Rozmawiać każdy może,trochę lepiej lub trochę gorzej…

.

Artur Brzezińskicoach.integra@gmail.com

Tel.600970711

Po co rozmawiamy?Jak oceniamy efektywność tych rozmów?

- Martwiłem się, gdy tak długo nie wracałaś z pracy.

- A ty znowu się mnie czepiasz?

To, co zrozumiem z wypowiedzi innej osoby zależy od tego, co jest dla mnie ważne,na co zwrócę uwagę,jak to zinterpretuję,do czego wykorzystam….

?

Więc czasem słuchając warto „wyjść z siebie” i zastanowić się:

•Czego oczekuje ode mnie mój rozmówca?•Co mówi o sobie? Co jest dla niego ważne? Co czuje?•Jak widzi relacje między nami?

Co mówię o sobie, gdy mówię.

Więc zobaczyłem ten kwiatek i pomyślałem o tobie, bo jest ładny, choć mnie się tam nie podoba, ale może tobie akurat, bo też jesteś ładna, ale i tak cię lubię, a ja…

Warto pamiętać, że to co usłyszę to moja interpretacja czyichś słów. Aby sprawdzić, czy jest prawdziwa trzeba się jeszcze dopytać

„Ile razy mam przypominać ci o wynoszeniu śmieci?”

Czego oczekuje ode mnie mój rozmówca?

Mam wynieść śmieci?Mam szybciej wykonywać jej / jego prośby/polecenia?Chce, abym bardziej zwracał / -ła na nią/niego uwagę? Chce być zauważony/-na?

Co mówi o sobie? Co jest dla niego ważne? Co czuje?

Czuje się lekceważona/-ny? Ważny jest porządek? Ważne jest, aby słuchać poleceń? Czuje złość?

Jak widzi relacje między nami?

Uważa, że : może ode mnie wymagać?

On mówi… Ja słyszę…

Coach słucha starając się zrozumieć świat innej osoby. To warunek skutecznego jej wsparcia.

11