PIERWSZA POMOC PIERWSZA POMOC

DECYDUJE O ŻYCIUDECYDUJE O ŻYCIU

Pierwsza Pomoc - a może dać tak Pierwsza Pomoc - a może dać tak dużo !dużo !

Pierwsza pomoc - to podstawowe czynności Pierwsza pomoc - to podstawowe czynności wykonywane przed przybyciem lekarza, pogotowia wykonywane przed przybyciem lekarza, pogotowia ratunkowego lub innych wykwalifikowanych osób ratunkowego lub innych wykwalifikowanych osób mające na celu ratowanie zdrowia bądź życia ludzi, mające na celu ratowanie zdrowia bądź życia ludzi, którzy odnieśli obrażenia lub nagle zachorowali.którzy odnieśli obrażenia lub nagle zachorowali.

Głównymi celami udzielania pierwszej pomocy są ;Głównymi celami udzielania pierwszej pomocy są ;- ochrona ludzkiego życia- ochrona ludzkiego życia- ograniczanie skutków obrażeń lub choroby- ograniczanie skutków obrażeń lub choroby- przygotowanie do dalszego postępowania lekarskiego - przygotowanie do dalszego postępowania lekarskiego

OMDLENIAOMDLENIAJest nagłą, ale chwilową utratą przytomności. Mało osób orientuje się, że omdlenie jest Jest nagłą, ale chwilową utratą przytomności. Mało osób orientuje się, że omdlenie jest

spowodowane zbyt małą ilością tlenu, która dopływa do mózgu. spowodowane zbyt małą ilością tlenu, która dopływa do mózgu. Czynniki, które mogą spowodować omdlenia:Czynniki, które mogą spowodować omdlenia:obniżenie ciśnienia krwi (np. po nagłym wstaniu z pozycji siedzącej, kucającej),obniżenie ciśnienia krwi (np. po nagłym wstaniu z pozycji siedzącej, kucającej),kierowanie przez organizm większej ilości krwi do pewnego jego obszary, kosztem krwi, kierowanie przez organizm większej ilości krwi do pewnego jego obszary, kosztem krwi,

która dociera do mózgu - jest to tzw. reakcja wasowagalna,która dociera do mózgu - jest to tzw. reakcja wasowagalna,niedokrwistość.niedokrwistość.Pierwszy czynnik jest zupełnie przypadkowy i może doprowadzić do omdlenia prawie Pierwszy czynnik jest zupełnie przypadkowy i może doprowadzić do omdlenia prawie

każdą osobę. Natomiast w drugim przypadku są to osoby mające najczęściej każdą osobę. Natomiast w drugim przypadku są to osoby mające najczęściej tendencje do tego typu reakcji.tendencje do tego typu reakcji.

Pierwsza pomoc:Pierwsza pomoc:należy ułożyc osobie, która omdlała głowę, w taki sposób, aby skierowana twarzą ku należy ułożyc osobie, która omdlała głowę, w taki sposób, aby skierowana twarzą ku

dołowi, jednocześnie była odchylona do tyłu,dołowi, jednocześnie była odchylona do tyłu,należy ułożyć taką osobę na bokunależy ułożyć taką osobę na bokunastępnie zgiąć nogi w kolanach, a rękę na której ta osoba spoczywa odsunąć do tyłu.następnie zgiąć nogi w kolanach, a rękę na której ta osoba spoczywa odsunąć do tyłu.Jeżeli osoba nie odzyska przytomności należy natychmiast zapewnić jej pomoc lekarską Jeżeli osoba nie odzyska przytomności należy natychmiast zapewnić jej pomoc lekarską

(wezwać pogotowie). (wezwać pogotowie).

