FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf ·...

73
FIZJOTERAPIA TEORIA I PRAKTYKA ZAWODU FIZJOTERAPEUTY Dr n.med Grzegorz Mańko

Transcript of FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf ·...

Page 1: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

FIZJOTERAPIA

TEORIA I PRAKTYKA ZAWODU FIZJOTERAPEUTY

Dr n.med Grzegorz Mańko

Page 2: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

LECZENIE CHORÓB NARZĄDU RUCHU

FIZJOTERAPIA- teoria i praktyka zawodu fizjoterapeuty

SCHORZENIA NARZĄDU RUCHU SĄ CHOROBĄ CYWILIZACYJNĄ I POWAŻNYM PROBLEMEM

OKRESU ROZWOJOWEGO DZIECI I MŁODZIEŻY

Page 3: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

DEFINICJE

FIZJOTERAPIA- teoria i praktyka zawodu fizjoterapeuty

ZDROWIE „stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, umysłowego i społecznego, a nie jedynie brak choroby lub niedomagania”

ZDROWIE Można zaryzykować stwiedzenie - dobrostan

Page 4: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Kojarzenie zawodu Fizjoterapeuty

BŁĘDNE KOJARZENIE Z MASAŻYSTĄ

Page 5: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Zawód dający szerokie

możliwości i rozwój ale

wymagający

Page 6: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 7: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

PROGNOZY RYNEK MEDYCZNY

WZROSTOWA TENDENCJA POWSTAWANIA I UJAWNIANIA SCHORZEŃ reumatologiczno – ortopedycznych, kardiologicznych, neurologicznych wynikająca ze sposobu życia, odżywiania, warunków pracy, sposobu spędzania czasu wolnego a także wzrostu długości życia.

DĄŻENIE OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH DO REALIZACJI PRAWA W ZAKRESIE PRZYWRACANIA WŁASNEJ SPRAWNOŚCI RUCHOWEJ - poprawa komfortu życia, ale również profilaktyka zdrowotna ratująca ich życie, oszczędzająca cierpienia, chroniąca przed kosztami.

WSPARCIE PROFILAKTYKI ZDROWOTNEJ ze strony państwowego ubezpieczyciela, planującego zwiększanie nakładów na rehabilitację (ma to wydłużyć czas pracy ubezpieczonych, a w konsekwencji zmniejszyć nakłady na zasiłki społeczne, rentowe i socjalne)

DĄŻENIE DO SKRÓCENIA CZASU OCZEKIWANIA ubezpieczonych na realizację świadczeń rehabilitacyjnych (w Małopolsce w systemie stacjonarnym wynosi on 1 - 2 lata, natomiast w systemie ambulatoryjnym ok. 3 - 4 miesiące).

PROWADZENIE ENERGICZNYCH DZIAŁAŃ mających na celu zapewnienie docelowo wszystkim potrzebującym, w tym mieszkańcom Małopolski, pakietu szeroko rozumianych świadczeń leczniczo – rehabilitacyjnych na europejskim poziomie.

Page 8: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Źródło: United Nations Department of Economic and Social Affairs, Population Division. World Population Prospects. The 2004 Revision. New York : United Nations, 2005.

Rysunek 2. Prognozowany przyrost procentowy ludności świata w latach 2005-2030 z podziałem na 4 kategorie wiekowe.

Page 9: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Rysunek 5.

Wzrost wraz z wiekiem odsetka osób wymagających pomocy

w codziennych czynnościach.

Źródło: U. S. Census bureau, Statistical brief: „Sixty-five plus in the United States”, Economics and

Statistics Administration, U.S. Department of Commerce, 1995.

Page 10: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

.

Page 11: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

KOMPENSACJA:

Zdolność zastępowania na drodze odtwarzania utraconych funkcji, poprzez pracę odpowiedzialnego za nią, a częściowo tylko uszkodzonego narządu, lub całkowite jej przez inny zdrowy narząd. Np.. Usunięcie jednej nerki przenosi jej całą czynność na

drugą. Każdy żywy organizm ma duży zapas takich rezerw.

Page 12: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Kompensacja:

Regeneracja- oznacza odradzanie się uszkodzonych lub utraconych części ciała, dotyczy to tkanek jak: kości, mięśnie i skóra, Przejawem proces gojenia ran, zrost kości.

Adaptacja - to mechanizmy, za pomocą

których organizm reaguje na bodżce ciągle płynące ze zmieniającego się środowiska.

Page 13: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Physis = natura

therapeia = leczenie

Fizjoterapia

+

Page 14: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

habilis = sprawny

re = coś ponownego

REHABILITACJA

+

Page 15: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Choroby Cywilizacyjne

Psychosomatyczne

Metaboliczne (otyłość, cukrzyca)

Choroba zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa

Wady postawy

Choroby układu krążenia

Inne

Często prowadzą do niepełnosprawności!

