7 8 研習簡章期 -...

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中國青年救國團高雄市團務指導委員會附設文理技藝短期補習班前金分班100年08月25日高市教社字第1000054338號

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研習簡章

儲存生活的美好

7 8前金

◆本團終身學習中心為政府機關委託辦理公務人員終身學習課程民間機構

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★貼心小提醒：為了能提早確定開課與否，請儘早於開課日前３天至櫃台辦理報名手續喔！

　　　　　　　

上課教室依視報名人數做調整，以中心櫃台公告為準。

系列代碼課程名稱星期時間時數學費教學內容上課地點授課教師開課期間

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AE501 小一先修正音 A班【七週課】

二四 09:00-11:00 14 1750透過故事、遊戲，讓學童認識聲符、韻符及結合韻符、聲調。並學會正確的發音及拼音。增進學童閱讀能力。【教材費 250元另繳，教材與 B班不同，可擇一或兩班都上亦可。上課請攜帶鉛筆、橡皮擦、L型資料夾、色鉛筆、手提袋 (放教材用 )」限收 16人，適幼稚園畢業至小三】

學苑佘美和 7/3-7/24

AE502 小一先修正音 B班【七週課】

二四 09:00-11:00 12 1750透過故事、遊戲，讓學童認識聲符、韻符及結合韻符、聲調。並學會正確的發音及拼音。增進學童閱讀能力。【教材費 250元另繳，教材與 A班不同，可擇一或兩班都上亦可。上課請攜帶鉛筆、橡皮擦、L型資料夾、色鉛筆、手提袋 (放教材用 )」限收 16人，適幼稚園畢業至小三】

學苑佘美和 7/26-8/16

AE503 兒童書法Ａ班一四 14:00-15:30 12 1600 教學不分程度，各別指導，培養小孩耐心與專注力及培育參加書法的能力。教授楷書各種書體之基本筆法、字帖臨摹與作品練習。(用具可代購或自備，所需用具：毛筆、墨汁、毛邊紙 12格、墨盤、墊布、文鎮、筆捲等 )※講義費 1人50元另繳請於第一堂課繳交指導師。A、B無程度區別。【代購毛筆費用350元】

學苑

周秀花(蘭心 ) 7/5-7/30

AE504 兒童書法 B班一四 14:00-15:30 12 1600 周秀花(蘭心 ) 8/2-8/27

AE505兒童手繪海報、壁報設計

一三 16:10-17:40 12 1600 從最基礎的麥克筆運筆、字體入門、插畫運用到海報、校園壁報做完整實練 (教材費 300元另繳，筆具自備或由老師代購約 250元 ) 學苑鄭從成 8/1-8/27

凡於 6/20前完成報名繳費享早鳥 85折優惠；6/21後 9折優惠；營隊 7/1起恕不折扣【上述優惠辦法僅限臨櫃報名，不得重複是用亦不適用於單元課、成長營、不折扣班、特殊班，

新生須另繳報名費 100元，立即贈送終身學習卡】

1.週一至週五，每日上午 09:00至高雄學苑 (中正四路 189號 )報到，下午 17:40放學接回，並請家長自行接送小朋友。2.如家長需要上班，可提早於 08:10送至高雄學苑服務台報到，如有請假請務必來電告知 07-2013141。3.請自備文具用品、水壼 (環保杯 )、餐具、睡袋 (棉被 &枕頭 )、桌球拍等相關上課物品。4.退費規定依本中心之學友權益須知之規定辦理，報名前請詳閱相關規定。　備註：活動費用含保險費、午餐費、行政雜支、課程材料費。

系列代碼課程名稱星期時間教學內容上課地點開課期間

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AE701小小職業家∼夢想真偉大

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五09:00-17:30

課程內容設計包含：小小氣功師、小小攝影師、小小舞蹈家、小小直笛家、英文小老師、小科學家、小小畫家、電腦製片家、小小演說家、桌球小教練、機器人工程師；內容豐富活潑，可以讓小朋友透過成長營尋找到未來的志向喔！成班立即贈送直笛乙支。參加對象：國小三至六年級學童。活動費用：15000元。【7/1起恕不折扣，亦不受理單週或單堂報名】『6/15前』報名本課程享優惠價 12,900元。『6/30前』報名本課程享優惠價 13,500元。

學苑 7/3-7/30

AE702 兒童樂活成長營一

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五09:00-17:30

課程內容設計包含：兒童氣功、兒童攝影、MV熱舞、兒童直笛、基礎美語、國小作文、兒童繪畫、兒童桌球、創意黏土、手繪海報課程；課程內容動靜皆有，讓小朋友在暑假不會無聊度過，讓他們在課程學習課外才藝夠能藉由運動課程訓練身體協調。成班立即贈送直笛乙支。參加對象：國小一至三年級學童活動費用：15000元。【7/24起恕不折扣，亦不受理單週或單堂報名】『7/2前』報名本課程享優惠價 12,900元。『7/23前』報名本課程享優惠價 13,500元。

學苑 7/31-8/27

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AE506 兒童來學 Android App 程式設計基礎一四 16:30-18:00 21 3000

App的運用越來越多，舉凡手機、平板、手錶、交通、虛擬實境、機器人、物聯⋯，本課程由入門基礎，踏入原生程式設計的領域，進而做出好用的進而做出好用的App。

學苑楊政斌 7/9-8/23

AE507 兒童來學 Line 可愛貼圖 Q 版漫畫三五 16:30-18:00 21 2700

羨慕 Line 可愛貼圖嗎？只要註冊 LINE Creators Market，我們也可以上架 Line 貼圖上架販售。課程內容包含 LINE Creators Market 註冊申請，Paypal 帳戶申請，循序漸進製作 Q 版漫畫角色，掌握可愛漫畫技巧，繪圖板使用，反覆練習，讓不會畫漫畫的你，也可以透過 Illustrator 製作可愛貼圖。

學苑謝坤德 7/6-8/22

AE508 桌球特訓班【適國中、高中】

四 16:00-17:00 8 1300 1.基本握拍法 2.正手殺球 3.反手推擋 4.正手切球 5.反手切球 6.正手拉球 7.反手拉球 8.腳步移位 (自備球拍或代購 )(限收 10位 ) 學苑許玲鈺 7/5-8/23


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AE509 小小攝影師二四 09:00-10:30 12 1600教授基礎的攝影操作，範例誘導式的課程練習，熟悉相機的基本操作外，把握美學概念初萌的年紀，透過旺盛的想像力，藉由數位攝影來培養出屬於自己的攝影畫面，以及表達想法的作品。自備數位相機或手機即可。

學苑黃文銘 7/3-7/26

AE510 小小英語老師二四 10:40-12:10 12 1600還在擔心孩子無法學以致用嗎？在這裡除了會聽會讀，還能讓孩子用自己的方式說故事、演故事，讓學生們更有自信！適國小三至六年級，具備基礎閱讀能力學童。書籍 Ladybird Readers讀本 +Activity Book共 260元。

學苑陳書帆 7/3-7/26

AE511 小小電腦製片家二 13:30-16:30 12 1700旅遊照片、學校作業要如何整理呢 ?影片如何製作、剪輯、合併 ?有了威力就一切搞定了，只要通通匯入到威力導演中，並可以加入文字特效、複疊效果也可以配上聲音，還有超棒的轉場效果，做成自動執行檔。將影片轉成DVD播放檔。【限收 15人】

學苑顏大任 7/3-7/26

AE512 兒童 mv熱舞三五 09:00-10:00 8 1300

挑選耳熟能詳的偶像流行舞曲，將舞曲的動作拆解之後轉換成生動有趣的教學，讓孩子們能很簡單的進入舞蹈情境．透過MV舞蹈課程，不僅能從中學到如何增強身體的律動感，完成一支包含動作和隊形的舞碼後，也能讓孩子肯定自我、建立自信心，甚至還能了解到團隊合作的重要性，享受和夥伴們一起完成舞碼的成就感！一起開心跳舞吧！

學苑胡婓媛

(粉圓老師 ) 7/4-7/27

AE513 兒童直笛班一三 10:40-12:10 12 1600 以簡單的直笛樂器，讓小朋友接觸音樂，增加才藝能力及自信心的培養。【直笛請自備，或請老師代購 120元】。學苑蔡孟芬 7/4-7/30

AE514 跟著外師學英語三五 10:40-12:10 12 2000

在外籍老師的全英語教學環境下學習，讓孩子探索英文世界，並透過活動加強英語的聽、說、讀、寫，提升英語能力。"Explore our English world."A light, lively,and fascinating environment to provide young learners with key language, skills and knowledge to understand their world.Will focus on listening,speaking,pronunciation, reading, writing and vocabulary.(適合小四到小六 )

學苑 Geraldine 7/4-7/27

AE515我愛作文實力養成

一三 14:00-16:00 16 1900以生動活潑的教材及範文，教導小朋友區分故事與記敘文之間的不同，並藉由寫作練習來了解其差異性，課中穿插成語及修辭的教學，達到學習的效果。【教材及補充資料、作文簿及相關雜費 120元】

學苑彭立任 7/4-7/30

AE516 四 14:00-16:00 8 1300 1.基本握拍法 2.正手殺球 3.反手推擋 4.正手切球 5.反手切球 6.正手拉球 7.反手拉球 8.腳步移位 (自備球拍或代購 )(限收 10位 ) 學苑許玲鈺 7/5-7/26

AE517 探究科學實驗班五 10:15-12:15 8 1300採用 5E探究教學模式，引導孩童透過動手操作實驗，激發學習科學的興趣，養成大膽假設，小心求證，且勇於表達想法的科學核心素養，建立解決問題的能力與信心。【適合國小三至六年級學童，教材費 200元 (含實驗材料、獎勵品等 ) 】

學苑陳章正 7/6-7/27

AE518 樂高機器人 EV3 五 13:30-16:30 12 2300

樂高 EV3為最新一代的機器人，組裝式積木、完整原廠教學圖解、圖形化程式設計，是最適合國小學生的機器人套件。製作：多功能履帶車、機器戰神、眼鏡蛇、大力士，觀察、嘗試、改良、思考、設計，進行機器車相撲賽，激發學生創意【適三至六年級，限收 16人，2人 1組】【自備平板 (無亦可 )，講義 1冊50元另繳】

學苑黃凱 7/6-7/27

AE519 兒童少林氣功一 09:00-10:30 6 1000輕鬆體驗南少林武功真傳，氣道強勁剛猛，迅速排汗排毒，能徹底改善體質、預防疾病、活絡筋骨、刺激增高、健腦醒腦、紓解功課壓力，讓孩子學會自己照顧身體（適國小三至六年級）

學苑黃文城 7/9-7/30

AE520 兒童繪畫－用色彩向大師學習

一 14:00-16:00 8 1300介紹藝術大師朱德群、畢卡索、康定斯基，再藉由廣告顏料的混色與厚薄塗佈，讓孩子感受大膽造型與自由用色的樂趣，同時學習分享作品完成的創作自述。請自備廣告顏料黑、白、紅、黃、藍基本五色，調色盤，大中小水彩筆各一，另加一支 1吋大筆，抹布、4k成人用畫板、水彩紙由教室提供，材料費 50元另繳。

學苑呂志英 7/9-7/30

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班

AE521 桌球特訓班四 14:00-16:00 8 1300 1.基本握拍法 2.正手殺球 3.反手推擋 4.正手切球 5.反手切球 6.正手拉球 7.反手拉球 8.腳步移位 (自備球拍或代購 )(限收 10位 )。學苑許玲鈺 8/2-8/23

AE522 探究科學實驗班一三五

09:00-12:00 9 1300採用 5E探究教學模式，引導孩童透過動手操作實驗，激發學習科學的興趣，養成大膽假設，小心求證，且勇於表達想法的科學核心素養，建立解決問題的能力與信心。【適合國小一至三年級學童，教材費 200元 (含實驗材料、獎勵品等 ) 】

學苑陳章正8/6、8/8、

8/10

AE523 跟著外師學英語三五 10:40-12:10 12 2000

在外籍老師的全英語教學環境下學習，讓孩子探索英文世界，並透過活動加強英語的聽、說、讀、寫，提升英語能力。"Explore our English world."A light, lively,and fascinating environment to provide young learners with key language, skills and knowledge to understand their world.Will focus on listening,speaking,pronunciation, reading, writing and vocabulary.(適合小一到小三 )

學苑 Geraldine 8/1-8/24

AE524 我愛作文實力養成一三 14:00-16:00 16 1900以生動活潑的教材及範文，教導小朋友區分故事與記敘文之間的不同，並藉由寫作練習來了解其差異性，課中穿插成語及修辭的教學，達到學習的效果。【教材及補充資料、作文簿及相關雜費 120元】

學苑彭立任 8/1-8/27

AE525 兒童基礎美語暑期班二四 10:40-12:10 12 1600 透過歌曲、遊戲，讓孩子輕鬆學習正確發音技巧，及常用對話，增加對語言的自信心。是國小一至三年級學童。書籍 High Up!課本 +CD+材料費共 300元。學苑陳書帆 7/31-8/23

AE526 兒童少林氣功一 09:00-10:30 6 1000輕鬆體驗南少林武功真傳，氣道強勁剛猛，迅速排汗排毒，能徹底改善體質、預防疾病、活絡筋骨、刺激增高、健腦醒腦、紓解功課壓力，讓孩子學會自己照顧身體（適國小一至三年級）。

學苑黃文城 8/6-8/27

AE527 小小攝影師二四 09:00-10:30 12 1600遊樂式的攝影操作，讓小小學員從玩樂中，慢慢了解甚麼是攝影！透過沒有約束框架的攝影互動，誘導出想像與創作力。藉由數位攝影來培養出屬於自己的攝影畫面，以及表達想法的作品。自備數位相機或是手機即可。

學苑黃文銘 7/31-8/23

AE528 兒童直笛班一三 10:40-12:10 12 1600 以簡單的直笛樂器，讓小朋友接觸音樂，增加才藝能力及自信心的培養。【直笛請自備，或請老師代購 120元】。學苑蔡孟芬 8/1-8/27

AE529 兒童繪畫 -看短片聽故事畫情節

二五 14:00-15:30 12 1600 不限鉛筆、蠟筆與其他繪畫媒材，經由短片與畫前引導表現，強調觀察與細節的描繪。兒童自備 8k畫本與繪畫用品。學苑呂志英 7/31-8/24

AE530 小小藝術家黏土班二五 16:00-17:30 12 1600本期共有六樣作品，父親節愛心盒子、可愛鱷魚剪刀、可愛烏龜削鉛筆盒、旅行青蛙留言夾、迪士尼時鐘、可愛卡通捲尺鎖圈。材料費 700元，含黏土、木盒、配件、顏料底材等。

學苑蘇意評 7/31-8/24

AE531 兒童 mv熱舞三五 09:00-10:00 8 1300

挑選耳熟能詳的偶像流行舞曲，將舞曲的動作拆解之後轉換成生動有趣的教學，讓孩子們能很簡單的進入舞蹈情境，透過MV舞蹈課程，不僅能從中學到如何增強身體的律動感，完成一支包含動作和隊形的舞碼後，也能讓孩子肯定自我、建立自信心，甚至還能了解到團隊合作的重要性，享受和夥伴們一起完成舞碼的成就感！一起開心跳舞吧！

學苑胡婓媛

(粉圓老師 ) 8/1-8/24


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AE601 2018記憶王營隊【適小三至國中】

二三 09:00-16:00 12 2200

培養孩童學習記憶方法、觀察力與專注力，本次營隊能學習到以下記憶法：【眼腦直映記憶法】、【串聯記憶法】、【創造想像力】、【心智繪圖圖像記憶法訓練】、【速讀高效記憶的運用】等技巧。課程中使用多元化教材，並 "玩中做，從中學習培養獨立思考，探索問題解決問題的能力。【學費已含午餐、保險，惟教材 450元於第一堂課另繳交教師，記得攜帶、文具用品、水壺、外套】

學苑錢啟文 7/3-7/4

AE602 2018超強記憶王營隊【適國中至高中】

三四 09:00-16:00 12 2200

倍速提升國中、高中同學記憶能力，享受學習、順利達標。運用所學技巧，全面統整各科重點，提前為先修課程準備。課程將提升孩子「快速記憶力」、「提升閱讀理解力」、「節省讀書時間」、「提高學習自信與興趣」、「學習如何課前預習」、「上課專心與課後複習」等學習技巧。【學費已含午餐、保險，教材450元於第一堂課另繳交教師，請攜帶：文具用品、水壺、外套、教材費】

學苑錢啟文 8/1-8/2

AE603兒童人際關係與口才訓練表達營【限三至六年級】

三 13:30-16:30 12 1600人際關係與口才表達是學校沒有教、學測不會考，但卻是人生最重要的一堂課。本堂課程教你如何成為一名上的了台面、充滿自信、侃侃而談，廣受歡迎的小朋友。教材費另繳 400元，含講義、魔術道具等。

學苑鐘禕哲 7/4-7/25

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自我

成長AE604

青少年人際關係與口才訓練表達營【適國、高中】

二 13:30-16:30 12 1600

青少年未能與家人或朋友溝通良好，與其自我中心的認知與態度有關。其一、缺乏自我表達能力，未能清楚表達自己的想法和感受 ; 其二、缺乏同理心，不懂從對方觀點理解事情，我們衷心地期盼孩子在完成這項課程後能夠 :一、運用「受人歡迎的要領」, 以維持良好的人際互動關係。二、明確地表達自己的想法和觀點，知道自己要的是什麼 !三、輕鬆上台，侃侃而談，成為一名擁有自信、廣受歡迎的人。教材費另繳 400元，含講義、魔術道具等。

學苑鐘禕哲 7/31-8/22

戲劇

表演AE605

兒童戲劇夏令營＜神秘寶藏－搗蛋王子＞【限一至三年級】

三 13:00-17:00 16 3100

『我是個小搗蛋，我是個小搗蛋，我喜歡東跳跳，我喜歡西唱唱，逗的大家哈哈笑 !總是精力旺盛的搗蛋王子到了傳說中的野獸國探險，尋找出遺失已久的神秘寶藏』本次營隊課程會讓孩子們學習到肢體觸覺開發、劇本口語表達、角色形塑、物件與肢體想像、情緒與表情，並於最後一天成果發表會，邀請家長參加觀賞孩子的演出，歡迎攝影與拍照。【學費已含保險，限收 20人，額滿為止】

學苑魏子斌

(豆子劇團 ) 8/1-8/22

※新生須另繳報名費 100元系列代碼課程名稱星期時間時數學費教學內容教室授課教師開課期間

電腦

資訊

AC119 證照檢定班 -PowerPoint2016 六 13:00-16:00 24 3500

在「專業掛帥、證照引路」的職場競爭中，學歷不再是職業的保證書，成功的秘訣取決於個人專業能力與對工作的責任感。萬全的準備是您爭取優質工作的不二法門，紮實的實力是您在職場揮灑的後盾。以 TQC考題實作講解，並輔導考照。

學苑張曉屏 7/7-8/25

自我

成長AC211

喪禮服務丙級技術士證照輔照班【不折扣】

二 19:00-22:00 24 3300喪禮服務丙級生命禮儀規劃師培訓。以喪禮服務技術士級證照應試科目為課程內容規劃，引領學員學習殯葬禮儀的專業知識領域與職能技巧，配合多重的模擬測試及演練，強化專業的實務操作及對應技巧。【丙級證照工具書 300元另繳】

學苑高復華 7/3-8/21

音

樂

AD211 流行電子琴彈唱【小班制教學】

五 15:40-17:40 16 2300從基礎彈奏學習，認識基礎拍子輕鬆談唱出自己喜歡的歌曲 -自彈自唱。(教材費 100元，樂器可自備或向老師租借 (租借費用每期 200元 )限 13歲以上兒童或成人，每班限 8人。

學苑陳金君

7/6-8/24

AD212 流行電子琴彈唱【小班制教學】【七週】

日 09:30-11:30 14 2050 7/8-8/26(7/15停課 )

※新生須另繳報名費 100元

系列代碼課程名稱星期時間時數學費教學內容教室授課教師開課期間

美妝 AD5H1 給新鮮人的第一堂彩妝課

日 13:30-15:30 2 99只要抓住要領，重新改變化妝方式，就有機會翻轉主管對你的印象，成為令人驚豔的「OL女神」喔！恕不接受自備材料，以避免各家產品品質不一，影響授課進度及其他同學的權益。教材費 1500元 (含 cc霜 6色、氣墊粉底、咖啡眉筆、3色眼影，市價 2130)。

學苑施柔安 7/15

自我

成長AC5H1

面試成功百分百－教你面試技巧與訣竅！

一 10:00-12:00 2 99 人海如潮的求職路上，每個新鮮人都想找到嚮往的工作。但是面對實力雄厚的競爭對手，該如何脫穎而出，給面試主管留下深刻的印象，並成功獲得職缺呢？學苑鍾禕哲 8/6



瑜珈 AA107 墊上核心二 10:00-11:00 8 1199墊上核心訓練結合瑜珈及皮拉提斯的調節運動，以安全及功能性為基礎，發展身心靈的結合，「集中呼吸」與「意識」，可提高全身肌肉的強化、柔軟度與平衡。養身體安定的力量，以改善姿勢、調整身體中心線、增進健康。