ZŁAMANIAZŁAMANIAZłamaniem nazywamy przerwanie ciągłości kości. Złamaniem nazywamy przerwanie ciągłości kości. Z przemieszczeniem- kiedy odłamy kostne ulegają przesunięciu względem Z przemieszczeniem- kiedy odłamy kostne ulegają przesunięciu względem

siebie, siebie, bez przemieszczenia- gdy odłamy kostne zostają na miejscu.bez przemieszczenia- gdy odłamy kostne zostają na miejscu. Objawy złamania różnią się w zależności od umiejscowienia i czynności danej Objawy złamania różnią się w zależności od umiejscowienia i czynności danej

kości,kości, siły przyczepiających się do niej mięśni, siły przyczepiających się do niej mięśni, typu złamania oraz rozległości szkód w tkankach miękkich. typu złamania oraz rozległości szkód w tkankach miękkich. Natychmiast po złamaniu pojawia się silny ból, Natychmiast po złamaniu pojawia się silny ból, który może nie ustępować i nasilać się przy próbach ruchu oraz przy ucisku który może nie ustępować i nasilać się przy próbach ruchu oraz przy ucisku

miejsca urazu.miejsca urazu. Innym charakterystycznym objawem jest utrata czynności kończyny, Innym charakterystycznym objawem jest utrata czynności kończyny,

kręgosłupa, itp.kręgosłupa, itp. Przy znacznym przemieszczeniu odłamów rzuca się w oczy zniekształcenie Przy znacznym przemieszczeniu odłamów rzuca się w oczy zniekształcenie

miejsca złamania.miejsca złamania. Ogólną zasadą przy unieruchomieniach kończyn jest unieruchomienie dwóch Ogólną zasadą przy unieruchomieniach kończyn jest unieruchomienie dwóch

sąsiadujących stawów.sąsiadujących stawów.

ZłamaniaZłamania

ZwichnięciaZwichnięciaZWICHNIĘCIAZWICHNIĘCIAZwichnięciem nazywamy takie uszkodzenie stawu, w którym tworzące go kości Zwichnięciem nazywamy takie uszkodzenie stawu, w którym tworzące go kości przestają się ze sobą stykać. Podwichnięcie stawu to uszkodzenie lżejsze - przestają się ze sobą stykać. Podwichnięcie stawu to uszkodzenie lżejsze - powierzchnie stawowe stykają się ze sobą, ale ich wzajemna pozycja jest powierzchnie stawowe stykają się ze sobą, ale ich wzajemna pozycja jest nieprawidłowa. Stawy które najczęściej ulegają zwichnięciom lub nieprawidłowa. Stawy które najczęściej ulegają zwichnięciom lub podwichnięciom to: staw ramienny, stawy palców, staw biodrowy, staw kolanowy podwichnięciom to: staw ramienny, stawy palców, staw biodrowy, staw kolanowy i staw skroniowo-żuchwowy. Staw jest niestabilny, a dodatkowo może dojść do i staw skroniowo-żuchwowy. Staw jest niestabilny, a dodatkowo może dojść do uciskania tętnic lub nerwów. Nierzadko towarzyszą złamania.uciskania tętnic lub nerwów. Nierzadko towarzyszą złamania.

ZwichnięciaZwichnięcia. Część 2. Część 2

U noworodków spotyka się wrodzone podwichnięcie lub zwichnięcie biodra, U noworodków spotyka się wrodzone podwichnięcie lub zwichnięcie biodra, w przebiegu choroby zwanej dysplazją stawu biodrowego.w przebiegu choroby zwanej dysplazją stawu biodrowego.Jakie są objawy?Jakie są objawy?- Objawy jak przy skręceniu i dodatkowo zniekształcenie obrysów stawu oraz brak ruchów - Objawy jak przy skręceniu i dodatkowo zniekształcenie obrysów stawu oraz brak ruchów

czynnych. Zwichnięcia są bardzo bolesne. Nieprawidłowe ułożenie jest "sprężynowo" czynnych. Zwichnięcia są bardzo bolesne. Nieprawidłowe ułożenie jest "sprężynowo" utrwalone, tzn. po każdej nawet drobnej zmianie następuje powrót do stanu pierwotnego.utrwalone, tzn. po każdej nawet drobnej zmianie następuje powrót do stanu pierwotnego.

