Zasady gry w piłkę ręcznąZasady gry w piłkę ręcznąZasady gry w piłkę ręcznąZasady gry w piłkę ręczną

Bramka

Linia bramkowaPole bramkowe

Linia środkowa

Podstawowe zasady gry w piłkę ręcznąPiłka ręczna jest sportem drużynowym opartym na zasadach "fair play".

Na boisku znajdują się dwie męskie lub dwie żeńskie drużyny grające przeciwkosobie, które próbują zdobyć punkty rzucając piłką do bramki drużyny przeciwnej.

Zwycięża drużyna, która zdobyła więcej bramek w czasie gry.

Zwycięska drużynaotrzymuje 2 punkty.Jeżeli jest remis, obiedrużyny dostają po 1punkcie.

Informacje techniczneRóżne wielkości piłek są używane dla różnych grup wiekowych/płci.

Wysokość bramki to 2 metry, szerokość ‐ 3 metry.

Czas gry może się różnić. Standardowy mecz trwa 2 x 30 minut.

Boisko40x20m

Bramki3x2m

Drużyny/Zawodnicy/Sztab szkoleniowy/SędziowieKażda drużyna składa się maksymalnie z 14 zawodników. Na boisku możeznajdować się 6 zawodników i 1 bramkarz.

Podczas gry zawodnicy mogą się wymieniać między sobą.

Wszyscy zawodnicy z jednej drużyny muszą nosić stroje w takim samymkolorze. Bramkarze noszą stroje, które mają inny kolor niż pozostalizawodnicy z ich drużyny.

Zawodnikom nie wolno mieć na sobie żadnych przedmiotów, które mogą byćniebezpieczne (zegarki, pierścionki, kolczyki itp.)

Sztab szkoleniowy jednej drużyny może liczyć maksymalnie 4 osoby.

Mecz prowadzi dwóch sędziów na boisku we współpracy z sędziamistolikowymi (sędzią mierzącym czas i sędzią sekretarzem).

Atakujący

Broniący

Sędziowie

Sztab szkoleniowy

Bramkarz Po

ds

ta

wo

we

za

sa

dy

Drużyna atakująca

MOŻNA NIE MOŻNA KONSEKWENCJERzucać i łapać piłkęrękami i ramionami

Blokować lub kopać piłkinogami

Rzut wolny dla drużynybroniącej

Podawać piłkę do kolegiz drużyny

Przetrzymywać piłkidłużej niż 3 sekundy

Rzut wolny dla drużynybroniącej

Kozłować piłkę jednąręką i łapać ją ponownie

Kozłować piłki, łapać ją ikozłować ponownie =błąd podwójnegokozłowania

Rzut wolny dla drużynybroniącej

Zrobić maksymalnie 3kroki z piłką

Zrobić więcej niż 3 krokiz piłką = błąd kroków

Rzut wolny dla drużynybroniącej

Poruszać się poza polembramkowym

Wchodzić w polebramkowe

Rzut od bramki

Dotykać piłkę wpowietrzu nad polembramkowym

Dotykać piłki leżącwewnątrz polabramkowego

Rzut od bramki

Przedzierać się przezobronę

Zaatakować przeciwnikalub wpaść na zawodnikagrającego w obronie =faul ofensywny

Rzut wolny dla drużynybroniącej

Podawać piłkę tak abystworzyć okazję dooddania rzutu na bramkę

Przetrzymywać piłki bezstwarzania okazji dozdobycia punktów = grapasywna

Rzut wolny dla drużynybroniącej

ZA

SA

DY

G

RY

Drużyna broniąca

MOŻNA NIE MOŻNA KONSEKWENCJEUżywać rąk i ramion doblokowania piłki

Wyrywać lub wybijaćpiłki z rąk zawodnikaatakującego

Rzut wolny dla drużynyatakującej

Zastawiać ciałemzawodnika atakującego

Powstrzymywaćzawodnika atakującegoza strój/ciało, popychaćgo, wbiegać lubwskakiwać na niego

Rzut wolny/stopniowanekary

Pozostawać poza polembramkowym

Wykorzystywać polabramkowego jakopozycji defensywnej /uniemożliwiać oddaniarzutu w sytuacji pewnejzdobycia bramki

Rzut karny

Pozostawać przynajmniej3 metry od atakującegozawodnika podczaswprowadzania piłki dogry

Przeszkadzać oddać rzutzawodnikowiatakującemuwprowadzającemu piłkędo gry.

