Klasa IVa

Dnia 30 stycznia i 6 lutego br. w klasie czwartej przeprowadzono godzinę z wychowawcą na

temat „Zdrowie na talerzu w zgodzie z piramidą żywienia”. Uczniowie byli bardzo

zaangażowani w lekcje. Z uwagą obejrzeli przygotowaną prezentację multimedialną o

zdrowym odżywianiu. Po pokazie w klasie wywiązała się żywa dyskusja na temat „dobrych i

złych” produktów w codziennej diecie. Odnosząc się do własnych doświadczeń, ale również

do negatywnych przykładów, opowiadali, na co należy zwrócić uwagę, jeśli chcemy

zachować zdrowie. Uczniowie wykazali się dużą wiedzą w tej kwestii, co potwierdziły

wyniki testu kończącego lekcję.

Drugie zajęcia były bardziej „praktyczne”. Uczniowie w grupach opracowywali propozycje

zdrowej diety. Przygotowano 5 wzorcowych zestawów. Wcześniej też w domu chętne osoby

mogły przygotować przepis na zdrowe danie i udostępnić go koleżankom i kolegom. W tym

dniu każdy zobowiązany był przynieść do szkoły zdrowe drugie śniadanie. Pomysły były

różne – od surowych owoców i warzyw po owsiankę na zimno i naleśniki ze szpinakiem.

Erwina Szul-Kijowska

Klasa Va

Uczniowie klasy Va poznali zasady prawidłowego żywienia. Pracowali w grupach analizując

piramidę zdrowego żywienia i komponowali przykładowe posiłki. Wszystkie informacje

zgromadzone przez uczniów zostały zebrane przez chętne uczennice w postaci prezentacji

Power Point i przedstawione jako podsumowanie tematu. Przeprowadzono test na temat

znajomości roli składników pokarmowych w codziennej diecie, z którego jasno wynika, że

dzięki regularnym zajęciom od klasy I, dzieci dobrze znają zasady zdrowego żywienia.

Małgorzata Półtorak

Klasa VIa i VIb

W klasach VI-tych uczniowie opracowali jadłospisy, dobierając kaloryczność potraw do ich

grupy wiekowej. Utworzone przez grupy uczniów jadłospisy zostały omówione  i ocenione.

Uczestnicy zwracali uwagę na liczbę posiłków, zawartość poszczególnych składników

odżywczych oraz kaloryczność potraw, a także jak ważne jest dostarczanie odpowiedniej

ilości płynów.

Jadwiga Guzik