• Kup książkę• Poleć książkę • Oceń książkę

• Księgarnia internetowa• Lubię to! » Nasza społeczność

Tytuł oryginału: Time Warrior: How to defeat procrastination, people-pleasing, self-doubt,over-commitment, broken promises and chaos

Tłumaczenie: Olga Kwiecień-Maniewska

ISBN: 978-83-246-4467-4

Copyright © 2011 by Steve Chandler.All rights reserved. No part of this book may be reproduced or copied in any formwithout written permission from the publisher.

Copyright © Steve Chandler. All rights reserved.First published by: Maurice Bassett, P.O. Box 839, Anna Maria, FL 34216-0839, USA,www.MauriceBassett.com. Translation rights arranged by Sylvia Hayse Literary Agency, LLC,Bandon, Oregon, USA.

Polish edition copyright © 2013 by Helion S.A.All rights reserved.

All rights reserved. No part of this book may be reproduced or transmitted in any form or by anymeans, electronic or mechanical, including photocopying, recording or by any information storageretrieval system, without permission from the Publisher.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu niniejszejpublikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą kserograficzną,fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym powodujenaruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.

Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi bądź towarowymi ichwłaścicieli.

Wydawnictwo HELION dołożyło wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były kompletnei rzetelne. Nie bierze jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tymewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Wydawnictwo HELION nie ponosirównież żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartychw książce.

Drogi Czytelniku!Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adreshttp://onepress.pl/user/opinie/wojczaMożesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję.

Wydawnictwo HELIONul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICEtel. 32 231 22 19, 32 230 98 63e-mail: onepress@onepress.plWWW: http://onepress.pl (księgarnia internetowa, katalog książek)

Printed in Poland.

Spis tre�ci

Podzi�kowania 9Przedmowa wydawcy orygina�u 11Wst�p 13

1. Dlaczegó�by nie zrobi� czego� ze swoim czasem? 162. Jak zadba� o �ycie swojej duszy? 173. Nie, nigdy nie znajdziesz czasu 184. Co mam zrobi�, gdy czuj� si� przyt�oczony? 215. Czasami „przemoc” jest dobra 226. To nie sytuacje wywo�uj� uczucia 257. Pesymizm to jaki� �art 278. Dlaczego nie trzymam si� swoich celów? 289. Ma�e, jak tylko si� da, jeszcze mniejsze 30

10. Czas zmieni� �wiat 3211. Upijmy si� informacjami 3412. No dobrze, dlaczego wi�c wci�� odk�adam wszystko na pó�niej? 3613. Zwi�ksz swoj� umiej�tno�� �ycia TERAZ 3714. Teraz wszyscy wstamy i przeci�gnijmy si� 3915. Zast�p wiedz� wyborem 4016. Pora�ka to najwi�kszy sukces 4217. Zacznij od rozgrzewki 4418. Pieni�dze przyjd� same 4519. Mam to wszystko zrobi�? 4620. Tworzenie swojej przysz�o�ci 4721. S�u�y� to nie to samo, co próbowa� si� przypodoba� 49

6 WOJOWNIK CZASU

22. Wi�cej sposobów, by uca�owa� ziemi� 5023. Droga inspiracji 5224. Spróbuj rzuci� na szal� swoj� to�samo�� 5425. Zwró� uwag�, �e mówi� o wojowniku,

nie o kim�, kto siedzi i si� martwi 5626. Niew�a�ciwe pytanie 5727. Inny sposób patrzenia na siebie 5828. Chcesz wiedzie�, kim naprawd� jeste�? 6129. Jak mog� sprawi�, by by�a doskona�a? 6230. Uchwy� sedno problemu 6431. Zdefiniuj problem na nowo 6532. Na lito�� bosk�, poszukaj pomocy! 6733. Najwa�niejsze jest zakoczenie! 6834. Przygn�bia mnie cierpienie innych 7135. Czego ludzie pragn�? 7336. Dobre wykorzystanie kiepskich czasów 7437. Wyrusz na wojn� przeciwko rozproszeniom 7538. Wiemy to, co potrzebujemy wiedzie� 7639. Co robi� ofiary? 7740. Boisz si� �mierci czy zobowi�za? 7841. Przesz�o�� jako rzecz godna po�a�owania 8042. Dobry robot czy z�y robot? 8143. Zapomnij o swoim bezpieczestwie! 8244. Cel Ci� przekszta�ca 8445. Stwórz co� nowego i pi�knego 8646. Twoim problemem nie jest zarz�dzanie czasem 8747. To, co zmierzone, zostaje zrobione 8948. A co z l�kiem? 9149. Jakie kroki powinienem podj��, by przezwyci��y� prokrastynacj�? 9350. Jak wojownik radzi sobie z utrat� pracy? 9551. W �yciu nie ma nudnych rzeczy 9752. Wojownik samozatrudniony 9853. Jak pokocha� odk�adanie spraw na ostatni� chwil�? 9954. To Ty nadajesz sprawom priorytet 101

