Postural

Restoration

Institute

Dlaczego niebo jest niebieskie? Skąd bierze się prąd? Jak latają samoloty?

Jako dziecko zadawałeś pytania…

Twoja ciekawość jest bardziej ukierunkowana na to co dzieje się z człowiekiem, w

jaki sposób funkcjonuje.

Nadal jednak pojawią się pytania, które zostają bez odpowiedzi…

A dzisiaj?

Dlaczego korzystając z bieżni, torów wyścigowych czy żużlowych skręcamy w lewo?

Dlaczego częściej klękamy na prawym kolanie?

Obserwując spacerujących ludzi, być może zauważyłeś, że ich koszula nie zagina się jednakowo po dwóch stronach ciała. U

większości osób koszula załamuje się tylko w jednej przekątnej - stąd wniosek, że z jakiegoś powodu nie potrafią oni zbudować

drugiej osi…

Jak odpowiedzi na te pytania mogą zmienić Twoje życie zawodowe?

Od teraz,

będąc studentem

masz niepowtarzalną szansę się tego dowiedzieć

już wkrótce!

A więc poznaj odpowiedzi i zmień swoje życie!

Zyskaj nowe spojrzenie !

Im mniej wiesz, tym zdrowiej wygląda Twój pacjent.

Może jednak chcesz wiedzieć więcej?

Zacznijmy od podstaw

-

NIE JESTEŚMY SYMETRYCZNI.

Ciało ludzkie nie jest symetryczne. System nerwowy, oddechowy, krążenia, mięśniowy i wzrok nie są takie

same po obu stronach ciała. Różnią się między sobą, jeżeli chodzi o, funkcję, pozycję i zadania, jakie

mają do spełnienia. Ta asymetryczność jest optymalna dla funkcji naszego ciała i jest wspaniale

zaprojektowana.

Asymetryczna budowa ciała w świetle anatomii

• położenie wątroby (1300-1700g) po stronie prawej, śledziony (około 180g) i większej

części żołądka (pojemność od 1000 do 3000 ml) po lewej

• osierdzie położone jest po stronie lewej

• dysproporcje w budowie przepony

• budowa płuc – 3 płaty po stronie prawej, 2 po lewej oraz niesymetryczność w ich

położeniu

• drenaż limfatyczny – około 70% po stronie lewej

• funkcjonalne różnice w wielkości stóp i dłoni

• dysproporcje układu nerwowego- dłuższy prawy nerw błędny oraz funkcjonalne

różnice półkul mózgowych -ośrodek motoryczny położony jest po lewej stronie mózgu

JESTEŚMY ASYMETRYCZNI!

SYMETRIA VS. ASYMETRIA

Asymetryczne ośrodki mózgowe i

asymetryczne ułożenie trzewi wpływa na

funkcje ciała.

Umożliwia to ruch naprzemienny

podczas czynności dnia codziennego.

NIE JESTEŚMY SYMETRYCZNI !!!

BALANS NIE OZNACZA SYMETRYCZNOŚCI !!!

Ciało ludzkie jest zbalansowane poprzez integrację systemów, które nie

są w równowadze. Na przykład tułów, jest w pełnej równowadze z

wątrobą położoną po prawej stronie i sercem po lewej. Dominacja

kończyny jest równoważona poprzez ruch naprzemienny; ruch lewej

kończyny górnej z dolną prawą w czasie chodu i na zmianę.

POZYCJA = SIŁA

Funkcja ciała ludzkiego zależy od pozycji i relacji

między biomechanicznymi kompleksami ciała.

Istnieją trzy kompleksy:

• Kompleks lędźwiowo-miedniczno-udowy

• Kompleks piersiowo-brzuszny

• Kompleks szyjno-czaszkowo-żuchwowy

JEŻELI TRACIMY OPTYMALNĄ POZYCJĘ TO CIERPI NA TYM FUNKCJA !!!

CO Z TEGO WYNIKA?

Wnioski nasuwają się same.

Przykładowo..

W przypadku osi samochodowej z dwoma oponami:

jeśli oś jest prosta – to wszystko działa bez szwanku.

W momencie gdy oś ulega skrzywieniu, żeby jechać dalej prosto, opony zaczynają się

ścierać nierównomiernie.

TAK SAMO JEST W PRZYPADKU NASZEGO ORGANIZMU

W trakcie chodu zaburzenie w obrębie któregokolwiek

kompleksu będzie powodowało nadmierne obciążanie

jednych struktur

(mięśni, więzadeł, torebek), to w tym samym czasie inne

będą nadmiernie rozciągnięte.

CO MOŻESZ Z TYM ZROBIĆ?

I W JAKI SPOSÓB?

DOWIESZ SIĘ NA KURSIE

MIOKINEKAMTYCZNA ODBUDOWA WZORCÓW KOMPLEKSU

LĘDŹWIOWO-MIEDNICZNO-UDOWEGO

Żródło: www.symposium.pl

Głównymi celami PRI

( Postural Restoration Institute - Instytut Odbudowy Postawy)

są:

opis postawy i jej adaptacji do wymagań życia codziennego, opis asymetrycznych wzorców ruchowych, wpływ wielostawowych łańcuchów mięśniowych na ciało ludzkie.

Łańcuchy mięśniowe znajdują się po obu stronach ciała i składają się z tych samych mięśni. Przepona zarówno reguluje i jest regulowana poprzez wielostawowe łańcuchy mięśniowe. To powiązanie jest niezbędne do naprzemiennej stymulacji ciała w czasie chodu, siadu, stania, itp. Podczas czynności dnia codziennego, jeden łańcuch z pary

wspiera nas, a drugi stymuluje nas do ruchu. Brak naprzemienności zaburza biomechaniczne powiązanie i optymalna funkcje ruchu, kompensacyjny balans będzie

zakodowany.