Jak postępować?Jak postępować?- Szybkie i fachowe nastawienie zwichniętego stawu ma znaczenie pierwszorzędne, jednak przy - Szybkie i fachowe nastawienie zwichniętego stawu ma znaczenie pierwszorzędne, jednak przy

braku fachowej pomocy nie należy doraźnie nastawiać zwichnięcia. Gdy dalszy (dystalny) braku fachowej pomocy nie należy doraźnie nastawiać zwichnięcia. Gdy dalszy (dystalny) odcinek kończyny jest chłodny, blady, później siny, z zaburzeniami czucia (objawy ostrego odcinek kończyny jest chłodny, blady, później siny, z zaburzeniami czucia (objawy ostrego niedokrwienia) - działania doraźne są usprawiedliwione. Konieczne jest unieruchomienie i niedokrwienia) - działania doraźne są usprawiedliwione. Konieczne jest unieruchomienie i szybki transport do szpitala.szybki transport do szpitala.

Jak unieruchomić staw?Jak unieruchomić staw?- Stawy unieruchamia się wg następującej zasady: - Stawy unieruchamia się wg następującej zasady: unieruchamiamy względem siebie dwie sąsiednie kościunieruchamiamy względem siebie dwie sąsiednie kości. Kończynę unieruchamia się w . Kończynę unieruchamia się w

takiej pozycji, jaką przybiera chory. W przypadku stawu skokowego oznacza to takiej pozycji, jaką przybiera chory. W przypadku stawu skokowego oznacza to unieruchomienie stopy w stosunku do podudzia; kolana: podudzia względem uda; barku: unieruchomienie stopy w stosunku do podudzia; kolana: podudzia względem uda; barku: ramienia wzgl. tułowia (chusta trójkątna), zwichnięcie stawu biodrowego przez ramienia wzgl. tułowia (chusta trójkątna), zwichnięcie stawu biodrowego przez obandażowanie miednicy i obu kończyn. Najlepsze są druciane drabinki typu szyna obandażowanie miednicy i obu kończyn. Najlepsze są druciane drabinki typu szyna Kramera (po owinięciu watą i bandażem wygina się je do woli, a modeluje na zdrowej Kramera (po owinięciu watą i bandażem wygina się je do woli, a modeluje na zdrowej kończynie). Bandaż elastyczny też w jakimś stopniu unieruchomi skręcony staw.kończynie). Bandaż elastyczny też w jakimś stopniu unieruchomi skręcony staw.

powinny być zbadane przez ortopedę w kierunku dysplazji stawów biodrowych po urodzeniu i powinny być zbadane przez ortopedę w kierunku dysplazji stawów biodrowych po urodzeniu i około 3-4 miesiąca życiaokoło 3-4 miesiąca życia

Zwichnięcia część 3Zwichnięcia część 3Zalecenia ogólne bezpośrednio po urazie należy unieruchomić kończynę Nigdy nie należy na własną rękę próbować Zalecenia ogólne bezpośrednio po urazie należy unieruchomić kończynę Nigdy nie należy na własną rękę próbować

nastawiać uszkodzonego stawu. Niefachowa pomoc może tylko zaszkodzić. Zastosowanie zimnego okładu nastawiać uszkodzonego stawu. Niefachowa pomoc może tylko zaszkodzić. Zastosowanie zimnego okładu skutecznie zmniejsza obrzęk stawu, leczenie obejmuje nastawienie uszkodzonego stawu w znieczuleniu skutecznie zmniejsza obrzęk stawu, leczenie obejmuje nastawienie uszkodzonego stawu w znieczuleniu

i jego unieruchomienie w szynie lub pełnym gipsie. Przed nastawieniem nie należy jeść ani pić, ponieważ grozi to i jego unieruchomienie w szynie lub pełnym gipsie. Przed nastawieniem nie należy jeść ani pić, ponieważ grozi to powikłaniami podczas znieczulenia. Usprawnianie kończyny powinno być prowadzone pod kierunkiem lekarza powikłaniami podczas znieczulenia. Usprawnianie kończyny powinno być prowadzone pod kierunkiem lekarza ortopedy. ortopedy.