Spis tre�ci 7

55. Jak wyzwoli� si� od poczucia przeci��enia? 10356. Si�a woli czy wybór, by zacz�� co� robi�? 10457. A je�li nie wiem, co mam robi�? 10658. Co robi�, je�li wszystko si� wali? 10759. Kreatywno�� to stworzenie planu B 10960. Przysz�o�� po�era czas i energi� 11061. Jak nauczy� si� przyjmowa� wszystko z otwartymi ramionami? 11162. Praca jest tym, co nas inspiruje 11563. Jeste� nieustraszony czy odwa�ny? 11764. Niech Twoje �ycie b�dzie ma�� rzecz� 11965. Jak praktyczna jest inspiracja? 12066. Wojownik wnosi �wiat�o 12267. Czas to pieni�dz, a pieni�dz to czas 12468. Tworzenie a przyci�ganie 12669. L�ki z dziecistwa staj� si� tym, w co wierzymy jako doro�li 12870. Poj�cie warto�ci nie istnieje 13071. Przesta wymusza� bieg wydarze 13272. Poszukiwanie idealnej mi�o�ci 13373. Dobry pocz�tek to po�owa pracy 13474. Pasja, która zmienia Twój �wiat 13575. Wojownik pokonuj�cy smutek 13776. Dlaczego zawsze wybieram nieodpowiednich partnerów? 13877. Walka o koncentracj� 13978. Jaki sens ma nazywanie czego� niemo�liwym? 14179. Martwi� si� tym, �e si� zestarzej� 14280. Co robi�, je�li nie mam celu w �yciu? 14381. A co z nud�? 14482. yj chwil�. Tak, w�a�nie t�! 14583. �piewaj, by poczu� dobre wibracje 14784. Czy moje cele nie wi��� mnie z przysz�o�ci�? 14985. Jak sobie poradzi� z w�asnym ego? 15086. Jak mam si� nauczy� ufa� w dostatek? 15387. Dlaczego nienawidzimy bogatych ludzi? 15488. Jak mog� sta� si� twórczy? 155

8 WOJOWNIK CZASU

89. Jak mam pomóc moim dzieciom? 15690. Jak poradzi� sobie z ch�ci� zemsty? 15791. Co robi�, je�li �ycie nadal jest niesprawiedliwe? 15892. Co z rodzinnymi rozproszeniami? 15993. Jak mam znale�� swój projekt? 16094. Budzisz si� w z�ym nastroju? 16195. Przesta tyle my�le� 16396. Najpierw zarób, potem wydawaj 16497. Wykorzystaj swoje 15 minut 16598. Co dok�adnie chc� robi�? 16799. Przesta ok�amywa� samego siebie 168

100. Jak sprawi�, by �ycie mia�o sens? 169101. Co mnie wyzwoli? 171O autorze 174

16 WOJOWNIK CZASU

ROZDZIA� 1.

Dlaczegó�by nie zrobi� czego�ze swoim czasem?

Bruce Lee powiedzia�, �e wojownik to zwyk�y cz�owiek, skoncentrowanyniczym promie lasera.

Co si� jednak stanie, gdy zwyk�y cz�owiek nie potrafi si� skupi� czy tojak wi�zka lasera, czy cokolwiek innego?

