B Ł Ę D ÓW - Jak Zatrzymać...

5 B Ł Ę D Ó W p o r o z s t a n i u

A n n a S z l ę z a k

Bonusowy dodatekCopyright © Anna Szlęzak 2016

Ten e-book jest własnoscia firmy Promedia s.c. Wszelkie

prawa sa zastrzezone, a ich złamanie podlega grzywnie,

karze ograniczenia wolnosci albo pozbawienia wolnosci.

E-booka mozna pobrac na dysk komputera, dysk przenosny

lub wydrukowac tylko i wyłacznie na uzytek własny. Od-

sprzedawanie i udostepnianie osobom trzecim niespokrew-

nionym, niespowinowaconym oraz spoza srodowiska to-

warzyskiego bez zezwolenia twórcy jest zabronione.

Zgodnie z Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie au-

torskim i prawach pokrewnych (Dz.U. Nr 24 poz. 83 i Nr

43 poz. 170 z pózn. zm.) e-booka nie wolno umieszczac na

witrynach internetowych ani w pozostałych elektronicz-

nych bazach danych.


WSTĘP

Witaj w darmowym e-booku „Najczestsze błedy po zerwaniu”.

Przed przystapieniem do lektury, chciałabym abys odpowiedzia-

ła sobie na jedno pytanie: Czy Twój zwiazek naprawde wart jest

ratowania? Czasami bowiem zdarza sie, ze zerwanie jest czyms

dobrym. Jezeli w waszym zwiazku dochodziło do ciagłych nie-

porozumień i przemocy słownej lub nawet fizycznej, czasami

dobrze jest zamknac taki rozdział i ruszyc dalej. Jesli natomiast

Twój zwiazek rozpadł sie nagle i niespodziewanie pomimo tego,

ze było miedzy wami dobrze, i uwazasz, ze zwiazek ten wart jest

odzyskania i walki, zapraszam Cie do lektury. Zapoznam Cie

teraz z 5 najczestszymi błedami, które pary popełniaja zaraz po

zerwaniu i tym samym bardzo czesto całkowicie przekreslaja

jakakolwiek szanse na naprawe zwiazku.


Zasada #1Daj mu przestrzeń!

Najczestszym błedem popełnianym zaraz po zerwaniu

jest zbytnie zabieganie o kontakt. Daj swojemu Ex troche

przestrzeni. Byc moze łatwiej to powiedziec niz zrobic, ale

uwierz mi – to konieczne, jesli chcesz do niego wrócic. To

najlepsze rozwiazanie nie tylko dlatego, ze bedziesz miała

czas na przemyslenie i przeanalizowanie swoich prioryte-

tów i celów, ale przede wszystkim tym samym dasz jemu

mozliwosc zatesknienia za Toba. Nie da sie przeciez tesknic

za kims, kto wciaz jest obok, prawda? Jesli ciagle bedziesz

sie z nim spotykac, dzwonic albo pisac do niego, on cały

czas bedzie miał poczucie, ze jestes na jego zawołanie i ze

wciaz ma nad Toba kontrole.

Odzyskiwanie mezczyzny to długotrwały proces. Nie

uda Ci sie to z dnia na dzień, wiec nawet na to nie licz.

Nie spiesz sie, nie naciskaj na niego. Na wszystko przyjdzie

pora, a zwłaszcza na to, co dobre. Wykorzystaj zatem czas


na swoja korzysc. Skup sie teraz na sobie i na rzeczach,

o których zawsze marzyłas. Nie ma nic bardziej atrakcyj-

nego niz niezaleznosc od drugiej osoby, zwłaszcza jesli

facet jest przekonany, ze bedziesz stawac na głowie, aby

do niego wrócic.