Terapeuci szkoleni przez PRI są świadomi tych właściwości ciała ludzkiego i typowych wzorców związanych z osłabieniem czynności - funkcji systemów, których przyczyną jest nadużywanie dominujących wzorców. Przyczyną nadużywania jednej strony ciała mogą być asymetryczne przeciążenie funkcjonalne innych systemów ciała. Np. jeżeli

mniejsza, lewa przepona nie jest efektywna w procesie oddychania w takim stopniu jak prawa, doprowadzi to do skręcenia tułowia, a co za tym następuje całego ciała. Prawa przepona - większa niż lewa - jest zawsze w lepszej pozycji funkcjonalnej ze względu

na podparcie strukturalne ze strony wątroby. Dlatego funkcja mięśni brzucha lewej strony jest tak ważna dla równowagi tułowia w czasie ruchów naprzemiennych takich

jak np. chód. Utrzymanie funkcjonalności prawej części klatki piersiowej (jej „otwarcia”) w procesie oddychania jest zawsze bardzo trudne ze względu na brak mięśnia

sercowego po prawej stronie.

Terapeuci szkoleni przez PRI są w stanie rozpoznać, kiedy naturalny wzorzec nie jest

dostatecznie zbalansowany. W momencie, kiedy te normalne „zaburzenia” nie są

regulowane przez naprzemienny ruch w czasie chodu, oddychania i skrętów ciała,

wyłania się silny wzorzec powodując osłabienia, niestabilności i syndromy bólowe

systemu mięśniowo – szkieletowego. Zrównoważenie aktywności mięśniowej okolicy

kości krzyżowej (miednica), mostka (tułów) i kości klinowej (część środkowa czaszki)

poprzez leczenie konceptem PRI najlepiej odbudowuje funkcję systemów ciała

ludzkiego.

Wszyscy terapeuci szkoleni przez instytut PRI potrafią użyć naprzemienną funkcję w

celu zmniejszenia dominacji lewej miednicy i prawej kończyny górnej oraz funkcji

oddechowej ciała w celu osiągnięcia maksymalnego przepływu powietrza z i do

prawego płuca. Wzrok, wymagania zawodowe, pozycja w łonie matki, itp., mogą

wpłynąć na asymetryczne tendencje i wzorce ciała. Wieloryby na dnie oceanów

odżywiają się na prawym boku, lemury w większości są leworęczne, ropuchy używają

prawej łapy częściej niż lewej, szympansy trzymają gałęzie w lewej dłoni i chwytają

owoce prawą, a ludzie zwykle utrzymują środek ciężkości na prawej nodze dla lepszej

równowagi i ze względu na łatwość osiągnięcia tej pozycji.

Terapeuci szkoleni przez Instytut są w stanie rozpoznać zintegrowane wzorce ludzkiej

postawy, używania kończyn, funkcji oddechowej, zaburzenia równowagi, orientacji

żuchwy i dynamiki stopy oraz zrównoważyć te wzorce w maksymalnym stopniu poprzez

specyficzny program ćwiczeń. Zastosowana terapia integruje funkcjonalne, poprawne

procesy oddychania lewej strony ciała poprzez inhibicję prawej lub jej współdziałanie.

A tak o kursie PRI wypowiada się Prof. dr hab. med. Andrzej Seyfried:

KAŻDY UCZESTNIK KURSU OTRZYMUJE:

materiały z kursu w języku polskim (obszerny skrypt ponad 150 stron)

certyfikat w języku polskim i angielskim

po zakończeniu kursu każdy z uczestników ma możliwość BEZPŁATNEGO udziału w 1

wspólnej telekonferencji z przedstawicielem Postural Restoration Institute. Będzie on

odpowiadał na pytania, które z pewnością pojawią się, w momencie kiedy zaczniemy

stosować poznaną metodę w codziennej pracy z pacjentem

Zapraszamy !

Specjalnie dla Was, studentów. Po raz pierwszy w Polsce. Tylko raz w roku !

Umożliwiamy raz w roku organizację kursu PRI,

dla grupy 30 studentów Fizjoterapii i Medycyny.

Ponieważ wiemy jak bardzo w życiu liczy się dobry start,

by pomóc Wam go osiągnąć oferujemy kursy na wysokim poziomie, z bogatą treścią merytoryczną w

cenie bardziej dostępnej dla kieszeni studenta.

Z wielką chęcią zorganizujemy dla Was salę oraz zaprosimy prowadzącego,

Pana Michała Niedzielskiego, który współpracuje z amerykańskim

Instytutem Posturalnej Odbudowy.

Od Was oczekujemy:

• dostarczenia formularzy zgłoszeniowych do przedstawiciela studentów, z danymi kontaktowymi osób

zainteresowanych kursem wraz ze skanem aktualnej legitymacji studenckiej

• oraz wpłaty zaliczki w kwocie 300 zł (numer konta zostanie podany w momencie złożenia wyżej wspomnianych

formularzy)

Organizacją napoi, poczęstunku, ewentualnych noclegów czy cateringu osoby zainteresowane zajmują się we własnym

zakresie. Osobą koordynującą, wybraną spośród studentów jest:

Katarzyna Kusiak

Tel. 781 945 433

Mail: kusiak.katarzynam@gmail.com

ZAPRASZAMY !

Więcej informacji dotyczących regulaminu i terminów kursu znajduje się na stronie

www.fizjoterapiaopole.pl w zakładce Kursy PRI.