Dla Zespołu Szkół Specjalnych prezentację przygotowała

piel. Renata Gajewska

Wołomin, czerwiec 2011 r.

Odpoczynek

powinien być

Aktywny Bezpieczny Przyjemny Radosny Zdrowy

pierwszej pomocy przedmedycznej

wzywaniu pomocy ratunkowej

ukąszeniach, oparzeniach, złamaniach,

ranach, zadławieniu

udarze słonecznym

napojach energetyzujących

dopalaczach, narkotykach

udzielenie 1 pomocy jest obowiązkiem udzielenie 1 pomocy jest obowiązkiem każdego człowiekakażdego człowieka

wykonanie kilku prostych czynności wykonanie kilku prostych czynności może uratować komuś zdrowie i życiemoże uratować komuś zdrowie i życie

1. szybkie, spokojne i rozsądne decyzje2. udrożnić drogi oddechowe, przeprowadzić

sztuczne oddychanie i zewnętrzny masaż serca

3. zatamować krwawienie4. ułożyć w pozycji bezpiecznej5. poluzować ubranie6. nie karmić i nie poić7. zabezpieczyć przed utratą ciepła8. wezwać pomoc lekarską9. dbać o bezpieczeństwo poszkodowanego i własne

Co powinno zawierać zgłoszenie, gdy wzywamy pogotowie ratunkowe?

Dokładny adres z nazwą miejscowości Opis tego co się stało Ilość osób poszkodowanych Stan poszkodowanego Nazwisko i telefon osoby dzwoniącej Nie rozłączaj się jako pierwszy, czekaj na

instrukcje osoby, z którą rozmawiasz

Najpierw należy wykonać 2 wdechy poszkodowanemu i poczekać na reakcję

Następnie trzeba wykonać 2 wdechy i 30 uciśnięć klatki piersiowej itd.

materiały opatrunkowe: różnej wielkości jałowe

gaziki, kompresy, bandaże, plastry opatrunkowe,

chusta trójkątna

środki dezynfekcyjne: gaziki nasączone

spirytusem, woda utleniona

jednorazowe rękawiczki gumowe

jednorazowa maseczka do wykonania sztucznego

oddychania

nożyczki

-usunąć żądło-zimny okład zmniejszy obrzęk i ból

!!! jeśli występują trudności z oddychaniem, wezwać pogotowie

!!! jeśli ktoś zemdleje, może to oznaczać, że jest uczulony na jad owada i należy szybko wezwać pogotowie

Kleszcze najlepiej gdy kleszcza usunie lekarz, dezynfekcja miejsca ukąszenia,

wskazana terapia antybiotykowa

Komary/ meszki nie drapać miejsca ukąszenia, stosować maści przeciw swędzeniu, przeciw alergiczne i odstraszające owady

- chłodzić miejsce oparzenia wodą, aż do momentu ustania bólu (do 20 min.)

- następnie zdjąć odzież/ biżuterię z miejsca oparzenia, jeśli się nie udaje, zostawić

- nie smarować - zabezpieczyć czystym gładkim materiałem- pozycja przeciwwstrząsowa: płasko na wznak i

unieść nogi ok. 30cm

!!! udać się do lekarza/ wezwać pogotowie, jeśli oparzenie jest znaczne lub dotyczy małego dziecka

- zdjąć skażone ubranie, zdjąć biżuterię- spłukiwać bieżącą wodą lub płynem

zdatnym do picia - okryć luźno ranę czystym, mokrym

materiałem/ opatrunkiem- pozycja przeciwwstrząsowa- zachować substancję, od której nastąpiło

oparzenie

!!! zwieźć do szpitala/ wezwać pogotowie

- bezpiecznie odciąć źródło prądu

- spłukiwać bieżącą wodą

- zdjąć odzież/ biżuterię z okolicy oparzenia

- okryć luźno ranę czystym, mokrym materiałem/ opatrunkiem

!!! zwieźć do szpitala/ wezwać pogotowie

obmyć miejsce wokół rany Zdezynfekować ranę założyć jałowy opatrunek zatamować krwotok unieruchomić kończynę pozycja przeciwwstrząsowa przy dużym

krwotoku

!!! nie usuwać ciał obcych z rany

ból , ograniczenie ruchu zmiana wyglądu kończyny, obrzęk

unieruchomić kończynę przy złamaniu otwartym założyć jałowy

opatrunek pozycja przeciwwstrząsowa chorego zawieźć do szpitala

-stosować kremy z filtrem, chronić głowę

-schować się przed słońcem

-pić chłodną wodę

-posmarować skórę specjalnym preparatem chłodzącym/ łagodzącym oparzenia słoneczne

-silne przegrzanie- odwodnienie

-objawy: nagły ból i zawroty głowy, dezorientacja, nudności, gorąca, sucha i zaczerwieniona skóra, napięte tętno, temperatura powyżej 40 st.

-schować się przed słońcem, położyć się, chłodzić ciało mokrą gąbką w chłodnym pomieszczeniu

w porze letniej żywność łatwo i szybko się psuje, należy przechowywać prawidłowo produkty do spożycia, nie spożywać „kilkudniowej” wody ani posiłków, które nie były właściwie przechowywane

należy często i dokładnie myć ręce, a także myć warzywa, owoce, oraz mięso przed przygotowaniem posiłku

przeznaczone są dla osób wykonujących wzmożony wysiłek psychiczny i krótki wysiłek fizyczny

Zwiększają szybkość reakcji i wydolność organizmu, koncentrację, przeciwdziałają zmęczeniu, przyspieszają metabolizm

!!! MAJĄ WIELE SKUTKÓW UBOCZNYCH, np. USZKODZENIA UKŁADU NERWOWEGO, SERCA, MOGĄ NAWET POWODOWAĆ ŚMIERĆ

Napojów energetyzujących nie powinny spożywać dzieci i młodzież poniżej 16 lat, kobiety w ciąży, a także osoby chore, mimo że nie zakazuje tego polskie prawo

!!! Napoje energetyzujące łączone z alkoholem przyczyniają się m.in. do szybkiego odwodnienia, przeciążenia organizmu, utraty przytomności, niemiarowości serca

Na rynku dostępnych jest coraz więcej rodzajów energy drinków

Są także coraz częściej stosowane przez młodych ludzi i dzieci

Energy drinki nie są zakazane, ale wskazany jest umiar ich spożywania

ZASTĄP NAPOJE ENERGETYZUJĄCE NAPOJAMI IZOTONICZNYMI I ZBILANSOWANĄ DIETĄ

Jeśli spotkasz osobę, która będzie namawiać Cię do zażycia jakiegoś środka, po którym poczujesz się lepiej czy zapomnisz o smutkach, stanowczo odmów, podziękuj i odejdź

Jeśli ktoś Cię zmusza do czegoś czego sobie nie życzysz, pamiętaj że chroni Cię państwo i Twoi bliscy, nie musisz robić nic wbrew sobie

Jeśli widzimy człowieka, który jest nieprzytomny lub źle się czuje, a może być pod wpływem narkotyków lub po zażyciu dopalaczy, należy mu pomóc.

Należy wezwać pomoc, wezwać pogotowie ratunkowe.

Zadbaj o własne

bezpieczeństwo i

bezpieczeństwoinnych

Do przygotowania prezentacji wykorzystano różne materiały dot. pierwszej pomocy, m.in. „Pierwsza pomoc dzieci i dorosłych”, wyd. Transacta

W prezentacji zastosowano grafikę pochodzącą z różnych serwisów internetowych, która nie jest własnością autora prezentacji