa

Nic nie stoi na przeszkodzie, by na sesję wybrać się rowerami. Poszukajciew swojej okolicy ciekawych miejsc, szlaków rowerowych lub małouczęszczanych terenów zielonych i wybierzcie się tam. Jeśli nie wszyscymacie rower – poszukajcie wypożyczalni. Po jeździe zróbcie sobieodpoczynek – przygotujcie jakieś smakołyki na ten moment (dwiepropozycje znajdziesz pod artykułem). Pamiętajcie, żeby odpowiednioprzygotować się do takiej wyprawy: sprawdźcie stan rowerów (zwłaszczajeśli nie używacie ich często), zabierzcie zestaw podstawowych narzędzi,zadbajcie o odpowiedni strój. I najważniejsze – uzbrójcie się koniecznie wuśmiechy i dobry humor. W końcu ma być miło!

Umówcie się na planszówkiTo propozycja typowa dla domatorów. Jest też dobra, gdy nie macie dużoczasu i spotkacie się spontanicznie (choć w planszówki można graćgodzinami, prawda?). Takie wspólne granie zorganizujcie w parku na kocu,

na plaży lub na balkonie (niektórzy mają to szczęście posiadać w mieściespory balkon). Gier na rynku jest ogrom – jeśli jeszcze nie macie swojejulubionej, to na pewno coś znajdziecie. Inwestycja w planszówki jest dobra– przydadzą się również na jesienne popołudnia.

Zwiedzanie okolicyWakacje to czas podróżowania. Często planując urlop bierzemy poduwagę dalekie miejsca, zagraniczne kraje. Są bardziej egzotyczne,

niedostępne, a odległość pozwala na większe odcięcie się odrzeczywistości. To co bliskie nie wydaje się takie atrakcyjne. Przez takiepodejście często nie znamy swojej najbliższej okolicy – a przecież ją teżktoś przyjeżdża odwiedzić. Warto się tym zainteresować! Pracując na etacietrudno poświęcić całe 2 miesiące na zwiedzanie, dlatego by dać sobienamiastkę urlopu zorganizujcie wspólne poznawanie okolicy. Wyznaczciena mapie obszar kilkudziesięciu kilometrów (w zależności od Waszejmobilności i dostępnych środków transportu), sprawdźcie, co jest w nimciekawego i do dzieła. Oprócz dobrej zabawy dowiecie się czegoś nowegoi poznacie nowe miejsca. Najbliższa okolica naprawdę może być ciekawa –każde miejsce ma swoją historię, wystarczy poszukać!

Wypróbujcie coś nowego

Na portalach z kuponamiprezentowymi poszukajcie inspiracjido wspólnej zabawy. Może water-skiing? Albo wspinaczka po ściance?

Gokarty? Jazda samochodemsportowym? Każda z tych rzeczyprzyniesie Wam wiele emocji. Tepropozycje nawet nie są namiastkąaktywności jakie możecie podjąć. Niechcę Wam odbierać przyjemności zwymyślania i poszukiwania.Pamiętajcie tylko o jednym –

wybierzcie coś, co spodoba sięwszystkim, by nikt nie czuł siępokrzywdzony lub znudzony.Zadbajcie o każdego z Was!

Szybkie ciasteczka z zieloną herbatą i cytryną250 g mąki100 g cukru pudru200 g masła2 łyżki zielonej herbaty zmielonej na pył2 łyżki soku z cytryny2,5 łyżki mąki kukurydzianejszczypta soli100 g cukru pudru

Cukier puder, masło, zieloną herbatę i sok z cytryny zmiksuj na gładką masę. Wosobnym naczyniu wymieszaj mąkę, mąkę kukurydzianą i sól, a następnie stopniowododawaj mieszankę do masy. Z powstałej masy przygotuj kulki wielkości orzechawłoskiego, ułóż na blaszce i schowaj do lodówki na około 30 minut. Blaszkę dobrzeprzykryć folią aluminiową lub spożywczą, by ciasto nie wchłonęło lodówkowychzapachów. Piekarnik nagrzej do 170 st. C i piecz kuleczki przez 15 minut. Gdy ciastkaodrobinę ostygną obtocz je w cukrze pudrze (ja wrzuciłam je do papierowej torebkiśniadaniowej razem z cukrem).

