Inhoudsopgave Voorwoord

Voorwoord 1

Inhoudsopgave 1

500e trimloop 1

Colofon GVAC 2

GVAC Fietstocht 3

Van de voorzitter 5

Nieuwe leden / bedankt als lid 5

Grote GVAC wandeltocht 5

De jarigen 6

Wandeling naar Den Bosch 7

De trimloop een bijzondere belevenis 8

Sporthuis Olympia Wensboom winnaars 8

Overzicht 1e competitiewedstrijd 9

Atletiek vroeger (3) 11

20 km van Brussel 12

Rabobank Paasloop 13

Stempelboekje kilometerregistratie 15

Sportkeuring 15

Army Urban Run Oirschot 16

Atlietiek vroeger (4) 17

Wedstrijdkalender 18

Clubrecords 18

Wandelprogramma 19

Uitslagen 23

Trimloopkalender 28

Programma Nordic Wandeltochten 28

Kopijdata 2014 28

Beste GVAC-ers, Is er nog tijd tussen het drukke programma van het voetballen en de vakantie dan ligt voor u de vakantiekorziaan met weer veel nieuws uit de GVAC geledingen. Van competitie tot wensboom en trimloop tot een sportkeuring alles passeert de revue. We wensen u veel leesplezier en vooral een goede vakantie. Loopt u zelfs nog op uw vakantieadres een georganiseerde loop deel het met uw clubgenoten pak de pen en aarzel niet om een paar foto’s mee te sturen. De redactie. Uiterste inleverdatum volgende Korziaan: vrijdag 15 augustus 2014 (korziaan@gvac.nl) Voorpagina: Senioren competitie bij Attila Tilburg 4-5- 2014. Foto: Peter Kr@mer Achtergrondkaft Ontworpen door Sigyn De Lombaerde

Op 24 augustus allemaal naar GVAC! door: Ivo Boerenkamp

Op zondag 24 augustus ’s morgens half 11 allemaal even naar GVAC. Even mag ook wat langer, want die dag lopen wij onze maandelijkse trimloop. GVAC organiseert iedere 2de, 4de en 5de zondag van de maand een trimloop op de Kempen Campus. Nu gaat het die dag niet alleen om uit te lopen of gewoon je rondje te doen, maar vandaag is het een bijzondere dag. Op 24 augustus hoopt Jo Janssen zijn 500ste trimloop te lopen. Even terug rekenen betekent dit, dat Jo al 20 jaar de GVAC trimloop loopt. Op zich al een gelegenheid om hem die dag in het zonnetje te zetten en aan alle GVACers te vragen om om half 11 op de Kempen Campus bij Baan 7 samen te komen. Graag willen wij Jo dan gezamenlijk feliciteren met deze mijlpaal. Laten wij van deze dag een hele mooie maken voor Jo en GVAC en hopen dat velen gehoor willen geven aan deze oproep. Dus aan alle GVACers: tot 24 augustus half 11 Baan 7

Colofon

ACCOMMODATIE Sportpark bij “De Kempencampus” Knegselseweg 40 5504 NC Veldhoven Postbus 471, 5500 AL Veldhoven Telefoon Kantine Baan 7: 040-2309603 Telefoon Vergaderruimte: 040-2309604 Opgericht: 23 november 1961 aangesloten bij K.N.A.U. onder nr. 14322 ingeschreven bij Ver. Reg. K.v.K. 40 23 5367. Bank/giro: Rabobank.15.36.98.926 Postbank: 12.05.845 BESTUUR: bestuur@gvac.nl VOORZITTER: Ger Raijmakers gergvac@onsmail.nl PENNINGMEESTER: John van Schendel johngvac@upcmail.nl SECRETARIS: Marjo Vink: secretaris@gvac.nl BESTUURSLEDEN: Luc Bekers: lucgvac@hotmail.com Ivonne Peelen: peterivonnepeelen@home.nl Wil Punt: wilgvac@onsmail.nl Peter Luijkx: petergvac@gmail.com Hans Zegers: hz.gvac@onsmail.nl ACCOMMODATIE COMMISSIE 1e aanspreekpunt en Accommodatie agenda: Hans Zegers: hz.gvac@onsmail.nl Kantinebeheerder: Perry en Cindy van der Zanden: ajvdzanden@hotmail.com Hoofd kantinedienst: Noud Gepkens: a.gepkens@chello.nl Baanonderhoud: Jan van Empel: jmevanempel@onsbrabantnet.nl Materiaalbeheer/onderhoud: Rein Velema: reinvelema_53@hotmail.com COÖRDINATOR BLESSURES Marjolijn Poppema: blessures@gvac.nl CLUBBLAD de KORZIAAN Redactie: Henk en Greetje van Heel: korziaan@gvac.nl Reporters: Jim Dieterman en Marjo Vink Drukwerk: Drukkerij Joma Clubbladbezorging: Wally van Laarhoven De Korziaan verschijnt 6 maal per jaar. Kopij inleveren bij de redactieleden of per email aan korziaan@gvac.nl LEDENADMINISTRATIE Johan van Litsenburg 0497-517626 jodorie@zonnet.nl PUBLIC RELATIONS, Communicatie en Sponsoring: Algemeen: PR en Communicatie: Ivo Boerenkamp iboerenkamp@onsbrabantnet.nl Sponsoring advertentie Korziaan: Jos Janssen jos.janssen1@gmail.com Sponsoring reclamebord Kempencampus atletiekbaan: Theo van Diessen: theo@vdiessen.demon.nl Sponsoring Veldhoven10Miles: Hans van Loon

RECORD COMMISSIE Jan van Empel (voorzitter), Henk en Greetje van Heel: records@gvac.nl RECREATIE SPORT Tiny Sanders 040-2530487 TRAINERSCOÖRDINATOREN Wedstrijdatletiek: Pieter van Esch: p.esch@chello.nl TRAINERSCOÖRDINATOREN Wedstrijdatletiek: Pieter van Esch: p.esch@chello.nl Recreanten: Hoofdcoördinator: Lau Liefting: lauliefting@upcmail.nl Technisch coördinator Theo van Diessen theo@vdiessen.demon.nl Facilitair coördinator: Harry Welp: H.Welp@upcmail.nl TRIMLOOPCOMMISSIE Kees Verwijst corneelverwijst@hotmail.nl VERTROUWENSPERSONEN Karin Meulenbrugge 040-2548211 k.meulenbrugge@upcmail.nl Paul Houben 040-2523173 p.houben2@chello.nl VRIJWILLIGERSCOÖRDINATOR Henk Otten hjmotten@onsbrabantnet.nl WANDELEN Nordic Walking: vacant

Sportief wandelen: Els Koster 040-2217927 koster.je@gmail.com Nel Gepkens a.gepkens@chello.nl

Wandelgroep: Guus van de Put : 040-2537668 Andre Dijkgraaf tel: 06-13402060 WEBSITE / INTERNET website@gvac.nl GVAC website: www.gvac.nl Webmasters .: Sander van Kemenade en Gilles van den Hoven. WEDSTRIJD ORGANISATIE COMMISSIE Voorzitter: Jan de Kok woc@gvac.nl JUCO: Ton Vermelis a.a.vermelis@gmail.com 040 - 23 00 130 Wedstrijdsecretariaat: THUIS: inschrijven@gvac.nl

UIT pupillen A, B, C: Paul Knoester 040-2554304 paul.knoester@gmail.com

UIT, senioren / junioren /Masters: Minke en Tis Franssen 040-2051470 j.franssen3@chello.nl

Hansvanloon5@upcmail.nl CLUBTENUE / KLEDING Bestaat uit: geel shirt (het GVAC logo op de linkerborst, de armsgaten en hals zijn afgezet met groene biezen ) en een groen short. Het dragen van het clubtenue is verplicht bij competitiewedstrijden en Nationale Kampioenschappen. GVAC ziet haar leden graag bij alle wedstrijden in clubtenue. Kledingverkoop in de kantine iedere (trainings)woensdag van 19:15 - 20:15 uur door Christel Koeling en/of Jacqueline Tromp, of op afspraak via kleding@gvac.nl. SPORTKEURING Is niet verplicht. Wij adviseren onze leden zich toch regelmatig te laten keuren bij de huisarts of een sportkeuringsbureau VERZEKERING Door GVAC is een collectieve ongevallenverzekering afgesloten. De verzekering is van kracht voor ALLE LEDEN van GVAC voor ongevallen die overkomen tijdens zowel wedstrijden, trainingen, vergaderingen, etc. als het rechtstreeks gaan van huis naar plaatsen waar de activiteiten plaatsvinden en terug naar huis, mits binnen de daarvoor benodigde tijd. De premie voor de verzekering is in de contributie verwerkt.

CONTRIBUTIE BEDRAGEN 2014 Pupillen: € 25,00 per kwartaal Junioren CD: € 27,50 per kwartaal Junioren AB: € 27,50 per kwartaal Senioren: € 30,00 per kwartaal Masters: € 30,00 per kwartaal Studenten: € 15,00 per kwartaal Trainings/Gastleden € 25,00 per kwartaal Recreanten: € 27,50 per kwartaal Sportief Wandelen: € 25,00 per kwartaal Nordic Walking: € 25,00 per kwartaal Wandelaars: € 30,00 per jaar Carpoolen € 1,60 per keer Juryleden: Gratis; mits ze 2 x per jaar jureren. Studenten die buiten de regio wonen en studeren Tweede jeugdleden (A/B + C/D Junioren + Pupillen) uit één gezin krijgen reductie. Die bestaat uit een korting van 50% op de voor hen van toepassing zijnde contributie. De contributie is inclusief reiskosten van vastgestelde wedstrijden en lidmaatschapskosten van de Atletiekunie. LIDMAATSCHAP / INSCHRIJFGELD Kan ingaan op elke eerste dag van de maand. Bij afmelding dient de contributie over de lopende periode (en eventuele verschuldigde contributie over eerdere tijdvakken) steeds te worden voldaan. Contributie kan uitsluitend betaald worden per kwartaal middels automatische afschrijving. Afmelding dient schriftelijk te gebeuren bij de ledenadministratie. Inschrijving als lid, € 7,00 per persoon. Dit geldt niet voor aanmelding als JURY-LID.

Fietstocht GVAC Veldhoven, 6 juli 2014 door: Ivo Boerenkamp

Voor alle GVAC ’ers en natuurlijk ook voor het hele gezin. Op zondag 6 juli organiseren we onze jaarlijkse fietstocht en barbecue. Vanaf 13.30 uur kan er vertrokken worden om gezellig met de club op de fiets door het Brabantse land te gaan.

Vertrekpunt “Baan 7” op de Kempen Campus. GVAC leden mogen familie, vrienden en kennissen ook opgeven om samen met hen een mooie dag te hebben. Onderweg wat terrasjes pikken en rustig van de start naar het eindpunt. Dat zijn we sowieso gewend. Onderweg ook even de tijd nemen om wat vragen te

beantwoorden en daarbij de mogelijkheid om leuke prijzen te winnen.

Iedereen kan meedoen en de maximale afstand van deze tocht zal hooguit 35km zijn.

Bij terugkomst bij Baan 7 staat daar een heerlijke barbecue voor u klaar, als u zich hiervoor ingeschreven heeft tenminste.

Deelname aan de barbecue kost €12,50 per persoon. Overige consumpties zijn dan volgens het bekende GVAC tarief.

Laten we hopen dat de zon wil schijnen op 6 juli dan speelt zich alles buiten af. In geval van nood kunnen we altijd nog naar binnen.

Om een indruk te krijgen naar de belangstelling hiervoor willen wij u vragen de inschrijflijst die op het prikbord hangt in te vullen.

Wij hopen op een grote belangstelling en mooi weer.

Van de Voorzitter door: Ger Raijmakers

Ik schrijf dit stukje aan de vooravond van het WK voetbal. Heel Nederland is weer oranje gekleurd en hoopt op opnieuw mooie prestaties van het Nederlandse elftal in Brazilië. Als jullie dit lezen zit de eerste wedstrijd, tegen Spanje, er weer op en weten we waar we staan. Onder al het voetbalgeweld lijken alle andere sporten niet of nauwelijks nog aan bod te komen. Toch gebeurt er genoeg, ook op atletiekgebied. Dat was bijvoorbeeld te zien bij de FBK games, vorige week in Hengelo. Ook bij en door GVAC wordt weer volop gestreden nu het baanseizoen weer in volle gang is. De twee competitieploegen hebben er de eerste wedstrijden op zitten en ik heb begrepen dat die heel gezellig zijn geweest. Op 24 mei werd op onze baan de competitiewedstrijd voor CD junioren gehouden en op 28 juni a.s. is GVAC aan de beurt voor het organiseren van de derde wedstrijd in het kader van de Athletic Champs voor de pupillen. In de maand juli zal weer gestart worden met de voorbereidingen op de najaar marathons en uiteraard op onze eigen Veldhoven 10 Miles.

De jaarlijkse ledenvergadering lijkt al weer ver achter ons te liggen. Tijdens die vergadering werden Marjo Vink en Luc Bekers gekozen in het bestuur, respectievelijk als secretaris en vertegenwoordiger van de wedstrijdatletiek. Zij zijn beiden inmiddels hard aan de slag om zich in te werken in hun nieuwe functies. Een van de eerste onderwerpen die tijdens de vergadering in de nieuwe samenstelling is besproken is de reactivering van de jeugdcommissie. Met een aantal mensen zijn hierover al oriënterende gesprekken gevoerd, maar uiteraard zijn ook andere belangstellenden meer dan welkom. Dat geldt ook voor leden en ouders die het leuk vinden om bij een of meerdere activiteiten een handje te helpen. Ik wens iedereen veel voetbalplezier toe en daarna een fijne vakantie. Op 30 augustus zijn we dan allemaal weer uitgerust en fit voor de Veldhoven 10 Miles.

Nieuwe Leden: Yara van Kemenade MPC Ellis van Gompel DSen Lina Jurkute DRec Amy van Leeuwen MPC Theo Swalen HSen Marianne van Kemenade DRec Femke van de Bos MPB Angela van der Looij DRec Anne vd Munckhof DRec Heleen Verkerk DRec

Bedankt als lid: Ina van den Boom Jury Peter van der Lee Jury Karin Breukers DRec Ken Dillen Jury Nathalja Szlapka Jury Liesbeth Vermeulen DWandel Lieke van Heel Jury Hanneke Pril DSWandel

Grote GVAC Wandeltocht door: Ivonne Peelen

Wederom hebben we op één dag voor iedereen een activiteit. Trimlopers/recreanten zijn die dag actief, het zomerseizoen wordt afgesloten met de clubkampioenschappen en alle wandelafdelingen organiseren gezamenlijk de “grote GVAC wandeltocht”.

De wandeltocht gaat door de bossen en het buitengebied van Veldhoven, Vessem, Knegsel. Onderweg is een rustpunt met soep, koffie, thee, fris en broodjes. Er zijn vier routes uitgezet van 10 km, 15 km, 20 km en 25 km. Startplaats en einde van de wandeling is de kantine van GVAC op de Kempen Campus aan de Knegselseweg 40 in Veldhoven. Men kan starten vanaf 8.00 uur tot 11.00 uur voor de 20 en 25 kilometer, tot 12.00 uur voor de 10 en 15 kilometer. De routes zijn met pijlen uitgezet, maar bij de start is ook een duidelijke routebeschrijving te verkrijgen. Sluiting inschrijfbureau om 16.00 uur. Kantine sluit uiterlijk 18.00 uur. Deelname aan de wandeling kost € 1,80,-. Leden van erkende atletiek- en wandelverenigingen betalen € 1,30 op vertoon van lidmaatschapskaart; leden van GVAC €1,-. Voor kinderen tot 13 jaar gratis.

DE JARIGEN VAN DE MAAND: JUNI

2 Stefan Habraken 13 Teresa Adrega 22 Jan Lamers 3 Sanne van den Horst Gita Wijnsma Bianca van de Vorst

Paul Houben 14 Hans Luijten 23 Willem Heezemans Marian Wolf Lars Timmerman Ivonne van der Linden

4 Wilko Dekkers 15 Hannah Dijkman Trudie van Oorschot 5 Toon Bogaars Emma Meijer 25 Marja van de Brink 7 Monique van Kasteren Chris Plasmans Cora van Duren

Peter Raedts 16 Tineke Louwers Joset van Esch Joop Slagboom 17 Henk Burnet Thomas Kars Bryana van Spaandonk Esther van Kruijsdijk Jan van Lieshout Tiny Wijnands Guus van de Put 26 Hans Brave

8 Wilma Lindeman Nellij Smits Anton van Limpt Bea Meijer Nathalie Voss Ruurd Kuiper

9 Dieny Swinkels 18 Riek Kuijpers 28 Geert Kox 10 Tessie Jonkers 19 Henk van Kruijsdijk 30 Theo van Diessen

Fred Stet 20 Renee den Burger Gerard Huskens 11 Maja Blaak Theo Kuijpers Reijer Groenveld 12 Mart Linders 21 Sanne Brouwers

Thilly Megens Lenie Doreleijers

JULI 2 Angela van der Looij 13 Ed Hendrix 22 Paulien Houbraken

Rik Vanlaer Mieke Monen Elly Kerkhof Dini Vis Chantal Scheepers 23 Jan Heeren

3 Carlo Buijs 14 Jan Wijnholds Marjolein Komen Juul Knoester 15 Sander van Kemenade Brian Kuijpers Gijs Knoester Luuk Verbaandert Nicole Vermaas Hein van de Loo 16 Louis Bart 24 Dorie Jansen

4 Edwin Dikhooff 17 Henk van Alphen Thorben Segers 5 Leanne Brand Tony Claassens 25 Minke Franssen

Bernard Tegelaers Riet van Laatum Martin Meevis Lauw Vroomen Vesna Leuverink Frank Meurs

7 Henk Santing Guus van Oirschot 27 Bep Poelman Romy Stokkingreef Gijs Peters Sven Roosen

8 Karin Reijnders Tim Verbaandert Ans Saalberg Dorothe Riet Marie-louise Vossen 28 Janne Dekker Manny Verburg 18 Patrick van den Bosch Tjibbe Omvlee

9 Kees Govaarts Noud Gepkens Hans Schalkwijk 10 Timo den Hollander 19 Paul van Hal 29 Fried van Beers 11 Brent Engdman 20 Irene van Hulst Ria Helmes

Ria de Greef Tineke Jansen Gerard van de Schoot 12 Franka van der Heijden Rens van de Ven 30 Arno van der Linden

Mike Linders 21 Jose Oostvogels Eveline Saalberg Harry Welp Betty Swart Frans Smets

AUGUSTUS 1 Ton van Eijk 3 Hillien Pinxterhuis 8 Peter Luijkx

Janne Willekens Nico Waterschoot Cees van de Rijt 2 Hans Fuchs 4 Ludwig Eggermont Wim van Rooijen

Willemien Heisterkamp 5 Lieke Smits Mieke Roulaux John de Lange 6 Anne van de Munckhof Piet Smeijers