學苑李姍穎 7/3-8/21

美術

創作

AD108 國畫 (山水畫、彩墨 )基礎班

三 10:00-11:30 12 999介紹用具的使用，國畫水和墨的調配，從基本山石和樹木的基本畫法，筆墨的運用由淺而深，由線條的組合及水墨的暈染，一點一線結合山石、樹木，造就一幅山水畫【請自備毛筆、墊布、宣紙，或請老師代購】。

學苑黃　令 7/4-8/22

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花藝

創作

AD314 生活花藝 (初階班 )【六週】【日光課程不折扣】

日 14:30-16:30 12 1360四季更疊，心情和居家環境也要好好著色跟上腳步 ~採用乾燥和永生花材，活用生活中各種素材碰撞出意想不到的美好作品。材料費：$3000，包含課程使用花材、花器、資耗材 (請於第一堂課繳交 )工具需自備：花藝剪刀、花藝熱熔膠槍、花藝膠帶、小鑷夾 (亦可代購 $470)

學苑賈函霓7/8-8/26

(7/29、8/5停課 )



民俗

舞蹈

A A 3 2 1印度古典婆羅多舞四 09:00-10:00 8 999

喜愛印度古老文明 ?想要挑戰自我極限 ?從小就有舞者夢未圓 ? 由專業婆羅多舞者 Yamuna為救國團學員設計的婆羅多舞古典舞蹈課程將以循序漸進的方式帶領大家認識印度傳統舞蹈的手印、腳位、音樂和表情 ! 擔心零基礎或自己手腳不協調 ? Yamunax老師憑藉豐富表演經驗和劇場訓練帶領大家一腳踏進 da, ke, di ,mi!（上課建議穿南印度舞蹈用紗麗，但非必要，請學員務必穿著合身上衣與彈性良好長褲 )

學苑詹雅惠 7/5-8/23

英文 AB129 跟著外師說英語五 09:00-10:30 12 19991.用英文介紹台灣 2.實用觀光導遊英語 3.日常生活用語與新聞時勢；另搭配外師自己準備課外講義內容補充教學，英文發音及文法也是重點，課堂學員會話練習，全程英文教學。（書籍：日常生活必備英語會話VS課外講義費約400元另繳）

大同Geraldine

(外師 ) 7/6-8/24

凡報名體驗課程學友，於體驗課當日轉報全期課程者，學費可享 88折優惠 (隔日恕不予優惠、不折扣班除外 )，並可全額折抵體驗課費用 !※新生須另繳交報名費 100元


格鬥

運動

AA1E1 柔道基礎訓練班二 20:40-21:40 1 100柔道是日本重要武術之一，由柔術演變而來，運動宗旨「以柔克剛」就說明以藉力使力，來達到運動目標。課程內容分為站姿摔技、寢技壓制、關節、勒頸等技能，亦可學習防身術，在突發狀況時保護自身安全。【請著合適運動服裝，或柔道服可代購 800元 /套】

學苑黃麗潔 7/3

AA1E2 簡易實用防身術三 18:15-19:45 1.5 150以簡易的擒拿術、掙脫術、及有效的摔技，不論男女都可立即上手，達到防身、健身的目的。授課老師精通合氣道、柔術、空手道教學經驗豐富，男女兼收，適10歲以上 (道服可自備或由老師代購 800元 )

學苑陳秋陽 7/4

有氧

AA1E4拳擊有氧基礎班六 09:15-10:15 1 100 運用手和肚子的力量，訓練全身的核心肌群，針對手臂、肚子雕塑最快速的一堂

課程，以超快感的運動方式，讓您快速燃燒脂肪唷 !自備乾淨運動鞋更換。學苑劉雅綺 7/7

瑜珈

AA1E5 晨間淨化塑身瑜珈三 08:10-09:10 1 100藉由瑜珈基礎體位法，提升免疫力、舒緩慣用肌肉的壓力，使骨骼回歸正位，進而促進新陳代謝、內臟排毒。配合呼吸的練習，提升對身體的關照，達到淨化身心的效果。【自備毛巾、水】

學苑陳慧見 6/27

AA1E6

基礎正位瑜珈二 17:50-18:50 1 100

正確的體位法練習，學習肌肉的運用，身體的排列原則，找到身體的正位，改善不良姿勢。以較緩慢的節奏進行，逐漸增加肌耐力及柔軟度。深入解釋各體位法的要領及益處。適合想了解瑜珈的初學者，也適合有經驗的練習加深基本功。

學苑蕭麗鳳 7/3

AA1E7四 19:15-20:45 1.5 150 學苑蕭麗鳳 7/5

民俗舞蹈

AA1E10 魅惑舞孃肚皮舞一 09:30-11:00 1.5 150

透過各種曲風帶領妳舞出肚皮舞時而古典優雅、時而魅惑性感、時而俏皮可愛的多樣風情，適合無基礎或舞齡半年以下的同學，每堂課由暖身、基本功、技巧組合、舞碼、收操等循序漸進教學。●上課請自備肚皮舞腰巾，可代購 (腰巾依款式不同費用約 290~490元 )。(若還不好意思露肚子，可穿著適合運動之貼身合身的衣物 )★限女性

學苑黃千芬 7/9

AA1E11 成人芭蕾【基礎】一 20:15-21:45 1.5 150芭蕾課程共分為地板以及中間的流動組合，學員們可在優美的鋼琴音樂中，輕快地享受跳躍旋轉的樂趣，成人無基礎亦可加入。課程為漸進式帶領學員打好芭蕾基礎。【舞衣、舞襪、芭蕾舞鞋 (軟鞋 )請自備，亦可代購。建議自行購買，以免尺寸不合】【✽第一堂課若無舞鞋可先穿一雙厚襪子代替】

學苑許友俞 7/2

8


　　　　　　　


民俗舞蹈

AA1E14 印度古典婆羅多舞四 20:10-21:10 1 100 對舞蹈鍾情可是怕自己沒基礎，或是手腳不協調嗎 ? 沒關係，Yamuna結合印度

正統傳承精神和西方劇場肢體訓練，幫助學員克服個人學習難點。學苑詹雅惠 7/5

投資理財

AC1E1國際比特幣理財初學班【不折扣】

三 18:30-20:00 1.5 150 1.認識比特幣歷史、2.比特幣的架構、3.如何購買比特幣、4.如何儲存比特幣、5.正式上課就送虛擬貨幣。學苑程于洲 7/4

AC1E2 基金動態調整法【不折扣】

二 18:30-20:00 1.5 150 成功投資的關鍵因素在於單位數，控制單位數就能掌握成功獲利的技術，動態調整法式一套完整的投資策略，讓你掌握單位數的技術。大同寧克烈 7/3

AC1E3 實用證券與 ETF基金賺錢法

二 20:00-22:00 2 200 本課程教您用簡單易學又實用的方法來投資證券與 ETF共同基金。讓您在忙碌的生活中也可以輕鬆容易的在金融市場中穩定的為自己創造財富。大同楊山增 7/3

AC1E4每天 3分鐘，6步驟做好優質股，年年穩存 18％【不折扣】

五 19:00-20:30 1.5 150

台灣上市櫃股票超過 1600檔，如何在茫茫股海中找到股價能成長、且穩定發股息的好股票？方法其實非常精確又快速，按照股票的說明書一步步研究，就能做好 ETF與優質股。公司業績表現好壞、大戶有沒有買股、利多利空消息誰真誰假⋯，全數會提前反應在說明書上。只要運用 6個標準步驟，看懂股票透露的訊息，就能提早比別人用更合理與便宜的價格，卡位股價上漲的行情。每天3分鐘，透過一目了然又明確的買賣點，年年打照穩定的投資收入。(教材費 500元，含精選股名單 +講義）

大同陳韋翰 7/6

自我成長

AA1E12 口才訓練班二 19:00-20:30 1.5 150 基本表達分析與練習，驅除表達的恐懼感、建立有條不吝說話方式。大同黃順成 7/3

終身學習是 21世紀先進文明國家之指標，越老越愛學習、活到老學到老之學習精神《凡年滿 60歲 (含 )以上憑本人證件報名「老愛學習」專區，學費一律以 65折優惠》

※新生須另繳交報名費 100元


太極拳

AA412 太極導引養生六 08:30-10:30 16 20001300

太極導引養生是現代人最需要的一種養生運動，簡單易學、探理奧密。深層按摩、自我推拿、自我復健、排毒排汗、舒解壓力、消除疲勞，達到健康、幸福、美滿人生。

學苑黃俊憲 7/7-8/25

書法

AD118 漢字書法四 19:00-21:00 16 19001235

教學不分程度，個別指導，授予基本筆法、字帖臨摹與作品練習。(用具可代購或自備，所需用具：毛筆、墨汁、毛邊紙 6格、墨盤、墊布、文鎮、筆捲等 )(代購毛筆約 600元 )

大同周秀花(蘭心 ) 7/5-8/23

請於開課前七日完成報名，方便教師準備教材（材料），課程當日恕不受理各項報名、轉班、退費、延期事宜。※新生須繳報名費 100元！


美術創作培養

AE1E1 皮卡丘磁扣鎖圈二 18:30-20:00 1.5 275 製作皮卡丘的頭、表情、耳朵，並自行創作搭配，依喜愛的顏色及款式組合搭配完成。材料費 80元。學苑蘇意評 7/3

AE1E2 卡通鉛筆二 18:30-20:00 1.5 275 製作小恐龍及配件組合成一隻可愛的黏土鉛筆，日常生活及上課皆能使用，令同儕稱羨 !材料費 80元。學苑蘇意評 7/10

AE1E3 父親節愛心盒子二 18:30-20:00 1.5 275 製作人頭、衣服、表情等，可以自行創作搭配，且依照喜愛的顏色及款式組合搭配完成。送給親愛的爸爸一項親手製作的愛心禮盒 !材料費 150元。學苑蘇意評 7/17

AE1E4 奇奇蒂蒂馬卡龍筆筒

二 18:30-20:00 3 400 以黏土基本工法、馬卡龍製作奇奇蒂蒂，並可以自行創作搭配喜愛的顏色及款式配件製作。表情製作總組合搭配完成。材料費 150元。學苑蘇意評 7/24、7/31

9


　　　　　　　


美術創作培養

AE1E5 Peppa pig粉紅豬小妹音樂盒

二 18:30-20:00 4.5 650

近來 Herbarium浮游花風潮大受歡迎，小清新的風格讓男生女生都很想擁有，隨處一瓶就能讓心情酥鴨忘記煩惱，療育 100%！浮游花擺設超夢幻！只需要簡單的素材就可以 DIY完成吸睛的居家美學。內容：1.花草植物的選擇及配色 2.容器的空間設計 3.Herbarium浮游花保存液的說明及取代運用 4.成品：實作兩款玻璃容器浮游花。【材料費 900元另繳，使用日本花材、不雕花及乾燥花】

學苑蘇意評8/7、8/14、

8/21

AE1E7 Herbarium浮游花療癒系

日 14:00-16:00 2 300一堂課讓您學會韓星輕、透、薄之偽裸妝。台灣人的臉形偏向方形臉或圓形臉，五官立體感不足，許多鏡頭前的完美呈現來自化妝技巧。課程內容教授：薄、透亮底妝打法與 3D立體妝底呈現技巧。上課請自備鏡子【材料工具費 900元另繳，含：三色粉餅一盒、專業粉底刷一支、保灦粉底液、妝前精華液】

學苑甯嘉君 7/22

美髮彩妝

AD5H1 給新鮮人的第一堂彩妝課

日 13:30-15:30 2 99只要抓住要領，重新改變化妝方式，就有機會翻轉主管對你的印象，成為令人驚豔的「OL女神」喔！恕不接受自備材料，以避免各家產品品質不一，影響授課進度及其他同學的權益。教材費 1500元 (含 cc霜 6色、氣墊粉底、咖啡眉筆、3色眼影，市價 2130)。


AD5H2 小 V臉提拉日 14:00-16:00 2 300您知道如何用刮痧讓臉部達到提拉、緊緻、排毒、瘦臉嗎？臉部刮痧也能讓臉部能促進新陳代謝達到臉部放鬆，搭配精油讓臉部達到應有的效果喔！教材費 $1100元另繳 (鈦神奇、椰子油 )。


AD5H3 Party宴會妝日 09:00-12:00 3 400

如何利用簡單的推疊畫法，讓這樣快速的眼影畫法，也同樣擁有細緻漸層的美麗，這樣簡單又可以放大眼神的妝容，一樣非常適合約會、party使用。恕不接受自備材料，以避免各家產品品質不一，影響授課進度及其他同學的權益。教材費 1500元（含 cc霜 6色、氣墊粉底、咖啡眉筆、腮紅、3色眼影，市價2880）。


AD5H4 頭皮舒壓 spa 日 14:00-16:00 2 300記憶力退化了嗎？腦壓過高？掉髮困擾？失眠？真正的健康來自均衡的身、心、靈平衡；教您如何讓頭部放鬆、促進血液循環達到安定舒緩。恕不接受自備材料，以避免各家產品品質不一，影響授課進度及其他同學的權益。材料 1070元（含薰衣草、薄菏、檸檬精油各 5ml）

學苑施柔安 8/5

AD5H5 水潤護膚不求人日 09:00-12:00 3 400您是否知道裸妝薄、透、亮自然妝感呈現是需要擁有水潤緊緻的膚質。不要為粗糙皮膚浮粉感到困擾，水潤護膚不求人跟您分享專業護膚流程，在家 DIY也能水水喔 !上課請自備桌上立鏡、材料費 400元另繳，材料有醫美級保養品、專業卸妝油、日本進口去角質粉、按摩凝膠等，洗臉海綿 (可帶回 )。

學苑張瓊文 8/5

AD5H6 挽面日 09:00-13:00 4 500教授基本挽面手法 :卸妝、清潔、挽面。挽面的好處：促進血液循環、協助新陳代謝、易吸收保養品、上妝不易脫妝、按摩作用、皮膚細緻有彈性。【材料費 :粗、細線 +挽面粉共 100元另繳】

學苑謝慕薇 7/29

AD5H7 精油香氛世界日 14:00-16:00 2 300真正的健康來自均衡的身、心、靈平衡；讓您了解精油萃取來源及方式、如何用對精油使身體達到放鬆、植物精油對人體的益處、10種精油和身體的關係。恕不接受自備材料，以避免各家產品品質不一，影響授課進度及其他同學的權益。材料 1600元。


AD5H8 裸妝膚底的秘密日 09:00-12:00 3 400裸妝感來自水潤膚底，換句話說需要先追求水亮膚底，才能達到裸透妝感。本課程結合快速的亮顏產品及緊緻提拉按摩手技體驗。（上課請帶桌上立鏡 .上課材料費 1000元 .材料有醫美級保養品旅行組五瓶、共用的產品有專業卸妝油、日本進口去角質粉、安瓶精華素）。

學苑張瓊文 8/15


語

文

學

習

AE101 國小作文實力養成一 18:30-20:00 12 1600以生動活潑的教材及範文，教導小朋友區分故事與記敘文之間的不同，並藉由寫作練習來了解其差異性，課中穿插成語及修辭的教學，達到學習的效果。【教材及補充資料、作文簿及相關雜費 120元】

學苑彭立任 7/9-8/27

AE102 小兒童基礎美語會話班【適大班至國小】

二 09:00-10:30 12 1600以活潑生動的遊戲，歌曲，讓孩子輕鬆快樂的學習，並會自然而然把所學帶入每天的生活中，讓孩子們自信滿分。書籍費Magic Time 1 課本 +習作本（均內含CD）750元、聯絡簿 +字母練習本 50元另繳，本冊需時四期 8個月】【適合大班以上的初學者，第一堂課家長可陪同，其他請讓孩子學習團體獨立上課喔】

學苑陳書帆

(Vanessa)

7/3-8/21

AE103 寶寶英文故事繪本【適三至五歲】

四 16:50-17:50 8 1400想讓孩子聽故事、唱故事，還可以自己表演故事嗎？來這個主題式繪本遊戲班，讓小朋友開心學習聽說，好玩無壓力，快來加入我們吧！【教材費 250元另繳】【適足 3~5歲幼兒，獨立上課或家長陪同上課皆可】

學苑 7/5-8/23

AE104 兒童國語正音班【適中班至小三】

四 18:00-20:00 12 1600透過故事、遊戲，讓學童認識聲符、韻符及結合韻符、聲調。並學會正確的發音及拼音。增進學童閱讀能力。「教材費 250元另繳，上課請攜帶鉛筆、橡皮擦、L型資料夾、色鉛筆、手提袋 (放教材用 )」限收 16人【適幼稚園中班至小三】

學苑佘美和 7/12-8/16

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音

樂

感

知

培

養

AE201幼兒音樂律動打擊班 (擊樂節奏、音樂戲劇、藝術創意 )【四歲以上】【6週課】

四 18:00-19:00 6 1275透過敲奏不同樂器，給予舞動身體與肢體刺激，大小肌肉協調，感受音樂節奏舒緩情緒穩定，培養孩子體驗擊樂演奏能力，發揮創造力與合奏成就感。寶貝獨立上課，【每班限收 8位】

學苑王春妦

(小妦老師 ) 7/26-8/30

AE202 兒童烏克麗麗五 19:00-20:00 8 1400 烏克麗麗輕便又易學，本課程讓小朋友能在最快時間內自彈自唱，進而增加信心。【烏克麗麗請自備，或請老師代購 800元】學苑蔡孟芬 7/6-8/24

AE203 兒童直笛班五 20:10-21:10 8 1400 以簡單的直笛樂器，讓小朋友接觸音樂，增加才藝能力及自信心的培養。【直笛請自備，或請老師代購 120元】。學苑蔡孟芬 7/6-8/24

AE204 兒童基礎鋼琴鍵盤【小班制】

五 13:30-15:30 16 2300在豐富正統課程規劃中，讓學生建立準確拍子與節奏、音感、視譜、樂理、正確指法、手型、儀態，奠定鋼琴學習基礎。目前指導教材 1.拜爾 2.技巧 3.兒童彈唱曲集 4.高音樂譜練習 (教材費 450元，竊可自備或向老師租借每期 200元 )，限小一以上兒童，每班限收 8人。

學苑陳金君 7/6-8/24

AE205親子奧福音樂班 (擊樂與律動 )【適三至三歲半歲】

六 09:30-10:30 8 1700

透過奧福教學法的輕鬆引導，有效運用奧福教學法的關鍵，「探索」及「經驗」，激發孩子的想像力及親子互動，配合音樂律動結合戲劇角色扮演，節奏遊戲舞動肢體，抒發情感穩定情緒，融入樂器擊樂的喜悅學習中，提升生活並發展潛在的音樂性。奧福樂器組 (鈴鼓、三角鐵、響板、手搖鈴 )代購費用 400元 (如需代購報名時請一併登記 )，多退少不補。【適足 3-3.5歲幼兒上課，家長可陪同上課】限收 8組

學苑王春妦

(小妦老師 ) 7/7-8/25

AE206 幼兒奧福音樂進階班【不收新生】

六 10:45-11:45 8 1800透過節奏律動快慢、樂器打擊、音感聽力訓練強弱，專注能力與肢體協調，培養音樂興趣，視譜及樂理認知，開啟自發性的潛能創意擊樂。【需已上過寶寶奧福音樂班，家長可陪同上課】限收 8組

學苑王春妦

(小妦老師 ) 7/7-8/25

美術創作培養

AE207暑假快樂彩繪歡樂畫室 YA！ Picasso〈輕鬆學無毒油彩〉

一 09:00-12:00 24 2500樂的暑假小朋友盡情的揮灑變成大畫家！活潑生動創意主題課程，最新無毒油彩滿足創作的快樂！畫布、面具、袋子等多媒材。教材費 600元，不用帶畫具〈含畫布板、油彩專業材料，比百貨公司更棒！〉適大班至國小學童及青少年。

學苑曾期正 7/9-8/27

AE208 小小藝術家親子黏土班【適三歲以上】

二 18:30-20:00 12 1600本期共有五樣作品，皮卡丘磁扣鎖圈、卡通鉛筆、父親節愛心盒子、奇奇蒂蒂馬卡龍筆筒、Peppa pig粉紅豬小妹音樂盒。材料費 700元，含黏土、木盒、配件、顏料底材等。

學苑蘇意評 7/3-8/21

AE209 暑假快樂兒童美術 -趣味美勞彩繪班

五 09:00-12:00 24 2500採啟發式創意思考及基本構圖彩色技法教學、繪畫、多媒材美勞、黏土塑造、從創作中培養自主性，建立經驗自信心解決問題的能力、積極工作的態度〈教材費600元含畫具、紙、黏土、美勞材料〉不用帶畫具，請放心來上課。

學苑許嘉惠 7/6-8/24

AE210 親子寶寶塗鴉班【適三歲至大班】

六 13:30-15:30 16 2000師啟發式創造思考及基本技法，繪畫、美勞、黏土塑造、培養自主性、建立自信心解決問題的能力、積極工作的態度、鼓勵讚美、透過欣賞繪本、說故事、肢體活動表演，讓親子互動增進良好關係 (教材費200元一人報名親子2人一起上課，含畫紙、美勞材料、畫具請自備〉

學苑許嘉惠 7/7-8/25

AE211全方位 (素描、水彩、漫畫 )美術達人【適小三至國中】

六 13:30-15:30 16 1900依個人程度輕鬆入門從基本技法、色彩學、素描、水彩、無毒油彩、漫畫、插畫、色鉛、粉彩等寫生，輔導升學美術班，鼓勵參加比賽，第一堂課準備畫材請放心來上課〈教材費 200元含專業用紙⋯獎勵、工具自備〉適小三至國中青少年。

學苑曾期正 7/7-8/25

AE212YA！歡樂彩繪畫室〈黏土、無毒油彩、美勞〉【適大班至國小】

六 15:30-18:30 24 2500採啟發式創意思考及基本構圖彩色技法教學，繪畫多媒材、美勞、黏土塑造。從創作中培養自主性，建立經驗自信心解決問題的能力，積極工作的態度。不用帶畫具〈教材費 600元含畫具教室使用、紙、黏土、美勞材料〉適大班至國小學童，請放心來上課。

學苑許嘉惠 7/7-8/25

律動舞蹈

AE301 小荳荳幼兒快樂律動班【適三至六歲】

二 16:40-17:40 8 1400 配合音樂培養孩子四肢協調性、視覺、聽覺和肢體統合，透過肢體律動而提昇，藉由體上課可以加速孩子融入群體。【適 3-6歲，舞衣、舞鞋可代購】學苑

胡婓媛(粉圓老師 ) 7/3-8/21

AE302 兒童舞蹈基礎班【限中班至國小低年級】

六 09:30-10:50 12 1600芭蕾扶把、中間、流動基本練習，編舞小品舞碼、即興創作。健康、活潑、美育就從舞蹈開始 (舞衣、軟鞋、舞襪、舞裙可代購，約 850~1100元 )。※適幼稚園中班以上至國小低年級無基礎學童亦可。

學苑羅湘妃 7/7-8/25

AE303 少年、兒童舞蹈專修【限小六至高中】

六 13:30-14:50 12 1600本班以初級芭蕾（重心、身體的位置、空間、常用的肢體語言、扶把）、民族舞蹈（武功、身段、身韻）等課程長期的訓練。透過培訓，完成各階段的教學目標，參與社團年度成果發表，激勵學習，建立自信心，豐富了研習課程的樂趣。（舞衣、軟鞋、水褲可代購）※適國小六年級至國高中以上有基礎學友。

學苑羅湘妃 7/7-8/25

AE304 兒童舞蹈進階班【適小四以上】

六 15:00-16:20 12 1600本班以初級芭蕾（重心、身體的位置、空間、常用的肢體語言、扶把）、民族舞蹈（武功、身段、身韻）等課程長期的訓練。透過培訓，完成各階段的教學目標，參與社團年度成果發表，激勵學習，建立自信心，豐富了研習課程的樂趣。（舞衣、軟鞋、水褲可代購）※適國小二年級至六年級有基礎學童。

學苑學苑 7/7-8/25

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律

動

舞

蹈

AE305兒童 MV舞蹈【CLC ( ) - BLACK DRESS】

六 15:30-17:00 12 1600本期MV舞曲：【CLC ( ) - BLACK DRESS】，每堂課結束之後均會拍攝舞步分解，暖身過後將會複習上一堂課的舞步，讓孩子更能自在愉快的學完整首歌曲《請自備乾淨運動鞋、水壺、毛巾》【適國小一至六年級，需帶乾淨鞋底運動鞋至教室更換】

學苑鄭芝羽 7/7-8/25

AE306 印度古典婆羅多舞兒童青少年班【適國小學童】

三 14:00-15:00 8 1400

喜歡表演藝術 ?或是精力旺盛不動就很難過 ? 覺得自己有舞者靈魂 ? 或是對印度古老文明充滿好奇 ?Yamuna老師是專業婆羅多舞者，並擁有法國巴黎第八大學表演藝術碩士，目前為救國團青少年學員設計專業但不嚴肅的婆羅多舞蹈課程，遵照印度傳承體系現代劇場肢體開發為輔，請你們一起來感受南印度的舞蹈魅力！

學苑詹雅惠 7/4-8/22

為確保您的安全，參加課程前，請務必了解此項課程可能造成的風險及洽詢醫生評估自身狀況是否適宜。凡有進行減重計劃者、心臟病高 (低 )血壓、癲癇、氣喘等傳染性疾病或重大疾病者，請斟酌並評估自己身體狀況看是否適合參加。

健康運動課程孕婦、脊椎受傷過者或相關骨骼疾病不宜參加。課堂上提供公用瑜珈墊，建議學友可依自身衛生習慣自備瑜珈墊或舖巾前來上課。報名課程前請詳閱簡章第一頁學友權益須知。


瑜

珈

OGA

AA101 墊上核心一 17:50-18:50 8 1300墊上核心訓練結合瑜珈及皮拉提斯的調節運動，以安全及功能性為基礎，發展身心靈的結合，「集中呼吸」與「意識」，可提高全身肌肉的強化、柔軟度與平衡。培養身體安定的力量，以改善姿勢、調整身體中心線、增進健康。

學苑李姍穎 7/9-8/27

AA102 經絡養生瑜珈一 19:00-20:30 12 1600瑜珈與 12經絡結合，呼吸與動作配合，專注在身體的延展及刺激身體不同經絡，結合輔助教材，透過體位的修練，認識自己，聆聽身體聲音，行住坐臥都能學習放鬆，讓情緒穩定，身心平衡達到整體養生。（輪棒、四指綁帶、經絡探索）

學苑鍾依璇 7/9-8/27

AA103 rhythm ● Yoga(律動。瑜珈 ) 二四 09:00-10:00 16 1900

認識自我體能、體態的居家塑身新風尚，融合有氧、瑜珈的活力美身，淨化美療運動，找到舒暢身、心、靈的全新體驗。（輔助工具：瑜珈球自備或可代購約149元）

學苑羅湘妃 7/5-8/23

AA104 瑜珈保健二五 09:30-11:00 24 2400傳統瑜珈可保健，美容、防病、延年益壽、促進全身循環，放鬆神經，強化自身免疫力，男女兼收，適合初級、中級，高級學員，本班教師現場指導示範，另有DVD輔助教學。

學苑黃玉珊盧淑婉

7/6-8/24

AA105 經絡養生瑜珈二 12:10-13:10 8 1300瑜珈與 12經絡結合，呼吸與動作配合，專注在身體的延展及刺激身體不同經絡，結合輔助教材，透過體位的修練，認識自己，聆聽身體聲音，行住坐臥都能學習放鬆，讓情緒穩定，身心平衡達到整體養生。(輪棒、四指綁帶、經絡探索 )

學苑鍾依璇曾貴碧

7/3-8/21

AA106 基礎正位瑜珈二 17:50-18:50 8 1300正確的體位法練習，學習肌肉的運用，身體的排列原則，找到身體的正位，改善不良姿勢。以較緩慢的節奏進行，逐漸增加肌耐力及柔軟度。深入解釋各體位法的要領及益處。適合想了解瑜珈的初學者，也適合有經驗的練習加深基本功。

學苑蕭麗鳳 7/3-8/21

AA107 墊上核心【日光課程不折扣】

二 10:00-11:00 8 1199墊上核心訓練結合瑜珈及皮拉提斯的調節運動，以安全及功能性為基礎，發展身心靈的結合，「集中呼吸」與「意識」，可提高全身肌肉的強化、柔軟度與平衡。培養身體安定的力量，以改善姿勢、調整身體中心線、增進健康。

學苑李姍穎 7/3-8/21

AA108 瑜珈保健二 18:30-20:00 12 1600 傳統瑜珈可保健，美容、防病、延年益壽、促進全身循環，放鬆神經，強化自身免疫力，男女兼收，適合初級、中級，高級學員，本班教師現場指導示範，另有 DVD輔助教學。

學苑黃玉珊盧淑婉

7/3-8/21AA109 瑜珈保健二 20:00-21:30 12 1600

AA110 晨間淨化塑身瑜珈三 08:10-09:10 8 1300藉由瑜珈基礎體位法，提升免疫力、舒緩慣用肌肉的壓力，使骨骼回歸正位，進而促進新陳代謝、內臟排毒。配合呼吸的練習，提升對身體的關照，達到淨化身心的效果。【自備毛巾、水】

學苑陳慧見 7/4-8/22

AA111 活力有氧瑜珈三五 18:00-19:00 16 1900配合熱門優美音樂，舞動肢體千姿百態的形塑氣質、舒緩全身及調合腺體、經絡按摩和情緒管理、雕塑體態、讓青春活力與瑜珈共舞、彩繪出亮麗的人生。

學苑鄭蘋 7/4-8/22

AA112 淨化脈輪瑜珈三 19:20-20:50 12 1600統依據古典瑜珈追求身心靈的合一、控制、平衡，藉由人體七層脈輪體位法，進而體察自我意志的能量，在動靜肌力延展與呼吸間，開�內在自癒力，促進新陳代謝、排毒；淨化內在的情緒，達到由內而外的自信與健康。（透過瑜珈輔具練習與頌缽音療）【上課請自備長毛巾、瑜珈磚、水】

學苑田玉如(Grace)

7/4-8/29(7/18停課 )

AA113 美體瑜珈三 20:00-21:30 12 1600 強化心肺、雕塑體態、結合彼拉提斯與瑜珈精華，讓柔軟度與體力同時提升。學苑鍾依璇柯靖美

7/4-8/22

12


　　　　　　　


瑜

珈

YOGA

AA114 瑜珈初級班三 20:10-21:40 12 1600 以簡單易懂的方式引領您進入瑜珈深層世界，讓您了解瑜珈不僅是運動更能深入您的生活，在忙碌快速的生活中找到寧靜的空間。【適初學者，男女皆可學習】學苑黃苑瑜 7/4-8/22

AA115 晨間淨化塑身瑜珈四 08:10-09:10 8 1300藉由瑜珈基礎體位法，提升免疫力、舒緩慣用肌肉的壓力，使骨骼回歸正位，進而促進新陳代謝、內臟排毒。配合呼吸的練習，提升對身體的關照，達到淨化身心的效果。【自備毛巾、水】

學苑陳慧見 7/5-8/23

AA116 經絡養生瑜珈四 10:10-11:40 12 1600瑜珈與 12經絡結合，呼吸與動作配合，專注在身體的延展及刺激身體不同經絡，結合輔助教材，透過體位的修練，認識自己，聆聽身體聲音，行住坐臥都能學習放鬆，讓情緒穩定，身心平衡達到整體養生。（輪棒、四指綁帶、經絡探索）

學苑鍾依璇 7/5-8/23

AA117 rhythm ● Yoga(律動。瑜珈 ) 四 14:00-15:30 12 1600

認識自我體能、體態的居家塑身新風尚，融合有氧、瑜珈的活力美身，淨化美療運動，找到舒暢身、心、靈的全新體驗。(輔助工具 :瑜珈球自備或可代購約149元 )

學苑羅湘妃 7/5-8/23

AA118 淨化塑身瑜珈四 18:30-20:00 12 1600藉由瑜珈基礎體位法，提升免疫力、舒緩慣用肌肉的壓力，使骨骼回歸正位，進而促進新陳代謝、內臟排毒。配合呼吸的練習，提升對身體的關照，達到淨化身心的效果。【自備毛巾、水】限額 28人

學苑陳慧見 7/5-8/23

AA119 基礎正位瑜珈四 19:15-20:45 12 1600正確的體位法練習，學習肌肉的運用，身體的排列原則，找到身體的正位，改善不良姿勢。以較緩慢的節奏進行，逐漸增加肌耐力及柔軟度。深入解釋各體位法的要領及益處。適合想了解瑜珈的初學者，也適合有經驗的練習加深基本功。

學苑蕭麗鳳 7/5-8/23

AA120 活力瑜珈五 10:30-12:00 12 1600 調合腺體、經絡按摩、情緒管理、讓青春活力與瑜珈共舞、美化身心、提升免疫力、建構亮麗人生。學苑鄭蘋 7/6-8/24

AA121 經絡養生瑜珈五 19:00-20:30 12 1600瑜珈與 12經絡結合，呼吸與動作配合，專注在身體的延展及刺激身體不同經絡，結合輔助教材，透過體位的修練，認識自己，聆聽身體聲音，行住坐臥都能學習放鬆，讓情緒穩定，身心平衡達到整體養生。（輪棒、四指綁帶、經絡探索）

學苑鍾依璇

7/6-8/24

AA122 心靈瑜珈六 10:30-12:00 12 1600 利用瑜珈簡易的柔軟動作導引你進入冥想靜坐的領域，放鬆壓力紓解情緒追求身、心、靈的平衡。學苑 7/7-8/25

AA123 經絡養生瑜珈六 15:40-17:10 12 1600瑜珈與 12經絡結合，呼吸與動作配合，專注在身體的延展及刺激身體不同經絡，結合輔助教材，透過體位的修練，認識自己，聆聽身體聲音，行住坐臥都能學習放鬆，讓情緒穩定，身心平衡達到整體養生。（輪棒、四指綁帶、經絡探索）

學苑鍾依璇柯靖美

7/7-8/25

AA124 流動瑜珈【五週課】六 19:40-20:40 5 820音樂伴隨行雲流水瑜珈體式的練習，愉快運動又能雕塑體態及塑身，整合性鍛鍊全身肌肉、增加肌肉柔軟度及改善不良慣性姿勢。並運用 Anusara五大順位原則口令，講述體式如何做到正位及發揮肌肉能量。自備水與乾淨毛巾。

學苑劉慈文7/7-8/25

(7/14.21.28停課 )

AA125 樂活瑜珈日 10:00-11:30 12 16001.在室溫教室內，老師示範指導深層伸展運動，徹底流汗排毒健身。2.增強肌耐力及柔軟度。3.靜坐冥想調息舒壓。（初學、進階者皆適合，搭配瑜伽繩、球、彈力帶、專業書籍可代購，自備毛巾及溫開水）

學苑白乃文 7/8-8/26

皮

拉

提

斯

Pilates

AA126強力塑身專攻【皮拉提斯 & Barre】A【七週課】

一 09:00-10:00 7 1225

藉由 Pilates重新訓練人體『最有效率、最不磨損身體』的運動模式，課程中學習正確呼吸緩和控制自己的身體、學習肌肉骨骼平衡，進而穩定骨盆、強化腹肌肌力穩定骨盆、因身體延伸肌肉線條進而雕塑身材。而芭蕾有氧的動作學習可加強身體協調性 /柔軟度及找回身體平衡感。課程中會依學員程度隨時加入間歇訓練以增強心肺功能，課程設計針對改善長期肥胖、駝背、腰背酸痛、肌肉骨骼系統疾病矯正後的復健運動，還等什麼，請儘快加入Melody的減脂課程行列吧！（請自備彈力帶 85元和彈力球 115元或老師代購）

學苑陳怡妏

(Melody)7/9-8/27

(7/23停課 )

AA127 皮拉提斯 &肌肉強化【七週課】

一 10:10-11:10 7 1225

Pilates藉由「柔軟」與「強化」由內而外鍛鍊肌耐力和肌肉均衡訓練的運動，有助於其他運動無法達到的全面性健身，適合各年齡層的全民運動。藉由鍛鍊能量區、用核心控制肌肉伸展，更可增加身體含氧量與持久的吸氣與呼氣，最重要能學習放鬆肌肉減少關節僵硬與磨損，並有效改善站姿！適合有駝背、腹凸、肩頸僵硬、腰背酸痛者的最佳選擇！（需自備彈力帶 85元、彈力球 115元或請老師代購）

學苑陳怡妏

(Melody)7/9-8/27

(7/24停課 )

AA128 皮拉提斯 (Pilates)塑身新風格

一 18:30-20:00 12 1600彼拉提斯是一種身心靈互動協調的運動藝術，它融合東方瑜珈與西方體適能的肌力、肌耐力鍛鍊、加強身體核心，使柔軟度與延展性更好，有效雕塑小腹、臀、腰、腿部展現魅力曲線與優雅體態。【限女性參加】

學苑孔麗琴 7/9-8/27

AA129強力塑身專攻【皮拉提斯 & Barre】B【七週課】

三 09:00-10:00 7 1225

藉由 Pilates重新訓練人體『最有效率、最不磨損身體』的運動模式，課程中學習正確呼吸緩和控制自己的身體、學習肌肉骨骼平衡，進而穩定骨盆、強化腹肌肌力穩定骨盆、因身體延伸肌肉線條進而雕塑身材。而芭蕾有氧的動作學習可加強身體協調性 /柔軟度及找回身體平衡感。課程中會依學員程度隨時加入間歇訓練以增強心肺功能，課程設計針對改善長期肥胖、駝背、腰背酸痛、肌肉骨骼系統疾病矯正後的復健運動，還等什麼，請儘快加入Melody的減脂課程行列吧！（請自備彈力帶 85元和彈力球 115元或老師代購）

學苑陳怡妏

(Melody)7/4-8/22(7/25課 )

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皮

拉

提

斯

Pilates

AA130 全方位塑身專攻【七週課】

三 10:10-11:10 7 1225

課課程中結合有氧和無氧運動！利用最短的時間調整運動強度達到健康的最大產值∼依照學員核心肌力強度，在課程中循序漸進，慢慢加入 TABATA、HIIT、HICT等速效運動，藉由訓練能提升基礎代謝率、增加心肺功能、增加肌耐力、加速燃脂。最後藉由皮拉提斯由內而外鍛練肌耐力，有助於其他運動無法達到的全面性健身（需自備彈力帶 85元、彈力球 115元或請老師代購）【須自備室內運動鞋】

學苑陳怡妏

(Melody)7/4-8/22

(7/26停課 )

AA131 皮拉提斯 (Pilates)塑身新風格

三 18:30-20:00 12 1600彼拉提斯是一種身心靈互動協調的運動藝術，它融合東方瑜珈與西方體適能的肌力、肌耐力鍛鍊、加強身體核心，使柔軟度與延展性更好，有效雕塑小腹、臀、腰、腿部展現魅力曲線與優雅體態。【限女性參加】

學苑孔麗琴 7/4-8/22

AA132強力塑身專攻【皮拉提斯 & Barre】【七週課】

四 14:00-15:00 7 1225

藉由 Pilates重新訓練人體『最有效率、最不磨損身體』的運動模式，課程中學習正確呼吸緩和控制自己的身體、學習肌肉骨骼平衡，進而穩定骨盆、強化腹肌肌力穩定骨盆、因身體延伸肌肉線條進而雕塑身材。而芭蕾有氧的動作學習可加強身體協調性 /柔軟度及找回身體平衡感。課程中會依學員程度隨時加入間歇訓練以增強心肺功能，課程設計針對改善長期肥胖、駝背、腰背酸痛、肌肉骨骼系統疾病矯正後的復健運動，還等什麼，請儘快加入Melody的減脂課程行列吧！（請自備彈力帶 85元和彈力球 117元或老師代購）「限收上過皮拉提斯或肌力訓練半年以上學員」

學苑陳怡妏

(Melody)7/5-8/23

(7/26停課 )

AA133 皮拉提斯 &肌肉強化【七週課】

四 12:10-13:10 7 1225

Pilates藉由「柔軟」與「強化」由內而外鍛鍊肌耐力和肌肉均衡訓練的運動，有助於其他運動無法達到的全面性健身，適合各年齡層的全民運動。藉由鍛鍊能量區、用核心控制肌肉伸展，更可增加身體含氧量與持久的吸氣與呼氣，最重要能學習放鬆肌肉減少關節僵硬與磨損，並有效改善站姿！適合有駝背、腹凸、肩頸僵硬、腰背酸痛者的最佳選擇！（需自備彈力帶 85元、彈力球 115元或請老師代購）

學苑陳怡妏

(Melody)7/5-8/23

(7/26停課 )

AA134 馬甲線雕塑 -皮拉提斯【五週課】

六 19:00-20:00 5 820

課程著重於強化核心肌群，並配合腹式呼吸法進行。以達雕塑體態及健康塑身。藉由強化腹部、背部、臀部及大腿後側肌肉群緊實度，喚醒保護脊椎穩定的重要肌肉群力量，提升基礎代謝率、燃脂率，改善體態及不良姿勢，並且為身體帶來良好平衡及協調性，序列練習藉由口令逐步啟動肌肉以及建立肌耐力，揮灑汗水，燃燒腹部脂肪及打造微笑曲線，【請上課自備水、毛巾】。

學苑劉慈文7/7-8/25

(7/14.21.28停課 )

吳

瑋

瑋

EMA

AA201 BODY in ACTION ● 身體功能性訓練二 18:30-19:30 8 1400

你還在跳一般有氧嗎 ?快來體驗最夯的美魔肌力訓練大挑戰！減少脂肪含量、加乘代謝率、將熱量完全爆炸！主題 (一 ) 身體功能性訓練，運用自由編排技巧，提升活化與大腦神經路徑串聯，短時間達成高運動效能；增加整體協調能力與專注力、訓練心肺能力與肌力、提高柔軟度、平衡與敏捷，並帶來前所未有的體能與精神挑戰！主題 (二 )BOOTCAMP肌力訓練組合，突破傳統零脂肪，將肌力訓練以循環、間歇訓練方式展現全方位身體雕塑，活潑動感趣味無限！來吧，雕塑身體線條魔力不敗，使身體線條更加 UP，唯有肌力訓練！！ (手腕負重約300元可代購。男女均可適 12歲以上，自備室內運動鞋。)

學苑吳瑋瑋(EMA)

7/10-8/28

AA202 ZUMBA ® FITNESS●舞派對二 19:45-21:15 12 1600

ZUMBA是特別的，打破了基礎健身局限性，從音樂風格下手，和其他體適能課程不同，吸取了健身操和拉丁舞蹈的精華元素，結合國際風格，整堂課如同PARTY般欲罷不能。 ZUMBA舞步自由，令身體和心靈上無束縛，運動節奏通過步伐變化進行，腰部兩側動作豐富。ZUMBA是有趣的，運動過程中不需記太多繁複動作，而可快速達到娛樂的效果。ZUMBA是有效間歇式有氧運動，一小時內快速達到燃燒熱量，修飾身體線條，60分鐘可消耗 450卡熱量。你還在等什麼 ?!一起盡情盡性跳躍，舞一場歡樂 PARTY NIGHT！！ (男女均可自備室內運動鞋，適 12歲以上。)

7/10-8/28

AA203 EMA STYLE●運動瘋曲線

四 09:30-10:30 8 1400

全民瘋運動，綜合肌力訓練與曲線有氧，每期三 ~四主題式瘋運動，打造超齡美魔女，擁有曲線不是夢！ STRONG by Zumba、非洲有氧、拳擊有氧、超魔曲線塑身、燃脂間歇訓練、徒手肌力訓練、身體功能性訓練、高低衝擊功能有氧；增強式訓練肌力、肌耐力和穩定核心訓練，全新刺激熱鬧好玩、使你更忘情地投入！結合運動與時尚享受樂趣、暢快飆汗爆除脂肪、更快達到健身目標！加碼超值，一起瘋曲線！！ ( 負重約 300元，彈力繩約 250元，可代購。男女均可，適12歲以上，自備室內運動鞋 ) ※每期採多元教學，主題順序將視當期學生 (新 /舊生 )體能及身體狀況，適當彈性調整當期進度。

7/12-8/30

AA204 STRONG by Zumba ™ 四 18:15-19:15 8 1400

STRONG by Zumba ™使用身體體重，將高強度間歇訓練與音樂同步並使用Zumba ®格式，依照科學理論編排課程內容；由具有爆發性的電音音樂出擊，增強式訓練肌力、肌耐力和穩定核心訓練，使你更忘情地投入。STRONG by Zumba ™高強度間歇循練漸進式增強；使你在鍛鍊後長時間燃燒卡路里；並讓你跨越過去的停滯期，幫助你更快達到健身目標。(男女可。必須著室內運動鞋、緊身長褲或短褲、背心，勿穿著寬鬆服裝。)

7/12-8/30

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吳

瑋

瑋

EMA

AA205 BOKWA ® FITNESS ● 舞極限四 19:30-20:30 8 1400

狂野、極限、好玩、有趣、自由又快樂！ BOKWA ® 非洲有氧，是來自南非的舞步，運用創新學方式 (英文字母和數字 )，非洲原始舞 KWAITO STYLE的狂野，充滿濃厚街頭靈魂風格，帶給你不可思議的效果以及人類最原始的快感！簡單有趣讓你汗流夾背，一跳就上癮！課程結合肌力訓練挑戰核心與控制力，體驗史上無限極致暢快！讓 BOKWA開啟你的舞蹈自我風格；享受全新獨特TONY&CORE新風暴，帶給你不一樣的未來新潮流！！ ※BOKWA ® FITNESS非洲有氧教學方針符合美國國家體育、體適能、舞蹈協會認可※(男女均可自備室內運動鞋，適 12歲以上。手腕負重約 300元，可代購 )

學苑吳瑋瑋

7/12-8/30

AA206 戰鬥搏擊 ● 體能訓練

四 20:45-21:45 8 1400

主分綜合格鬥技 /拳擊系統與體能訓練系統。格鬥技 /拳擊系統涵蓋武術、出拳、踢腿、及跆拳、泰拳；藉由音樂節拍，將力量與速度及氣勢爆放出來，是前所未有的高快感體能與精神挑戰。體能訓練系統強調提高全身力量以及全面提高專項體能訓練，增加協調性、敏捷性及壯大自我挑戰性。每堂燃燒 7-800卡路里，修飾肌肉線條與自我防護、爆發全場格鬥氣氛、完全終結體脂肪！提昇自信、暢快吶喊，滿足心理上壓力釋放！ (男女均可適 12歲以上，自備室內運動鞋、手綁帶或格鬥手套。) ※每期將視當期學生 (新 /舊生 )體能及身體狀況，適當彈性調整當期進度。

7/12-8/30

有

氧

韻

律

AA207 塑身有氧基礎【14堂課】

一四 12:20-13:20 14 1665簡單易學的運動技巧，加上活力律動舞步，短時間讓您排汗塑身，後半段利用彈力帶緊實肌肉、達到局部減肥效果，最後優美柔和的音樂帶領您抒壓放鬆，消除整堂課疲勞、身心靈平衡。(服裝、運動鞋自備，可代購彈力帶 150元 )。

學苑黃馨慧 7/12-8/27

AA208 Beauty & Fitness 一四 18:00-19:00 16 1900

運動是一種有想法的事情「Beauty & Fitness」有氧生活 *基本課程「Hi-Low高 /低階衝擊有氧」、「綜合塑身緊實身形拉丁有氧」、「美力訓練燃脂拳擊初級有氧」、「超嗨甩油 Zumba」、「Tabata間歇運動」、「Floor work stretch墊上核心伸展」、「Cool Down緩和運動」，強力多元的健美補給，走跑踢跳、剛柔並濟，邁向炫采、亮麗精進的挑戰！【限女性，自備毛巾，需著乾淨運動鞋進教室，彈力球可代購約 149元】

學苑羅湘妃 7/5-8/23

AA209 Beauty & Fitness 一 19:00-20:30 12 1600


學苑羅湘妃 7/9-8/27

AA210 動感輕有氧一 20:20-21:20 8 1300學跳有氧但又擔心上課節奏太快跟不上嗎 ?或是每次害怕上完課全身就會全身酸痛嗎 ?初學者或沒運動經驗的人有福囉 ~專門為初學者設計的初階輕有氧，再搭配時下最流行的組曲，讓你在享受音樂同時就達成到運動效果啦 !還不行動嗎 ?小心鮪魚肚找上你啦 !!!【請自備乾淨運動鞋】

學苑黃雅卿

(米雅 Mia) 7/9-8/27

AA211 性感塑身有氧一 20:40-21:40 8 1400結合動感的音樂，配合充滿性感、熱情、奔放的肢體動作，帶您進入另一種健康的有氧舞蹈世界，享受舞蹈所帶來的運動樂趣，重點在腰部扭動，不僅能達最佳腰瘦、瘦小腹和美臀。無基礎可。(上課須購買彈力球 200元、加強滾輪 980元，亦可自行攜帶 )

學苑李姍穎 7/9-8/27

AA212 Beauty & Fitness 二四 10:00-11:00 16 1900


學苑羅湘妃 7/5-8/23

AA213 激瘦急塑有氧二 18:00-19:00 8 1400甩掉身上的肥肉、大量燃燒脂肪的有氧運動，能夠提高並維持基礎代謝率，確實達到有氧燃燒脂肪的目的。以基礎有氧為主，加上可以消除大量卡路里的循環間歇方式來進行訓練，以達到運動雕塑體態的效果。(上課須購買彈力球 200元、加強滾輪 980元，亦可自行攜帶 )

學苑李姍穎 7/3-8/21

AA214 舞動有氧舞蹈三 09:00-10:30 12 1600 隨著輕快音樂及多元化舞姿，迅速減除全身或局部肥胖困擾，強化心肺機能，將鬆弛肌肉恢復結實與彈性，讓您容光煥發。學苑鄭蘋 7/4-8/22

AA215 活力有氧三 12:20-13:20 8 1300 配合熱門音樂，舞動肢體千姿百態的彩塑氣質、舒緩全身、活出全方位更時尚的新魅力，達到運動及跳舞的樂趣。學苑鄭蘋 7/4-8/22

AA216 Beauty & Fitness 四 19:00-20:30 12 1600


學苑羅湘妃 7/5-8/23

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有

氧

韻

律

AA217 拳擊有氧燃脂班五 20:30-21:30 8 1300拳擊有氧融合武術、拳擊、泰拳、太極等多項高強度動作，搭配強烈音樂節拍與口號，達到訓練心肺耐力及肌力耐力，燃燒身體熱量，不僅提昇身體協調性、平衡感與靈活度，更可修飾肌肉線條強化心肺及核心功能。【請自備乾淨運動鞋替換】

學苑專業教師 7/6-8/24

AA218 舞動有氧舞蹈五 09:00-10:30 12 1600 隨著輕快音樂及多元化舞姿，迅速減除全身或局部肥胖困擾，強化心肺機能，將鬆弛肌肉恢復結實與彈性，讓您容光煥發。學苑鄭蘋 7/6-8/24

AA219 拳擊有氧基礎班六 09:15-10:15 6 975 運用手和肚子的力量，訓練全身的核心肌群，針對手臂、肚子雕塑最快速的一堂課程，以超快感的運動方式，讓您快速燃燒脂肪唷！（自備乾淨運動鞋更換）學苑劉雅綺 7/14-8/18

肚

皮

舞

AA301 魅惑舞孃肚皮舞一 09:30-11:00 12 1600

透過各種曲風帶領妳舞出肚皮舞時而古典優雅、時而魅惑性感、時而俏皮可愛的多樣風情，適合無基礎或舞齡半年以下的同學，每堂課由暖身、基本功、技巧組合、舞碼、收操等循序漸進教學。●上課請自備肚皮舞腰巾，可代購 (腰巾依款式不同費用約 290~490元 )。(若還不好意思露肚子，可穿著適合運動之貼身合身的衣物 )★限女性

學苑黃千芬 7/9-8/27

AA302魅麗中東肚皮舞五 18:50-20:20 12 1600

美胸、平腹、纖腰、翹臀的極致與經典。扭動、擺動、轉動、魔體塑身百分百。著重肚皮舞入門到進階技巧分析，講解、基本功訓練、編排小品舞碼：鼓舞 /美式融合風的新火花，啟動潛藏的舞動能量。(限女性、腰鍊自備或可代購約 190元 )

學苑羅湘妃 7/6-8/24

流行舞蹈

AA303 K-POP熱舞二 19:00-20:30 12 1600 課程教學以韓國MV舞蹈為主軸，由基礎至中階舞蹈肢體動作練習，循序漸進，帶領學友學習整首MV。【限女性】(請自備乾淨的運動鞋 ) 學苑鍾慧玉 7/3-8/21

AA304舞動派對有氧二 20:10-21:10 8 1400

想跟電視上的明星一樣輕鬆舞動身體嗎 ?還是傳統制式有氧跳膩了，想換點不一樣的 ?舞動派對絕對是您最好的選擇啦 !!簡單的舞步搭配時下最流行的動感歌曲，幫助你輕鬆開發肢體，輕易就可以進入舞蹈與音樂快樂的氛圍中 !!快來跟我們一起 dance舞動身體吧 !!【請自備乾淨運動鞋】

學苑黃雅卿

(米雅 Mia) 7/3-8/21

AA305 NEW JAZZ 五 19:00-20:30 12 1600以 NEW JAZZ、HIP-HOP舞蹈為主，挑選歐美最流行的歌曲搭配動作練習，是一種自我風格強殊的舞蹈。（限女性、請自備乾淨運動鞋至教室更換）(教學內容依程度調整 )

學苑鍾慧玉 7/6-8/24

AA306 KPOP韓國 MV熱舞六 20:10-21:20 8 1400

想像韓國巨星一樣展現自我、發光發熱嗎 ? 心中有個小小的跳舞夢想可是遲遲不敢行動嗎 ? 不要懷疑 ~心動不如馬上行動 !快來報名，實現自己的舞蹈魂吧！每期會依照學員狀況彈性調整曲目，欲知本期最新歌單請洽櫃台【男女均可，須自備室內運動鞋】

學苑黃雅卿

(米雅 Mia) 7/7-8/25

社

交

舞

AA307 實用社交舞【本期教授：探戈】【七週課】

二 12:10-13:40 10.5 1400耐心個別指導，漸進式教學，上課溫馨輕鬆，保證你學得會；含探戈、恰恰、華爾滋、吉魯巴 (三步及六步 )捷舞⋯等。基礎社交舞基本步、實用花式與全新花式組合，課程中會個別指導，單人可學、不需攜伴。(自備舞鞋或代購 )

學苑黃馨慧 7/3-8/21

AA308 實用社交舞【本期教授：探戈】【七週課】

三 18:30-20:00 10.5 1400 學苑黃馨慧 7/4-8/22

AA309 實用社交舞四 12:10-13:40 12 1600正統摩登舞及拉丁舞教學，學習正確的舞步及姿勢，舞出優美線條及雕塑體態，華爾滋、探戈、恰恰、吉魯巴、倫巴、捷舞、快三步、熱舞等流行花步教學，保證您學會。

學苑彭素雲 7/5-8/23

AA310 實用社交舞基礎班【本期教授：探戈】

五 18:30-20:00 12 1600 由總統盃社交舞冠軍所帶領的團隊，引領您進入開心、健康的社交舞；探戈、恰恰、華爾滋、三步及六步吉魯巴、倫巴、捷舞等流行花步教學，優美的線條舞出自信，單人可學，教師耐心指導，保證您學會；歡迎想要燃燒脂肪，運動健身的學友參加。【不需基礎】【教師為現役國標選手，擁新一代教練與裁判證】

學苑涂明利(LEO) 7/6-8/24

AA311 實用社交舞舞序班【本期教授：捷舞】

五 20:10-21:40 12 1600 學苑涂明利(LEO) 7/6-8/24

國

際

標

準

舞

AA312 國際標準舞 -探戈三 20:10-21:40 12 1700本班由國際標準舞蹈教練、裁判舞職業組冠軍親自授課，上課方式採團體教學，個別指導。對於初學或想提升舞蹈技巧的朋友，非常歡迎您的加入。課程為實用社交舞，國標摩登舞、拉丁舞，每期以一種舞科為主。

學苑張哲榮陳秀蘭

7/4-8/22

AA313 鬥牛舞【七週課】三 14:00-15:30 10.5 1400由職業 A組選手及教練親自授課，倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛舞等拉丁舞系列組合而成的花步與基本動作所編排出的花步，進而訓練基本姿勢、取縣的雕塑，達到塑身健體效果。(上課請自備舞鞋 )

學苑賴菀甄 7/4-8/22

AA314 國際標準舞倫巴班【初階】

五 10:00-11:30 12 1600透過國際標準舞運動身體、紓解壓力、雕塑體態，協調力與美，結合內在與外在，讓每位同學更了解自己身體的律動，舞出自信有氣質的美麗人生。(課程包含教師指導 60分鐘、練習時間 30分鐘，共 90分鐘 )

學苑譚鈞文 7/6-8/24

AA315 國際標準拉丁舞【倫巴、捷舞】

日 10:00-12:00 16 1900國際標準拉丁舞，倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛等，由專業老師親自指導，學習正確的舞步及技巧，讓熱情狂奔的拉丁舞蹈舞出自信、舞出美麗與健康，進而達到雕塑健身的效果。(舞鞋自備 )

學苑劉和芳 7/8-8/26

16


　　　　　　　


民俗舞蹈

AA316 新古典身韻舞一 16:00-17:00 8 1300歡迎喜歡古典風情舞的大家來喔∼從呼吸、動作發力點、運動路線、眼神、體會身法與韻律。20歲跳出了我們的青春、30歲跳出了我們的韻味、40歲跳出了我們的智慧、50歲跳出了我們的優雅、60歲跳出了我們的人生。所以不管妳幾歲，都可跳出各種年齡的精彩！

學苑羅湘妃 7/9-8/27

AA317 成人芭蕾【基礎】【六週】

一 20:15-21:45 9 1200

芭蕾課程為地板動作，包含各種伸展，腳尖運動、手部及頭部的協調訓練，並包含中間的流動組合，學員們可在優美的鋼琴音樂中，輕快地享受跳躍旋轉的樂趣。課程為漸進式帶領學員打好芭蕾基礎，無基礎者也可加入。【舞衣、舞襪、芭蕾舞鞋 (軟鞋 )請自備，亦可代購。建議自行購買，以免尺寸不合】【✽第一堂課若無舞鞋可先穿一雙厚襪子代替】

學苑許友俞7/9-8/27

(7/16、7/23停課 )

AA318 成人芭蕾【初階】【六週】

一 18:30-20:00 9 1200芭蕾課程共分為地板及把杆以及中間的流動組合，學員們可在優美的鋼琴音樂中，輕快地享受跳躍旋轉的樂趣。課程為漸進式帶領學員打好芭蕾基礎。【舞衣、舞襪、芭蕾舞鞋 (軟鞋 )請自備，亦可代購。建議自行購買，以免尺寸不合】【✽第一堂課若無舞鞋可先穿一雙厚襪子代替】【無基礎建議上 20:15基礎班】

學苑許友俞7/9-8/27

(7/16、7/23停課 )

AA319 中國古典舞三 10:00-11:30 12 1600 中國古典點舞，深具內涵，剛柔並濟的美感，形神兼備 !能舞出古典舞的優雅及神韻之美！學苑齊淑怡 7/4-8/22

AA320 敦煌舞【基礎】三 16:00-17:30 12 1600 敦煌舞注重呼吸提沈推胯擰身及豐富多樣手姿，肢體成三道彎 S曲線，使學習者姿態曼妙，更能美化氣質雕塑身材，舞出敦煌舞神韻之美。【請自備軟鞋】學苑齊淑怡 7/4-8/22

AA321 印度古典婆羅多舞【國民經濟課程不折扣】

四 09:00-10:00 8 999喜愛印度古老文明 ?想要挑戰自我極限 ?從小就有舞者夢未圓 ? 由專業婆羅多舞者 Yamuna為救國團學員設計的婆羅多舞古典舞蹈課程將以循序漸進的方式帶領大家認識印度傳統舞蹈的手印腳位音樂和表情 ! 擔心零基礎或自己手腳不協調 ? Yamunax老師憑藉豐富表演經驗和劇場訓練帶領大家一腳踏進 da, ke, di ,mi!(上課建議穿南印度舞蹈用紗麗，但非必要，請學員務必穿著合身上衣與彈性良好長褲 )

學苑詹雅惠 7/5-8/23

AA322 印度古典婆羅多舞四 20:10-21:10 8 1400 學苑詹雅惠 7/5-8/23

AA323 排舞與單人土風舞六 10:40-11:40 8 1300 1.不需舞伴即可參加 2.舞步有恰恰、吉魯巴、華爾滋、倫巴、探戈等 2.舞曲有老歌、流行歌、英日語 3.舞步簡單易學。請自備乾淨舞鞋。學苑蔡碧娥 7/7-8/25

氣

功

AA401 氣功禪修潛能開發一 19:00-21:00 16 2000氣功禪修以醫學氣功的動靜功法，藉以舒筋通脈、經絡暢通、調息養生、紓解壓力、袪除身心的劣質文化、預防各種文明病、慢性病，是現代人身心靈整體健康的最佳功法。【功夫球 150元另購】

學苑林秀葉王秀美

7/9-8/27

AA402

六分鐘強速氣功

二 09:00-10:30 12 1700台灣傳統養生氣功，動作簡單易學，氣道強勁鬆柔，能快速打通全身經脈、紓筋活血、排汗排毒、活化腦細胞、紓解工作壓力，徹底改善負面體質、預防疾病，讓您年輕、光潤、更有活力。(適合 6-86歲男女初學者；中華民國國武術教練、裁判細心指導 )

學苑

黃俊添(阿添師 )

7/9-8/27

AA403 三 19:30-21:30 16 2000 學苑 7/3-8/21

AA404 五 09:30-11:00 12 1700 學苑 7/4-8/22

AA405 五 20:40-22:10 12 1700 學苑 7/6-8/24

AA406 六 19:30-21:30 16 2000台灣傳統養生氣功，動作簡單易學，氣道強勁鬆柔，能快速打通全身經脈、紓筋活血、排汗排毒、活化腦細胞、紓解工作壓力，徹底改善負面體質、預防疾病，讓您年輕、光潤、更有活力。(適合 6-89歲男女初學者；本班特別教導宋江陣、中華民國國武術教練、裁判細心指導 )

學苑 7/6-8/24

太

極

拳

AA407 養生太極拳八段錦 (簡化 24式 )初級班

二 19:30-21:30 16 2000楊氏簡化太極拳簡單易學，任何體質均可修煉，能舒筋通絡、氣順血暢、舒壓養心、減緩老化、提高免疫力、改善體質；八段錦能調和陰陽，強身固本養性延年。據美國研究証實太極拳對身體健康功效顯著，2002年美國時代雜誌推崇太極拳為最完美的運動。（歡迎老、中、青及初學者）進階班學友修習：正宗傳統楊氏85式（澄甫架）。

學苑

蔡記祥

7/3-8/21

AA408 三 09:30-11:30 16 2000 學苑 7/4-8/22

AA409 養生太極拳八段錦 (簡化 24式 )進階班

二 19:30-21:30 16 2000 學苑 7/3-8/21

AA410 三 09:30-11:30 16 2000 學苑 7/4-8/22

AA411龜鶴氣功防身術太極、形意、八卦、鶴拳

四 19:30-21:30 16 2000

全台練過太極或其他武術的初估應有數十萬人，各家各派的泰籍老師一定強調十三勢的重要，然而過勢會用的可能不到千分之一本人曾兩度助警擒獲持刀及棍歹徒，及曾以一擊退入侵之六名歹徒。實戰及教學經驗豐富，教你們輕鬆練成徒手及拐杖個十八式氣功防身術，由保安國術館館長親授。(道服自備或代購一套700元 )

學苑林豐章 7/5-8/23

AA412 太極導引養生六 08:30-10:30 16 2000太極導引養生是現代人最需要的一種養生運動，簡單易學、探理奧密。深層按摩、自我推拿、自我復健、排毒排汗、舒解壓力、消除疲勞，達到健康、幸福、美滿人生。

學苑黃俊憲 7/7-8/25

17


　　　　　　　


格

鬥

運

動

AA413 柔道基礎訓練班二 20:40-21:40 8 1300柔道是日本重要武術之一，由柔術演變而來，運動宗旨「以柔克剛」就說明以藉力使力，來達到運動目標。課程內容分為站姿摔技、寢技壓制、關節、勒頸等技能，亦可學習防身術，在突發狀況時保護自身安全。【請著合適運動服裝，或柔道服可代購 800元 /套】

學苑黃麗潔 7/3-8/21

AA414 簡易實用防身術三 18:15-19:45 12 1600簡單有效又容易學習的防身技巧，遇到危險時能用來化解危機。招式這季以四兩撥千金，以柔克剛原理為主體，尤其適合女性或身材嬌小學員參加。如需穿著道服代購 800元或自備。

學苑

陳秋陽

7/4-8/22

AA415 柔術綜合格鬥班六 19:00-21:00 16 1800

柔術中心精神是避免對方的攻擊力量，並轉化為制服敵人，集空手道、柔道、合氣道、巴西柔術於一身的綜合型格鬥技，站姿時可拳打腳踢雙方接觸時可摔技在地板時可使用關節技跟壓制技巧來制伏對方，本教學有晉級升帶制度使初學者可循序漸進容易上手多練習可加強體能、能瘦身、健身、防身也可參與競賽。本師資團隊榮獲 (網紅館長 )成吉思汗盃綜合格鬥冠軍 ※道服可自備或由老師代購，代購薄 800元、厚 1300元。

學苑 7/7-8/25

AA416 合氣道【初級】六 19:00-21:00 16 1800 合氣道練習時其動作柔和並不需要強壯體格及強大力量技法招式以擒拿關節技摔技為主以圓型動作產生之離心力來破壞對方重心只需小小的力量就可制伏比你強壯的對手達到以柔克剛的防身效果練習過程能使全身每一吋肌肉都可運動到，實為最佳之健身瘦身運動，適合各年齡層男女老幼學習之武術。(道服自備或由老師代購 800元 )

學苑

7/7-8/25

AA417 合氣道【初級】日 10:00-12:00 16 1800 7/8-8/26

球

類

運

動

AA418

桌球訓練

一 09:30-11:30 16 2100

1.基本握拍法 2.正手殺球 3.反手推擋 4.正手切球 5.反手切球 6.正手拉球 7.反手拉球 8.腳步移位 (自備球拍或代購 )(限收 10位 ) 學苑許玲鈺

7/9-8/27

AA419 一 12:00-14:00 16 2100 7/9-8/27

AA420 一 14:00-16:00 16 2100 7/9-8/27

AA421 五 12:00-14:00 16 2100 7/6-8/24

AA422 五 14:00-16:00 16 2100 7/6-8/24

AA423 五 18:00-20:00 16 2100 7/6-8/24

AA424 五 20:00-22:00 16 2100 7/6-8/24

107-3期 (5-6月 )語文課程最後一堂課開放試聽，名額有限額滿為止（限 6/25-6/30止 )，每人單堂只需 150元【當天報名 107-4期 (7-8月 )課程即享 85折優惠】新生報名須另繳 100元報名費。


基

礎

、

初

級

生

活

英

文

AB101英語 KK音標基礎班一 18:30-20:00 12 1600 課程內容輕鬆活潑，將 KK音標語字母拼讀法合併學習。並豐富多元練習旅遊字

彙和句型。讓你學會說著英語去旅行。【書籍：KK音標 +CD另購約 300元】學苑洪曉華 7/9-8/27

AB102英語 KK音標基礎班三 10:00-11:30 12 1600

學了就知道 kk音標和注音符號一樣簡單，學好正確發音是學習英文的第一步，配合自然發音相輔相成，讓你一看就懂，一看就會。【使用書籍：kk音標一學就會 (寂天 )280元另購】

大同陳書帆

(Vanessa) 7/4-8/22

AB103 英語初級發音 +簡易會話

一 09:00-11:00 16 2200 適無基礎初學者，字母、音標關係；詳細教導 K.K音標、效率單字記憶音標、自然發音法，上課輕鬆靈活。(自備：小鏡子與字典，書籍另購：Phonics A，約525元 ) 大同楊黎芳 7/9-8/27

AB104 實用美語大家說二四 09:00-10:30 24 2500

單元式課程藉由基本文法句型講解與生活化的情境式對話演練 ,輔以關於各國文化與風俗民情的精采有趣的短文閱讀 , 加上課堂老師的英文講解與課文 CD聽力練習 ,培養學員們敢與外籍友人用美語閒話家常的能力。※本期課程內容：美國度假何處去、社區服務、居家環境與芳鄰互動【使用教材 Downtown English for Work and Life，課本約 450元，講義費視情況收取】

大同林培君 7/3-8/23

18


　　　　　　　


基

礎

、

初

級

生

活

英

文

AB105 長青英語二五 10:00-11:30 24 2600 會話練習、介紹歐美食衣住行文化、簡易時事、文法。 (關係代名詞、假設句 )(書籍另購：American Headway 新版第一冊，大約 685元 ) 大同楊黎芳 7/3-8/24

AB106 英文即時通三 19:00-21:00 16 2000 基礎文法、句型、會話，從頭紥根，最適合想從頭學好英文基礎的學員。(適合已有發音基礎者 )【書籍費：文法 &會話課本約 400元】大同洪秋玉 7/4-8/22

AB107 哈拉哈拉英語通三 19:00-21:00 16 2000擺脫無聊文法讓你快樂學會它，運用單元情境式教學，互動對話讓你輕鬆快樂開口說英語。(書籍 300元另購：旅遊英語會話，LIVE ABC歷年經典好文，短篇趣味閱讀。 )

大同林春香(雪倫 ) 7/4-8/22

AB108 快樂學英語四 09:00-12:00 24 2500 基礎文法、句型、會話、聽力訓練，從頭紥根，最適合想從頭學好英文基礎的學員。【課本 :文法 &會話約 400元】大同洪秋玉 7/5-8/23

AB109 英語會話【基礎班】四 10:00-12:00 16 1900 深入淺出講解基礎句型帶入簡單實用生活會話的練習，課程中並穿插英語歌曲教唱及實用單句。【自編講義，影印費 50元另繳】大同

許慧萍(Grace) 7/5-8/23

AB110 英美語主題式會話【初級班】

四 18:30-20:00 12 1700 生動活潑的主題式教學，最貼近生活的用語，學習無壓力，單字和文法自然而然就學會，聽說讀寫真輕鬆！【使用教材 : One Two One1，380元另購】大同

陳書帆(Vanessa) 7/5-8/23

AB111 英文即時通四 19:00-21:00 16 2000 基礎文法、句型、會話、聽力訓練，從頭紮根，最適合想從頭學好英文基礎的學員。【書籍費：會話文法約 400元】大同洪秋玉 7/5-8/23

AB112 生活英文【中級班】五 10:00-12:00 16 2000 專為中級英文學習者課程，透過活潑的上課氣氛學習並搭配食用日常生活的英文對話來做運用。（書籍： Side by Side 第三冊）大同

邱麗莎(Lisha) 7/6-8/24

AB113 實用生活英語會話六 10:00-12:00 16 2000本課程利用一般日常生活情境帶領學員以輕鬆有趣的方式學習實用的英語單字、句型及會話，亦有英語歌曲教唱，聽力練習讓您再也不必擔心遇到說英語的突發裝況了 !【自編講義，影印費 50元另繳】

學苑許慧萍(Grace)

7/7-8/25(8/3停課 )

基

礎

、

初

級

旅

遊

英

文

AB114 Let's Talk! 一 09:30-11:30 16 2000

透過各式不同主題的課程，訓練學員們英文聽力、對話及閱讀，並加強字彙與文法的解說，培養英文脫口說的習慣。本期內容：夏季度假時間、香濃咖啡車、各式鞋款、水上安全、電腦展。【使用教材：大家說英語雜誌請自備；依課程需要酌收影印費用】

大同林培君 7/9-8/27

AB115 超簡單旅遊英語【初級班】

一 19:00-21:00 16 2000旅遊英語輕鬆學，課程以口說問與答，透過問句反覆練習答句，增強應答口語及聽力能力，旅遊信心倍增，P.185起 (適略有發音基礎者 ) (超簡單手繪旅遊英語 -寂天 ) $276(79折後 )

大同陳秀美(Mei) 7/9-8/27

AB116 實境旅遊英語三 20:00-21:30 12 1800利用實景照片介紹字彙—以視覺輔助記憶，旅遊會話學來輕鬆，印象也會特別深刻，課程亦穿插英語歌曲教唱，聽力練習及小故事閱讀。【教材：彩圖實境旅遊英語＆講義，費用 330元】

大同許慧萍(Grace) 7/4-8/22

AB117 超簡單旅遊英語【初級班】

四 09:20-11:20 16 2000旅遊英語輕鬆學，課程以口說問與答，透過問句反覆練習答句，增強應答口語及聽力能力，旅遊信心倍增， P166起 (適略有發音基礎者 ) (超簡單手繪旅遊英語初級 -寂天 ) $276(79折後 )


AB118 背包客英文通五 18:30-20:30 16 2000針對旅遊主題，配合簡單好用的英語書本，精心設計搭機、入境飯店、訂餐、購物、搭乘交通工具、失竊等單元。讓你旅行能一邊說英文，一邊玩得盡興。【書籍：說著英文去旅行 +CD另購約 300元】

大同

洪曉華

7/6-8/24

AB119 一個人用英文去旅行【初級班】

六 08:30-10:30 16 2000

學會看懂旅遊單字及實用日常生活單字、文法與各式各樣的旅遊句型，在輕鬆活潑的上課中並安排學生練習對話，讓您說得一口自信的旅遊英語（書籍：The Heinle picture dictionary 600元另購：4000單字旅遊課本）本期教授重點：如何搭計程車及購買車票。

學苑 7/7-8/25

AB120 一個人用英文去旅行【基礎班】

六 10:30-12:30 16 2000自助旅遊盛行，出國包含的食衣住行，如訂機票、過海開、搭飛機、住旅館、訂餐廳和購物等，在課堂上演練情境對話，讓你帶著英文趴趴走。※適初學者【教材另購約 399元，書籍：彩圖實境旅遊英語 +CD】

學苑 7/7-8/25

中、高級英文

AB121 文法專修【初、中級】一 18:30-21:30 24 2500非速成純培養實力。本班特色『家教式』仔細解說教到你懂，需耐性配合。本期教授：形容詞篇。）書籍班上團購：新英文文法藍色中學版，約計430元）※採「互動討論式」適合想打穩基礎及回家沒時間預、複習者。

大同林進忠 7/9-8/27

AB122 TED帶你漲知識【中級班】

一 18:30-20:00 12 1900

TED除了動人、開創的演講外，還有一系列教育影片，為 TED-ed。這一系列的影片用短短的時間梳理一個或許複雜、或許怪異、或許無厘頭的問題，流暢的影片搭配清晰幽默的旁白，不只能學習知識，更能促進英文聽力、擴增單字量，並訓練邏輯、闡述的能力。【講義：每期預收 100元老師統一印製】

大同陳姿吟 7/9-8/27

19


　　　　　　　


中、高級英文

AB123 商業英語會話【中級班】三 20:10-22:10 16 2000

本課程運用六大職場主題，讓學員能輕鬆進入擬真辦公室場景學習，更能隨學隨用 -直接運用在辦公室的互動，甚至於和外商談生意。課程內容涵蓋職場初體驗、業務與管理、行銷與通路、商務會議通、福利與生涯規劃及小資理財及創業等，提供職場的實用英語會話，能讓你提升為具備優異的職場英語能力。本學程以中英文雙語互動式教學，分為三階段完成，學員可同時或先後選修；亦為平準式教學，故無英語程度之要求，唯略具有英語會話能力的學習效果更佳。書名：當場用得上的商業英語會話 (書 +DVD-ROM/MP3) 定價：NT 380元。

大同蔡惠莉 7/4-8/22

AB124 英美語會話中級 3【七週課】

二四 10:00-11:30 21 2400 (一 )中級生活活用會話 (二 )加強聽說寫能力。【書籍：21世紀情境式英語圖解字典 (Live ABC's Illustrated English - Chinese Dictionary)】大同董美淑

7/3-8/23(7/24、7/26停課 )

AB125 ALL+ 互動英語【中 /中高級】

四 19:00-21:30 20 2400您有每個字都懂但仍然不知甚麼意思嗎 ?本課程加強您聽力與閱讀、單字、全民英檢及多益能力 (ALL+互動英語中 /中高級 7月號 ) $198(DVD版 ) $162(CD版 )請自備雜誌。


外

師

互

動

英

文

AB126 跟著外師說英語一 09:00-11:00 16 2600

1.用英文介紹台灣 2.實用觀光導遊英語 3.日常生活用語與新聞時勢；另搭配外師自己準備課外講義內容補充教學，英文發音及文法也是重點，課堂學員會話練習，全程英文教學。 (書籍：日常生活必備英語會話VS課外講義費約400元另繳 )

學苑

Geraldine(外師 )

7/9-8/27AB127

跟著外師說英語三 13:00-14:30 12 2300 學苑 7/4-8/22

AB128 跟著外師說英語三 20:10-21:40 12 2300 學苑 7/4-8/22

AB129 跟著外師說英語【國民經濟課程不折扣】

五 09:00-10:30 12 1999 大同 7/6-8/24

AB130 跟著外師說英語六 19:00-21:00 16 2600 學苑 7/7-8/25

基

礎

日

語

AB201日語 50音基礎班一 18:30-20:00 12 1600

1.50音教學 (平假名、片假名 )2.利用所學 50音加強會話練習輕鬆開口生活會話，融入有趣的日文天地，本期進度 50音 +打招呼用語【使用教材：簡單學日語 265元、補充講義 30元，另繳】※師資 :留日、應用日語碩士。

大同黃馨誼

(留日碩士 ) 7/9-8/27

AB202日語 50音基礎班六 15:30-17:30 16 1900

由教師親自製作及收集而來生動且實用的日文入門資料作為輔助教材，引領完全沒有任何日文基礎的學友，廣泛且深入地認識日語日文要素。使用課本：簡單學日語 1【書籍費 265元 +講義費 30元】

學苑蔡清祥 7/7-8/25

初級日語

AB203 【暑期】日語漢字讀音加強

六 09:30-11:30 16 2100本課程將以日本小學生所需學會的 1006個教育漢字為主軸，循序漸進地加強日語漢字的讀音，可同時與其他日語課程相輔相成之效果。本期進度為 :日本小學生 1-2年級所需學會的 240個教育漢字。【講義費約 100元】

學苑蔡清祥 7/7-8/25

AB204 日語初級 1 一 20:10-21:40 12 1700 練習生活日常招呼語，自然學習，輕鬆快樂說日語。教材 :簡單學日語 1(自備，約 265元 )本期進度：第 2-4課學苑

陳凱兒(MIKA) 7/7-8/25

AB205 日語初級 1 二 19:00-21:00 16 2000 從認識平假名、片假名、發音開始，練習生活日常招呼語，自然學習，輕鬆快樂說日語。教材：簡單學日語 1(自備，約 265元 ) 大同

毛美如(由莉子 ) 7/3-8/21

AB206 日語初級 1 六 19:00-21:00 16 2000本課程使用「簡單學日語 1」作教材，本期進度為第一課至第三課。並由教師親自製作及收集而來生動且實用的日文入門資料作為輔助教材。【簡單學日語 1書籍費 265元 +講義費 30元】

學苑蔡清祥 7/4-8/22

AB207 日語初級 2 二 10:40-12:10 12 17001.複習日語 50音發音 (平假名、片假名 )2.幫助同學在遊戲中快速學習日文會話句型 &會話練習 3.日本風俗介紹。本期進度 2-3課【使用教材 :簡單學日語 265元另購 +講義費 30元】

大同陳明鴻 7/7-8/25

AB208 日語初級 2 二 20:10-21:40 12 17001.複習 L1-L2。2.利用所學 50音加強會話練習輕鬆開口生活會話，融入有趣的日文天地，本期進度 L3-L4打招呼用語。【使用教材 :簡單學日語 265元、補充講義 30元，另繳】※師資：留日、應用日語碩士

大同黃馨誼

(留日碩士 ) 7/3-8/21

AB209 日語初級 3 一 18:30-20:00 12 1700 認識日本文化，輕鬆開口生活會話，融入有趣的日語天地。本期進度：第 6-8課【使用教材：簡單學日語 265元另購】學苑

陳凱兒(MIKA) 7/3-8/21

AB210 日語初級 3 二 09:00-10:30 12 17001.第一課句型。2.利用所學句型搭配簡旅遊生活會話應用，讓您旅遊日本時也能勇敢開口說日語，融入有趣的日語天地 3.第二課 &第三課。4.教授一首日文歌。本期進度 :第二課 &第三課【使用教材 :簡單學日語 265元另購 +講義費 30元】

大同陳明鴻 7/9-8/27

AB211 日語初級 4 三 18:30-20:00 12 18001.複習 L5-L7句型。2.利用所學 50音加強會話練習輕鬆開口生活會話，融入有趣的日文天地，本期進度 L8-L10。【講義費約 30元】※師資：留日、應用日語碩士

大同黃馨誼

(留日碩士 ) 7/3-8/21

20


　　　　　　　


初級日語

AB212 日語初級 5 三 20:10-21:40 12 1800 認識日本文化，輕鬆開口生活會話，融入有趣的日語天地，本期進度 :12-14課【使用教材：簡單學日語 265元另購】大同

陳凱兒(MIKA) 7/4-8/22

AB213 日語初級 5 四 18:30-20:00 12 18001.複習 L9-10。2.利用所學 50音加強會話練習，輕鬆開口生活會話，融入有趣的日文天地 .本期進度：L11-12【使用教材：簡單學日語 I 265元另購 +講義費30元另繳】※師資：留日、應用日語碩士

大同黃馨誼

(留日碩士 )

7/4-8/22

AB214 日語初級 6 四 14:00-16:00 16 21001.複習 L9-10（片假名）2.利用所學 50音加強會話練習，輕鬆開口生活會話，融入有趣的日文天地 .本期進度：L12-13【使用教材：簡單學日語 I 265元另購+手繪旅遊日語 250元另購】※師資：留日、應用日語碩士

7/5-8/23

中級日語

AB215 日語中級 1【六週課】

三 18:30-20:00 12 1425想知道日本朋友說什麼嗎？想學會如何與日本朋友交談嗎？可以輕鬆活用且正確文法使用 ,可以簡單的跟日本朋友交談喔。本期進度：L12~L13【書籍：簡單學日語 265元另購】

大同洪瓊蕙 7/4-8/8

AB216 日語中級 1 四 20:10-21:40 12 19001.複習動詞變化。2.利用所學五十音加強會話練習。3.帶您深入瞭解日本人的生活習慣、文化、觀光及美食。本期進度：L16-17【使用教材：簡單學日語第二冊 265元、補充講義 20元，另繳】※師資：留日、應用日語碩士

大同黃馨誼

(留日碩士 ) 7/5-8/23

AB217 日語中級 3 四 10:00-12:00 16 2200藉由活潑生動的課程、引導學生輕鬆學日文。並幫助同學在互動演練中，自然開口說日文，使同學到日本當地旅行時能真實地與日本人互動，並教授日本當地文化，生活習俗與日文歌曲。本期進度：L15&補充旅遊生活會話【使用教材：簡單學日語 265元、補充講義 30元，另繳】

大同陳明鴻 7/5-8/23

AB218 日語中級 4 二 14:30-16:30 16 22001.利用所學動詞變化加強會話練習。2.帶您深入了解日本人的生活習慣、文化觀光及美食。使用教材：簡單學日語第Ⅱ冊，講義費約 30元。※師資：留日、應用日語碩士

大同黃馨誼

(留日碩士 )

7/3-8/21

AB219 日語中級 4 二 18:30-20:00 12 19001.複習助詞和利用動詞變化加強會話練習。2.帶您深入瞭解日本人的生活習慣、文化、觀光及美食。3.從動詞變化開始教學。本期進度：L19-20【使用教材：簡單學日語 II-265元、補充講義 20~30元，另繳】※師資：留日、應用日語碩士

大同 7/3-8/21

AB220 日語中級 5 三 09:30-11:30 16 2300 認識日本文化，簡單活用日語句型，輕鬆開口生活會話進度第 28-30課【上課使用書籍：簡單學日語第二冊 265元另購】大同

陳凱兒(MIKA)

7/4-8/22

AB221 日語中級 6 三 18:30-20:00 12 2000 認識日本文化，輕鬆活用日語句型，簡單開口說日語，本期進度 27-29課【上課使用書籍：簡單學日語第二冊 265元另購】大同 7/4-8/22

AB222 日語中級 6+哈拉會話

一 20:10-21:40 12 20001.複習た型變化，口語的會話練習。2.深入分析會話，不用特別死記文法即可朗朗上口。3.觀光美食介紹，體驗日本魅力。本期進度：L21-24【使用教材：零基礎起步日語會話 /初級篇 350~380元、補充講義 30元，另繳】※師資：留日、應用日語碩士

大同黃馨誼

(留日碩士 ) 7/9-8/27

高級日語

AB223 日語高級 1 二 09:30-11:30 16 2400 認識日本文化，簡單活用日語句型，輕鬆開口說日語。進度 32-34課【自備書籍：大家的日本語進階一】

大同陳凱兒(MIKA) 7/3-8/21

AB224 日語高級 1 三 09:00-11:00 16 2400由日籍教師親自教授日常生活會話、招呼用語，初級文法、複習、動詞變化、普通形、連體修飾 (物、人、所 )。大家的日本語初級，句型練習冊，讀本篇 (改訂版 )24課∼授受表現 (くれる、あげる、もらう )

大同

後藤榮美子(外師 )

7/4-8/22

AB225 日語高級會話二 19:30-21:30 16 2600由日籍教師親自教授日常生活會話、招呼用語，加強學員在日常生活的情境中常見的會話與聽力，並訓練在該場合的說話能力；本期進度：看圖練習會話。書籍：日語集中練習 L8

大同 7/3-8/21

AB226 日語高級會話四 19:30-21:30 16 2600由日籍教師教授正統日語發音、會話。加強學員在日常生活的情境中常見的會話與聽力，並訓練在該場合的說話能力。自動詞、他動詞、被動詞【使用書籍：TRY從文法掌握 N4】

大同 7/5-8/23

旅

遊

日

語

AB227超簡單旅遊日語三 20:10-21:40 12 1800

想更加瞭深入了解日本的文化風俗習慣嗎？讓我們背起背包一起去日本旅行吧！想知道如何點餐嗎？想和日本人交談嗎？利用學過的語彙和句型來一趟深入快樂之旅吧！程度不論是學完大家日本與第一冊或大家的日本語第二冊皆可報名。【書籍另購：手繪旅遊日語 (寂天 )約 250元、講義費約 30元】

大同黃馨誼

(留日碩士 ) 7/4-8/22

AB228 愛玩客遊日本二 10:00-12:00 16 2000 只要會 50音，即可由本課程從圖解中快速易學、觀光、旅遊、購物、餐飲等旅遊情境會話，輕鬆自在用日語自助旅行遊日本 (書籍另購 ) 大同

毛美如(由莉子 ) 7/3-8/21

AB229 日語主題式旅遊會話 4 六 13:30-16:30 24 2800

1.複習 13課。2.透過動詞變化學習更多元的日語表達，並能在生活中活用。3.動詞循環教學。4.觀光、美食介紹，體驗日本文化魅力；本期進度 15-16課。【使用教材：日語集中練習，約 380元、日本和食 100約 350元、講義費約 20元】※師資：留日、應用日語碩士

學苑黃馨誼

(留日碩士 ) 7/7-8/25

21


　　　　　　　


生

活

日

語

AB230 流利日語會話二四 08:30-10:00 24 2500 全程使用日文上課，運用日本時事、小說、隨筆、BJT商務日語能力考試；「日檢 N1、N2加強」※適 N2程度以上 (教材講義另繳 ) 大同

後藤榮美子(外師 ) 7/3-8/23

AB231 快樂日語會話二四 10:00-11:30 24 2500 簡易會話及對話練習，提升日語能力，讓您輕鬆開口學日語 (講義 100元，適初、中級程度以上 ) 大同

守岡宏康(外師 ) 7/3-8/23

AB232 生活日語 A 二四 10:00-11:30 24 2500透過在日本現實生活情境中的練習。上課生動活潑，教材互動性高，可提高聽力文法會話及讀解能力；N2文法、日檢 N2、N3練習。【適大家的日本語全四冊上完】(書籍另購：校園生活日語會話 )

大同後藤榮美子

(外師 ) 7/3-8/23

AB233 實用生活日語二 10:30-12:00 12 1800

如何將初級句型活用於日常生活中，以有趣的情境和例文引導，能讓您輕鬆簡單的與日本人交談並旅遊日本、本課程附加日本童話故事導讀。本期進度：L55-58【使用教材：留學生日語會話，書籍自備或代購，約計 200元，自製旅遊會話講義費 100元】

大同莊玉宜 7/3-8/21

AB234 輕鬆開口說日文會話

三 18:30-20:30 16 2200輕鬆的學、簡單開口說日語，認識日本文化，用於自助旅行食、衣、住、行等簡單會話，活潑有趣課程內容，補充旅遊會話和自助旅行相關資訊。本期進度：L20-23【使用教材：留學生日語會話 200元+自製旅遊會話講義 60元。】

學苑莊玉宜 7/4-8/22

AB235 LIVE日本語三 18:30-21:30 24 2500 我是東京人，教您東京腔，想學什麼教您什麼，政治與文化、歷史與社會⋯等。講義另購。

大同伊藤茂己(外師 ) 7/4-8/22

AB236 生活日語 B 三 19:20-21:20 16 2100上課生動活潑，教材互動性高，可提高聽力、文法會話及讀解能力、BJT商務日語能力考試、日檢 N2、N3練習 (主題式日本語綜合演習 ) ※適大家的日本語全四冊上完之程度。

大同後藤榮美子

(外師 ) 7/4-8/22

歌

唱

日

語

AB237 日語歌唱學日文四 10:00-12:00 16 2000不用日文 50音基礎、無須認識樂理，歡迎喜愛日語歌曲同好加入，伴著動人旋律，解說日文優美歌詞，並融入簡易日語生活會話，日語歌及日語生活會話，皆可簡單易學輕鬆上手。【講義費 30元另繳】

學苑毛美如

(由莉子 )

7/5-8/23

AB238 日語歌唱學日文【七週課】

六 14:00-16:00 14 1750不用日文 50音基礎、無須認識樂理，歡迎喜愛日語歌曲同好加入，伴著動人旋律，解說日文優美歌詞，並融入簡易日語生活會話，日語歌及日語生活會話，皆可簡單易學輕鬆上手。【講義費 30元另繳】

學苑7/7-8/25

(8/11停課 )

日語

檢定AB239 活用日檢 N2、N1

實力養成班六 09:00-12:00 24 2600

1.透過 N2、N1的高階文法句型，提昇聽會話能力以及商日語能力，隨時掌握日本時事。2.日檢 N2、N1的題目練習。3.在日語實力方面以及日日檢 N2、N1方面皆能得心應手。(使用教材：日本散策 100景 +N1文法課本，約計 300元；講義影印約 70元 )※新學員於開課 3天前報名，以利準備講義。※師資：留日、應用日語碩士

學苑黃馨誼

(留日碩士 ) 7/7-8/25

基

礎

韓

語

AB301韓語基礎發音班二 09:30-11:30 16 2000

韓國語基本子、母音以及收尾音發音，基本生活用語以及從韓國音樂中學習韓語的樂趣。【自編講義 100元另繳，若之後有其他進度上的需要會請學生自行訂購書籍】

大同陳煒顓 7/3-8/21

AB302韓語基礎發音班三 09:30-11:30 16 2000

韓國語基本子、母音以及收尾音發音，基本生活用語以及從韓國音樂中學習韓語的樂趣。【自編講義 100元另繳，若之後有其他進度上的需要會請學生自行訂購書籍】

大同陳煒顓 7/4-8/22

AB303 【暑期】韓語基礎密集班

二四 16:00-18:00 32 3200利用暑假脫胎換骨，弄懂韓語的「圈圈叉叉」從發音開始快速引導您開口說韓語，開學後就用韓語交朋友吧！歡迎敢開口，不怕累的新學員參加，也適合新學員加入喔！）【入門班教材費 300元】

大同張克豪 7/3-8/23

AB304韓語基礎發音班五 18:30-20:30 16 2000 韓語與基本子、母音發音，練習到打招呼到基本文法。【使用書籍：首爾大學

1A，費用 355元另購】大同郭麗容

(全海琳 )

7/6-8/24

初

級

韓

語

AB305 韓語初級 1 三 18:30-20:00 12 1800 韓語與基本子、母音發音，練習到打招呼到基本文法。本期進度 :1A第 4-6課【使用書籍：首爾大學 1A，費用 355元另繳】大同 7/4-8/22

AB306 韓語初級 1 六 15:15-17:15 16 2100 韓語的韻腳、所有句、存有句、所在句，簡單接續。【教材費 300元】學苑張克豪 7/7-8/25

AB307 韓語初級 2 一 09:30-11:30 16 2100 基礎文法，搭配課本與歌曲學習。【使用書籍 :首爾大學 1A，進度 1A(4-5課 )】課程將依學生學習情況做調整。

大同陳煒顓 7/9-8/27

AB308 韓語初級 2 五 18:00-20:00 16 2100 所有句、所在句、存有句的區別。速音、氣音與變音的鍛鍊。【教材費 300元】大同張克豪

7/6-8/24

AB309 韓語初級 3 一三 20:20-21:50 24 2600 適合已經上過發音入門、了解氣音、連音與變音規律的學員。喜歡有三種 :命令句、勸誘句、現在進行式【教材費 300元】大同 7/4-8/27

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初級

韓語

AB310 韓語初級 4 四 09:00-12:00 24 2700 日常招呼用語，結合時事及韓國當地文化，將韓語融入您的生活中。【使用書籍：首爾大學 1B，費用 355元】本期進度：1B，L6-8課。大同

郭麗容(全海琳 ) 7/5-8/23

AB311 韓語初級 6 六 10:00-12:00 16 2200 沿用入門班第一本教材，討論的是後半部內容，1.簡單接繞 .2.喜歡有三種 .3.欲望句型 .4.過去式的練習。【教材費 300元】學苑

張克豪7/7-8/25

中級韓語

AB312 韓語中級 2 二四 18:50-20:20 24 2800 冠形詞型，形容詞變化，形容詞的七種變格。【教材費 300元另繳】大同 7/3-8/23

AB313 韓語中級 4 三 09:00-12:00 24 2800 日常招呼用語，結合時事及韓國當地文化，將韓語融入您的生活中。【使用書籍：首爾大學 2B，書籍自備】本期進度：2B第 3-5課。大同

郭麗容(全海琳 ) 7/4-8/22

高

級

韓

語

AB314 韓語高級 1【七週課】三 18:30-20:00 10.5 1925 讓大家能開口說韓語，提升紮實的韓文能力。進度 : 首爾大學 2A第五 -六課。【使用書籍：首爾大學 2A ，書籍自備】。學苑

金美成(外師 )

7/4-8/22(7/11停課 )

AB315 韓語高級 1 五 20:00-22:00 16 2500 大量造句、例句改字、互相提問，進而達到不害羞於開口，一脫口即言之有物。【教材費 300元另繳，使用自編講義第二冊】大同

張克豪7/6-8/24

AB316 韓語高級 1 六 13:00-15:00 16 2500 大量造句、例句改字、互相提問，進而達到不害羞於開口，一脫口即言之有物。【教材費 300元另繳，使用自編講義第二冊】學苑 7/7-8/25

AB317 韓語高級 2 一三 18:50-20:20 24 3000 第四本教材、間接問句、使動、被動、虛名詞。【教材費 300元另繳，使用自編講義第三冊】*不建議插班大同張克豪 7/9-8/27

AB318 韓語高級 4【七週課】四 18:30-20:00 10.5 1925 讓大家能開口說韓語，提升紮實的韓文能力。進度 : 首爾大學2B第十一 -十二課。【使用書籍：首爾大學 2B，書籍自備】。大同

金美成(外師 )

7/5-8/23(7/12停課 )

AB319 韓語高級會話二四 20:20-21:50 24 3200配合自編講義「句型」與「會話」兩本，搭配日帝時代小說「」，利用小說的解說與回家作業，增加單字與常用語法的認識。【教材費兩本講義共600元另繳】【本班限舊生報名】

大同張克豪 7/3-8/23

越南語

AB501 成人越南語進階班【六週課】

二 20:10-22:10 12 1600 延續拼音部份，會加強學生日常用語會話，學生有更多機會對話練習。(講義費另繳 ) 大同畢麗珍

7/3-8/28(7/10-7/24停課 )

義大利語

AB601 職場義大利文【初級班】

日 09:00-12:00 24 3100 專為白領上班族量身打造，在職場上最易面臨的語文議題，旨在建立職場人士的商務義大利文即戰力。跟著外師學義大利文，讓您在職場上更加無往不利。

學苑謝龍也(外師 )

PolifemoGianluigi

7/8-8/26

AB602 旅遊義大利文【初級班】

日 13:30-16:30 24 3100 以生活實用為主題的旅遊義大利文課程，涵蓋出國旅遊期間或長居生活必備義大利文口語會話。特別適合想一圓出國夢或有旅行計畫的朋友參加。

學苑 7/8-8/26


財

稅

會

計

AC201 會計學基礎(商業簿記 )(下 ) 三 18:30-20:00 12 1600以初淺漸進至複雜方式介紹會計學基礎 -商業簿記所涵蓋之基本概念，包括 (一 )會計基本假設與原則 (二 )財務報表 5大要素 (三 )借貸法則 (四 )接者介紹會計平時分錄、過帳、試算工作及期末必要做的調整、結帳及編製財務報表 4大表等6個會計循環工作，課堂上除了會計基本理論，並搭配實例作演算，讓學員明解會計學在帳務處理所產生的結果，也分享在部分實務的運作情形。【教材：會計學 (一 )啟芳出版社 300元及自編講義 50元】

學苑李天生

7/4-8/22

AC202 會計學基礎(商業簿記 )(上 ) 四 20:10-21:40 12 1600 7/5-8/23

AC203 稅務會計 -租稅申報實務 (上 ) 三 20:10-21:40 12 1600

介紹與個人切身相關的綜合所得稅申報及房地合一稅制。個人常常不知道怎麼申報綜合所得稅，將在課堂上介紹如何申報才能達到節稅目的及申報的程序。【教材：稅務會計課本 600元及自編講義 50元】

7/4-8/22

股

票

投

資

AC204 國際比特幣理財初學班【不折扣】

三 18:30-20:00 12 2000 1.認識比特幣歷史、2.比特幣的架構、3.如何購買比特幣、4.如何儲存比特幣、5.正式上課就送虛擬貨幣。學苑程于洲 7/4-8/22

AC205 基金動態調整法【不折扣】

二 18:30-20:00 12 2000 成功投資的關鍵因素在於單位數，控制單位數就能掌握成功獲利的技術，動態調整法式一套完整的投資策略，讓你掌握單位數的技術。

大同寧克烈 7/3-8/21

AC206 實用證券與 ETF基金賺錢法

二 20:00-22:00 16 2600 本課程教您用簡單易學又實用的方法來投資證券與 ETF共同基金。讓您在忙碌的生活中也可以輕鬆容易的在金融市場中穩定的為自己創造財富。

大同楊山增 7/3-8/21

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股

票

投

資

AC207 每天 3分鐘，6步驟做好優質股，年年穩存 18％【不折扣】

五 19:00-20:30 12 2000

台灣上市櫃股票超過 1600檔，如何在茫茫股海中找到股價能成長、且穩定發股息的好股票？方法其實非常精確又快速，按照股票的說明書一步步研究，就能做好 ETF與優質股。公司業績表現好壞、大戶有沒有買股、利多利空消息誰真誰假⋯，全數會提前反應在說明書上。只要運用 6個標準步驟，看懂股票透露的訊息，就能提早比別人用更合理與便宜的價格，卡位股價上漲的行情。每天3分鐘，透過一目了然又明確的買賣點，年年打照穩定的投資收入。(教材費 500元，含精選股名單 +講義）

大同陳韋翰 7/6-8/24

自

我

成

長

AC208口才訓練班二 19:00-20:30 12 3000 基本表達分析與練習，驅除表達的恐懼感、建立有條不吝說話方式。大同

黃順成

7/3-8/21

AC209情緒管理班二 20:30-22:00 12 2400 由察覺自己的情緒，掌握清楚的自我對話，你可以選擇反應行為，讓自己遠離緊

張、憤怒，做情緒的主人。大同 7/3-8/21

AC210 喪禮服務丙級技術士證照輔照班【不折扣】

二 19:00-22:00 24 3300喪禮服務丙級生命禮儀規劃師培訓。以喪禮服務技術士級證照應試科目為課程內容規劃，引領學員學習殯葬禮儀的專業知識領域與職能技巧，配合多重的模擬測試及演練，強化專業的實務操作及對應技巧。【丙級證照工具書 300元另繳】

大同高復華 7/3-8/21

AC211 司儀主持人二 19:30-21:30 16 1900 司儀主持人角色的區別及扮演注意事項，會議及晚會型態設計，結婚喜宴晚會歌曲教唱帶動，團隊旅遊活動的主持帶動。講義費用 300元另繳。大同丁坤滿 7/3-8/21

基礎電腦應用

AC101手機應用 -iPhone、android 手機 &APP 生活應用班

三 14:00-16:00 16 2000手機基本設定，手機安全性檢查，手機輸入法快速輸入應用，雲端相簿備份所有的手機相片，釋放手機空間，手機桌布設定整理，收信、發信，雲端記事本操作，紀錄生活重要事項，APP 應用程式安裝，移除不要的 APP，手機相機設定，手機攝影構圖修片教學。不管您是 iPhone或是 Android，都適合本班課程！

學苑謝坤德 7/4-8/22

AC102 手機攝影達人班 -手機拍照技巧

一 13:30-15:30 16 2400

1.互相瞭解同學使用的手機相機特色與基本拍攝 2.美好回憶只有一瞬間，平日將【手機攝影構圖】養成好習慣 3.善用平價手機攝影設備，沒有光學變焦也可以提升生活拍攝水準 4.【手機攝影角度與各種光源】運用拍攝趣味十足，人人是網美 5.本期有半堂課至學苑窗口門口手機攝影【逆光剪影低調主角你來當】※外接手機攝影設備或腳架，老師帶 1組課堂上供同學輪流使用，若需購買可自行上網購買。

學苑蔡華萱 7/9-8/27

AC103電腦入門班 - Windows 10十全十美、火力全開

六 08:30-10:00 12 1700最新【Windows 10】電腦讓您的工作與生活十全十美，全新的【開始】選單，超方便的【動態磚】讓新聞動態隨時轉播，桌面子母分割畫面一邊工作一邊查資料、聽音樂（多工處理），【觸控鍵盤】像手機輸入法飛快輸入文字，內建全新的【Windows Defender】防毒軟體，讓您遠離電腦病毒威脅！

學苑謝坤德 7/7-8/25

AC104長青銀髮族電腦班 -入門基礎篇 (初學者首選 )

三 09:00-11:00 16 2000

本課程將帶您從開、關機到網路應用一手包，Windows 10全新體驗，滑鼠的使用與點選方式介紹、視窗的基本控制與管理技巧、注音輸入法（完成我的第一篇精美報告）、手寫輸入與語音輸入的介紹、隨身碟與檔案管理應用、奇幻的網路世界 ~搜尋引擎、網路訂票、追劇（連續劇）高手、免費線上影音介紹、圖片的應用、申請免費GOOGLE電子信箱、收發Email實作練習，與好友連繫無國界，多樣化的內容包您在短時間內從新手變成電腦應用高手。

學苑

陳仕斌

7/4-8/22

AC105 長青銀髮族電腦班 -雲端與手機應用

一 15:40-17:10 12 1600不管是用手機還是筆電亦或是桌上型電腦，都能馬上上網，Google 谷歌搜尋教學、。MP3音樂下載、MP4電影影片下載，讓你能再次聽到懷念的老歌，屬於我們時代的電影，真實體驗線上購物練習，訂車票、飛機票、高鐵票，查看 ETC高速公路儲餘額。註冊電子郵件及信件收發轉寄回信等。

學苑 7/9-8/27

AC106 雲端與手機同步應用概念整合班

二 ~五

18:30-21:30 12 1700 onedrive與 google雲端介紹，手機與電腦、雲端的應用，線上免費 offi ce應用，google表單製作應用等。學苑張曉屏 8/28-8/31

AC107長青銀髮族電腦班 -手機、APP 生活應用班

二 18:20-19:50 12 1600

您有智慧型手機或平板在手卻不會使用的困擾嗎 ?本課程將循序漸進帶您進入手機平板的奇幻世界，從最基本的設定解說，各種連接網路方式的介紹、拍照與錄影 (音 )、生活應用 APP大全 (火車時刻查詢與訂票、追劇高手之免費優質戲劇觀賞、一卡通、悠遊卡餘額查詢等 ) 、其他好用 APP手機平板軟體介紹、熱線你和我之免費Line輕鬆聊 (免費視訊、群組應用、相簿製作與分享 )、變裝高手 (好玩好用的修圖軟體 )、Google地圖的應用等。【報名本課程請記得携帶充電設備或行動電源及傳輸 (充電 )線】


AC108 青春不老班 -電腦俱樂部

二 20:00-22:00 16 2000

要學會網路與雲端科技不用怕難，我們降低了課程的難度，詳細的講解與充分的練習，讓黃老師帶您體驗科技新生活！只要有電腦網路基礎，就可以來學。將智慧手機、平板、電腦的共通功能：網路搜尋、通訊、雲端文件、相簿等等結合應用。每週介紹科技新話題，，解答同學們的疑問，豐富知識增廣見聞，歡迎來體驗、學習。


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ＯＦＦＩＣＥ文書處理

AC109 Offi ce 2016 辦公室應用 -基礎入門班二 09:00-12:00 24 3500

讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，用您喜好的方式自訂文件，Word2016介紹、編輯技巧、圖文文件製作、表格實作應用、DM製作，列印實作等。EXCEL介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等。

學苑謝坤德 7/3-8/21

AC110 Offi ce 2016 辦公室應用 -基礎入門班四 18:30-21:30 24 3500

讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，用您喜好的方式自訂文件，Word2016介紹、編輯技巧、圖文文件製作、表格實作應用、DM製作，列印實作等。EXCEL介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等

學苑

陳仕斌

7/5-8/23

AC111 word2016文書處理-基礎入門班【4週】

四 18:30-21:30 12 1800

讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，用您喜好的方式自訂文件，Word 提供設計文件的功能，可符合您特定的需求，Word2016介紹、編輯技巧、圖文文件製作、表格實作應用、DM製作，列印實作等。

學苑 7/5-7/26

AC112 word2016文書處理-基礎入門班【4週】

二 09:00-12:00 12 1800

讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，用您喜好的方式自訂文件，Word 提供設計文件的功能，可符合您特定的需求，Word2016介紹、編輯技巧、圖文文件製作、表格實作應用、DM製作，列印實作等。

學苑

謝坤德

7/3-7/24

AC113 word2016文書處理 -範例實作班五 18:20-19:50 12 1800 Word海報 DM、各式表格範例、合併列印 (標籤、信封、信件、型錄 )、長件件

製作 (分欄、分節、樣式、目錄等 )，頁首 /頁尾，實作範例。學苑 7/6-8/24

AC114 Excel2016試算表 -基礎入門班【4週】

四 18:30-21:30 12 1800在試算表或活頁簿中整理您的數字或文字資料，利用工作表製作表格及自動化的設定，EXCEL介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等。

學苑陳仕斌 8/2-8/23

AC115 Excel2016試算表 -基礎入門班【4週】

二 09:00-12:00 12 1800在試算表或活頁簿中整理您的數字或文字資料，利用工作表製作表格及自動化的設定，EXCEL介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等。

學苑

張曉屏

7/31-8/21

AC116 Excel2016試算表 -範例實作班

三 18:30-20:00 12 1800 以實作範例的方式，學會 EXCEL更多功能，學到更多實用技巧，工作表進階處理操作，雲端的功能應用等。

學苑 7/4-8/22

AC117簡報製作篇 -相片、影片視覺系簡報設計

五 08:30-10:00 12 1800

扁平化的視覺設計是現代簡報設計的主流，利用滿版的圖片配合少量的文字，讓圖片替你說故事，卷軸式簡報的設計最得人心，符合日常手機瀏覽經驗，使用免費正版授權圖片，以免侵權問題發生，運用動畫圖表活潑的凸顯報告主題，你或許會做傳統簡報，那你更需要學會新視覺系簡報設計。

學苑謝坤德 7/6-8/24

AC118簡報製作篇 -PPT2016基礎入門班

三 20:10-21:40 12 1800PowerPoint 設計工具大幅提升簡報的視覺效果，讓您能夠製作高品質的自訂簡報、能輕鬆建立流暢的動畫，並讓畫面更為生動活潑，建立 SmartArt圖形、表格與圖表視覺效果抓住眾人目光，雲端存取與分享。

學苑

張曉屏

7/4-8/22

AC119 證照檢定班 -PowerPoint2016 六 13:00-16:00 24 3500

在「專業掛帥、證照引路」的職場競爭中，學歷不再是職業的保證書，成功的秘訣取決於個人專業能力與對工作的責任感。萬全的準備是您爭取優質工作的不二法門，紮實的實力是您在職場揮灑的後盾。以 TQC考題實作講解，並輔導考照。

學苑 7/7-8/25

網路行銷拍賣

AC120 包租公養成速成班二 16:10-18:10 8 1300

想當房東卻不知道從何下手嗎？讓我們來教你，第一次當房東就上手！租屋實戰經驗 .精心講解租屋前、中、後各項問題、出租清潔、(含上架 591租屋網及 FB行銷 ,快速電腦修相片 .)租屋帶看、房客篩選、訂金收受、簽約點交、維修問題、欠租問題⋯ ⋯把房東將遇到的狀況一次打撈，一次教給你！

學苑

顏大任

8/7-8/28

AC121 網路拍賣 -(蝦皮拍賣篇 )密集班一 08:30~10:00 12 1700

台灣年經人最愛的網拍平台，後起之秀 -蝦皮拍賣，如何上架商品，蝦皮聊聊功能應用，快速及時與買家連絡，手機也能快速上架商品，上傳圖片與文字，包含基本編修商品相片介紹，運費免運活動，商品折扣設定，購買關鍵字廣告，不管你是想要網路購物或上網賣東西，歡迎加入本班行列。

學苑 7/9-8/27

AC122網路拍賣 -(露天拍賣篇 )&FB行銷密集班

日 15:00~17:00 16 2400

台灣最大的網路交易市集 -露天拍賣，露天拍賣讓您從「一台電腦、一條網路、一個人」開拓自己的事業，本課程包含基本編修商品相片介紹，加強商品影像修圖與處理，合併運費應用，不管你是想要網路購物或上網賣東西，歡迎加入本班行列。最後針對 FB行銷部份，加碼演出，讓您的商品也可在 FB上快速行銷。

學苑 7/8-8/26

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影音編輯

AC123 威力導演影片 -KTV字幕合成班

一 10:10~12:10 16 2400旅遊照片要如何整理呢 ?影片如何處理 ?有了威力導演就一切搞定了，只要通通匯入到威力導演中，並可以加入文字特效、複疊效果也可以配上聲音，還有超棒的轉場效果，將您的美好回憶好好收藏 .KTV字幕功能如何快速做出 ,本課程包含字幕製作喔∼

學苑顏大任 7/9-8/27

AC124 威力導演 -影片製作、剪輯入門篇

四 13:30-15:30 16 2400旅遊照片要如何整理呢 ?影片如何處理 ?有了會聲會影就一切搞定了，只要通通匯入到威力導演中，並可以加入文字特效、複疊效果也可以配上聲音，還有超棒的轉場效果，做成自動執行檔。將影片轉成 DVD播放檔。

學苑陳仕斌 7/5-8/23

美工繪圖

AC125創意美學 -簡單易學商標、圖案如何使用雷射雕刻機製作

五 10:10-12:10 16 2400看到傳統藝品店將美麗的圖案雕刻在木頭上、皮夾上、餅乾上，既精緻又可愛，他們是怎麼做到到的？別擔心，只要使用免費的影像處理軟體，將自己的相片、名字、商標、圖案調整到雷射雕刻機適合的品質，你也可以自己雕刻專屬於自己的圖案。課程內容包含雷射雕刻機實際操作及圖案創作設計。

學苑

謝坤德

7/6-8/24

AC126 電腦美工 -Illustrator 工排版入門班

五 13:30-15:30 16 2600

Illustrator 帶你完成腦中的創意，本課程包含基本工具介紹，了解各總工具的活用方式，圖像、商標設計繪製練習，名片設計、廣告設計、實際操做，從點子到草稿，再到實際 Illustrator 設計完稿，快速鍵、大量的實作練習，有用過 Illustrator 的朋友，可以扎扎實實的加強美工設計技巧，沒學過 Illustrator 的朋友更可以從入門扎實學起，歡迎喜愛美工設計的朋友們一同參加喔！

學苑 7/6-8/24

AC127影像處理 -Photoshop 影像合成、創意廣告實作班

五 20:00-22:00 16 2600將自己的想法及理想加入相片哩，創作一張有自己設計理念的作品。色板與圖層遮色片技巧，文字特效 -石頭字、火焰字、水滴字。創意影像合成、廣告合成及繪圖實務，從點子到草稿、繪圖完成每一件完美作品，不管您是否學習過 Photoshop 都一起來扎扎實實的學會影像合成及創意廣告。

學苑 7/6-8/24

AC128影像處理 -繪圖板 Q 版人物插畫入門班！

六 10:10-12:10 16 2600

喜愛畫插畫的朋友，【Photoshop】繪圖板來畫插畫，課程為入門班，從繪圖板選用及安裝，直線與曲線繪製，然後一步一步來到草稿製作，線搞描繪。粉嫩粉嫩臉部上色，水汪汪眼睛上色，頭髮繪製等等，不需要繪圖基礎，只要喜愛畫圖就可以輕鬆完成自己的腳色繪製。

學苑謝坤德 7/7-8/25

電

腦

製

圖

AC129電腦製圖 -Auto CAD 2018平面製圖 -入門篇

四 09:00-12:00 24 3900

本課程將以最淺顯易懂的方式帶您進入 Auto CAD2018的寶地，內容包含，基本繪圖環境設定、認識座標系統、繪圖指令的解說、編修指令的整合應用、基本尺吋標註設定、精選檢定考題實作練習，加強識圖、繪圖技巧與能力，讓您快速成為繪圖高手。

學苑

陳仕斌

7/5-8/23


一 18:30-21:30 24 3900本課程將以最淺顯易懂的方式帶您進入 Auto CAD2018的寶地，內容包含，基本繪圖環境設定、認識座標系統、繪圖指令的解說、編修指令的整合應用、基本尺吋標註設定等，讓您快速成為繪圖高手。

學苑 7/9-8/27


六 18:30~21:30 24 3900

想一窺電腦繪圖的奧妙嗎 ?本課程將以最淺顯易懂的方式帶您進入 Auto CAD2018的世界，授課內容涵蓋 ~基本繪圖環境設定、點、線、面的概述、2D平面座標系統 ( 對座標、相對座標、極座標 )的解說、鎖點與追蹤的使用技巧、動態模式與常用繪圖指令的介紹、編修指令的整合應用、基本尺吋標註設定、精選檢定考題實作練習，讓您在最短時間內學會識圖與繪圖技巧，快速成為繪圖高手。【適合完全無繪圖基礎者報名】

學苑

顏大任

7/7-8/25

AC132 電腦製圖 -AutoCAD 3D輕鬆入門班日 09:00~12:00 24 3900

本課程由基本入門教起，完全沒學過 3D的人不用怕，只要有學過 2D基礎的，就可放心來上，由基礎 3D建模，一直到 2D草圖快速轉變成 3D實體物件，讓您做出 3D零件，若學過基本 AUTOCAD的人，想讓軟體學的更完全，歡迎請來學習 3D課程吧 ~（需有２Ｄ繪圖的基礎）（共 24小時）

學苑 7/8-8/26

AC133 3D繪圖 -SketchUp 建築與室內設計篇

日 13:00~15:00 16 2700輕鬆學 SketchUp 3D，以淺顯易懂之範例教學讓您快速學習 !免費軟體加學習簡單且直覺化操作方式，更有免費且不斷增加的圖庫資源，讓您快速完成 3D模型繪製。(不須 2D基礎，適合領域包括建築外觀、室內設計、傢俱⋯)共 8堂課

學苑 7/8-8/26

AC134 暑期密集 -SketchUp 3D繪圖二 13:00~16:00 12 2000

輕鬆學 SketchUp 3D，以淺顯易懂之範例教學讓您快速學習 !免費軟體加學習簡單且直覺化操作方式，更有免費且不斷增加的圖庫資源，讓您快速完成 3D模型繪製。(不須 2D基礎，適合領域包括建築外觀、室內設計、傢俱⋯)共 8堂課

學苑 8/7-8/28

AC135 Excel 函數 +巨集六 16:10-18:10 16 2600使用 Excel的函數就可以完成許多自動化的工作，巨集更是懶人的好幫手，本課程由淺入門，了解函數的綜合活化運用，學習簡單的巨集程式，逐步成為 Excel高手。

學苑楊政斌 7/7-8/25

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美術創作

AD101輕鬆圓夢美術入門【素描、水彩、油彩、升學】

一 13:00-16:00 24 2500

師資榮獲大高雄市美術家親授，對美術有興趣，專為新手量身設計最佳入門班，依個人興趣從基本技法、色彩學、素描、水彩、無毒油彩、漫畫、插畫、色鉛、粉彩、等創意媒材，戶外寫生、定期發表作品畫展，出版畫冊。升學考試特別加強，輔導鼓勵參加美術比賽。第一堂課老師說明為您準備 .請放心來上課。限量超值畫冊送給您！ (教材費 200元含專業用紙材料、講義本 )

大同曾期正 7/9-8/27

AD102 水彩畫一 19:10-21:40 20 2200 簡單的造形原理、簡易色彩學、混色練習靜物、人物、風景、實物、實景寫生生名家作品介紹投影欣賞。（班費 50元，購買寫生用新鮮蔬菜水果）大同呂志英 7/9-8/27

AD103 輕鬆素描 -圓夢美術入門

二 20:05-21:35 12 1600

師資榮獲大高雄市美術家親授，對美術有興趣，專為新手量身設計最佳入門班，依個人興趣從基本技法、素描觀念、鉛筆、碳筆、插畫、色鉛、粉彩等各式媒材素描表現、寫生、定期發表作品畫展。升學考試特別加強、輔導。【教材費200元含專業用紙材料、講義本】第一堂課老師說明為您準備，請放心來上課。※適合成人、學童小三以上。

大同曾期正 7/3-8/21

AD104 輕鬆攻略 -漫畫入門二 18:30-20:00 12 1600

專業師資指導您輕鬆快速圓夢，畫出可愛超萌動漫角色，從基本人物造型五官、全身骨架、動作、年齡、表情、服裝、皺摺、各種造型設計練習，讓您發揮豐富想像力、創作單格、四格、到連環漫畫、整體專業黑白、貼網點、彩色技巧完稿、鼓勵投稿發表作品、參加校內外、全國美展漫畫比賽【教材費 200元含漫畫專業紙、講義本、漫畫筆】第一堂課老師說明工具為您準備請放心來上課。師資：榮獲高雄市文化局趣味肖像漫畫家、高市青年漫畫教學專欄連載作家、全國學生美展漫畫得獎最佳指導老師。※適合成人、學童小三以上（第一堂課老師說明工具為您準備請放心來上課）

大同曾期正 7/3-8/21

AD105 國畫 (山水畫、彩墨 )基礎班

二 18:30-20:00 12 1600介紹用具的使用，國畫水和墨的調配，從基本山石和樹木的基本畫法，筆墨的運用由淺而深，由線條的組合及水墨的暈染，一點一線結合山石、樹木，造就一幅山水畫【請自備毛筆、墊布、宣紙，或請老師代購】。

學苑黃令 7/3-8/21

AD106 輕鬆學會素描粉彩二 20:10-21:40 12 1600人像、靜物、風景從素描技巧開始教起再學粉彩，與其他工具媒體搭配運用，老師教技巧讓您從不會畫，短期就能自己畫出好看作品，歡迎沒有繪畫基礎的新手，粉彩也可以畫出像水彩、彩繪油畫般。

大同黃竣昭 7/3-8/21

AD107 壓克力彩畫三 09:30-11:30 16 1900壓克力彩是一種水性的、簡便的、快乾的繪畫顏料，作品有近似油彩的效果。有無繪畫基礎均可嘗試這現代人易上手的繪畫媒材。(材料 :自備顏料、畫筆、筆洗⋯等；第一堂課由老師說明後，再購買 )

大同呂志英 7/4-8/22

AD108 國畫 (山水畫、彩墨 )基礎班【日光課程不折扣】

三 10:00-11:30 12 999介紹用具的使用，國畫水和墨的調配，從基本山石和樹木的基本畫法，筆墨的運用由淺而深，由線條的組合及水墨的暈染，一點一線結合山石、樹木，造就一幅山水畫【請自備毛筆、墊布、宣紙，或請老師代購】

學苑黃令 7/4-8/22

AD109烙畫工藝三 18:30-20:30 16 1900

烙畫，是無須任何色彩顏料的作畫，簡單一支通電的烙筆，在木器上利用燒燙焦黑色差，燙出典雅優美，耐看的心靈療癒圖畫，從學習烙畫工藝引領下，進入文創、文青領域，創造屬於自己的才藝世界。

大同應淇安 7/6-8/24

AD110油畫多媒材創作三 14:00-16:30 20 2200 由於現在講求現代畫，油畫葉耀現代創意的思索與技巧上的改變及創新的作品，

想於油畫比賽中獲獎，就要有創意變化的作品。大同陳皆宏 7/4-8/22

AD111油畫入門三 19:00-21:30 20 2200

油畫技巧演練奠定繪畫基本功，善用基本素描及運用其他方法，讓構圖精準，速成法，有口碑。學習內容：風景畫、靜物、動物、人像、畫刀技法、寫意法、超寫實法、創意多媒材等。配合畫展、協助比賽。（材料費另計，可自購或團購（約計 1800元）

學苑陳皆宏 7/4-8/22

AD112 歐洲彩繪入門【進階班】

五 09:30-11:30 16 1900擁有日、美、俄、台等多國證照師資群，教學風格多元，使用壓克力油彩繪於木器、玻璃、金屬、陶器等材質，技法由淺入深，循序漸進讓你領略彩繪藝術的美，並成為居家生活裝飾大師 (材料費 900-100元另繳 )

大同龔慧君 7/5-8/23

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美術創作

AD113 靜心、鉛筆字、原子筆、正楷教學

四 18:30-20:00 12 1600

培養小孩自信心、耐心與專注力從寫字開始 !練習寫出一手好字一生都受用．正楷字體應用教學，簡單易學技法寫字，幫助學生正統基本寫法想穩及成人簽名、文章更為進步，教學不程度，個別指導。(材料自備 :鉛筆、原子筆、橡皮擦、尺，講義費 50元另繳 )●不限年齡，歡迎小一至成人無經驗新生參加●

學苑黃進良 7/5-8/23

AD114禪繞畫、素描、水彩、水性色鉛筆入門

四 20:10-22:10 16 1900

禪繞藝術融合放鬆、平靜、療癒心情，拾起畫筆就有創作靈感 (自備教材：8F畫本、紙筆、2B鉛筆、橡皮擦 )。 ●學習美術，培養自信心與耐力、耐心●素描、水性色鉛筆、水彩、粉彩先學素描技法、簡單易學。針對程度各別教學，本課程用簡單的速寫方式描繪學習靜物、動物、風景、人物，包含技法、立體法、線條、明暗色彩學等。易學易懂加強素描能力與構圖美感 ;輔導美術科升學、國中、高中、大學學校美術課、美術比賽 (講義費 50元另繳。學素描請帶 3B、5B、7B鉛筆、軟橡皮擦、紙筆、8開畫本 )●歡迎小一至成人無繪畫新生參加●

學苑黃進良 7/5-8/23

AD115輕鬆圓夢美術入門【素描、水彩、油彩、升學】

六 15:30-18:30 24 2500

師資榮獲大高雄市美術家親授，對美術有興趣，專為新手量身設計最佳入門班，依個人興趣從基本技法、色彩學、素描、水彩、無毒油彩、漫畫、插畫、色鉛、粉彩等創意媒材、戶外寫生、定期發表作品畫展，出版畫冊。升學考試特別加強，輔導鼓勵參加美術比賽。第一堂課老師說明為您準備，請放心來上課。限量超值畫冊送給您！ (教材費 200元含專業用紙材料、講義本 )

學苑曾期正 7/7-8/25

AD116 素描日 09:30-11:30 16 1900

運用繪畫的造形要素 -線條、明暗、大小、比例等，經由實物觀察表現體積、空間與美感。教學過程：1.要領說明 2.畫法示範 3.學員表現 4.作品觀摩與討論（適國中以上成人，第一節準備 2H-8B盒裝鉛筆、軟橡皮、紙筆、8K畫本，班費 50元，用於炭筆粉彩噴膠、紗布、量棒與寫生用蔬菜水果）

學苑呂志英 7/8-8/26

書

法

AD117 書法一 20:10-21:40 12 1600 書法理論各種書法之研究各種字體講授 (文房四寶自備 ) ※需繳交班費 50元 (含影印講義、書寫紙類及其他雜項支出 )。大同蘇武松 7/9-8/27

AD118漢字書法

二 14:00-16:00 16 1900 教學不分程度，個別指導，授予基本筆法、字帖臨摹與作品練習。（用具可代購或自備，所需用具：毛筆、墨汁、毛邊紙 6格、墨盤、墊布、文鎮、筆捲等）（代購毛筆約 600元）

大同周秀花(蘭心 )

7/3-8/21

AD119 四 19:00-21:00 16 1900 大同 7/5-8/23

專業音樂

AD201戀上美妙的口琴一 20:10-21:40 12 1700

口琴輕薄短小，攜帶方便，適合吹奏民謠、流行歌曲及古典小品，男女老幼均可學習。本課程希望 :1. 培養學員的音樂藝文素養，讓口琴音樂融入生活，自娛娛人、陶冶身心及抒發壓力。2.融入吉他與烏克麗麗伴奏讓音樂更多元。3.可組成 3-4人的小合奏，以達小樂器大樂趣（口琴自備或代購價格 500~1500元不等）。

學苑永泰 7/9-8/27

AD202 樂齡長青烏克麗麗一 10:00-11:30 12 1900

以淺顯易懂的方式來介紹烏克麗麗小吉他。讓學員們能快速了解並能夠正確且輕鬆的彈出美妙的音樂。學會單音彈奏及和絃伴唱彈奏。（喜愛老歌的樂齡學員及社會人士）【琴可代購或自備，琴約800元~不等，書本、配件150-800元】【代購琴請洽薛老師電話 0929896563】

學苑薛詔妤 7/9-8/27

AD203 民謠吉他 -彈唱【基礎】

二 18:30-20:00 12 1600

從基礎開始，培養正確的學習觀念和彈奏習慣，搭配時下流行或學員共同挑選的歌曲，運用簡易的和弦伴奏，完成簡單自彈自唱的目標。【適國中以上成人；教材費 250元另繳，吉他自備或代購 (代購 3200元，含琴袋、調音器、背帶、移調夾、PICK*3)】

學苑蔡哲偉 7/3-8/21

AD204 南胡二 19:00-21:00 16 2200南胡簡史、構造基本弓法、拉推運弓、樂理、把位、連弓、分弓（書籍費 300元含 CD另購，影印費 30元另繳）※第二堂課程後不受理新生插班。南胡可代購。

學苑高蕙心 7/3-8/21

AD205 民謠吉他 -彈唱【進階】

二 20:10-21:40 12 1700延續上期課程，搭配時下流行或學員共同挑選的歌曲，運用簡易的和弦伴奏，完成簡單自彈自唱的目標。【適國中以上成人；教材影印費 20元另繳，吉他自備或代購（代購 3200元，含琴袋、調音器、背帶、移調夾、PICK*3）】

學苑蔡哲偉 7/3-8/21

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專業音樂

AD206小提琴【初 /中級班】

六 10:30-12:00 12 1800 充滿魅力的樂器，找對的方法，簡單易學，小孩織夢大人圓夢，奏出美麗的綺想人生，對象 6歲以上至成人，團體班上限 14人。（教材整理費每期 100元另繳，小提琴可代購音質優、背板楓木、面板松木、指板黑檀，T-100 價格4000元 (四方盒 ) T-300型價格 7500元 (四方盒 ) T-500型價格 11,000元 (四方盒 )

學苑

王崇德

7/7-8/25

AD207 六 13:30-15:00 12 1800 學苑 7/7-8/25

AD208 古箏【基礎班】六 19:00-21:00 16 2000古箏起源與沿革、基本指法、箏構造、保養、丞流派、樂理介紹、表韻指法 (書籍費 180元另購，古箏每期租金保養費 200元另繳，影印費 30元另繳 )※第二堂課程後不受理新生插班。古箏可代購。

學苑

高蕙心

7/7-8/25

AD209 古箏【進階班】日 09:00-11:00 16 2100左右手、雙手聯彈、走搖指、分散和弦、滾指 ...等進階指法教學；※適有基礎者報名，亦不接受插班上課。(書籍費 180元另購，古箏每期租金保養費 200元另繳，影印費 30元另繳 )。古箏可代購。

學苑 7/8-8/26

AD210 南胡日 14:30-16:30 16 2200南胡簡史、構造基本弓法、拉推運弓、樂理、把位、連弓、分弓（書籍費 300元含 CD另購，影印費 30元另繳）※第二堂課程後不受理新生插班。南胡可代購。

學苑 7/8-8/26

AD211 流行電子琴彈唱【小班制教學】

五 15:40-17:40 16 2300從基礎彈奏學習，認識基礎拍子輕鬆談唱出自己喜歡的歌曲 -自彈自唱。（教材費 100元，樂器可自備或向老師租借（租借費用每期 200元）限 12歲以上兒童或成人，每班限 6人。）

學苑陳金君 7/6-8/24

AD212 流行電子琴彈唱【小班制教學】【七週課】

日 09:30-11:30 14 2050 學苑陳金君7/8-8/26

(7/15停課 )

歌

唱

訓

練

AD213

卡拉 OK歌曲訓練

一 19:30-21:30 16 2000

發音發聲練習視譜練習樂理指導歌唱技巧指導台風儀表訓

練【教材講義 200元，另繳】

學苑

丁坤滿

7/9-8/27

AD214 二 09:00-11:00 16 2000 學苑 7/3-8/21

AD215 四 19:30-21:30 16 2000 學苑 7/5-8/23

AD216 五 14:00-16:00 16 2000 學苑 7/6-8/24

AD217

【莫凡歌唱達人】

訓練基礎＆技巧【六堂，七週課】

三 13:40-16:40 21 2800 適任何程度者 (兒童小四以上 )。依個別狀況指導，教授正確發聲方法與建立歌唱共鳴基礎，保護嗓音、輕鬆發出好聽的聲音。含歌唱呼吸法，音域開拓，聽力、節奏感訓練。樂曲分析欣賞、音樂性培養、各種演唱技巧、練歌訣竅，開發個人潛質音色，詮釋歌曲情感及情緒感染力。1至 3堂課程銜接，請勿缺席。4至 7堂一對一指導【含實習音樂會 8/11（六）】共 7週 21H。課程查詢「發現音樂藝術莫凡」或 https://www.facebook.com/bella.lio1。講義個別指導費用 1000元另繳 (含全數課程費用 )。請於開課 3天前報名，以利教具準備。【8/11(六 )實習音樂會】

學苑

劉婷伊(莫凡 )

7/4-8/22

AD218 三 19:00-22:00 21 2800 學苑 7/4-8/22

AD219 五 19:00-22:00 21 2800 學苑 7/6-8/24

專

業

攝

影

AD301 數位攝影【進階】二 18:30-20:00 12 1700

本班延續初級入門課程，讓學員在技術上的加強操作，器材、技術只是見山是山的第一階段，課堂中也讓學員了解攝影史與世界藝術的發展史，期讓見山不是山的第二階段做準備（利用週六、日外出拍攝，共二場外拍，每場三小時，每人費用 500元另繳，地點、日期由學員決定）※外拍行程需學友自行額外保險並簽具切結書。

大同黃文銘 7/3-8/21

AD302 數位攝影【初級】二 20:10-21:40 12 1600 搭配節日、時事，營造出居家生活，適合大廳、商場活動佈置及搭配流行花藝創作。另可輔導考照。【材料費 2000元另繳，自備花器、剪刀】大同黃文銘 7/3-8/21

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裁縫系列

AD303 縫紉設計入門四 14:00-16:30 18 2200

日本文化式教學系統，設計製作之技能、量身訂做，從製圖、打版、剪裁到縫製出上衣，變化裙、長褲、洋裝、旗袍、時尚套裝、外套、襯衫。讓你輕鬆當自己的服裝設計師，無基礎可循序漸進式教學，可學到紮實的技能（教材工具費 800元另繳，不含布料）附教：童裝打版、2歲 ~12歲增進親子關係。引導看懂服裝雜誌。

大同林春玉 7/5-8/23

插花藝術

AD304 小原流插花【初級班】

一 18:00-20:00 16 1900 將花草融入生活，讓自然移轉空間，使生活更具品味，讓小原流花藝的獨特風格抒解壓力，展現自然的奧妙神奇。

大同林淑燕 7/9-8/27

AD305 小原流插花【中 /高級】

一 20:00-22:00 16 2000 將花草融入生活，讓自然移轉空間，使生活更具品味，讓小原流花藝的獨特風格抒解壓力，展現自然的奧妙神奇。

大同林淑燕 7/9-8/27

AD306 花束花藝三 14:00-16:00 16 1900 雜商業送禮花束，新娘造型捧花、創新花藝設計、配合色彩理論，應用組合歐式花藝。【材料費 2200元另繳，剪刀自備】大同駱烋淳 7/4-8/22

AD307 全方位花藝設計【基礎班】

四 14:00-16:00 16 1900搭配節日、時事，營造出居家生活，適合大廳、商場活動佈置及搭配流行花藝創作。另可輔導考照。【材料費 2000元另繳，自備花器、剪刀】

大同戴妙香 7/5-8/23

AD308 全方位花藝設計【進階班】

四 16:00-18:00 16 1900 大同戴妙香 7/5-8/23

AD309 洋式插花【初級班】四 20:10-22:10 16 1900 介紹各種洋式插花法，由基礎到組合，重色彩搭配及節慶花設計。【材料費2000元另繳，自備花器、剪刀】大同李晴埰 7/5-8/23

AD310 歐洲花藝基礎班六 13:30-15:30 16 1900歐洲花藝之基礎課程包括：理論、技巧、節慶等課程。學滿 40堂課可以選擇參加考試拿認證。依新舊學生程度規劃課程。【花材費 2500元另繳（不含用具），自備花器、剪刀】

學苑黃惠珠 7/7-8/25

AD311 歐洲花藝進階班六 15:30-17:30 16 2000歐洲花藝之基礎課程包括：理論、技巧、節慶等課程。學滿 40堂課可以選擇參加考試拿認證。依新舊學生程度規劃課程。【花材費 3000元另繳（不含用具），自備花器、剪刀】

學苑黃惠珠 7/7-8/25

乾燥花藝創作

AD312 遇見。花開【不雕花、乾燥花】

三 18:30-20:30 16 1900

近來不凋花與乾燥花流行，但是製作花材價格又居高不下，在課程中將乾燥花

及不凋花的製作方法融入，花材認識介紹，工具使用、花藝技法。希望花草融

入生活，變成日常一部分，讓大家感受到花草簡單療癒又美好的感動，體驗質

感生活美學從花藝開始，讓我們一起創造植感生活。【材料費：3500元請於第一堂課繳交老師，工具自備：剪刀 /夾子 /熱融膠槍 /花藝膠帶 /24、26號鐵絲】

學苑甯嘉君 7/4-8/22

AD313 生活花藝 (初階班 )【六週】

二 18:30-20:30 12 1600 四季更疊 ,心情和居家環境也要好好著色跟上腳步∼採用乾燥和永生花材 ,活用生活中各種素材碰撞出意想不到的美好作品（初階課程以乾燥花材為主 ,永生花點綴搭配）材料費 :$3000,包含課程使用花材、花器、資耗材（請於第一堂課繳交）工具需自備：花藝剪刀、花藝熱熔膠槍、花藝膠帶、小鑷夾 (亦可代購 $470)

學苑賈函霓7/10-8/28

(8/7-8/21停課 )

AD314 生活花藝 (初階班 )【六週】【日光課程不折扣】

日 14:30-16:30 12 1360 學苑賈函霓7/8-8/26

(7/29、8/5停課 )

創意小物

AD315 手捏壺 DIY 一 19:00-21:00 16 1900從一塊土的邂逅開始，運用手捏成形，融入對大自然的學習，重新賦予土新的生命，來創作出獨具品味的茶具。【教材費 720元、燒窯依體積 *0.08計算，費用另繳】『歡迎老中青有興趣者一同參與』

大同曾世宗 7/9-8/27

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創意小物

AD316 超仿真黏土迷你小物 DIY 四 19:00-21:00 16 1900

從基本調色、捏塑，循序漸進，培養對色彩及形狀的觀察，學習利用各種黏土的特性，搭配各類資材，製作出誘人的夢幻小物。【材料費約900元，日本黏土、配件及部份共用材料等，請於第一節課繳交，基本工具及裝作品的盒子請自備(基本工具：白棒、3支工具組、黏土調色卡、白膠、夾子、上色用的筆 )】

學苑張美琪 7/5-8/23

AD317 手工皂的設計魔法五 19:00-21:00 16 1900

認識手工皂從油品開始，培養正確做皂觀念，繼而設計專屬配方。添加入皂的元素有那些這期一起玩中草藥植物？賦予手工皂好用又好玩的視覺創意。由淺漸深的課程規劃紮實的理論基礎，讓手作者可輕鬆的進入手工皂的世界。1、油脂理論入門（油品運用） 2、CP皂入門 3、配方設計作入門 4、青黛養膚皂 5、艾草芙蓉植萃皂 6、貴妃七白散皂 7、渲染技法運用（飛翔羽翼） 8、彩色舒壓泡泡錠【材料費：2000另繳；第一堂筆記本、第二堂工具自備：温度計 2支（烘培用 100℃）、打蛋器、橡皮刮刀、12~14CM油鍋、700㏄鋼杯、免洗杯或量杯一個、960mL牛奶紙盒、洗碗手套】

大同甯嘉君 7/6-8/24

AD318 皮革工藝【六週課】(8/17停課）五 19:00-21:30 15 1900

歡迎對皮革製作有興趣的學員參加。由淺入深教授皮革作品製作全步驟，引導學員設計製作精美皮革小物，本學習作品為可愛皮塑小豬、伸縮票卡夾、多功能手拿包等，並教導實用皮革知識與鑑賞。建議：12歲以上學員始可報名參加（初級或無經驗均可報名）。另繳工具包 (剪刀、刀具、磨緣棒、研磨器、筆刷、椎子、塗棒等 )250元＋DIY材料包（皮革、針線、釘、釦、金屬環鍊⋯等）1350元＋共用工具（專業五金工具、膠與處理劑等耗材）160元。

學苑黃馨慧

(LucaLab) 7/13-8/24

風

水

AD401 職業風水師【初級】二 11:00-12:00 8 1300傳授相地擇屋、動土擇日、格局佈置、羅盤使用、神明安座、公媽安爐、通靈問事、符咒祭改、命理相術、凶宅改運、財位開運、全套陽宅鑑定、改運工具，百年祖傳經驗，輔導開業學到會為止。(講義費每冊 300元另繳，羅盤自備或代購 )

學苑黃俊添

(阿添師 )

7/3-8/21

AD402 職業風水師【初級】三 18:00-19:00 8 1300 7/4-8/22

AD403 職業風水師【進階】六 18:00-19:00 8 1500 7/7-8/25

命

理

占

卜

AD404 解開神奇數字面紗 -數字占卜【七週課】

三 09:40-12:00 16 2000

透過數字揭開人生的變化，以數字應用在日常生活中，引動天地之間五行的奧妙，了解當下的你，感情、事業、人際關係、健康的吉凶福禍。用數字來製造人生機會，運用大自然原理重新定位，創造成功的人生。(講義費 :200元，自備紙筆 )

大同陳姿樺

(言有序 ) 7/4-8/22

AD405 八字面相好好玩【七週課】

三 13:30-15:50 16 2000不需要年、月、日、時及姓名資料，透過時空卦的運用，面相解析，即可得知愛情、財運、健康、人際關係、吉凶禍福立現眼前。相由心生，運隨念改，瞭解契機、事半功倍。【講義 100元另繳】 ※本期七堂

大同廖秀明(宏宥 ) 7/4-8/22

AD406 《易經》易懂【進階班】

三 14:30-16:30 16 2000

1.剖析 64卦 2.十翼 (易經的翅膀 )全解。(講義費 50元另繳 )　※暢銷書<易經易懂 >作者劉伯仁深入淺出引導您走進易經的殿堂，讓您的生活更有趣，人生更美好。進度 :第47-54卦之內容與應用，繫詞傳、序卦傳、說卦傳、雜卦傳部分內容。(約 6期循環結束 )

學苑劉伯仁 7/4-8/22

AD407 《易經》易懂【基礎班】

四 18:30-20:30 16 2000

1.剖析 64卦 2.十翼 (易經的翅膀 )全解。(講義費 50元另繳 )　※暢銷書<易經易懂 >作者劉伯仁深入淺出引導您走進易經的殿堂，讓您的生活更有趣，人生更美好。進度 :第47-54卦之內容與應用，繫詞傳、序卦傳、說卦傳、雜卦傳部分內容。(約 6期循環結束 )

學苑劉伯仁 7/5-8/23

AD408 易經八字時空易數【七週課】

五 09:50-12:10 16 2000

陰陽代表了宇宙最純真的符號，大自然一切之情境、五行、易經、八字、斗數、數字、日月、潮夕、死生、決擇、終始、剛柔相推，無不在此。用不同思維，重新築基打造；不用任何情資，直入心坎，從平凡中創造不平凡的價值。有興趣即可報名。(萬年曆可自備，課本、牌卡可自由選購 )※本期七堂

大同王瓊霖(太乙 ) 7/6-8/24

西洋

占卜AD409 心靈能量塔羅占卜四 13:30-15:00 12 1600

塔羅牌是最簡單的占卜預測工具，學習心靈能量塔羅能啟發自己的直覺力和開拓塔羅的視野與運用，心靈能量塔羅可隨時隨地占卜當下最想知道的事。（大約半年為一循環）（講義費 350元＋塔羅牌 1000元＋絨布 450元）

大同謝唐旬(粁紃 ) 7/5-8/23

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西洋占卜

AD410 西洋占星與命盤解析

四 15:10-16:40 12 1600

教您如何認識自己的西洋占星命盤，找出自己占星命盤的正確地圖，了解自己

未來運勢的發展與方向，明白自己的占星命盤有何與眾不同，步步進入奧秘又

迷人的占星世界，慢慢發掘不可思議的西洋占星命盤密碼。（請先告知自己的

出生年、月、日、時、分、出生地 )(講義費 +命盤 350元另繳）

大同謝唐旬(粁紃 ) 7/5-8/23

AD411【羅琳秘境塔羅】

人際溝通與策略實務應用

四 20:10-21:40 12 1600羅琳秘境塔羅以實務立足於業界，內容以個案為主體將塔羅的知識結合運用在

策略上，提供大眾解決問題的資訊及建立新思維。【大牌 +大阿爾克納講義900元另繳】

大同王雁妃(羅琳 ) 7/5-8/23

養生

保健AD501 經絡養生保健

【頭部】五 10:00-12:00 16 2000

以中醫十二經絡之理論基礎結合中醫經絡穴道養生保健原理 ,來達到美容、舒壓、保健、放鬆情志和諧。本期教授部位：視力保健手法、頭部 SPA鬆筋、臉部鬆筋、耳穴美療。【教材講義 100元另繳及材料費 850元 (材料可自備，代購 850元包含：大牛角、梳子、小牛角、10c.c元氣霜 )】

學苑郭慧玲 7/6-8/24

美

髮

彩

妝

AD502 雕髮調量造型班【進階】

三 09:30-11:30 16 2000從五大原則基本功到髮量雕塑造型變化，高、中、低層次調量，左、右、上、

下、前後刀法應用，剪、燙、吹、染整體造型概念。【工具自備：剪刀、剪髮梳、

頭皮 16呎、頭顱、腳架、水槍、髮夾 6支】大同黃秋燕 7/4-8/22

AD503 剪吹燙染造型班【初階】

五 09:30-11:30 16 2000

剪髮 =從基礎剪髮的五大原則概念中剪出變化的層次。吹髮 =吹出完美線條與不同梳子類型的應用。燙髮 =波動秀髮彈性捲度標準燙、扇形燙、QQ燙等等。染髮 =顏色不同的髮色、塔上膚色更白皙亮麗、染劑與双氧水調配與頭皮保養。※初學者無基礎者可，另可輔導丙級考照。【工具自備；第一堂課必備工具（頭

皮、頭顱、腳架、剪刀、水槍、剪髮梳、髮夾），後續用到工具吹風機、圓梳】

大同黃秋燕 7/6-8/24

AD504時尚美睫創業三 19:00-21:00 16 2000

基本的學科常識 : 睫毛生理學，認識睫毛的生長、特性與功能。嫁接睫毛之特性、眼型分類與嫁接建議。紙上夾毛練習與假人頭嫁接與卸除。真人嫁接（自然型、大眼娃娃型、淡妝、濃密型⋯等款式嫁接、下睫毛嫁接⋯等款式嫁接）。備註：材料費：蛋白質清潔液1罐、專用眼膜5對、卸除膏、黑膠、直夾 1支、彎夾 1支、睫毛梳 10支、0.2J 型黑色睫毛、卸除棉籤 10 根、假人頭 1個、假睫毛 1盒、外科專用透氣膠帶 1個、睫毛雨衣 1支。含講義。費用 2960 元。恕不接受自備材料，以避免各家產品品質不一，影響授課進度及其他同學的權益。

大同施柔安 7/4-8/22

AD505 凝膠藝術指甲【六週課】

一 18:30-21:30 18 2200

凝膠指甲彩繪是一項新穎時尚的妝扮，在家 DIY做指甲或創業都可以喔！構圖簡單易學，工具方便攜帶，是創業或第二專長的新興行業，凝膠美甲的作業方

式與變化應用技巧 ,五瓣尖花、水滴花、玫瑰花、圓點、線條、葉子⋯，及上色方法：單色漸層、雙色漸層、法式。請自備材料或團體訂購，本課程的材料

來自於艾緹兒【材料費 2650元另繳，請於第一堂課繳清】

大同施柔安 7/9-8/13

手

工

咖

啡

AD801 專業精品咖啡初階班

四 19:00-21:00 16 1900

精品咖啡與專業咖啡專業評判能力訓練、虹吸式咖啡、手沖咖啡、拉花技巧講

解與操作、專業咖啡杯感評判教學，專業教室練習。【材料費 1800元、講義費 200元另繳】上課地點：七賢二路 90號。※上限 16人，請於開課前 7天完成報名繳費，逾期恕不受理。

洛斯特郭子銘 7/5-8/23

AD802 基礎義式咖啡及拉花

五 19:00-21:00 16 1900

義式咖啡機基本理論、義式咖啡基礎操作、拉花原理、專業奶泡製作學、基礎

拉花圖型要訣、拉花實際操作，專業教室練習。【材料費 3000元，含咖啡豆，牛奶，機器設備使用】上課地點：七賢二路 90號。※上限 16人，請於開課前2天完成報名繳費，逾期恕不受理。

洛斯特郭子銘 7/6-8/24

7 8 研習簡章期 -...

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