Tarta z zieloną herbatą i malinamiCiasto:

180 g mąki2 łyżki cukru pudruszczypta soli100 g masła1 żółtko1 łyżka wody

Wierzch:

500 g serka mascarpone100 ml śmietany 36%

60 g cukru pudru1 łyżka zmielonej zielonej herbaty¾ szklanki mocnego naparu z zielonejherbaty (2 łyżki w filiżance)

500 g malin4 łyżki cukru

CMąkę, cukier, sól i zimne masło wymieszaj w misce. Na końcu dodaj żółtko i łyżkęzimnej wody. Krótko wyrabiaj. Wstaw do lodówki na około 1 godzinę. Formę na tartęwysmaruj masłem i wyłóż ciasto. Przykryte folią wstaw do piekarnika nagrzanego do 190st. C. Przez 15 minut piecz pod folią, a potem jeszcze 15 minut po zdjęciu folii. Malinyodsącz z wody (jeśli użyłaś mrożonych), a następnie delikatnie wymieszaj z cukrem, byza mocno ich nie uszkodzić. Wyłóż je na wystudzoną tartę. Serek mascarpone iśmietanę ubij na sztywno. Na końcu dodaj cukier, zmieloną zieloną herbatę i delikatniewlewaj przygotowany wcześniej napar. Uważaj, by masa nie zrobiła się zbyt rzadka! Takprzygotowany serek wyłóż na maliny. Jeśli lubisz – posyp tartę migdałami w płatkach.

Prowansalski mus do ciała z oliwą z oliwekW kąpieli wodnej rozpuść szklankęoleju kokosowego, 10 łyżek masłakakaowa i 6 łyżek oliwy z oliwek.Zamieszaj i ostudź. Dodaj 8 kropliolejku lawendowego, 2 kropletymiankowego i 2 cytrynowego iprzelej do wysokiego naczynia.Wstaw do lodówki. Po dwóchgodzinach zmiksuj na wysokichobrotach i przełóż dowysterylizowanego słoiczka.

Letnie spa

Macerat różany

Garść płatków pachnącej róży zalej szklanką dowolnego olejukosmetycznego, zakręć słoik ipozostaw w słonecznym miejscu nadwa tygodnie. Po tym czasieodcedź gotowy macerat iwykorzystaj jako samodzielnykosmetyk lub składnik innychdomowych produktów dopielęgnacji.

Wykorzystaj czas wakacji na świetną zabawę z przygotowywaniemwłasnych kosmetyków do pielęgnacji. Są naturalne, nie zawierająniepotrzebnych składników. Bez obaw, te receptury są naprawdę

proste!

Wymieszaj szklankę żelualoesowego, kilka łyżek wodydestylowanej i 10 kropli olejkulawendowego. Przechowuj wlodówce. Żel koi skórę poopalaniu i pomoże w przypadku,

gdy przeholujesz ze słońcem.

Różane pralinki do ciała z masłem shea

5 łyżek maceratu różanego, 5 łyżekoleju kokosowego5 łyżek białego wosku pszczelego i7 łyżek masła shea rozpuść wkąpieli wodnej. Ostudź i dodaj 6kropli olejku różanego lubgeraniowego. Wlej miksturę dosilikonowych foremek i wstaw dolodówki.

Lawendowy żel po opalaniu

Domowe kosmetyki moją krótszy termin przydatności. Zużyj jak najszybciej.Korzystaj ze wysterylizowanych naczyń i mieszadeł.Nie używaj czegoś co nieprzyjemnie pachnie.

Ostrożnie używaj olejków eterycznych, sprawdź najpierw na wewnętrznejstronie nadgarstka czy nie jesteś uczulona.

Kilka zasad robienia domowych kosmetyków: