trójbój

2
REGULAMIN Trójboju lekkoatletycznego im. bł. E.Bojanowskiego w Szkole Podstawowej w Górce Duchownej I. CEL ZAWODÓW zachęcenie do aktywności fizycznej jako profilaktyki zdrowia wyrabianie w uczniach patriotyzmu lokalnego poprzez reprezentowanie szkoły w zawodach integracja międzyszkolna II. ORGANIZATOR ZAWODÓW Szkoła Podstawowa w Górce Duchownej III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW zawody odbędą się w Szkole Podstawowej w Górce Duchownej dnia 23.04.09 r. o godz. 10.00 IV. UCZESTNICTWO W ZAWODACH szkołę reprezentuje dwóch chłopców i dwie dziewczynki (klas IV–VI) posiadające aktualne badania lekarskie, legitymację szkolną, zgodę rodziców na udział w zawodach. Uwaga – w zawodach nie mogą uczestniczyć uczniowie urodzeni przed rokiem 1996 V. PROGRAM ZAWODÓW skok w dal z rozbiegu techniką naturalną rzut piłką lekarską (2,4 kg) w tył ponad głową bieg na 1200 m (dwa okrążenia w parku przy szkole) VI. PRZEPISY skok w dal Każdy zawodnik wykona dwa skoki, gdzie wyniki będą wpisane do protokółu. Skok wykonany będzie z rozbiegu i odbicia ze „strefy odbicia” o długości 1 m (nie od belki). Strefa odbicia znajdować się będzie 50 cm od belki. Długość mierzona będzie poprzez przyłożenie punktu zero taśmy do ostatniego śladu pozostawionego w strefie odbicia i odczytania wyniku przy ostatnim śladzie zaznaczonym na zeskoku (pomiar prostopadły). Będzie uznawany skok spalony. Odbicie przed „strefą odbicia” będzie zaliczone (przyłożenie punktu zero w tym przypadku będzie na linii rozpoczynającej „strefę odbicia”). Jeśli dwóch lub więcej zawodników uzyska ten sam wynik, o kolejności zajętych miejsc decyduje porównanie wyników drugiego skoku. Jeśli oba skoki będą takie same nastąpi dogrywka (dodatkowe skoki do skutku). rzut piłką lekarską w tył ponad głową Każdy zawodnik wykona dwa rzuty, gdzie wyniki będą wpisane do protokółu. Rzut wykonany będzie z miejsca, w postawie w rozkroku, piłką lekarską trzymaną oburącz, ruchem w tył ponad głową. Długość mierzona będzie poprzez przyłożenie punktu zero taśmy do linii rzutu i odczytania wyniku przy ostatnim śladzie zaznaczonym przez piłkę (pomiar prostopadły). Jeśli dwóch lub więcej zawodników uzyska ten sam wynik, o kolejności zajętych miejsc decyduje porównanie wyników drugiego rzutu. Jeśli oba rzuty będą takie same nastąpi dogrywka (dodatkowe rzuty do skutku). bieg na 1200 m Każdy zawodnik pobiegnie dwa okrążenia w parku tj 1200 m , gdzie wyniki będą wpisane do

description

szkoła, górka duchowna

Transcript of trójbój

Page 1: trójbój

REGULAMINTrójboju lekkoatletycznego

im. bł. E.Bojanowskiegow Szkole Podstawowej w Górce Duchownej

I. CEL ZAWODÓW• zachęcenie do aktywności fizycznej jako profilaktyki zdrowia• wyrabianie w uczniach patriotyzmu lokalnego poprzez reprezentowanie szkoły w zawodach• integracja międzyszkolna

II. ORGANIZATOR ZAWODÓW• Szkoła Podstawowa w Górce Duchownej

III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW• zawody odbędą się w Szkole Podstawowej w Górce Duchownej dnia 23.04.09 r. o godz. 10.00

IV. UCZESTNICTWO W ZAWODACH• szkołę reprezentuje dwóch chłopców i dwie dziewczynki (klas IV–VI) posiadające aktualne

badania lekarskie, legitymację szkolną, zgodę rodziców na udział w zawodach. Uwaga – w zawodach nie mogą uczestniczyć uczniowie urodzeni przed rokiem 1996

V. PROGRAM ZAWODÓW • skok w dal z rozbiegu techniką naturalną• rzut piłką lekarską (2,4 kg) w tył ponad głową• bieg na 1200 m (dwa okrążenia w parku przy szkole)

VI. PRZEPISY• skok w dal

Każdy zawodnik wykona dwa skoki, gdzie wyniki będą wpisane do protokółu. Skok wykonany będzie z rozbiegu i odbicia ze „strefy odbicia” o długości 1 m (nie od belki). Strefa odbicia znajdować się będzie 50 cm od belki. Długość mierzona będzie poprzez przyłożenie punktu zero taśmy do ostatniego śladu pozostawionego w strefie odbicia i odczytania wyniku przy ostatnim śladzie zaznaczonym na zeskoku (pomiar prostopadły). Będzie uznawany skok spalony. Odbicie przed „strefą odbicia” będzie zaliczone (przyłożenie punktu zero w tym przypadku będzie na linii rozpoczynającej „strefę odbicia”).Jeśli dwóch lub więcej zawodników uzyska ten sam wynik, o kolejności zajętych miejsc decyduje porównanie wyników drugiego skoku. Jeśli oba skoki będą takie same nastąpi dogrywka (dodatkowe skoki do skutku).

