Jak być rodzicem i nie zwariować?Paula Klemińska

Czy można pogodzić bycie jak najlepszym rodzicem i chęć wspierania swojego dziecka z dbaniem o siebie, a przy tym wszystkim zachować spokój?

3

Licencja na rodzicielstwo?

żeby móc jeździć samochodem trzeba zdać egzamin na prawo jazdy…..

A żeby być rodzicem?

4

Skąd dowiadujemy się o tym, jak być rodzicem?

Kliknij w ikonę aby dodać zdjęcie

rodzicielstwo

rodzina

znajomi

mediareakcje innych

inne?

5

Przepis na rodzicielstwo, czyli skrypt rodzinny

skrypt życiowy = „scenariusz” na życie

Eric Berne – „przepis” na życie

Skrypt określa:– kim jestem– mój cel/dążenia– sposób na osiągnięcie tego

także jako Rodzic

6

Skąd bierze się ten skrypt?

E. Berne – skrypt jest efektem dziecięcych doświadczeń:– przeżywanych uczuć– otrzymywanych zakazów i

wymagań– obserwacji, jak można radzić

sobie z problemami

Szczególny wpływ na treść skryptu mają rodzice

7

Przekonania dotyczące rodziny – pomoc czy zagrożenie?

W naszej rodzinie dzieci nie zabierają głosuDzieci powinno być widać, a nie słychaćDzieci i ryby głosu nie mająPowinniśmy dawać naszym dzieciom to, czego sami nie mieliśmySzczęśliwa rodzina to pełna rodzinaDzieci powinny zajść dalej niż rodziceO problemach się nie rozmawiaRodzice nie może okazywać przy dziecku słabościDorosły ma zawsze rację Rodzic musi umieć rozwiązywać problemy swojego dzieckaRodzic powinien stawiać potrzeby dziecka wyżej, niż swoje

8

Media jako źródło informacji o rodzicielstwie

Kliknij w ikonę aby dodać zdjęcie

MEDIA

prasa jak opisywana jest rodzina?

poradniki„porady” – zbieżne czy

wykluczające się?

internet czy można mu ufać?

telewizja „rodzinka” jak z serialu?

9

Inspiracje dla rodzica, czyli podpatrywanie innych

Kliknij w ikonę aby dodać zdjęcie

jak inni wychowują

swoje dzieci?

co wolno innym

dzieciom?

co inni mówią/myślą

o moim rodzicielstwie

?

jak moje dziecko

wypada przy innych

10

Jak to wszystko zebrać, żeby być…

IDEALNYM RODZICEM

11

„WYSTARCZAJĄCO” DOBRY RODZIC

„Na każdym etapie rozwoju dziecka umie dostrzec jego potrzeby i odpowiada na nie. Szanuje dziecko jako osobę i przyznaje mu prawo do współdecydowania o sobie. Zakreśla dziecku pewne granice, bo ono tego właśnie potrzebuje, by rosnąć i budować swoją osobowość. Tylko tyle i aż tyle.”

Donald Winnicott, psycholog dziecięcy

12

Co pozwala mi być „wystarczająco” dobrym rodzicem

co pomaga mi czuć się dobrze, jako rodzic?co pomaga mi myśleć dobrze o sobie, jako o rodzicu?kto mnie wspiera w byciu rodzicem?skąd czerpię do tego siłę?co takiego wiem, umiem i potrafię?

13

Czy rodzic ma prawo dbać o swoje potrzeby?

Czyje potrzeby w rodzinie są najważniejsze?

Co dobrego wynika z dbania o siebie dla:– mnie?– dziecka?– naszej rodziny?

14

Co się dzieje, gdy nie zaspokajamy naszych potrzeb?

Kliknij w ikonę aby dodać zdjęcie zachowanie

• przyjemne (potrzeba zaspokojona)

• nieprzyjemne (potrzeba niezaspokojona)

emocjepotrzeby

Kontaktul. Mydlarska 430-703 Kraków

Biuraul. Wiśniowa 36 m. 202-520 Warszawa

ul. Iwana Pawłowa 1/153-604 Wrocław

ul. Kościuszki 31a/810-503 Olsztyn

sekretariat@ud.edu.plwww.uniwersytetdzieci.pl

Dziękuję!