Leczenie farmakologiczneLeczenie farmakologiczneJest to leczenie wspomagające. Stosuje się leki anestetyczne (umożliwiające znieczulenie chorego i zwiotczenie mięśni) Jest to leczenie wspomagające. Stosuje się leki anestetyczne (umożliwiające znieczulenie chorego i zwiotczenie mięśni)

oraz leki przeciwbólowe.oraz leki przeciwbólowe.Leczenie operacyjneLeczenie operacyjneZwichnięcia niemożliwe do nastawienia zachowawczego wymagają leczenia operacyjnego. Jeżeli zwichnięcia stawu Zwichnięcia niemożliwe do nastawienia zachowawczego wymagają leczenia operacyjnego. Jeżeli zwichnięcia stawu

powtarzają się kilkakrotnie, konieczny staje się zabieg rekonstrukcyjny stawu, celem odtworzenia jego prawidłowej powtarzają się kilkakrotnie, konieczny staje się zabieg rekonstrukcyjny stawu, celem odtworzenia jego prawidłowej budowy.budowy.

Badania dodatkoweBadania dodatkoweRozpoznanie uszkodzenia wymaga wykonania zdjęć rentgenowskich. Stawy biodrowe noworodków powinny być zbadane Rozpoznanie uszkodzenia wymaga wykonania zdjęć rentgenowskich. Stawy biodrowe noworodków powinny być zbadane

ultrasonograficznie.ultrasonograficznie.Przewidywalny przebieg chorobyPrzewidywalny przebieg chorobyChoroba prawidłowo leczona zazwyczaj kończy się pełnym powrotem do zdrowia. Po nastawieniu zwichniętego stawu Choroba prawidłowo leczona zazwyczaj kończy się pełnym powrotem do zdrowia. Po nastawieniu zwichniętego stawu

konieczne jest jego unieruchomienie na okres 2-8 tygodni.konieczne jest jego unieruchomienie na okres 2-8 tygodni.Możliwe powikłaniaMożliwe powikłaniaUszkodzenie okolicznych nerwów lub naczyń krwionośnych, powodujące zdrętwienie, bladość lub oziębienie kończyny. Uszkodzenie okolicznych nerwów lub naczyń krwionośnych, powodujące zdrętwienie, bladość lub oziębienie kończyny.

Pourazowe osłabienie więzadeł Pourazowe osłabienie więzadeł i torebki stawowej, co może prowadzić do nawrotów zwichnięć.i torebki stawowej, co może prowadzić do nawrotów zwichnięć.Szybkiego kontaktu z lekarzem wymaga:Szybkiego kontaktu z lekarzem wymaga:Bladość, ochłodzenie lub zdrętwienie kończyny po urazie.Bladość, ochłodzenie lub zdrętwienie kończyny po urazie.Czynniki sprzyjające zwichnięciuCzynniki sprzyjające zwichnięciuReumatyczne choroby stawów, powtarzające się urazy stawu, rodzinne występowanie wrodzonego zwichnięcia stawu Reumatyczne choroby stawów, powtarzające się urazy stawu, rodzinne występowanie wrodzonego zwichnięcia stawu

biodrowego.biodrowego.

Zwichnięcia Zwichnięcia sposoby zapobiegania.sposoby zapobiegania.