3 Bruce Goorts 7 Henk Drenth 9 Jan Schoones Gerry Pieterse William Webster Ronald de Vries

VERVOLG AUGUSTUS

10 Jolanda Breukers 15 Ingrid van Belkom 23 Huub Grootveld Fred Prins Mihailo Petkovic Marcel Willems Peter Wouters Erna Verbaandert 24 Noud Sanders

11 Gonja Baijens Jaap de Vries Mark Verheijden Marijke Schuttelaar 16 Lieke van den Broek 25 Olga van Empel Wilfred Selissen Lidwien Hoogendorp 26 Jiska Beuk Sander Steenbergen Maria Wouters Peggy Nachtigall

12 Mia Thomassen 17 Marjan Fischer 27 Mimi Bogemann 13 Marian Daamen Wilma Kuijten Dick Blanken

Annet Kuiper 18 Perry van der Zanden 28 Jim Dieterman Theo Swalen 19 Jan van Empel Jochem van Duren Jarno de Vries 20 Riet Giethoorn Ans van Gool

14 Luc Bekers 21 Paul Knoester Monique van de Horst Rogier Kennis Carla Tops Rob Jansen Ivonne Peelen 22 Jasper Dellaert Carina van de Kerkhof Hanneke Roest Jos Goudsmit Gonnie van Kessel André Stabel Marij Jeo Slabbekoorn Kees Verwijst 29 Jeroen Cras 30 Riek van der Vleuten

Wandeling naar Den Bosch door: Marja van den Brink

Woensdag 04-06-14 zijn we met 6 dames weer naar Den Bosch gewandeld. We hebben wel een paar pittige buien moeten trotseren maar de temperatuur was geweldig ( 18 gr ) En de pret was er niet minder om

De trimloop, een bijzondere beleving door: “kleine Kees”

Ongetwijfeld zal je op de dinsdag- of donderdagavond weleens de aankondiging hebben gehoord dat er a.s. zondag weer een trimloop wordt georganiseerd. Ik kan me voorstellen dat je denkt: leuk zo’n aankondiging maar wat betekent die trimloopinhoudelijk en wat kan ik ermee. Hoogste tijd dus om de trimloop breed te etaleren.

Elke 2-de, 4-de en 5-de zondagmorgen in de maand wordt de trimloop georganiseerd. Voor elke loper, van beginner tot atleet, zijn er 2 mooie, bijna verkeersvrije routes van 3,9 en 6,3 km die op eigen tempo worden gelopen. Wil je een lange(re) afstand lopen dan kan je de routes combineren. Start en finish zijn op de atletiekbaan. De trimloop wordt verzorgd door 2 leden van de 10 leden tellende trimloop commissie. Nadat de kantine, ofwel baan 7, om 09:30 uur is geopend installeren zij buiten o.a. de tijdklok en de routebordjes. Binnen worden afbeeldingen van de routes neergelegd en wordt alles gereed gemaakt voor de inschrijving die gratis is voor de GVAC leden. Niet leden betalen € 1,50 De eerste deelnemers melden zich met een aanstekelijk enthousiasme. Er worden stempels gezet en bij een volle kaart met 10 stempels mag worden gekozen uit o.a. diverse shampoos en sportartikelen. Op de baan lopen deelnemers hun warming-up rondjes en gestaag wordt het drukker en gezelliger in baan 7. Kort voor 10:30 uur is er de mededeling dat we naar buiten gaan voor de start. De lopers worden welkom geheten en hen wordt o.a.verteld op mede weggebruikers te letten, dat de tijdwaarneming stopt om 12:15 uur en de douches en kantine tot 13:00 uur open zijn. Met nadruk wordt iedereen verzocht, na zijn/haar laatste ronde, het tijdbriefje, tevens afmelding bij de organisatie, in ontvangst te nemen.

Dan klinkt het startsignaal en worden de lopers bij het verlaten van de baan geteld. Enerzijds voor de controle of iedereen veilig de finish bereikt en anderzijds voor de statistiek. De trimloop is sowieso een gezellige happening. Voor iedereen, van beginnende recreatief loper tot atleet biedt de trimloop, buiten de trainingen op dinsdag en donderdag, een extra gelegenheid om te trainen of relaxed in eigen tempo te genieten. Tevreden en voldaan wordt vaak gemeld dat er volop is genoten van het lopen en van de omgeving. De tijdwaarneming geeft aan de trimloop een extra dimensie. Regelmatig wordt opgemerkt dat, gepland of spontaan, een nieuwe PR is behaald. Hoe je het ervaart doet er niet zoveel toe, als het maar leuk en positief is en blijft! En…….. daar halen wij als trimloop commissie onze voldoening uit. Je bent van harte welkom.

Sporthuis Olympia wensboom winnaars door: Ivo Boerenkamp

De eerste twee weken van mei heeft er in onze kantine een wensboom gestaan. Hierin konden alle GVAC leden hun wens voor een andere GVACer in hangen. Velen hebben hieraan meegedaan en uiteindelijk zijn er 3 die door Sporthuis Olympia beschikbaar gestelde prijzen op zaterdag 17 mei mochten gaan ophalen. Rob Verhagen eigenaar van deze sportwinkel reikte hierbij aan Lucas Koeling, Wilma v.d. Ven en Jozina Bekers hun gewonnen prijzen uit. Mooie prijzen en een hartelijke ontvangst maakte deze mooie gebeurtenis compleet. Namens de winnaars willen wij Rob hartelijk bedanken voor deze mooie dag.

Overzicht 1e competitiewedstrijd door: Redactie

De atletiekunie publiceert de competitie uitslagen dit jaar op een mooie grafische manier op haar site. Met daarin de puntenverdeling per persoon, De complete uitslagen zijn te vinden achterin dit clubblad Tilburg, 4 mei: Dames Senioren

Tilburg, 4 mei: Heren Senioren

Best, 10 mei: Meisjes D:

Best, 10 mei: Meisjes C:

Best, 10 mei: Jongens D, ploeg 1: Best, 10 mei: Jongens D, ploeg 2:

Best, 10 mei: Jongens C:

.

Atletiek “vroeger” (3) verzameld door: Jan van Empel

20 km dwars door Brussel

door: Annelies, Trees, Ger en Boudewijn

Nadat het ons vorig jaar niet gelukt was om tijdig in te schrijven voor de wedstrijd “20 km door Brussel” zaten we dit voorjaar wel tijdig voor de computer om in te schrijven. Om 09.00 uur zou de site opengaan, maar al enkele minuten eerder was de site bereikbaar. Ger Raijmakers en ik hadden besloten om samen deze wedstrijd te gaan lopen, en hieraan een gezellig lang weekend in Brussel te koppelen, natuurlijk samen met onze vrouwen Annelies en Trees. Al eerder hadden we een goed hotel geboekt, niet ver van de Grote Markt en ook dichtbij het metrostation zodat we gemakkelijk naar de start konden gaan. Op vrijdagmiddag naar Brussel vertrokken, we hadden besloten om eerst onze startbewijzen op te halen. Nu moet je juist op vrijdagmiddag naar Brussel gaan waar het dan juist extra druk is, ook nu dus. Via onze Tom Tom het adres ingesteld waar we onze startnummers konden ophalen, nu nog een parkeerplaats vinden. Het mag je verbazen dat we, nadat we de auto geparkeerd hadden, pal tegenover de ingang van het Toeristenkantoor, waar de startnummers opgehaald konden worden, stonden, mooier kon het niet. Het was gelukkig niet erg druk en we stonden zo weer buiten, er was verder ook niets te doen. Op naar het hotel, opnieuw door het drukke Brussel. Je kan echt wel merken dat het dè Europese hoofdstad is. Toch gemakkelijk het hotel gevonden en snel ingeboekt. Eerst nog naar een paar stripwinkels om te kijken of we nog een Asterix-beeldje voor onze Rik konden vinden, maar helaas, ze hadden het niet op voorraad. Een volgende keer beter Rik.

Daarna maar eerst wat van de stad zien, wat leuke straatjes doorgelopen en uiteindelijk op de Grote Markt uitgekomen. Daar is het zoals altijd hartstikke druk. Natuurlijk ook langs Manneke Pis gegaan, deze keer was hij zonder kleren. ’s Avonds maar langs de Griek gegaan, het was nog geen tijd voor de pastatent. Zaterdag was het eerste werk om de omgeving van de start en de finish te bekijken, en waar onze supporters Annelies en Trees het beste konden gaan staan om Ger en mij te zien passeren. Nadat wij ons goed georiënteerd hadden, zijn we met de metro naar de buitenwijk van Brussel gereden om daar langs het Koning Boudewijn stadion (voorheen het Heizelstadion) te gaan en aansluitend naar het Atomium. Daar zijn we zelfs ingegaan.