Page 16: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Choroby Cywilizacyjne

Niepełnosprawność- naruszenie sprawności funkcjonalnej lub aktywności życiowej w stopniu utrudniającym wypełnianie normalnych czynności charakterystycznych dla danej płci i wieku

Kanada 15.5% w.Brytania 14.2

Japonia 2.3% Szwecja 12.0%

Niemcy 8.4% Austria 22.7%

Hiszpania 15.0% Polska 9.9%

Page 17: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Przyczyny niepełnosprawności

Choroby przemiany materii (w. 4.5% m.3.5%)

Zaburzenia psychiczne (w. 9.0% m.6.0%)

Choroby układu nerwowego (w.13.5% m.9.1%)

Choroby układu krążenia (w.26.2% m. 28.6%)

Choroby kości i stawów (w. 21.3% m. 29.9%)

Urazy (w.9.4% m. 9.1%)

Inne (w. 3.4% m.1.7)

Page 18: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

RODZAJE

NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI

FIZYCZNA

– obniżenie sprawności narządu ruchu oraz

narządów wewnętrznych

PSYCHICZNA – obniżenie sprawności umysłowej

– zaburzenia osobowości

SENSORYCZNA – obniżenie sprawności narządów zmysłowych

Page 19: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

MEDYCYNA KLICZNA –

SPOSOBY TERAPEUTYCZNE

Postępowanie chirurgiczne, zachowawcze i operacyjne

Leczenie za pomocą środków chemicznych – farmakoterapia

Oddziaływanie na psychikę – psychoterapia

Leczenie za pomocą czynników fizycznych – fizjoterapia

Page 20: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

REHABILITACJA

to proces wyrabiania lub przywracania sprawności fizycznej, psychicznej i społecznej człowiekowi, który tego potrzebuje dla uzyskania możliwości włączenia się w życie i w pracę.

Page 21: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

REHABILITACJA TO:

kompleksowe, czynne leczenie z udziałem pacjenta w celu:

– zapobiegania powstania długotrwałego,

przewlekłego stanu niepełnosprawności

– skrócenia czasu trwania zaburzeń

funkcjonalnych

– kompensowania obniżonego poziomu funkcji

Page 22: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

FIZJOTERAPIA

Jest ściśle związana z rehabilitacją medyczną. Przez fizjoterapię, rozumie się:

– kinezyterapię

– fizykoterapię (np.elektroterapię,

magnetoterapię, krioterapię)

– masaż

Page 23: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Ciągłość rehabilitacji –

ustalone programy rehabilitacji

„We wszystkich dziedzinach medycyny musi istnieć ustalony program rehabilitacji oraz przewidywana metoda zapewnienia ciągłości rehabilitacji pacjenta po jego wypisie ze szpitala”.

Page 24: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

CELE NADRZĘDNE

Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny

medycyny ze względu na podstawowy cel, który brzmi tak samo we wszystkich specjalnościach medycznych:

„PRZYWRÓCIĆ PACJENTA DO ŻYCIA SPOŁECZNEGO I ZAWODOWEGO”

Page 25: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Rehabilitacja jako proces

Przywracanie sprawności

fizycznej

Przywracanie sprawności społecznej i zawodowej

Przywracanie sprawności psychicznej

Page 26: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Kierunki rehabilitacji

Współczesna rehabilitacja obejmuje 3 kierunki:

medyczny społeczny zawodowy

Page 27: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

DEFINICJE

FIZJOTERAPIA- teoria i praktyka zawodu fizjoterapeuty

CHOROBY CYWILIZACYJNE „różne zespoły chorobowe występujące w dużych skupiskach ludzkich i spowodowane warunkami życia związanymi z rozwojem cywilizacyjnym”

Page 28: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Wiek XX, XXI ?

Page 29: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 30: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 31: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Osiągnięcia XX wieku

Page 32: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Choroby Cywilizacyjne

Psychosomatyczne

Metaboliczne (otyłość, cukrzyca)

Choroba zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa

Wady postawy

Choroby układu krążenia

Nałogi

Często prowadzą do niepełnosprawności!

Page 33: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Nałogi

http://www.beware.trx.com

Page 34: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Początkowo tytoń uważano za roślinę

leczniczą

Page 35: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 36: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Na koniec akcent

krakowski

Page 37: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

http://www.kapitalizm.org

Page 38: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

http://www.wina.webpages.pl/

Page 39: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

http://www.schudnij.com.pl/cukrzyca

Page 40: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Lekomania

Page 41: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 42: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Nałóg XXI wieku- komputer,

internet

Page 43: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Choroba zwyrodnieniowa

stawów Choroba zwyrodnieniowa stawów (z ang. OA, artroza),

zwana także chorobą degeneracyjną to najczęstsze schorzenie układu ruchu w populacji ludzkiej

Jedna z najpoważniejszych chorób społecznych, obok nadciśnienia tętniczego, miażdżycy i cukrzycy

Proces chorobowy prowadzący do zaburzeń równowagi pomiędzy tworzeniem i degradacją chrząstki stawowej i podchrzęstnej części kości

Powoduje trwałe uszkodzenie strukturalne i upośledzenie funkcji stawów

Wzrastająca liczba osób z chorobą zwyrodnieniową stawów (osoby starsze w populacji; aktywne życie ludzi młodych)

Uznana za chorobę cywilizacyjną

Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła lata 2000 –

2010 DEKADĄ KOŚCI I STAWÓW

Page 44: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Objawy choroby

zwyrodnieniowej stawów

ból

sztywność stawów

obrzęk

ograniczenie ruchomości stawów

bolesne napięcie mięśni

Page 45: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Coxarthrosis charakterystyka i leczenie

u osób w podeszłym wieku.

