KOMPUTER – ZALETY I WADY

Oprac. Wioletta Sadowska

POZYTYWNE ASPEKTY KORZYSTANIA Z KOMPUTERA

Komputer i Internet umożliwiają dostęp do szybkiej informacji

Ułatwiają naukowcom i studentom prowadzenie badań

Dostarczają lekarzom informacji o odkryciach naukowych w dziedzinie medycyny

POZYTYWNE ASPEKTY KORZYSTANIA Z KOMPUTERA

Zapewniają szybką komunikację między ludźmi

Pozwalają zamieszczać zdjęcia, tworzyć prezentacje, oglądać filmy, słuchać muzyki

POZYTYWNE ASPEKTY KORZYSTANIA Z KOMPUTERA

Umożliwiają poznanie ludzi różnych kultur i wymianę informacji

Ułatwiają życie codzienne (zakupy, przelewy bankowe, rezerwacje)

Zapewniają rozrywkę

NEGATYWNE ASPEKTY KORZYSTANIA Z KOMPUTERA

Zaniedbywanie obowiązków szkolnych, domowych oraz życia osobistego

Ograniczanie kontaktów towarzyskich na rzecz wirtualnych znajomości

Narażanie się niebezpieczne kontakty i cyberprzemoc

Zaniedbywanie zdrowia fizycznego Uzależnienia

NEGATYWNE ASPEKTY KORZYSTANIA Z KOMPUTERA. UZALEŻNIENIA

Socjomania internetowa – uzależnienie od kontaktów w sieci

Potrzeba ustawicznego śledzenia wszystkiego co się dzieje w sieci (gry, aukcje, zakupy)

Obsesyjne przeszukiwanie baz danych i poszukiwanie informacji

NEGATYWNE ASPEKTY KORZYSTANIA Z KOMPUTERA. UZALEŻNIENIA

Potrzeba ciągłego przesiadywania przed komputerem

Zaburzenia psychiczne (rozdrażnienie, depresja)

OBJAWY WIRTUALNEGO UZALEŻNIENIA

Niemożność funkcjonowania bez komputera i Internetu

Zaniedbywanie obowiązków szkolnych oraz dotychczasowych zainteresowań

zapominanie o posiłkach Zaburzenia snu Zaburzenia zachowania (przejmowanie agresji z gier itp.)

SPOSOBY PRZECIWDZIAŁANIA UZALEŻNIENIU

Nie marnuj całego wolnego czasu na siedzenie przed ekranem komputera

Wykorzystuj Internet do rozwijania swoich zainteresowań

SPOSOBY PRZECIWDZIAŁANIA UZALEŻNIENIU

Czytaj książki, uprawiaj sport, spotykaj się z przyjaciółmi

Jeżeli uzależniłeś się od Internetu, skorzystaj z fachowej pomocy psychologa lub terapeuty