Usmiechaj sie wiec, ciesz sie zyciem, badz szczesliwa

i pokaz mu, ze masz sie swietnie. Niezaleznosc i pewnosc

siebie sa dla mezczyzn bardzo atrakcyjne. Niewazne, jak

bardzo bedziesz cierpiec, jak wiele mieszanych uczuc i ne-

gatywnych emocji bedzie w Tobie w tym czasie drzemac

– absolutnie nie próbuj do niego wydzwaniac, ani niby to

przypadkiem go gdzies spotykac.

Mezczyzni lubia, kiedy karmisz ich ego – pomimo ze

nie chca byc juz z Toba w zwiazku, lubia miec poczucie, ze

dalej za nimi szalejesz. Musisz mu to odebrac. Kiedy tylko

przestaniesz byc obecna w jego zyciu, on od razu to zauwazy

i zacznie robic wszystko, zeby wciagnac Cie z powrotem

w swoja gre. Własnie dlatego musisz byc silna.


Zasada #2Pozwól mu zatęsknić

Czy wiesz, ze wiekszosc kobiet bezpowrotnie traci szanse

na powrót do swojego Ex juz na samym poczatku? Dzieje

sie tak, bo pomimo zerwania, one nie urywaja z facetem

kontaktu. Dzwonia, pisza, nachodza swoich Ex, a nawet

uprawiaja z byłymi partnerami seks. Wydaje im sie, ze jesli

dalej beda utrzymywac z nimi kontakt, beda miec szanse

na szybsza naprawe zwiazku.

Bład.

Wiekszosc facetów widzac takie zachowania u kobiety,

tylko utwierdza sie w przekonaniu, ze decyzja o zerwaniu

była własciwa.

Zwolnij. Dobra strona zakończenia Waszego zwiazku

jest to, ze nie ciazy juz na Tobie zadna presja i mozesz za-

czac od nowa bez jakiegokolwiek limitu czasowego.

Nie narzucaj sobie zadnego ostatecznego terminu, w któ-

rym musisz go odzyskac. To nie wyscig. Twoje działania


musza byc przemyslane, zebys nie popełniła tych samych

błedów, które przydarzyły Ci sie w przeszłosci. Daj wiec

sobie czas, aby móc sie na nich uczyc.

Byc moze Twój były podczas zrywania powiedział Ci kil-

ka przykrych rzeczy, które moga, ale wcale nie musza, byc

rzeczywistymi powodami Waszego rozstania. Czesc rzeczy

mogła zostac powiedziana w złosci, ale niektóre z nich fak-

tycznie Twój były mógł miec na mysli.

Oczywiscie nie oznacza to, ze jestes w 100% winna, bo

prawdopodobnie, jak w wiekszosci przypadków, odpowie-

dzialnosc za problemy w zwiazku i rozstanie lezy po obu

stronach.

Jakikolwiek był Twój wkład w rozpad tego zwiazku,

teraz czas sprawic, aby Wasza nowa relacja była znacznie

silniejsza. Czas raz na zawsze skończyc ze starymi nieroz-

sadnymi zachowaniami i złymi nawykami. Jak to zrobic?

Spróbuj zamienic je na pozytywne zachowania.

Jesli na przykład masz trudny charakter, postaraj sie

pamietac o tym i zwracac na to uwage. Czy umiesz radzic

sobie z gniewem? Czy jestes w stanie sie uspokoic, zanim


bedzie za pózno? Czy musisz wszystko kontrolowac i jestes

chorobliwie zazdrosna? Byc moze niektóre z pytań trafia-

ja w sedno Twoich wewnetrznych problemów, a niektóre

wcale. Chodzi o to, abys zdała sobie sprawe z tego, co

negatywnego w Tobie siedzi.

Nie twierdze, ze Twój były jest zupełnie niewinny, ale

to wcale nie jest w tym momencie istotne. Teraz powinnas

popracowac nad soba – szczególnie, jesli to facet podjał

decyzje o zakończeniu Waszego zwiazku. W takiej sytuacji

ostatnia rzecza, jaka chciałby usłyszec, jest to, ze to on

musi zmienic swoje zachowanie i postepowanie. Nawet

jesli powinien to zrobic, nie bedzie mu na tym zalezało,

bo to przeciez on zerwał i proszenie go o zmiany byłoby

po prostu nielogiczne.