My, zwykli ludzie, zazwyczaj jeste�my zbyt rozproszeni, by w cokolwieksi� zaanga�owa�. Rozpraszamy nasze si�y. Staramy si� sprawia� przyjem-no�� innym. Stale si� zmieniamy, mimo �e ka�dego dnia rozpaczliwie stara-my si� te zmiany powstrzyma�. Kurczowo trzymamy si� idiotyzmu znanegojako sta�a osobowo��, jednak nigdy nam si� to nie udaje. Do�wiadczamy te�napadów z�ego humoru, tak �e nikt nas nie rozpoznaje, albo przeciwnie —mamy �wietny nastrój i czujemy przyp�yw nadziei. To jednak mija i znowustajemy si� innymi lud�mi.

Jacy jeste�my? Rado�ni czy poirytowani? Walczymy o odzyskanie kontrolii l�dujemy gdzie� po�rodku. Nie chcemy, by ludzie si� nas bali, a jednocze-�nie nie chcemy, by oczekiwali od nas zbyt wiele. Nasze osobowo�ci w zwi�z-ku z tym wykute s� z przera�aj�cej przeci�tno�ci. To droga �rodka. Zespó�przeci�tniaków.

Ca�a energia, któr� poch�ania utrzymanie tej przeci�tnej osobowo�ci —bycie jedn�, spójn� osob� — mog�aby by� wykorzystana, by co� stworzy�.

Jednak kto o tym wie? Czy kiedy dorasta�e�, ktokolwiek Ci o tym mówi�?Mia�e� dostatecznie du�o problemów, by upora� si� z tym, �e �wi�ty Miko�ajnie istnieje. Jak mia�e� sobie poradzi� z tym, �e Ty sam jeste� u�ud�?

Jak zadba� o �ycie swojej duszy? 17

ROZDZIA� 2.

Jak zadba� o �ycie swojej duszy?

Wiedzie�, co si� woli, zamiast potulnie zgadza� si� na wszystko,co �wiat ka�e Ci wybiera�, to zachowa� �ycie swojej duszy.

Robert Louis Stevenson

Gdy przyjmuj� rol� wojownika czasu, przede wszystkim troszcz� si� o za-chowanie �ycia swojej duszy. Wi�kszo�� ludzi jednak w tym czasie koncen-truje si� tylko na tym, by zachowa� przy �yciu swoj� fa�szyw� to�samo��.

Jako wojownik (a nie kto�, kto si� zamartwia) budz� si� i opracowuj� planswojego dnia, opieraj�c si� na tym, jak ja wol� s�u�y� �wiatu. Mog� to zrobi�w dowolny sposób, wliczaj�c w to mycie garów w hotelu, je�li tylko robi�to z mi�o�ci�, energi� i humorem.

Ludzie, którzy wykonuj� „ni�sze” zaj�cia z mi�o�ci� i energi�, zwykle szyb-ko dostaj� awans lub lepsz� prac�. Rozumiej� bowiem to, co powiedzia�Robert Frost: „Aby znale�� wyj�cie z sytuacji, musisz przez ni� przej��”.

Ludzie, którzy „utkn�li” w kiepskiej pracy i wydaje im si�, �e s� wykorzy-stywani i niewystarczaj�co wynagradzani, zawsze szukaj� drogi na zewn�trz,drogi ucieczki. Nie widz�, �e ta droga prowadzi przez �rodek.

Wojownik bowiem nie ucieka.Wojownik przechodzi przez.

18 WOJOWNIK CZASU

ROZDZIA� 3.

Nie, nigdy nie znajdziesz czasu

Nigdy nie znajdziesz czasu na nic.Je�li potrzebujesz czasu, musisz go sam stworzy�.

Charles Buxton

W jaki sposób mo�emy stworzy� czas?To si� dzieje w Twoim umy�le. Paradoksalnie, musisz zwolni�. Musisz

stworzy� swój dzie. Musisz by� bezwzgl�dny. Tworzysz go zamachami i cio-sami swojego samurajskiego miecza. Jeste� pe�en brutalnej gracji. Odcinasz to,co niepotrzebne, zamiast pozwala�, by Twój kalendarz Ci� „gn�bi�”, a ludziewykorzystywali.

Dlaczego pozwalasz innym, by za�miecali Twój dzie niepotrzebnymisprawami? Poniewa� chcesz im sprawi� przyjemno��? A mo�e s�dzisz, �e ichakceptacja jest dla Ciebie wszystkim?

