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Newsletter Fleur’essenceNewsletter Fleur’essenceNewsletter Fleur’essenceNewsletter Fleur’essence Avril 2016 Avril 2016 Avril 2016 Avril 2016 StageStageStageStagessss et ateliers et ateliers et ateliers et ateliers dededede Qi Gong Qi Gong Qi Gong Qi Gong et et et et Méditation Méditation Méditation Méditation

RESUME DES ACTUALITESRESUME DES ACTUALITESRESUME DES ACTUALITESRESUME DES ACTUALITES (plus de détails en dessous)

♦ CCCCOURS OURS OURS OURS de Qi Gongde Qi Gongde Qi Gongde Qi Gong à Toulouseà Toulouseà Toulouseà Toulouse :::: inscriinscriinscriinscriptions possibles pour le printempsptions possibles pour le printempsptions possibles pour le printempsptions possibles pour le printemps

Nous pratiquerons en extérieur au Jardin des plantes lorsqu’il fera beau Tous les horaires de cours de l’association : http://www.fleuressence.fr/Cours-Qi-Gong.html.

♦ STAGESSTAGESSTAGESSTAGES de Qi Gong de Qi Gong de Qi Gong de Qi Gong ::::

- Samedi 28 mai 2016 de 14h à 18h : Qi Gong de la femme, énergie vitalie et féminin sacré

à Toulouse, quartier Minimes

- Jeudi 14 au dimanche 17 juillet 2016 : Stage d’été de Qi Gong, méditation et hutte à sudation :

Qi Gong des 5 animaux, des 5 éléments, les 5 émotions Hutte à sudation selon la tradition Lakota

en Ariège, dans les Pyrénées

- Samedi 13 au lundi 15 août 2016 :

Stage d’été de Qi Gong et méditation L’envol du Phœnix

Dans l’Aude, avec vue sur les Pyrénées

♦ Ateliers MEDITATIONAteliers MEDITATIONAteliers MEDITATIONAteliers MEDITATION :::: Vendredi 20 mai 2016 de 18h à 19h

à Toulouse, quartier Saint Michel

♦ Journées du Qi GongJournées du Qi GongJournées du Qi GongJournées du Qi Gong :::: Samedi 5 juin 2016 à Toulouse

Dimanche 6 juin 2016 à Montauban

♦ MASSAGES et SOINS ENERGETIQUESMASSAGES et SOINS ENERGETIQUESMASSAGES et SOINS ENERGETIQUESMASSAGES et SOINS ENERGETIQUES :::: Un moment adapté à vos besoins, qui associe Massage, Crânio-sacré et Acupression pour rééquilibrer, relancer et recentrer vos énergies. à Toulouse, quartier Rangueil

♦ COURS PARTICULIERSCOURS PARTICULIERSCOURS PARTICULIERSCOURS PARTICULIERS de Qi Gong de Qi Gong de Qi Gong de Qi Gong : Recevoir des conseils spécifiques sur la pratique adaptés à vos besoins

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Stage Qi Gong de la femme,Stage Qi Gong de la femme,Stage Qi Gong de la femme,Stage Qi Gong de la femme,

Energie vitale et Féminin sacréEnergie vitale et Féminin sacréEnergie vitale et Féminin sacréEnergie vitale et Féminin sacré Samedi 28 mai 2016 de 14h à 18hSamedi 28 mai 2016 de 14h à 18hSamedi 28 mai 2016 de 14h à 18hSamedi 28 mai 2016 de 14h à 18h

A Toulouse, quartier Minimes

Cette rencontre dans la profondeur de notre Féminin sacré nous permettra de contacter notre

puissance intérieure dans une profonde douceur.

Nombre de places limité, inscriptions si possible avant 18 mai svp. Arrhes 18 euros.

La pratique du Qi Gong de la femme, par des mouvements souples du bassin et de la colonne ainsi que

des automassages spécifiques, régule le système hormonal féminin et vous accompagne dans les étapes

clef de votre féminité : régularise les cyclesrégularise les cyclesrégularise les cyclesrégularise les cycles et prévient les douleurs meprévient les douleurs meprévient les douleurs meprévient les douleurs menstruellesnstruellesnstruellesnstruelles, aide à mieux gérer gérer gérer gérer

ses émotionsses émotionsses émotionsses émotions, épanouissement de la sexualité, prévention de l’ostéoporoseprévention de l’ostéoporoseprévention de l’ostéoporoseprévention de l’ostéoporose et des désagréments de la désagréments de la désagréments de la désagréments de la

ménopauseménopauseménopauseménopause…

Tarif : 36 euros si inscription avant le 18 mai, 40 euros après

Lieu : Centre Culturel des Mazades, 10 avenue des Mazades 31200 Toulouse (métro Minimes)