W tej chwili jedynym, co mozesz kontrolowac, jestes

Ty sama, Twoje zachowania i Twoje reakcje emocjonalne.

Uwierz mi, to najlepsze, co mozesz teraz zrobic.

Rozpamietywanie i roztrzasanie dawnych spraw i pro-

blemów z przeszłosci to cos, co bardzo łatwo zrobic – ale

tak samo łatwo moze to zniszczyc Twoja szanse na odzy-


skanie byłego faceta. Jak wiec poradzic sobie z przeszłoscia,

która nie daje Ci spokoju? Zostaw ja dokładnie tam, gdzie

jej miejsce – za soba.

Jesli wiec Twój były w takim samym albo nawet wiek-

szym stopniu niz Ty ponosi wine i odpowiedzialnosc

za rozpad Waszego zwiazku – nie wypominaj mu tego.

Nikt nie lubi słuchac, ze zrobił cos zle, a juz zwłaszcza

nie chca tego od Ciebie usłyszec osoby, z którym byłas

bardzo blisko. Poza tym, nie jest to odpowiedni moment,

zeby go teraz denerwowac. Jesli to on z Toba zerwał,

gwarantuje Ci, ze wcale nie bedzie chciał zaakceptowac

swojej winy.

Badz cierpliwa i skup sie na tym, aby wprowadzic po-

zytywne zmiany w Twoim zyciu, a wtedy Twój były na

pewno to zauwazy.


Zasada #3Zachowaj dystans

Wiem, jak trudno jest powstrzymac chec uzyskania od-

powiedzi na nurtujace pytania, które pojawiaja sie zaraz

po rozstaniu.

W końcu jestesmy tylko ludzmi i gdy sprawy ida

w złym kierunku, chcemy sie dowiedziec, dlaczego

tak sie dzieje i jak mozemy to powstrzymac albo

naprawic.

Teraz nie jest jednak na to czas. To jeden z tych momen-

tów, gdy tego typu pytania i odpowiedzi moga działac na

Twoja niekorzysc i nalezy zapomniec o wszelkich znanych

Ci dotychczas zasadach działania.

Nie ma nic atrakcyjnego w byciu potrzebujaca, stesk-

niona i narzucajaca sie kobieta po zerwaniu – zwłaszcza,

jesli to facet zakończył Wasz zwiazek.

Najlepiej jest trzymac sie z daleka i udawac nieosiagalna.

Zajeta zupełnie czyms innym.


Nie oznacza to jednak, ze powinnas byc dla niego nieuprzej-

ma i zle go traktowac. Chodzi o to, zebys zachowała dystans.

Trzymajac sie od niego z daleka, pokazesz mu, ze masz sie

swietnie i dajesz sobie rade bez niego, podczas gdy on na pewno

bedzie sie spodziewał zupełnie czegos innego.

Wiem, ze moze to byc naprawde trudne, bo na pewno

chciałabys od razu wyjasnic ze swoim byłym pewne rze-

czy, ale uwierz mi – działanie pod wpływem impulsu na

dłuzsza mete Ci sie nie opłaci.

Oto kilka wskazówek, które pomoga Ci zachowac dy-

stans i sprawic, ze Twój były znów bedzie Toba zaintry-

gowany.