Sposoby zapobieganiaSposoby zapobiegania

Podczas ciężkiej pracy lub uprawiania sportów siłowych należy chronić obciążane stawy. Podczas ciężkiej pracy lub uprawiania sportów siłowych należy chronić obciążane stawy. Służą temu różnorodne opaski, stabilizatory i ochraniacze stawów. Wszystkie Służą temu różnorodne opaski, stabilizatory i ochraniacze stawów. Wszystkie noworodkinoworodki

Krwotok z nosaKrwotok z nosaPierwsza pomoc przy krwotoku z nosaPierwsza pomoc przy krwotoku z nosa

Posadź ratowanego z głową lekko pochyloną do przodu. Nie odchylaj głowy do tyłu Posadź ratowanego z głową lekko pochyloną do przodu. Nie odchylaj głowy do tyłu ponieważ powoduje to spływanie krwi do tchawicy lub gardła może to spowodować ponieważ powoduje to spływanie krwi do tchawicy lub gardła może to spowodować np. zakrztuszenie lub błędną interpretacje wyników przez lekarzy przy dalszym np. zakrztuszenie lub błędną interpretacje wyników przez lekarzy przy dalszym badaniu. Poza tym przy nisko ułożonej głowie krwawienie się nasila. badaniu. Poza tym przy nisko ułożonej głowie krwawienie się nasila.

Poinformować poszkodowanego aby oddychał ustami, Poinformować poszkodowanego aby oddychał ustami,

Połóż na karku zimy okład np. nasączony zimną wodą ręcznik lub owinięte w ściereczkę Połóż na karku zimy okład np. nasączony zimną wodą ręcznik lub owinięte w ściereczkę kostki lodu. Zimno spowoduje obkurczenie się naczyń krwionośnych i zmniejszy się kostki lodu. Zimno spowoduje obkurczenie się naczyń krwionośnych i zmniejszy się krwotok. krwotok.

Daj poszkodowanemu gazik lub chusteczkę którą ma przyłożyć sobie do nosa.Daj poszkodowanemu gazik lub chusteczkę którą ma przyłożyć sobie do nosa.

Krwotok Krwotok zz

nosanosa

Przyczyny krwotoku z nosaPrzyczyny krwotoku z nosaPrzyczyny krwotoku z nosa mogą być np.: urazy mechaniczne - uderzenie; złamania zapalenie zatok polipy nosa nadciśnienie tętnicze miażdżyca naczyń nadmierny wysiłku fizyczny przyjmowanie leków zaburzających krzepniecie krwi (polopiryna,

aspiryna) choroby wątroby choroby układu krwiotwórczego- białaczka, niedokrwistość, hemofilia

Pozycja bezpiecznaPozycja bezpiecznaPozycja bezpiecznaPozycja bezpiecznaUłożenie poszkodowanego w pozycji bezpiecznej gwarantuje utrzymanie drożności dróg Ułożenie poszkodowanego w pozycji bezpiecznej gwarantuje utrzymanie drożności dróg

oddechowych oraz umożliwia swobodny wypływ płynów organicznych z jamy ustnej, takich jak oddechowych oraz umożliwia swobodny wypływ płynów organicznych z jamy ustnej, takich jak krew, wymiociny, ślina itp.krew, wymiociny, ślina itp.

Pozycje bezpieczną stosujemy gdy poszkodowany jest nieprzytomnyPozycje bezpieczną stosujemy gdy poszkodowany jest nieprzytomnyi oddycha spontanicznie!i oddycha spontanicznie!Stan nieprzytomności powoduje wiotkość mięśni, dlatego istnieje poważne zagrożenie zapadnięcia Stan nieprzytomności powoduje wiotkość mięśni, dlatego istnieje poważne zagrożenie zapadnięcia

się języka na tylną ścianę gardła - w ten sposób dochodzi do niedrożności dróg oddechowych. się języka na tylną ścianę gardła - w ten sposób dochodzi do niedrożności dróg oddechowych. Zastosowanie pozycji bezpiecznej eliminuje ten problem.Zastosowanie pozycji bezpiecznej eliminuje ten problem.