Réservations : Véronique Berthier : 06 50 27 75 36, fleuressenceasso@gmail.com,

www.fleuressence.fr

Au programme :

♦ Qi Gong de la femme

♦ Exercices pour le périnée

♦ Méditation et éveil de notre énergie vitale dans

nos centres énergétiques,

♦ Points spécifiques à masser pour la santé des

femmes

♦ Cercle de femmes : temps d’échange sur le

féminin sacré

♦ Autres surprises…

NB : ce stage est ouvert aux débutantes comme

aux personnes ayant déjà pratiqué le Qi Gong de

la femme. Pour celles qui ont déjà participé, le

thème est différent des fois précédentes et nous

reverrons certains exercices.

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Stage d’été de Qi GongStage d’été de Qi GongStage d’été de Qi GongStage d’été de Qi Gong Méditation et Hutte à sudationMéditation et Hutte à sudationMéditation et Hutte à sudationMéditation et Hutte à sudation

Les 5 éléments, les 5 animaux et les 5 émotionsLes 5 éléments, les 5 animaux et les 5 émotionsLes 5 éléments, les 5 animaux et les 5 émotionsLes 5 éléments, les 5 animaux et les 5 émotions

Du jeudi 14 juillet au dimanche 17 juillet (4 jours)Du jeudi 14 juillet au dimanche 17 juillet (4 jours)Du jeudi 14 juillet au dimanche 17 juillet (4 jours)Du jeudi 14 juillet au dimanche 17 juillet (4 jours)

Dans un Centre Bouddhiste familial, au cœur des Pyrénées AriégeoisesDans un Centre Bouddhiste familial, au cœur des Pyrénées AriégeoisesDans un Centre Bouddhiste familial, au cœur des Pyrénées AriégeoisesDans un Centre Bouddhiste familial, au cœur des Pyrénées Ariégeoises

Pratiques en plein air avec vue sur les Pyrénées (selon météo) Nombre de places limité, inscriptions souhaitées avant le 31 mai 2016

Ce stage nous propose de réactiver réactiver réactiver réactiver notrenotrenotrenotre connexionconnexionconnexionconnexion aux éléments de aux éléments de aux éléments de aux éléments de la naturela naturela naturela nature et de mieux comprendre et

expérimenter expérimenter expérimenter expérimenter avec du recul avec du recul avec du recul avec du recul nosnosnosnos émotions émotions émotions émotions.... Nous aborderons ce travail intérieur par des pratiques et

compréhensions que nous offrent les traditions taoïste et amérindienne.

Le Qi Gong des 5 animauxQi Gong des 5 animauxQi Gong des 5 animauxQi Gong des 5 animaux (Wu Qin Xi) agit sur les 5 organes internes et les 5 émotions. Composé de

mouvements mimant les animaux, il se vit comme un jeu durant lequel nous entrons dans l’état d’esprit

de l’animal et nous imprégnons de ses qualités intérieures. Il nous permet d’apprivoiser et d’exprimer nos

émotions par le biais du jeu pour qu’elles deviennent nos alliées. Nous pratiquerons la méthode transmise

par Maitre Tu Minh Tan.

Le Qi Gong deQi Gong deQi Gong deQi Gong des 5 élémentss 5 élémentss 5 élémentss 5 éléments est un Qi Gong spontané au cours

duquel nous nous connectons aux 5 éléments et en

ressentons les différentes qualités d’énergie.

La Hutte à sudationHutte à sudationHutte à sudationHutte à sudation selon la tradition Sioux Lakota est une

cérémonie de purification (corps-émotions-mental-

spirituel), et de communion avec la nature et l’ensemble de la

création.

Nous pratiquerons également des MéditationMéditationMéditationMéditationssss, des exercices

sur la Cohérence Cardiaque, les Emotions et l’Empathie...

L’enseignement sera complété par des échanges sur la

philosophiephilosophiephilosophiephilosophie et et et et ppppsychosychosychosycho----énergétiqueénergétiqueénergétiqueénergétique taoïstetaoïstetaoïstetaoïste : les causes des 5

émotions et les principes du détachement, la théorie des 5

éléments selon la médecine traditionnelle taoïste.

