Program oczyszczający

4
Al. Kazimierza Wielkiego 6e, 87-800 Włocławek, T: 785 800 000, E: [email protected] Restauracja Portofino, al. K. Wielkiego 6 E, Włocławek [email protected] tel. 785 800 000 Program żywieniowy oczyszczający Menu program żywieniowy oczyszczający Smaczne i przygotowane z najwyższej jakości produktów dania, dowozimy w estetycznych i funkcjonalnych opakowaniach zgrzewanych folią. Pojemniki wykonane są z najwyższej jakości surowców ekologicznych. Wszystkie dania przygotowywane są ze świeżych składników. Oferta: program 21 dni – 63 posiłki – 19 zł/danie (1200 zł całość) program 7 dni – 21 posiłków –22 zł/danie (462 zł całość) koszt pojedynczego dania poza programem – 25 zł Dodatkowe informacje: Do wszystkich dań dodajemy posypkę ze świeżo mielonych ziaren słonecznika, pestek dyni i siemię lniane. Do każdej zupy lub sałatki dodawany jest olej lniany na zimno Do dań na ciepło dodawany jest olej z pestek dyni lub oliwa z pierwszego tłoczenia Nie stosujemy kostek rosołowych i przypraw z glutaminianem sodu Rano na czczo należy pić ciepłą wodę z sokiem z połówki cytryny lub sokiem żurawinowym Należy pić od 2,5 do 3 l dziennie Napoje: woda, herbata: różana, czerwona, biała, owocowa, rooibos, melisa, skrzyp, pokrzywa, yerba mate Dzień 1 Śniadanie: Zupa krem z brokuła z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i dzikim ryżem Obiad: Sałatka z miksu sałat, marchewki, rzodkiewek i pomidora z olejem lnianym i dzikim ryżem Kolacja: Zupa krem z brokuła z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym Dzień 2 Śniadanie: Zupa krem z selera z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i fasolką mung Obiad: Sałatka z zielonej sałaty, ogórka kiszonego, papryki, pietruszki z rybą pieczoną z pomidorkami koktajlowymi w ziołach, skropiona sokiem z cytryny Kolacja: Zupa krem z brokuła selera z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Transcript of Program oczyszczający

Page 1: Program oczyszczający

Al. Kazimierza Wielkiego 6e, 87-800 Włocławek, T: 785 800 000, E: [email protected]

Restauracja Portofino, al. K. Wielkiego 6 E, Włocławek [email protected] tel. 785 800 000

Program żywieniowy oczyszczający

Menu program żywieniowy oczyszczający Smaczne i przygotowane z najwyższej jakości produktów dania, dowozimy w estetycznych i funkcjonalnych opakowaniach zgrzewanych folią. Pojemniki wykonane są z najwyższej jakości surowców ekologicznych.

Wszystkie dania przygotowywane są ze świeżych składników.

Oferta: program 21 dni – 63 posiłki – 19 zł/danie (1200 zł całość) program 7 dni – 21 posiłków –22 zł/danie (462 zł całość) koszt pojedynczego dania poza programem – 25 zł Dodatkowe informacje:

Do wszystkich dań dodajemy posypkę ze świeżo mielonych ziaren słonecznika, pestek dyni i siemię lniane.

Do każdej zupy lub sałatki dodawany jest olej lniany na zimno

Do dań na ciepło dodawany jest olej z pestek dyni lub oliwa z pierwszego tłoczenia

Nie stosujemy kostek rosołowych i przypraw z glutaminianem sodu

Rano na czczo należy pić ciepłą wodę z sokiem z połówki cytryny lub sokiem żurawinowym

Należy pić od 2,5 do 3 l dziennie Napoje: woda, herbata: różana, czerwona, biała, owocowa, rooibos, melisa,

skrzyp, pokrzywa, yerba mate

Dzień 1

Śniadanie: Zupa krem z brokuła z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i dzikim ryżem

Obiad: Sałatka z miksu sałat, marchewki, rzodkiewek i pomidora z olejem lnianym i dzikim ryżem

Kolacja: Zupa krem z brokuła z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 2

Śniadanie: Zupa krem z selera z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i fasolką mung

Obiad: Sałatka z zielonej sałaty, ogórka kiszonego, papryki, pietruszki z rybą pieczoną z pomidorkami koktajlowymi w ziołach,

skropiona sokiem z cytryny

Kolacja: Zupa krem z brokuła selera z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Page 2: Program oczyszczający

Al. Kazimierza Wielkiego 6e, 87-800 Włocławek, T: 785 800 000, E: [email protected]

Restauracja Portofino, al. K. Wielkiego 6 E, Włocławek [email protected] tel. 785 800 000

Program żywieniowy oczyszczający

Dzień 3

Śniadanie: Zupa krem z cukinii z dodatkiem zielonych liści, olejem lnianym i komosą z amarantusem

Obiad: Leczo warzywne i komosa z aramantusem z sałatką vinegrette

Kolacja: Zupa krem z cukinii z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 4

Śniadanie: Zupa krem z brokuła z dodatkiem zielonych liści, olejem lnianym i kaszą jaglaną

Obiad: Sałatka z rukolą, cebulą, marchewką, selerem naciowym, białą rzodkwią i sosem sałatkowym oraz kaszą jaglaną

Kolacja: Zupa krem z brokuła z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 5

Śniadanie: Zupa krem z selera z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i dzikim ryżem