Nigdy nie widzia�em g�upszego sposobu na marnowanie czasu ni� skupia-nie si� na próbach zadowolenia innych. Wtóruj� temu nerwowy nawyk kr�-cenia si� wokó� i próby zyskania akceptacji, odpowiadanie na e-maile zarazpo tym, jak si� je dostanie, przyjmowanie wszystkich telefonów, spe�nianieka�dej pro�by… pozwalanie, by nam raz po raz przerywano nasze marzenia.

Nie zostawia nam to czasu na osi�gni�cia, na tworzenie.Je�li chodzi o sprawianie przyjemno�ci innym, to w ci�gu dziewi�ciodnio-

wego kursu prowadzonego przez Byron Katie nauczy�em si� tysi�c razy wi�cejni� przez jakiekolwiek inne dziewi�� dni mojego �ycia. Katie powiedzia�a:„Bo�e, uchowaj mnie przed pragnieniem mi�o�ci, akceptacji i docenienia.Taka b�dzie moja modlitwa, poniewa� jej spe�nienie przynosi koniec czasui przestrzeni”.

To nieliniowe zarz�dzanie czasem w pigu�ce.

Nie, nigdy nie znajdziesz czasu 19

Tak wi�c co pozostaje, gdy nie ma czasu i przestrzeni? Katie twierdzi, �eenergia, czysta energia mi�o�ci. Formu�uje to w ten sposób: „To energia czy-stego, nieograniczonego umys�u, wyzwolona w swojej pot�dze i dobroci”.

Wojownik czasu jest wojownikiem pokoju, lecz wci�� wojownikiem. Po-kojowe wyj�cie miecza przeciwko tym wszystkim negatywnym, przera�aj�-cym, przygn�biaj�cym my�lom, które zwykle automatycznie przyjmujemy,pozwala stworzy� wspania�y, pozaczasowy, aktywny dzie. Dzie, w którymnie ma czasu, chyba �e chcesz go stworzy�.

20 WOJOWNIK CZASU

Podstawow� ró�nic� pomi�dzy zwyk�ymcz�owiekiem a wojownikiem jest to,�e wojownik traktuje wszystko jak

wyzwanie, podczas gdy zwyk�y cz�owiekwidzi w tym albo b�ogos�awiestwo,

albo przeklestwo.

Carlos Castaneda

Co mam zrobi�, gdy czuj� si� przyt�oczony? 21

ROZDZIA� 4.

Co mam zrobi�,gdy czuj� si� przyt�oczony?

To nie jest ksi��ka o zarz�dzaniu, poniewa� wojownik czasu nie zarz�dza cza-sem. Wojownik czasu idzie na wojn�, podwa�a wszystkie przekonania, któretworz� liniowe poj�cie czasu, i odcina si� od nich.

To, co pozostaje, jest bezczasowe.Gdy wydaje nam si�, �e jeste�my przeci��eni przez zewn�trzne wypadki

(lub opinie, trudne wybory, sytuacje, sposoby na zarabianie pieni�dzy i takdalej), to jest to iluzja, poniewa� nasz mózg tak nie funkcjonuje.

Tylko my�l, w któr� wierzymy, mo�e wywo�a� uczucie przyt�oczenia.W prostym �yciu, w którym zajmujesz si� tylko tym, co masz przed sob�,

nigdy nie czujesz si� przyt�oczony.To Ty tworzysz swoje �ycie. Nie przyjdzie ono do Ciebie samo, musisz

sam je stworzy�.

22 WOJOWNIK CZASU

ROZDZIA� 5.

Czasami „przemoc” jest dobra

Zestawienie s�owa „przemoc” z terminem „wojownik czasu” jest zamie-rzone. Mimo �e praca, jak� wykonujesz, mo�e by� powolna i �atwa, musisznajpierw wyj�� miecz i wykroi� dla siebie przestrze i okres ciszy.

Czas po�wi�cony czemu�.To Twoja wojna przeciwko rozproszeniom i przerywaniu. Je�li potrafisz

skupi� si� w sposób �agodny i wytrwa�y na swoim zadaniu, to nigdy tegonie po�a�ujesz.