Page 46: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

http://www.nlm.nih.gov

Page 47: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

http://www.massgeneral.org

Page 48: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Na co zwrócić uwagę

-motywacja do podjęcia niewielkiej aktywności

ruchowej

i opuszczenia wygodnego fotela czy łóżka

- włączenie w proces usprawniania rodziny

chorego

Page 49: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

- spacer, korzystanie ze

schodów zamiast z windy,

pielęgnacja ogródka to

czynności, które wpływają

na poprawę ogólnego

stanu osoby starszej

- regularna codzienna

aktywność ważniejsza niż

ukierunkowane ćwiczenia

ruchowe

Page 50: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

We wszystkich krajach uprzemysłowionych następuje ciągły

wzrost średniej długości życia ludzkiego. Fakt ten, w powiązaniu z utrzymującą się tendencją spadkową w liczbie urodzeń powoduje wzrost liczby i odsetka ludzi starszych w społeczeństwie. W Polsce odsetek ten wyniósł w 1999 roku 12% (wobec 4,8% w 1931r.), a przewidywania naukowców mówią o ponad 21% w 2050r. Oznacza to, że za około 40 lat co piąta osoba w naszym kraju będzie miała powyżej 65 lat.

Rysunek 1. Porównanie zmian w procentowej liczebności osób powyżej 65. i poniżej 5 r.ż. w latach 1950-2050.

Źródło: United Nations Department of Economic and Social Affairs, Population Division. World Population Prospects. The 2004 Revision. New York : United Nations, 2005.

Page 51: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Wraz z wiekiem dochodzi do szeregu zmian w organizmie

człowieka prowadzących do stopniowego zmniejszenia jego

potencjału biologicznego. Dochodzi między innymi do:

• zmniejszenia wydolności tlenowej

• spadku masy i mocy mięśni

• obniżenia efektywności działania układu immunologicznego

• zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej i wodno-elektrolitowej

• obniżenia podstawowej przemiany materii

Ma to swoje konsekwencje

w gwałtownym wzroście

niepełnosprawności w

starszych grupach

wiekowych, osiągając

około 50 % w wieku

powyżej 80 lat.

Page 52: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Zgubne skutki braku ruchu dla

wszystkich układów

Page 53: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Aktywnośc ruchowa – lekiem

Page 54: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Deficyt snu i symptomy zmęczenia chronicznego

Page 55: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Zapotrzebowanie na sen w zależności od wieku

Wiek Potrzeba snu

Noworodki (1–2 miesiące) 10,5 – 18 godz.

Niemowlęta (3–11 miesięcy) 9 – 12 godz. w nocy, plus 1 do 4

drzemek w ciągu dnia, po 30–120 min.

Małe dzieci (“toddlers”), 1–3 lat 12 – 14 godz.

Dzieci przedszkolne (3–5 lat) 11 – 13 godz.

Dzieci szkolne (5–12 lat) 10 – 11 godz.

Nastolatki (12–17 lat) 8,5 – 9,25 godz.

Dorośli 7 – 9 godz.

Starsi dorośli 7 – 9 godz.

(Źródło: http://www.sleepfoundation.org)

Page 56: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Objawy / skutki niedoboru snu

senność dzienna

objawy fizjologiczne (zaburzenia regulacji hormonalnej, podwyższony poziom kortyzolu, zaburzenia kontroli glukozy, nadmierny apetyt, uczucie chłodu)

funkcjonowanie poznawcze (spadek koncentracji, osłabienie sprawności pamięci, trudności w logicznym myśleniu, przyswajaniu i analizowaniu informacji, problemy z podejmowaniem decyzji)

sfera emocjonalna (zmiany nastroju, niepokój, skłonność do depresji, drażliwość, utrudnione panowanie nad sobą, izolowanie się, skłonność do agresji)

Page 57: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 58: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Może długo, do rana, grali w szachy ?

Page 59: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Specjalizacja- odnowa biologiczna

Page 60: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

ĆWICZENIA LUB ZNALEZIENIE PASJII

PRZYKŁADY:

gimnastyka, stretching

CZĘSTOTLIWOŚĆ:

codziennie przez 10-15 minut

INTENSYWNOŚĆ:

dostosowana do możliwości ćwiczącego

Page 61: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Urazy typu „whiplash”

(strzał z bicza)

Page 62: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 63: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,

Przyspieszenia liniowe

uraz akceleracyjny uraz deceleracyjny

Przyspieszenia rotacyjne

uraz bokserski

Page 64: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 65: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 66: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 67: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 68: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 69: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 70: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 71: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 72: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,
Page 73: FIZJOTERAPIA - II Liceum Ogólnokształcącelo2.edu.pl/wp-content/uploads/2013/02/pr-lo1-1.pdf · Rehabilitacja łączy wszystkie dziedziny medycyny ze względu na podstawowy cel,