Toch wel apart deze constructie die is overgebleven na de wereldtentoonstelling van 1958. Met de lift naar de bovenste bol waar je een geweldig uitzicht over Brussel hebt en daarna met de roltrap en trappen door de andere bollen waar een expositie getoond werd. Nu wilden we natuurlijk ook nog het Chinese paviljoen en de Japanse toren zien. Op de kaart is het maar een klein stukje lopen, maar in werkelijkheid toch nog iets verder dan gedacht. Maar goed, het maakte onze spieren wat losser moeten we maar denken. ’s Avonds dan maar naar de Italiaan om pasta te stapelen. Erg leuke restaurantjes in een leuke straat vlakbij de Grote Markt, we hadden een zeer goede keus gemaakt. Trees heeft er zelfs nog een fles Kriek-bier gewonnen met een kraslot. En dan is het zondag, de dag van de waarheid. De weersverwachting voorspelde zeer mooi zomers weer, met uiteindelijk een temperatuur van boven de 25°C en dat waren we in het koude en natte Brabant nog niet gewend. Ger in ik met de metro naar de start, Annelies en Trees al eerder uitgestapt om langs de route te gaan staan. In het startvak was het gezellig druk, niet dat opdringerige wat we normaal gewend zijn met wedstrijden. Volgens de organisatie hadden er net iets meer dan 40.000 deelnemers ingeschreven, deze zouden in 6 golven van start gaan. Wij zaten in de 3e golf. Maar 5 minuten voor het eerste startschot kregen we te horen dat koning Filip ook mee zou lopen, hij startte in de 2e golf. Jammer dat wij hem niet meer gezien hebben. Nadat voor ons ook het startschot gevallen was, mochten wij eerst over de lange Wetstraat lopen in de richting van, en iets later langs, het koninklijk paleis. Daar stonden eerst Annelies en Trees, en iets verder de koningin en de prinsessen maar deze hebben wij niet gezien. Na de 1e drankpost ging het iets verderop eerst door 3 tunnelbakken, toch wel even een paar kuitenbijters, en verderop liepen we door het park en dat was erg mooi en leuk. Eenmaal uit het park liepen we door de ambassadewijk met allemaal prachtige gebouwen en iets verderop zagen we Annelies en Trees weer langs de kant staan, dat gaf ons weer extra energie. En dat hadden we ook nodig want eventjes verderop, uit de bocht naar links komend, kwam er een lange helling die iets meer dan vals plat was. Tot dan toe zijn we gemoedelijk bij elkaar blijven lopen, maar op deze helling ging het kaarsje bij Ger langzaam uit. Halverwege ging hij over op wandelen en was hij niet meer aan te sporen,

reden waarom ik nog even ging kijken wat ik waard was. Helaas was het parcours, dat de laatste 2 km toch weer omlaag ging, op het laatst vrij smal waardoor het inhalen toch een probleem was. Op een paar honderd meter voor de finish stonden nog eens Annelies en Trees, en daarna was het finishen. Boudewijn kwam binnen op 1.55.55 en Ger kwam uiteindelijk op nog geen 2 minuten achterstand binnen op 1.57.53 dus Ger heeft zich de laatste paar km gelukkig toch kunnen herpakken. Wij waren 16789 en 18124 binnenkomers, en van de 40.000 inschrijvers zijn er 33522 reglementair gefinished, dus wij zaten nog bij de eerste helft. Het was een erg leuk parcours, uitdagend vanwege de hoogteverschillen, en gewoon een erg gezellige loop.

Na de wedstrijd eerst terug naar het hotel om ons te frissen en daarna hebben we lekker een terrasje gepakt. Na een leuke avond nog 1 nachtje uitrusten in Brussel, en maandag weer terug naar huis. Het was gewoon een heel leuk weekend waarin we veel gezien en gewandeld (!!!) hebben en waarin de sport ook een fijne rol mocht spelen. Verder is deze wedstrijd zeker een aanrader, ook goed om in 1 dag te doen alhoewel Brussel een bezichtigingswaardige stad is. Maar zorg dan wel dat je meteen op de dag van inschrijven ook voor je computer zit om in te schrijven, want anders ben je te laat omdat binnen 1 dag de limiet bereikt is.

Rabobank Paasloop 21-04-2014 door: Jimjimiz

Altijd op 2e Paasdag en dit jaar voor de 38ste keer wordt deze wedstrijd en trimloop door Marvel georganiseerd. Zo vaak heb ik hem in ieder geval niet gelopen maar wel vaak. Ook nog in de tijd dat het bij de sporthal naast het spoor gehouden werd. Die keer dat we met Pasen nog verrast werden door hevige sneeuwval weet Rian nog goed te herinneren. Rian, ja, want ze is er vandaag ook bij. Ook Jan de Kok. Altijd wel leuk als er meer GVAC-ers zijn want die zie ik hier doorgaans niet veel. En ik heb ook nog een jeugdlid herkend aan het nieuwe GVAC-tenue

Het parkoers stelt niet zo heel veel voor. Een beetje een heen-en-weer parkoers, startend op de 4-baans atletiekbaan en dan langs de snelweg naar een woonwijk waar een grote lus gemaakt wordt. Vervolgens over dezelfde weg terug naar de baan. 4 Rondes zijn is dan goed voor de wedstrijdafstand van 15km. Ik hou het maar bij een ronde minder. Ondanks dat ik dan “slechts” 11,1km. doe, weten mijn 2 GVAC wedstrijdcollega’s me ruim voor de finish al te dubbelen en hebben zij hun wedstrijd er al opzitten terwijl ik nog een paar onder meter te gaan heb.

Vanwege het 50 jarige jubileum van Marvel dit jaar zijn de ereprijzen ook in stijl. In plaats van een beker ontvangen de winnaars per categorie namelijk een gouden hardloopschoen. Die eer valt bij GVAC te beurt aan Rian van der Burgt, 1e dame Masters 35 en Jan de Kok 1e bij de heren Senioren.

Stempelboekje kilometerregistratie door: Boudewijn Bons

Stempelaars kunnen toch doorstempelen Enige tijd geleden gaf Le Champion (bekend van de lopen in Egmond, Schoorl, Zandvoort en Amsterdam) aan te stoppen met het trimloopstempelboekje. Dit boekje was het vervolg van het in de jaren 70 uitgegeven trimloopboekje. In dat

trimloopboekje stonden zowel aankondigingen van trim- en wedstrijdlopen als ruimtes waarin de organisatie een stempel kon zetten als bewijs dat men aan de betreffende loop had deelgenomen. Aan het eind van elk jaar kon het boekje dan als bewijs naar Le Champion worden teruggestuurd ter controle en kon men kiezen uit een prestatie-herinnering of registratie van de kilometers. Doordat de lopen steeds meer digitaal werden aangeleverd, bleef alleen het stempelgedeelte over. Het aantal stempelaars werd echter steeds minder, waardoor de commissie heeft besloten er mee te stoppen. Vele stempelaars betreuren dit.

Daarom heeft avVN (Atletiekvereniging Veteranen Nederland) besloten het stempelen voort te zetten door het boekje “de kilometerteller” uit te geven. In dit boekje is voldoende ruimte om in een kalenderjaar stempels van verschillende lopen te zetten. Ook kan men aan het einde van het jaar kiezen voor een prestatieherinnering of alleen kilometerregistratie.

Interesse in dit boekje: stuur een mailtje naar Cor Terlouw: corterlouw@ziggo.nl of bel Cor op (06-22412006). De prijs bedraagt € 3,50 (inclusief verzendkosten) Ook is dit boekje te verkrijgen via de Trimloopcommissie of bij Boudewijn Bons voor een bedrag van € 2,50 (voor zover de voorraad strekt, hierna moet men dit boekje opvragen bij Cor Terlouw).

Sportkeuring door: Ger Raijmakers

We weten het allemaal wel. Bewegen is gezond, maar het biedt geen garantie voor het uitblijven van gezondheidsproblemen. Daarmee werden we onlangs weer geconfronteerd tijdens de voorbereidingen voor de voorjaarsmarathon. En eveneens tijdens de “20 door Brussel”, waar een deelnemer van nog maar 28 jaar in het zicht van de finish overleed ten gevolge van een hartstilstand. Voor mij was dat de aanleiding om me weer eens te melden voor een sportkeuring. Ik had dat zeven jaar geleden ook al eens gedaan, toen in verband met de plannen om aan de voorbereiding van mijn eerste marathon te beginnen. De sportkeuringen worden verricht door de zogenaamde Sport Medische Adviescentra, waarvan in onze regio er twee bestaan, namelijk Top Support aan de Anton Coolenlaan in Eindhoven (een vestiging van het Anna ziekenhuis in Geldrop) en SportMáx, gevestigd in de beide Máxima Medische Centra. Mijn keuze was, want lekker dichtbij, gevallen op het MMC in Veldhoven. Voor de feitelijke keuring had ik een vragenlijst ingevuld met vragen over leefgewoonten, ziektes en blessures van mijzelf en van mijn bloedverwanten

Met deze lijst en een potje urine meldde ik me om vijf uur bij de receptie van SportMáx. Het onderzoek werd vervolgens gestart met het meten van gewicht, lengte, vetpercentage en bloeddruk. Ook werd door middel van een blaastest de longfunctie getest. Na deze metingen volgde de inspanningstest. Daarbij wordt een elektrocardiogram gemaakt tijdens het fietsen waarbij de weerstand langzaam wordt opgevoerd. Ook wordt aan de hand van deze test de maximale hartslag bepaald, maar deze valt kennelijk altijd lager uit dan die volgens de coconitest. Op andere locaties wordt de test ook wel met behulp van een loopband gedaan. Na de fietstest wordt nog een lichamelijk onderzoek gedaan onder andere naar de werking van de gewrichten, spieren en pezen. Na afloop worden de uitkomsten (inclusief die van het bloed- en urineonderzoek) toegelicht en besproken en worden daar waar nodig of gewenst adviezen gegeven. Het geheel heeft zo’n 1 ½ uur in beslag genomen. SportMáx adviseert om het onderzoek iedere twee jaar te herhalen. Naast het gevoel van zekerheid en veiligheid dat zo’n onderzoek biedt, geeft het dan ook een goed inzicht in de ontwikkeling van je lichamelijke conditie. Als je aanvullend verzekerd bent zijn de kosten van het onderzoek vaak geheel of gedeeltelijk verhaalbaar op je verzekering.

Army Urban Run Oirschot (13-04-2014) door: Jimjmiz

Terwijl de vorige Korziaan net bij de drukker is afgeleverd staan er op legerplaats Oirschot een legertje GVAC-ers klaar om deel te nemen aan de 3e editie van de Army Urban Run. Dit keer hoef je je niet druk te maken over het GVAC-geel. Nee, want elke deelnemer draagt verplicht hetzelfde shirt: Een speciaal oranje shirt, met Army Urban Run opdruk én voorzien een uniek startnummer met een ingenaaide chip. Daarmee is de netto tijd ook meteen gewaarborgd.