Prezentowana poniżej pozycja bezpieczna jest zalecana przez Europejską Radę Resuscytacji, Prezentowana poniżej pozycja bezpieczna jest zalecana przez Europejską Radę Resuscytacji, ponieważ jej wykonanie jest łatwe i nie wymaga wielkiego nakładu siły. Niewielki ratownik może ponieważ jej wykonanie jest łatwe i nie wymaga wielkiego nakładu siły. Niewielki ratownik może bez problemu przekręcić na bok dobrze zbudowanego mężczyznę, np 6 letnie dziecko, bez bez problemu przekręcić na bok dobrze zbudowanego mężczyznę, np 6 letnie dziecko, bez większych problemów ułoży w pozycji bezpiecznej dorosłego. większych problemów ułoży w pozycji bezpiecznej dorosłego.

Opis pozycji bezpiecznej.Opis pozycji bezpiecznej.Postępuj według algorytmu RKO – każda osoba, która leży na ziemi wymaga takiego postępowaniaPostępuj według algorytmu RKO – każda osoba, która leży na ziemi wymaga takiego postępowaniaBEZPIECZEŃSTWO - Upewnij się czy nie ma żadnego niebezpieczeństwa dla ciebie i BEZPIECZEŃSTWO - Upewnij się czy nie ma żadnego niebezpieczeństwa dla ciebie i

poszkodowanegoposzkodowanegoSprawdź przytomność ==> brak reakcji ==> nieprzytomnySprawdź przytomność ==> brak reakcji ==> nieprzytomnySprawdź oddech przez 10 sekund ==> oddychaSprawdź oddech przez 10 sekund ==> oddychaPozycja bezpiecznaPozycja bezpiecznaWezwanie Pogotowia RatunkowegoWezwanie Pogotowia RatunkowegoStała obserwacja stanu poszkodowanego - regularna ocena oddechuStała obserwacja stanu poszkodowanego - regularna ocena oddechu

Pozycja bezpiecznaPozycja bezpieczna

Sztuczne oddychanieSztuczne oddychanieSztuczne oddychanie Sztuczne oddychanie Najpierw należy udrożnić drogi oddechowe poprzez usunięcie ewentualnych Najpierw należy udrożnić drogi oddechowe poprzez usunięcie ewentualnych

ciał obcych, protez zębowych, wymiocin lub pokarmu z jamy ustnej. ciał obcych, protez zębowych, wymiocin lub pokarmu z jamy ustnej. Następnie należy wykonać odchylenie do tyłu głowy poszkodowanego. Następnie należy wykonać odchylenie do tyłu głowy poszkodowanego. Jedną rękę układamy na czole i ostrożnie odchylamy głowę do tyłu Jedną rękę układamy na czole i ostrożnie odchylamy głowę do tyłu jednocześnie pociągając drugą ręką podbródek ku górze. Aby zachować tę jednocześnie pociągając drugą ręką podbródek ku górze. Aby zachować tę pozycję należy podłożyć poduszkę lub zwinięty koc pod barki. pozycję należy podłożyć poduszkę lub zwinięty koc pod barki.

Przy podejrzeniu uszkodzenia kręgosłupa szyjnego w wypadku Przy podejrzeniu uszkodzenia kręgosłupa szyjnego w wypadku komunikacyjnym należy zrezygnować z odchylenia głowy! komunikacyjnym należy zrezygnować z odchylenia głowy!

