PRZYKLADOWY PLAN DNIA CSIPZ...8SJW7;Nl/=1 9; #;GJ=7=-#;l SJW 8# 8# e e e e e e e e e e e e e e e e e...
1
Pobudka! Poranna toaleta Śniadanie Szkoła. Lekcje cz. 1 Drugie śniadanie Szkoła. Lekcje cz. 2 Obiad: Zupa. Przewietrzenie pokoju Czas wolny Obiad: II danie. Odpoczynek Czytanie lektury Ruch. Ćwiczenia Czas wolny Kolacja. Wieczorna toaleta Czytanie książki. Przygotowanie do snu
Transcript of PRZYKLADOWY PLAN DNIA CSIPZ...8SJW7;Nl/=1 9; #;GJ=7=-#;l SJW 8# 8# e e e e e e e e e e e e e e e e e...
P L AN DN I A
7 : 00 - 8 : 3 0 Pobudka! Poranna toaleta
8 : 3 0 - 9 : 00 Śniadanie
9 : 00 - 1 1 : 00
1 1 : 00 - 1 1 : 2 0
1 1 : 2 0 - 1 3 : 3 0
1 3 : 3 0 - 1 4 : 00
1 4 : 00 - 1 5 : 00
1 5 : 00 - 1 6 : 00
1 6 : 00 - 1 7 : 00
1 7 : 00 - 1 7 : 3 0
Szkoła. Lekcje cz. 1
Drugie śniadanie
Szkoła. Lekcje cz. 2
Obiad: Zupa. Przewietrzenie pokoju
Czas wolny
Obiad: II danie. Odpoczynek
Czytanie lektury
Ruch. Ćwiczenia
1 7 : 3 0 - 1 9 : 3 0
1 9 : 3 0 - 2 1 : 00
2 1 : 00 - 2 3 : 00
Czas wolny
Kolacja. Wieczorna toaleta
Czytanie książki. Przygotowanie do snuWWW .CS IPZ .PL
MATERIAŁY ĆWICZENIOWEPOCHODZĄ OD
CENTRUM SZKOLEŃ
I PROMOCJI ZATRUDNIENIA