Przede wszystkim, nie odbieraj od razu telefonu. Gdy za-

dzwoni telefon, a na wyswietlaczu pojawi sie imie Twojego

byłego, nie odbieraj juz po pierwszym sygnale. Najlepiej za

pierwszym razem w ogóle nie odbieraj. Jesli to zrobisz, on

bedzie miał wrazenie, ze nie robisz nic innego, tylko czekasz,

az on zadzwoni. Nie mozesz okazywac, ze jestes zdesperowa-

na. Pamietaj, ze ludzie bardziej doceniaja to, czego nie moga

miec, niz to, co przychodzi im zbyt łatwo. Jesli Twój były


bedzie przekonany, ze jestes gotowa rzucic wszystko i biec

do niego na kazde zawołanie, nigdy Cie nie doceni. Jesli

natomiast nie zawsze bedziesz dla niego dostepna, zacznie

Cie pozadac.

Badz tajemnicza, nie dawaj z siebie wszystkiego od razu.

Nie pozwól, zeby facet od razu ze szczegółami dowiedział

sie o wszystkim, co robiłas od czasu rozstania. Udzielaj

informacji oszczednie. Wtedy on bedzie bardziej Toba za-

interesowany i to zainteresowanie utrzyma sie dłuzej.

Skoro bardziej kreci nas to, czego nie mozemy miec,

bycie trudno dostepna uczyni Cie atrakcyjna, interesujaca

i warta zachodu kobieta.

Fascynujace jest to, ze kluczem do serc byłych partnerów

jest bycie niezaleznym.

Jesli bedziesz potrzebujaca ciepła klucha, tylko go od-

straszysz, a on poczuje sie przytłoczony. W momencie, gdy

zmienisz to zachowanie i staniesz sie niezalezna kobieta, po-

kazesz mu, ze wcale nie potrzebujesz go, zeby byc szczesliwa,

ze radzisz sobie sama – a on stanie sie Toba zainteresowany

i sam bedzie chciał spróbowac naprawic Wasza relacje.


Moment, w którym on zda sobie sprawe, ze juz go nie

potrzebujesz, bedzie momentem, gdy przyleci do Ciebie

jak na skrzydłach, bo bedzie sie bał, ze straci na Ciebie

jakikolwiek wpływ.

Chodzi własnie o to, zeby to on do Ciebie przybiegł,

a nie odwrotnie. Powinniscie bys sobie równi. Żadne z Was

nie powinno miec przewagi nad drugim. Nawet jesli to on

bedzie chciał do Ciebie wrócic, bo nie okazesz mu takie-

go zainteresowania, na jakie liczy, samo to nie wystarczy,

aby stworzyc solidne fundamenty zwiazku. Nieustanna gra

w kotka i myszke, w pogoń za króliczniem i tak dalej – na

dłuzsza mete wcale nie jest dobra dla zwiazku. Nie zmienia

to jednak faktu, ze im bardziej jemu bedzie zalezało, zeby

do Ciebie wrócic, tym wieksze sa szanse, ze Wasza relacja

bedzie udana i silna.

Chcesz przeciez zwiazku opartego na prawdziwej i bez-

warunkowej miłosci, prawda? Pamietaj zatem, ze szkoda

czasu i nerwów na dziecinne gierki, bo przeciez to nie o to

w tym wszystkim chodzi, zeby nawzajem wykańczac sie

psychicznie i ciagle sprawdzac, kto jest góra.


Zasada #4Zacznij żyć swoim życiem

Własnie teraz jest odpowiedni czas, aby zrobic cos nowego

i ekscytujacego.

To, ze Twój zwiazek sie zakończył, nie oznacza wcale,

ze wraz z nim skończyło sie Twoje zycie i wszelkie przy-

jemnosci.

Wykorzystaj ten czas, zeby na przykład zmienic swój

wyglad. Moze jest cos, co chciałas w sobie zmienic

w przeszłosci, ale Twój były nie był zadowolony z tego

pomysłu? Moze chciałas sciac włosy, ale on wolał, kie-

dy były dlugie? Albo miałas ochote pofarbowac sie na

rudo, ale on ciagle powtarzał, ze lubi tylko blondynki?

Teraz jestes wolna i mozesz zrobic, co tylko zechcesz.