De Army Urban Run valt niet onder de “gewone” trimlopen maar meer onder de, steeds meer aan populariteit winnende, “obstacle runs”. Vrij vertaald een trimloop vol obstakels. In deze run hebben die obstakels uiteraard alles te maken met het leger en in het bijzonder het 200-jarig bestaan er van. Zo krijgen we te maken met een sloot, een ijskoude visvijver, klimmen over stapels buizen, opleggers, een stormbaan, modderbaden, onder tanks door kruipen en dan de langere loopstukken over hele stukken ruwe heide, zandheuvels, bandenstapels, balken, de beruchte muur van Oirschot die beklommen moet worden en met de finish in zicht ook nog eens 4 containers die beklommen moeten worden en hoe kan het ook anders, helemaal gevuld met, inmiddels bruin, modderwater. Maar als je dan eindelijk, na zigzaggend tussen al het publiek door, onder de finishboog doorloopt, dan krijg je die welverdiende medaille om je schouders gehangen.

Maar voor het zo ver is zoeken de GVAC-ers elkaar wel op. Hier en daar samen op de foto, zelfs op de film en iedereen nog spic & span. Als de 5km. junior versie gefinisht is, wordt het tijd voor onze 10km. Deze start gaat in delen. Logisch.. als je 2.000 man tegelijkertijd op een obstakel parkoers loslaat heb je alleen maar files. Dan gaat de “lol” er zo van af. En zo starten de snelsten natuurlijk zo ver mogelijk vooraan om zodoende ook zo min mogelijk “last” van anderen te hebben. Daar vooraan hoort natuurlijk onze eigen Calvin bij. Hij zal dit bijzondere parkoers in een tijd afleggen die ik niet eens op de verharde weg haal.

Maar ik start dan ook, eigenlijk zoals altijd, achteraan tussen enkele andere GVAC-ers. Gedurende “mijn” wedstrijd ben ik eigenlijk voortdurend in de buurt van GVAC-collega Anna van Dooren. Ze is zelfs doorgaans sneller dan ik maar maakt in de laatste containers nog even gebruik van de waterbakken om de ergste modder van haar af te spoelen. Vreemd genoeg komt haar tijd niet voor in de uitslagen. Toch ergens iets mis met de elektronica want de chip heeft wel elke keer “gepiept”, aldus Anna. Maar ook de finishfilm laat toch duidelijk zien dat ze er was, ik denk een tiental seconden na mij, dus. Achter de finish kijkt ieder elkaar aan. Of beter bekijkt iedereen elkaar. Hoe de modder iedereen van top tot teen heeft besmeurd. Terugkijkend op de vele samenwerkingen om elkaar over en onder de obstakels te helpen. Hoe zwaar het was en ook hoe koud het water. April is toch nogal vroeg om een duik te nemen in onverwarmd water.

Natuurlijk weer de nodige kiekjes na afloop. Het bewijs van de modderfiguren. Op de website (www.armyurbanrun.com) staat zelfs een filmpje van mij waarop bijna het hele parkoers te volgen is. En ja, natuurlijk, volgende jaar weer. Dit jaar telde ik 23 GVAC-ers (als ik het goed heb). Volgend jaar weer? Of meer? Maar ja, dit keer was het mooi weer….

Atletiek “vroeger” (4) verzameld door: Jan van Empel

Wedstrijdkalender juni t/m augustus 2014 door: WOC

Maand Dag Soort wedstrijd Organisatie Plaats Juni 21 CD competitie 22 A junioren competitie 22 Masters competitie 25 Seniorencompetitie AVV Valkenswaard 28 Athletics champs pupillen GVAC Veldhoven Juli 4 t/m 6 NK Junioren 26 + 27 NK Senioren Augustus 30 Veldhoven 10 Miles GVAC Veldhoven 30 Athletics champs pupillen AVV Valkenswaard

Clubrecords 2014 door: de recordcommissie

Voor de juistheid van de records en de bestenlijsten zijn wij afhankelijk van de atleten. Geef dus steeds aan ons door wanneer je naar een wedstrijd bent geweest (ook al heb je geen record gevestigd!) Een simpele mail naar: records@gvac.nl met daarin de datum en plaats van de wedstrijd is al voldoende. 23 5000m M60 Johan van Litsenburg 21.19.94 min 15-04 Veldhoven

Nieuw record

24 Kogelstoten V45 Jacqueline Thijssen 6.60 mtr 15-04 Veldhoven

Jacqueline Thijssen 6.29 mtr 18-04-2012

25 Marathon M60 Johan van Litsenburg 3.18.25 uur 19-04 Terneuzen

Jan van de Bosch 3.20.58 uur 13-06-1993

26 1 Engelse mijl M45 Peter van der Velden 4.45.13 min 21-04 Helmond

Nieuw record

27 1500m M60 Johan van Litsenburg 5.42.11 min 06-05 Best

Nieuw record

28 80m Horden JD Sven Roosen 10-05 Best

David Blank 12.8 sec 01-10-2000

29 Discus V45 Jacqueline Thijssen 20.47 mtr 20-05 Valkenswaard

Jacqueline Thijssen 19.67 mtr 21-04-2013

30 3000 meter M45 Peter van der Velden 9.30.20 min 20-05 Valkenswaard

Hans Verbaandert 9.39.2 min 10-05-2007

31 1 Engelse Mijl M60 Johan van Litsenburg 6.27.87 min 20-05 Valkenswaard

Nieuw record

33 Hinkstapsprong Brenda Oosterbosch DNeo 25-05 Someren

Inge van den Boom 9.42 mtr 23-04-2006

34 1500 meter M45 Peter van der Velden 4.24.00 min 25-05 Someren

Hans Verbaandert 4.28.84 min 20-05-2007

35 1000 meter JPA Merlijn van der Velden 3.06.80 min 05-06 Barendrecht

Merlijn van der Velden 3.08.45 min 21-09-2013

36 1000 meter M45 Peter van der Velden 2.46.48 min 05-06 Barendrecht

Rob Aarts 3.06.1 min 08-07-1997

32 1 Engelse Mijl DSen Suzanne Faasen 5.56.43 min 20-05 Valkenswaard

Nieuw record

37 80m Horden JD Sven Roosen 12.36 sec 31-05 Gemert

Sven Roosen 12.60 sec 10-05-2014

38 Kogelstoten HNeo Haike Franssen 13.78 mtr 31-05 Gemert

Haike Franssen 13.61 mtr 29-03-2014

Wandelprogramma

DINSDAG 17 JUNI ROUTE: 56 11,2KM Vertrek : 13.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur vanaf beginpunt in Valkenswaard. Begin/eindpunt : Bruggerhuizen in Valkenswaard. In Valkenswaard richting Achel volgen, bij 3e rotonde RA “Maastrichterweg”.Na ca. 500 mtr. LA Bruggerhuizen (zie bord) – na begraafplaats RA “Brugse Heide” – na ca. 1 km LA “Bruggerhuizen” op splitsing links aanhouden(1e weg links)– einde half verharde weg parkeren in grasberm. Koffiepauze : Café “de Hospes” in Leenderstrijp Tel: 040-2061288 Beschrijving : Zeer mooie bos en heideroute. DONDERDAG 19 JUNI ROUTE: 88 12,2 KM Vertrek : 9.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 9.30 uur vanaf beginpunt in Bladel. Begin/eindpunt : Parkeerplaats restaurant “Den Tipmast” Bladel Weg naar Reusel volgen. Bij het tweede verkeerslicht in Bladel links af (bij verpleeghuis). 1e straat rechts af (Bossingel) en deze uitrijden tot “Den Tipmast” Koffiepauze : Café “’t Nekkermenneke Tel: 0497-384390 Beschrijving : Mooie route door landgoed “Troprijt” en door de bossen van Bladel en Hapert. DINSDAG 24 JUNI ROUTE: 51 12,9 KM Vertrek : 13.15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur vanaf beginpunt in Wintelre. Begin/eindpunt : Bij de kerk in Wintelre. Koffiepauze . Gemeenschapshuis “D’n Boogerd” Vessem tel: 0497-592260 Beschrijving : Groot Meer-route, mooie natuurroute door bossen van Wintelre en Vessem DONDERDAG 26 JUNI ROUTE 59 12,2 KM Vertrek : 9.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan 9.30 vanaf beginpunt bij Domein De Bever Achel. Begin/eindpunt : Parkeerterrein Domein De Bever Achel In Valkenswaard richting Achel volgen, bij 3e rotonde rechtsaf “Maastrichterweg”, na ± 7 km linksaf (AchelStation) “Beverbekerdijk”. Na ± 1,5 km parkeerplaats Domein De Bever Koffiepauze : Achelse Kluis Tel 0032 11800769 Beschrijving : Wonderschone wandeling over het Domein “De Bever” en langs de Warmbeek DINSDAG 1 JULI ROUTE: 87 12,2 KM Vertrek : 13.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur vanaf beginpunt in Bladel Begin/eindpunt : Parkeerplaats restaurant “Den Tipmast” Bladel Weg naar Reusel volgen. Bij het tweede verkeerslicht in Bladel links af (bij verpleeghuis). 1e straat rechts af (Bossingel) en deze uitrijden tot “Den Tipmast” Koffiepauze : Taveerne d’n Ouwe Brandtoren Reusel Tel: 0497-620311 Beschrijving : Mooie route door de bossen van Bladel en Reusel DONDERDAG 3 JULI ROUTE: 15 12,2 KM Vertrek : 9.30 uur Begin/eindpunt : Partycentrum ’t Witven Runstraat Veldhoven Koffiepauze : Ontmoetingscentrum Het Klooster, Waalre Tel: 2214989 Beschrijving : Een wandeling via de Vlasroot, de Run en ‘t Witven. DINSDAG 8 JULI ROUTE: 84 12,5 KM Vertrek : 13.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur vanaf beginpunt in Oostelbeers Begin/eindpunt : Brug over de Beerze in Oostelbeers Vanaf het kerkplein LA Burg. van Hoofflaan op en dan LA Bossebaan, RA Sterrenlaan, LA Heerbaan. Bij rotonde RD naar Oerle, en door Wintelre, RA Oostelbeersedijk door Oostelbeers. Voorbij de kerk RA richting Oirschot. Buiten de bebouwde kom 1e weg LA Esperenweg en dan de 1e weg RA Groenewoudsedijk op en parkeren bij de brug over de Beerze. Koffiepauze : Café “De Nachtegaal” Oirschot Tel: 0499-571446 Beschrijving : Mooie route langs de Kleine en de Grote Beerze over het landgoed “De Baest” en langs de visvijvers bij de H. Eik