Istnieją dwie metody sztucznego oddychania: Istnieją dwie metody sztucznego oddychania: usta-usta: jedna ręka oparta o czoło za pomocą kciuka o palca wskazującego usta-usta: jedna ręka oparta o czoło za pomocą kciuka o palca wskazującego

szczelnie zaciska nos, ratujący przyciska swe szeroko otwarte usta do szczelnie zaciska nos, ratujący przyciska swe szeroko otwarte usta do rozchylonych ust ratowanego i robi wydechrozchylonych ust ratowanego i robi wydech

usta-nos: jedna ręka przytrzymuje żuchwę zamykając szczelnie usta usta-nos: jedna ręka przytrzymuje żuchwę zamykając szczelnie usta ratowanego, ratujący szeroko otwartymi ustami obejmuje szczelnie nos ratowanego, ratujący szeroko otwartymi ustami obejmuje szczelnie nos ratowanego i wydycha powietrze z płucratowanego i wydycha powietrze z płuc

Częstość oddychania powinna wynosić około 10-12 wydechów na minutę. Częstość oddychania powinna wynosić około 10-12 wydechów na minutę. Powietrze należy wydychać spokojnie, następnie wycofać swoją głowę od Powietrze należy wydychać spokojnie, następnie wycofać swoją głowę od ratowanego obserwując ruchy klatki piersiowej.ratowanego obserwując ruchy klatki piersiowej.

Sztuczne oddychanieSztuczne oddychanie

Masaż sercaMasaż serca(resuscytacja krążeniowo-(resuscytacja krążeniowo-

oddechowa)oddechowa)Masaż sercaMasaż sercaUwaga!Uwaga!Masażu serca nie wykonuj na zdrowej osobie, gdyż może to Masażu serca nie wykonuj na zdrowej osobie, gdyż może to

spowodować zatrzymanie pracy serca.spowodować zatrzymanie pracy serca.Wykonując masaż serca, powinniśmy:Wykonując masaż serca, powinniśmy:ułożyć chorego na twardym podłożu, ułożyć chorego na twardym podłożu, umieścić nałożone na siebie dłonie w 1/2 dolnej części mostka tak, aby umieścić nałożone na siebie dłonie w 1/2 dolnej części mostka tak, aby

palce były lekko uniesione do góry i nie uciskały żeber; kończyny palce były lekko uniesione do góry i nie uciskały żeber; kończyny górne powinny być wyprostowane w stawach łokciowych, górne powinny być wyprostowane w stawach łokciowych,

uciskać mostek, powodując jego uginanie się na głębokość 4-5 cm, a uciskać mostek, powodując jego uginanie się na głębokość 4-5 cm, a następnie zwalniać nacisk, jednak bez odrywania dłoni od mostka, następnie zwalniać nacisk, jednak bez odrywania dłoni od mostka,

prowadzić masaż serca z częstotliwością 80-100 razy na minutę, prowadzić masaż serca z częstotliwością 80-100 razy na minutę, prowadzić jednocześnie sztuczne oddychanie,prowadzić jednocześnie sztuczne oddychanie,bez względu na liczbę ratowników na każde 15 uciśnięć mostka należy bez względu na liczbę ratowników na każde 15 uciśnięć mostka należy

wykonać dwa wdmuchnięcia powietrza.wykonać dwa wdmuchnięcia powietrza.

Masaż sercaMasaż serca

Nr alarmoweNr alarmowe

Numery alarmowe w PolsceNumery alarmowe w PolscePolicja - 997Policja - 997Straż pożarna - 998Straż pożarna - 998Pogotowie ratunkowe - 999Pogotowie ratunkowe - 999Jednolity numer alarmowy Unii EuropejskiejaJednolity numer alarmowy Unii Europejskieja - 112- 112Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe -Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe - 985 lub 601-100-300985 lub 601-100-300Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe - 601-100-300Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe - 601-100-300Wodne Ochotnicze Pogotowie RatunkoweWodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe 601-100-100601-100-100

Przy zgłaszaniu wezwania należy podać (istotna kolejność):miejsce zdarzeniarodzaj zdarzenia (wypadek drogowy, wypadek w pracy, etc.)liczbę poszkodowanychstan poszkodowanychimię i nazwisko wzywającego pomocynumer telefonu, z którego dzwonimy