Obiad: Warzywa duszone na patelni z oliwą i dzikim ryżem

Kolacja: Zupa krem z brokuła selera z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 6

Śniadanie: Zupa krem z cukinii z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i komosą z amarantusem

Obiad: Leczo warzywne i komosa z aramantusem z sałatką vinegrette

Kolacja: Zupa krem z cukinii z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 7

Śniadanie: Zupa krem z papryki z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i komosą ryżową

Obiad: sałatka z tartej kapusty czerwonej, marchwi, pomidorów, czerwonej papryki z sosem sałatkowym i komosą ryżową

Kolacja: Zupa krem z papryki z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 8

Śniadanie: Zupa krem z zielonego groszku z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i kaszą jaglaną

Obiad: Leczo warzywne z kaszą jaglaną i mizerią z olejem lnianym i szczypiorkiem

Kolacja: Zupa krem z zielonego groszku z dodatkiem zielonych liści i kiełków

Dzień 9

Śniadanie: Zupa krem z brukselki z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i grochem łuskanym

Obiad: Sałatka z zielonej sałaty, ogórka kiszonego, papryki, pietruszki z rybą z sosem avocado

Kolacja: Zupa krem z brukselki z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Page 3: Program oczyszczający

Al. Kazimierza Wielkiego 6e, 87-800 Włocławek, T: 785 800 000, E: [email protected]

Restauracja Portofino, al. K. Wielkiego 6 E, Włocławek [email protected] tel. 785 800 000

Program żywieniowy oczyszczający

Dzień 10

Śniadanie: Zupa krem z papryki z dodatkiem zielonych liści, olejem lnianym i fasolką szparagową

Obiad: Gulasz jarski z surówką

Kolacja: Zupa krem z papryki z dodatkiem zielonych liści i z olejem lnianym

Dzień 11

Śniadanie: Zupa krem z zielonego groszku z dodatkiem zielonych liści, olejem lnianym i kaszą jęczmienną

Obiad: Warzywa duszone na patelni z oliwą i kaszą jęczmienną

Kolacja: Zupa krem z zielonego groszku z dodatkiem zielonych liści i z olejem lnianym

Dzień 12

Śniadanie: Zupa krem z brukselki z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i czerwoną fasolką

Obiad: Fasolka po bretońsku z ogórkiem kiszonym z cebulką i olejem lnianym

Kolacja: Zupa krem z brukselki z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 13

Śniadanie: Zupa krem z pomidorów z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i kaszą jaglaną

Obiad: Sałatka z rucoli, szpinaku, pomidorków koktajlowych, papryki, rzodkiewek z sosem sałatkowym i rybą orientalną

Kolacja: Zupa krem z pomidorów z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 14

Śniadanie: Zupa krem z kalafiora z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i ciecierzycą

Obiad: Ciecierzyca duszona z cebulką, cukinią, suszonym pomidorem i bazylią, sałatka z tartej kapusty czerwonej, marchwi,

pomidorów, papryki i natki pietruszki

Kolacja: Zupa krem z kalafiora z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 15

Śniadanie: Warzywa duszone al dente z dodatkami strączkowymi i zbożowymi z zieleniną oraz kaszą jaglaną

Obiad: Ryba duszona z warzywami z surówką z selera

Kolacja: Pieczone warzywa śródziemnomorskie z olejem z pestek dyni, balsamico, i orzeszkami pinii

Dzień 16

Śniadanie: Zupa krem z zielonych szparagów z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i czerwonej fasolki

Obiad: fasolka po bretońsku z sałatką vinegrette

Kolacja: Zupa krem z zielonych szparagów z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Page 4: Program oczyszczający

Al. Kazimierza Wielkiego 6e, 87-800 Włocławek, T: 785 800 000, E: [email protected]

Restauracja Portofino, al. K. Wielkiego 6 E, Włocławek [email protected] tel. 785 800 000

Program żywieniowy oczyszczający

Dzień 17

Śniadanie: Warzywa duszone al dente z z dzikim ryżem i koperkiem

Obiad: Risotto z dzikiego ryżu z porem, cukinią, szparagami i suszonym pomidorem

Kolacja: Sałatka grecka z tofu

Dzień 18

Śniadanie: Zupa krem z pomidorów z dodatkiem zielonych liści, olejem lnianym i fasolką szparagową

Obiad: Ciecierzyca na ostro z pomidorami i cukinią

Kolacja: Zupa krem z pomidorów z dodatkiem zielonych liści i z olejem lnianym

Dzień 19

Śniadanie: Warzywa duszone al dente z kaszą jęczmienną i szczypiorkiem

Obiad: Ratatouille z kaszą jęczmienną i surówką z olejem lnianym

Kolacja: Sałatka na bazie zielonych liści, zieloną fasolki, szparagów i brokuł z sosem sałatkowym

Dzień 20

Śniadanie: Zupa krem z zielonego groszku z dodatkiem zielonych liści i kiełków, olejem lnianym i kaszą jaglaną

Obiad: Ryba pieczona z dipem z kaparów, natki pietruszki i suszonych pomidorów) z sałatką ze Świeżych warzyw

Kolacja: Zupa krem z zielonego groszku z dodatkiem zielonych liści i kiełków i z olejem lnianym

Dzień 21

Śniadanie: warzywa duszone z ciecierzycą i kolendrą

Obiad: Ziemniaki gotowane z koperkiem surówką z pora i rukoli oraz gotowanymi brokułem, kalafiorem, szparagami

Kolacja: Warzyw gotowane z zielonym dipem