Temps libre pour des balades balades balades balades…

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Le lieu :

Au cœur des Pyrénées ariégeoises, Terre Pure, Centre Bouddhiste familial, nous offre une magnifique vue

sur la montagne dans une très belle bâtisse en pierre. Salle de méditation à l’ambiance tibétaine. Confort

rustique. L’association Terre Pure œuvre dans le domaine humanitaire, en aidant les enfants d’une école

monastique au Népal

http://associationterrepure.wix.com/terrepure?Itemid=55&id=49&option=com_content&view=article#!en-

ariege/c1xho

Tarifs pour les 4 jours, du jeudi 14 juillet au dimanche 17 juillet 2016, arrivée le mercredi soir :

- Qi Gong : 151515150000 euros si inscription avant le 3euros si inscription avant le 3euros si inscription avant le 3euros si inscription avant le 31111 mai, 16 mai, 16 mai, 16 mai, 165555 euros après euros après euros après euros après pour 3.5 jours de pratique

- Hébergement 4 nuits et repas pension complète : 122 à 202 € suivant confort (camping, caravanes,

dortoir, chambre)

- Hutte à sudation : participation libre

Intervenants :

Véronique Berthier assurera l’enseignement des Qi Gong, Méditation et philosophie.

Enseignante de Qi Gong diplômée de la Fédération des Enseignants de Qi Gong FEQGAE, elle suit l’enseignement de maitre Liu Dong et maitre Tu Minh Tan.

La Hutte à sudation sera guidée par Richard selon la tradition Sioux Lakota

Programme détaillé et modalités Programme détaillé et modalités Programme détaillé et modalités Programme détaillé et modalités d’inscription sur demanded’inscription sur demanded’inscription sur demanded’inscription sur demande

Informations : http://www.fleuressence.fr/Stages.html,

Réservations : fleuressenceasso@gmail.com, 06 50 27 75 36

Ecole du Maitre Tu Minh Tan : http://tu-neijing-dao.webnode.fr/

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StageStageStageStage d’été de Qi Gong d’été de Qi Gong d’été de Qi Gong d’été de Qi Gong et méditationet méditationet méditationet méditation

LLLL’’’’Envol du PhoenixEnvol du PhoenixEnvol du PhoenixEnvol du Phoenix

DuDuDuDu samedi 13 au lundi 15 août 2015 samedi 13 au lundi 15 août 2015 samedi 13 au lundi 15 août 2015 samedi 13 au lundi 15 août 2015 (3 jours) (3 jours) (3 jours) (3 jours)

DDDDansansansans l’Aude l’Aude l’Aude l’Aude

Pratique en plein air avec vue sur les Pyrénées (selon météo) Nombre de places limité, inscriptions souhaitées avant le 30 juin

Un beau stage en pleine nature pour aaaassouplir notre corps et alléger notre espritssouplir notre corps et alléger notre espritssouplir notre corps et alléger notre espritssouplir notre corps et alléger notre esprit....

Le Qi Gong de lQi Gong de lQi Gong de lQi Gong de l’’’’envol du envol du envol du envol du phœnixphœnixphœnixphœnix est comparable à une danse élastique et ondulante, qui étire et

assouplit tout le corps. Ses mouvements spiralés ont un fort effet revitalisant et tonifiant et libèrent les

blocages d’énergie

La pratique de la Marches Marches Marches Marches en Cercle en Cercle en Cercle en Cercle du du du du Bagua Bagua Bagua Bagua Qi GongQi GongQi GongQi Gong nous plongera dans un état contemplatif et

méditatif, impliquant le corps, la respiration et l’esprit.

Nous profiterons du magnifique cadre pour pratiquer des MéditationMéditationMéditationMéditations de s de s de s de connexionconnexionconnexionconnexion avec les élé avec les élé avec les élé avec les élémmmments ents ents ents

naturelnaturelnaturelnaturelssss.... Nous partagerons un moment d’initiation au MMMMassageassageassageassage énergétique énergétique énergétique énergétique chinois chinois chinois chinois à deux (TuiNa).

Temps libre pour des balades balades balades balades…

Intervenante :

Véronique Berthier assurera l’enseignement des Qi Gong, Méditation et philosophie.

Enseignante de Qi Gong diplômée de la Fédération des Enseignants de Qi Gong FEQGAE, elle suit l’enseignement de maitre Liu Dong et maitre Tu Minh Tan.

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Le Lieu :

A La Font Blanche, dans l’Aude, avec vue sur les Pyrénées,

La Font Blanche est un lieu de retraite et de ressourcement où la nature est privilégiée. Il y règne une

grande harmonie entre l’homme et son environnement.

http://www.lafontblanche.com/

Tarifs pour les 3 jours, du samedi 13 au lundi 15 août 2015, arrivée le vendredi soir :

- Qi Gong : 130 130 130 130 euros si inscription avant le 3euros si inscription avant le 3euros si inscription avant le 3euros si inscription avant le 30000 jjjjuin uin uin uin 2016, 140 euros après2016, 140 euros après2016, 140 euros après2016, 140 euros après, 3 jours de pratique

- Hébergement 3 nuits pension complète : 100 à 140 euros suivant confort et nombre d’inscrits

(location d’un gite collectif composé de 5 chambres à deux lits + location salle de pratique. Camping

possible).