DONDERDAG 10 JULI ROUTE: 26 12,4 KM Vertrek : 9.15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 9.30 uur vanaf beginpunt in Riethoven. Begin/eindpunt : Picknickplaats Broekhovenseweg Riethoven. Na de Vlasroot RA richting Riethoven (Broekhovenseweg), na ±1,5 km trimparcours aan uw linkerzijde bij groot open terrein. Koffiepauze : Café “de Doelen” Westerhoven Tel: 040-2013180 Beschrijving : Onbekende natuurgebieden ontdekken tussen Riethoven en Westerhoven. DINSDAG 15 JULI ROUTE: 39 12 KM Vertrek : 13.15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur bij beginpunt in Waalre. Begin/eindpunt : Parkeerplaats “Stationskoffiehuis” in Waalre (tegenover Gemeentehuis) Koffiepauze : Ontmoetingscentrum Het Klooster Tel: 040-2214989 Beschrijving : Kerkepad-route, mooie wandeling in de omgeving van Waalre. DONDERDAG 17 JULI ROUTE: 33 11,8 KM Vertrek : 9.15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 9.30 uur vanaf beginpunt in Waalre. Begin/eindpunt : Speeltuin “de Klimbim” in Waalre. (Links achterin Waalre tegen de bosrand) Koffiepauze : Stayokay Hostel Valkenswaard Tel: 2015334 Beschrijving : Mooie route via “’t Loon” terug door de Waalrese bossen. DINSDAG 22 JULI ROUTE: 22 11,2 KM Vertrek : 13.30 uur Begin/eindpunt : Parkeerplaats “Papegaaiencentrum”, Wintelresedijk in Oerle. Koffiepauze : Cafetaria “de Weefkamer” Knegsel Beschrijving : Mooie natuurlijke route door bossen van Oerle/Knegsel. DONDERDAG 24 JULI ROUTE: 74 12 KM Vertrek : 9.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 9.30 uur vanaf beginpunt in Leende. Begin/eindpunt : Drie Bruggen Zeelberg In Valkenswaard richting Achel volgen, bij 3e rotonde RA “Maastrichterweg”. Na ca. 500 mtr. LA “de Sil” – na begraafplaats rechtdoor “Zeelberg”, bij splitsing rechts aanhouden. Over de brug parkeerplaats aan rechterkant Koffiepauze : Café “de Hospes” in Leenderstrijp Tel: 040-2061288 Beschrijving : Zeer mooie wandeling door o.a. Leenderbos. DINSDAG 29 JULI ROUTE 59 12,2 KM Vertrek : 13.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan 13.30 vanaf beginpunt bij Domein De Bever Achel. Begin/eindpunt : Parkeerterrein Domein De Bever Achel In Valkenswaard richting Achel volgen, bij 3e rotonde rechtsaf “Maastrichterweg”, na ± 7 km linksaf (Achel Station) “Beverbekerdijk”. Na ± 1,5 km parkeerplaats Domein De Bever Koffiepauze : Achelse Kluis Tel 0032 11800769 Beschrijving : Wonderschone wandeling over het Domein “De Bever” en langs de Warmbeek DINSDAG 5 AUGUSTUS ROUTE: 70 10,9 KM Vertrek : 13.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur vanaf beginpunt in Westelbeers. Begin/eindpunt : Op de Keijenhurksedreef in Westelbeers. Start is te bereiken via Oostelbeers naar Middelbeers-kerkje, Westelbeersedijk afrijden en op T-kruising LA en na ongeveer 50 mtr. links in zandpad parkeren. (eerste zandpad links). Koffiepauze : Kantine ’t Hert camping “De Kempenzoom” Middelbeers Tel: 013-5143663 013-5141291 Beschrijving : Bijzonder mooie route over de Landschotseheide, een schitterend natuurgebied DONDERDAG 7 AUGUSTUS ROUTE: 63 11,3 KM Vertrek : 9.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 9.30 uur vanaf beginpunt in Eersel. Begin/eindpunt : Parkeerplaats camping “Ter Spegelt” – Postelseweg in Eersel (2e ingang). Koffiepauze : d’n Herberg Witrijtseweg 15 Tel: 0497-514698 Beschrijving : Bijzonder mooie route over de Cartierheide en door mooie bossen.

DINSDAG 12 AUGUSTUS ROUTE: 47 11,7 KM Vertrek : 13.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur vanaf beginpunt in Aalst. Begin/eindpunt : “Hut v. Mie Pils - Aalsterhut” aan de Hutdijk in Aalst. Koffiepauze : Café “de Boerderij” Kreijl 40 in Geldrop/Heeze Tel: 040-2856440 Beschrijving : Meelakkers-route, mooie natuurroute door bossen van Aalst naar Heeze. DONDERDAG 14 AUGUSTUS ROUTE: 90 12,6 KM Vertrek : 9.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 9.30 uur vanaf beginpunt in Valkenswaard. Begin/eindpunt : NEC (IVN-gebouw) Bosstraat in Valkenswaard. Koffiepauze : Eetcafé ’t Oude Wandelpark Valkenswaard Tel 040-2040551 Beschrijving : Tongelreep/ Visvijver-route, dit is een van de mooiste natuurroutes. DINSDAG 19 AUGUSTUS ROUTE: 58 12,5 KM Vertrek : 13.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur vanaf beginpunt in Valkenswaard. Begin/eindpunt : Parkeerplaats bij de “Venbergse Molen” in Valkenswaard. Koffiepauze : Eetcafé “De Woeste Hoeve” in Borkel en Schaft Tel 040-2219107 Beschrijving : Schitterende tocht over de wonderschone Malpie-vennen. DONDERDAG 21 AUGUSTUS ROUTE: 71 12,7 KM Vertrek: : 9.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 9.30 uur vanaf beginpunt in Westelbeers. Begin/eindpunt :Bij de Mariakapel aan de Spreeuwelsedijk in Westelbeers. Start is te bereiken via Oerle naar Wintelre. Voorbij bord einde bebouwde kom eerste weg rechts, bij voorrangsweg links, vervolgens bij rotonde derde afslag (=LA) en dan eerste weg rechts. Bij kerkje (links) LA en op T-kruising rechts en na ongeveer 200 mtr. Brug over en links bij Mariakapel parkeren. Koffiepauze :Herberg “In den Bockenreijder” Tel: 013-5169248 Omschrijving :Mooie route door uniek natuurgebied met bossen en vennen. DINSDAG 26 AUGUSTUS ROUTE: 36 11,3 KM Vertrek : 13.15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 13.30 uur vanaf beginpunt in Waalre. Begin/eindpunt : Parkeerplaats achter “Stationskoffiehuis” in Waalre (tegenover gemeentehuis) Koffiepauze : Stayokay Hostel Valkenswaard Tel: 2015334 Beschrijving : Mooie natuurgebieden tussen Waalre en Valkenswaard. DONDERDAG 28 AUGUSTUS ROUTE: 70 10,9 KM Vertrek : 9.00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hoofflaan. 9.30 uur vanaf beginpunt in Westelbeers. Begin/eindpunt : Op de Keijenhurksedreef in Westelbeers. Start is te bereiken via Oostelbeers naar Middelbeers-kerkje, Westelbeersedijk afrijden en op T-kruising LA en na ongeveer 50 mtr. links in zandpad parkeren. (eerste zandpad links). Koffiepauze : Kantine ’t Hert camping “De Kempenzoom” Middelbeers Tel: 013-5143663 013-5141291 Beschrijving : Bijzonder mooie route over de Landschotseheide, een schitterend natuurgebied Opm: Bij vertrek op het kerkplein proberen we te carpoolen. Dit lukt alleen met voldoende auto’s. Graag hiermee rekening houden. Meereiskosten € 1,60 Voor meer informatie: Guus v.d.Put tel: 2537668 (06-29424018) ;of André Dijkgraaf tel: 06-13402060 Wij je deze programma’s per e-mail ontvangen? Geef je e-mail adres door aan Dien of Wil Jansen

Uitslagen

Hieronder de uitslagen van onze atleten voor zover wij die hebben doorgekregen hebben. Wil je jou uitslag ook in de Korziaan? Geef dit dan aan ons door: korziaan@gvac.nl

Openingswedstrijd, Tilburg 29 maart JC Kogel Speer 1500 JC 600 1500 Ver Gijs Knoester 5.95 16.69 5.37.14 Juul Knoester 1.40.29 5.00.27 4.14