Nic Cie nie ogranicza. To Twoja decyzja. Eksperymen-

tuj i spróbuj nowej fryzury albo zmień styl ubierania

sie. Poprawa wygladu zewnetrznego potrafi naprawde

wiele zdziałac.


Warto to zrobic chocby po to, by zwiekszyc swoja pew-

nosc siebie i tym samym udowodnic byłemu, ze wiele stra-

cił, rozstajac sie z Toba.

Zapisz sie na siłownie, zacznij sie zdrowo odzywiac.

Gdy go spotkasz, nie pokazuj mu, ze to dla Ciebie bardzo

wazny krok, ale raczej cos zupełnie normalnego. Zrób

wszystko, zeby on nie odniósł wrazenia, ze zrobiłas to

tylko dla niego!

Chodzi tu przeciez tylko i wyłacznie o Ciebie. Zain-

westowanie czasu i energii w sama siebie zwieksza Twoje

poczucie własnej wartosci. Nie tylko poczujesz sie lepiej

z sama soba, ale dzieki temu równiez skuteczniej przyku-

jesz uwage Twojego byłego.

Prawdopodobnie chciałabys jak najszybciej widziec efek-

ty wszystkiego, o czym mówiłam do tej pory. Wyraznie

zobaczysz je w momencie, gdy zachowanie Twojego byłego

ewidentnie bedzie wskazywac na to, ze on wciaz zywi do

Ciebie uczucia.


Sa duze szanse, ze Twój były wciaz cos do Ciebie czuje

albo znowu zaczyna czuc, jesli:

• Nie jest w nowym zwiazku, mimo ze Wasz zwiazek

skończył sie juz dawno temu

• Woli spedzac czas z Toba, niz umówic sie na randke

z kims innym

• Polega na Twojej opinii, radzi sie Ciebie, gdy ma pro-

blem lub dylemat

• Chce utrzymywac z Toba kontakt i szuka okazji, aby

sie spotkac

• Sprawia wrazenie zazdrosnego, kiedy mówisz o in-

nych mezczyznach

• Wpatruje sie w Ciebie dłuzej niz minute lub dwie

• Śmieje sie z Twoich zartów i uwaznie słucha tego,

co mówisz

• Podkresla, ze lubi Twoje towarzystwo i wspólne spe-

dzanie czasu


• Znajduje wymówki, aby z Toba pogadac albo byc

blisko Ciebie

• Dotyka Cie podczas rozmowy albo niby przypad-

kiem sie o Ciebie ociera

• Powtarza Twoje ruchy i mowe ciała

• Wypytuje, czy sie z kims spotykasz

Jesli zauwazyłas u niego którekolwiek z wymienionych

powyzej zachowań, mozesz byc pewna, ze on wciaz cos

do Ciebie czuje.

Teraz najwazniejsze jest, zebys sie nie spieszyła. Nie

przeskakuj przez poprzeczke i nie zaczynaj natychmiast

rozmawiac o zwiazku (co poszło nie tak, czyja to była

wina) tylko dlatego, ze masz potwierdzenie, ze dalej mu

na Tobie zalezy.

W tym momencie ciesz sie tym, co masz, postaraj sie

utrzymywac Wasza relacje na luzie, baw sie.

Sama zauwazysz zmiany i zdecydujesz, kiedy nastapi

odpowiedni moment, zeby odbyc powazna rozmowe.


Zasada #5Nie popełniaj tych błędów

Do tej pory pokazywałam Ci wskazówki i techniki, które

maja na celu pomóc Ci w odzyskaniu byłego faceta. Do-

wiedziałas sie tez, jakie czynniki wskazuja na to, czy on

wciaz jest Toba zainteresowany.

Ostatnia rzecza, o której chce Ci teraz opowiedziec, sa

bardzo powazne błedy, których musisz unikac, jesli nie

chcesz stracic szansy na powrót do swojego Ex.