Programme détaillé et modalités Programme détaillé et modalités Programme détaillé et modalités Programme détaillé et modalités d’inscription d’inscription d’inscription d’inscription sur demandesur demandesur demandesur demande

Informations : http://www.fleuressence.fr/Stages.html,

Réservations : fleuressenceasso@gmail.com, 06 50 27 75 36

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LES ATELIERS LES ATELIERS LES ATELIERS LES ATELIERS de de de de MEDITATIONMEDITATIONMEDITATIONMEDITATION taoïste taoïste taoïste taoïste

Vendredi Vendredi Vendredi Vendredi 20 mai 18h20 mai 18h20 mai 18h20 mai 18h----19h 19h 19h 19h

A Toulouse, Chapelle des Lazaristes, 18 grande rue Saint Michel 31400 (métro Saint Michel)

MASSAGE ENERGETIQUE CHINOIS MASSAGE ENERGETIQUE CHINOIS MASSAGE ENERGETIQUE CHINOIS MASSAGE ENERGETIQUE CHINOIS

et CRANIOet CRANIOet CRANIOet CRANIO----SACRESACRESACRESACRE

---- EN PREVENTION, pour mieux s’adapter aux CHANGEMENTS DE SAISON EN PREVENTION, pour mieux s’adapter aux CHANGEMENTS DE SAISON EN PREVENTION, pour mieux s’adapter aux CHANGEMENTS DE SAISON EN PREVENTION, pour mieux s’adapter aux CHANGEMENTS DE SAISON ---- Pour Pour Pour Pour la GESTION DU STRESS la GESTION DU STRESS la GESTION DU STRESS la GESTION DU STRESS

Un moment adapté à vos besoinsadapté à vos besoinsadapté à vos besoinsadapté à vos besoins, qui associe MassageMassageMassageMassage, CrânioCrânioCrânioCrânio----sacré et Acupression sacré et Acupression sacré et Acupression sacré et Acupression pour rééquilibrer, relancer et recentrerrééquilibrer, relancer et recentrerrééquilibrer, relancer et recentrerrééquilibrer, relancer et recentrer vos énergies.

à Toulouse, 1 min à pied du métro Rangueil (ligne B) Tarifs : 52 euros pour 1h15, 60 euros pour 1h30. Le 1er rdv dure 1h30. Cartes de réduction pour un abonnement de 5 ou 10 massages, tarifs envoyés sur demande.

ContactContactContactContact : : : : Véronique Berthier 06 50 27 75 3606 50 27 75 3606 50 27 75 3606 50 27 75 36

NBNBNBNB : Tarif spécial : Tarif spécial : Tarif spécial : Tarif spécial : : : : 4 euros de réduction sur le premier rdv pour les élèves des cours réguliers de Qi

Gong 2015-2016, et les élèves ayant participé à un stage de Qi Gong depuis moins de 3 mois

NB : si vous ne souhaitez plus recevoir nos informations sur les cours et stages de Qi Gong à Toulouse et dans la région, merci de nous envoyer un petit mot.

La méditation taoïste propose d’Unir l’esprit au Unir l’esprit au Unir l’esprit au Unir l’esprit au

corpscorpscorpscorps et au souffle et au souffle et au souffle et au souffle, , , , en se basant à la fois sur

l’observation de nos ressentis ressentis ressentis ressentis intérieurs, la visualisation visualisation visualisation visualisation

d’images de la natured’images de la natured’images de la natured’images de la nature et la réalisation de mudras mudras mudras mudras

(positions symboliques des mains), qui ont un effet

énergétique puissant. L’intention (le yi) guide l’énergie

(le Qi) dans le corps, une concentration remplace mille une concentration remplace mille une concentration remplace mille une concentration remplace mille

penséespenséespenséespensées.

Tarif : 8 euros par atelier

Tarif élèvesTarif élèvesTarif élèvesTarif élèves Qi GongQi GongQi GongQi Gong : 7: 7: 7: 7€ par atelier par atelier par atelier par atelier Sur inscription, si possible au moins 1 semaine Sur inscription, si possible au moins 1 semaine Sur inscription, si possible au moins 1 semaine Sur inscription, si possible au moins 1 semaine

avantavantavantavant svp : svp : svp : svp : Véronique Berthier 06 50 27 75 36, 06 50 27 75 36, 06 50 27 75 36, 06 50 27 75 36,

fleuressenceasso@gmail.com