Jak mówi mój przyjaciel Dusan Djukich w swojej cudownej ksi��ce StraightLine Leadership, ci�gle przerywamy. Zaczynamy co�, a potem przestajemy torobi�. Pracuj�c ze swoimi klientami, Dusan mówi im: przesta przerywa�.

Im wi�cej przestrzeni otworzymy dla siebie, tym wi�cej problemówrozwi��emy i tym szybciej osi�gniemy nasze cele. Wielki filozof Wolter za-uwa�y�: „aden problem nie jest w stanie przetrwa� nieustannego naporumy�lenia”.

Kluczowym s�owem jest tu „nieustanny”. Ci�gle robimy bowiem przerwy.Nie chodzimy na d�ugie, wytrwa�e spacery, by pomy�le�. Nie siadamy te�w spokoju i samotno�ci, a� problem zniknie (a tak by si� sta�o), bo jeste�myzbyt zaj�ci albo nam si� wydaje, �e tak jest. Na jedno wychodzi.

Odnosimy takie wra�enie zw�aszcza dzisiaj, gdy nasze telefony ��cz� nasz ca�� rzesz� ludzi na tej planecie, którzy ci�gle czego� od nas chc�. Jeste�myteraz po��czeni. Nigdy ju� nie b�dziemy musieli by� sami.

Czy to dobrze?Najcz��ciej tak. To fajne i ekscytuj�ce, gdy siedz� w biurze w Arizonie

i dostaj� pilny SMS od mojego klienta ze Szkocji. Telefon piszczy, �api� goi sprawdzam.

Co si� jednak dzieje, gdy to robi�? Przerywam swój medytacyjny ci�gmy�li. A mo�e to by�o co�, co mog�o mnie doprowadzi� do WIELKIEGOprze�omu, do nowego rozwi�zania powa�nego problemu. Pip, pip, pip!

Czasami „przemoc” jest dobra 23

I przerywam. Jestem o krok od czego� pi�knego. Gdybym tylko poszed�dalej… ale ja przerywam.

„Czy jeste� dobrym pianist�? Nie? Ale kiedy� uczy�e� si� gra�, prawda?I co si� sta�o?”. „Przesta�em”.

Czy kiedykolwiek spojrza�e� wstecz na swoje �ycie i zastanowi�e� si�,co by si� sta�o, gdyby� nie przesta�? Fortepian, j�zyk obcy, badanie jakiego�zagadnienia, zwi�zek na odleg�o��, cokolwiek.

Badania na temat zarz�dzania i wydajno�ci w miejscu pracy mówi�nam, �e jedna godzina nieprzerwanej pracy jest warta tyle, co trzy godziny,gdy kto� nam ci�gle przerywa.

Mo�na te� powiedzie�, �e osoba, która jest skoncentrowana, wygrywa,natomiast ta, która si� rozprasza — przegrywa.

Zatem bycie wojownikiem w odniesieniu do czasu zale�y od tego, jak„brutalny” zamierzasz by�, zanim dzie si� rozpocznie, i ile spokojnego, ni-czym niezak�óconego czasu wykroisz dla siebie swoim mieczem. Czy b�dzieszprawdziwym wojownikiem czasu? Je�li tak, to pokochasz swój „bezczasowyczas”. Zaskoczy Ci� to, co jeste� w stanie stworzy�, gdy czas nie b�dzie dlaCiebie problemem.

Podró�uj� teraz inaczej ni� kiedy�. Gdy wyje�d�am gdzie� jako mówca,planuj� dodatkowy czas i przestrze w podró�y. Kiedy� by�o inaczej. Goni�emwokó� jak wszyscy inni, rezerwowa�em bilet na samolot, który odlatywa� za-raz po zakoczeniu mojego wyst�pu. P�dzi�em przez lotniska, rozmawia�emprzez telefon w taksówce, udziela�em porad w trakcie lotu! To by�a chaotycz-na burza �ycia. By�em rozgor�czkowany i nigdy nie udawa�o mi si� znale��spe�nienia — zawsze wszystko by�o niedokoczone i niekompletne. �ciga�emsi� z czasem, staraj�c si� wyprzedzi� sam siebie, przebi� barier� d�wi�ku,by dotrze� do mojej w�asnej przysz�o�ci.