Circuit 14, Veldhoven 15 april Cat Naam 80mH Cat Naam 5000m MC Anne Roosen 15.40 M35 Joan School 17:27,70 Cat Naam 100m HSen Robin Schreur 17:38,27 JB Koen van Ruremonde 12.37 JA Calvin Kuijpers 17:38,38 HSen Joris Van Vlerken 12.56 HSen Luc Bekers 18:43,43 JB Niels Kox 12.99 V35 Rian van der Burgt 19:17,37 M35 Jacques Wang 13.07 HSen Jan de Kok 19:40,03 JD Sven Roosen 13.40 M60 Johan van Litsenburg 21:19,94 MB Chantal Scheepers 15.00 M60 Joop Slagboom 22:13,95 JC Gijs Knoester 15.35 Cat Naam Ver JD Max Stofkoper 15.50 HSen Joris Van Vlerken 5.75 Cat Naam 100mH JB Koen van Ruremonde 5.09 DSen Inge van den Boom 19.06 HSen Haike Franssen 4.76 MB Chantal Scheepers 21.19 JB Niels Kox 4.61 Cat Naam 110mH JB Brian Kuijpers 4.38 JB Brian Kuijpers 21.21 M35 Jacques Wang 4.29 Cat Naam 1000m JD David van der Lugt 3.94 JA Bas van der Lip 2:44,92 MB Chantal Scheepers 3.76 JC Juul Knoester 2:57,71 JD Max Stofkoper 3.37 JC Tim Verbaandert 3:00,14 MD Femke Alessie 2.76 HSen Jan de Kok 3:05,93 MD Fleur Koeling 2.70 MB Maud ter Bogt 3:11,06 Cat Naam HSS JC Daan van der Velden 3:19,90 HSen Joris Van Vlerken 11.95 JB Brian Kuijpers 3:20,33 JA Calvin Kuijpers 10.20 JD Kjell Segers 3:22,41 MC Anne Roosen 8.37 JC Gijs Knoester 3:29,95 Cat Naam Speer HSen Suzanne Faasen 3:32,13 JD Sven Roosen 25.99 V35 Karin Dekkers-Beenen 3:37,41 JD David van der Lugt 21.76 MD Fleur Koeling 3:57,16 JB Niels Kox 15.63 Cat Naam Kogel MB Chantal Scheepers 10.54 HSen Haike Franssen 12.47 HSen Haike Franssen 51.49 HSen Joris Van Vlerken 10.20 JA Calvin Kuijpers 24.94 JB Koen van Ruremonde 9.81 V35 Karin Dekkers-Beenen 26.51 DSen Christel Dekkers 8.74 DSen Christel Dekkers 25.25 DSen Suzanne Faasen 7.97 DSen Inge van den Boom 24.59 V35 Karin Dekkers-Beenen 7.81 V45 Jacqueline Thijssen 17.20 MB Chantal Scheepers 7.07 V45 Jacqueline Thijssen 6.60

Werpdriekamp, Dongen 19 april Cat Naam Kogel Discus Speer HSen Haike Franssen DNS 37.57 53.41

Openingswedstrijd, Breda 19 april Cat Naam Discus Hoog 800 JC Gijs Knoester 13.79 1.25 2.43.01 JC Juul Knoester 17.60 1.35 2.20.24

Marathon Zeeuws Vlaanderen (van Hulst naar Terneuzen), 19 april 10 km Tijd Dorie Jansen 1.01.20 Jim Dieterman 1.01.20 Marathon Tijd Jurgen Segers 2.53.57 Johan van Litsenburg (M60) 3.18.25

Openingswedstrijd, Helmond 21 april Cat Naam 150m Cat Naam Hoog JC Juul Knoester 21.30 JC Daan van der Velden 1.45 Cat Naam 300m JC Gijs Knoester 1.35 JC Juul Knoester 45.09 Cat Naam Ver Cat Naam 600m JPA Merlijn van der Velden 4.12 JPA Merlijn van der Velden 1.46.14 JPA Ties Knoester 3.65 JC Daan van der Velden 1.48.90 Cat Naam Bal JC Gijs Knoester 1.55.57 JPA Merlijn van der Velden 32.91 JPA Ties Knoester 2.05.64 JPA Ties Knoester 24.87 Cat Naam 1 Eng.Mijl Cat Naam Kogell M45 Peter van der Velden 4.45.13 JC Daan van der Velden 7.85 JC Juul Knoester 5.18.41 JC Gijs Knoester 6.03

Oranjeloop, Lieshout 27 april Koning van Spanje Trail, Gulpen 4 mei 10 km Tijd 10 km TijdDorie Jansen 1.00.28 Jim Dieterman 1.05.03Jim Dieterman 1.00.29 Dorie Jansen 1.05.0415 km Tijd Peter Damen 1.25.56 Marathon Salzburg, 4 mei ½ marathon Tijd Rik Vanlaer 5.19.27Anita Monen 1.48.06

Circuit 14, Best 6 mei Cat Naam 80m Cat Naam VerMC Anne Roosen 11.81 HSen Joris Vlerken 6.00MD Fleur Koeling 13.43 JB Koen van Ruremonde 5.36Cat Naam 100m JD Sven Roosen 5.19JB Koen van Ruremonde 12.24 JA Calvin Kuijpers 4.81HSen Joris Van Vlerken 12.44 MC Anne Roosen 4.02JD Sven Roosen 13.41 JD David van der Lugt 3.93V45 Jacqueline Thijssen 18.75 Cat Naam DiscusCat Naam 150m HSen Haike Franssen 37.90JC Gijs Knoester 23.79 JD Sven Roosen 20.29MD Fleur Koeling 26.97 MC Anne Roosen 19.69Cat Naam 200m V45 Jacqueline Thijssen 18.76JB Brian Kuijpers 26.87 JC Gijs Knoester 14.43JC Juul Knoester 28.97 MD Fleur Koeling 8.57Cat Naam 1500m JC Juul Knoester 4:53.80 HSen Jan de Kok 4:55.45 MB Maud ter Bogt 5:09.30 V35 Rian van der Burgt 5:16.98 JC Daan van der Velden 5:20.70 M60 Johan van Litsenburg 5:42.11 V35 Karin Dekkers-Beenen 5:43.28 Cat Naam 3000mS JA Bas van der Lip 11:09.49 JA Calvin Kuijpers 11:23.00 JA Rinke de Vries 12:03.82 HSen Luc Bekers 12:09.27 JB Brian Kuijpers 15:26.04 Cat Naam Hoog Cat Naam KogelJA Calvin Kuijpers 1.60 HSen Haike Franssen 12.49JB Brian Kuijpers 1.45 HSen Joris Vlerken 10.39 V45 Jacqueline Thijssen 6.57

Heren Seniorencompetitie 3e divisie, Tilburg 4 mei 100m Koen Ruremond 12.29 …… 110mH Haike Franssen 18.76 Niels Kox 12.81 Hoog Calvin Kuijpers 1.65200m Niels Kox 26.68 Ver Koen Ruremond 5.65 Brian Kuijpers 26.96 Hinkstap Calvin Kuijpers 10.62400m Rinke de Vries 56.23 Kogel Haike Franssen 12.71 Niek Schrijnemaekers 1.00.13 Speer Haike Franssen 44.75800m Bas van der Lip 2.03.75 Zweedse estafette 2.13.70 Luc Bekers 2.18.54 Puntentotaal 65895000m Bas van der Lip 18.32.79 Plaats 2 Jan de Kok 18.56.28

DamesSeniorencompetitie 3e divisie, Tilburg 4 mei 100m Chantal Scheepers 15.04 Ver Chantal Scheepers 4.04100mH Inge van den Boom 19.02 Kogel Suzanne Faasen 7.47200m Inge van den Boom 28.16 Discus Suzanne Faasen 23.85400m Maud ter Bogt 1.03.95 Zweedse estafette DISQ800m Rian van der Burgt 2.39.81 Puntentotaal 44413000m Rian van der Burgt 11.13.68 Plaats 15 Maud ter Bogt 11.27.85

Meisjes D: CD Competitie, Best 10 mei …

… 60m Lieke van den Broek 9.72 Manon Molier 10.82 Lieke Smits 11.54 60mH Jiska Beuk 13.47 Lieke van den Broek 13.49 1000m Jiska Beuk 3:46.65 Fleur Koeling 3:55.95 4 x 60 38.72 Hoog Lieke van den Broek 1.20 Manon Molier 1.10 Meisjes C: CD Competitie, Best 10 mei Ver Manon Molier 3.11 80m Louise Beuk 12.56 Lieke Smits 2.81 Isabelle van Dijk 12.68Kogel Femke Alessie 6.49 80mH Anne Roosen 15.05 Vera Jansen 4.35 Lara Frijters 16.16Discus Femke Alessie 12.28 1000m Louise Beuk 3:51.14 Lieke Smits 8.06 4 x 80 47.81Speer Fleur Koeling 8.61 Hoog Anne Roosen 1.30

Vera Jansen 7.00 Ver Jenna Sanders 3.55 Puntentotaal 3466 Isabelle van Dijk 3.12 Plaats 6 Discus Isabelle van Dijk 15.30

Speer Jenna Sanders 15.13Jongens D, ploeg 2: CD Comp. Best 10 mei Puntentotaal 352280m Pier-Paolo van Leeuwen 13.61 Plaats 6 Thomas Kars 14.24 80mH Ronan Das 18.06 Jongens D, ploeg 1: CD Comp., Best 10 mei1000m Pier-Paolo van Leeuwen 3.58.66 80m Sven Roosen 10.54 Thomas Kars 4:12.15 Timo den Hollander 11.91Hoog Ronan Das 1.35 80mH Sven Roosen 12.60 Jarno de Vries 1.15 David van der Lugt 16.63Kogel Jarno de Vries 5.29 Stan Dellaert 16.89 4 x 80 52.72 1000m Max Stofkoper 3.54.84 Puntentotaal 2262 4 x 80 46.73