• rzut piłką lekarską w tył ponad głowąKażdy zawodnik wykona dwa rzuty, gdzie wyniki będą wpisane do protokółu. Rzut wykonany będzie z miejsca, w postawie w rozkroku, piłką lekarską trzymaną oburącz, ruchem w tył ponad głową. Długość mierzona będzie poprzez przyłożenie punktu zero taśmy do linii rzutu i odczytania wyniku przy ostatnim śladzie zaznaczonym przez piłkę (pomiar prostopadły).Jeśli dwóch lub więcej zawodników uzyska ten sam wynik, o kolejności zajętych miejsc decyduje porównanie wyników drugiego rzutu. Jeśli oba rzuty będą takie same nastąpi dogrywka (dodatkowe rzuty do skutku).

• bieg na 1200 mKażdy zawodnik pobiegnie dwa okrążenia w parku tj 1200 m , gdzie wyniki będą wpisane do

Page 2: trójbój

protokółu. Start i meta są w tym samym miejscu.Bieg odbywać się będzie w dwóch turach osobno chłopcy i dziewczęta. W pierwszej turze na starcie staną wszystkie dziewczęta później jako druga tura chłopcy..Pierwsze miejsce zajmuje ten, który pierwszy dobiegnie do mety analogicznie pozostałe miejsca.

VII. PUNKTACJA• Każde miejsce będzie punktowane. Za pierwsze miejsce będzie przyznane tyle punktów, ile

zawodników będzie startowało w danej konkurencji (w tym przypadku startujących będzie zawsze dwunastu czyli za pierwsze miejsce będzie 12 pkt, drugie miejsce 11 pkt, trzecie miejsce 10 pkt itd.)

• INDYWIDUALNIE (wyłonienie najlepszej dziewczynki i najlepszego chłopca). Trójbój wygrywa ten zawodnik i zawodniczka, który z trzech konkurencji po podsumowaniu uzyska największą ilość punktów. Przy jednakowej liczbie puntów uzyskanych przez zawodników(czki) o wyższej lokacie decyduje lepszy wynik w na 1200 m

• DRUŻYNOWO (wyłonienie najlepszych szkół w od I do VI miejsca). Na wynik drużyny składać się będą końcowe rezultaty 3 najlepszych zawodników (z 4 startujących). Przy jednakowej liczbie punktów uzyskanych przez szkoły zajmujące miejsca od I do VI o wyższej lokacie decyduje wynik w trójboju najlepszego zawodnika (bez podziału na płeć) danej szkoły. W przypadku jednakowej liczby puntów uzyskanych przez zawodników(czki) o wyższej lokacie decyduje lepszy wynik w na 1200 m Gdyby jednak zdarzyło się że zawodnicy uzyskają ten sam wynik w biegu, to w dalszej kolejności będzie brany pod uwagę skok w dal, gdyby to nie wyłoniło zwycięzcy to będzie brany pod uwagę wynik rzutu piłką:)

VIII. KOMISJA SĘDZIOWSKA• sędzia główny – Piotr Teślak – n-l SP w Górce Duchownej• sekretarz zawodów – Katarzyna Chrzanowska – n-l SP w Górce Duchownej• komisje sędziowskie w danych konkurencjach – n-le SP w Kuźnicy Czeszyckiej i SP

w Kunowie• kierownik techniczny – uczeń SP w Górce Duchownej• sędziowie w danej konkurencji np. w skoku w dal (dokonują pomiaru skoku) – uczniowie

SP w Górce Duchownej

IX. NAGRODY• INYWIDUALNIE – medal i dyplom dla najlepszej dziewczynki i najlepszego chłopca w

trójboju• ZESPOŁOWO – medale i dyplomy dla zawodników reprezentujących pierwsze trzy szkoły

oraz puchar dla szkoły, która zajmie I miejsce, dla zawodników reprezentujących pozostałe szkoły będą wręczone dyplomy

X. ZGŁOSZENIA• prosimy o nadesłanie na adres naszej szkoły do 15-03-09 r. imiennej listy uczestników • Szkoła Podstawowa w Górce Duchownej, Górka Duchowna 12, 64-111 Lipno

XI. UWAGI KOŃCOWE• organizator zawodów zastrzega sobie prawo do własnej interpretacji regulaminu dlatego

prosimy o kontakt w przypadku jakiś wątpliwości co do zrozumienia powyższej treści• tel. do nauczyciela W-F-u 602717660 (Piotr Teślak)