Przede wszystkim, zapomnij o damsko-meskich gierkach

i nieuczciwych sztuczkach. Jesli naprawde chcesz stworzyc udany

i szczesliwy zwiazek, musisz do tego podejsc powaznie.

Szanuj uczucia swojego byłego i bez wzgledu na to,

z czyjej winy rozpadł sie Wasz zwiazek, nie próbuj stoso-

wac zadnych sztuczek, zeby sie na nim odegrac.

Nie igraj z jego uczuciami, jesli jedyne, na czym Ci zale-

zy, to udowodnienie sobie, kto w Waszej relacji ma władze

i kontrole.


Podejmowanie wszystkich wysiłków, o których mówi-

łam wczesniej, ma sens tylko wtedy, gdy naprawde chcesz

odbudowac Wasza relacje i sprawic, aby tym razem Wam

sie udało.

Jesli natomiast bardziej niz na naprawieniu zwiazku

zalezy Ci na tym, zeby cos udowodnic byłemu facetowi

– lepiej sie zastanów i powaznie rozwaz, czy na pewno jest

Ci to do czegos potrzebne.

Oto czego powinnas unikac:

Zazdrość

Pokonaj zazdrosc, jesli masz z tym problem. Jesli jestes

zazdrosna za kazdym razem, gdy Twój były mówi o in-

nych kobietach, oznacza to, ze wciaz zywisz do niego silne

i głebokie uczucia. Pamietaj jednak, ze nie masz zadnych

podstaw do tego, aby byc zazdrosna, bo przeciez w tym

momencie nie jestescie razem. Musisz pozbyc sie tego od-

ruchu – i to nie tylko teraz, zanim do siebie nie wrócicie,

ale takze i pózniej, w nowym zwiazku. Okazywanie za-


zdrosci to znak, ze nie ufasz partnerowi i nie jestes pewna

jego uczuc ani własnej wartosci.

Kłamstwo

Jesli chcesz zaczac od nowa i stworzyc silny zwiazek oparty

na szczerosci i zaufaniu, nie mozesz okłamywac swojego

Ex. Zawsze badz szczera i nie stosuj zadnych manipulacyj-

nych sztuczek, zeby go odzyskac. To tylko jeszcze bardziej

go od Ciebie oddali.

Zbyt duża szczerość

Nie zwierzaj sie ze swoich uczuc zbyt wczesnie, bo mo-

zesz go wystraszyc. Kiedy wszystko bedzie wskazywało

na to, ze jemu wciaz na Tobie zalezy, wstrzymaj sie

z rozmowa na temat swoich uczuc. Bez watpienia bedzie

to trudny temat i lepiej poczekac, az oboje dokładnie

bedziecie wiedziec, co czujecie i czy oboje chcecie odbu-

dowac Wasz zwiazek. Do tego czasu lepiej nie odkrywaj

swoich kart.


Narzucanie się

Nie badz zbyt nachalna, nie naciskaj na swojego Ex. Po-

przez takie zachowanie wcale go do siebie nie przycia-

gniesz, a wrecz przeciwnie – odepchniesz go od siebie.

W tym e-booku pokazałam Ci sprawdzone wskazówki

i techniki, które pomoga Ci odzyskac miłosc byłego faceta.

To jednak tylko mała czesc tego, co powinnas wiedziec,

aby osiagnac sukces.

Jesli chcesz dowiedziec sie wiecej i nauczyc sie, jak krok

po kroku odzyskac swojego Ex, zapoznaj sie z moja całko-

wicie darmowa prezentacja, w której omawiam sekretne

psychologiczne techniki, które pozwola Ci odzyskac Two-

jego faceta raz na zawsze!

Aby dowiedziec sie wiecej, kliknij na link ponizej:

>>> Kliknij tutaj

Pozdrawiam,

Ania

http://zatrzymajfaceta.pl/odzyskanie-faceta/

B Ł Ę D ÓW - Jak Zatrzymać...

Documents

Transcript of B Ł Ę D ÓW - Jak Zatrzymać...