Plaats 9 Hoog David van der Lugt 1.35 Max Stofkoper 1.10 Ver Sven Roosen 4.93 Kogel Timo den Hollander 7.84 Puntentotaal 4437 Plaats 3 Leudaltrail, Heythuysen 11 mei Jongens C: CD Competitie, Best 10 mei Afstand Naam Tijd 100m Juul Knoester 14.1616 km Inge v.d.Meulen 1.33.14 100mH Jasper Dellaert 20.1116 km Johan van Litsenburg 1.36.13 800m Juul Knoester 2.18.0316 km Paul van Gerwen 1.51.13 Daan van der Velden 2.30.7929 km Nicole van Gerwen 2.31.25 Hoog Daan van der Velden 1.50 Ver Jasper Dellaert 4.12Vaalserberg Challence, Vaals 18 mei Jochem van Duren 4.00Afstand Naam Tijd Kogel Gijs Knoester 7.0411 km Dorie Jansen 1.31.32 Jochem van Duren 6.7520 km Johan van Litsenburg 1.36.13 Speer Daan van der Velden 22.64 Gijs Knoester 18.23Singelloop Weert, 23 mei Discus Gijs Knoester 17.07Afstand Naam Tijd 4 x 100 55.6210 km Johan van Litsenburg 42.07 Puntentotaal 468310 km Jim Dieterman 59.14 Plaats 4

Circuit 14, Valkenswaard 20 mei Cat Naam 80m Cat Naam 1 Eng.MijlMC Anne Roosen 12.04 M60 Johan van Litsenburg 6.27.87MD Fleur Koeling 13.34 V35 Karin Dekkers-Beenen 6.15.19Cat Naam 100m Cat Naam 3000mJB Koen van Ruremonde 12.00 M45 Peter van der Velden 9.30.20HSen Jeroen Megens 12.10 M35 Joan School 9.57.64HSen Joris Vlerken 12.35 V35 Rian van der Burgt 10.54.80JA Bas van der Lip 12.42 Cat Naam KogelM35 Jacques Wang 12.69 HSen Haike Franssen 13.35JD Sven Roosen 13.23 M55 Jaap van der Lugt 8.62JD David van der Lugt 14.49 DSen Christel Dekkers 8.26Cat Naam 200m V35 Karin Dekkers-Beenen 8.18JB Koen van Ruremonde 24.77 V45 Jacqueline Thijssen 6.20M35 Jacques Wang 26.59 Cat Naam DiscusJB Brian Kuijpers 26.89 HSen Haike Franssen 42.74JC Juul Knoester 30.53 HSen Jeroen Megens 33.43MC Anne Roosen 31.02 HSen Joris Vlerken 31.50JC Gijs Knoester 32.73 M55 Jaap van der Lugt 27.39Cat Naam 400m MA Tori Thijssen 23.49JA Bas van der Lip 53.86 V45 Jacqueline Thijssen 20.47DSen Inge van den Boom 1.06.10 JC David van der Lugt (JD) 20.08Cat Naam 1000m DSen Christel Dekkers 18.55JC Juul Knoester 3.01.28 JC Gijs Knoester 16.61JC Tim Verbaandert 3.02.77 MD Fleur Koeling 9.42JD Sven Roosen 3.11.09 Cat Naam VerJC Daan van der Velden 3.12.76 JD David van der Lugt 4.44JD Kjell Segers 3.17.53 MC Anne Roosen 4.03JD Luuk Verbaandert 3.38.43 Cat Naam PolshoogCat Naam 1 Eng.Mijl HSen Jeroen Megens 3.70HSen Luc Bekers 5.19.31 HSen Joris Vlerken 3.40JA Calvin Kuijpers 5.26.87 JB Brian Kuijpers 2.40DSen Suzanne Faasen 5.56.43 JA Calvin Kuijpers 2.40

Meisjes D: CD Competitie, Veldhoven 24 mei 60m Manon Molier 10.48 Hoog Lieke van den Broek 1.20 Lieke van den Broek 11.03 Ver Jiska Beuk 3.8760mH Jiska Beuk 13.56 Lieke Smits 2.80 Lieke van den Broek 13.73 Kogel Manon Molier 4.891000m Fleur Koeling 3.45.31 Vera Jansen 4.19 Lieke van den Broek 4.02.33 Speer Vera Jansen 8.334 x 60 Fleur-Jiska-Manon-Vera 39.66 Puntentotaal 3223 Plaats 7

Jongens D, ploeg 1: CD Competitie, Veldhoven 24 mei 80m Sven Roosen 10.67 Hoog David van der Lugt 1.40 Timo den Hollander 12.08 Max Stofkoper 1.1580mH Sven Roosen 12.96 Ver Sven Roosen 5.10 David van der Lugt 15.92 Kogel Stan Dellaert 7.08 Stan Dellaert 16.30 Timo den Hollander 7.01 Speer Max Stofkoper 15.491000m Kjell Segers 3.17.21 Discus Kjell Segers 13.83 Stan Dellaert 3.34.71 Puntentotaal 54984 x 80 Max, Timo,David, Kjell 47.31 Plaats 3

Jongens D, ploeg 2: CD Competitie, Veldhoven 24 mei 80m Mees van Dartel 12.85 Ver Tjibbe Omvlee 3.72 Joris Jungblut 12.98 Luuk Verbaandert 3.67 Thomas Kars 14.07 Jarno de Vries 3.2980mH Ronan Das 17.37 Kogel Luuk Verbaandert 5.671000m Luuk Verbaandert 3.36.43 Tjibbe Omvlee 5.08 Joris Jungblut 4.03.60 Speer Mees van Dartel 11.75 Thomas Kars 4.09.78 Discus Mees van Dartel 12.534 x 80 Thomas-Ronan-Jarno-Joris 51.22 Tjibbe Omvlee 11.70Hoog Jarno de Vries 1.10 Puntentotaal 3677 Plaats 5

Meisjes C: CD Competitie, Veldhoven 24 mei 80m Jenna Sanders 12.41 Ver Anne Roosen 4.26 Isabelle van Dijk 12.72 Isabelle van Dijk 3.1180mH Anne Roosen 15.16 Discus Jenna Sanders 15.18 Lara Frijters 15.72 Kogel Louise Beuk 6.251000m Louise Beuk 3.48.19 Romy Stokkingreef 6.16 Romy Stokkingreef 4.11.95 Speer Jenna Sanders 16.00 Isabelle van Dijk 4.19.74 Romy Stokkingreef 15.77Hoog Anne Roosen 1.35 Puntentotaal 3902 Plaats 5

Jongens C: CD Competitie, Veldhoven 24 mei 100m Juul Knoester 13.85 Hoog Daan van der Velden 1.50 Daniel van der Velden 14.34 Ver Jochem van Duren 4.08 Bjorn Schats 15.94 Kogel Jochem van Duren 7.12100mH Tim Verbaandert 20.65 Gijs Knoester 6.34 Bjorn Schats 21.11 Speer Gijs Knoester 24.00 Daniel van der Velden 22.56 Daan van der Velden 23.80800m Juul Knoester 2.19.79 Discus Daniel van der Velden 27.37 Tim Verbaandert 2.20.64 Gijs Knoester 14.644 x 100 Juul, Bjorn, Jochem, Tim 56.82 Puntentotaal 5744 Plaats 3

Heren Seniorencompetitie 3e divisie, Someren 25 mei 100m Koen Ruremond 12.06 …… Hoog Jeroen Megens 1.65 Jacques Wang 12.62 Polshoog Joris van Vlerken 3.60200m Niels Kox 25.91 Ver Jeroen Megens 6.13 Niek Schrijnemaekers 26.86 Kogel Haike Franssen 12.90400m Bas van der Lip 53.76 Martin Hoogendorp 8.87 Ruud van Ham 58.40 Discus Haike Franssen 41.99400mH Joris van Vlerken 59.92 4 x 100 Gediskwalificeerd 1500m Peter van der Velden 4.24.00 Puntentotaal 6292 Luc Bekers 4.45.03 Plaats 2

DamesSeniorencompetitie 3e divisie, Someren 25 mei 100m Chantal Scheepers 14.86 Hoog Brenda Oosterbosch 1.40200m Inge van den Boom 28.56 Ver Chantal Scheepers 3.79400mH Inge van den Boom 1.11.51 Hinkstap Brenda Oosterbosch 9.46400m Maud ter Bogt 1.04.72 Kogel Jacqueline Thijssen 6.03800m Suzanne Faasen 2.32.09 Discus Suzanne Faasen 21.673000m Rian van der Burgt 10.56.32 Speer Ans Saalberg 24.38 Maud ter Bogt 11.48.88 Puntentotaal 68194 x 100m 54.13 Plaats 6

Avondwedstrijd, Barendrecht 5 juni Cat Naam 1000m 1500mS JPA Merlijn van der Velden 3.06.80 JC Daan van der Velden 5.28.93 M45 Peter van der Velden 2.48.46

.

TRIMLOOPKALENDER

Op iedere 2e, 4e en 5e zondag van de maand organiseert de GVAC trimloopcommissie de trimlopen. De data voor de komende maanden zijn: 22 en 29 juni; 13 en 27 juli 10, 24 en 31 augustus

PROGRAMMA “OPEN” (NORDIC) WANDELTOCHTEN GVAC

In verband met de vakantie tijd geen wandelingen in juli en augustus, de eerstvolgende wandeling is op 14 september

Data inleveren kopij 2014 door: redactie

De data voor aanleveren van de kopij zijn: 15 augustus, 17 oktober, 12 december Mail je kopij naar: korziaan@gvac.nl