Stopniowane kary

MOŻNA NIE MOŻNA KONSEKWENCJEDotykać piłki jakąkolwiekczęścią ciała w polubramkowym

Wchodzić z piłką w polebramkowe spoza linii 6metrów

Rzut wolny dla drużynyatakującej

Pozostawić polebramkowe bez piłki igrać w polu gry

Pozostawić polebramkowe z piłką

Rzut wolny dla drużynyatakującej

ZA

SA

DY

G

RY

Fair play i procedury

Pięknem piłki ręcznej są zasady fair play.

Dwaj sędziowie są odpowiedzialni za zakończenie meczu.Ich zadaniem jest dopilnowanie przestrzegania zasad fairplay.

Stopniowane kary są przyznawane zawodnikom, którzy nieprzestrzegają zasad fair play lub naruszają przepisy gry winny sposób.

Stopniowane kary

Ostrzeżenie 2‐minutowewykluczenie

Dyskwalifikacja

Wykonywanie rzutówW przepisach piłki ręcznej określone są następujące rzuty ‐ rzut rozpoczynającygrę, rzut wolny, rzut od bramki, rzut karny i rzut z linii bocznej.

Rzut karny zarządza się gdy nie dopuszczono do zdobycia bramki gdy była takawyraźna mozliwość.

Na początku pierwszej i drugiej połowy a także po zdobyciu bramkim następujerzut rozpoczynający grę....

Pr

oc

ed

ur

y

Sygnalizowanie sędziów

Rzut wolnyRzut wolny jestwykonywany gdyzawodnik w obronielub drużyna będąca w posiadaniupiłki naruszy przepisy gry.

Zatrzymanie czasu gryCzas gry zostajezatrzymany gdyzachodzi takakonieczność.

Faul w atakuFaul w atakuskutkujeprzyznaniem rzutuwolnego dla drużynybędącej w obronie.

Odległość 3 metrówW chwili gdy jestwykonywany rzut,przeciwnicy powinnistać w odległości 3metrów od piłki.

Rzut od bramkiRzut od bramki jestwykonywany gdy

drużyna będąca w atakuweszła w pole bramkowe.zawodnik z drużyny atakującejdotknie piłki, która toczy się lubleży w polu bramkowym.bramkarz ma kontrolę nad piłką wpolu bramkowym lub gdy piłkaprzekroczyła linię bramkową.

KrokiWykonanie więcejniż 3 kroków z piłkąskutkuje rzutemwolnym dla drużynybroniącej.

Błąd kozłowaniaBłąd kozłowania (np.podwójne odbicie)skutkuje rzutemwolnym dla drużynybroniącej.

Rzut zza linii bocznejRzut zza linii bocznejzarządza się wsytuacji kiedy piłkaznajdzie się pozaboiskiem. P

rze

wo

dn

ik d

la s

ęd

ziów

Imprint:European Handball Federation (EHF), Vienna/AUT, August 2008European Handball Federation (EHF), Vienna/AUT, August 2008European Handball Federation (EHF), Vienna/AUT, August 2008European Handball Federation (EHF), Vienna/AUT, August 2008

www.eurohandball.com

Following a proposal by both the EHF Competitions Commission (CC) and the EHF Methods Commission (MC)the EHF Executive Committee approved the production of a "short rule version" of the handball rules forpromotional purposes only. The work is based on the "Rules of the Game" by the International Handball"Rules of the Game" by the International Handball"Rules of the Game" by the International Handball"Rules of the Game" by the International Handball

Federation (IHF), for details and references please visitFederation (IHF), for details and references please visitFederation (IHF), for details and references please visitFederation (IHF), for details and references please visit www.ihf.info

Editorial board:EHF Working Group "Rule Simplifications & Modifications"EHF Working Group "Rule Simplifications & Modifications"EHF Working Group "Rule Simplifications & Modifications"EHF Working Group "Rule Simplifications & Modifications"

in cooperation with the EHF Youth Forumin cooperation with the EHF Youth Forumin cooperation with the EHF Youth Forumin cooperation with the EHF Youth Forum

Jan Tuik/EHF CC Chairman ∙ Frantisek Taborsky/EHF MC Chairman ∙ Allan Lund/EHF MC Member Development ∙ SandorAndorka/EHF CC Member Refereeing ∙ Roland Bürgi/EHF Mentor Refereeing ∙ Natasha Engberg/EHF Youth Forum Member ∙ CristinaNastase/EHF Youth Forum Member ∙ Helena Crnojevic/EHF Youth Forum Member ∙ Marcos Bestilleiro/EHF Office ∙ Helmut Höritsch/

EHF Competence Academy & Network ∙ Cartoons & artwork by Wanzi/ComixConcepts ∙ Translation: Kasia Leszek