Czy znasz ludzi, którzy �yj� w ten sposób? Staraj� si� �y� szybciej ni�pr�dko�� d�wi�ku. A potem dziwi� si�, dlaczego niczego nie s�ysz�.

Czego nie mogli us�ysze�? P�dzili tak szybko, �e nie us�yszeli, jak wszech-�wiat do nich szepcze. Co mówi�? Opowiada� „tak” na wszystko, o co mo-gliby poprosi�.

Joyce Carol Oates napisa�a fascynuj�c� ksi��k� na temat boksu i zatytu�o-wa�a j� nad wyraz twórczo — On Boxing („O boksie”). Jest p�odn� i utalen-towan� pisark�, która zawsze fascynowa�a si� s�odk� sztuk� boksu. W swojejksi��ce zajmuje si� niepokonanym mistrzem �wiata wagi ci��kiej RockymMarcianem. Marciano jest do�� ekstremalnym przyk�adem tego, co si�dzieje, je�li staniesz si� wojownikiem czasu w dostatecznym stopniu, by sku-pi� si� w sposób wytrwa�y, nieprzerwany na jednej rzeczy, któr� chcesz osi�-gn��. Oto co napisa�a pani Oates: „Marciano gotów by� zupe�nie wycofa� si�

24 WOJOWNIK CZASU

ze �wiata, wliczaj�c w to brak kontaktów z �on� i rodzin�, nawet trzy mie-si�ce przed walk�. Oprócz wyczerpuj�cych fizycznych treningów, obsesyjnegozainteresowania diet�, wag� i napi�ciem mi��niowym Marciano w tymczasie my�la� tylko o nadchodz�cej walce. Ka�da minuta jego �ycia koncen-trowa�a si� wokó� sekundy otwieraj�cej walk�. W jego obozie treningowymnigdy w pobli�u Marciana nie wymieniano imienia jego przeciwnika ani nierozmawiano o boksie. W ostatnim miesi�cu przed walk� Marciano nie pisa�listów, bo listy mia�y zwi�zek ze �wiatem zewn�trznym. W ci�gu ostatnichdziesi�ciu dni nie czyta� listów, nie odbiera� telefonów, nie spotyka� nowychludzi. W tygodniu bezpo�rednio poprzedzaj�cym walk� nie podawa� nikomur�ki ani nie je�dzi� samochodem cho�by na najkrótsz� przeja�d�k�. adnychnowych potraw! adnych marze o poranku po walce! Wszystko, co nie by�owalk�, musia�o by� usuni�te ze �wiadomo�ci. Pracuj�c z nowym workiemtreningowym, Marciano widzia� swojego przeciwnika; gdy biega�, dostrze-ga� go u swojego boku, i nie ma w�tpliwo�ci, �e gdy spa�, te� go nieustannie»widzia�« — podobnie jak mnich czy zakonnica, którzy aktem fanatycznejwoli decyduj� si� »widzie�« tylko Boga”.

Dziennikarze sportowi przez lata studiowali styl Marciana w ringu, sta-raj�c si� przeanalizowa� jego niesamowity sukces. Nikt go nigdy nie pokona�.Jednak to, czego nie badali, to wojownik, którym by� w trakcie przygotowa.Tak naprawd� wygrywa� walki dzi�ki temu, �e wcze�niej potrafi� ze swojej�wiadomo�ci usun�� wszystko, co nie by�o walk�.

Wojownik czasu jest jak Rocky Marciano. To duchowy poszukiwacz podtym wzgl�dem, �e jest ch�tny ka�dego ranka rozpocz�� �ycie na nowo. Sekretpolega na tym, by naprawd� to robi� ka�dego dnia. Zamiast my�le� w katego-riach d�ugoterminowych, liniowych, wojownik czasu rozdziera tkanin� czasu.

Tak, to jest co� duchowego. �wi�ty Franciszek Salezy napisa�: „Ciesz� si�,�e codziennie zaczynasz od nowa; nie ma lepszego sposobu, by co� osi�gn��…ni� ci�gle zaczyna� od nowa”.

http://program-partnerski.helion.pl